Zajęcia samoobrony Aikido - Zespół Szkół w Januszkowicach

Projekt „Wiejska szkoła w środku Europy bez różnic”
współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego
TRENING CZYNI MISTRZA!!!
Dzięki temu, że nasza szkoła korzysta z Projektu Unijnego pt. ,,Wiejska szkoła w
środku Europy bez różnic”, współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach
Europejskiego Funduszu Społecznego, mamy możliwość uczestniczenia z zajęciach
pozalekcyjnych samoobrony Aikido. Jest to japońska sztuka walki skodyfikowana przez
sensei'a Morihei'a Ueshibę pod koniec dziewiętnastego i na początku dwudziestego wieku.
Naszym sensei'em jest trener pan Paweł Wiejowski.
W październiku wraz z rozpoczęciem projektu zaczęły się również nasze ćwiczenia.
Na pierwszych zajęciach zapoznaliśmy się z regulaminem Dojo. Nasz trener na każdym
treningu ma na sobie odpowiedni charakterystyczny strój, wykorzystywany również w innych
sztukach walki, np. judo i karate. Strój składa się ze zwiewnych plisowanych spodni, zwanych
hakama. Ich szerokość i długość są bardzo ważne, gdyż kryją ruchy nóg, co utrudnia
rozpoznanie zamiarów przeciwnikowi.
Zespół Szkół im. Adama Mickiewicza w Januszkowicach
Januszkowie 60, 39-230 Brzostek
Tel./Fax 14 68-24-591
http://www.zsjanuszkowice.pl/ (zakładka: Projekt Unijny)
email: [email protected]
Projekt „Wiejska szkoła w środku Europy bez różnic”
współfinansowany przez Unię Europejską w ramach Europejskiego Funduszu Społecznego
Podczas kilku spotkań, w których uczestniczyliśmy z wielką ochotą i ciekawością,
dowiedzieliśmy się m.in., że Aikido nie służy do ataku i walki, ale głównie do samoobrony.
Aikido uczy też opanowania, dystansu do samego siebie i wyzwala od gniewu. Nasze treningi
polegają przede wszystkim na dokładnym kopiowaniu techniki, jaką pokazuje nam trener. Do
tej pory nauczyliśmy się podstawowych ruchów, choć nadal sprawiają nam one trudności. Są
oczywiście wyjątki. Dla osób, które nigdy nie były na takim treningu, może wydać się to
dziwne, a nawet śmieszne, że na dzień dzisiejszy największe trudności sprawia nam
"przewracanie się". Jest to jedna z podstaw, do których należy również odpowiednie
poruszanie się. Musimy również umieć kilka słówek po japońsku, gdyż są one niezbędne do
porozumiewania się podczas treningu. Ale, jak to mówią, trening czyni mistrza, więc mamy
nadzieję, że wkrótce wszyscy doskonale opanujemy zasady samoobrony Aikido i uzyskamy
tytuły mistrzów!
Jesteśmy bardzo wdzięczni pomysłodawcy Projektu – Panu Stefanowi Kokoczce
oraz naszemu trenerowi – Panu Pawłowi Wiejowskiemu, że możemy brać udział w tak
pożytecznych i ciekawych zajęciach.
Dominika Karmelita
Zespół Szkół im. Adama Mickiewicza w Januszkowicach
Januszkowie 60, 39-230 Brzostek
Tel./Fax 14 68-24-591
http://www.zsjanuszkowice.pl/ (zakładka: Projekt Unijny)
email: [email protected]