Menu dań regeneracyjnych - PDF

Transkrypt

Menu dań regeneracyjnych - PDF
PROPOZYCJE DAŃ REGENERACYJNYCH
L.p. Opis posiłku
zupa grochowa
1 boczek faszerowany
chleb biały
Kotlet schabowy
2 ziemniaki tłuczone
buraczki zasmażane
krupnik
3 kotlet mielony
chleb staropolski
udko kurczaka
4 ryż biały
sałatka po żydowsku
zupa ogórkowa ze śmietaną
5 kiełbasa szynkowa
Kajzerki 2 szt
gulasz wieprzowy
6 kasza gryczana
ogórki kiszone
zupa fasolowa
7 kiełbasa krakowska
chleb staropolski
ryba smażona
8 ziemniaki tłuczone
surówka z kapusty kiszonej i marchewki
kapuśniak
9 kiełbasa toruńska
Kajzerki 2 szt
pieczeń wieprzowa z sosie
10 ziemniaki tłuczone
surówka z pora
Barszcz czerwony
11 ryba panierowana
chleb żytni
Kotlet z piersi kurczaka
12 ryż biały
surówka z marchewki i jabłka
Zupa pieczarkowa
13 kiełbasa podwawelska
Kajzerka 2 szt
kotlet mielony
14 ziemniaki tłuczone
marchewka z groszkiem zasmażana
Zupa jarzynowa
15 indyk panierowany
chleb razowy
www.teleobiad.pl
Gramatura
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
Kalorie
Węglowodany
Tłuszcze
Białka
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
[email protected]
tel. 502-379-309
L.p. Opis posiłku
Karkówka w sosie
16 ziemniaki tłuczone
surówka colesław
Zupa szczawiowa
17 Pasztet drobiowy
Kajzerka 2 szt
Zrazy w sosie
18 kasza gryczana
surówka wielowarzywna
Zupa kalafiorowa
19 polędwica sopocka
chleb biały
Kotlet panierowany z indyka
20 ziemniaki tłuczone
surówka z selera
Żurek staropolski
21 biała kiełbasa
chleb razowy
Bitki schabowe
22 makaron (np.. rurki lub kokardki)
surówka z buraczków
23 Kuski śląskie w sosie pieczarkowym
Żeberka wieprzowe
24 ziemniaki tłuczone
surówka z białej kapusty
Zupa pomidorowa z ryżem
25 Kotlet schabowy
chleb pszenno-żytni
Szaszłyk z indyka
26 ziemniaki tłuczone
surówka z czerwonej kapusty
Fasolka po bretońsku
27
chleb żytni
28 Pierogi z kapustą i grzybami
www.teleobiad.pl
Gramatura
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
300 g
100 g
200 g
100 g
500 g
100 g
150 g
100 g
200 g
100 g
500 g
150 g
300 g
Kalorie
Węglowodany
Tłuszcze
Białka
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
1000 +/- 10%
50-55%
30-35%
15%
[email protected]
tel. 502-379-309