TAI CHI i ZUMBY
Transkrypt
TAI CHI i ZUMBY
ZAPRASZAMY NA WAKACJE BĘDĄCE NIEZWYKŁYM POŁĄCZENIEM: TAI CHI i ZUMBY W pięknej i klimatycznej, nadmorskiej miejscowości Międzywodzie, będzie okazja: - poznać istotę TAI CHI i CHI KUNG – wspaniała, pradawna chińska sztuka walki, która praktykowana jest na całym świecie, głównie dla celów zdrowotnych, - poczuć fenomen ZUMBY – czyli dać się ponieść latynoskim rytmom i połączyć taniec z aerobikiem Dodatkowe atrakcje: - zdrowe wyżywienie (kuchnia 5 przemian, prawidłowe połączenia produktów, kuchnia bezglutenowa) - wykłady dotyczące zdrowego trybu życia (odżywianie, różne metody oczyszczania organizmu, czynniki wpływające na zdrowie) Prowadzący: Natalia Rajkowska - Official Zumba Instructor, (Sentao Instructor, Basic Steps Level 1, Basic Steps Level 2, Zumba Toning, Zumbatomic) , instruktor rekreacji ruchowej, technolog żywności, pasjonat zdrowego odżywiania i chińskiej kuchni wg 5 przemian. Paweł Robaszkiewicz - instruktor rekreacji ruchowej w zakresie Tai Chi, Chi Kung (legitymacja Wyższej Szkoły Trenerów Sportu), Tai Chi praktykuje od 1999r, pasjonat zdrowego odżywiania i naturalnych metod oczyszczania organizmu. Termin: www.chentaichi.pl 30.06 – 07.07.2013 Koszty: Tylko do końca kwietnia opłata za całość wynosi 990 zł !!! (w terminie późniejszym 1100 zł) Opłata zawiera: 7 noclegów, pełne wyżywienie 3 posiłki dziennie, codzienne zajęcia: 1h poranny Chi Kung, 5h Tai Chi (nauczana będzie forma stylu Chen Tai Chi Chuan Laojia Yilu), 2h zumby. Do dyspozycji będzie sala do ćwiczeń; część zajęć na świeżym powietrzu. Jeden dzień wolny od zajęć. Rezerwacja obowiązuje od momentu wpłaty zaliczki 200 zł. Ilość miejsc ograniczona. Lokalizacja: Urokliwa miejscowość nad morzem: Międzywodzie Ośrodek: www.wsosnowymlesie.pl spokojna okolica, do morza 100m, Kontakt: Natalia tel. 509 400 859, [email protected]; Paweł tel. 603 220 021, [email protected]