Jak dbać o pupę dziecka?

Jak dbać o pupę
dziecka?
Dlaczego uczulamy Cię na prawidłową
pielęgnację pupy dziecka?
Pomyśl o skórze jak o płaszczu, który chroni Cię przed utratą wody, urazami, alergenami i wszystkimi
innymi szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Twoja skóra jest odporna na zwykłe, codzienne
podrażnienia i wymaga na ogół zwykłej pielęgnacji, jednak ze skórą dziecka jest zupełnie inaczej.
Przez pierwsze 36 miesięcy życia, a więc do czasu osiągnięcia dojrzałości, jest ona szczególnie
wrażliwa. Dlatego potrzebuje wyjątkowej troski i codziennej opieki. Zobacz, jak najlepiej możesz
zadbać o skórę swojego dziecka:
http://pielegnacjadziecka.pl/mama/kategoria/pielegnacja/skora
Wiesz już, jak delikatna jest skóra małego człowieka. Teraz dowiesz się, że miejscem szczególnie
delikatnym jest rejon pośladków. Bardziej niż inne obszary ciała jest on bowiem narażony na
działanie szkodliwych czynników zewnętrznych, w tym tych groźnych – chorobotwórczych zawartych
w moczu i kale. Tylko odpowiednią pielęgnacją możesz sprawić, że Twoje dziecko nie będzie musiało
borykać się z podrażnieniami i odparzeniami.
Co rozumiemy przez odpowiednią pielęgnację?

Prawidłowo wykonaną kąpiel

Toaletę po kąpieli

Dobrze dobrane pieluchy i ubranka

Regularne i prawidłowo wykonane przewijanie

Stosowanie właściwie dobranych dermo kosmetyków
Nie przejmuj się, że to dużo – każdy z tych elementów omówimy w naszym poradniku. Gotowa?
Twój pielęgnacyjny arsenał
Zanim przystąpisz do pielęgnacji dziecka, przygotuj sobie zestaw niezbędnych akcesoriów:
 wanienka

pielęgnacyjny olejek do kąpieli do skóry normalnej lub kojący olejek do kąpieli do skóry
podrażnionej

delikatna myjka z miękkiego materiału

pielucha tetrowa do rozłożenia na spodzie wanienki

miseczka z przegotowaną wodą

waciki

patyczki do uszu

środek do pielęgnacji pępka

duży, miękki ręcznik, na którym ułożysz dziecko

drugi ręcznik do osuszenia i zawinięcia dziecka (najlepiej z kapturkiem)

nawilżająco-ochronny krem do ciała

krem

czysta pielucha i ubranko
Idziemy się kąpać
Kąpiel to ważny moment pielęgnacji. Wówczas uzupełniasz słabo wykształcony płaszcz lipidowy
dziecka. Jedyny warunek – musisz sięgnąć po kosmetyki głęboko nawilżające i zmiękczające skórę,
czyli emolienty.
Emolienty, to inaczej środki okluzyjne, mające za zadanie ochronić skórę przed nadmierną utratą
wody. Najlepsze to te, których receptura oparta został na naturalnych olejach roślinnych np.
wysokooczyszczonym oleju sojowym – źródle niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych
Omega-3 i Omega-6. Dodatkowo, olej sojowy zawiera witaminę E – najmocniejszy biologiczny
przeciwutleniacz, który chroni i odżywia skórę.
Na koniec przygotowań nie zapomnij o sprawdzeniu temperatury wody – powinna wynosić ok. 37°C.
Sprawdź ją za pomocą termometru lub zanurz w niej łokieć – jest wyjątkowo wrażliwy na
temperaturę. Temperatura powietrza w pomieszczeniu powinna wynosić ok. 21-24°C.
Jak chwycić dziecko
Wsuń delikatnie, a jednocześnie płynnie swoją lewą dłoń pod lewą pachę dziecka, a następnie pod
główkę, pewnie ją podtrzymując. W ten sposób głowa dziecka jest w stabilnej pozycji dzięki Twojej
lewej dłoni, reszta jego ciała opiera się na Twoim przedramieniu, Ty natomiast swobodnie
manewrujesz prawą ręką. Jeśli jesteś leworęczna – oczywiście zamień strony.
Kąpiel krok po kroku

Twoja pociecha może wcale nie mieć ochoty na kąpiel – dlatego przyzwyczajaj ją do
temperatury i wody stopniowo, najpierw delikatnie oblewając wodą nóżki i rączki.

Oprzyj pupę dziecka na pieluszce na spodzie wanienki.

Zacznij od umycia buzi wacikiem nasączonym w przegotowanej wodzie.

Myj dziecko delikatnymi, kolistymi ruchami, kierując się od rejonów mniej do bardziej
zabrudzonych. Nie zapomnij o dokładnym oczyszczeniu wszelkich fałdek – np. w rejonie szyi
dziecka.

Zwróć szczególną uwagę na mycie pupy – upewnij się, że nie pominęłaś pachwin i wszystkich
zakamarków, gdzie mogą gromadzić się zanieczyszczenia. Jeśli kąpiesz dziewczynkę,
przemywaj pupę od sromu w kierunku odbytu, aby nie wprowadzić czynników
chorobotwórczych do dróg rodnych.

Na sam koniec zostaw mycie główki – nie dziw się, jeśli Twoje dziecko nie przyjmie tej części z
entuzjazmem…

Jeśli kikut pępowinowy wciąż nie odpadł, pamiętaj, żeby nie moczyć go w wodzie zbyt długo.
Po kąpieli
Jak osuszyć pupę dziecka?
Wyłącznie miękkim ręcznikiem i wyłącznie delikatnie dociskając go do pupy. Zapomnij o pocieraniu –
przyczyni się to do podrażnień i będzie bolesne w przypadku skóry z odparzeniami.
Jak zabezpieczyć skórę dziecka przed odparzeniami?
Po kąpieli czas na działania ochronne. Wysuszoną skórę potraktuj oliwką lub kremem nawilżająconatłuszczającym do ciała, który złagodzi podrażnienia i zostawi na skórze ochronny filtr. Bardzo
skuteczne są kosmetyki z dodatkiem lanoliny i oleju mineralnego.
Szczególną uwagę musisz jednak poświęcić ochronie pupy. Słowem, które powinno pulsować na
czerwono w Twojej głowie są „odparzenia”. Jeśli nie chcesz do nich dopuścić, stosuj pantenol, który
łagodzi zaczerwienienia i koi suchą, swędzącą skórę. Pamiętaj też o dokładnym osuszaniu skóry –
wilgoć sprzyja bowiem najbardziej powstawaniu odparzeń, czyli przewlekłego pieluszkowego
zapalenia skóry. Działanie ściągające i osuszające ma cynk, który dodatkowo tworzy na skórze
warstwę ochronną, nie zatykając porów.
Jak radzić sobie z odparzeniami?

Regularnie zmieniaj pieluchy.

Dokładnie oczyszczaj pupę dziecka.

Delikatnie ją osuszaj.

Częściej niż zwykle stosuj tzw. „wietrzenie pośladków” – pozwól skórze malca pooddychać,
gdy temperatura powietrza jest odpowiednio wysoka.

Odpowiednio nawilżaj skórę dziecka i zabezpieczaj ją kremem lub zasypką.

Stosuj krem przeciwko odparzeniom z dodatkiem substancji gojącej i wysuszającej.

W razie nie ustępowania objawów koniecznie zgłoś się do lekarza!
Pielucha
Pieluch do wyboru masz cała masę. Przystępując do zakupów, możesz się kierować indywidualnymi
kryteriami, pamiętaj jednak o dwóch, zupełnie podstawowych cechach idealnej pieluszki:

wysokochłonny wkład
Sprawia, że odchody zatrzymywane są wewnątrz pieluszki i nie mają kontaktu ze skórą dziecka.
Zarówno ryzyko wystąpienia podrażnień, jaki i kontaktu z grzybami i bakteriami zawartymi w kale jest
dzięki temu zminimalizowane.

odpowiednio dobrany rozmiar
Pielucha musi leżeć jak dopasowana sukienka – nie może być ani za duża, ani za mała. Nie chodzi tu
jednak oczywiście o względy estetyczne, ale o wygodę i wpływ na prawidłowy rozwój. Źle dobrany
rozmiar pieluchy będzie krępował ruchy dziecka, co może doprowadzić do hamowania jego rozwoju,
nieprawidłowej postawy i nawet do zwyrodnienia stawów w przyszłości. O otarciach i
zaczerwienieniach już nawet nie wspominamy…
Uważaj na odparzenia
Wracamy do tego tematu, bo to właśnie zbyt mało chłonny wkład lub źle dobrany rozmiar pieluszki
wzmagają ryzyko ich wystąpienia. Pamiętaj, że główne przyczyny powstawania odparzeń to:




wilgoć
tarcie
kontakt z moczem
kontakt z kałem
Nieleczone w porę zaczerwienienia i otarcia mogą przyczynić się do powstania popękanej skóry i
drobnych ran – a to już niestety bolesna dla dziecka, zaawansowana postać pieluszkowego zapalenia
skóry.
Stroimy się!
Mniejsza o elegancję – zdrowie i wygoda są tu na pierwszym miejscu. Ubranko dla dziecka musi być
wykonane z miękkich, naturalnych materiałów i być dopasowane tak, by nie krępować ruchów
dziecka. Najlepszym sposobem jest ubieranie malca „na cebulkę” – wówczas łatwo dostosować strój
do zmieniającej się temperatury i innych czynników atmosferycznych.
Aby wygodnie było przewijać dziecko, najrozsądniej jest ubierać je w body zapinane w kroku na
zatrzaski. Wystarczy je wtedy tylko rozpiąć i podwinąć, bez konieczności żmudnego i stresującego dla
dziecka zdejmowania całej dolnej części ubranka.
Wdzianka wykonane z ekologicznych materiałów (np. bawełna ekologiczna, len) pozwalają skórze
dziecka oddychać, jednak pupa uwięziona w pieluszce jest zawsze poszkodowana. Dlatego, jeśli
temperatura powietrza jest odpowiednio wysoka, pozwalaj dziecku chodzić bez pieluszki, w samych
majteczkach lub półnago (tzw. „wietrzenie pośladków”). Dobrze jest też, podczas przewijania malca,
chwilę przed założeniem czystej pieluchy, pozwolić dziecku chwilę poleżeć półnago, żeby skóra mogła
swobodnie pooddychać.
Pamiętaj jednak, żeby na plaży zawsze zakładać maluchowi majteczki – unikniesz w ten sposób
niebezpieczeństwa otarć i kontaktu z zanieczyszczeniami oraz drobnoustrojami.
Przewijanie
Chleb powszedni dla świeżo upieczonych rodziców. Wykonujesz to kilka do kilkunastu razy dziennie,
dlatego im szybciej nabierzesz wprawy, tym więcej stresu zaoszczędzisz sobie i dziecku.
Przede wszystkim, pamiętaj, że dziecko musisz przewijać zawsze, kiedy zajdzie taka potrzeba.
Oznacza to, że regularnie musisz sprawdzać, czy pielucha jest sucha. Od tej zasady nie ma wyjątków –
inaczej może dojść do podrażnień skóry, odparzeń, a nawet zakażenia bakteryjnego.
Chwyt „Na przewijanie” – czyli jak bezpiecznie zabrać się do
przewijania dziecka

Lewą rękę przełóż pod prawą nóżką dziecka mniej więcej na wysokości kolana.

Chwyć lewą ręką lewą nóżkę dziecka nad kolanem.

W tej pozycji możesz śmiało unieść pupę dziecka lub rotować je w prawo i w lewo.

Prawa ręka pozostaje wolna do wykonywania wszelkich czynności pielęgnacyjnych.

Jeżeli jesteś leworęczna, wykonaj chwyt w lustrzanym odbiciu.
Dokładne wskazówki co do przewijania niemowlęcia znajdziesz w poradniku Przewijanie Dziecka Krok
po Kroku dostępnym w wersji serwisu Dla taty http://pielegnacjadziecka.pl/tata/.