Niezwykłe Indie
Transkrypt
Niezwykłe Indie
Indie Twój Agent HAPPY HOLIDAY TRAVEL DUO Sp. z o.o. ul. Czackiego 3/5 q q 00-043 Warszawa www.happyholidaytravel.com.pl 2 2010/2011 DUO Warto się zabezpieczyć! Zimnica, czyli malaria, jest chorobą zakaźną, którą wywołują zakażone samice komarów z gatunku Anopheles. Wystarczy jedno ukąszenie, aby zachorować. Śmierć może nastąpić w ciągu 24 godzin od pierwszych objawów choroby. Okres wylęgania malarii trwa najczęściej od 12 do 28 dni. Przebieg choroby zależy od ilości zainfekowanych krwinek czerwonych, stopnia uodpornienia organizmu, ogólnego stanu zdrowia, chorób towarzyszących, zjadliwości i gatunku pasożyta. Malaria ma cięższy przebieg u dzieci, kobiet w ciąży, osób niedożywionych czy odwodnionych. Pierwsze objawy zimnicy są mało charakterystyczne i przypominają grypę lub przeziębienie. Dominują bóle mięśniowo-stawowe, ogólne rozbicie, złe samopoczucie, niepokój. W typowym napadzie gorączki malarycznej można wyróżnić fazę zimną (dreszcze), fazę gorącą (wzrost ciepłoty ciała nierzadko do 41oC) i fazę zlewnych potów, po której chory zasypia na kilka, kilkanaście godzin – mówi dr n. med. Piotr Kajfasz, specjalista chorób zakaźnych, medycyny morskiej i tropikalnej. W zapobieganiu zachorowaniu na malarię najlepsze efekty osiąga się, łącząc chemioprofilaktykę przeciwzimniczą z ochroną przed ukąszeniami komarów. Największa aktywność komarów z rodzaju Anopheles przypada na okres od zmierzchu do świtu. Wzmożone ryzyko zarażenia występuje pod koniec pory deszczowej, wokół terenów lęgowych, czyli zbiorników słodkiej wody stojącej. Komary chętniej siadają na obiektach o barwie czarnej oraz atakują ofiary o podwyższonej temperaturze ciała, do których należą między innymi kobiety ciężarne. Receptory komara reagują na zmiany stężenia dwutlenku węgla i substancje zapachowe wydzielane z potem. Większość dostępnych repelentów zawiera DEET, czyli związek odstraszający owady, a jednocześnie nietoksyczny i niedrażniący skóry. Preparaty te są w postaci sprejów, płynów, maści, kremów. Repelenty o kilkunastoprocentowej zawartości DEET są skuteczne tylko do 60 minut. Środki zawierające DEET w stężeniu 20-30% działają kilkanaście godzin. Dokładne rozsmarowanie repelentu po powierzchni ciała jest bardzo istotne, gdyż udowodniono doświadczalnie, że komary siadają na skórze już w odległości czterech centymetrów od strefy zabezpieczonej środkiem odstraszającym. Zabicie żerującego komara jest błędem, bo rozprowadzenie nawet śladowych ilości krwi na skórze będzie zwabiało następnych przedstawicieli tego gatunku, znajdujących się w promieniu kilkudziesięciu metrów – ostrzega dr n. med. Piotr Kajfasz. Zaleca się noszenie ubrań w jasnych kolorach, a po zachodzie słońca przebywanie w pomieszczeniach zamkniętych, klimatyzowanych. Przed zaśnięciem wskazana jest eksterminacja zauważonych w pomieszczeniu owadów. Poza typowymi lokalizacjami (ściana, sufit) komary kryją się zwykle we framugach okien, drzwi oraz za meblami. Należy sprawdzić szczelność namiotów, siatek w oknach, moskitier oraz spryskać je środkiem owadobójczym, najlepiej zawierającym permetrynę. Włączony wentylator, wiatrak pod sufitem, klimatyzacja mogą skutecznie zniechęcić komary, bo owady te nie lubią ruchu powietrza i nie radzą sobie przy wietrznej pogodzie. Nie wyprodukowano do tej pory skutecznej szczepionki przeciwko malarii, są natomiast leki w postaci tabletek przeciwmalarycznych. Do profilaktycznego zastosowania wykorzystuje się chlorokinę, meflokinę, proguanil, doksycyklinę oraz najnowszy i najskuteczniejszy preparat przeciwzimniczy, w skład którego wchodzi atowakwon i proguanil. Na kilka tygodni przed wyjazdem należy odwiedzić lekarza zajmującego się medycyną podróży, który przepisze właściwy preparat. Więcej na: www.malaria.com.pl www.szczepienia.pl Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Malaria powoduje rocznie prawie milion zgonów, również wśród polskich turystów. Można jej uniknąć, przyjmując odpowiedni lek dostępny w aptekach. 3 4 Indie Indie są siódmym, co do wielkości państwem świata i zajmują powierzchnię ponad trzech milionów kilometrów kwadratowych. Obszar ten nazwać można subkontynentem indyjskim. Od północy otaczają je Himalaje, na wschodzie oblewają wody Zatoki Bengalskiej, a na zachodzie wody Morza Arabskiego, natomiast południowy kraniec Indii sięga Oceanu Indyjskiego. Stolicą Indii jest ponad 14-milionowe Delhi, które jest siedzibą parlamentu i rządu indyjskiego. Historia fascynujących i malowniczych Indii zaczyna się od trzeciego wieku przed naszą erą. Odkrycia archeologiczne w rejonach Pendżabu i Gudżaratu wskazują na niezwykle wysoki stopień rozwoju cywilizacji indyjskiej. Indie rządzone były przez wielkie dynastie Magdah i Mauryan. Przez stulecia obszar Indii ulegał atakom władców islamskich. Od końca XVIII wieku Indie stały się częścią Imperium Brytyjskiego, aż do uzyskania niepodległości w 1947 r. Za ojca niepodległości Indii uważa się Mahatmę Ghandiego. Indie są rozległym terytorium, na obszarze którego jest kilka stref klimatycznych. Powszechnie uważa się, że najbardziej dogodnymi dla Europejczyka miesiącami do zwiedzania Indii jest okres od października do marca. Turystyczne wyprawy w Himalaje zaleca się od maja do października. Indie to kraj wielu języków, mistycyzmu oraz filozofii. W Indiach narodziły się wielkie religie świata: hinduizm, buddyzm oraz sikhizm. Wyznawcy hinduizmu to blisko 82% populacji, 12% jest muzułmanami, 2,3% to chrześcijanie, 1,9% to sikhowie, 0,76% to buddyści, 0,4% to dżiniści. Poza tym istnieje mnóstwo pomniejszych kultów i sekt religijnych. Mimo że Indie są dziś państwem demokratycznym, nadal pozostają pod przemożnym wpływem społecznych i religijnych struktur kastowych, Niezwykłe Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Indie jest w nowoczesnej technologii nanometrycznej. które niezależnie od dziejów państwa utrzymują się od ponad 4000 lat. Rozwój ekonomiczny i gospodarczy Indii jest imponujący, a tempo wzrostu i możliwości rozwoju stawiają je na równi z Chinami. Zmiany gospodarcze i społeczne są coraz bardziej zauważalne, ale współczesne Indie nadal pozostają krajem głęboko związanym ze swoją tradycją historyczną, społeczną i kulturową. Sztuka Indii jest jedną z najstarszych i najbogatszych w świecie. Jej wyjątkowość polega na tym, że zachowuje etos piękna i zmysłowości przez tysiąclecia, a jednocześnie ma niezwykłą zdolność nieustannego odnawiania się poprzez absorbowanie, asymilowanie i przetwarzanie nowych stylów i idei. Sztuka Indii jest również przesiąknięta motywami religijnymi. Godne uwagi są taniec hinduski, architektura budynków świątynnych oraz wojskowe fortece wzniesione przez władców z dynastii mogulskiej. Hindusi uwielbiają kino, a hinduski Bollywood umiejscowiony w Bombaju jest jednym z największych i najbardziej prężnych miejsc przemysłu filmowego na świecie. Płytki prostownicy mają powłokę tytanowo-ceramiczną, która jest o 22% gładsza niż powłoka tradycyjna, co radykalnie zmniejsza tarcie włosów. Ponadto materiał powłoki jest o 37% trwalszy i wytrzymalszy niż w tradycyjnych konstrukcjach. Silnik nowej prostownicy iPro230, zrobiony z doskonałych materiałów, został opracowany tak, aby zagwarantować wydajność oczekiwaną przez profesjonalistów z branży fryzjerskiej. Prostownice BaByliss słyną z I-Temperature – techniki zapewniającej natychmiastowe rozgrzewanie elementów ceramicznych. Dzięki bardzo wysokiej temperaturze zyskujemy wysoką efektywność działania, a prostownicę możemy stosować zarówno do suchych, jak i mokrych włosów. Prostownica iPro230 to ponadto: • zdejmowany grzebień • mechanizm blokujący • obrotowe złącze przewodu • wyłącznik start-stop • luksusowe etui odporne na wysoką temperaturę. Prostownica iPro230 ST89E kosztuje około 299 zł Trymer BaByliss for Men E852 XE sprawi, że mężczyzna będzie mógł stale mieć trzydniowy zarost, dzięki czemu poczuje się modnie i seksownie. Przycinanie włosów odbywa się bezpiecznie, z dokładnością 0,2 mm w zakresie 74 długości. Dzięki nowej budowie prowadnicy wysokość cięcia jest gwarantowana bez względu na kąt, pod jakim trzymana jest maszynka. Dzięki temu jej używanie staje się łatwiejsze. Zastosowana w trymerze ze BaByliss for Men E852 XE dodatkowa głowica goląca sprawia, ia, że broda ma ostry i czysty kontur. Trymer BaByliss for Men E852 XE ma ekran LCD, na którym wy- Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Indie Niezwykłe Prostownica ST89E firmy BaByliss iPro230 wykonana świetlane są parametry bieżącego ustawienia. Działa zarówno przewodowo, jak i bezprzewodowo (do 30 minut pracy). Trymer BaByliss for Men E852 XE to: ♦ Wysoka precyzja • dokładność 0,2 mm w zakresie 74 długości strzyżenia • dodatkowa goląca głowica zapewniająca czysty i ostry kontur brody • prowadnica grzebienia ochronnego umożliwiająca kontrolę długości. ♦ Niezwykłe efekty strzyżenia • elektrochemicznie uformowane ostrza z tytanem – ekstremalna ostrość i dokładność. ♦ Wygoda • strzygąca prowadnica z silnikiem i ekranem LCD • praca przewodowa lub bezprzewodowa • zdejmowane ostrze – łatwe czyszczenie • szczoteczka do czyszczenia • skórzane etui. Trymer BaByliss for Men E852 XE kosztuje około 349 zł www.babyliss.pl 5 Przepisy wjazdowe Bezwzględnie zabroniony jest przywóz broni i amunicji. Nie wolno wwozić złota lub srebra, poza przedmiotami osobistego użytku. Zabrania się wywożenia z Indii antyków (przedmioty powyżej 100 lat), wyrobów z kości słoniowej, skór zwierząt (szczególnie gadów), a także skorup żółwich. Kara więzienia grozi za posiadanie i przewóz nawet niewielkiej ilości narkotyków. Czas + 4,5 godziny. Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Elektryczność Napięcie 230-240 V. Sieć elektryczności obejmuje większość miast, ale warto zabrać ze sobą świecę lub latarkę, bo na prowincji zdarzają się przerwy w dostawie prądu. 6 Waluta Walutą Indii jest rupia indyjska. W dużych miastach wymiana dolara amerykańskiego czy euro nie stanowi problemu. Karty kredytowe są akceptowane niemal we wszystkich hotelach, a większość bankomatów umożliwia realizację wypłaty za pomocą karty elektronicznej. Ubiór Ubranie powinno być tak lekkie, jak to tylko możliwe. Kobiety powinny unikać zbyt odkrytych koszulek lub minispódniczek. Najlepszym i uniwersalnym ubiorem jest bawełniana koszulka i luźne, również bawełniane, spodnie lub szorty. Tabela klimatyczna Miesiąc 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 DELHI - AGRA WARANASI RAJASTAN HIMALAJE Erinagar Manali KERALA Kochi TAMIL NADU Chennai GOA KARNATAKA Bangalore Podczas zwiedzania nie zapominaj o nawilżaniu twarzy kremem z kwasem hialuronowym i ekstraktem orchidei. MADHYA PRADESH www.mincer.com.pl DARJEELING MUMBAI ORISSA WEST BENGAL ASSAM OZNACZENIE KOLORÓW POGODNIE I SUCHO SUCHO GORĄCO MONSUNY CHŁODNO ZIMNO Niezwykłe Jedzenie Wbrew opiniom, nie wszyscy Indusi są wegetarianami. Wpływ na dietę mają warunki klimatyczne i historyczne. Więcej mięsa spożywa się na północy, gdzie jedzenie zbliżone jest do kuchni azjatyckiej. Natomiast w tradycyjnej kuchni z wpływami Bliskiego Wschodu więcej jest różnorodnych przypraw, a mniej typowego dla Indii chili, popularne jest również pieczywo. W Indiach nie ma potraw z wołowiny. Wybierać należy restauracje o wysokim standardzie. Najbezpieczniej jest pić wyłącznie wodę butelkowaną. Najlepiej kupujmy ją w pewnych miejscach i sprawdzajmy, czy jest zamknięta fabrycznie. Indie Praktyczne porady Indie Obyczaje W zdecydowanej większości miejsc znajomość podstaw języka angielskiego umożliwia porozumienie. Obecność turystów budzi naturalne zainteresowanie miejscowej ludności. Unikajmy tłumów, zamiast ściskać życzliwie wyciągane do nas na każdym kroku ręce, pozdrawiajmy tubylców pozdrowieniem „namaste” (ręce złożone razem, jak do modlitwy). Zakupy Kupować warto w rządowych manufakturach, które posiadają certyfikaty. Gwarantowana jest wysoka jakość i dobra cena. W innych miejscach targowanie się jest standardem. Przed dokonaniem zakupu należy upewnić się, czy proponowana cena nie jest wygórowana. Bakszysz Napiwki w Indiach są stosowane nie jako forma wynagrodzenia za usługę, ale raczej jako opłata za przyspieszenie biegu spraw. W hotelach i restauracjach napiwek zawarty jest najczęściej w rachunku i wynosi około 10%. Napiwki przygotujmy również dla obsługi hotelowej, portierów i bagażowych. Inne Warto mieć przy sobie kolorowe kopie paszportu i wizy. Pytając o drogę najlepiej skorzystać z pomocy właścicieli sklepów i taksówkarzy. Wybierając podróż taksówką, ustalmy już na wstępie cenę kursu lub umówmy się na opłatę zgodnie ze wskazaniem licznika. Zwiedzanie Podczas zwiedzania zabytków lub miejsc muzealnych może być od nas wymagany stosowny ubiór, na przykład nakrycie głowy, zakryte ramiona i nogi lub nakaz zdjęcia obuwia. W niektórych miejscach zakazane jest robienie zdjęć. Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Niezwykłe Zdrowie Do żelaznej zasady dotyczącej picia tylko butelkowanej wody warto dołączyć również mycie w niej zębów. Owoce zawsze obierajmy. Bezwzględnie zabierzmy ze sobą środki na ukąszenia komarów. Warto również zaopatrzyć się w apteczkę z podstawowymi lekami przeciwbiegunkowymi, na gorączkę, środkami antyseptycznymi oraz bandażami. Pamiętajmy również o preparatach chroniących przed promieniowaniem UV. Planując podróż do Indii, najlepiej byłoby odwiedzić lekarza specjalistę medycyny podróży. 7 Odkrywanie Indii północnych & Rajasthan 8 Dzień drugi DELHI Po śniadaniu w hotelu całodzienna wyprawa na zwiedzanie Starego Delhi, foto-stop przy Czerwonym Forcie, zwiedzanie meczetu Jama oraz miejsca kremacji Mahatmy Ghandiego. Lunch w lokalnej restauracji. W Nowym Delhi zobaczymy m.in. najwyższą wieżę w Indiach z 379 stopniami, wzniesioną przez Ajbaka – ówczesnego władcę Delhi – w 1193 roku, Indian Gate, świątynię Laxmi Narayan, grobowiec Humayun, Kutb Minar. Transfer na stację kolejową i wyjazd pociągiem nocnym do Waranasi. Obiadokolacja w formie suchego prowiantu. i przelot do Khajuraho. Po przylocie transfer do hotelu, zakwaterowanie i lunch. Po południu zwiedzanie wspaniałych hinduskich świątyń Khajuraho. Kolacja i nocleg w hotelu. Dzień piąty KHAJURAHO / ORCHA Po śniadaniu czas wolny. Lunch i wyjazd do Orcha – 185 km (ok. 4 godziny jazdy). Po przyjeździe zakwaterowanie, kolacja i nocleg w hotelu w Orcha. Dzień szósty ORCHA / AGRA Po śniadaniu zwiedzanie Orchy – średniowiecznego miasta pałaców oraz Orcha Fort. Po lunchu transfer do Janshi na stację kolejową i wyjazd pociągiem do Agry. Po przyjeździe transfer do hotelu, zakwaterowanie, kolacja i nocleg. Dzień siódmy AGRA / MATHURA Po śniadaniu wizyta w Taj Mahal oraz zwiedzanie Agra Fort. Lunch w lokalnej restauracji, wyjazd do Mathury (ok. 1 godziny jazdy). Wieczorem wizyta w świątyni boga Kriszny, aby uczestniczyć w wieczornych modlitwach. Powrót do hotelu na kolację i nocleg. Dzień trzeci WARANASI Transfer do hotelu, śniadanie, czas wolny na odpoczynek. Po lunchu wizyta w Sarnath. Wieczorem przejazd nad Ganges, aby zobaczyć wieczorne modlitwy. Kolacja i nocleg w hotelu w Waranasi. Dzień czwarty WARANASI / / KHAJURAHO Przed śniadaniem ponownie przejazd nad Ganges, aby zobaczyć modlitwy i świętą kąpiel. Powrót do hotelu na śniadanie. Po śniadaniu transfer na lotnisko Dzień ósmy MATHURA / JAIPUR Po śniadaniu wyjazd z Mathury do Jaipuru (ok. 5 godzin jazdy). Po drodze przystanek w rezerwacie ptaków w Bharatpur i lunch. Po przyjeździe do Jaipuru kolacja w lokalnej restauracji, przejazd do hotelu, zakwaterowanie i nocleg. Indie DELHI q WARANASI q KHAJURAHO q ORCHA q AGRA q MATHURA q JAIPUR q BIKANER q JAISALMER q JODHPUR q HARIDWAR q RISHIKESH Zbiórka w hali odlotów lotniska Okęcie w Warszawie. Przelot do Indii z międzylądowaniem w jednym z europejskich portów lotniczych. Późnym wieczorem przylot do Delhi. Transfer z lotniska do hotelu, zakwaterowanie, nocleg. Niezwykłe Dzień pierwszy WARSZAWA / DELHI Indie Dzień dziewiąty JAIPUR Śniadanie w hotelu. Zwiedzanie Jaipuru – wizyta w Hawa Mahal – Pałacu Wiatrów z 1799 roku i Amber Forcie. Lunch w lokalnej restauracji. Po południu wizyta w Pałacu Miejskim oraz w Różowym Mieście. Powrót do hotelu na kolację i nocleg. Niezwykłe Dzień dziesiąty JAIPUR / BIKANER Po śniadaniu wyjazd z Jaipuru do Bikaner. Po drodze lunch. Po przyjeździe do Bikaner zakwaterowanie w hotelu i wizyta m.in. w Junagarh Forcie, Pałacu Lalgarh, świątyni Deshnok. Powrót do hotelu na kolację i nocleg. Dzień czternasty JODHPUR / DELHI Śniadanie w hotelu, po nim zwiedzanie fortu Meharangarh w Jodhpur, lunch w lokalnej restauracji. Po wczesnej kolacji transfer na stację kolejową i przejazd pociągiem nocnym do Delhi. Dzień piętnasty DELHI / HARIDWAR Po śniadaniu w lokalnej restauracji przejazd do Haridwar. Po przyjeździe lunch w lokalnej restauracji, zakwaterowanie w hotelu i czas wolny na odpoczynek. Czas ten można przeznaczyć też na zwiedzanie świątyń Haridwar. Wieczorem możliwość zobaczenia Arratti nad Gangesem. Kolacja i nocleg w hotelu w Haridwar. Dzień jedenasty BIKANER / JAISALMER Po śniadaniu wyjazd do Jaisalmer, po drodze lunch. Po przyjeździe zakwaterowanie w hotelu, czas wolny, kolacja i nocleg. Dzień dwunasty JAISALMER Śniadanie w hotelu. Po śniadaniu wizyta w forcie Jaisalmer – wybudowanym w 1156 roku, miesz- Dzień trzynasty JAISALMER / / JODHPUR Po śniadaniu wyjazd do Jodhpur, po drodze lunch. Po przyjeździe czas wolny, wizyta w lokalnym markecie. Kolacja i nocleg w hotelu. Dzień szesnasty HARIDWAR / RISHIKESH czą się tu świątynie Jain i Laxminath oraz pałac Maharaja. Lunch w hotelu. Po południu przejażdżka na wielbłądach na pustyni Sama. W Desert Camp program folklorystyczny, kolacja i nocleg. Po śniadaniu wyjazd do Rishihesh. Ta położona malowniczo u stóp Himalajów nad Gangesem miejscowość bardzo znana jest z licznych świątyń, aszramów i centrów jogi. Z północnej części miasta rozciągają się piękne widoki, które można podziwiać z dwóch kładek przerzuconych przez rzeki Ram Jhula i Lakszman Jhula. Wieczorem Udział w modlitwach w aśramie Parmarth. Kolacja w lokalnej restauracji. Powrót do hotelu w Haridwar na nocleg. Dzień siedemnasty HARIDWAR / DELHI DELHI q WARANASI q KHAJURAHO q ORCHA q AGRA q MATHURA q JAIPUR q BIKANER q JAISALMER q JODHPUR q HARIDWAR q RISHIKESH Odkrywanie Indii północnych & Rajasthan Po śniadaniu wyjazd do Delhi. Lunch w lokalnej restauracji. Krótki czas na ostatnie zakupy. Kolacja w lokalnej restauracji, wieczorem transfer na lotnisko. Dzień osiemnasty DELHI / WARSZAWA Przelot do Warszawy przez jeden z europejskich portów lotniczych. UWAGA Program jest ramowy i kolejność zwiedzania może ulec zmianie. Pomagamy w otrzymaniu wizy indyjskiej. 9 Dzień trzeci MAHABALIPURAM / KANCHIPURAM Po śniadaniu wyruszamy z hotelu, aby zwiedzić Mahabalipuram i Kanchipuram. Kanchipuram to miejscowość oddalona 64 km od Chennai i jest to starożytna stolica portowego miasta Palladów – pierwszej wielkiej dynastii południowoindyjskiej. Jedyne z Siedmiu Świętych Miast, poświęcone i Wisznu, i Śiwie. W mieście tym działa około 50 światyń – najsłynniejsze i najciekawsze to Świątynia Kajlasanatha, świątynia Ekambaswara, świątynia Sri Kamakshi oraz Varadarajaswamy. Kanchipuram słynie również z jedwabi. Mahabalipuram – o jej minionym znaczeniu świadczą monolityczne świątynie oraz wielkie groty, skały, rzeźbione kamienie i fryzy. W godzinach wieczornych transfer na stację kolejową w Madrasie i przejazd nocnym pociągiem do Madurai. 10 Dzień czwarty MADURAI Przyjazd do Madurai, transfer do hotelu, zakwaterowanie, czas wolny do lunchu. Po lunchu zwiedzanie niezwykle barwnej i ogromnej świątyni Minakszi poświęconej boskiej małżonce Śiwy, Parwati (Minakszi). Warto wspiąć się na południową gopurę, by spojrzeć na roztaczający się z niej widok. Powrót do hotelu na kolacje i nocleg. Dzień piąty MADURAI / THEKKEDY Po śniadaniu zwiedzanie Tirumala Nayak Palace – pałacu zbudowanego w XVII w. przez króla Thirumalai Nayak w Madurai. Była to główna siedziba króla, uważana za jeden z cudów południa. Odwiedzimy Wzgórze Alagar, na którym wzniesiona została świątynia dedykowana bogu Wisznu – Alagar Koyi. Po lunchu przejazd do Thekkedy, zakwaterowanie w hotelu, kolacja i nocleg. Niezwykłe Dzień drugi MADRAS Po śniadaniu czas wolny. Po lunchu zwiedzanie Madrasu – stolicy Tamilandu. Zobaczymy m.in. kościół Marii Panny – duchowe serce Starego Madrasu – najstarszy zachowany kościół anglikański na Wschodzie. Przejazd 5-kilometrową promenadą Marina biegnącą wzdłuż wybrzeża i zwiedzanie świątyni Kapaliswara. Powrót do hotelu na kolację i nocleg. Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl MADRAS q MADURAI q THEKKEDY q KUMARAKOM q COCHIN Dzień pierwszy WARSZAWA / MADRAS Zbiórka w hali odlotów lotniska Okęcie w Warszawie. Przelot do Indii z międzylądowaniem w jednym z europejskich portów lotniczych. Przylot do Madrasu, transfer do hotelu, zakwaterowanie, nocleg. Indie Odkrywanie Indii południowych Dzień szósty THEKKEDY / / PERIYAR Po śniadaniu wyjazd do Parku Narodowego Periyar. Park ten powstał w 1934 roku, jego obszar to 777 km 2, z czego część to wysokie pasmo górskie Western Ghates. Wydzielona część (ok. 350 km2) to strefa zamknięta i chroniona, ponieważ jest to rezerwat tygrysów. Życie dzikich zwierząt – słoni, małp, dzików, tygrysów, lampartów itp. – będą Państwo mogli obserwować podczas rejsu łodziami motorowymi po Jeziorze Periyar. Powrót do hotelu na kolację i nocleg. Niezwykłe Dzień ósmy KUMARAKOM Po śniadaniu wykwaterowanie z hotelu i przejazd do portu. Zakwaterowanie na statku Kerla Rice House. Lunch i kolacja na statku. Rejs odbywa się pomiędzy urokliwymi wioskami. Możemy obserwować codzienne życie Hindusów. Uwaga! Istnieje możliwość skorzystania z zabiegów ajurwedyjskich. Dzień dziewiąty COCHIN Po śniadaniu wpłynięcie do portu w Cochin, transfer do hotelu, czas wolny do lunchu. Po lunchu zwiedzanie miasta – Cochin. To naturalny port, którego morskie tradycje liczą kilka tysięcy lat. Miasto leży na wybrzeżu Malabarskim i jest jednym z najważniejszych portów w Indiach. Zobaczymy m.in. synagogę żydowską, stare portugalskie kościoły, hinduskie świątynie oraz chińską dzielnicę miasta z przepięknie wyglądającymi sieciami rybackimi. Wieczorem pokaz folklorystyczny tańca Kanthak Kali. Kolacja i nocleg w hotelu. Dzień dziesiąty COCHIN / BANGALORE Po śniadaniu czas wolny, następnie lunch i wykwaterowanie z hotelu. Przejazd na stację kolejową i przejazd pociągiem do Bangalore. Kol a c j a i nocleg w pociągu. Dzień jedenasty BANGALORE / MAJSUR Po przyjeździe do Bangalore śniadanie w lokalnej restauracji i przejazd autokarem do Majsuru. Zakwaterowanie w hotelu, lunch i czas wolny. Wieczorem wizyta w Ogrodach Virandaban. Dzień dwunasty MAJSUR / BANGALORE Po śniadaniu zwiedzanie Majsuru. Zobaczymy m.in. ekstrawagancki i fantastyczny pałac Amba Wilas, zwany też pałacem maharadży, który jest dziełem Henry’ego Irwina. Rodzina kró- lewska wciąż zajmuje część wielkiego pałacu. Na terenie Amba Wilas znajduje się przepiękna świątynia Swetawarahaswami. Wybierzemy się również na Wzgórze Chamundi, na którym stoi świątynia poświęcona bogini miasta, której wizerunek wykonano z litego złota. Po lunchu powrót do Bangalore. W Bangalore odwiedzimy przepiękny ogród botaniczny Lal Bagh, w którym rosną rzadkie gatunki roślin. Ogród ten został założony w 1760 roku. W lutym i sierpniu odbywają się tu wystawy kwiatów z oszałamiającą liczbą dalii, chryzantem i róż. Kolacja w lokalnej restauracji. Przed transferem na lotnisko zobaczymy również ogromny granitowy gmach Vidhan Saba – Gmach Sekretariatu i Parlamentu Stanowego. Dzień trzynasty BANGALORE / WARSZAWA 02.45 wylot z Bangalore do Warszawy. UWAGA Program jest ramowy i kolejność zwiedzania może ulec zmianie. Pomagamy w otrzymaniu wizy indyjskiej Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Indie Dzień siódmy PERIYAR / KUMARAKOM Po śniadaniu wykwaterowanie z hotelu i przejazd do Kumarakom – jednego z najlepszych miejsc pozwalających na relaks i odpoczynek w obcowaniu z naturą. Czas wolny. Lunch, kolacja i nocleg w Kumarakom. Uwaga! Istnieje możliwość skorzystania z zabiegów ajurwedyjskich. MADRAS q MADURAI q THEKKEDY q KUMARAKOM q COCHIN Odkrywanie Indii południowych 11 Wizyta w świątyni Gangotri, aby zobaczyć wieczorną modlitwę ku czci bogini Ganga. Nocleg w hotelu w Gangotri. Dzień pierwszy WARSZAWA/DELHI Zbiórka w hali odlotów lotniska Okęcie w Warszawie. Przelot do Indii z międzylądowaniem w jednym z europejskich portów lotniczych. Późnym wieczorem przylot do Delhi. Transfer z lotniska do hotelu, zakwaterowanie. Dzień drugi DELHI/RISHIKESH/HARIDWAR Po śniadaniu wyjazd do Rishikesh (6-7 godzin jazdy). Po drodze przystanek w Haridwar, aby zobaczyć Har-ki-Pauri i swiętą kąpiel w Gangesie. Lunch w Haridwar. Po przyjeździe do Rishikesh wizyta w aśramie Pramarth, żeby zobaczyć wieczorne modlitwy nad Gangesem. Obiadokolacja i nocleg w hotelu w Rishikesh. Dzień trzeci RISHIKESH / UTTARKASHI Po wczesnym śniadaniu wyjazd do Uttarkashi. Po przyjeździe lunch i czas wolny na relaks i aklimatyzację. Kolacja i nocleg w hotelu w Uttarkashi 12 Dzień piąty GANGOTRI / BHOJBASA Po wczesnym śniadaniu wizyta w świątyni Gangotri na poranną modlitwę. Później wyprawa do Bhojbasa (3792 m n.p.m., 5-6 godzin marszu). Po przybyciu na miejsce lunch. Po południu czas wolny. Wieczorem będzie szansa na zobaczenie zachwycającego zachodu słońca. Nocleg na kempingu w namiotach. Indie Dzień czwarty UTTARKASHI / GANGOTRI Po śniadaniu wyjazd do Gangotri (3048 m n.p.m.). Przygotowany będzie suchy prowiant na lunch. Po drodze przystanek w Gangnani na odpoczynek i odświeżającą kąpiel w basenie lub pod prysznicem. Po przyjeździe do Gangotri transfer do hotelu. Niezwykłe DELHI q RISHIKESH q HARIDWAR q UTTARKASHI q GANGOTRI q BHOJBASA q GOMUKH q TAPOVAN q NANDANVAN q MUKTESHER q AGRA Himalaje – źródło Gangesu – trekking Dzień szósty BHOJBASA / GOMUKH / TAPOVAN Po wczesnym śniadaniu możliwość podziwiania rozciągającej się wśród wierzchołków gór panoramy. Po śniadaniu marsz (3-4 godziny) do Gomukh (3898 m n.p.m.) – do źródeł Gangesu. Po krótkim odpoczynku i zapoznaniu się z okolicą ciąg dalszy marszu (2-3 godziny) do Tapovan (4460 m n.p.m.) – jedna z ostatnich gór- skich łąk na tej wysokości. Po dotarciu na miejsce, kolacja i nocleg na kempingu w namiotach. Dzień trzynasty RISHIKESH / MUKTESHER Po śniadaniu wyjazd do Muktesher. Po przyjeździe lunch, czas wolny. Kolacja i nocleg w hotelu. Dzień ósmy TAPOVAN / NANDANVAN Wczesnym rankiem możliwość podziwiania wschodu słońca wśród ośnieżonych szczytów. Po śniadaniu wyruszamy w drogę powrotną (marsz 4-5 godzin) do Nandanvan przez Goumukh. Kolacja i nocleg w namiotach. Dzień czternasty MUKTESHER / AGRA Po śniadaniu wyjazd do Agry. Po przyjeździe lunch. Po południu zwiedzanie Agra Fort. Kolacja i nocleg w hotelu. Dzień dziewiąty NANDANVAN / BHOJBASA Dzień piętnasty AGRA / DELHI Wczesnym rankiem wizyta w Taj Mahal. Po śniadaniu wyjazd do Delhi, po drodze przystanek na lunch. Kolacja i nocleg w hotelu w Delhi. Wczesnym rankiem możliwość podziwiania wschodu słońca wśród ośnieżonych szczytów. Po śniadaniu wyruszamy w dół do Bhojbasa, 4-5 godzin marszu. Posiłki i nocleg w namiotach na kempingu. Dzień dziesiąty BHOJBASA / GANGOTRI Po śniadaniu marsz w dół 4-5 godzin do Gangotri. Posiłki i nocleg w namiotach na kempingu. Dzień jedenasty GANGOTRI / UTTARKASHI Po śniadaniu wyjazd do Gangnani. Przystanek w Sulphur, aby skorzystać z odświeżającej kąpieli w gorących źródłach. Po lunchu dalsza podróż do Utterkashi. Kolacja i nocleg w Utterkashi. 14 Indie Dzień siódmy TAPOVAN Śniadanie, lunch i kolacja w namiotach. Cały dzień można przeznaczyć na aklimatyzację, odpoczynek oraz nabranie sił przed dalszą wędrówką. Podziwiać można piękne widoki – ośnieżone szczyty, niesamowitą roślinność. Dzień dwunasty UTTARKASHI / / RISHIKESH Po śniadaniu wyjazd do Rishikesh. Po przyjeździe lunch, czas wolny. Kolacja i nocleg w hotelu. Niezwykłe DELHI q RISHIKESH q HARIDWAR q UTTARKASHI q GANGOTRI q BHOJBASA q GOMUKH q TAPOVAN q NANDANVAN q MUKTESHER q AGRA Himalaje – źródło Gangesu – trekking Dzień szesnasty DELHI Po śniadaniu zwiedzanie Delhi. W programie m.in. minaret Qutub Minar, mauzoleum Humayuns Tomb, India Gate, Raj Ghat, świątynia Lakshmi Narayan Temple. Lunch i kolacja w lokalnej restauracji. Późnym wieczorem transfer na lotnisko. Dzień siedemnasty DEHLI / WARSZAWA Tuż po północy wylot do Warszawy przez jeden z europejskich portów lotniczych. Przylot do Warszawy. UWAGA Program jest ramowy i kolejność zwiedzania może ulec zmianie. Pomagamy w otrzymaniu wizy indyjskiej. wykształcenie i zapewnić im bezpieczną przyszłość. Poświęcił całe życie służbie innym. Poprzez swój przykład i nauki pomaga ludziom uwolnić się od mentalnych trosk. Ma moc leczenia chorób fizycznych. Pokazuje jak służyć tym, którzy mieli mniej szczęścia w życiu niż my. W ten sposób toruje nam drogę, abyśmy mogli zacząć podróż do duchowego oświecenia. Dzień pierwszy WARSZAWA / BANGALORE Lot z Warszawy z międzylądowaniem w europejskim porcie lotniczym. Dzień drugi – pociągiem z BANGALORE do FATHIMANAGAR Pociągiem z Bangalore do Trichy (stan Tamil Nadu), taksówką do Fathimanagar, zakwaterowanie w aśramie. Pokoje są kilkuosobowe (osobno kobiety, osobno mężczyźni) lub dwuosobowe dla małżeństw. Domki zbudowane są na wzór dawnych domków pustelniczych. W domkach jest prąd, woda, skromna łazienka w hinduskim stylu. odbywających db j h się i w świątyni (pierwsze ceremonie rozpoczynają się już o 5:15 rano), wykonywanych do zmaterializowanych przez Swamiego statuetek lub lingamu, przedstawiających różne aspekty boskości. Ta Świątynia – jak powiedział Swami – i jej zmaterializowane wizerunki pochodzą z boskiego planu kreacji. Poprzez wykonywanie abiszekamów można osiągnąć wyższy plan czystej, nieskalanej świadomości. Nawet naczynia używane w tych abiszekamach są naładowane przynoszącą radość energią. W aśramie można zatopić się w medytacji, spacerować po pięknych aśramowych ogrodach pełnych kwiatów i zwierząt (pawie, wiewiórki) oraz wziąć udział w prostych pracach, np. podlewaniu ogrodów. Szczególnym okresem w życiu aśramy jest noc Mashashivaratri (Wielka Noc Siwy). Od 14. roku życia, czyli już od 44 lat, Swamidżi rodzi w tę noc lingamy. Według Wed, tylko raz na sześć tysięcy lat boskie istoty, mające dar rodzenia lingamów, rodzą się na tym świecie. Lingamy (symbol boskości bez formy) mają owalny kształt i przez dziewięć miesięcy tworzą się w ciele Swamiego. Mają cudowną moc i mogą usunąć choroby, przywrócić spokój umysłu i pomóc w rozwoju duchowym. Istnieje możliwość zorganizowania wycieczek (fakultatywnie) i udania się do jednej z największych świątyń hinduskich w Maduraju Meenakshi Temple, wspaniałej świątyni Wisznu w Sri Rangam, na świętą górę Arunaczala, gdzie znajduje się aśrama Ramana Maharisziego, do najsłynniejszej w Indiach świątyni Siwy Nataradży w Chidambaram, aśramy i mauzoleum Sri Aurobindo. Cały stan Tamil Nadu to serce rdzennej dla Indii kultury drawidyjskiej. Dzień dwudziesty pierwszy BANGALORE / WARSZAWA Przejazd pociągiem do Bangalore, transfer na lotnisko w Bangalore, powrót do kraju. Więcej informacji o Swamim na www.sripremananda.org.pl Dzień trzeci – dzień dwudziesty pierwszy zajęcia i noclegi w aśramie Na terenie aśramy można uczestniczyć w rytualnych ceremoniach (abiszekamach) JAI PREMA SHANTI Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Niezwykłe Indie „Idee wyrażane we wszystkich religiach są, w znacznej mierze, w harmonii. Nieważne, jakiego jesteśmy wyznania, musimy zaakceptować fakt, że istnieje tylko jedna nadrzędna rzeczywistość we wszystkich religiach. Naszym celem jest osiągnąć tę rzeczywistość, a nie martwić się o to, jak wiele religii i ścieżek istnieje” – mówi Swami Premananda urodzony na Sri Lance 17 listopada 1951 roku. Prema oznacza czystą, boską miłość, a Ananda oznacza najwyższe zadowolenie. Swami Premananda żyje zgodnie ze swoim imieniem. Od momentu, gdy został mnichem w wieku 17 lat, Swami Premananda zaczął troszczyć się o ubogie dzieci, tworząc dla nich dom w swojej pierwszej aśramie (ośrodek duchowy) na Sri Lance. Otworzył też sierociniec w swej aśramie w Indiach, dający schronienie 750 potrzebującym pomocy dzieciom. W 1994 r. w aśramie została otwarta szkoła, aby dać dzieciom dobre BANGALORE q FATHIMANAGAR SWAMI PREMANANDA 15 wami Vishwananda jest mistrzem duchowym, urodzonym w 1978 roku w hinduskiej rodzinie na wyspie Mauritius. Od wczesnego dzieciństwa wykazywał wielkie zainteresowanie religijnymi tradycjami i duchowością. Od najmłodszych lat żył w świadomej obecności Boga i świętych. Jego wyjątkowa osobowość zaczęła przyciągać wiele osób, które przychodziły do niego w poszukiwaniu rady i błogosławieństwa. Po ukończeniu szkoły Swami całkowicie poświęcił się swojemu powołaniu jako duchowy nauczyciel i zaczął podróżować po świecie. Swami Vishwananda czerpie ze wszystkich kultur i religii. Wyjątkowa więź łączy go z Jezusem Chrystusem i jego przesłaniem, które jest nasycone bezinteresowną miłością i akceptacją. Naturalna łatwość, z jaką Swami Vishwananda łączy elementy zachodniej tradycji z hinduską duchowością pomaga ludziom dostąpić bardzo osobistego doświadczenia z Boskością, niezależnie od kultury, płci czy wieku. „Wszyscy jesteśmy braćmi i siostrami, i pochodzimy od tego samego Boga. Naszą prawdziwą tożsamością, ukrytą za emocjami i myślami codziennego życia, jest dusza, nasze własne prawdziwe Ja. Aby osiągnąć zewnętrzną jedność ze wszystkimi braćmi i siostrami, musimy osiągnąć wewnętrzną jedność między ciałem, umysłem i duszą. Musimy zaakceptować i kochać samych siebie takimi, jakimi teraz jesteśmy, z naszym ciałem, emocjami i myślami. Ludzkość musi pamiętać, że wszyscy pochodzimy z tego samego źródła i wszyscy do tego samego źródła powrócimy.” Na przełomie lat 2000 i 2001 Swami Vishwananda założył na Mauritiusie kaplicę poświęconą Matce Boskiej, sąsiadującą ze świątynią poświęconą hinduskiemu świętemu Sri Szirdi Sai Babie. Był to Więcej informacji na: zaczątek powstania kolejnych www.bhaktimarga.pl; http://vishwananda-pl.blogspot. duchowych ośrodków na całym com/; www.atmakriya.pl; http://blog.atmakriya.pl/; świecie. http://www.om-healing.pl/ 16 OM NAMO NARAJENAJE Indie S Centralnym punktem pracy Swamiego Vishwanandy jest dostarczanie i uczenie różnych duchowych technik i praktyk, które pomagają rozwijać bhakti (czyli oddanie) w duchowym aspirancie. Praktykami takimi są między innymi: darszan (błogosławieństwo), regularne modlitwy, modl dliitwy dl it ceremonie cere ce remo moni nie ie (np. Jagna i Abiszekam), medytacja, śpiewanie, ćwiczenia jogi oraz mudry i mantry. Swami Vishwananda często podkreśla, że na ścieżce duchowej należy mieć dużo cierpliwości i wytrwałości, nie powinno się oczekiwać szybkich rezultatów, tak jak w codziennym życiu. Swami Vishwananda czuje się bardzo blisko związany i z chrześcijańskimi świętymi, i z duchowymi mistrzami Wschodu. Studiuje ich żywoty i nauki, i przekazuje swoją wiedzę innym. Ogromną radość sprawia mu pisanie ikon świętych, których żywoty są przykładem prawdziwego oddania i poddania się Bogu, a także źródłem inspiracji dla duchowych aspirantów. Pisanie ikon, tak jak praktykowanie rozmaitych ceremonii, modlitw i śpiewanie, pogłębia wewnętrzną więź ze świętym lub boskim aspektem, któremu dana praktyka jest dedykowana. „Święci kochają każdego w ten sam sposób. Rozumieją, że każdy jest częścią Boga i jego stworzenia. Dla nich kwestie rasy, kultury lub religii nie istnieją. Powinniśmy brać z nich przykład. Nasza planeta i całe życie na niej zostały stworzone przez miłość, utrzymywane są przez miłość i powrócą do miłości.” Życzeniem Swamiego Vishwanandy jest, aby pomagać innym odnajdywać drogę do ich własnego wewnętrznego boskiego światła. Wiele osób jest głęboko poruszonych spotkaniem z nim. Swami Vishwananda zachęca wszystkich, aby słuchali własnego serca. Jest człowiekiem, który kocha Boga całym sercem i potrafi przybliżyć Boga innym w bardzo bezpośredni i prosty sposób. „Każde oczekiwanie przynosi ból. Ponieważ tym jedynym czego oczekuje, czego pragnie nasza dusza, jest Prawdziwa Miłość Boga. I tę Prawdziwą Miłość Boga możemy odnaleźć tylko przez oddanie w głębi naszego serca. Możecie iść do Mistrza i Mistrz może pokazać wam drogę. Ale to od każdego z was zależy rzeczywiste pragnienie Boga. Rzeczywista tęsknota do Boga. Ponieważ dopóki nie zapragniecie Boga, dopóki nie będziecie go naprawdę chcieli, dopóty zawsze będziecie go szukać. Zawsze będziecie stali jedną nogą w jednym, a drugą nogą w innym miejscu.” Niezwykłe Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl OŚRODEK SWAMIEGO VISHWANANDY W NIEMCZECH SWAMI VISHWANANDA OM NAMO NARAJENAJE 17 Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Indie OŚRODEK SWAMIEGO VISHWANANDY W NIEMCZECH Niezwykłe Dzień pierwszy WARSZAWA / / BANGALORE Transfer z lotniska do Puttaparthi i zakwaterowanie. Goście kwaterowani są w pokojach dwu-, trzy- lub wieloosobowych. Pokoje skromnie wyposażone, ale przestronne i z łazienkami. Tylko małżeństwa lub rodziny mogą otrzymać wspólny pokój. Dzień drugi – dzień dwudziesty Zajęcia i noclegi w aśramie w Puttaparthi. Na terenie aśramy do dyspozycji są trzy stołówki (jedzenie wegetariańskie), dobrze zaopatrzony pawilon handlowy oraz księgarnia, w której można kupić książki również w języku polskim. Zajęcia w aśramie odbywają się według poniższego programu (godziny są orientacyjne): 5:20 Omkar na Placu Darszanowym, recytacja Wed; 6:40 Darszan (błogosławieństwo); 8:00 Badzany i Arati; 10:00 Wykłady na tematy duchowe; 15:00 Darszan; 17:00 Badzany i Arati; 18:00 Medytacja. Prosty plan dnia, atmosfera ciszy i spokoju, wolne chwile spędzone 18 na kontemplacji w pięknej scenerii aśramy. Wszystko to sprawia wrażenie, że czas płynie jakby w innym rytmie, a kilka tygodni wydaje się krótką chwilą. Zapomnieć tu można o największych udrękach życia, energia tego miejsca pozwala „naładować baterie”, aby po powrocie stawić czoło wyzwaniom, jakie przynosi życie. Co roku przybywają tutaj ludzie z całego świata, by zakosztować chwil wytchnienia, tak potrzebnych w ich życiu rodzinnym i zawodowym. Osoby, którym dane było spędzić trochę czasu w tym miejscu opisują swoje doświadczenia jako głęboko duchowe, wręcz mistyczne. Za bramą aśramy można kontemplować pod „drzewem życzeń”, odwiedzić muzeum, szkoły, stadion i szpital. W odległości 1 km od aśramy klinika doktora Rao poleca wiele zabiegów upiększających i zdrowotnych wywodzących się ze staroindyjskiej medycyny zwanej ajurwedą. Wieczorem o zachodzie słońca 88-letni już doktor prowadzi bezpłatne zajęcia z jogi. Poza aśramą jest wiele restauracji i sklepów. W sklepach jest mnóstwo towarów, jednak należy upewnić się, czy proponowana cena nie jest wygórowana. Dzień dwudziesty pierwszy Przejazd z Puttaparthi na lotnisko w Bangalore i powrót do kraju. Więcej informacji o Swamim na www.sathyasai.org.pl SAI RAM Indie Przybyłem, aby zapalić lampę miłości w waszych sercach i z dnia na dzień podsycać jej blask. Nie występuję w imieniu żadnej istniejącej religii. Moją misją nie jest reklamowanie jakiejś sekty, wiary czy doktryny. Nie zamierzam przysparzać wyznawców żadnej religii, sobie ani komukolwiek. Przybyłem, by mówić wam o duchowym źródle wszechrzeczy – miłości, o ścieżce miłości, o błogosławieństwie miłości, o posłannictwie miłości i o obowiązku miłości mówi Sathya Sai Baba (Sathyanarajana Radżu), urodzony 23 listopada 1926 roku w Puttaparthi (stan Andra Pradesz). Od najmłodszych lat przejawiał „cudowne” moce, a mając lat piętnaście opuścił dom rodzinny. Od tej pory jako Sathya Sai Baba rozpoczął swoją misję: leczył nieuleczalnie chorych, przywracał wzrok, władzę w kończynach, a czasami wybawiał od śmierci. Często materializuje popiół zwany wibuthi, który ma właściwości zdrowotne, nieraz też materializuje drobne przedmioty, jak pierścienie, obrączki, naszyjniki, kolczyki, zegarki, wisiorki, lingamy, posążki bóstw i temu podobne rzeczy. Jak sam twierdzi, wszystko to jest materializacją jego myśli. Zaangażowany jest w wiele prac charytatywnych. Założył trzy szpitale, uważane za jedne z najlepszych na świecie. Z jego inicjatywy powstało również w Indiach kilka uniwersytetów oraz setki szkół. Studenci i uczniowie kształceni są tam w systemie edukacyjnym przedkładającym rozwój moralny i społeczny nad intelektualny. Zarówno edukacja, jak i pomoc zdrowotna udzielane są potrzebującym, bez względu na pozycję społeczną, całkowicie za darmo. Niezwykłe Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl BANGALORE q PUTTAPARTHI SATHYA SAI BABA MATKA MEERA AXA zadba o bezpieczeństwo Twoje i Twojej Rodziny podczas wyjazdu zagranicznego pytania, zmartwienia, pojawia się dystans do otaczającej rzeczywistości, wkracza lekkość, niosąca energię transformującą nasze życie. Matka Meera nie wymaga posłuszeństwa czy też lojalności, oferując swoją pomoc każdemu. LIMBURG Dzień pierwszy Przejazd na trasie Warszawa – Limburg (Niemcy). Dzień drugi Zakwaterowanie w hotelu, obiadokolacja, przejazd autokarem na darszan. Spotkanie trwa około dwóch godzin, w całkowitej ciszy, a Matka Meera jest w stanie głębokiej medytacji. Następnie każdy z uczestników podchodzi, Matka Meera dotykając jego głowy przekazuje swoje błogosławieństwo, oczyszcza aurę z negatywnych energii i dzieli się z każdym swoją transformującą siłą. Aby wziąć udział w spotkaniu, wystarczy zachować spokój, mieć czyste ubranie, umyte włosy. Dzieci nie są wpuszczane, otrzymują błogosławieństwo poprzez swoich rodziców. Kondycja psychofizyczna uczestników spotkania musi pozwolić im na spędzenie dwóch godzin w ciszy i spokoju. Dzień trzeci – dzień czwarty Czas wolny i około 16.00 przejazd na spotkanie z Matką Meerą. Dzień piąty – dzień szósty przejazd Limburg – Warszawa Czas wolny i około 16.00 przejazd na spotkanie z Matką Meerą, w późnych godzinach wieczornych wyjazd do Warszawy. Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl Niezwykłe Indie Przyszłam, by powiedzieć, że wszystkie ścieżki religijne są dobre i prowadzą do Boga; wierzący powinni szanować ścieżkę innych. Zarówno muzułmanie, chrześcijanie, hindusi, buddyści, jak i wyznawcy innych religii mogą żyć według własnej wiary, ale nie powinni nienawidzić i walczyć ze sobą. Niezależnie od wyznania, każdy może do mnie przyjść. Pomogę mu w codziennym życiu pamiętać o Bogu, obdarzę pokojem i szczęściem w trudnych chwilach – mówi Matka Meera urodzona 26 grudnia 1960 roku jako Kamala Reddy w małej hinduskiej wiosce Chandepalle na południu Indii. Lata młodzieńcze spędziła w aśramie (ośrodek duchowy) w Indiach, założonej przez znanego indyjskiego jogina Śri Aurobindo. W 1979 r. opuściła Indie, odwiedzając od tego czasu kilkakrotnie Kanadę, Szwajcarię oraz Niemcy. Już podczas swojej pierwszej wizyty za oceanem Matka Meera zaczęła udzielać darszanów (spotkań połączonych z błogosławieństwem). W 1982 roku poślubiła obywatela Niemiec i osiadła na stałe w Limburgu (Niemcy), prowadząc tam swoistego rodzaju ośrodek, w którym zaczęła systematycznie udzielać darszanów. Żyje bez rozgłosu, nie prowadzi wykładów ani nie naucza, nie założyła też żadnej organizacji i nie prowadzi żadnej działalności promocyjnej. Przyjeżdża do niej coraz więcej osób z całego świata, w tym także z Polski. Jej prostym przesłaniem jest głęboka cisza towarzysząca spotkaniom. Cisza udziela się uczestnikom spotkania, zanikają Profesjonalny zespół pracowników zadba o organizację pomocy medycznej w razie nieszczęśliwego wypadku lub nagłego zachorowania. Pakiet ubezpieczenia oferowany przez AXA to: · ubezpieczenie kosztów leczenia i transportu do kraju · assistance medyczne wraz z całodobowym dyżurem Centrum Alarmowego · ubezpieczenie następstw nieszczęśliwych wypadków · ubezpieczenie bagażu podróżnego W naszej ofercie posiadamy również ubezpieczenia opcjonalne: · ubezpieczenie kosztów rezygnacji z imprezy turystycznej · pakiet narciarski i ubezpieczenie innej aktywności sportowej · ubezpieczenie następstw chorób przewlekłych axa.pl AXA Towarzystwo Ubezpieczeń i Reasekuracji S.A. ul. Chłodna 51, 00-867 Warszawa, e-mail: [email protected] Szczegóły w ogólnych warunkach ubezpieczenia dostępnych na www.axa.pl 19 otrzymać darszan Ammy. Aśrama zapewnia gościom zakwaterowanie oraz trzy posiłki wegetariańskie dziennie. Dla osób z zagranicy jest do dyspozycji stołówka i kantyna, gdzie można kupić potrawy europejskie. Na terenie aśramy znajduje się szpital, gdzie są dostępne masaże i inne zabiegi ajurwedyjskie. Każdy odwiedzający aśramę jest proszony o bezinteresowną pomoc, dwie godziny dziennie, w ramach aśramy. Fakultatywnie można zorganizować wyjazdy do pobliskiego Kochi, Thiruva- Indie Celem życia jest uświadomienie sobie, kim naprawdę jesteśmy – mówi Sri Mata Amritanandamayi Devi, Matka Wiecznej Szczęśliwości, Amma. Urodziła się 27 września 1953 w roku, w Parayakadavu, w stani stanie t ie K Kerala, erala l w Indiach. Od 36 lat dzieli się swoją bezgraniczną miłością z każdym, kto się do niej zwraca, poprzez darszan – błogosławieństwo. Amma udziela darszanu, obejmując kolejno każdego, bez przerwy, nawet 24 godziny na dobę. Przytuliła i pobłogosławiła ponad 26 milionów ludzi! Jej jedyną misją jest miłość i bezinteresowna służba innym. Niesie pomoc chorym i potrzebującym. Z jej inspiracji powstało wiele szpitali, szkół, sierocińców i instytucji charytatywnych. Amma obdarza wszystkich jednakową miłością. Zapytana, dlaczego każdego bez wyjątku obejmuje i tuli odpowiedziała: jeśli zapytasz rzekę, dlaczego płynie, co ci odpowie? Aśrama Amritapuri położona jest pośród dżungli kokosowej, w stanie Kerala w południowo-zachodnich Indiach na wybrzeżu Malabarskim. nanthapuram czy Kanyakumari, gdzie łączą się trzy akweny: Zatoka Dzień pierwszy WARSZAWA / KOCHI Transfer z lotniska w Kochi do Amritapuri, zakwaterowanie i nocleg w aśramie. Dzień drugi – dzień dwudziesty pierwszy AMRITAPURI Darszan Ammy oraz udział w zajęciach i nocleg w aśramie. Dzień w aśramie rozpoczyna się około godziny 5:00 intonowaniem 108 imion Ammy oraz 1000 określeń Najświętszej Matki „Sri Lalita Sahasranama”. Medytacja poranna odbywa się w godzinach 6:30-7:30, a wieczorna 17:00-18:00. Typowe Bengalska, Ocean Indyjski i Morze Arabskie na samym koniuszku kontynentu. Równoczesne pojawianie się słońca i księżyca na niebie ściąga turystów z całego świata. Można udać się w rejs łodzią po rzekach i kanałach w głąb lądu, wśród malowniczych wiosek rybackich. Dzień dwudziesty pierwszy AMRITAPURI / KOCHI Transfer na lotnisko w Kochi, powrót do kraju. Więcej informacji na www.amma-polska.org spotkanie z Ammą rozpoczyna się w godzinach porannych medytacją i wykładem prawd duchowych. Następnie każdy z obecnych zostaje osobiście pobłogosławiony przez Ammę. Wieczorem śpiewanie badżanów z Ammą. Do Amritapuri przyjeżdżają pielgrzymi z dosłownie całego świata, by 20 Niezwykłe Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl COCHIN q VALLICKAVU q AMRITAPURI AMMA OM NAMAH SHIVAYA Niezwykłe powiedział o nim, że w przyszłości będzie największym joginem w tym regionie, a sława jego obiegnie cały świat. Następnie Janglidas wyruszył na swoją pierwszą pielgrzymkę dookoła Indii, odwiedzając wiele miejsc i odbudowując wiele świątyń. Pod opieką ma kilkadziesiąt aśram, a największa z nich znajduje się niedaleko Shirdi, w miejscowości Kokamtham (Maharastra). Dzień pierwszy WARSZAWA / / BOMBAJ Przylot do Bombaju i przejazd z lotniska do aśramy w Kokamtham (stan Maharasztra), zakwaterowanie. Goście aśramy mieszkają w pokojach dwuosobowych z łazienkami (małżeństwa mogą mieszkać razem). W czasie pobytu w aśramie otrzymamy trzy wegetariańskie posiłki dziennie. Dzień drugi – dzień dwudziesty Zajęcia i noclegi w aśramie. Typowy program dnia zaczyna się o 6:00 śpiewaniem badżan, medytacja o 12:00 i 17:00, o 19:00 znowu badżany. Mistrz osobiście przychodzi na medytacje, medytuje i dogląda postępów adeptów medytacji. Nie chce, aby zadawać mu zbyt wiele pytań. Powiada czasami: musisz sam szukać odpowiedzi, każdy powinien poszukać swojego Mistrza, ale Boga należy szukać nia mamy w sobie. Pobyt w aśramie można urozmaicić duchowymi wyprawami po stanie Maharasztra, bogatym w miejsca kultowe. Odwiedzić można zespół 34 jaskiń w Elorze (tzw. jaskinie świętych), w których mnisi buddyjscy, hinduscy i dżinijscy medytowali przez kolejne wieki. W kompleksie tych jaskiń znajduje się wyjątkowa na skalę światową świątynia Kailasa, całkowicie wykuta w skale. Odwiedzić też można miejscowość Śirdi, oddaloną o siedem kilometrów od aśramy, gdzie żył i nauczał Śirdi Sai Baba. Na terenie aśramy znajdują się szkoła zapaśników i skromna siłownia, z której można skorzystać. Dla osób zainteresowanych możliwe są zajęcia z hatha jogi. Vishwatmak OmGurudev angażuje się w projekty charytatywne. Ostatnio otwarto klinikę niosącą pomoc chorym, w której prowadzone są bezpłatne konsultacje i regularne akcje krwiodawstwa. Założył wiele szkół, gdzie uczy się również jogi i medytacji oraz kładzie się nacisk na wartości ogólnoludzkie. Aśrama prowadzi szkoły, w których uczy się 1500 dzieci. Dzień dwudziesty pierwszy BOMBAJ / WARSZAWA Dojazd na lotnisko w Bombaju i powrót do kraju. Więcej informacji na www.jantra.com.pl, www.vishwatmak.org OMGURUDEV Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl wewnątrz siebie. Medytację określa jako „rozmowę z Bogiem”, ogiie iem” m” za zal zaleca leca ją leca ją jako antidotum na wszystkie problemy, bo jak twierdzi wszystko czego potrzebujemy do uzdrowie- Indie Szukaj Boga w świątyni swego serca, a odnajdziesz go tam – mówi jogin z Maharastry. Wiadomo, że urodził się w Bombaju, lecz nie wiadomo kiedy. W młodości fascynowali go święci, nauki duchowe i świątynie. W wieku 9 lat doświadczył Vishwatmak Darśanu (wizji świętej osoby), przybrał wtedy imię Janglidas. W wieku lat 16 został inicjowany w medytacji i rozpoczął intensywne praktyki duchowe i ascezę, m.in. przez 11 miesięcy przebywał w zamurowanym pomieszczeniu bez wody i jedzenia. Wtedy też, jeden z najbardziej znanych w Indiach joginów, Swami Muktananda, BOMBAJ q KOKAMTHAM GURUDEV VISHMATMAK JANGLIDAS MAHARAJ 21 undacja Art of Living jest międzynarodową o organizacją rgan rg aniiz an iz iza edukacyjną i humanitarną typu non profit, założoną przez Sri Sri Ravi Shankara w 1981 roku. Jest jedną z największych organizacji pozarządowych, prowadzi swoją działalność w ponad 130 krajach. Największe miezynarodowe centrum znajduje się w Bangalore, Indie (stan Karnataka).W lutym 2006 roku miały miejsce obchody 25-lecia Art of Living, w których uczestniczyło ponad 2,5 miliona ludzi z całego świata. Podłożem wszelkiego niepokoju, braku współpracy i zrozumienia między ludźmi jest stres. Wewnętrzny spokój każdego człowieka, pokój społeczny, powszechny pokój na całym świecie bierze początek w nas samych... – mówi Sri Sri Ravi Shankar. Urodził się w 1956 roku w południowych Indiach. Od najmłodszych lat studiował starożytne nauki wedyjskie, a przed osiemnastym rokiem życia uzyskał dyplom uniwersytecki ze współczesnej fizyki. W 1987 roku uhonorowany został tytułem Najwyższego Nauczyciela Jogi, nadanym mu przez Premiera Indii – R. Gandhiego. Co roku prowadzi wykłady, kursy i seminaria w ponad trzydziestu krajach świata. Sri Sri Ravi Shankar propaguje styl życia, który niesie ze sobą zdrowie, energię, entuzjazm, prawidłową komunikację, a rozwój wartości etycznych uznaje za klucz do rozwiązania problemów współczesnego świata, takich jak: przestępczość, przemoc, ubóstwo i degradacja środowiska naturalnego. Stałym elementem w jego wykładach jest potrzeba harmonii, ko- 22 munikacji i dialogu między ludźmi ponad podziałami kulturowymi, rasowymi, religijnymi i politycznymi. Sri Sri Ravi Shankar uczy unikatowej techniki oddechowej Sudarshan Kriya®, która skutecznie uwalnia od napięć, stresów i ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie. Skuteczność tej metody została zauważona przez wiele środowisk naukowych i medycznych. Dzień pierwszy przelot WARSZAWA/ /BANGALORE Przelot z międzylądowaniem w europejskim porcie lotniczym. Transfer z lotniska do ośrodka Art of Living i zakwaterowanie. Do dyspozycji są pokoje 2,3,5-osobowe (osobno kobiety, osobno mężczyźni), rodziny lub małżeństwa mogą być razem w pokoju. Dzień drugi – dzień szesnasty Zajęcia i nocleg w aśramie. Aśrama jest pełnym zieleni kampusem, w skład którego wchodzą dwie szkoły dla ponad 800 dzieci, amfiteatr oraz klinika ajurwedy. Położenie geograficzne aśramy sprawia, że warunki klimatyczne są doskonałe dla turystów przybywających z Europy. W aśramie można uczestniczyć w różnych kursach, które prowadzą do poprawy jakości życia na poziomach: mentalnym, emocjonalnym i duchowym. Kursy zawierają elementy jogi, techniki oddechowe zwane pranajamami, technikę Sudarshana Kiya oraz uniwersalną wiedzę o życiu. Są również specjalne kursy dla dzieci i młodzieży. Aśrama oferuje wielodniowe kursy medytacyjne. Dzień szesnasty BANGALORE / WARSZAWA Transfer na lotnisko i powrót do kraju. Niezwykłe Terminy i ceny dostępne są na stronie internetowej www.happyholidaytravel.com.pl BANGALORE F Indie ART OF LIVING