Głos Gimnazjum Głos Gimnazjum - Gimnazjum im. Jana Pawła II w

Głos Gimnazjum Głos Gimnazjum - Gimnazjum im. Jana Pawła II w

Głos Gimnazjum
Kwiecień 2010, nr 8
Głos Gimnazjum
Kwiecień 2010, Nr 8
Gazetka szkolna Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wierzchosławicach
Drodzy Gimnazjaliści!
Cena: 1 zł
W numerze:
——————————
W związku z tragedią w Smoleńsku ten numer „Głosu gimnazjum”
będzie się nieco różnił od poprzednich… . Zrezygnowaliśmy z działu „rozrywka”, aby uczcić pamięć ofiar katastrofy. Mimo tego nasza gazetka obfituje w wiele ciekawych artykułów, m.in.: wywiad
z Wiolą Bartosz, porady, jak wygrać ze stresem przed egzaminem
i wiele innych.
Miłej lektury!
Kasia ;)
Katastrofa pod Smoleńskiem
⇒ Zbrodnia katyńska
(str. 2)
⇒ Pokonaj stres
przed egzaminem
(str. 4)
10 kwietnia 2010 roku cała Polska zamarła z
przerażenia. Wszyscy Polacy nie zważając na
przekonania polityczne, pogrążyli się w smutku, ponieważ jest to tragedia przede wszystkim w wymiarze ludzkim .
W katastrofie lotniczej w Smoleńsku zginęło
96 wspaniałych Polaków i Polek ,którzy reprezentowali nasz kraj. Przede wszystkim Pan
prezydent Lech Kaczyński wraz z małżonką
Marią.
⇒ Wywiad z Wiolą
Bartosz—naszą
modelką
(str. 5)
Patriota, doktor prawa, działacz „Solidarności”,
dla którego ważne było prawdziwe oblicze historii naszego kraju. Można by rzec, że dla tej historii zginął. Wielu z Nas nie doceniało prezydenta kierując się wizerunkiem, który
kształtowały media. Mało kto z nas dostrzegał wielką miłość ,która łączyła parę prezydencką. Te wszystkie czułe gesty,
niestety umykały nam...
W niedziele 18 kwietnia para prezydencka została pochowana na
Wawelu.
W całej Naszej Ojczyźnie rodacy w hołdzie prezydentowi oraz
wszystkim ofiarom katastrofy zapalają znicze, wspominają i modlą się w symbolicznych miejscach, a także wpisują się do ksiąg
kondolencyjnych.
Zginęła elita polityczna Naszego kraju. Wielu wspaniałych, inteligentnych ludzi poniosło śmierć. Czemu właśnie w Katyniu? - zastanawiamy się. Może to jakiś znak?
Pozostaje nam tylko współczuć rodzinom zmarłych, zwłaszcza, że
wiele z nich osierociło dzieci, modlić się za ich duszę i pamiętać
słowa, które wypowiedział ks. Jan Twardowski:
"Śpieszmy się kochać ludzi, tak szybko odchodzą..." Niech spoczywają w pokoju.
Kinga Zegar
Gazetka szkolna Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wierzchosławicach
strona 1
Kwiecień 2010, nr 8
Zbrodnia katyńska
Katyń. To nazwa, która jest jakby streszczeniem
miejsca zbrodni dokonanej na niewinnych ludziach przez bezwzględnych katów. To symbol
męczeństwa Polaków. Męczeństwa godnego najwyższej czci
i pełnego szacunku. Tam, w lesie katyńskim,
bez żadnego konkretnego powodu, bez możliwości
pożegnania się z bliskimi, bez godnego pochówku,
zostali zamordowani polscy jeńcy. Zakopano ich
w dole, jak najgorszych złoczyńców, tak, by nikt
o tym nie wiedział, a prawda by nigdy
nie wyszła na jaw.
Głos Gimn azjum
państwa polskiego: oficerowie Wojska Polskiego i
policji, urzędnicy administracji państwowej oraz
przedstawiciele intelektualnych i kulturalnych elit
Polski. Zginęli zakopani bezimiennie w masowych dołach cmentarnych – co najmniej w pięciu
miejscach na terenie Związku Sowieckiego. Jeńcy
z trzech obozów specjalnych NKWD transportowani byli pociągami w kwietniu i maju 1940 r. do
miejsc egzekucji:
Katynia (obóz w Kozielsku), Kalinina
(obóz w Ostaszkowie), Charkowa
(obóz w Starobielsku). Zabici w Kalininie
(obecnie Twer) zakopani zostali
w Miednoje. Pozostali, przetrzymywani w więzieniach i tam mordowani, grzebani byli
w nieustalonych dotąd miejscach.
Do sądzenia winnych za tę zbrodnię nigdy
nie doszło. Chociaż znani są ci, którzy decyzję o
niej podjęli, a także ponad stu wykonawców. Jednak śledztwo po stronie rosyjskiej zostało przerwane. Nikt w tej sprawie nie został ukarany.
Katyń jest dla Polaków symbolem zbrodniczej polityki systemu sowieckiego wobec narodu polskiego. „Zbrodnia Katyńska” jest pojęciem umownym, odniesionym
do jednego z miejsc eksterminacji polskiej elity
przywódczej w latach II wojny światowej, najwcześniej odkrytego – lasu katyńskiego pod Smoleńskiem.
Po zbrodni istnieje materialny ślad. Trzy
zbudowane przez Polaków cmentarze – w Katyniu, Miednoje i Charkowie - gdzie każdy z blisko
Zbrodnia Katyńska to skrytobójczy mord
15 tysięcy polskich jeńców jest imiennie upamiętdokonany przez Sowietów na blisko 22 tysiącach niony. To wyjątek na cmentarzyskach pozostałych
obywateli państwa polskiego, których – po wkro- po zbrodniach władzy sowieckiej.
czeniu Armii Czerwonej do Polski 17 września
Katarzyna Bogusz
1939 r. – wzięto do niewoli lub aresztowano.
Strzałem w tył głowy zamordowano około 15 tysięcy jeńców przetrzymywanych wcześniej w obozach specjalnych NKWD w Kozielsku, Ostaszkowie i Starobielsku oraz 7 tysięcy osób osadzonych w więzieniach na terenach wschodnich Polski,
włączonych do Związku Sowieckiego.
Ofiarami byli głównie znaczący obywatele
strona 2
Gazetka szkolna Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wierzchosławicach
Głos Gimnazjum
Kwiecień 2010, nr 8
Wiele światowych i polskich sław na stronach internetowych i blogach
zamieszczało wpisy dotyczące sobotniej katastrofy prezydenckiego samolotu
pod Smoleńskiem.
Jednoczyli się w bólu z rodzinami ofiar i wszystkimi Polakami.
Sportowcy:
Tomasz Adamek:
,,Przeznaczenie zabrało moich przyjaciół, Pana Prezydenta Rzeczpospolitej Polskiej z Małżonką, ludzi bardzo ważnych
dla mojego rodzinnego kraju. Otoczmy ich najbliższych spokojem i troską. Mieliśmy spotkać się w maju w Polsce,
bardzo oczekiwałem spotkania z Prezydentem, politykiem i człowiekiem, którego zawsze bardzo poważałem i ceniłem. Ze swojej skromnej strony będę dedykował moją najbliższą walkę tym, których zabrała śmierć i tym, których
Oni pozostawili w smutku i żałobie.
Nie ma godziny, żebym nie odbierał telefonów od przyjaciół z Polonii Amerykańskiej i Amerykanów wyrażających
mnie, jako Polakowi wyrazy współczucia z powodu tragicznego wypadku samolotowego pod Smoleńskiem.
Dziś w Ameryce wszyscy jesteśmy Polakami."
Robert Kubica na oficjalnej stronie Renault:
,,Nie ma ona precedensu dla naszego narodu. Dzień Pamięci Ofiar Katynia stał się dniem głębokiej żałoby dla mieszkańców Polski.
Wysyłam moje najszczersze kondolencje rodzinom ofiar. Moje myśli są z każdym z moich rodaków, których dotknęła
ta tragedia."
Monika Pyrek:
,,Ta przerażająca wiadomość zastała mnie na zgrupowaniu. Nie znam słów., którymi mogłabym wyrazić ogromny
smutek i rozpacz. Składam kondolencje rodzinom ofiar katastrofy, a szczególnie rodzinie olimpijskiej, która utraciła
wyjątkowego człowieka Prezesa Polskiego Komitetu Olimpijskiego Piotra Unrowskiego."
Marcin Gortat:
,,Pozostanie ona w naszych sercach na wiele lat. Wielu wspaniałych przedstawicieli elit politycznych odeszło zbyt
szybko i nigdy już nie wróci ."
Lukas Podolski, Kuba Błaszczykowski pojawili się na meczach z czarnymi opaskami na ramionach. Piłkarze Steauy
Bukareszt zagrali w koszulkach z napisem "Jesteśmy z polskim narodem". Takich spontanicznych odruchów, gestów
jest bardzo, bardzo dużo...
Na oficjalnych strona ch wielu polsk ich gwiazd pojawiały się wpisy dotyczą ce katastrofy pod Smoleńskiem.
Doda
,,Dziś rano obudziła nas ta koszmarna wiadomość o katastrofie samolotu, którym lecieli członkowie rządu oraz para
prezydencka. Niech spoczywają w pokoju. Jeszcze niedawno się z nimi widziałam...
Wspominali o swojej córce, która jest w moim wieku. Nie wyobrażam sobie, co może teraz czuć W imieniu swoim,
swojej ekipy i fanów chciałabym złożyć niezwykle szczere wyrazy współczucia wszystkim rodzinom zmarłych w tej
katastrofie. Wiem, że w pewnym sensie są to tylko słowa.
W głębi serca mam nadzieję, że to wstrząsające wydarzenie zjednoczy nas wszystkich nie tak gołosłownie, jak po
śmierci papieża Jana Pawła II i uzmysłowi nam, że wszyscy jesteśmy równi wobec losu. Wierzę, że ta tragedia wyzwoli w nas więcej życzliwości w stosunku do siebie i ograniczy często niepotrzebne słowa krytyki, zawiści i nieuzasadnioną agresję."
Zagraniczne sławy również łą czyły się w żalu i smutku z Polakami...
"Moje myśli i modlitwy kieruję do ludzi w Polsce... Jestem smutna z powodu śmierci ich prezydenta" - Kim Kardashian
"Boże, pobłogosław Polskę... nasze serca są z Wami" - napisała Eva Longoria
"Moją miłość, modlitwy oraz wyrazy najgłębszego współczucia kieruję do Polaków. Niech Bóg będzie z Wami w tych
tragicznych chwilach" - Jessia Simpson
"Modlę się za Polskę i wszystkich tych, którzy ucierpieli przez tę katastrofę" - Joe Jonas
Cieszymy się, że nie jesteśmy sami w tych trudnych chwilach.
Ala
Gazetka szkolna Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wierzchosławicach
strona 3
Kwiecień 2010, nr 8
Głos Gimn azjum
Śmiech to zdrowie
Denerwujesz się przed egzaminami???
Naukowe badania dowiodły, że poczucie humoru podnosi
u człowieka odpor ność psychiczną. A więc nie zapomnij o
tym, by samemu poprawić sobie humor. Przypomnij sobie
czasem zabawne wydarzenia, dowcip, staraj się uśmiechać do ludzi Cię otaczających :)
Rozładuj swój stres
Staraj się robić rzeczy które sprawiają Ci przyjemność i które Cię uspokajają. Jednak uważaj, żeby z tym
nie przesadzić, bo taki dzień bezpowrotnie stracisz. Poprawianie sobie nastroju powinno zatem być tylko przerwą między nauką. Jednym ze spos obów być może wydający się pozornie nudnym - odpoczynek
na świeżym powietrzu.
Czekolada na stres
Pewnie tak, jak każdy... . Dlatego przedstawiamy poKawałek czekolady to dos konały
niżej kilka porad, dzięki którym Twój stres powinien być
sposób na zabicie
mniejszy.
Ustal hierarchię rzeczy stresujących stresu przed egzaminem.
Zastanów się więc, dla Ciebie najbardziej stresujące,
czego faktycznie się obawiasz. Należy odpowiednio się
zmotywować, wysłuchując pozytywnych opinii ludzi, którzy taki czy inny egzamin już mają za sobą. Jeśli jednak
martwisz się swoim poziomem wiedzy, musisz po prostu
jak najefektywniej wykorzystać czas, jak Ci pozostał do
egzaminu. Egzamin gimnazjalny to praktycznie test z
całości Twojej wiedzy, którą zdobyłeś w gimnazjum. Na
pewno część materiału dobrze pamiętasz - więc nie ma
potrzeby uczyć się go ponownie. Zrób więc sobie listę
tych rzeczy, których nie umiesz i staraj się
je uzupełnić.
Myśl pozytywnie
Nie rozpamiętuj swoich niepowodzeń, lecz staraj się
skupić na dotychczasowych osiągnięciach. Postaw sobie
nowe zadania i przemyśl, jakie powinny one być by mogły
to być wyzwania realne
do zrealizowania.
*
"Jestem jaki jestem ..." A więc zaakceptuj siebie
takim jakim właśnie jesteś. I skup się przede wszystkim
na swoich najlepszych cechach charakteru. Pomyśl, jak
je wykorzystać
w czasie egzaminu?
Zachowaj dystans
Wiadomo, że do egzaminu gimnazjalnego podchodzisz
po raz pierwszy. Każdy przed jakąś "premierą" odczuwa
większe napięcie. Ty postaraj się to napięcie zmienić
tak, by było to raczej uczucie ciekawości przed nowym
doświadczeniem. Przecież wiesz, że po zdaniu egzaminu
wszystkie te emocje staną się dla Ciebie tylko historią,
jaki m ś
zd ob yt ym
now ym
d oś w i ad c ze ni e m .
Pamiętaj też, że uczestniczyłeś już w podobnych egzaminach - po to szkoła organizuje egzaminy próbne. A
więc nie jest to już dla Ciebie takie straszne!
strona 4
Jej spożycie prowadzi do bezpośredniego wzrostu poziomu serotoniny w mózgu, potocznie zwanego
hormonem szczęścia oraz do zmniejsza poziom hormonów stresu w organizmie człowieka.
Tak więc czekolada jest nie tylko smaczna, ale również
pożyteczna ;D
Nie przemęczaj się!
Jeśli wydaje Ci się, że coś jest ponad Twoje siły - przełóż to na jutro. I właśnie od tego zacznij naukę w dniu
następnym. Takie postępowanie często przynosi skutek,
gdyż odpoczęty umysł funkcjonuje sprawniej. Oczywiście nie rób tego błędu, by coś odkładać w nieskończoność,
bo wtedy będziesz się bał tego tematu coraz bardziej.
Jeśli masz większy problem, poproś o pomoc kolegę, rodzica, nauczyciela.
Wielu ludziom wydaje się, że właśnie w ostatni dzień
muszą jeszcze coś sprawdzić, nauczyć się - "b o to właśnie może być na egzaminie". Więc nerwowo przerzucają
kartki w zeszycie czy książce.
A prawda jest zupełnie inna.
Nie popełniaj więc tego błędu i dzień przed Twoim najważniejszym jak do tej pory egzaminem po prostu
odpocznij, wyluzuj się. Zajmij się
czymś przyjemnym, spaceruj, Połóż się spać o normalnej porze.
Na pewno będzie dobrze!
Kasia & Ada
Gazetka szkolna Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wierzchosławicach
Głos Gimnazjum
Kwiecień 2010, nr 8
Wywiad z Wiolą Bartosz – naszą modelką ;)
A&K: Cześć Wiola! Czy udzielisz nam wywiadu?
W.B.: Jasne ;D
A&K: Kiedy postanowiłaś zostać
modelką? Czy było to Twoje m arzenie
od dzieciństwa, czy zbieg szczęśliwych przypadków?
W.B.: To było raczej m arzenie,
choć nigdy nie przewidywałam , że
się spełni. Od dziecka uwielbiałam
oglądać wybory Miss, przebierać
się w sukienki m am y i chodzić
w jej butach na obcasach. A teraz
próbuję
to realizować ;)
A&K: Czy podróżujesz po świecie w związku z pokazam i, sesjam i?
W.B.: Miałam okazję wyjechać do Mediolanu, aby bliżej poznać ten zawód i stworzyć
portfolio.
A&K: Co Ci się najbardziej podoba w tym zawodzie?
W.B.: Świetne jest to, że mogę podróżować, poznawać nowych ludzi i zdobywać doświadczenie. Jednak poza tym i przyjem nościam i zawód modelki to jest ciężka praca,
ogromny stres i opuchnięte nogi (hehe). Pom imo tego wielu ludziom wydaje się, że
jest to tylko zabawa.
A&K: Czy wiążesz z tym swoją przyszłość?
W.B.: Jeszcze się nad tym nie zastanawiałam , zobaczym y co czas pokaże.
A&K: Co najchętniej robisz w wolnym czasie?
W.B.: Ostatnio większość swojego czasu poświęcam tańcu i sprawia m i to ogrom ną
przyjem ność. Poza tym uprawiam różne sporty, bo nie potrafię usiedzieć w jednym
m iejscu. A od niedawna moją nową pasją jest snowboard, pom imo niemiłego wypadku
i dużej ilości siniaków nie zniechęciłam się ;D heheh
A&K: Dziękujem y za udzielenie nam wywiadu :D
W.B.: Dzięki :)
Ala & Kasia
Masz ciekawe hobby? chcesz Nam o tym opowiedzieć?
Napisz do nas: [email protected]
Gazetka szkolna Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wierzchosławicach
strona 5
Kwiecień 2010, nr 8
Głos Gimn azjum
Oto kilka wypowiedzi zebranych w Internecie na temat sposobów
walki ze stresem :
- Spotykam się z chłopakiem. Spacer i rozmowa niesamowicie koją wszelkie
lęki przed egzaminem.
- Staram się nie traktować testu jako najważniejszego egzaminu lecz jako
kolejny sprawdzian.
- Głośna muzyka, gorąca kąpiel, spacer.
- Wizyta na basenie lub siłowni. Spotkanie w gronie przyjaciół. Wyprawa na
zakupy to mi zawsze pomaga
- Po prostu trzeba myśleć pozytywnie bo to przecież podstawa!
- Robię to co lubię. Oddaje się mojemu hobby bo i tak nauka przed samym egzaminem nie ma
sensu bo nic mi nie wchodzi do głowy.
- Lody familijne!
- Wierzę we własne siły i to mi pomaga.
Powodzenia!
Kasia & Ada
Źródło: http://znawrot.republika.pl/egzamin_kon_stres.htm
Napisz do nas: [email protected]
Zapewniamy DYSKRECJĘ!!!
Redakcja „Głosu Gimnazjum”
Artykuły: Baran Karolina, Bogusz Katarzyna, Bryl Adrianna, Giemza Joanna, Kolat Alicja, Piłat Ewelina, Sacha
Katarzyna, Stawarz Natalia, Tomulik Natalia, Wojciechowska Joanna, Wzorek Sylwia, Zegar Kinga.
Skład komputerowy: Kamil Lis.
Opiekun : Pan Grzegorz Barnaś.
strona 6
Gazetka szkolna Gimnazjum im. Jana Pawła II w Wierzchosławicach