informacja - pdf - Wojewódzka Stacja Sanitarno
Transkrypt
informacja - pdf - Wojewódzka Stacja Sanitarno
POWIATOWA STACJA SANITARNO – EPIDEMIOLOGICZNA W KUTNIE Na tej stronie internetowej znajdziesz ciekawe informacje o uzależnieniach : Alkohol w negatywny sposób oddziałuje na wszystkie narządy i tkanki organizmu ludzkiego. Alkohol i jego metabolity wchodzą w bezpośrednie reakcje z substancjami fizjologicznymi znajdującymi się w organizmie. Szczególnie toksyczne, a co za tym idzie chorobotwórcze oddziaływanie alkoholu na organizm, obserwuje się w przypadku układów : nerwowego, pokarmowego, krążenia, oddechowego, moczowego, hormonalnego. Alkohol w znacznym stopniu osłabia układ odpornościowy i zwiększa ryzyko wystąpienia nowotworów m.in., przełyku, wątroby, krtani i tchawicy, czy raka sutka u kobiet. Ponadto alkohol „wypłukuje” większą część witamin z organizmu. Średnio, palacze umierają 13 do 14 lat wcześniej niż osoby nie palące. Główną przyczyną śmierci palaczy jest rak płuc – tak u kobiet, jak i u mężczyzn. Palenie tytoniu wywołuje także inne typy nowotworów, w tym raka krtani, jamy ustnej, żołądka, nerek czy białaczkę. Ludzie, którzy palą są dwa do czterech razy bardziej narażeni na choroby serca, a ryzyko wzrasta wraz z liczbą wypalonych papierosów. Palenie także powoduje przewlekłe choroby płuc. Wśród młodych osób zaczynających palić, co trzecia umrze przed osiągnięciem wieku dojrzałego ! Paląc szkodzimy sobie i innym. W miejscu zamieszkania narażonych na bierne palenie jest bowiem mniej więcej co piąty niepalący i ponad 80% palących. Mimo obowiązywania zakazu palenia w miejscach publicznym lokale gastronomiczne są miejscem, gdzie Polacy wciąż są narażeni na bierne palenie tytoniu. Najwięcej pali się w barach i pubach. Kontakt z dymem w tych miejscach miało ponad 20% mężczyzn i ok 15% kobiet. Duża grupa obecnych palaczy przyznaje, że zdarzało im się palić w towarzystwie osób niepalących. Przede wszystkim robili to, gdy w pobliżu znajdowały się niepalące osoby dorosłe. Połowa palaczy paliła w obecności dzieci. Najbardziej szokujący jest fakt, iż palimy także w towarzystwie kobiety w ciąży. Przyznaje się do tego ponad 20 % palących. Jednocześnie Polacy w zdecydowanej większości zgadzają się z opinią o szkodliwości palenia. Pogląd o tym, iż bierne palenie jest niebezpieczne dla dzieci, podziela ponad 75% Polaków. Mamy zatem świadomość, iż swoim postępowaniem możemy szkodzić często najbliższym nam osobom. (Źródło Internet: e-stawiamnazdrowie.pl). 8 powodów, aby rzucid palenie * DŁUŻSZE ZYCIE * MNIEJ WYDATKÓW * UCZUCIE ŚWIEŻOŚCI * LEPSZY WYGLĄD * LEPSZY ZAPACH * LEPSZE SAMOPOCZUCIE * LEPSZE ŻYCIE SEKSUALNE * LEPSZA ODPORNOŚC PALENIE ZABIJA! Bierne palenie też! Używanie towarzyskie, eksperymentalne narkotyków coraz częściej jest stałym elementem funkcjonowania młodzieży, młodych dorosłych. Pozycja narkotyków „rekreacyjnych” takich jak marihuana, ecstasy czy leki uspokajające jest podtrzymywana i akceptowana przez znaczną grupę ludzi. Natomiast używanie opiatów, lotnych rozpuszczalników powszechnie spotyka się z krytyką Znajomość podstawowych objawów psychicznych, somatycznych powstałych czy to jako skutek użycia, przewlekłego używania czy przedawkowania może być pomocna w udzieleniu właściwej pomocy. Wygląd ogólny stan zdrowia zmiana wyglądu ( zaniedbanie w wyglądzie, higienie osobistej, sposobie poruszania się, mówienia itp.), charakterystyczny zapach wydychanego powietrza, włosów, ubrania wahania dobowe nastroju (od radości do przygnębienia), zaburzenia snu (bezsennośd lub nadmierna sennośd), wychudzenie, męczliwośd, drżenie rąk, częste przeziębienia, przewlekły kaszel, bóle żołądka ,bóle głowy, bóle w klatce piersiowej, częste urazy, ślady po pobiciach , napady drgawkowe. Przykłady objawów mogących wskazywać na używanie narkotyków : Rozwój fizyczny Stan psychiczny zahamowanie wzrostu, widoczny spadek energii, osłabienie popędu seksualnego, zaburzenia w odżywianiu się. utrata zainteresowań, gorsze zapamiętywanie, trudności w koncentracji, okresy niepamięci, przyśpieszony tok myślenia, gonitwa myśli, mowa bełkotliwa, nie wyraźna, napady śmiechu, przygnębienie lub podwyższenie nastroju, drażliwość, agresywne wypowiedzi, nastawienia ksobne, urojenia prześladowcze, iluzje, omamy, mówienie do siebie, napady lęku, dziwaczne, nie zrozumiałe dla innych zachowania Oczy przekrwienie spojówek, obrzęk powiek, podwójne widzenie, rozszerzone źrenice wolno reagujące na światło, zwężone źrenice nie reagujące na światło, brak kontroli nad ruchami gałek ocznych, przemijający wytrzeszcz gałek ocznych. Skóra Nos , jama ustna katar, kichanie, zapalenie skóry pod nosem, owrzodzenia lub perforacja przegrody nosa, obrzęk śluzówki nosa, krwawienie z nosa, nie połykanie śliny, uczucie suchości w ustach, słodki zapach z ust, próchnica. ślady po wkłuciach dożylnych, domięśniowych, wybroczyny, zasinienia, ropnie, ślady po wyciskaniu, obrzęk dłoni, podudzi, podrapania , poparzenia palców, ciała np. ślady po oparzeniach papierosami, przebarwienia (brązowe plamy na palcach),wzmożona potliwość, świąd i pieczenie skóry. Czynności ruchowe powolny chód, zastyganie w niekonwencjnalnych pozycjach, zaburzenia równowagi, pobudzenie ruchowe, niezborność ruchowa. WIĘCEJ INFORMACJI O NOWYCH SUBSTANCJACH PSYCHOAKTYWNYCH na : www.pis.lodz.pl/kutno Opracowanie: Oświata Zdrowotna i Promocja Zdrowia PSSE Kutno Źródło internet: e-stawiamnazdrowie.pl Na str.PSSE- Do Zakładki OZ dn.2014.06 .20 POWIATOWA STACJA SANITARNO – EPIDEMIOLOGICZNA W KUTNIE Na tej stronie internetowej znajdziesz ciekawe informacje o uzależnieniach : - ULOTKA informacyjna PSSE Kutno