Zespół Poradni Psychologiczno

Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych Powiatu Warszawskiego Zachodniego | D
Copyright Bożena Sęk [email protected]
http://zpppblonie.pl/2014/04/do-psychologa-czy-do-psychoterapeuty/
Do psychologa czy do psychoterapeuty?
Wiele osób przed zgłoszeniem się do specjalisty nie zastanawia się nad różnicami, jaką pomoc może u niego uzyskać.
Niniejszy artykuł ma na celu przybliżenie czytelnikowi czym zajmują się psycholog, a czym psychoterapeuta.
W sytuacji trudnej, kiedy to piętrzą się problemy lub kiedy człowiek jest w gorszej kondycji psychofizycznej zaczynamy
zastanawiać się nad spotkaniem ze specjalistą. Warto wtedy zastanowić się w czym upatrujemy nasz problem i jakiej formy
pomocy oczekujemy. Można oczywiście zrobić to podczas spotkania z „fachowcem” nie mniej jednak może się to wiązać z
odesłaniem nas do kogoś innego – co może wzbudzić różne negatywne uczucia.
Pierwotnie psychologia - zgodnie z etymologią swojej nazwy - była nauką o duszy (greckie psyche – dusza oraz logos – nauka).
Współcześnie staje się ona nauką o zachowaniu i o leżących u jego podłoża czynnościach psychofizycznych człowieka,
determinowanych biologicznie i społecznie. Zmiana obiektu zainteresowania z życia psychicznego na wyznaczone przez nie
zachowanie człowieka zaowocowało powstaniem głównych dziedzin psychologii stosowanej, do których zaliczamy psychologię
wychowawczą, kliniczną oraz pracy.
Psycholog w poradni jest osobą po pięcioletnich studiach psychologicznych odbytych na uczelni wyższej. Zajmuje się diagnozą
psychologiczną, opiniowaniem i orzekaniem oraz udzielaniem pomocy psychologicznej. Ta ostatnia polega najczęściej na
poradnictwie, prowadzeniu psychoedukacji, doraźnym wspieraniu pacjentów oraz ich rodzin. W czasie prowadzenia diagnozy
używa się głównie narzędzi takich jak: wywiad psychologiczny, obserwacja, testy psychologiczne oraz pedagogiczne. Te
pierwsze mogą być często nabywane i stosowane wyłącznie przez osoby legitymujące się dyplomem psychologii.
Umawiając się z psychologiem z poradni możemy się spodziewać jednego, najwyżej kilku spotkań, których owocem ma być w
zależności od celu spotkania: opinia psychologiczno – pedagogiczna, orzeczenie (o kształceniu specjalnym lub o nauczaniu
indywidualnym), porada wychowawcza lub wsparcie psychologiczne.
Psychoterapia polega na oddziaływaniu terapeutycznym, oddziaływującym wyłącznie drogą psychologiczną, czyli poprzez
dostarczanie osobie określonych przeżyć i doświadczeń. Podstawą takich działań jest założenie, że przekonania i postawy
człowieka względem siebie i świata oraz jego nieprzystosowawcze czy zaburzone wzorce zachowań można zmienić i
skorygować, dostarczając mu odpowiednich doświadczeń lub instrukcji w tracie kontaktów z terapeutą.
Spotkania terapeutyczne mogą być indywidualne, w parach, rodzinne lub grupowe. Ich celem jest zwiększenie satysfakcji z
życia pacjenta poprzez głębsze samopoznanie jego potrzeb, możliwości, ograniczeń oraz uwarunkowań wynikających z
przeszłości. Osiągnięcie oczekiwanych rezultatów możliwe jest podczas psychoterapii, która w zależności od problemu,
stawianych celów oraz od nurtu, w którym pracuje terapeuta, może trwać od kilku miesięcy do kilkunastu lat.
Rolą psychoterapeuty jest wzmacnianie klienta, jego wglądu w samego siebie oraz – co za tym idzie – samodzielności. Podczas
spotkań pacjent może liczyć na to, że – w ramach psychoedukacji - pozna nowe sposoby radzenia sobie z problemami oraz
własnymi emocjami. Nie powinien natomiast oczekiwać od terapeuty porad jak powinien żyć. Rolą terapeuty nie jest
decydowanie, ani podpowiadanie jak powinien zachować się pacjent w danej sytuacji.
Psychoterapeutą może być osoba z wykształceniem wyższym (najczęściej jest to psycholog, pedagog lub lekarz – psychiatra)
po ukończeniu czteroletniego kursu terapeutycznego oraz – co bardzo ważne - terapii własnej. Prawo do prowadzenia
psychoterapii, mają także adepci kursów terapeutycznych (często jest to wymóg ukończenia szkolenia). Podczas pierwszego
spotkania z terapeutą warto zapytać go o jego kompetencje i uprawnienia do prowadzenia psychoterapii.
Należy pamiętać, iż niezależnie od tego czy zgłosimy się do psychoterapeuty, czy do psychologa po pomoc psychologiczną nie
powinniśmy oczekiwać, że to oni zmienią nasze życie. Taką władzę mamy tylko my sami. Specjaliści mogą nas w tym
wspierać, podpowiadać rozwiązania (psycholodzy) i towarzyszyć, ale zmienić swoje życie możemy tylko my sami.
page 1 / 2
Zespół Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych Powiatu Warszawskiego Zachodniego | D
Copyright Bożena Sęk [email protected]
http://zpppblonie.pl/2014/04/do-psychologa-czy-do-psychoterapeuty/
Adrian Mieszko Adamczyk
page 2 / 2