brązowo/czarny pas - Shudokan Aikido Katowice
Transkrypt
brązowo/czarny pas - Shudokan Aikido Katowice
1 kyu (sobota, 05 styczeń 2008) - - Ostatnia aktualizacja (wtorek, 07 wrzesień 2010) (brązowo/czarny pas) • Migi Hanmi no Kamae • Hidari Hanmi no Kamae• Ukemi Pad ichi, ni, san Przewrót do przodu (Zenpo Ukemi) Przewrót do tyłu (Koho Ukemi) Zenpo hiyaku ukemi• Kihon dosa (prawa strona)• Rensoku dosa ichi / ni• Shomen uchi Kokyunage• Yokomen uchi Kokyunage• Yokomen uchi Irimi tsuki• Shomen tsuki Koshinage• Shomen tsuki Go waza• Układ z bronią TANTO 10 ruchów, JO 10 ruchów Uczeń teraz przechodzi do Cyklu Mistrzowskiego etap 1 http://www.shudokanaikido.pl - Shudokan Aikido Katowice-sztuki walki, Powered skutecznabysamoobrona Mambo na śląsku. Generated: 3 March, 2017, 15:05