Jak prawidłowo pielęgnować biust w trakcie ciąży?

Jak prawidłowo pielęgnować biust w trakcie ciąży?
Ciąża jest wyjątkowym okresem w życiu kobiety, całe ciało ulega przemianie. Jednym
z pierwszych symptomów są zmiany zachodzące w biuście, który przechodzi
gwałtowną transformację. Dlatego właśnie tak bardzo ważna jest właściwa
pielęgnacja biustu przez cały okres ciąży.
Jak należy dbać o biust w trakcie ciąży?
Już w drugim trymestrze musisz zainwestować w odpowiedni biustonosz, tu nie ma
miejsca na kompromisy i oszczędności. Na początek wystarczy jedna sztuka, biust może
kilkukrotnie zmienić swoje rozmiary i za każdym razem konieczny jest zakup nowej bielizny.
Piersi muszą być dobrze podtrzymane, zwłaszcza jeśli masz obfity biust. Paniom hojnie
obdarzonym przez naturę zaleca się zakładanie stanika również w noc. Odpowiednia
bielizna modelująca pomoże ci łatwiej odzyskać jędrność piersi po okresie ciąży i
karmienia.
Ciąża to nie choroba, dlatego nie zapominaj w tym czasie o gimnastyce. Regularne
ćwiczenia dedykowane kobietom w ciąży bardzo korzystnie wpłyną na wygląd twojego
biustu, w trakcie jak i po tym wyjątkowym czasie.
Naprzemienny zimny i ciepły prysznic to niezbędny zabieg każdego dnia. Może on
zdziałać cuda! Nie tylko doskonale ujędrni skórę biustu, poprawi mikrokrążenie, ale również
w efekcie zapobiegnie powstawaniu rozstępów będących zmorą prawie każdej przyszłej
mamy. Zimna woda dodatkowo złagodzi ból powodowany przez nadwrażliwość brodawek.
Pomocne są również maski chłodzące.
Stosuj kosmetyki dla kobiet w ciąży. To bardzo ważne, ponieważ masz pewność, że ich
skład jest bezpieczny dla ciebie i dziecka. Dodatkową zaletą jest ich działanie nastawione
na wzmocnienie skóry i zapobieganie rozstępom.
Czego się wystrzegać?
Jeśli pojawi się wyciek siary absolutnie nie należy jej zdrapywać po zaschnięciu –
doprowadzisz do podrażnienia sutków. Piersi należy przemyć letnią wodą. Nie ryzykuj z
niepewnymi kosmetykami, ich skład może podrażnić wyjątkowo wrażliwy w tym czasie
biust. Jeśli biustonosz zacznie uciskać nie zwlekaj z zakupem nowego – zbyt ciasny
zacznie uciskać kanaliki mleczne oraz utrudni przepływ krwi w gruczołach piersiowych. Nie
jedz „za, dwoje” ale „dla dwojga”. Pamiętaj, że to malutkie dziecko – nie wielki chłop.
Nagromadzona w biuście tkanka tłuszczowa może bardzo rozciągnąć skórę, przez co po
powrocie do dawnej figury przywrócenie kondycji piersiom będzie po prostu nierealne.