spis treśœci - e

Nowy
spis treści
"(2
Moda
8 To warto mieć
Prezenty dla niej
10 To warto mieć
Prezenty dla niego
12 Trendy
Święta całe w koronkach, czyli
eleganckie stroje nie tylko na
spotkania w rodzinnym gronie
18 Lekcja
Magiczna bielizna – prosty
sposób na korektę figury
Uroda
ZDJĘCIE NA OKŁADCE: STUDIO PRO PICTURES. MAKIJAŻ I FRYZURA: P. NOWACKA. STYLIZACJA: A.MIETELSKA: SUKIENKA TK MAXX, BIŻUTERIA: BY DZIUBEKA; A.ROGALSKI (3), MAK MEDIA (1)
Dz " 0i
N
iby każdego roku jest
tak samo : Wigilia,
rodzinny obiad, choinka,
prezenty… A przecież
zawsze z utęsknieniem
czekamy na święta Bożego
Narodzenia. I dla wielu
z nas są czymś więcej niż
tradycją. Na temat różnego przeżywania świąt
snujemy rozważania
w naszej „Ważnej sprawie”. Zajrzyjcie również
koniecznie na strony
kulinarne, gdzie Ewa
Wachowicz zaprasza na
pyszną wigilijną kolację.
To nie koniec atrakcji,
które przygotowaliśmy
dla Was w tym naprawdę
wyjątkowym świątecznym
wydaniu. Zachęcam do
lektury i w imieniu całej
redakcji życzę cudownych
świąt, pełnych miłości,
rodzinnego ciepła i głębokich przeżyć.
Redaktor naczelna
4
poradnik domowy GRUDZIEŃ 2013
24 Makijaż
Zimowe trendy, czyli modny
makijaż na chłodne dni
28 Pielęgnacja
Maseczki – forma również
ma znaczenie
30 Fryzury
Zmień uczesanie na święta
34 Warto sprawdzić
Odpowiedzi na wasze listy
i nowości z drogerii
36 Rozmowa z ekspertem
Cera naczynkowa. Pytamy,
jak o nią teraz dbać
Zdrowie
42 Profilaktyka
Zachowaj zdrowie i tryskaj
energią przez cała zimę
46 Profilaktyka
Poznaj uzdrawiającą moc
olejków eterycznych
46 Profilaktyka
Kiedy antybiotyki są
naprawdę potrzebne
48 Profilaktyka
Co lubi twoja wątroba
50 Prosta diagnoza
O czym świadczy gorączka?
52 Zdrowie rodziny
Dbaj o żyły przez całą dobę
54 Wiesz, co jesz
Nie żałuj sobie przypraw
56 Zdrowie rodziny
6 sposobów na ból krzyża
58 Warto wiedzieć
Odpowiedzi na wasze listy
i nowości z apteki
60 Rozmowa z ekspertem
Uważaj na śliskie chodniki!
Poradnik rodziców
62 Rośnie mały geniusz,
zobacz, jak go wspierać
66 Dzieci przy świątecznym
stole. A także odpowiedzi
na listy i sklepowe nowości
Dodatek kulinarny
68 Nasz hit!
Wigilia u Ewy Wachowicz.
Przepisy na 12 pysznych,
tradycyjnych potraw
78 Smaki świąt
Aromatyczne pieczyste
82 Lekcja
Mostek cielęcy faszerowany
84 Smaki świąt
Słodkości na gwiazdkę
– wyborna ciasta i ciasteczka
104
Piękna choinka
i gwiazdkowe
dekoracje
w prowadzą cię
w świąteczną
atmosferę.
88 Warto spróbować
Odpowiedzi na wasze listy
i nowości ze sklepów
90 Dla smakoszy
Bakalie nie tylko do ciast
8
Taka torebka może
być doskonałym
prezentem. Sprawdź,
ile kosztuje.
10
Zastanawiasz się,
co kupić mężowi lub
ojcu? Zegarek, to
tylko jedna z opcji.
DODATEK
KULINARNY
84
Przepisy na Boże
Narodzenie. Te dania po
prostu muszą się udać!
68
Na wigilijną
wieczerzę
zaprasza Ewa
Wachowicz.
120
Teneryfa – poczuj
słoneczne promienie
w środku zimy.
12
Koronkowe
112
Co włożyć lub
kreacje.
W nich olśnisz
wszystkich gości.
wsypać do
karmnika?
Ważna sprawa
92 Bóg się rodzi, czas
świętować! To tylko
tradycja, wolne dni, czy
potrzeba wynikająca
z wiary? Sprawdź, co myślą
o tym nasi eksperci.
Psychologia
96 Między nami
Wybacz i zapomnij,
a będziesz szczęśliwsza.
Psycholog podpowiada, jak
uporać się z krzywdami,
których doznaliśmy
100 Jestem ważna
Test... asertywności
102 Rozmowa z ekspertem
Konwersacje przy
świątecznym stole
Dom i ogród
104 Inspiracje
Kochamy święta! Niech
dekoracje wprowadzą
nas w ich klimat
108 Zakupy
Gładko lub w kant.
Bierzemy pod lupę żelazka
110 Lekcja
Pakujemy prezenty
112 Zwierzęta
Pomóż ptakom zimą!
114 Warto wiedzieć
Odpowiedzi na wasze listy
i nowości ze sklepu
Bliskie spotkania
22 Wywiad z Pauliną Sykut-Jeżyną: Bez bliskich
nie ma świąt!
38 Reportaż
Wigilijny cud Mikołaja.
Za jego sprawą opłatkiem
podzieliło się… 600 gości!
Prawo i finanse
116 Cywilne
Mikołaj pożycza pieniądze.
Radzimy, jak wybrać
najkorzystniejszy kredyt
GRUDNIOWY „PORADNIK
DOMOWY” KUPISZ TAKŻE Z…
…kalendarzem kulinarnym na
2014 rok. Na powitanie każdego
miesiąca znajdziesz w nim
sprawdzony przepis na danie
słodkie lub wytrawne.
Po prostu palce lizać!
Czas relaksu
120 Podróże
Zwiedzamy Teneryfę!
124 Kultura
Najlepsze książki, filmy,
muzyka, wydarzenia
126 Krzyżówki
128 Horoskop
130 Za miesiąc
KALENDARZ
KULINARNY
2014
WYDANIE SPECJALNE
Nr 3 listopad 2013
1_1_okladka_PORDS_3
_2013_736597.indd
1
9/27/13 2:54 PM
Polecamy
jeden z najpopularniejszych portali kulinarnych w Polsce! *
* na podstawie badania Megapanel PBI/Gemius, XII 2012, grupa: wszyscy 7+
GRUDZIEŃ 2013 poradnik domowy 5