Otyłość powodem do wytykania palcam

Otyłość powodem do wytykania palcami
CóŜ to naprawdę znaczy otyłość? Jest to taka nadwaga gdzie ok. 20% całkowitej masy
ciała stanowi tkanka tłuszczowa. Dziś otyły jest dla nas kaŜdy, kto nie nosi rozmiaru zero lub nie
ma idealnie wyrzeźbionego ciała.
Z dnia na dzień pogoń za idealną sylwetką nabiera tempa, dziewczyny odchudzają się
wszelkimi moŜliwymi sposobami (nieraz mającymi złe skutki), obsesja ta, bo chyba moŜna tak to
nazwać, coraz częściej prowadzi do takich chorób jak anoreksja czy bulimia, na które chorują nie
tylko dziewczyny, takŜe chłopcy. Najgorsze jest jednak to, iŜ sami wpędzamy się w to zamknięte
koło diet i liczenia kcal. Wytykamy osoby z zaokrąglonym brzuszkiem, szerokimi biodrami lub z
tak zwanymi widocznymi boczkami (choć nieraz twierdzimy, Ŝe wygląd zewnętrzny nie ma dla
nas większego znaczenia). MoŜe jednak powinniśmy odpuścić sobie i innym, i polubić siebie
wbrew temu, jaki ideał sylwetki pokazują nam gazety i telewizja.
Wstając kaŜdego ranka, podchodźmy do lustra, uśmiechając się i powtarzając niczym
mantrę: „Jestem piękny/a, kocham siebie”.
(ALEK)