1 50 rzeczy które pomogą dziecku osiągnąć sukces

50 rzeczy które pomogą dziecku osiągnąć sukces
1. Kochaj swoje dziecko bezwarunkowo.
2. Wspieraj trenera swojego dziecka.
3. Zaakceptuj fakt, że twoje dziecko nie zawsze będzie wygrywać. Zwycięstwo nie jest
najważniejsze.
4. Powodem, dla którego twoje dziecko uprawia sport jest ZABAWA. Nie wywieraj presji na
swoim dziecku, nie zabieraj mu radości ze sportu.
5. Wychowuj swoje dziecko na człowieka z charakterem i zasadami.
6. Nie pozwól aby sport stał się jedyną wartością i celem w waszym życiu. Nie pozwól by sport
był jedynym tematem rozmów przy stole czy w samochodzie itp.
7. Nie przedstawiaj swojego dziecka jako "To jest mój syn / córka pływak/pływaczka" Sport to
coś czym dzieci się zajmują, a nie kim są. Pamiętaj, że Twoje dziecko jest ważniejsze niż
uprawiana dyscyplina sportu.
8. Nie uzależniaj dziecka od siebie, pozostaw mu miejsce na odpowiedzialność i samodzielność.
9. Nie wyolbrzymiaj zbytnio sukcesów swojego dziecka. Nagradzaj je często, lecz spraw by
nagroda była skromna, praktyczna i osobista. Dzieci nie potrzebują CD lub 20 dolarów jako
nagrody w zamian za uprawiany sport lub uzyskany medal.
10. Nagradzaj dzieci tym co naprawdę kochają i czego potrzebują- swoim CZASEM!
„50 rzeczy które pomogą dziecku osiągnąć sukces“ – varsovia.waw.pl
według Wayne Goldsmith i Helen Morris
Tłumaczenie z języka angielskiego: Karolina Rybiałek
1
11. Bądź rodzicem, a nie trenerem. Powstrzymaj się od podpowiadania i instruowania.
Na meczu jak najbardziej wspieraj drużynę, ale bądź spokojny i poważny. Nie rozpraszaj
dziecka podczas treningu i meczów.
12. Jedną z najważniejszych rzeczy w sporcie jest konsekwencja. Zaakceptuj fakt, że wyszkolenie
zawodnika sportowego gotowego do gry na profesjonalnym poziomie trwa od 7 do 10 lat.
13. Nie uzależniaj dziecka od siebie. Dotyczy to zarówno podejmowania decyzji, jak i np.
pakowania plecaka na trening, noszenia torby czy napełniania butelki wodą. Zachęcaj je do
samodzielności w kreowaniu swojej przygody ze sportem.
14. Nie wynagradzaj zwycięstwa niezdrowym jedzeniem. W diecie unikaj napojów słodzonych,
gazowanych, jedzenia typu fast-food.
15. Umiejętności i predyspozycje są najważniejsze. Nie marnuj pieniędzy na super nowoczesny
sprzęt. Nie używaj sztuczek próbując skrócić drogę do sukcesu twojego dziecka.
16. Przypilnuj, aby twoje dziecko angażowało się w obowiązki szkolne tak samo jak angażuje się
w pasje do sportu.
18. Pozwól by twoje dziecko angażowało się w różne dyscypliny sportu.
19. Pamiętaj, ze twoje dziecko to jeszcze mały sportowiec i ma prawo do błędów. Nie ma czegoś
takiego, jak 10-letni sportowiec olimpijski.
20. Od czasu do czasu możesz pozwolić na fast-food. Jednak staraj się dbać o zdrowe odżywianie
swojego dziecka, patrz # 14 powyżej.
21. Ucz swoje dziecko że wysiłek i praca zespołowa są ważniejsze niż zwycięstwo, a wynik
każdego meczu trzeba akceptować. Ważny jest wysiłek włożony w grę.
22. Kochaj je bezwarunkowo (warto powtarzać!)
23. Zrezygnuj z metody ‘wywoływania poczucia winy”. Nie używaj zwrotów typu “mam lepsze
rzeczy do roboty” lub “czy zdajesz sobie sprawę ile poświeciliśmy żebyś mógł/mogła
trenować”, itp. Ta metoda nie działa.
24. Wspieraj działania, które wspomagają ogólne umiejętności ruchowe jak; bieganie, łapanie,
rzucanie, koordynacja, szybkość, itp. Działania te mają bardzo pozytywny wpływ na rozwój
dziecka w każdej dziedzinie sportu. Naucz swoje dziecko doceniać zajęcia prozdrowotnie i
powiedz mu, że dzięki treningom będzie sprawniejsze i zdrowsze
25. Wspieraj dziecko gdy ma chwilowe "przestoje". Chwilowe „NIE” dla szkoły, chwilowe „NIE”
dla sportu. Pamiętaj, ze zabawa w rozwoju dziecka odgrywa ogromną rolę.
„50 rzeczy które pomogą dziecku osiągnąć sukces“ – varsovia.waw.pl
17. Dbaj o zdrowe odżywianie swojego dziecka. Unikaj suplementów sportowych. Kładź nacisk na
rozsądną i wyważoną dietę.
2
26. Pomóż swojemu dziecku rozróżnić rywalizację sportową od relacji koleżeńskich i
przyjaźni. Nie wzbudzaj w dziecku poczucia zazdrości i zawiści w stosunku do rywali. Pokaż
mu różnicę między szkołą a treningiem, przyjaźnią a rywalizacja.
27. Rolą rodzica w edukacji sportowej jest POMOC dziecku poprzez zachętę, cierpliwość,
zrozumienie oraz pochwały. Staraj się cieszyć osiągnieciami twojego dziecka. Świętujcie
każdorazowy sukces wspólnie jako rodzina.
28. Nigdy nie używaj ćwiczeń fizycznych jako kary.
29. Zaangażujcie się jako rodzina we wspólne aktywności sportowe jak np. jazda na rowerze,
pływanie lub inną dyscyplinę sportu nie związaną z głównym sportem dziecka. Wspólne
ćwiczenia z dzieckiem to świetna forma rekreacji.
30. Postaw na integracje z rodzicami. Taka integracja wzmacnia więzi i buduje zaufanie rodziców
między sobą i dzieci do innych rodziców i dzieci.
31. Daj dziecku odczuć, ze zależy Ci na nim, a nie na osiągniętym wyniku. To, że dziecko garnie się
do sportu i chętnie przychodzi na zajęcia treningowe już powinno być największym sukcesem.
33. Bądź dumny jeśli Twoje dziecko uprawia sport i chętnie przychodzi na zajęcia treningowe.
Mów mu o tym.
34. Okazuj radość i poświęcaj swój czas dla drużyny swojego dziecka.
35. Zachęcaj swoje dziecko do gry zespołowej. Nieegoistyczny i pracowity sportowiec zwykle
osiąga więcej.
36. Nawet jeśli jesteś byłym sportowcem czy trenerem, dla swojego dziecka bądź tylko rodzicem.
Jako rodzic kochaj i wychowuj, ale nie trenuj. Jedyne prawo do krytycznego analizowania
osiągnięć i rozwoju sportowego Twojego dziecka ma trener, który zrobi to w sposób fachowy
i profesjonalny.
„50 rzeczy które pomogą dziecku osiągnąć sukces“ – varsovia.waw.pl
32. Pomagaj w zbieraniu funduszy dla zespołu i dzieci, nawet jeśli twoje własne dziecko nie
korzysta bezpośrednio z tych funduszy.
37. Należy pamiętać, że pasja dziecka do konkretnego sportu może się zmienić. Zawsze ma prawo
trenować, ale również w każdej chwili powinno mieć możliwość rezygnacji.
38. Zdobyte umiejętności w jednej dziedzinie sportu przydają się także w innych dziedzinach
sportu.
39. Wspieraj swoje dziecko jeśli nie ma sukcesów. Jeśli przegra daj mu chwilę spokoju i nie
zmuszaj do rozmowy na temat nieudanych zawodów. Staraj się, aby dziecko, widziało w
sporcie pozytywne wartości. Sportowe porażki uczą szacunku do innych, pokory, skromności
oraz są nieodzownym elementem kształtowania rozwoju.
40. Polskie dzieci NIE umierają od picia wody z kranu!
3
41. Podczas Twojego pobytu na zawodach sportowych nie stresuj dziecka swoją obecnością.
Nigdy nie zawstydzaj i nie wprawiaj w zakłopotanie swojego dziecka z powodu swojego
zachowania na meczu.
42. Nie pozwól, aby sport stał się jedyną wartością i celem w Waszym życiu. Prawdziwy zwycięzca
nie tylko szybko biega i celnie strzela, bo szczęśliwe życie to przecież także uczucia, wiedza,
pasja, kreatywność i rodzinne więzi towarzyskie.
43. Utrzymuj silne stanowisko wobec palenia tytoniu i używania narkotyków
44. Daj dziecku przykład rozsądnego i odpowiedzialnego spożywania alkoholu.
45. Nie traktuj napoi energetycznych czy suplementów dla sportowców jako "drogi na skróty" do
kariery sportowej twojego dziecka. To ciężką praca jest miarą sukcesu. Najważniejsza jest
motywacja wewnętrzna i silna wola zawodnika .
47. Wyeliminuj ze swojego słownika wyrażenia i zwroty "kiedy ja byłem piłkarzem / kiedy ja
grałem to”
48. Spraw by twoje dziecko szukało silnych wzorców u osób, które pomogą mu zrozumieć co to
pokora, uczciwość, odpowiedzialność. Nie pozwól, aby sport stał się wyłączną i jedyną
wartością w życiu twojego dziecka.
49. Ucz swoje dziecko co to wysiłek, praca zespołowa, współpraca i brak egoizmu.
50. Nie porównuj swojego dziecka z innymi zawodnikami. Każde dziecko jest inne. Jeśli
rozmawiasz z dzieckiem o sporcie i analizujesz jego ewentualne postępy, nigdy nie porównuj
jego osiągnięć do innych kolegów.
„50 rzeczy które pomogą dziecku osiągnąć sukces“ – varsovia.waw.pl
46. Jeśli jedno z twoich dzieci jest mistrzem sportowym, a inne dzieci w rodzinie nie są aż tak
utalentowane, upewnij się, że masz dużo energii, zapału i czasu który możesz poświecić na
prace z każdym z nich.
4