Ciastka owsianoorzechowe z otrębami i miodem
Transkrypt
Ciastka owsianoorzechowe z otrębami i miodem
Ciastka owsianoorzechowe z otrębami i miodem Autor: cris04 Łączny czas: 35 min. ( przygotowanie 15 min. oczekiwanie 20 min. ) Kalorie: kcal/1 porcję Chrupiące owsianoorzechowe ciasteczka to zdrowy ,słodki wypiek dla każdego. Porcji: 15 Składniki: płatki owsiane 1,5 Smacznego! otręby owsiane 2 otręby pszenne 2 mąka pszenna razowa 1 Notatnik Cukier wanilinowy WINIARY 1,5 sezam 2 olej ryżowy lub sezamowy 2 płyny miód 3 grubo zmielone orzeszki ziemne 2 3 białka 3 sól 1 Sposób przygotowania: Do dużej miski wsypać wszystkie produkty sypkie, starannie wymieszać. Olej wymieszać miodem wlać do miski ,wymieszać. Białka ubić na sztywną pianę ,dodać szczypte soli i połączyć z masą Przy pomocy łyżki kłaść w odstepach niewielkie kupki ciasta na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia i lekko je spłaszczyć. Blaszkę wstawić do nagrzanego piekarnika. Piec ok.15 20 minut w temperaturze 180 st.C Upieczone ciasteczka wystudzić. Doskonałe na każdą porę dnia.........