str. 5

Kwiecień 2012 r.
Numer 18
Uczniak
W życiu człowieka są bardzo ważne i potrzebne do rozwoju komórek. Niedobór witamin
powoduje osłabienie organizmu. Najwięcej witamin znajduje się w takich owocach jak: jabłka,
truskawki, porzeczki, cytryny oraz w warzywach takich jak: pomidory, papryka, kalafior.
Ludzie, uzupełniając niedobór witamin, często zażywają różne tabletki, które zawierają
chemiczne witaminy, zamiast jeść naturalne przysmaki, czyli owoce i warzywa. Witaminy mają
w sobie same plusy:
odpowiadają za prawidłowe widzenie,
zmniejszają rogowacenie naskórka,
poprawiają koloryt skóry,
chronią skórę przed promieniami UV,
zwiększają zawartość kolagenu w skórze właściwej dzięki czemu
skóra się tak szybko nie starzeje.
Wszystkich bez względu na wiek i płeć zachęcamy do spożywania naturalnych witamin. Dorodne owoce są
pyszniejsze od czekolady.
Ewelina Zaremba, Alicja Wojdyła, VI a
21 marca rozpoczęła się wiosna. Będziemy teraz coraz
częściej korzystać z promieni słonecznych. Słońce jest
Wielka ognista
kula
niezbędne
do
prawidłowego
funkcjonowania
organizmów. Wpływa korzystnie na samopoczucie
Dzienna gwiazda
człowieka, pobudza wydzielanie wielu hormonów,
umożliwia syntezę witaminy D. Jednak nadmierne
korzystanie z kąpieli słonecznych może wywoływać
wiele objawów niepożądanych. Słońce jest sercem
Nasze naturalne
źródło energii
układu
słonecznego,
dzięki
niemu
mamy
dzień.
Bez niego niemożliwe byłoby życie. Słońce daje światło
i ogrzewa planety. Roślinom zapewnia światło, którego
Centralna gwiazda
Układu Słonecznego
potrzebują do procesów fotosyntezy. Utrzymuje wokół
siebie
gigantyczne
pole
magnetyczne.
Niektórym
urządzeniom (na baterie słoneczne) dostarcza energii.
Ola Kucharczyk, Weronika Sieczkowska, VI a
5