Ćwiczenie od Anny Bednarczuk Wizja idealnego życia Daj się

podcast Kurs na pasję, odcinek 2
szukaj na stronie: www.silazmian.pl/podcasty
Ćwiczenie od Anny Bednarczuk
Wizja idealnego życia
Daj się ponieść marzeniom - jak wyglądałoby Twoje idealne życie? Idealny dzień?
Oto pytania pomocnicze:
Gdzie mieszkasz? (kraj, miejsce, dom/mieszkanie, wnętrze - jak wygląda, jakie kolory
dominują, jaki styl urządzenia - w czym czujesz się dobrze? jak by to miało wyglądać?)
Z kim przebywasz, mieszkasz? Jak spędzasz czas? Co robisz?
O której wstajesz? Czym zajmujesz się po przebudzeniu?
Czym się zajmujesz? Jaki to zawód, branża, co robisz z radością dla siebie i pożytkiem
dla innych?
Czy pracujesz dla kogoś, czy w ramach własnej firmy? czy prowadzisz ją sam/a,
czy zatrudniasz pracowników? Jak wygląda organizacja pracy? jaka panuje atmosfera?
Jak wygląda Twój dzień pracy?
Co robisz po pracy?
Jaki styl życia prowadzisz - biorąc pod uwagę Twoje prywatne życie jak i to zawodowe?
Pamiętaj, że ten sam zawód można wykonywać na wiele różnych sposobów - np.
będąc doradcą finansowym czy szkoleniowcem możesz pracować w korporacji, firmie
rodzinnej, mieć swoją firmę; możesz pracować w rozjazdach, często podróżować,
praca ta może też mieć charakter stacjonarny (przynajmniej częściowo), a możesz
prowadzić ją głównie on-line. Skup się na tym, co Ci odpowiada i co pasuje do Twojej
aktualnej (lub wymarzonej:) sytuacji osobistej/rodzinnej.
Daj sobie czas na to ćwiczenie. Usiądź wygodnie z ulubionym napojem i zastanów się;
możesz też pójść na spacer - czasami bardziej kreatywni jesteśmy w ruchu.
Wynik warto spisać lub narysować. Ale nie chowaj go do szuflady - często wracaj do tego
testu (rysunek możesz powiesić w widocznym miejscu). Daj szansę tej wizji "zakiełkować"
i "zapuścić korzenie".
Siła zmian
Anna Bednarczuk - life coach
www.silazmian.pl