Obowi zuje strój i obuwie sportowe oraz czapka Miko aja. ą ł
Transkrypt
Obowi zuje strój i obuwie sportowe oraz czapka Miko aja. ą ł
Zapraszamy na Mikołajki na sportowo na rzecz Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce 06 grudnia 2016 (wtorek) na obiekty sportowe MZOST i IT - halę A. Gołasia w godzinach 8.00 – 13.00 Można sprawdzić się w wielu konkurencjach sportowych oraz wygrać nagrody. Proponujemy konkurencje: - Bieg zwinnościowo – koordynacyjny 4 x 20 m z przeniesieniem klocków (zasady jak w MTSF) - Skok w dal z miejsca, 5-skok z miejsca - Rzut piłką lekarską w tył K (3 kg) M (4 kg) - Zwis na ugiętych rękach K , Podciąganie na drążku M - Koszykówka indywidualnie – test taki, jak w Narodowym Programie Rozwoju Sportu - Bieg na 1000m w czapce Mikołaja przy hali A. Gołasia Zgłoszenia reprezentacji szkół do 15 osób (łącznie dziewcząt i chłopców wraz z opiekunem) do 30 listopada na adres email UKS „CLAN” w Ostrołęce - [email protected] Regulamin, formularz zgłoszeniowy i oświadczenie do pobrania na stronie klubu: http://uks-clan.cba.pl/ w zakładce DOKUMENTY. Niepełnoletnich (do 18 roku życia) obowiązuje oświadczenie rodzica/ prawnego opiekuna). Oświadczenia składamy w dniu zawodów w biurze zawodów w hali A. Gołasia w godzinach 8.00-13.00. Wyróżnienia – za 3 pierwsze miejsca w kategoriach wiekowych Kobiet i Mężczyzn. Kategorie wiekowe: Maluchy – rocznik 2007 i młodsi (do 9 lat), Dzieci młodsze - rocznik 2005-2006 (10-11 lat), Dzieci starsze 2003-2004 (12-13lat), Młodzicy 2001 -2002 (14-15 lat), Juniorzy młodsi 1999-2000 ( 16-17 lat), Juniorzy 1997-1998 (18-19 lat), OPEN U 20+ Obowiązuje strój i obuwie sportowe oraz czapka Mikołaja. Więcej informacji pod numerem telefonu : 602 711 305, 506 799 655 Zabierz ze sobą upominek, którym chciałbyś obdarować Dzieci z Domu Dziecka w Ostrołęce. Sponsorzy: