Domowe sposoby na przetrwanie jesienno - Damy

Domowe sposoby na przetrwanie jesienno-zimowej pluchy :)
Dodany przez Agnieszka Krysztofowicz
środa, 27 listopada 2013 20:05 - Poprawiony sobota, 11 stycznia 2014 22:38
Jesienno-zimowa pora to czas przeziębień i częstego ?zaglucenia?, dlatego też zapobiegajmy
temu, unikając żywności, która nas ?zagluca? - jak mleko krowie, czy banany spożywane tą
porą - a używajmy naturalnych przypraw o wspaniałych właściwościach antybakteryjnych,
przeciwgrzybiczych, przeciwzapalnych, rozgrzewających...
A jeśli już jesienna plucha lub zimowe mrozy okażą się mocniejsze i nas ?dopadnie? ?próbujmy
za ich pomocą walczyć z infekcją.
Imbir ? to przyprawa poddawana intensywnym badaniom naukowym, posiadająca również
długą tradycję stosowania w tzw. medycynie ludowej. Posiada właściwości antybakteryjne,
pobudzające krążenie oraz silny potencjał antyoksydacyjny. Przypisuje mu się także zdolność
do poprawy wrażliwości insulinowej tkanek obwodowych, a także wykorzystuje jako środek
przeciwwymiotny. Badania naukowe wskazują również na właściwości antynowotworowe imbiru
oraz skuteczność hamowania stanów zapalnych i zapobiegania chorobom mającym podłoże
zapalne.
Goździki ? stanowią skoncentrowane źródło przeciwutleniaczy, wspomagających niwelowanie
negatywnych skutków działalności wolnych rodników. Posiadają również właściwości
antybakteryjne, przeciwgrzybicze oraz przeciwzapalne. Wykorzystywane są zarówno jako
dodatek do mięs ? głównie w mieszankach przyprawowych, a także do różnego rodzaju
nalewek, win i marynat. Goździki nadają także przyjemnego aromatu deserom i daniom
podawanym na słodko. Można je stosować również jako dodatek do napojów ? nawet zwykła
czarna herbata nabierze niepowtarzalnego, orientalnego charakteru, jeśli dodamy do niej
odrobinę tej przyprawy.
Cynamon ? legendy głoszą, iż przyprawa ta została wykradziona z gniazda mitycznego
Feniksa. Podobno też Kleopatra używała cynamonu jako składnika eliksirów miłosnych czy
uwodzicielskich olejków do ciała. W późniejszym czasie stosowano tę przyprawę do walki z
przeziębieniem, bólem gardła czy dolegliwościami menstruacyjnymi, a także jako środek
konserwujący, opóźniający psucie się mięsa. Współcześnie wiadomo, że cynamon może
odgrywać ważną rolę w uwrażliwianiu tkanek na działanie insuliny oraz regulowaniu profilu
lipidowego krwi ? zwłaszcza u osób chorych na cukrzycę typu 2. Badania naukowe z użyciem
ekstraktu z cynamonu wskazują także na zdolność do inicjowania apoptozy (programowanej
śmierci) komórek nowotworowych (np. czerniaka) w warunkach in vitro.
Na co dzień i od święta ? do herbatki, czy nawet kawki? polecam:
1/4
Domowe sposoby na przetrwanie jesienno-zimowej pluchy :)
Dodany przez Agnieszka Krysztofowicz
środa, 27 listopada 2013 20:05 - Poprawiony sobota, 11 stycznia 2014 22:38
Napar imbiru goździków i cynamonu:
Kilka plasterków imbiru, kilka goździków i łyżeczkę cynamonu zalać wodą, gotować ok. 10
minut.
Rozgrzeje nas i ?zabezpieczy? również pyszny kompot z ww. przyprawami:
Rozgrzewający kompot cioci Olgi:
-
kilka jabłek
gruszka
pomarańcza (mogą być wcześniej ususzone plastry)
świeży imbir (plasterki)
gwiazdki kardamonu
laska cynamonu
kilka goździków
Owoce podzielić na ćwiartki, zalać 4-5 litrami wody, gotować z przyprawami ok. 20 minut. W
razie konieczności dosłodzić brązowym cukrem lub miodem.
Ja wrzucam do gotowania kilka suszonych śliwek, daktyli i już nie dosładzam ;-)
Kompot, pity nawet na zimno, ma działanie rozgrzewające?
Nalewka z czosnku:
(naturalny antybiotyk, podnosi odporność, wzmacnia, można ją podawać powyżej trzeciego
roku życia):
Składniki:
-
15 ząbków czosnku (oczywiście nie stosujemy chińskiej, przerośniętej podróbki czosnku),
2, 3 cytryny,
4, 5 łyżek miodu,
2 szklanki przegotowanej ostudzonej wody.
Wykonanie:
Czosnek obrać i pokroić wzdłuż na paski. Zalać wodą, przykryć i odstawić do lodówki na 24
godziny. Następnego dnia przelać przez sitko. Do wody czosnkowej dodać sok z cytryn i
odstawić na 12 godzin. Kolejnego dnia dodać miód. Gdy się rozpuści, nalewka jest gotowa do
spożycia.
2/4
Domowe sposoby na przetrwanie jesienno-zimowej pluchy :)
Dodany przez Agnieszka Krysztofowicz
środa, 27 listopada 2013 20:05 - Poprawiony sobota, 11 stycznia 2014 22:38
3/4
Domowe sposoby na przetrwanie jesienno-zimowej pluchy :)
Dodany przez Agnieszka Krysztofowicz
środa, 27 listopada 2013 20:05 - Poprawiony sobota, 11 stycznia 2014 22:38
fot.
Agnieszka
Krysztofowicz
Kolejnym
oregano.
wspaniałym
przeciwutleniaczem
ikoloidalne:
o
działaniu
jest
olejek
zstóp,
?Olejek
antybiotyki.
będącego
złocistego
uzyskiwany
główną
(Staphylococcus
Szczególnie
przyczyną
zsię
oregano
cenne
aureus).
uciążliwych
może
są
jego
zwalczać
właściwości
iod
trudnych
niektóre
zwalczania
leczenia
rodzaje
grzyba
grzybic
bakterii
Candida
oraz
odpornych
bakterii
albicans,
na
Gronkowca
?na
Źródło:
http://zwierciadlo.pl/2011/zdrowie/porady/olejek-z-oregano-wlasciwosci
Następny
dobroczyńca
to
sok
zipreparatu
aloesu.
Ta
medycynie
łagodzące,
skórę.
skład
unikalna
których
kojące
roślina
może
wchodzi
zsystem
regenerujące,
rodziny
jego
Galaretowaty
też
stosowany
miąższ.
sukulentów
wspomagające
miąższ
wewnętrznie
aloesu,
gojenie
-do
lat
stosowany
w
wykorzystywana
postaci
ran
igrypę,
soku
oparzeń,
zewnętrznie,
lub
jest
innych
wzmacniające
w
ma
kosmetyce
preparatów,
działanie
włosy
iw
w
W
biologicznie
kwasu
zżelaza,
składnik
białych
organizmu
miąższu
foliowego,
ciałek
manganu,
aloesowego
znajduje
czynnych
toksyn
krwi
niacyny,
miedzi,
iibyć
poprawia
ijamy
metali
miąższu
enzymów.
mnóstwo
magnezu
witaminy
ciężkich,
funkcjonowanie
-leczenie
acemannan
Aloes
witamin
C
iprzed
stymuluje
cynku.
iobojętne
E.
jest
iDostarcza
minerałów,
bogatym
ztysięcy
Poprawia
układu
grupy
pracę
mukopolisacharydów
źródłem
też
odpornościowego.
jelit,
procesy
a
także
składników
ułatwia
witaminy
polisacharydów,
trawienne,
odchudzanie.
mineralnych:
A,
B1,
-powszechnie
wspomaga
stymuluje
B2,
aminokwasów
Unikalny
wapnia,
B6
iprodukcję
usuwanie
B12,
Sposób
użycia:
Dwa
razy
dziennie
po
-enzymów
50ml
na
pół
godziny
przed
posiłkiem.
Wspaniałe
właściwości
ma
również
srebro
Nie
tylko
pijemy
-srebra
robimy
krople
do
nosa,
spray
do
gardełka
;-)
ODGRZYBIA!!!!
?Srebro
gardła,
oskrzelach.
grzybicami
dłoni
Niszczy
że
często
jedną
poprawę
podnosi
czy
łyżeczkę
chorującym
zapalenie
bakterie,
jasność
trawienia
(koloidalne)
pleśniawki
inaturalnej.
Srebro
gojenia
drożdżycami,
tego
ia
zatok,
bystrość
oraz
wspomaga
jednocześnie
nie
całej
naturalnego
pomaga,
pozostają
cierpiącym
oskrzeli
przemiany
ustnej.
jak
myślenia.
drożdżyca
gdy
Srebro
bardzo
płuc,
blizny.
cierpimy
na
materii.
chroniczne
ciężki
anginy,
pomaga
pochwy
przyspiesza
Srebro
dziennie
Wiele
oddech
przeziębienie,
radzi
koloidalne
iwspomagającym
też
wałów
zmęczenie.
osób
czują
goić
sobie
regenerację
spowodowany
potwierdza
paznokciowych,
rany
nagły
poleca
zkomórki
coraz
Niektóre
na
przypływ
ciele,
uszkodzonego
się
bardziej
też,
śluzem
katar,
też
osoby
oparzenia,
że
osobom
sił,
skóry,
srebro
kaszel,
powszechnymi
zalegającym
zauważają
przyjmując
paznokci,
naskórka
koloidalne
osłabionym,
zapalenie
odmrożenia.
też
w
tylko
tak,
Nanocząsteczki
niezbędne
minut.
spowodowanej
selektywności
Swoją
do
skuteczność
ich
w
tym,
działaniu
rozmnażania.
że
osadzając
posiadają
są
w
wyszukiwaniu
zupełnie
Blokowanie
dodatni
się
błonie
ładunek
zarazków
komórkowej
dla
przyciągany
zdrowej
zawdzięczają
powoduje
mikrobów
przez
śmierć
reakcji
człowieka.
mikroby.
blokują
mikroba
fizyczno-chemicznej
enzymy
Dzięki
zaledwie
tej
6i i
profilaktycznie
organizm
wolne
udział
uważane
rodniki,
w
budowie
jest
zjedną
toksyn
ma
za
dezaktywuje,
jako
również
najbardziej
komórek
martwych
wpływ
macierzystych
obronny
wydala
skuteczny
ciał
na
mikrobów.
wzmocnienie
je
z25ml
naturalny
organizmu,
chroniąc
chorobotwórczymi
Jako
systemu
antybiotyk.
katalizator
je
działając
przed
odpornościowego,
deformacją.
jak
organizmami.
reakcji
naturalny
wyłapuje
Przez
antyoksydant.
Oczyszcza
działa
w
naukowców
organizmie
Bierze
Nanosrebro
stosowanych
właściwości
neutralizujące
zwalcza
antybiotyków,
ponad
wirusa
650
które
szczepów
pozwalają
poprzez
mumifikowanie.?
bakteryjnych
na
zwalczenie
w
porównaniu
6
do
10
szczepów.
do
Nanosrebro
ma
Źródło:
http://kpmkat.republika.pl/srebro.htm
Syrop
zAloes
cebuli:
(można
odkrztuszaniu):
stosować
od
2
roku
życia,
podnosi
odporność,
łagodzi
kaszel,
pomaga
w
Składniki:
cebule
dwie
łyżki
brązowego
cukru
---podczas
łyżka
miodu
Cebulę
gotowy
pokroić
do
użycia
w
krążki
po
dwóch-trzech
zasypać cukrem,
godzinach.
dodać
miód.
Potrząsać
słoikiem
co
jakiś
czas.
Jest
Podawać
łyżkę
trzy-cztery
razy
dziennie.
Ja
robię
wersję
bez
cukru
zalewam
cebulę
większa
ilością
miodu?
Działanie
wiele
ziół,
wykrztuśne, z
których
sami
wspomagające
możemy
zrobić
nasz
sobie
organizm
wspomagającą
podczas
herbatkę.
przeziębienia
ma
również
rumianek
mieszam
i
koper
więc
włoski:
z
podstawowym
składnikiem
codziennej ziołowej
herbatki
którą
jest
kwiat
lipy
(działanie
napotne,
przeciwgorączkowe)
korzeń
lukrecji
owoc
anyżu
kwiat
i
owoc
bzu
czarnego
Na
zdrowie!Krysztofowicz
:)
Agnieszka
4/4