wątroba, pęcherz, nerki
Transkrypt
wątroba, pęcherz, nerki
PAWEŁ GLUGLA WĄTROBA, PĘCHERZ, NERKI WYDAWNICTWO ,AMBROZJA" KRAKÓW 2005 r. WYDAWNICTWO „AMBROZJA" KRAKÓW 2 0 0 5 r. Adres dla korespondencji: 30-960 Kraków 1, skr. poczt. 210 e-mail: redakcja @ uzdrawiacz.com.pl Autor serii: ZBIGNIEW SATAŁA ISBN 83-918855-7-7 © Copyright by WYDAWNICTWO ..AMBROZJA" Zeszyt 1/46 Redaktor techniczny: TADEUSZ PIĘTKA Korekta: ANTONINA KOBIELUS Skład: ,,Zecer", Kraków Druk: EURODRUK Kraków. Kraków, al. Pokoju 3 WfJTROfłn, NCRKI, P€CH€RZ Na mniejsze lub większe dolegliwości wątroby, nerek i pęcherza cierpiał niemal każdy. Jakże często cierpimy na kłopoty z kolką nerkową lub wątrobową, mamy kłopoty z oddawaniem moczu, narzekamy na przeziębiony pęcherz. Słyszymy, że ktoś z bliskich zachorował na marskość wątroby czy też wirusowe zapalenie wątroby. Nasz znakomity współpracownik, autor kilku książek o naturoterapii, a także większych i mniejszych publikacji do ,,Poradnika Uzdrawiacza"'. Paweł GLUGLA opracował tym razem świetny przewodnik po chorobach wątroby, nerek i pęcherza. Pawła Gluglę możemy zarekomendować choćby jego poprzednimi książkami: ..Choroby skóry", ,, Wszystko o chorobach oczu"', ..Lecznicze diety na częste choroby". Stały się one prawdziwym bestsellerem i kilkunastotysięczne nakłady rozchodziły się w ciągu kilku miesięcy. Jest autorem bardzo kompetentnym, znawcą przeróżnych recept i przepisów zarówno medycznych, jak i naturalnych na wiele dolegliwości. Z wykształcenia epidemiolog, posiada specjalizację z zakresu higieny. Książka ,,Wątroba, pęcherz, nerki" zawiera mnóstwo pożytecznych, ciekawych, prostych i sprawdzonych przepisów nazwałczanie wszełkich, od najdrobniejszych po poważne dolegliwości chorób podanych w tytule. Zresztą w książce Pawła Glugli nie tylko ważne 3 są przepisy i rady dotyczące sporządzania różnych naparów, nalewek i mikstur na konkretne dolegliwości. Autor pisze i daje nam mnóstwo rad jak żyć, aby nie chorować. Znajdziemy tu mnóstwo dobrych i cennych rad co jeść, jak często, ile i kiedy aby uniknąć niepotrzebnych i niemiłych przypadłości. Czytając to wszystko wydaje się, że większość tych prawd znamy, wszystko wiemy, ale... No właśnie, nawetjeśli coś jest nam znane, to najczęściej niedokładnie, często proste zasady przeinaczamy i stosując się do nich źle — robimy sobie krzywdę. Paweł Glugla porządkuje te przeróżne oczywiste i mniej znane zasady, wypunktowujeje, daje nam krótkie i proste przykazania. Warto mieć je zawsze pod ręką, aby sięgać po te rady, nie tylko w przypadku, gdy choroba da już o sobie znać. Trzeba je czytać ciągle, wracać do nich, aby stosując się do tych zasad nie dopuszczać do cięższych schorzeń. Książka Pawła Glugli jest też praktycznym przewodnikiem po ziołach, lekach naturalnych i syntetycznych dostępnych bez recepty, które leczą i koją dolegliwości wątroby, nerek i pęcherza. Taki przewodnik jest wręcz niezbędny na półce w każdym domu. WĄTROBA Wątroba to narząd wewnętrzny, który w organizmie pełni funkcję wielkiego laboratorium. Bez wątroby niemożliwe jest życie. Poza tym wiedzieć trzeba, że: • produkuje żółć (odprowadzaną drogami żółciowymi do pęcherzyka żółciowego, a stamtąd jest okresowo wyrzucana do dwunastnicy w celu trawienia tłuszczów); • bierze czynny udział w przemianie białek, węglowodanów, tłuszczów; • jest magazynem glukozy (cukru) w postaci glikogenu; • unieczynnia i usuwa z krwi substancje toksyczne i biologicznie czynne (usuwane są z organizmu z moczem lub żółcią z kałem), np. hormony; • produkuje niektóre hormony (substancje ustrojowe) — np. somatomedyny; • magazynuje niektóre witaminy (np. A, D, B12); • syntetyzuje wiele ważnych białek ustrojowych (m.in. potrzebnych do wytwarzania hormonów); • jest ważnym narządem regulującym gospodarkę wodno elektrolitową i równowagę kwasowo - zasadową; • wytwarza czynniki krzepnięcia krwi. U osób młodych, zdrowych regeneracja komórek wątrobowych przebiega szybciej niż u chorych, czy w zaawansowanym wieku. Komórki wątrobowe odnawiają się co 50 - 75 dni. Należy jednak pamiętać, że wątroba nie ma nieograniczonych możliwości. Jest jak gąbka — pochłania wiele substancji — w tym i silnie trujących. Jak powszechnie wiadomo w wątrobie często umiejscawiają się przerzuty nowotworowe. Prowadźmy więc zdrowy tryb życia. 5 Rozdział I CHOROBY WĄTROBY I DRÓG ŻÓŁCIOWYCH Coraz więcej ludzi narzeka na różnorodne dolegliwości wątroby i dróg żółciowych. Wielu z nich nie wie, że nierzadko ma poważnie uszkodzoną wątrobę. Dopiero przypadkowe, wykonywane z innych przyczyn badania wykazują zły stan wątroby i dróg żółciowych. Przyczyn powstawania chorób wątroby i dróg żółciowych jest wiele. Te najczęstsze to: • błędy dietetyczne, • zakażenia (wirusami, bakteriami i innymi drobnoustrojami z pasożytami włącznie, które mają powinowactwo do tego narządu), • spożywanie alkoholu (zwłaszcza przewlekłe, w nadmiernych ilościach), • narażenie na kontakt z substancjami potencjalnie uszkadzającymi wątrobę, • wytrącanie się w drogach żółciowych, w pęcherzyku złogów — czyli kamieni żółciowych, • istnienie choroby nowotworowej wątroby lub innego narządu (przerzut), • wpływ układu nerwowego (niekorzystny), • przewlekłe stosowanie niektórych leków, • inne. 6 OBJAWY CHORÓB WĄTROBY Istotnejest, aby pamiętać, że sam miąższ wątroby, nawet gdy toczy się w nim ostry proces chorobowy — nie boli. Odczuwane dolegliwości w prawym podżebrzu spowodowane są na ogół procesem toczącym się w drogach lub pęcherzyku żółciowym, albo uciskiem powiększonej wątroby. U CHOREGO MOGĄ WYSTĄPIĆ NASTĘPUJĄCE OBJAWY: • żółtaczka (zażółcenie skóry i twardówek oczu) — nie zawsze pojawia się nawet w ostrym przypadku (np. wirusowego zapalenia wątroby). Musi być ona różnicowana przez lekarza ze znalezieniem przyczyny jej powstania włącznie • zciemnienie moczu (mocz może mieć barwę ciemnego piwa) A odbarwienie kału (kał określany bywa jako biały A wodobrzusze (świadczy o gromadzeniu się płynu przesiękowego w jamie otrzewnej) A pajączki skórne (naczyniowe — na tułowiu) A powiększenie i wypełnienie naczyń skórnych (nierzadko żył szyjnych) A świąd skóry (występuje często w przebiegu żółtaczki) A powiększenie wątroby, śledziony (wątroba jest poniżej ostatniego łuku żebrowego, łatwo wyczuwalna) A krwotoki (np. z żylaków przełyku) A utrata masy ciała A bóle kolkowe (wątrobowo - żółciowe) A uczucie ucisku w nadbrzuszu i prawym podiebrzu A niesmak w ustach A gorzkie, puste odbijanie A nudności lub wymioty A zaczerwienienie opuszków palców dłoni, stóp A zaparcia A zaburzenia krzepnięcia krwi, petocie A nadmierna potliwość A osłabienie ogólne, łatwa męczliwość i nużliwość A zaburzenia pracy serca (nadmierne — szybkie lub słabe — wolne) 7 • nadmierne pobudzenie lub senność z zaburzeniami psychicznymi włącznie • objawy grypopodobne (przy początkowej fazie wirusowego zapalenia wątroby) • śpiączka wątrobowa (w bardzo poważnych stanach) • nietolerancja wielu pokarmów • ziemista, zażółcona cera. Jak wiadomo, nie zawsze występują u danego chorego wszystkie objawy. Często są one słabo nasilone, początkowo niezauważalne. Nie wolno jednak żadnego niepokojącego objawu bagatelizować w myśl zasady: ,,z małej chmury może być duży deszcz i na odwrót". CO USZKADZA WĄTROBĘ? Wątroba jest narządem, w którym dokonuje się szereg przemian unieszkodliwiających i wydalających leki i inne substancje. W niej osiadają wchłonięte substancje. Wiele z nich ma tak zwane działanie hepatotoksyczne (czyli toksyczne na wątrobę). Szczególnie niebezpieczne są alkohole (metylowy, etylowy, glikol) oraz zatrucia grzybami, różnymi innymi związkami chemicznymi, a także przewlekłe narażenie na nie organizmu (np. w pracy). Ostrożność należy zachować też stosując leki. Opisywano powstawanie zmian chorobowych w uprzednio zdrowej wątrobie u osób przewlekle stosujących salicylany (np. aspirynę). Polekowe uszkodzenia wątroby stanowią bowiem zjawisko narastające. Wzrasta liczba leków o udowodnionym działaniu toksycznym na wątrobę. Nie sposób wymienić tu wszystkich. LEKI, KTÓRE SZKODZĄ (za Maddrey'em): + niektóre leki przeciwzapalne i przeciwbólowe oraz znieczulające * niektóre leki przeciwarytmiczne, przećiwnadciśnieniowe, moczopędne * niektóre antybiotyki i sulfonamidy * niektóre leki przeciwdrgawkowe 8 * niektóre leki przeciwgrzybiczne i przeciwpasożytnicze * niektóre leki psychotropowe * niektóre leki przeciwnowotworowe * niektóre leki przeciwgruźlicze, przeciwgorączkowe •k niektóre steroidowe środki antykoncepcyjne, anaboliki i hormony męskie. Wszystko zależy od reakcji organizmu, zastosowanej dawki, czasokresu stosowania, reakcji z innymi lekami, wydolnością wątroby i całego organizmu. Uszkodzenia polekowe i pozatruciowe mogą być różne — np. ostra lub przewlekła martwica •wątroby, ostre i przewlekłe jej zapalenie, włóknienie. marskość, żółtaczki, ogólne reakcje nadwrażliwości. Zatrucia mogą dotyczyć dorosłych, jak i dzieci. A oto wykaz związków chemicznych i pierwiastków nieodwracalnie uszkadzających wątrobę: — ARSEN — CHROM — CYNK — FOSFOR — MIEDŹ — OŁÓW — OSM — RTĘĆ — SREBRO — TAL — CHLOROFORM — CZTEROCHLOREK WĘGLA — TRÓJCHLOROETYLEN — ALKOHOLE — BENZEN I POCHODNE — DWUSIARCZEK WĘGLA CIEKAWOSTKA: warto stosować leki w postaci czopków doodbytniczych, gdyż wchłonięte z odbytu nie przechodzą przez krążenie wrotne wątroby i oszczędzają ją. Jest to istotne zwłaszcza przy przewlekłym stosowaniu leków przeciwreumatycznych, przeciwbólowych, przeciwwymiotnych, przeciwgorączkowych, przeczyszczających. Leki te nie drażnią błony śluzowej przewodu pokarmowego. Należy brać to pod uwagę w związku z zagrożeniami zawodowymi. Okazuje się. że wątroba ma bardzo dużą rezerwę funkcjonalną. Dlatego też objawy uszkodzenia można wykryć tradycyjnymi metodami badań dopiero po wyłączeniu czynności połowy jej komórek. Na 9 szczęście narząd ten ma duże zdolności regeneracyjne. Jednak i one — o czym warto pamiętać — mają swoje granice. Zależą one od wielu czynników. Powszechnie udowodniono, że procesy odnowy komórek wątrobowych przebiegają znacznie szybciej u ludzi młodych, zwłaszcza nie mających niedoborów białkowych organizmu i nie obciążonych innymi przewlekłymi schorzeniami narządowymi. Wszystkie praktycznie substancje pochodzące z zewnątrz organizmu, przechodząc do wątroby, ulegają w niej szeregu przemianom. Są one bądź to dalej przez organizm pożytkowane (np. żywność) lub w różny sposób w niej unieczynniane i wydalane z organizmu (np. z kałem, moczem, potem, żółcią itd.). Łatwo więc teraz zrozumieć, że niewydolna, chora wątroba nie jest w stanie sprostać tym zadaniom. Pochłania ona jak gąbka wszelkie chemikalia, które trafiły różnymi drogami do organizmu (drogą doustną, oddechową, przez skórę, dożylnie, dotętniczo, wstrzyknięte też domięśniowo, podskórnie, śródskórnie itd.). ZATRUCIA GRZYBAMI Do uszkodzeń wątroby dojść może w przypadku zatruć niektórymi grzybami. Generalnie należy stwierdzić, że grzyby są ciężko strawne i stanowią bardzo duże obciążenie dla przewodu pokarmowego, a zwłaszcza dla wątroby. Szczególnie niebezpieczne są zatrucia grzybami trującymi — w tym silnie, śmiertelnie trującym muchomorem sromotnikowym. Zawiera on aż 11 toksycznych związków. Doprowadzają one do wystąpienia 3 okresów zatrucia, z czego trzeci to uszkodzenie narządów wewnętrznych — wątroby z żółtaczką i skazą krwotoczną. W zależności od przebiegu może dojść do ostrej martwicy wątroby i śpiączki. Najczęściej przyczyną zgonu jest ostra niewydolność wątroby i jej martwica oraz porażenie ośrodka oddychania i pracy serca. Należy pamiętać, że pierwsze objawy zatrucia występują zwykle w 8 - 12 - 24 godziny od spożycia grzybów. Również i inne grzyby mogą trwale uszkadzać miąższ wątroby (np. muchomor wiosenny, jadowity, piestrzenica kasztanowata, zasłonak rudy, wieruszka zatokowa, gąska tygrysowata, maślanka wiązkowa, borowik szatański, różne rodzaje mleczajów i gołąbków, krowiak podwinięty). Zatrucia mają różny przebieg ze zgonami włącznie. To minusowe ZflPflL€NI€ WĄTROBY (UJZUJ) Zwane często niepoprawnie żółtaczką zakaźną. Jest to grupa chorób zakaźnych wywoływanych przez wirusy mające powinowactwo do wątroby. Znane jest obecnie co najmniej 6 typów wirusów zapalenia wątroby (typ HAV wywołuje wirusowe zapalenie wątroby typu ,,A", typ HBV — WZW „B", typ HCV — WZW „C", typ HDV — WZW „D", typ HEV — WZW "E". typ HGV — WZW..G"). Typy „C" i ,,E" nazywano dawniej wspólnym typem nieA nieB. Poza wirusami WZW może wywoływać wirus cytomegalii (CMV), Herpes (HSV) Epsteina - Barr (EBV). WIRUSY POWODUJĄCE WZW TYP „A" (HAV) I TYP „ E " (HEV) szerzą się drogą pokarmową (chory wydala je ze śliną, kałem i zakaża innych). Na ogół choroba szerzy się przez produkty spożywcze (żywność) i wodę — drogą pokarmową, rzadziej przez kontakt bezpośredni, również przez wspólne przybory toaletowe, a także przez owady (np. muchy). Natomiast WIRUSY WOWOŁUJĄCE WZW TYPU „B", ,,C", ,,D " — szerzą się drogą pozajelitową — przez naruszenie ciągłości tkanek, (np. podczas zabiegów medycznych — operacji, poboru krwi. zastrzyków, kroplówek, leczenia zębów — sprzętem niesterylnym, niewłaściwie sterylizowanym, a także podczas badania endoskopowego (gastroskopia, rektoskopia), badań i zabiegów ginekologicznych, podczas porodu, jak również innych zabiegów niemedycznych — tatuowania, golenia, podgalania, manicure, pedicure, narkotyzowania, ścisłych kontaktów seksualnych, rzadziej przez owady ssąco - kłujące. Wyjątkowo można zakazić się drogą pokarmową. Kobieta ciężarna na ogół zaraża dziecko nie w ciąży, ale podczas porodu. Następstwa przechorowania WZW są różne — najgroźniejsze wiążą się z trwałym uszkodzeniem wątroby, przewlekłością, a nawet marskością wątroby. Może również wystąpić tzw. rak pierwotny wątroby (rzadziej). • Po WZW typu ,,A" — nie występują, nie występuje też przewlekłe zapalenie wątroby TT • po WZW typu ,,B" — występuje nosicielstwo antygenu HBs (5 10 proc), a także przewlekłe zapalenie wątroby • po WZW typu ,,C" — występuje u ok. 50 proc. chorych nosicielstwo HCV, przewlekłość — bardzo często • po WZW typu ,,D" — nosicielstwo występuje, może powodować też przewlekłe zapalenie wątroby • po WZW typu ,,E" — przewlekłość nie występuje, nie wiadomo co z nosicielstwem. OBJAWY WIRUSOWEGO ZAPALENIA WĄTROBY MOGĄ BYĆ RÓŻNE — początkowo są niecharakterystyczne: grypopodobne (łamanie w kościach, bóle mięśniowe, stawowe, osłabienie, stany podgorączkowe), dołączają się nudności, wymioty, biegunki lub zaparcia, niestrawność, dreszcze, a także ściemnienie moczu i odbarwienie kału z zażółceniem skóry i twardówek oczu. Obecnie takie objawy występują rzadziej. Często chory nawet nie wie, że choruje — objawy są poronne (skąpe) bez charakterystycznego żółtego zabarwienia skóry i oczu. Źródłem zakażenia jest zawsze chory lub nosiciel. Obecnie bardzo dużym problemem są zakażenia wirusami typu ,,B" i ,,C". Aż w 80 proc. przypadków zachorowań, do zakażeń dochodzi podczas zabiegów medycznych, a w 20 proc. — podczas innych czynności (np. u fryzjera, kosmetyczki, w gabinecie tatuażu czy też podczas zachowań seksualnych). Samo zakażenie nie boli, czasami bolesne są skutki odległego zakażenia wirusem. Należy zaznaczyć, że stosowanie jako środka odkażającego spirytusu nic nie daje. Nie działa on zabójczo na wirusy. Bardzo ważną sprawą jest więc stosowanie skutecznych środków odkażających (zwłaszcza na bazie chloru) i sterylnych narzędzi, przyborów. Gotowanie nie niszczy wirusów ,,B", ,,C". Jedynie możliwe to jest w autoklawach parowych (nie wszystkie placówki lecznictwa je posiadają) lub droższych (gazowych, plazmowych). Obecnie warto uodpornić się na typ ,,A" — stosując szczepionkę HAVRIX oraz „typ „B" — szczepionką ENGERIX — B. Kwalifikacyjne badanie dokonuje lekarz — w każdej przychodni lub w ośrodku zdrowia (nasz lekarz rodzinny, do którego każdy jest zapisany). Cały cykl szczepień obejmuje 3 - 4 szczepienia — według schematu: 0 - 1 - 2 - 6 (lub 12 miesięcy). Doszczepiamy się co 5 - 10 lat od daty pierwszego szczepienia. Warto skorzystać z tego typu T2 zabezpieczenia. Szczególnie osoby, które mają w przyszłości poddać się różnym zabiegom medycznym (np. operacji planowanej), mający często zastrzyki (np. cukrzycy), osoby stykające się z różnymi chorymi. Aktualnie każdy noworodek w Polsce jest bezpłatnie szczepiony po urodzeniu szczepionką ENGERIX - B. Rodzice muszą pamiętać o kolejnych dawkach szczepionki. Trzeba koniecznie zdać sobie sprawę, że nawet w renomowanych klinikach w Polsce i świecie nie wszystko daje się wysterylizować, i zdarzają się zakażenia wirusami zapalenia wątroby. Istnieje możliwość dochodzenia swoich praw przed sądami, które dość często orzekają na korzyść zakażonych finansowe rekompensaty. WZW nie jest błahą chorobą i, niestety, pozostawia ślady, a nawet może powodować trwałe kalectwo. DOBRE RADY DLA CHOREGO: O nie zwlekaj z udaniem się do lekarza — przy WZW istnieje obowiązek leczenia szpitalnego (hospitalizacji), 0 bądź pod stałym nadzorem lekarza w poradni hepatologicznej (po leczeniu szpitalnym lub po wykryciu we krwi HBS, HCV), •: jednym z czynników leczenia jest odpoczynek, unikanie stresów, regularne zażywanie leków, O informuj się, jaką masz stosować dietę i przestrzegaj jej zaleceń, 0 możesz zregenerować swój stan zdrowia w sanatorium lub szpitalu uzdrowiskowym, $ w ostrym stanie po każdym posiłku odpoczywaj w pozycji leżącej od pół godziny do godziny, 0 unikaj wysiłku, nie obciążaj zbytnio organizmu, '•• wyklucz z użycia alhohol (w każdej postaci), kawę prawdziwą, zbędne leki oraz grzyby i wszelkie inne pokarmy ciężko strawne, 0 stosuj leki naturalne — regenerujące i poprawiające stan wątroby, 0 pamiętaj, że możesz zakażać innych (przez krew, seks, przy typie ,,B", ,,C" oraz przez wspólne przybory, urządzenia sanitarne, naczynia, żywność, wodę — przy typie ,,A"). Badaj swoją krew, mocz, 0 obserwuj swój kał, mocz, skórę, twardówki oczu — możesz mieć nawrót choroby. 13 DOBRE RADY DLA RODZINY CHOREGO, NOSICIELA: * poddawaj się okresowym badaniom lekarskim (u swojego lekarza w przychodni lub ośrodku zdrowia) i analitycznym (krew, mocz), * prowadź racjonalny tryb życia, * obserwuj siebie i domowników w kierunku zakażenia WZW, * podczas ostrego stanu osoby chorej na WZW (początkowy okres choroby) stosuj reżim sanitarny — przeprowadzaj w domu na bieżąco odkażanie (dezynfekcję) dostępnymi płynami — np. ACE, DOMESTOS, CLOROX, AJAX itp., które doskonale niszczą wirusy, bakterie i grzyby chorobotwórcze, * w przypadku WZW ,,A" dbaj o odpowiednią wodę do picia, mycia (nie dotyczy to osób korzystających z wodociągu publicznego, który jest badany i woda codziennie uzdatniana), * zapewnij choremu, rekonwalescentowi odpoczynek, właściwą dietę, spokój, k pilnuj terminów kontrolnych wizyt lekarskich ozdrowieńca, * pamiętaj, że chory na WZW, nosiciel HBS, HCV, to człowiek doświadczony przez los, wymagający stałej troski. LECZENIE NATURALNE OSTRYCH I PRZEWLEKŁYCH STANÓW ZAPALNYCH WĄTROBY (WZW) — ZAŻYWAĆ: 3 razy dziennie po 2 lub 1 kaps. ESSENTIALE FORTE i SYLIMAROLU. — W przebiegu WZW typu ,,B", „C" — PADMA ,,28" — 3 razy dziennie po 2 tabletki (dokładnie rozgryźć lub pokruszyć — przyjmować 30 minut przed lub po posiłkach). — Pić napoje słodzone miodem (1 łyżka miodu na szklankę). — Robić na okolice wątroby okłady z ziół szwedzkich. 14 — Pić sok z brzozy (oskołę) — 2 razy dziennie po 1/4 szklanki. — Spożywać mielone nasiona lnu (siemię lniane) — 2 razy dziennie po 1 - 2 łyżeczki, dobrze popijać wodą. — W przypadku uporczywych zaparć — lewatywa z naparu kwiatów rumianku lub naparu z ziół o nazwie CHOLAGOGAE Nr 10 III. — Codziennie pić napar z mięty pieprzowej z dodatkiem łyżeczki miodu pszczelego i soku z cytryny. BEZCENNE LEKI NATURALNE Chora wątroba nie znosi leków syntetycznych (chemicznych). Są dla niej dużym obciążeniem i balastem. Dlatego też istnieje kilka doskonale wspomagających pracę wątroby leków. Mogą być one stosowane przewlekle, bez uszczerbku na zdrowiu. Ochraniają one wątrobę, pomagają szybciej ją zregenerować i odtruć z wirusów, związków toksycznych. Rekomenduję kilka najwartościowszych. • ESSENTIALE FORTE (kapsułki), ESSENTIALE (ampułki). Stosowany w uszkodzeniach wątroby o różnej przyczynie (w toksycznym uszkodzeniu wątroby, ostrych i przewlekłych zapaleniach wątroby, marskości, śpiączce wątrobowej, stanach przedśpiączkowych, cholestazie), przed i po zabiegach operacyjnych na wątrobie i drogach żółciowych oraz w zatorach tłuszczowych, wysokim stężeniu cholesterolu we krwi, chorobie wieńcowej, po zawale serca i udarze mózgu. Preparat zawiera dodatkowo witaminy (zwłaszcza z grupy B). DAWKOWANIE: ESSENTIALE FORTE — 3 razy dziennie po 2 kapsułki. W stanach przewlekłych — 3 razy dziennie po 1 kapsułce. Stosować długotrwale. ESSENTIALE (ampułki) — dożylne zastrzyki wg wskazań lekarskich. • PROHEPAR (drażetki). Silnie wspomaga przemianę cukru — glukozy w komórkach wątrobowych. Działa ochronnie na wątrobę i pobudza jej czynności biologiczne. Preparat stosuje się w zapaleniu _ wątroby — szczególnie przewlekłym, w marskości wątroby, w zatruciach, u osób oparzonych, w gruźlicy, u chorych onkologicznie — otrzymujących chemię, naświetlania, w łuszczycy, u osób bardzo wyniszczonych. Nie wolno stosować w śpiączce wątrobowej, niewydolności nerek, w zaburzeniach przemiany aminokwasów (zaburzenia enzymatyczne) — wrodzonych. DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 1 - 2 drażetki. • DIGES - TONIC. Preparat ziołowy zawierający nalewkę złożoną z ziela dziurawca, kwiatów rumianku, liści mięty, korzenia rzewienia, a także owoców ostropestu, róży, kolendry i kopru włoskiego. Reguluje trawienie, regeneruje miąższ wątroby, działa żółciopędnie, przeciwskurczowo i przeciwzapalnie. DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po łyżeczce preparatu w 1/4 szklanki wody. • SYLIMAROL (drażetki 35 mg, 70 mg), SYLIVIT (kapsułki), SYLYMAROSOL — zawierają wyciąg z ostropestu plamistego. Preparaty te stosowane są w ostrym i przewlekłym zapaleniu i uszkodzeniu wątroby, stłuszczeniu i marskości wątroby, polekowych uszkodzeniach wątroby, zatruciach. Posiadają też słabe działanie przeczyszczające. Mogą być stosowane długotrwale. DAWKOWANIE: w stanach ostnfch 3 razy dziennie po 2 drażetki (kapsułki) lub 2.5 ml płynu w niewielkiej ilości wody. • KWAS LIPONOWY — występuje on w naturze w wątrobie. Bierze udział w wielu reakcjach przemian ustrojowych, zwłaszcza tłuszczów, białek i glukozy (sprzyja jej utlenianiu i odkładaniu glikogenu w wątrobie). Nadto zmniejsza poziom tłuszczów we krwi. Stosowany z powodzeniem w leczeniu zaburzeń czynności wątroby, zatruciu muchomorem sromotnikowym oraz w cukrzycy. Preparat występuje pod różnymi nazwami fabrycznymi. Nie powinien być stosowany w ciąży i podczas karmienia piersią. DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 2 tabletki lub kapsułki (stany ostre) i 3 razy dziennie po 1 kapsułce, tabletce (w stanach przewlekłych). Podczas leczenia nie wolno pić napojów zawierających alkohol. 16 ZflPfllCNię PCCH€RZVKfl I DRÓG ŻOŁCIOUUVCH ZAPALENIE PĘCHERZYKA ŻÓŁCIOWEGO może przebiegać w postaci ostrej lub przewlekłej. Najczęstszą przyczyną jest kamica żółciowa. Czasami może nią być lamblioza. Często towarzyszy ono ostrej kolce żółciowej. Interesujące, że częściej dotyczy ono starszych mężczyzn. Głównymi objawami są: ból. dreszcze i gorączka. Mdłości i wymioty towarzyszą kolce żółciowej oraz tego typu zapaleniom. Sama zaś żółtaczka występuje tu rzadko. Należy pamiętać, że częstym powikłaniem zapalenia pęcherzyka żółciowego jest zgorzel (gangrena) jego ścian. Może wystąpić też ropień, przetoka, a nawet martwica. Na ogół leczenie jest operacyjne, czasami (w lżejszych przypadkach) tylko antybiotykami. Istotne, aby chory natychmiast trafił do szpitala. Zapalenie przewlekłe leczy się podobnie jak kolkę żółciową. Wskazane, aby zbadać żółć w kierunku obecności lamblii i innych drobnoustrojów. ZAPALENIE DRÓG ŻÓŁCIOWYCH najczęściej towarzyszy kamicy przewodowej, a także WZW (zwłaszcza przewlekłemu). Główne objawy to wysoka gorączka, dreszcze, ból i żółtaczka. W ciężkim przebiegu w przewodach żółciowych może być ropa. Gorączka może się cofać, aby ponownie pojawić się (do 40 st. C). Leczenie polega na stosowaniu antybiotyków, wypoczynku, stosowaniu diety i środków rozkurczowych. Niekiedy konieczny jest zabieg operacyjny. Lekarz musi znaleźć przyczynę zamknięcia dróg żółciowych i szybko usunąć ją. Zapalenie pęcherzyka, dróg żółciowych może występować z zapaleniem i uszkodzeniem trzustki. Jest to bardzo poważny stan. _ KILKA DOBRYCH RAD: • • • • • Nie zwlekaj z udaniem się do lekarza (często decyduje czas). Lecz kamicę żółciową. Stosuj się do wskazań lekarskich. Obserwuj stan swojego zdrowia. Nie stosuj „pseudocudownych" środków „na własną rękę". • Zachowaj spokój, leż w łóżku, unikaj wysiłku i zdenerwowania. • Nie dopuszczaj do odwodnienia organizmu. TERAPIA PRZEWLEKŁEGO ZAPALENIA WORECZKA ŻÓŁCIOWEGO (według Petara Dimkowa (zmodyfikowana) X* Trzy razy dziennie przyjmuje się doustnie po łyżce stołowej mikstury z: 0,5 kg miodu pszczelego, 250 ml soku z cytryny i 250 ml oliwy z oliwek lub z: 200 ml soku z cytryny i 200 g gliceryny. I I . 20 minut po przyjęciu jednej z w/w mikstur pije się 75 g odwaru z następującej mieszanki ziołowej: (po 50 g każdego składnika) korzenia goryczki żółtej, liści i kwiatu kocanek piaskowych, mięty pieprzowej, liści i kwiatu nagietka, skrzypu polnego, ślazu dzikiego, tysiącznika, szałwii, szyszek chmielu (łącznie 9 ziół). Po wymieszaniu ziół bierzemy 3 pełne łyżki mieszanki z dodatkiem 1 łyżki nasion lnu (lekko podpieczonych) i 1 łyżeczkę nasion anyżku, i zalewamy 700 ml wrzątku. Gotujemy pod przykryciem na małym ogniu przez 25 minut i od razu przecedzamy. Pić z dodatkiem miodu i soku z cytryny do smaku. I I I . Dwie godziny po jedzeniu pić 75 g odwaru podanego powyżej (w pkt. II) albo odwaru z mieszanki (po 50 g każdego ze składników): liści rozchodnika wielkiego, dziurawca, kocanek piaskowych, piołunu, dymnicy pospolitej, akantu długolistnego, korzenia cykorii podróżnika. 18 Zioła dokładnie mieszamy. 2 łyżki mieszanki z dodatkiem 1 łyżeczki owoców jałowca i 10 owoców dzikiej róży (przekrojonych na pół) zalewamy 0,5 I wrzątku i gotujemy pod przykryciem 10 minut. Po przecedzeniu i ostygnięciu pije się z dodatkiem miodu i soku z cytryny do smaku. IV • Wieczorem przed spaniem — przy obstrukcji nawet jednodniowej (zaparciach) — lewatywa z 0,5 1 wody cieplej lub naparu z rumianku. W lżejszych przypadkach — na brzuch w okolicy wątroby — torebka z cienkiego płótna (25 x 25 cm) i 3 łyżek sproszkowanej rafinowanej siarki. W cięższych przypadkach — z silnymi bólami — torebka z takiego samego płótna napełniona ciastem zrobionym na zakwasie chlebowym (zrobionym 4 godziny wcześniej), z dodatkiem 5 - 7 łyżek stołowych kasztanów zmielonych ze skórką (lub takiej samej ilości miazgi z młodych i świeżych korzeni bzu hebdu). Torebkę przewiązujemy flanelowym pasem wokół ciała. V • Przy ataku — położyć się i na wątrobę nałożyć worek z cienkiego płótna napełniony letnim świeżym twarożkiem. Do tego wypić napar z liści mięty pieprzowej (150 ml) z dodatkiem soku z cytryny. W trakcie ataku — post ścisły (nic nie jeść) — pić tylko napar z kwiatów lipy z dodatkiem miodu, lekki kompot z jabłek albo gruszek, roztrzepaniec. V I . Gdy mamy gorączkę — 3 razy dziennie przed posiłkami pije się odwar (podany w pkt. II) i 1 g mieszanki ze sproszkowanej gałki muszkatołowej, salmiaku, kwasu cytrynowego. V 1 1 • Przy wymiotach — przed i po posiłkach pić 75 g naparu z mięty pieprzowej i kłaść kompres na brzuch z ciepłego odwaru z mięty (trzymać 2 - 3 godziny). 19 ŻÓŁTACZKI Żółtaczka powstaje wskutek odkładania się nadmiernych ilości barwników we krwi. Głównym barwnikiem jest bilirubina, która powstaje z rozpadających się czerwonych ciałek krwi (z hemoglobiny). Bilirubina normalnie występuje we krwi u ludzi zdrowych. Jednak, gdy jest jej za dużo (norma: 9 - 17 umol/1). a przekracza stężenie 2 - 2.5 umol/1, wówczas obserwujemy żółte zabarwienie skóry, twardówek (białkówek) oczu i błon śluzowych. Zdrowa wątroba szybko wychwytuje bilirubinę i wydala ją wraz z żółcią do jelit. Ale nawet zdrowa wątroba czasami nie jest w stanie szybko i sprawnie unieczynnić nadmiar bilirubiny. Dzieje się to. gdy z przyczyn chorobowych masywnie i szybko dochodzi do rozpadu, niszczenia czerwonych krwinek. Występuje wówczas tzw. żółtaczka hemolityczna (hemoliza to rozpad krwinek). Gdy żółć nie może swobodnie odpływać z wątroby, pęcherzyka żółciowego do jelit (np. wskutek kamicy, skurczu dróg żółciowych lub ich stanu zapalnego), to jest tzw. żółtaczka mechaniczna. U noworodków często występuje tzw. żółtaczka fizjologiczna, która mija bezpowrotnie i nie daje następstw. Gdy dojdzie do uszkodzenia, chorób wątroby (wirusowego zapalenia, innych stanów zapalnych ostrych i przewlekłych, marskości wątroby, CIEKAWOSTKA: u nostłuszczenia), wówczas bilirubina worodków, które mają nie jest prawidłowo wychwytywana żółtaczkę fizjologiczną i wydalana, i jest to tzw. żółtastosuje się często skuteczka miąższowa. Może też wystęczną metodę, jaką jest pować wiele innych typów żółtanaświetlanie całego ciała czek — np. żółtaczka czynnoś(chroniąc oczy) lampą eciowa, żółtaczka ciężarnych, żółmitującą promieniowataczka septyczna. Wspólną cechą nie ultrafioletowe. Rozwszystkich żółtaczek jest nadmiar kłada ono bilirubinę do barwników żółciowych we krwi, które nietoksycznych, bezbarnie są sprawnie unieczynniane przez wnych związków. Dziecwątrobę i organizm. Jest objawem, ko naświetla się kilka dni który często niepokoi chorych i ich w szpitalu po porodzie. rodziny. Dlatego też zawsze należy 20 zasięgnąć porady lekarskiej i stosować się do uzyskanych fachowych zaleceń. Często po ustaniu przyczyny wywołującej żółtaczkę, po kilku dniach mija ona samoistnie. MflRSKOŚĆ UUflTROBV Jest to uszkodzenie wątroby o charakterze przewlekłym i na ogół nieodwracalnym. Zamiast normalnie funkcjonujących komórek wątrobowych, w ich miejsce pojawia się bezużyteczna tkanka łączna. Komórki te są zniszczone przez wirusy, substancje i związki chemiczne. Wątroba w marskości jest źle unaczyniona, przepływ krwi jest znacznie utrudniony (przez powstające guzki i tkankę łączną, które uciskają na naczynia). Dochodzi do niewydolności wątroby i szeregu niepożądanych następstw. Marskość najczęściej poprzedzają różne formy zapalenia (gdzie ostre przechodzi w przewlekłe zapalenie — tzw. marskość pozapalna WZW ,,B", częściej ,,C"). Istotnym zagadnieniem jest marskość alkoholowa, gdzie wskutek przewlekłego używania alkoholu w większych ilościach, dochodzi do stłuszczenia wątroby (jest ona często odwracalna) i do alkoholowego zapalenia wątroby. Jeśli do tego jeszcze nałożą się np.: zakażenie wirusem HBV lub HCV albo błędy dietetyczne i utrudnienie odpływu żółci, to marskość jest nieunikniona. Nie zawsze więc wbrew błędnym pozorom alkohol ..leczy". Musi on przejść przez wątrobę, którą szybko niszczy. Mądrzy są więc ci, którzy nie piją. Inną postacią może być marskość żółciowa — albo z powodu nieprawidłowego odpływu żółci czy też stanu zapalnego (zwłaszcza przewlekłego) — dróg i przewodów żółciowych. OBJAWY MARSKOŚCI WĄTROBY — nie są jednolite. Najczęściej początek bywa skryty, podstępny — nie dający specyficznych objawów. Nierzadko chory ma uporczywy świąd skóry (występuje wiele lat przed pojawieniem się cech uszkodzenia wątroby). W przypadku zaawansowanej marskości pojawiają się: narastające osłabienie, brak łaknienia, chudnięcie, żółtaczka, obrzęki i wodobrzusze, a także rumień dłoni, „pajączki" na skórze (naczyniowe), powiększenie wątroby i śledziony, zanik owłosienia łonowego i pachowego. powiększenie piersi, zanik jąder u mężczyzn, zaburzenia obrazu krwi (małopłytkowość, niedobór białych krwinek, niedobór białek krwi, zaburzenia odporności i inne). Powstają również żylaki — zwłaszcza przełyku i dna żołądka (dają bardzo groźne dla życia krwotoki), będące skutkiem nadciśnienia w krążeniu wrotnym. Może rozwinąć się również encefalopatia wrotna (z zaburzeniami psychicznymi, neurologicznymi — ze śpiączką włącznie). Należy pamiętać, że zakażenie wirusem HCV może doprowadzić do marskości wątroby i do raka pierwotnego wątroby włącznie. Należy więc dbać o stan swojej wątroby. KILKA DOBRYCH RAD: * * * * * * * * uzupełniaj niedobory białkowe i mineralne, unikaj nadmiernego wysiłku, lecz każde zakażenie wątroby (nawet bezobjawowe), wyeliminuj z użycia: alkohol (w każdej postaci), kawę prawdziwą, tłuszcze zwierzęce, grzyby, potrawy i pokarmy ciężko strawne, wzdymające, zimne, odgrzewane, wody gazowane, ostre przyprawy, do potraw dodaj kminek, bazylię, majeranek, jedz mniej, lecz częściej, stosuj preparaty i środki uszczelniające naczynia krwionośne (np. rutynę, witaminę C), regularnie stosuj zalecenia lekarskie. TERAPIA MARSKOŚCI WĄTROBY wg dr J. Górnickiej Znana naturoterapeutka. lekarz J. Górnicka podaje kilka pożytecznych rad: • Robić przez 2 miesiące codziennie na noc okład z rozmaglowanych liści świeżej kapusty na okoVce wątroby (otulić flanelą i pozostawić na noc). • Wskazane jest picie gotowanych drożdży (1 łyżkę drożdży zagotować w 1/2 szklanki wody, pić zimne na noc). 22 • Zamiennie zażywać LEWITAN — 3 razy dziennie po 3 tabletki. • Pić mieszankę ziołową z: kwiatu kocanki, liścia bobrka, owocu kolendry, ziela glistnika, mięty, dziurawca, ziela pięciornika, piołunu, kruszyny, mniszka lekarskiego, rdestu ptasiego, ziela wrzosu. Każdego ze składników wziąć po 50 g, zmieszać razem i parzyć 3 łyżki na 3 szklanki wrzącej wody. Tę porcję wypijać w ciągu dnia. • Dla wzmocnienia zażywać 4 razy dziennie pyłek kwiatowy z miodem propolisowym (100 g pyłku zmieszać ze szklanką miodu, zażywać 4 razy dziennie po łyżeczce do kawy). • Jeść częściej, ale małymi porcjami. • Pić dużą ilość soków z surowych warzyw. • Każdego dnia wypić 1 - 2 łyżeczki oleju i 1 szklankę surowych soków warzywnych. • Stosować akupresurę stóp (strefy refleksyjne nerek, wątroby, węzłów limfatycznych). • Pić glinkę: 1 łyżeczkę glinki wymieszać w szklance wody — pić 2 razy po 2 łyżki stołowe. SYROP ALOESOWY wg P. Dimkowa Do jego sporządzenia potrzebujemy po 50 g: 1. korzenia bzu hebdu 2. korzenia bukwicy zwyczajnej 3. korzenia cykorii podróżnika oraz: 1 litr miodu 1 litr czerwonego naturalnego wina 1 5 - 2 0 zielonych liści aloesu drzewiastego Liście aloesu po usunięciu kolców i umyciu pod bieżącą wodą mielimy w maszynce do mięsa, a korzenie ziół drobno kroimy. 23 Wszystkie składniki łączymy i gotujemy w wodnej kąpieli (garnek mniejszy w większym, LU którym jest woda) przez godzinę. Od razu przecedzamy przez czyste płótno, wyciskamy dokładnie i rozlewamy do słoiczków. Przechowujemy w lodówce. STOSOWANIE: przyjmujemy po łyżce stołowej syropu 3 razy dziennie 20 minut przed jedzeniem. NOWOTWORY Jak podają statystyki — pierwotne nowotwory wątroby są ewenementem. Najczęściej są to guzy przerzutowe z innych miejsc organizmu. Pierwotne nowotwory wątroby to: wątrobiak — jako skutek marskości wątroby spowodowanej zakażeniem HBV lub HCV; oraz rak przewodów wewnątrzwątrobowych jako następstwo długotrwałego zakażenia przywrą pasożytniczą. Nie ma specjalnie typowych objawów nowotworowych. Na ogół są to: pełność, rozpieranie w prawym podżebrzu, bóle, pobolewania w prawym boku. Gdy można palcami wyczuć guz, to jest to stadium znacznie zaawansowane. Najpewniejszym badaniem jest pobranie wycinka wątroby (z guza) — tj. biopsja cienką igłą ze strzykawką (zasysa się nieco tkanki) lub wycina maleńki fragment różnymi metodami. Mogą też występować nowotwory dróg żółciowych i/lub pęcherzyka żółciowego. Złośliwe nowotwory występują w takich przypadkach częściej u kobiet i u osób po 50 roku życia z kamicą żółciową. Najczęściej notowany jest rak, rzadziej inne nowotwory pęcherzyka i dróg żółciowych. Objawy są podobne, jak w kamicy żółciowej, z tym, że boi jest ciągły (stały) i nie reaguje na zmiany diety. Do tego występują nudności, wymioty, brak łaknienia, osłabienie, wyniszczenie. Rozpoznanie najczęściej ma miejsce podczas operacji pęcherzyka żółciowego (np. z powodu kamicy). Leczenie jest na ogół operacyjne (wycina się część wątroby, pęcherzyk żółciowy). W stanach bardzo zaawansowanych operacja ma na celu poprawienie komfortu życia chorego, niekiedy lekarze rezygnują w ogóle z zabiegu operacyjnego, stosując leki lub chemioalbo radioterapię. 24 KILKA DOBRYCH RAD • Zawsze poddawaj się leczeniu w przypadku kamicy żółciowej. • Lecz inne stany chorobowe wątroby i dróg żółciowych (np. wirusowe zapalenie wątroby, marskość wątroby). • Unikaj leków, związków uszkadzających wątrobę. • Stosuj właściwe warunki ochronne podczas pracy (chemia) i w domu. • Odtruwaj i chroń wątrobę. PROFILAKTYKA I LECZENIE Niezależnie od lokalizacji nowotworu w organizmie, chory poddany zostaje leczeniu: chemioterapii, naświetlaniom. Jednym z głównych narządów narażonych na ich negatywne skutki jest wątroba. Podaję więc kilka rad, jak wzmocnić organizm, wątrobę i nasze siły po naświetlaniu. MIESZANKA DO PICIA: Wziąć: zielonej herbaty liści pokrzywy 15 g 20 g Pić 3 razy dziennie napar sporządzony z łyżki mieszanki na szklankę wody. HERBATKA ANTYRAKOWA (wg J. Wolskiej): Wziąćwziąć 2 łyżki utartego (zmielonego) grzyba (czyra) brzozowego 2 łyżki skrzypu polnego 25 Składniki wymieszać i zalać 0,5 I wody, gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 20 minut. Następnie dodać łyżkę stołową jaskółczego ziela i 1 łyżkę stołową pokrzywy. Zioła parzymy, a odwar odcedzamy. DAWKOWANIE: w ciągu dnia należy pić 3/4 1 takiej herbaty przez 6 tygodni. A następnie przerwa 10 - dniowa i należy pić odwar z samego grzyba brzozowego. Do dyspozycji są również gotowe preparaty pochodzenia naturalnego: • ECOMER (kapsułki) — zawiera alkoksyglicerole pochodzące z wątroby rekina grenlandzkiego. DAWKOWANIE: do 12 kapsułek dziennie w 3 - 4 podzielonych dawkach (np. 3 - 4 razy dziennie po 3 kapsułki). • ESBERITOX ,,N" (tabletki, płyn) — zawiera wyciąg z żywotnika zachodniego, korzenia indygo i jeżówki purpurowej. DAWKOWANIE: 3 razy po 3 - 5 tabletek lub po 50 kropli. • PAU D'ARCO (kapsułki, wyciąg, herbata) — pochodzi z drzewa Lapacho z Ameryki Południowej i Środkowej. DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 2 - 3 kapsułki lub po 15 kropli na łyżce wody albo zaparzać herbatkę. Stosować na 30 minut przed posiłkami. • PADMA „ 2 8 " (tabletki) — zawiera szereg sproszkowanych ziół niedostępnych u nas. Lek ten sporządza się wg oryginalnej receptury tybetańskiej. Silnie podnosi odporność, wzmacnia cały organizm. Polecany również dla chorych na wirusowe zapalenie wątroby (prof. W. Brzosko). zwłaszcza typu ,,B" i ,,C". DAWKOWANIE: 3 - 4 razy dziennie po 2 - 4 tabletki rozgryźć dokładnie (lub pokruszyć) i popijać małą ilością obojętnego płynu — pół godziny przed posiłkami. Korzystnie jest łączyć go z kapsułkami preparatu OEPAROL lub BORAGODLANDYNA. Nie ma obaw o przedawkowanie lub działania toksyczne. • SYLIMAROL (drażetki 35 i 75 mg) — zawiera suchy wyciąg z ostropestu plamistego. Odtruwa wątrobę, chroni jej komórki, regeneruje ją i wzmacnia. _ DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 1 - 3 drażetki (duże dawki ustala się z lekarzem indywidualnie). Dla dzieci w płynie — syrop. • BEFUNGIN (płyn) — jest to gotowy wyciąg z czyra (grzybni czarnej huby brzozowej). Preparat pochodzi z dawnego ZSRR. Stosowany wraz z innymi lekami. DAWKOWANIE: 2 łyżeczki płynu rozpuścić w 1/2 szklanki wody i zażywać po 1 łyżce 3 - 4 razy dziennie na pół godziny przed posiłkami. Stosować 3 - 6 miesięcy. Wywiera on też korzystny wpływ na przewód pokarmowy. • TP -1 i TP - 2 — preparaty opatentowane przez dr Podbielskiego w 1977 r., zawierające specjalnie dobrane mikroelementy. DAWKOWANIE: wg zaleceń. Chorzy na nowotwory umiejscowione w wątrobie lub drogach żółciowych są osłabieni, nie mają apetytu i chęci do życia. Dlatego nieocenione pozytywne skutki przynosi stosowanie preparatów pszczelich. Stosuje się mleczko pszczele — kuracja trwa 40 dni, po czym 1-2 miesięczna przerwa. Warto zażywać mleczko z miodem lub pyłkiem pszczelim (gotowe preparaty: APIVIT, APIVIT ,,P" — ssać 2 - 3 razy dziennie po 1 tabletce). PYŁEK PSZCZELI, PIERZGA — przyjmuje się 2 - 3 razy dziennie po łyżce. Niektóre osoby mogą być uczulone. Z pewnością pomocne będzie również picie soku z czerwonych buraków po 0,25 - 1 litra dziennie (sok po wyciśnięciu odstawić na 2 godziny). Sok ten można śmiało dosładzać miodem pszczelim. Jest znakomity i cenny. 27 Rozdział II DIETA W CHOROBACH WĄTROBY I DRÓG ŻÓŁCIOWYCH Nie ma skutecznego, właściwego leczenia schorzeń wątroby i dróg żółciowych bez racjonalnej diety. Wątroba jest bowiem tym narzędziem, przez który przechodzą wszystkie składniki pokarmowe. Myli się ten, kto myśli, że bierze ona jedynie udział w trawieniu tłuszczów. Bez wątroby życie jest niemożliwe. Szanujmy więc swoją wątrobę, a gdy zachoruje starajmy się jej ulżyć. Służyć nam będzie za pomoc i ratunek m.in. prawidłowe odżywianie. Nie bójmy się pytać lekarzy, co, kiedy, z czym i w jakiej postaci jeść, aby sobie pomóc. I jeszcze jedna pożyteczna rada — nie przeciążajmy wątroby dużą ilością pożywienia. Niech z naszego jadłospisu znikną alkohol, zbędne leki. DIETA W OSTRYCH STANACH CHOROBOWYCH PĘCHERZYKA I DRÓG ŻÓŁCIOWYCH (kolka żółciowa, ostre zapalenie pęcherzyka żółciowego, ostre zapalenie dróg żółciowych) W diecie tej, zwanej również ŚCISŁĄ nie spożywa się pokarmów białkowych i tłuszczowych. Podaje się jedynie gorzką herbatę (słabą) lub lekko osłodzoną oraz rzadkie kleiki na wodzie (nie na 28 mleku) oraz sucharki. Czasami wskazane jest jedynie picie płynów. Takie ograniczenia stosowane są przez kilka dni, po czym stopniowo rozszerza się skład diety. Wolno więc podawać choremu: T T T • kaszę jęczmienną, płytki jęczmienne, ryż, płatki ryżowe (jako rzadkie kleiki), bułkę pszenną (sucharki) lekką herbatę (gorzka lub lekko słodzona). Inne produkty i potrawy są bezwzględnie zabronione w tego typu stanach ostrych. DIETA W OSTRYM WIRUSOWYM ZAPALENIU WĄTROBY I ZAOSTRZENIACH ZAPALEŃ PĘCHERZYKA I DRÓG ŻÓŁCIOWYCH (okres pozakolkowy, po diecie ścisłej) Grupa produktów Produkty i potrawy dozwolone Produkty i potrawy zabronione Napoje słaba herbata, słaba kawa zbożowa, mleko słodkie i kwaśne (chude), kefir, jogurt kakao i wszelkie napoje alkoholowe Pieczywo pszenne czerstwe, żytnie z jasnej mąki. sucharki bez glazury wszelkie razowe, pełnoziarniste, pieczywo świeże, francuskie Zupy warzywne i owocowe zaprawiane masłem lub słodką śmietanką mocne rosoły, zupy zaprawiane zasmażką, na wywarze z kości i mięsa, zupy z torebki Produkty zbożowe i strączkowe potrawy ze wszystkich gatunków kasz i ryżu, drobne kluseczki, makaron, lane ciasto kluski kładzione, pierogi, naleśniki, wszelkie produkty strączkowe (groch, fasola, groszek) Tłuszcze masło, śmietanka, oleje roślinne (oliwa, olej sojowy, słonecznikowy) smalec, słonina, margaryna, łoje, smalec gęsi i kurzy Mięsa, sery, twaróg, ser biały, gotowane chude mięso i ryby, chudy drób bez skóry, chuda szynka, polędwica, białka jaj żółtka w ograniczonej ilości tłuste gatunki mięs, ryb, drobiu, ostre wędliny, wszelkie mięsa smażone, konserwy i marynaty mięsne, rybne, zołtka w większych ilościach Warzywa większość gotowanych warzyw, przetarte, surówki z delikatnych warzyw, soki warzywne wszelkie odmiany kapusty, ogórki, cebula, szczypior, papryka jaja 29 Owoce surowe, dojrzałe jabłka, śliwki, maliny, jagody, poziomki, truskawki, wszystkie inne owoce w postaci soków, przecierów, kompotów surowe gruszki, agrest, porzeczki, wszystkie owoce niedojrzałe Desery kisiele, kompoty, przeciery owocowe, musy, biszkopty torty, pączki, faworki, kruche ciasteczka Słodycze i cukry cukier, miód, dżemy, syropy owocowe, wszystkie w ograniczonych ilościach czekoladki, cukierki czekoladowe, czekolady, ciasteczka i ciastka z kakao, czekoladą Przyprawy sól, cukier, kminek, koperek, kwasek cytrynowy, wanilia, cynamon, skórka z cytryny ocet, musztarda, pieprz, papryka, imbir DIETA PO OSTRYM WIRUSOWYM ZAPALENIU WĄTROBY W PRZEWLEKŁYCH ZAPALENIACH WĄTROBY, MARSKOŚCI WĄTROBY, KAMICY ŻÓŁCIOWEJ I STŁUSZCZENIU WĄTROBY Produkty i potrawy dozwolone Produkty i potrawy zabronione Napoje mleko słodkie, kwaśne (chude), jogurt, kefir, kawa zbożowa, herbata, soki owocowe świeże, soki warzywne świeże, wody mineralne niegazowane napoje alkoholowe, kawa prawdziwa, napoje, schłodzone, mocna herbata, napoje cola, lemoniady, oranżady i napoje gazowane, napoje bardzo gorące Pieczywo czerstwe, jasne pszenne, chleb chrupki Grahama, grzanki, pieczywo dobrze wyrośnięte, wypieczone chleb żytni, razowy, pieczywo ciepłe, francuskie, drożdżowe, ciasta kruche Zupy owocowe, mleczne, z drobnych kasz na wywarach z jarzyn, z dodatkiem surowego masła, słodkiej śmietanki, na wywarach z chudego mięsa na wywarach z tłustych mięs, rosoły, z tłustych ryb, grzybowe, zaprawiane zasmażkami, kwaśną śmietanką, buliony, zupy z warzyw strączkowych (grochowe, fasolowe), z cebulą, z kapusty Produkty zbożowe i strączkowe kasze drobne (gotowane na sypko, półsypko, rozklejane), makarony, kluski leniwe, lane, pierogi, kopytka, ryż kasze zapiekane, z dodatkiem tłuszczu, mięs, kasze grube, nie łuskane, kluski, makarony odsmażane, naleśniki na tłuszczu Grupa produktów 30 Tłuszcze masło, śmietanka, oleje roślinne (słonecznikowy, sojowy, oliwa z oliwek) smalce, margaryny, słonina, boczek, łoje Mięsa, wędliny mięsa chucie, gotowane na wywarach z warzyw, drób bez skóry, pieczone bez tłuszczu, w folii lub pergaminie, grillowane, chuda szynka, polędwica, wieprzowa kiełbasa szynkowa pieczone i smażone na tłuszczu, mięsa tłuste i ryby, wątroba, flaki, mózg, nerki, tłusty drób (gęś, kaczka, dzikie ptactwo), parówki, pasztety, salceson, tłuste kiełbasy, kiszki, wszelkie konserwy Sery twaróg, ser biały, homogenizowane żółte, topione Jaja gotowane na miękko, na twardo w uzgodnieniu z lekarzem Warzywa świeże i mrożone, gotowane, surówki, młoda fasolka, młody zielony groszek, pomidory bez skórki, buraki, szczaw, dynia, cykoria, rzeżucha, salsefia, pasternak, główki szparagów, warzywa z dodatkiem świeżego masła, oleju słonecznikowego, sojowego, oliwy z oliwek kapustne, ogórki, cebula, papryka, strączkowe, suszone, kalafior, pory, czosnek, kalarepa, rzodkiewka, warzywa smażone i zasmażane, z dodatkiem tłuszczów zwierzęcych Owoce surowe, dojrzałe jabłka, śliwki, jagody, maliny, truskawki, poziomki, owocowe soki, przeciery, kompoty surowe gruszki, agrest, porzeczki, owoce niedojrzałe, w większej ilości owoce dozwolone Ryby chude gatunki (leszcz, szczupak, dorsz, sandacz, płotka, mintaj, karmazyn), gotowane w folii lub pergaminie albo na grillu tłuste gatunki (węgorz, karp, łosoś, halibut, śledź, makrela), wędzone, marynowane, smażone, pieczone w tłuszczu, konserwowane Ziemniaki gotowane świeże, puree, w łupinach, pieczone frytki, placki ziemniaczane, chipsy, ziemniaki odgrzewane, smażone, zapiekanki z ziemniaków Desery w ograniczonych ilościach, kompoty, musy, suflety owocowo warzywne, galaretki, wszystkie o temp. pokojowej torty, ciasta i ciastka, kremy, bita śmietana, lody, czekolada, faworki, ciasta francuskie 31 OGÓLNE ZASADY ŻYWIENIOWE • Posiłki spożywaj częściej (5 - 6 razy dziennie), ale w małych ilościach i o tej samej porze, • dieta musi być lekko strawna, odciążająca wątrobę i pęcherzyk żółciowy, • wartość kaloryczna posiłków uzależniona jest od wagi i stanu zdrowia chorego, ozdrowieńca (osoby z niedowagą powinny przytyć, z prawidłową masą ciała — utrzymać ją, a otyli w zasadzie nie powinni odchudzać się w okresie rekonwalescencji), • zwiększ ilość spożywanych produktów białkowych (90 -110 g białka dziennie), • ogranicz ilość spożywanego tłuszczu (wskazane lekko strawne — śmietanka, masło świeże, oliwa, oleje: sojowy, słonecznikowy). Niedozwolone są tłuszcze zwierzęce typu: smalec, łój, słonina, a także margaryny, • nie musisz ograniczać pokarmów węglowodanowych (o ile nie cierpisz na cukrzycę). Ogranicz jedynie spożywanie cukru na rzecz miodu, • wyklucz spożywanie alkoholu (w każdej postaci) — to trucizna nr 1, • tłuszczów nie poddawaj wysokim temperaturom, • zrezygnuj z wszelkich wyrobów konserwowanych, • spożywaj tylko chude gatunki mięs i ryb — gotowane w wodzie, na parze lub pieczone w folii albo na grillu, • wyklucz z diety zasmażki, majonezy, keczupy, pikantne przyprawy, pokarmy i potrawy wzdymające, ciężko strawne (grochy, kapusty, ciasta, torty, wszystko co smażone, pieczone w tłuszczu), • zrezygnuj z kawy prawdziwej, napojów gazowanych, a także zawierających colę, • jeżeli cierpisz na różnorodne schorzenia — skonsultuj się ze swoim lekarzem, aby ustalić najodpowiedniejszą dietę, • po posiłkach zawsze odpoczywaj — organizm jest bowiem obciążony. 32 OCZYSZCZANIE WĄTROBY I DRÓG ŻÓŁCIOWYCH Wątroba najintesywniej pracuje w godzinach od 23 do 3 rano. Od godz. 19 organizm powoli zaczyna oczyszczać się. Gdy jednak dojdzie do nadmiernego nagromadzenia szkodliwych produktów, a wątroba nie będzie w 100 proc. mogła sobie z nimi w porę poradzić, warto jej pomóc i przeprowadzić oczyszczanie okresowe. Kuracja oczyszczająca powinna być powtarzana 2 - 4 razy w roku (w zależności od naszego stanu zdrowia, potrzeb, wydolności). Aby jednak taka kuracja dała pożądane efekty, należy przez 5 dni brać dobrze ciepłą kąpiel wannową (organizm musi być odprężony, rozluźniony, zrelaksowany). Do kąpieli używamy mieszanki ziołowej: 1. ziele dziurawca 2. kwiatostan lipy 3. kwiatostan kocanek piaskowych 4. kwiat mniszka pospolitego 30 30 30 20 g g g g Zioła wymieszać, zalać 3 litrami wody i ogrzewać pod przykryciem do zawrzenia. Odstawić na 30 minut, przecedzić i wlać do wanny z ciepłą wodą. Pozostałe po odcedzeniu zioła włożyć do płóciennego woreczka i umieścić w wannie. Kąpiel powinna trwać 15-20 minut, a po niej — godzinny wypoczynek. DIETA W trakcie 3 dni przechodzimy na dietę warzywno - owocową. Pijemy soki z: 1. jabłek i buraków (300 ml soku z jabłek zmieszać ze 100 ml soku z buraków) lub 2. z marchwi (300 ml) i szpinaku (180 ml) — dawka jednorazowa. Pić 1,5 - 3 1 soku. 33 Uregulować należy wypróżnienia. Na noc bierzemy 2 - 3 drażetki ALTRY lub ALAXU. Niektórzy zalecają jednak lewatywę (z czystej wody — przegotowanej i o temp. 37 st. C — lub z naparu z rumianku). Organizm musi być przy tym cały czas rozluźniony. Niewskazana jest nerwowość, napięcie, zdenerwowanie, niepokój, strach. Następnego dnia rano robimy napar z mieszanki NORMOSANU (Nr 14) — 1 łyżka ziół na szklankę wrzącej wody, naparzać pod przykryciem 20 - 30 minut, przecedzić i wypić małymi łykami (powoli). Nadal pijemy soki oraz zażywamy 3 razy dziennie po 2 drażetki SYLIMAROLU 70 mg. PICIE MIKSTURY O godz. 18 robimy gorącą kąpiel i przygotowujemy następującą miksturę z: 200 ml oliwy z oliwek i soku z 8 cytryn. Można dodać kilka kropli olejku miętowego. Miksturę pijemy małymi porcjami co 15 - 20 minut (w 4 - 6 porcjach). Po wypiciu mikstury kładziemy się na prawym boku, który ogrzewamy poduszką elektryczną. Jeśli czujemy nudności można zjeść kilka plasterków cytryny lub grejpfruta. Następnego dnia rano pijemy również szklankę naparu z NORMOSANU i zaczynamy powoli jeść. Zaczynamy od kaszy gotowanej na wodzie, lekkich owoców, warzyw gotowanych na parze. Pijemy soki owocowo - warzywne. Pożywienie wegetariańskie w następnych dniach rozszerzamy o gotowane mięso mielone, itd., aż do pełnej diety — w zależności od naszego stanu zdrowia. Jest to pełne oczyszczanie wątroby. PROSTE OCZYSZCZANIE WĄTROBY Niektóre osoby z różnych względów nie chcą lub nie mogą poddać się pełnemu powyżej opisanemu procesowi oczyszczania wątroby. Mogą więc zastosować przez kilka dni (najlepiej rozpocząć w piątek po południu i zakończyć w niedzielę) proste oczyszczanie wątroby i dróg żółciowych. RANO robimy lewatywę oczyszczającą lub pijemy napar z NORMOSANU. Następnie nic nie jemy, tylko pijemy 1-2 litry dziennie soków. Zażywamy przy tym SYLIMAROL 70 mg — 3 razy 34 dziennie po 2 drażetki. Doskonałe recepty soków poleca dr Jadwiga Górnicka: z marchwi (280 g) + buraka (85 g) + ogórka (85 g) lub z marchwi (285 g) + szpinaku (170 g) albo z marchwi (225 g) + selera (140 g) + pietruszki (55 g) Soki muszą być świeżo przygotowane. Warzywa uprzednio trzeba dokładnie zetrzeć, aby najwartościowsze składniki przedostały się do soku. Posiadają one m.in. witaminy i minerały oraz wodę organiczną. Nie mogą to być soki konserwowane, kupowane w sklepach. Przyswajanie soków przez organizm jest bardzo szybkie — trwa 10 - 20 minut. Należy również zmodyfikować swoją dietę. Powinna być ona lekko strawna. Wyklucza się: alkohol, kawę prawdziwą, tłuszcze zwierzęce, smażone, pieczone pokarmy i potrawy ciężko strawne, wzdymające. Biorąc stale lub okresowo różnorodne leki zażywamy SYLIMAROL 70 mg — 3 razy dziennie po 1 drażetce. Aby poprawić komfort życia potrzebujemy spożywać kminek (najlepiej mielony — świeżo za każdym razem). Przeciwdziała wzdęciom, poprawia trawienie. Zrezygnujmy zjedzenia konserw, pokarmów z torebek i sztucznych. NACZELNA ZASADA: NIE DOPUSZCZAĆ DO ZAPARĆ 35 Rozdział III FITOTERAPIA CHORÓB WĄTROBY I DRÓG ŻÓŁCIOWYCH Wleczeniu chorych z powodu schorzeń wątroby, dróg żółciowych bardzo duże znaczenie ma stosowanie roślin zielarskich. Zioła mogą być stosowane pojedynczo, jak również — częściej — w postaci mieszanek, granulatów, tabletek itd. Działają one wielokierunkowo: przeciwzapalnie i regenerując o na komórki wątrobowe, odtruwające wzmagają produkcję żółci w wątrobie oraz jej przepływ do pęcherzyka żółciowego, działają też rozkurczowo na przewody żółciowe i pęcherzyk, a także poprawiają trawienie, przeciwdziałając zaparciom i wzdęciom. Spośród wielu roślin leczniczych, najczęściej jako dobroczynne dla wątroby wymienia się: ziele dziurawca, ziele krwawnika, glistnika, dymnicy pospolitej, tysiącznika, jałowca, lawendy, bzu czarnego, dzikiej róży, korzeń podróżnika, mniszka, kłącze rzewienia, korę kruszyny pospolitej, znamię kukurydzy, liść bobrka, rozmarynu, owoc ostropestu, kminku pospolitego. ZIOŁA POJEDYNCZE • OSTROPEST PLAMISTY — owoc — odtruwa wątrobę, regeneruje jej komórki, ochrania ją przed wieloma toksycznymi związkami i 36 drobnoustrojami, wzmacnia też naczynia krwionośne, poprawia ukrwienie. Dobroczynne działanie ma zawarta w nim sylimaryna. RECEPTA: Przygotowujemy wywar z owoców: 1 łyżeczkę zalewamy szklanką wody i gotujemy pod przykryciem przez 10 minut, następnie przecedzamy i pijemy 2 - 3 razy dziennie po ćwierć szklanki. • DZIURAWIEC — ziele — działa przeciwzapalnie, żółciopędnie, odkażająco, rozkurczowo na mięśniówkę przewodów żółciowych, wzmaga przepływ żółci, pobudza trawienie, tonizuje organizm. RECEPTA: Robimy napar z 1 - 2 łyżeczek ziela na 1-1,5 szklanki wody i po 30 minutach przecedzamy. Pijemy 2 - 3 razy dziennie po pół szklanki przed posiłkami. • MNISZEK LEKARSKI — ziele, korzeń, kwiaty — wykazuje działanie żółciopędne, łagodzące na bóle wątroby, ochronne na miąższ wątroby, rozkurcza mięśnie gładkie przewodów żółciowych, hamuje negatywny wpływ wirusów na wątrobę, organizm (podnosi odporność na zakażenia), przeciwdziała marskości wątroby, niweluje żółtaczkę, zapobiega miażdżycy, ,,czyści" krew z toksyn. RECEPTA: Robimy napar z poszczególnych części rośliny lub całej — łyżkę ziół zalewamy szklanką wrzątku, lekko podgrzewamy, przecedzamy i pijemy po pół szklanki 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkami. • MIĘTA PIEPRZOWA — liść — pobudza czynność wątroby, działa przeciwskurczowo na drogi żółciowe i pęcherzyk, poprawia trawienie, znosi nadmierną fermentację w jelitach, zapobiega zastojom żółci, usuwa nudności, ułatwia odchodzenie gazów, hamuje namnażanie się bakterii, działa przeciwzapalnie, przeciwżółtaczkowo, ułatwia trawienie tłuszczów. RECEPTA: Przygotowujemy napar z łyżki ziół na szklankę wody, po 30 minutach odcedzamy i pijemy ciepły napar 3 razy dziennie po posiłkach. Działa korzystnie na wątrobę, łagodzi wzdęcia, bóle i ułatwia trawienie. • KMINEK ZWYCZAJNY — owoce — działa korzystnie w niedomodze wątroby, a także żółciopędnie, żółciotwórczo, ułatwia bezbolesne odejście gazów, znosi nadmierną fermentację, wzdęciajelitowe, regulu37 je dopływ żółci i soku trzustkowego do dwunastnicy, zwiększa łaknienie i poprawia trawienie. Szczególnie chętnie stosowany u dzieci i starców. Łagodzi objawy kolki wątrobowej, niewydolności wątroby. RECEPTA: Sporządzamy odwar z łyżki owoców na szklankę wody (po zagotowaniu, ściągamy z ognia i pozostawiamy przez 15 minut do naciągnięcia). Po odcedzeniu pijemy 2 - 4 razy dziennie. Można również stosować sproszkowane owoce. Bierzemy 50 g owoców kminku i mielimy w młynku. Zażywamy po łyżeczce po lub między posiłkami. Ważne, aby kminek był świeży i proszek przygotowywany na bieżąco. MIESZANKI ZIOŁOWE Schorzenia wątroby i dróg żółciowych z dobrym rezultatem leczy się mieszankami ziołowymi. Warto stosować te najbardziej wartościowe. Istotne, aby co pewien czas zmieniać je. Organizm będzie lepiej reagował na zawarte w nich substancje lecznicze (zapobiegniemy przyzwyczajeniu). WIRUSOWE ZAPALENIE WĄTROBY (WZW) Wg o. Grzegorza SROKI: Wziąć: 1. ziele pięciornika gęsiego 2. liść pokrzywy 3. korzeń cykorii podróżnika 4. ziele szanty zwyczajnej 5. ziele centurii 6. ziele dziurawca 100 g 100 g 50 g 50 g 50 g 50 g Zioła wymieszać, sporządzić odwar z łyżeczki ziół na szklankę wody, naparzać przez 20 - 30 minut. Pić po pół szklanki 2 razy dziennie między posiłkami. 38 Wg Receptariusza zielarskiego: Wziąć: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. ziele drapacza lekarskiego kłącze tataraku kwiat bzu czarnego ziele pięciornika gęsiego ziele rdestu ptasiego koszyczek rumianku pospolitego ziele dziurawca Ziół wziąć po 20 g. Wymieszać, przygotować odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Pić 3 razy dziennie szklankę między posiłkami. Mieszanka ta działa przeciwzapalnie, żółciopędnie i odtruwąjąco. PRZEWLEKŁE ZAPALENIE WĄTROBY Wg o. Grzegorza SROKI: Wziąć: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. ziele drapacza lekarskiego ziele krwawnika liść mięty pieprzowej kwiat nagietka koszyczek rumianku pospolitego korzeń mniszka pospolitego owoc kopru włoskiego Zioła wymieszać, sporządzić odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Naparzać pod przykryciem 20 - 30 minut. Pić małymi łykami 2 3 razy dziennie między posiłkami. 39 Wg o. Czesława KLIMUSZKI: Wziąć: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. ziele rdestu ptasiego ziele krwawnika ziele dziurawca liść mięty pieprzowej liść bobrka liść jeżyny kora kruszyny korzeń mniszka pospolitego koszyczek rumianku pospolitego 10. kłącze perzu 11. owoc dzikiej róży Ziół wziąć po 50 g. Wymieszać, łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody i odstawić pod przykryciem na 3 godziny. Pić po pól szklanki naparu 3 razy dziennie 20 minut przed jedzeniem. Wg Receptariusza zielarskiego: Wziąć: 1. 2. 3. 4. 5. 6. kora kruszyny liść mięty pieprzowej ziele krwawnika ziele centurii owoc kopru włoskiego owoc kminku 20 20 20 20 10 10 g g g g g g Zioła wymieszać, sporządzić odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Pić 2 - 3 razy dziennie przed jedzeniem. 40 MARSKOŚĆ WĄTROBY Wg o. Grzegorza SROKI: Wziąć: 1. ziele rdestu ptasiego 100 g 2. koszyczek rumianku pospolitego 100 g 3. ziele dziurawca 100 g 4. ziele krwawnika 50 g 5. ziele szanty zwyczajnej 50 g 6. kłącze perzu 50 g 7. liść pokrzywy 50 g 8. korzeń mniszka pospolitego 50 g Zioła wymieszać, łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody i naparzać pod przykryciem przez 30 minut. Pić gorący napar po szklance 2 - 3 razy dziennie. Wg Receptariusza zielarskiego: Wziąć: 1. ziele glistnika 2. kwiat mniszka pospolitego 3. kwiat chabru bławatka 4. owoc bzu czarnego 5. liść pokrzywy 6. korzeń cykorii podróżnika 7. liść brzozy Ziół wziąć po 30 g. Wymieszać, sporządzić odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Pić po pół szklanki odwaru 3 razy dziennie przed posiłkami. 4l Wg o. Czesława KLIMUSZKI: Wziąć: 1. kwiatostan kocanek 2. liść pokrzywy 3. kłącze perzu 4. korzeń mniszka pospolitego 5. ziele drapacza lekarskiego 6. korzeń omanu 7. liść borówki czernicy 8. liść melisy 9. korzeń cykorii podróżnika 10. liść brzozy 11. kora kruszyny Ziół wziąć po 50 g. Wymieszać, zrobić napar z łyżki mieszanki na szklankę wrzącej wody. Naparzać pod przykryciem przez 3 godziny. Pić 3 razy dziennie 20 minut przed posiłkami. ZAPALENIE PĘCHERZYKA I DRÓG ŻÓŁCIOWYCH Wg Receptariusza zielarskiego: Wziąć: 1. ziele macierzanki 2. ziele dymnicy 3. ziele rzepiku pospolitego 4. ziele szanty zwyczajnej 5. ziele fiołka trójbarwnego 6. liść mięty pieprzowej 7. kłącze tataraku 8. ziele krwawnika 42 Zioła w równych ilościach wymieszać, przygotować odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Pić 2 - 4 razy dziennie szklankę odwaru. Wg siostry BENEDYKTY: Wziąć: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ziele dziurawca ziele szanty korzeń mniszka pospolitego koszyczek rumianku pospolitego kwiatostan kocanek ziele rdestu ptasiego ziele centurii liść bobrka 50 40 40 40 20 20 10 10 g g g g g g g g Zioła wymieszać, sporządzić odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Pić 3 - 4 razy dziennie po szklance ciepłego odwaru. ŻÓŁTACZKA MECHANICZNA Wg o. Grzegorza SROKI: Wziąć: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ziele dziurawca 100g koszyczek rumianku pospolitego 100g korzeń mniszka pospolitego 50 g kwiatostan kocanek 50 g liść mięty pieprzowej 50 g kora kruszyny 20 g owoc kminku 20 g kwiat bzu czarnego 20 g 43 Zioła wymieszać, zrobić odwar z łyżeczki mieszanki na szklankę wody, parzyć 20 - 30 minut pod przykryciem. Pić 2 - 3 razy dziennie małymi łykami między posiłkami. GOTOWE PREPARATY POCHODZENIA MATURALNEGO Wskazania lecznicze — przewlekłe schorzenia wątroby — kamica pęcherzyka żółciowego — przewlekłe zapalenie pęcherzyka żółciowego — zaburzenia czynności dróg żółciowych — zaburzenia trawienia ziele rdestu ptasiego, — zaburzenia funkcji wyziele dziurawca, ziele dzielniczej wątroby mniszka, ziele mięty — stany zapalne dróg żółpieprzowej, kora kruciowych szyny pospolitej — kamica żółciowa Stosowanie 3 razy dziennie po 50 kropli w małej ilości wody przed lub w czasie posiłku BOLDALOIN (tabletki) 0,001 g boldyny, 0,0236 g suchego wyciągu z aloesu — przewlekłe stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — zmniejszone wydzielanie żółci — przewlekłe zaparcia, wzdęcia Przeciwwskazania: ostre zapalenie dróg żółciowych, pęcherzyka żółciowego, kolka wątrobowa, ostre zapalenie trzustki, czynna choroba wrzodowa, krwawienia wewnętrzne, ostatni okres ciąży 1-3 razy dnia (zółciopędme) lub 1-2 tabl. wieczorem (jako środek przeczyszczający) AMPHOCHOL (tabletki) suchy wyciąg z ziela dymnicy pospolitej — kamica żółciowa — niedostateczne wydzielanie żółci — zaburzenia przepływu żółci 3 razy dziennie po 1 tabletce Nazwa ARTECHOLIN (płyn) BILIAROTEN (mieszanka ziołowa) 44 Skład etanolowo-wodne wyciągi z: ziela bylicy bożego drzewka, owoców ostropestu plamistego, ziela drapacza, ziela krwawnika, liści mięty pieprzowej, korzenia mniszka, jaskółczego ziela pić 3 razy dziennie napar (1 torebka na szklankę wrzącej wody) — naparzać pod przykryciem 30 minut CHOLAGOGAE Nr 10 „ I " (mieszanka ziołowa) 20 g owoców jałowca — stany zapalne dróg żół20 g ziela dziurawca, ciowych i pęcherza 60 g ziela rdestu pta- — kamica żółciowa — zaburzenia czynności siego dróg żółciowych przebiegające z miękkimi stolcami CHOLAGOGAE 10 g ziela dziurawca, — stany zapalne dróg żółNr 10 „ I I " 5 g ziela karczocha, ciowych i pęcherzyka 35 g ziela i korzenia — zaburzenia w tworzeniu (mieszanka mniszka, 15 g liści i wydzielaniu żółci przeziołowa) mięty pieprzowej, biegające z prawidłowy15 g ziela krwawnika, mi stolcami 15 g kory kruszyny, 5 g ziela jaskółczego 2-3 razy dziennie po szklance odwaru (1 łyżka mieszanki na szklankę wody) J.W. CHOLAGOGAE Nr 10 „III" (mieszanka ziołowa) 5 g owoców jałowca, 10 g ziela dziurawca, 55 g ziela rdestu ptasiego, 20 g kory kruszyny, 5 g owoców kminku, 5 g liści mięty pieprzowej CHOLAGOGUM „ N " Nattermann (kapsułki) wyciąg suchy z: jas- — schorzenia dróg żółciokółczego ziela, ostrywych pęcherzyka żółzu długiego, olejek ciowego, wątroby mięty pieprzowej, — pomocniczo w zaburzeolejek ostryzu dłuniach trawiennych trzugiego stki Przeciwwskazania: silne zaburzenia czynności wątroby, niedrożność dróg żółciowych, wodniak pęcherzyka żółciowego, śpiączka wątrobowa, niedrożność jelit 3 razy dziennie po 1 kapsułce w czasie posiłków lub po posiłkach (mak. do 6 kapsułek dziennie CHOLITOL (płyn) zawiera nalewki z: — kamica żółciowa pokrzyku, jaskółcze- — przewlekłe stany zapalgo ziela, mięty, kozłne dróg żółciowych ka, ostryzu, sok z i pęcherzyka mniszka pospolitego — zaburzenia trawienia z powodu niedoboru żółci dorośli: 3 razy dziennie po 25 kropli w łyżce wody 5 minut po jedzeniu młodzież: (14-18 lat): po 15 kropli — stany zmniejszonego jak CHOLAGOGAE wydzielania żółci Nr 10 „ I I " — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — kamica wątrobowa i żółciowa — zaburzenia trawienia przebiegające z zaparciami stolca 45 CHOLEGRAN (granulat) ziele szanty, ziele serdecznika, ziele dziurawca, koszyczek rumianku, kłącze perzu, kora kruszyny, liść mięty pieprzowej, korzeń lubczyka, olejek miętowy, siarczan sodu — stany nieżytowe przewodu pokarmowego — kamica żółciowa — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — przewlekłe zaparcia — nadmierna fermentacja jelitowa 2 - 3 razy dziennie po 1/2 łyżeczki do herbaty i popić wodą CHOLESOL (płyn) wyciąg płynny z: kory kruszyny, ziela skrzypu, owoców kolendry, owoców jałowca, ziela rdestu ptasiego, kwiatów kocanki, nalewki z mniszka pospolitego — schorzenia wątroby z uszkodzeniem miąższu — marskość wątroby — zaburzenia wydzielania żółci — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — zaburzenia trawienne 3 razy dziennie po 1 łyżeczce preparatu w pół szklanki wody CYNAREIN (drażetki) suchy wyciąg z: karczochów, rzewienia oraz chlorowodorek glistmka — kamica żółciowa — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — zaburzenia trawienne (wzdęcia, zaparcia) Przeciwwskazania: marskość wątroby, ostre stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka 3 razy dziennie po 1 - 2 drażetki FIT0-MIX XII (mieszanka ziołowa) korzeń łopianu, korzeń podróżnika, ziele dziurawca, kwiat nagietka, korzeń mniszka, liść mięty pieprzowej, ziele glistnika — zaburzenia czynności wątroby i dróg żółciowych — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — kamica żółciowa — niedostateczne wydzielanie żółci 1 łyżkę mieszanki na szklankę wody gotować pod przykryciem 3 minuty i odstawić na 10 minut. Przecedzić i pić 3 razy dziennie po 1/2 szklanki przed jedzeniem FLATUVIT (mieszanka ziołowa) ziele tymianku, liść mięty pieprzowej, koszyczki rumianku, owoc kopru, owoc kminku — słabe wytwarzanie żółci — zastój żółci w drogach żółciowych i pęcherzyku — wzdęcia — stany skurczowe 3 razy dziennie zaparzać po 1 torebce w szklance wrzącej wody i pić po jedzeniu 46 GALLENLEBERTEE CHOLAFLUX (proszek) wyciąg suchy z: liści szpinaku, ziela drapacza, ziela pięciormka, ziela krwawnika, korzenia lukrecji, korzenia rzewienia, ziela i korzenia mniszka, wyciąg z: kłącza ostryzu, aloesu, olejek ostryzu — przewlekłe stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — po operacji wycięcia pęcherzyka żółciowego Przeciwwskazania: stany ropne pęcherzyka, niedrożność jelit i dróg żółciowych, zaawansowana ciąża, okres karmienia, ciężkie zaburzenia czynności wątroby, zażywanie glikozydów nasercowych 1 filiżanka herbaty 1 - 3 razy dziennie przed posiłkami (1 łyżeczkę proszku zalać gorącą wodą i wymieszać) GASTROCHOL (proszek) zawiera suche wyciągi z: kwiatostanów kocanki, mniszka pospolitego, mięty, glistmka, drapacza, kminku, krwawnika, kruszyny, tataraku — stany zapalne jelita, pęcherzyka żółciowego, żołądka, dróg żółciowych — zaburzenia trawienia (wzdęcia, zaparcia, nadmierna fermentacja, jelitowa) 1 łyżeczkę proszku rozpuścić w 3/4 szklanki ciepłej wody. Pić 1 - 4 razy dziennie HEPATINA (mieszanka ziele fiołka trójb., — schorzenia wątroby ziele dziurawca, ziele związane z wytwarzaniem mięty pieprzowej, i przepływem żółci korzeń mniszka po- — stany zapalne pęcherzyspolitego, kłącze ka i dróg żółciowych perzu, owoc kminku — zaburzenia trawienia (wzdęcia, nadmierna fermentacja jelitowa) RAPACHOLIN „C" (drażetki) skład jak RAPACHOLIIM oraz wyciąg z karczochów jak RAPACHOLIN jak RAPACHOLIN RAPHALAMID (drażetki) wyciąg suchy z rzodkwi, węgiel leczniczy olejek mięty pieprzowej, alkaloidy z siwca żółtego, ferulamid — kamica żółciowa — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — zaburzenia trawienia (wzdęcia, zaparcia) 3 razy dziennie po 1 - 2 drażetki po jedzeniu, W zaparciach: rano i wieczorem po 2 draż. Przy małym wydzielaniu żółci przez 3 - 4 dni 4 razy po 2 draż., po tym okresie 3 razy 1 drażetka pić 2 - 4 razy dziennie po 1 - 2 szklanki naparu między posiłkami 47 RAPACHOLIN (drażetki) zawiera: wyciąg suchy z rzodkwi, kwas dehydrocholowy, węgiel leczniczy, olejek mięty pieprzowej — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — kamica żółciowa — niewydolność wątroby — zaburzenia trawienia (utrudnione przyswajanie tłuszczów, zaparcia, wzdęcia) 3 razy dziennie po 1 - 2 drażetki po jedzeniu. Przy zaparciach rano i wieczorem na 1/2 godz przeć posiłkami REVITAN (mieszanka ziołowa) owoce ostropestu plamistego, owoce porzeczki czarnej, kwiat nagietka, liść pokrzywy, owoce bzu czarnego, korzeń mniszka, kłącze perzu zawiera alkoholowy wyciąg z kłącza ostryzu długiego (w nim: kurkumina i olejek eteryczny) — kamica żółciowa — stany zapalne dróg żółciowych i pęcherzyka — zaburzenia trawienia odwar z 1 - 2 łyżek mieszanki na szklankę wody. Pić 1 - 3 razy dziennie po szklance — kamica żółciowa — schorzenia dróg żółciowych i pęcherzyka Przeciwwskazania: ciężkie uszkodzenie wątroby i marskość. ropień pęcherzyka żółciowego, niedrożność dróg żółciowych 20 - 30 kropli w małej ilości wody 3 razy dziennie przed jedzeniem SYLIGRAN (granulat) granulat ziołowy z: sylimaryny, koszyczków rumianku, kwiatostanu nagietka, liścia brzozy, korzenia łopianu, — kamica żółciowa — stan zapalny dróg żółciowych i pęcherzyka — zapalenie, marskość, uszkodzenie wątroby (polekowe, chemiczne), okres pozółtaczkowy 3 razy dziennie po 1 łyżeczce po posiłkach - popie SYLICYNAR (drażetki) zawiera koncentrat sylimaryny oraz wyciągi z ziela karczochów SOLAREN (płyn) TERPICHOL (kapsułki, krople) 48 — kamica żółciowa — stany zapalne wątroby i dróg żółciowych oraz pęcherzyka żółciowego — uszkodzenia wątroby — miażdżyca zawiera mentol, men- — kamica dróg żółciowych ton, alfa i beta pinen, i pęcherzyka borneol, cyneol, kam- — zaburzenia czynności wątroby fen, oliwę z oliwek — kolka żółciowa — stany skurczowe dróg żółciowych 3 razy dziennie po 2 drażetki 2 - 4 razy dziennie po 1 kaps. lub 3 8 kropli na cukrze. Przy długotrwałym stosowaniu dawki stopniowo zwiększać do 6 kropli jednorazowo Rozdział IV APITERAPIA CHORÓB WĄTROBY W zapobieganiu i leczeniu schorzeń wątroby i dróg żółciowych, a zwłaszcza uszkodzenia wątroby, wirusowego zapalenia, marskości, ogromne korzyści przynosi stosowanie naturalnych preparatów pszczelich. Są cudownymi lekami (pod warunkiem, że są nie sfałszowane, stare lub niewłaściwie przechowywane). • MIÓD PSZCZELI — działa leczniczo na wątrobę i drogi żółciowe. Dzięki cennym składnikom usprawnia przemianę węglowodanów, białek, tłuszczów i witamin oraz przenosi związki powstałe w wyniku tych przemian. Jest on produktem złożonym w 70 - 80 proc. z cukrów prostych, łatwo przyswajalnych przez wątrobę. Cukier — fruktoza zostaje prawie całkowicie wykorzystany do syntezy glikogenu (cukru zapasowego w wątrobie). Prowadzi to do przyspieszenia przemiany materii w tkankach oraz do wzmożenia czynności ochronnej i odtruwającej wątrobę. Również cukier — glukoza odtruwa i chroni wątrobę, a także jest bardzo odżywczy. Występująca w miodzie cholina — obniża poziom lipidów (tłuszczów) w wątrobie, działa żółciotwórczo i żółciopędnie. Pomocniczą rolę odgrywają zawarte w miodzie enzymy i substancje antybiotyczne. Szczególnie korzystnie wpływają na leczenie wirusowych schorzeń wątroby. Miód przyjmuje się doustnie (najlepiej w roztworze) — 1-2 łyżki stołowe w szklance wody (płynu) 3 razy dziennie na 1-1,5 godz. przed jedzeniem. Dzieci: 1 - 2 łyżeczki do herbaty 3 razy dziennie. Okres leczenia trwa 2 - 3 miesiące, po czym przerwa miesięczna i terapię można powtórzyć. 49 Miodem można słodzić herbatę, napary ziołowe (jedno i wieloskładnikowe) . RECEPTY WEDŁUG DOKTORA EDWARDA KAŁUŻNEGO: 1 • Do 125 g miodu dodać sok z 1/2 cytryny i łyżeczkę oliwy z oliwek. Wymieszać. Zażywać 1 - 2 łyżki rano (na czczo) i wieczorem przed snem. Wskazane w leczeniu WZW, w odtruwaniu komórek wątrobowych. 2. 200 g świeżego twarogu przemleć w maszynce, dodać 100 g płynnego miodu i rozetrzeć na jednolitą masę. Spożywać z chlebem w chorobach wątroby. 0 • Zmieszać łyżkę świeżego soku z bukwicy z jedną łyżeczką miodu. Pić 3 razy dziennie po łyżce w przypadku żółtaczki, puchliny wodnej, zaparć. 4. Do jednej szklanki herbaty lipowej dodać łyżkę miodu i soku z całej cytryny. Wypijać 2 razy dziennie po szklance. Dodatkowo brać pyłek i mleczko pszczele. Stosować w schorzeniach wątroby. • MLECZKO PSZCZELE — działa zabójczo wobec drobnoustrojów, przeciwnowotworowo, a także ochronnie na tkanki (w tym na wątrobę). Zapobiega toksycznemu wpływowi substancji potencjalnie uszkadzających wątrobę. Leczy stany zapalne wątroby 1 dróg żółciowych, zapobiega powstawaniu marskości wątroby. Leczy też zaparcia, stany osłabienia po chorobach zakaźnych (WZW) i terapii nowotworów. Polecane dla cukrzyków. Występuje ono w ró50 żnych postaciach — tabletek, drażetek, kapsułek, fiolek, ampułek do picia, suchej substancji. Podaje się na ogół jednorazowo: rano na 30 minut lub 1 godz. przed posiłkiem lub w dwóch dawkach — rano i w południe przed jedzeniem (lepsze wchłanianie). Dobrze wchłania się podane podjęzykowo. Dzienna dawka dla dorosłych: 30 - 300 mg, dla dzieci połowa dawki dla dorosłych. Kuracja powinna trwać 1 - 2 miesiące. Można powtórzyć ją 2 - 3 razy w roku. Dobre efekty osiąga się stosując mleczko pszczele z miodem. Mleczko należy przechowywać w lodówce (w temp. 0 - 8 st. C). • PYŁEK KWIATOWY — zalecany jest w przypadku chorób wątroby (ostrych i przewlekłych) oraz zwyrodnieniowych. Działanie jego polega na wiązaniu substancji toksycznych, odnawianiu, przywracaniu właściwej mikrostruktury wątroby, wspomaganiu odbudowy tkanki wątrobowej. Normalizuje też w wątrobie zaburzoną przemianę białek. Działa on ochronnie na miąższ wątroby. Korzystnie wpływa na zaburzoną przemianę tłuszczów w wątrobie, m.in. u alkoholików, czukrzyków, w zatruciach, anemii, zapobiega stłuszczeniu wątroby. Zaleca się podawanie pyłku z Sylimarolem, a także z mleczkiem pszczelim i miodem. DAWKOWANIE: 20 - 40 gramów dziennie (tj. 4 - 8 łyżeczek). Dzieci: w wieku 3 - 5 lat (1 - 2 łyżeczki dziennie), 6 - 12 lat (2 - 3 łyżeczki dziennie). W praktyce pyłek przyjmuje się 3 razy dziennie, na 30 minut do 2 godzin przed posiłkami. Taką kurację przeprowadza się od 1 do 3 miesięcy (w ciągu roku można przeprowadzić ich kilka). Najlepsze okresy to: zima - wiosna, lato - jesień. Po każdym cyklu leczniczym wskazana jest przerwa. Mieszaniny pyłku, np. z miodem — 3 razy dziennie 1 łyżeczkę do herbaty. Tabletki i kapsułki: 1-2 tabletki lub kapsułki 3 razy dziennie. Gotowe preparaty: Pollen (tabletki, kapsułki), pyłek kwiatowy — obnóża, miód pszczeli z pyłkiem kwiatowym. Mellipropolen — pyłek, mleczko pszczele i propolis; Flosopol. • PROPOLIS — zwany popularnie kitem pszczelim ma również zastosowanie w leczeniu schorzeń wątroby i dróg żółciowych. Udowodniono jego ochronny wpływ na komórki wątrobowe. Efektem jego 5l działania jest przyspieszenie metabolizmu kwasów nukleinowych i glikogenu w wątrobie oraz obniżenie poziomu enzymów komórkowych pochodzących z wnętrza uszkodzonych komórek wątroby (tzw. aminotransferaz — ALAT i AspAT). Propolis działa odtruwająco w przypadku zatruć — np. arsenem, etanolem, czterochlorkiem węgla itd. DAWKOWANIE: krople (30 - 60 kropli w 1/2 szklanki wody lub mleka 3 razy dziennie). Tabletki, kapsułki (3 razy dziennie po 1 2 tabletki lub kapsułki 30 minut przed jedzeniem. Gotowe preparaty: Propolan — krople, Propolis Tinctura (ampułki), Propolis Plus (tabletki, kaspułki). 52 Rozdział V PRZEPISY LUDOWE Spośród ogromnej ilości oryginalnych, starych recept medycyny naturalnej polecam te najprostsze i najskuteczniejsze. Można je bez obaw stosować razem z leczeniem konwencjonalnym. Większość schorzeń wątroby ma charakter przewlekły. Poniżej przedstawione przepisy ludowe pochodzą z różnych regionów Polski i świata. Łączy je jedno — pomagają nie wywołując działań szkodliwych. Warto więc skorzystać z dużej mądrości wielu pokoleń. Zadziwiające jest to, że leki najprostsze są najlepsze. BARSZCZ LECZNICZY Do jego przygotowania potrzeba kilka średniej wielkości buraków ćwikłowych. Po obraniu i dokładnym opłukaniu kroimy je na małe kawałki, wkładamy do glinianego (najlepszy) garnka, zalewamy letnią, przegotowaną wodą (radzę niegazowaną mineralną — słabo zjonizowanąj, dodajemy niewielką ilość jarzynki oraz owoce kminku i na wierzchu kładziemy kawałek razowego chleba. Przykrywamy gazą i odstawiamy w ciepłe miejsce na kilka dni, po czym z wierzchu zbieramy łyżką szumowinę, a uzyskany barszcz zlewamy do uprzednio wyparzonych butelek i zakorkowujemy. Przechowujemy w lodówce. Pijemy po ćwierć szklanki po głównych posiłkach. Barszczjest doskonały w niedomaganiach i schorzeniach wątroby, anemii. 53 SOK DLA WĄTROBY I Wyciskamy z buraków ćwikłowych pól szklanki soku i odstawiamy na dwie do trzech godzin, po czym łączymy go z polową szklanki soku uzyskanego z korzenia czarnej rzodkwi. Pijemy po ćwierć szklanki w ciągu dnia — najlepiej po posiłkach. Sok stosiye się w stanach zapalnych wątroby. SOK DLA WĄTROBY II Uzyskany z owoców winogron sok (1 /2 szklanki) mieszamy z taką samą ilością soku z grejpfruta. Pijemy po ćwierć szklanki 3 - 4 razy dziennie 30 minut przed głównymi posiłkami. Sok ten leczy wątrobę, nerki, płuca, dnę, nadciśnienie tętnicze, doskonale wpływa na trawienie i przemianę materii. SYROP MIODOWO - CEBULOWY MiksiLjemy kilogram cebuli białej z dwoma szklankami miodu lipowego i wstawiamy do piekarnika dobrze nagrzanego w szczelnie zamkniętym żaroodpornym naczyniu. Gdy uzyskamy żółtawy syrop, można naczynie wyjąć i płyn zlać do słoiczka. Codziennie przyjmujemy po łyżce syropu przez 3 miesiące. Syrop ten przeciwdziała zapałeniu wątroby ijest wskazany również przy stosowaniu innych leków przepisanych przez lekarza. MIKSTURA WĄTROBOWA I Obrany korzeń chrzanu ucieramy na papkę. Do 3 - 4 łyżek papki dodajemy szklankę świeżego mleka i całość ogrzewamy na małym ogniu przez 5 - 6 minut (uważać, aby nie wykipiała), po czym odstawiamy pod przykryciem na kolejne 10 minut i pijemy małymi porcjami w ciqgu dnia. Powtarzamy kurację przez tydzień, po czym przerwa. Miksturę taką stosujemy w zapaleniu wątroby (niezależnie od przyczyny). 54 MIKSTURA WĄTROBOWA II Suszymy i mielimy skórki (obierki) uprzednio opłukanych jabłek i dodajemy kilka liści czarnej porzeczki. Łyżkę takiej mieszanki zalewamy szklanką wrzącej wody i odstawiamy pod przykryciem na 15 20 minut, a po przecedzeniu i osłodzeniu miodem pijemy 3 razy dziennie po szklance. Korzystnie wpływa na chorą wątrobę i zaburzenia jelitowe, wzmacnia organizm. Ważne, aby jabłka pochodziły z upraw ekologicznych (bez opryskiwań chemikaliami). HERBATA WĄTROBOWA I Do jej przygotowania potrzebujemy łyżeczkę kwiatów chabra bławatka i łyżeczkę czarnuszki siewnej. Zalewamy je szklanką wrzątku i zaparzamy pod przykryciem 20 - 30 minut, apo odcedzeniu pijemy 3 razy dziennie po 1/4 szklanki. Herbata działa korzystnie w żółtaczce, niedomaganiach wątroby i zaburzeniach trawienia. HERBATA WĄTROBOWA II Bierzemy w równych częściach: pięciornika gęsiego, glistnika jaskółcze ziele, ziele drapacza, ziele bylicy piołunu, liści pokrzywy, korzenia i ziele mniszka pospolitego. Łyżkę ziół zalewamy szklanką wrzątku i parzymy pod przykryciem około 30 minut, apo odcedzeniu taką herbatą popijamy zmielone nasiona ostropestu pospolitego — 3 razy dziennie. Herbata poprawia funkcjonowanie wątroby, chronijąi oczyszcza. OKŁAD NA WĄTROBĘ I 10 g zmielonych nasion pietruszki zalewamy 100 g podgrzanej (ale nie gorącej) oliwki z oliwek i po 20 - 30 minutach robimy okład na powiększoną wątrobę. Do tego celu używamy kawałkaJłaneli złożonej kilkakrotnie w kostkę. Całość zabezpieczamy ceratką lub folią. 55 Stosujemy przy powiększeniu wątroby, wątroby, w jej marskości. przy stanach zapalnych OKŁAD MA WĄTROBĘ II Złożoną w kostkę flanelę moczymy w olejku rycynowym, przykładamy na okolicę wątroby, zabezpieczamy ceratką lub folią i nagrzewamy poduszką elektryczną (uwaga na oparzenie!). Zabiegi powtarzamy przez dłuższy czas. Okłady takie przynoszą znaczną poprawę w przypadku marskości wątroby i płynu przesiękowego w jamie brzusznej (wodobrzuszu). KURACJA SOKIEM Z RZODKWI Wyciskamy z czarnej rzodkwi sok i pijemy na czczo rano 100 ml, po czym dawkę zwiększamy w ciągu 3 tygodni do objętości 400 ml soku dziennie. Od czwartego tygodnia zmniejszamy ilość wypijanego soku aż do 100 ml (stopniowo zmniejszać dawki). Kuracja taka trwa łącznie 6 tygodni. Wskazana w schorzeniach wątroby i dróg żółciowych. Działa żółciotwórczo i żółciopędnie. KURACJA SZPARAGOWA 30 g szparagów zalewamy 0,5 I wody przegotowanej i ostudzonej, przykrywamy i po 6 - 7 godzinach przecedzamy, dodając łyżkę miodu i pijemy co godzinę po łyżce takiej mikstury. Działa ona kojąco w przypadku ,,gniecenia" w okolicach wątroby po spożyciu posiłku. ODWAR PRZECIWZOŁTACZKOWY I Sporządzamy odwar z 5 łyżek dokładnie wypłukanych pod bieżącą wodą ziaren owsa i zalewamy litrem wrzącej wody, po czym _ gotujemy pod przykryciem na małym ogniu przez 10-15 minut. Po przestudzeniu odcedzamy i pijemy 3 razy dziennie po pól szklanki odwaru. Wskazany w przebiegu żółtaczki. ODWAR PRZECIWZÓŁTACZKOWY II Robimy odwar z 50 g młodych, świeżych liści truskawkowych na pól litra wody. Gotować pod przykryciem na małym ogniuprzez 5-10 minut, odstawić napółgodziny, przecedzić ipić w żółtaczce, biegunce i ataku kolki wątrobowej. Ostrożnie w przypadku uporczywych zaparć. O D W A R PRZECIWZÓŁTACZKOWY III Oczyszczamy, tniemy na małe kawałeczki liście i korzeń mniszka pospolitego, a następnie zalewamy litrem wody i gotujemy pod przykryciem na małym ogniu przez 3 4 minuty. Odstawiamy na 15 minut i po przecedzeniu pijemy po pól szklanki odwaru pół godziny przed głównymi posiłkami. Odwar działa leczniczo przy żółtaczce, niedomaganiach wątroby, dróg żółciowych, moczowych i niestrawnościach. Wzmaga odporność organizmu, między innymi na nowotwory. 57 Rozdział VI LECZENIE UZDROWISKOWE W Polsce jest wiele miejscowości o walorach uzdrowiskowych. W schorzeniach wątroby, które najczęściej mają przebieg długotrwały, wskazane jest leczenie uzdrowiskowe. Szczególnie polecane jest ono dla osób z uszkodzeniem miąższu wątroby, zaburzeniami trawienia, chorobami dróg żółciowych i pęcherzyka żółciowego. Leczy i regeneruje się cały organizm, który czasami cierpi na inne dolegliwości towarzyszące chorobom wątroby i dróg żółciowych. Zmiana klimatu, różnorodne zabiegi leczniczo - rehabilitacyjne, zmiana diety, terapia wodami leczniczymi i innymi naturalnymi czynnikami oraz regeneracja nie tylko wątroby, ale również układu nerwowego przynoszą dużą pomoc i ulgę. Szczególnie leczenie w uzdrowisku wskazane jest dla osób po szpitalnym leczeniu ostrych schorzeń wątroby i dróg żółciowych. Przeciwwskazaniem są m.in. ostre stany chorób zakaźnych (np. WZW), schorzenia nowotworowe. 58 Miejscowość uzdrowiskowa INOWROCŁAW SWIERADOW - ZDRÓJ Wskazania lecznicze — — — — przewlekłe zapalenie wątroby choroby dróg i pęcherzyka żółciowego zaburzenia czynnościowe pęcherzyka i dróg żółciowych inne schorzenia — stany po zatruciach uszkadzających wątrobę — inne schorzenia DUSZNIKI - ZDRÓJ — choroby dróg żółciowych — zaburzenia czynnościowe pęcherzyka i dróg żółciowych — inne schorzenia POLANICA - ZDRÓJ — przewlekłe zapalenie wątroby — choroby dróg żółciowych i pęcherzyka — inne schorzenia DŁUGOPOLE - ZDRÓJ — — — — ŻEGIESTÓW - ZDRÓJ — — — — — ZŁOCKIE choroby wątroby po wirusowym zapaleniu wątroby choroby dróg żółciowych zaburzenia czynnościowe pęcherzyka i dróg żółciowych inne schorzenia choroby wątroby przewlekłe zapalenie wątroby choroby dróg żółciowych zaburzenia czynnościowe pęcherzyka i dróg żółciowych zaburzenia czynności wątroby po wirusowym zapaleniu wątroby — inne schorzenia — choroby dróg żółciowych — zaburzenia czynnościowe pęcherzyka i dróg żółciowych — inne schorzenia MUSZYNA — jak w Złockiem KRYNICA — choroby dróg żółciowych — stany po operacjach pęcherzyka żółciowego — inne schorzenia WYSOWA — zaburzenia czynnościowe pęcherzyka i dróg żółciowych — inne schorzenia IWONICZ - ZDRÓJ — choroby dróg i pęcherzyka żółciowego — inne schorzenia 59 NERKI I DROGI MOCZOWE Na ogół nie zastanawiamy się, gdy jesteśmy zdrowi, jak dużą rolę odgrywają w naszym organizmie nerki. Śmiało można je nazwać „oczyszczalnią krwi". Nasze ciało jest ogromnym, fascyniyącym kombinatem, który ma za zadanie pracować przez dziesiątki lat — bez przerwy. O tym, że bez nerek nie można żyć, wie każdy. Nie zawsze jednak wiemy, jak żyć i co czynić, aby nasze nerki pracowały sprawnie i nigdy nie dawały o sobie znać. Gdy jednak wystąpi u nas choroba nerek, warto sięgnąć po niniejszy poradnik, aby umieć sobie właściwie pomóc w cierpieniu i nie dopuścić do groźnych powikłań zdrowotnych. Pamiętajmy, że nic jednak nie zastąpi kontaktu z lekarzem, który fachowo postawi diagnozę. Zarówno ostre, jak i przewlekłe choroby nerek i dróg moczowych od wieków z powodzeniem leczy się środkami naturalnymi. Są one nieszkodliwe, sprawdzone przez wielu chorych i stosowane na całym niemal świecie. Nieocenione zasługi odgrywają: ziołolecznictwo, stosowanie diet, leków sporządzonych na bazie substancji naturalnych, a także proste sposoby ludowe, przekazywane z pokolenia na pokolenie. Przedstawione na kolejnych stronach porady, przepisy i zalecenia niech służą każdemu z Czytelników zachować zdrowie, a w przypadku choroby —pomogą je szybko i na trwałe odzyskać. Stosowanie metod i środków oraz leków naturalnych nie wyklucza leczenia tradycyjnego — lekarskiego. Muszą one wzajemnie się uzupełniać, aby szybko i skutecznie pomóc choremu. 60 Rozdział I CHOROBY NEREK I DRÓG MOCZOWYCH Istnieje wiele objawów, które mogą świadczyć o toczącym się w naszym organizmie stanie chorobowym. Szczególnie są to objawy ze strony nerek i dróg moczowych. Może je zaobserwować z łatwością sarn chory lub jego opiekun. Bądźmy więc czujni i w porę reagujmy na każdy niepokojący sygnał naszego ciała. Pamiętajmy, że część z tych objawów ma niespecyficzny charakter (np. gorączka, bóle pleców, bladość skóry, kolka itd.), gdyż mogą sugerować nawet doświadczonemu terapeucie różne stany chorobowe. OBJAWY CHORÓB NEREK Najczęściej występujące i dające się zaobserwować objawy to: • BÓLE — są przeważnie spowodowane zmianami chorobowymi w układzie moczowym. Mogą one występować więc w okolicy lędźwiowej — z jednej lub po obu stronach kręgosłupa. Mają różny charakter i nasilenie (np. ból tępy. rozlany, kłujący, stały, okresowy, napadowy itd.). Występują one też nad spojeniem łonowym, promieniują do krocza, zewnętrznych narządów płciowych, odbytnicy, ud. Należy zauważyć, że silne bóle występują albo w związku z 6l kamicą lub w przypadku schorzeń pęcherza moczowego. Gdy odczuwamy ból w cewce moczowej pojawiający się podczas oddawania moczu — świadczy on o zapaleniu cewki moczowej. Nie zawsze powyżej opisane bóle są spodowane chorobami nerek i dróg moczowych. Ból lędźwiowy występuje również w chorobach kręgosłupa i nerwów obwodowych, gruźlicy kręgosłupa lub nerek, a także w przerzutach nowotworowych do kręgosłupa (często w zaawansowanym raku prostaty). Zaś przyczyną bólu w okolicy spojenia łonowego mogą być schorzenia odbytu, narządów rodnych, gruczołu krokowego i innych narządów. PAMIĘTAJMY: często choroby nerek przebiegają skrycie, bezbólowo! Są one podstępne i dlatego bardzo groźne. • STANY PODGORĄCZKOWE I GORĄCZKA — pojawiają się, gdy dojdzie u nas do zakażenia nerek, dróg moczowych oraz w złośliwych nowotworach nerek (trwają one wówczas bardzo długo). • WZMOŻONE PRAGNIENIE — występuje u osób dotkniętych wielomoczem. Może występować również w przewlekłych uszkodzeniach nerek, a także niewyrównanej cukrzycy. Nie popadajmy jednak w panikę — podczas upałów lub przy gorączce u każdego wzmaga się pragnienie, jako naturalny odruch organizmu. Jeżeli lekarz nie zabronił nam, należy bezwględnie uzupełniać straty płynów w ustroju. Często nagłe odwodnienie prowadzi do groźnych następstw. Wiąże się to między innymi z nadmierną utratą przez organizm ważnych dla życia biopierwiastków (potasu, sodu, chloru). • ZABURZENIA W ODDAWANIU MOCZU — są szczególnymi objawami chorób nerek i dróg moczowych. Radzę więc je dokładnie obserwować, gdyż są ważne. Mogą one występować jako: • częste oddawanie moczu — pojawia się ono w przebiegu przewlekłej niewydolności nerek, w tzw. okresie wielomoczu, a także w przeroście gruczołu krokowego i stanach zapalnych dróg moczo62 wych (np. zapaleniu pęcherza). Często występuje tu tak zwana nykturia, czyli nocne oddawanie moczu (osoba zdrowa nigdy nie budzi się w nocy, aby oddawać mocz); • bolesne oddawanie moczu — najczęściej występuje (wraz z częstym oddawaniem moczu) w przypadku stanów zapalnych pęcherza moczowego i cewki moczowej oraz chorób prostaty; • mimowolne moczenie nocne — występuje wówczas, gdy chory samoistnie, bezwiednie podczas snu moczy się. Takie moczenie, jako prawidłowość występuje u dzieci do 2 - 3 roku życia. U dzieci starszych, młodzieży może świadczyć o wadach rozwojowych dróg moczowych. Może też występować u osób z rozszczepem rdzenia kręgowego, a także u chorych z przewlekłą niewydolnością nerek oraz u chorych psychicznie; • nietrzymanie moczu — czasami występuje u osób starszych z powodu niedowładu mięśnia zwieracza cewki moczowej. Występuje też u chorych sparaliżowanych, dzieci z różnymi wadami i niedorozwojem; • przerywane oddawanie moczu — dokucza chorym w przebiegu zapalenia, przerostu lub nowotworu gruczołu krokowego (prostaty). Niekiedy zdarza się w kamicy pęcherza moczowego. • ZMIANY W ILOŚCI ODDAWANEGO MOCZU — prawidło- wo zdrowy, dorosły człowiek oddaje dziennie od 0,5 do 1.5 1 moczu. Zarówno zbyt mała, jak i duża ilość oddawanego moczu jest nieprawidłowością świadczącą o chorobie. Może występować u nas: • skąpomocz — to zmniejszenie oddawania moczu poniżej 400 ml (0,4 1) na dobę; • bezmocz — występuje, gdy oddajemy poniżej 100 ml moczu na dobę. Świadczy on o występowaniu poważnych zmian chorobowych układu moczowego. Możemy wymienić wiele przyczyn ich występowania: np. ostra niewydolność nerek, przewlekła niewydolność nerek, czy też kamica moczowa, zaawansowany przerost prostaty lub stany nowotworowe (guzy). Nigdy nie wolno ich lekceważyć: 63 • wielomocz —jest to oddawanie moczu powyżej 2 litrów na dobę. Jest on na ogół wywoływany przez zmiany wrodzone lub nabyte układu moczowego, czy też zmiany hormonalno - przysadkowe (mózgowe). • INNE OBJAWY: • obrzęki — czyli opuchlizna. Pojawiają się one w przypadku ostrych i przewlekłych chorób nerek. Mogą występować na twarzy, powiekach, pod oczami (worki), podudziach lub nawet na całym ciele; • nadciśnienie tętnicze — w 10 - 20 proc. przypadków ma ono swoją przyczynę w nerkach. W przypadku nadciśnienia złośliwego dochodzi do szybkiego uszkodzenia nerek; NATURALNE KURACJE Z WIELOLETNICH TRADYCJI PRZECIW MOCZENIU NOCNEMU należy spożywać surówki z selera, kalafiora, cebuli, całej pietruszki. PRZY ZAKAŻENIACH NEREK I DRÓG MOCZOWYCH pije się miąższ aloesowy z sokiem z żurawin (6 - 7 łyżek stołowych dziennie przed posiłkiem). Dodatkowo zażywa się naturalne antybiotyki (nalewki: czosnkową i propolisową 3 razy dziennie po 20 - 30 kropli w malej ilości wody). PRZY ZATRZYMANIU MOCZU robi się inhalacje nad gotującym się skrzypem. Można również robić nasiadówki w wywarze ze skrzypu i krwawnika. Potem na pęcherz położyć ciepły okład (z np. resztek siana). Pić herbatę z korzenia lub nasion pietruszki i pozostać w łóżku. 64 • niedokrwistość — czyli anemia w przypadku chorób nerek świadczyć może o przewlekłej zaawansowanej niewydolności nerek. Występuje ona też w ostrym kłębuszkowym zapaleniu nerek lub ostrej niewydolności nerek. Czasami może być pierwszym objawem świadczącym o zaawansowanej niewydolności nerek. Pamiętajmy, że nierzadko objawy ze strony nerek i układu moczowego mogą występować w przebiegu innych schorzeń nie mających pierwotnej przyczyny w nerkach. Dlatego też często lekarze zalecają wykonanie wielu żmudnych, skomplikowanych badań. Nie zrażajmy się tym. gdyż może to wyjaśnić wiele pytań i wątpliwości. Proszę zapamiętać, że bardzo ważna w tym wszystkim jest samoobserwacja organizmu. Możemy być nawet zmuszeni do skrupulatnego zbierania i mierzenia wydalanego w ciągu doby moczu. BADANIA MOCZU Badanie moczu jest jednym z podstawowych badań analitycznych. Wykonują go wszystkie pracownie. Mocz prawidłowo pobrany i dostarczony w krótkim czasie do analizy dostarcza wielu cennych informacji nie tylko o samych nerkach, ale też o całym układzie moczowym (moczowodach — przewodach wyprowadzających mocz, pęcherzu moczowym i cewce moczowej). Warto znać normy, mówiące o tym, jaki wynik należy uważać za prawidłowy. Oto prawidłowy wynik analizy moczu: BARWA: żółta (z różnymi odcieniami) PRZEJRZYSTOŚĆ: przejrzysty lub lekko opalizujący CIĘŻAR WŁAŚCIWY: 1018- 1030 g/l pH MOCZU (odczyn): średnio 6 (2 4,5 - 8,2) — kwaśny BIAŁKO W MOCZU: nieobecne GLUKOZA, czyli CUKIER W MOCZU: nieobecna BILIRUBINA W MOCZU: nieobecna UROBILINOGEN: nieobecny (lub obecny w niewielkiej ilości +) OSAD MOCZU: krwinki białe, krwinki czerwone, nabłonki — w pojedynczej ilości, niewielka ilość związków mineralnych — DROBNOUSTROJE: nieobecne (mocz jest jałowy, czyli sterylny). — — — — — — — — — JAK POBIERAĆ MOCZ DO BADAŃ BAKTERIOLOGICZNYCH? Badanie bakteriologiczne moczu dostarcza wielu cennych informacji. Mianowicie: czy w moczu stwierdza się drobnoustroje w ogóle, a jeśli tak, to jakie oraz określa się tak zwaną lekooporność, czyli wrażliwość wielu antybiotyków i sulfonamidów na 65 konkretne szczepy drobnoustrojów. Wynik taki dostarcza lekarzowi informacji, jakie zastosować leki do zwalczania drobnoustrojów, a przez to do wyleczenia chorego z zakażenia. Czasami jednak zdarza się, że nieprawidłowo pobrany do analizy mocz zostanie w trakcie samego pobierania, transportu zakażony. Podaję więc kilka cennych wskazówek — pobierania moczu do analiz mikrobiologicznych. Przestrzeganie ich zapewni nam wiarygodność całej procedury badania, a szczególnie uchroni przed niepotrzebnymi komplikacjami. • przed pobraniem porannej (pierwszej) porcji moczu umyć dokładnie mydłem i ciepłą wodą okolice narządów płciowych (tak u dzieci, jak i u dorosłych), • nie dotykać wewnętrznej strony naczynia, • oddawać mocz do opisanego naczynia (nazwisko, imię, adres, wiek), • nie pobierać pierwszego strumienia moczu (mogą być w nim bakterie z cewki moczowej), tylko po kilku sekundach (gdy pierwsza część moczu spłynie do muszli klozetowej), • oddać możliwie szybko pojemnik do pracowni analitycznej. Nie wskazane jest badanie bakteriologiczne moczu u osób, które zażywają lub otrzymują np. w zastrzykach, kroplach, maściach itp. antybiotyki lub sulfonamidy. Należy po zakończonej kuracji tymi lekami odczekać minimum 3 dni, aby leki te zupełnie wydaliły się z organizmu. I uwaga — badanie robi się przed otrzymaniem pierwszej dawki antybiotyków lub sulfonamidów. Otrzymany wynik należy niezwłocznie przedstawić lekarzowi, który nas kierował do badania. Dla małych dzieci (noworodki, niemowlęta) należy zakupić sterylny woreczek na mocz do badania bakteriologicznego (w aptece — podając płeć dziecka). Na opakowaniu znajduje się szczegółowa instrukcja postępowania. Niedopuszczalne jest przelewanie oddanego moczu z różnych pojemników, naczyń. Uzyskany wynik będzie wówczas fałszywy! 66 ZAPALENIA NEREK Zapalenia nerek mogą przybierać różną postać. Najczęściej spowodowane są bakteriami, alergenami lub związkami toksycznymi. Umiejscawiają się one w tkance nerek, a w konsekwencji mogą doprowadzić do uszkodzenia i zniszczenia miąższu nerek. Jeśli będą przez nas bagatelizowane i leczone niewłaściwie lub zbyt późno albo niesystematycznie mogą nawet spowodować zupełną niewydolność nerek. Zapalenia nerek mogą przebiegać ostro lub przewlekle. Warto więc zawczasu zapobiec niepotrzebnym komplikacjom i uciążliwym, długotrwałym kuracjom. Najczęściej występujące zapalenia nerek i dróg moczowych opisuję poniżej. Należy zaznaczyć, że od dawna wiadomo, iż stan zapalny charakteryzuje się pięcioma cechami: ból, gorączka, zaczerwienienie narządu, jego obrzęk i upośledzenie czynności fizjologicznych. Warto zwrócić szczególną uwagę na objawy towarzyszące poszczególnym stanom chorobowym. OSTRE ODMIEDNICZKOWE ZAPALENIE MEREK W jego przebiegu dochodzi do zajęcia miąższu nerek. Przyczyną występowania choroby są bakterie (pałeczki okrężnicy, paciorkowce kałowe, gronkowce złociste, które usadawiają się w miedniczkach nerkowych, namnażają się i wywołują stan chorobowy). Zapaleniu temu sprzyja szczególnie zastój moczu w nerkach (np. w przebiegu chorób zakaźnych, ciąży, cukrzycy). Choroba zazwyczaj zaczyna się nietypowo — występuje wysoka gorączka z dreszczami, bólami głowy, nudnościami i wymiotami. Czasem może dołączyć się biegunka. Na plecach w okolicy lędźwiowej odczuwa się stałe tępe bóle, promieniujące ku łopatkom, do brzucha i spojenia łonowego. Bóle nasilają się podczas oddawania moczu. Stan ogólny takiego chorego jest ciężki. W moczu podczas badania stwierdza się niewielką ilość białka, krwinki czerwone, białe i liczne bakterie. Opad OB jest podwyższony. W morfologii krwi stwierdzić można znacznie zawyżone ilości białych krwinek (leukocytów). Stan ostry może być pozornie tylko wyleczony i przejść w przewlekłość. O wyleczeniu można mówić 67 wówczas, gdy ustąpią dolegliwości, unormuje się ciepłota ciała, a badania moczu i krwi nie będą budzić zastrzeżeń (zwłaszcza badanie bakteriologiczne moczu). Badania te należy powtarzać w odstępach tygodniowych w celu upewnienia się, czy nie ma nawrotów choroby. Najczęściej leczenie sprowadza się do zastosowania odpowiedniego antybiotyku, ziół, diety i leżenia w łóżku. PRZEWLEKŁE ODMIEDNICZKOWE ZAPALENIE MEREK Najczęściej jest ono powikłaniem innych chorób nerek (zwłaszcza stanu ostrego), gdyż wszelkie zmiany w nerkach usposabiają do osiedlania się w nich bakterii. Zazwyczaj schorzenie to spowodowane jest zakażeniem bakteryjnym (bakterie dostają się do nerek z zewnątrz organizmu — przez dolne drogi moczowe albo są przenoszone z innych części ciała przez krew). Często nie wiemy, że jesteśmy chorzy, gdyż schorzenie to przebiega na ogół bezobjawowo lub skąpoobjawowo. Niekiedy jednak początek choroby może być ostry. Gdy chory ma nawracające ostre zapalenie nerek lub nie wyleczony stan ostry — dochodzi do stanu przewlekłego. Jeśli występują objawy — chory często skarży się na częste i bolesne oddawanie moczu oraz pobolewania w okolicy lędźwiowej. Możemy to mylić z chorobą ,,z zawiania". W rozwiniętym stanie pojawia się ogólne osłabienie, łatwe męczenie się, stany podgorączkowe (37 - 38 st. C), bóle głowy, brak apetytu, nudności, wymioty, objawy niestrawności. Może to nasuwać błędne podejrzenie zatrucia pokarmowego. W miarę postępu choroby, która prowadzi do niewydolności nerek, dochodzi do utraty masy ciała, wzmożonego pragnienia, częstego oddawania moczu. Taki chory jest wychudzony, ma suchą skórę, szorstką, niekiedy z drobnymi wybroczynkami. Ciśnienie tętnicze krwi jest wysokie i może przechodzić w złośliwe nadciśnienie tętnicze. Z czasem u chorego dochodzi do niewydolności krążenia, nerek i mocznicy (zatrucia organizmu związkami toksycznymi, które u zdrowych wydalane są z moczem). Ciekawe jest to, że w badaniu moczu może nie być zmian. Mocz ma kolor słomkowojasny. gdyż nerki utrącają 68 zdolność do zagęszczania moczu. Okresowo stwierdza się ropomocz, krwinkomocz i wałeczkomocz. Ponadto mogą występować u chorego objawy choroby podstawowej, do której dołączyło się przewlekłe odmiedniczkowe zapalenie nerek. Choroba wbrew pozorom może trwać nawet latami, z okresami cofania się i nawrotów, i tylko w ciężkich, zaniedbanych przypadkach dochodzi do całkowitej niewydolności nerek. OSTRE KŁĘBKOWE ZAPALENIE NEREK Schorzenie to dotyka ludzi w każdym wieku. Polega ono na powstaniu zmian zapalnych w kłębkach nerkowych wskutek ostrego zakażenia z górnych dróg oddechowych. Główne objawy to gorączka i krwinkomocz, po którym występuje okres utajenia (najczęściej 8-14 dni) i nawrót choroby z ostrymi objawami: ogólnym rozbiciem, tępymi bólami w okolicy lędźwiowej, niekiedy bólami głowy, nudnościami i wymiotami. Pojawiają się też obrzęki (głównie pod oczami), przyspieszenie pracy serca i nadciśnienie tętnicze. Z objawów charakterystycznych wymienić można zmniejszającą się ilość oddawanego w ciągu doby moczu, do skąpomoczu i bezmoczu włącznie. Gdy popatrzymy pod światło na mocz — jest on krwisty, barwy popłuczyn mięsnych, zawiera białko, krwinki czerwone, białe i wałeczki szkliste. Zwiększa się we krwi miano ASO, a w EKG stwierdza się często uszkodzenie mięśnia sercowego. Sam przebieg choroby jest różny. Często nadciśnienie tętnicze cofa się (wraca do normy po 7 - 10 dniach ciśnienie tętnicze krwi). Ale czasami mogą w ciężkich przypadkach wystąpić powikłania nadciśnieniowe (między innymi drgawki, zaburzenia widzenia). Obrzęki zaś u 50 proc. chorych ustępują po około 7 - 1 0 69 dniach, a u reszty chorych w 3 - 5 tygodniu choroby. W ciężkich przypadkach może dojść do samozatrucia organizmu — mocznicy charakteryzującej się wymiotami i zaburzeniami ogólnoustrojowymi (z powodu rozregulowania stężenia elektrolitów — głównie potasu, sodu). I w tym przypadku stosuje się specjalistyczne leczenie. W ostrym kłębkowym zapaleniu nerek stosuje się również antybiotyki, leki przeciwnadciśnieniowe, nasercowe i leczenie naturalne. Każdy musi zapamiętać, że leczenie to sprowadzić się musi przede wszystkim do wyleczenia źródła zakażenia nerek (a więc chore zęby, migdałki, zatoki itd.). PRZEWLEKŁE KŁĘBKOWE ZAPALENIE NEREK Jest procesem zapalnym nerek z postępującym zazwyczaj upośledzeniem ich czynności. Często jest skutkiem ostrego rozlanego kłębkowego zapalenia nerek, które nie było wyleczone. Zmiany w samych zaś nerkach bywają rozmaite i są uzależnione od okresu choroby. W miarę, gdy postępuje proces niszczenia struktur nerek, dochodzi w końcu do powstania marskości nerek. Sam początek choroby jest najczęściej podstępny, nie wiemy dokładnie kiedy nas dotyka, gdyż jest bezobjawowy. I może taki stan choroby trwać latami (ze stanami zaostrzeń i cofania się objawów, czyli remisją). Uchwycić jednak można rozwój choroby poprzez proste badania. Pierwszymi bowiem objawami są: białkomocz, krwinkomocz i wałeczkomocz — o różnym i zmiennym nasileniu. Niekiedy wcześnie rozwinąć się może zespół nerczycowy i nadciśnienie tętnicze. Gdy większość miąższu nerkowego ulegnie nieodwracalnemu zniszczeniu, rozwija się pełny obraz mocznicy prawdziwej. Przewlekłe kłębkowe zapalenie nerek prowadzi wcześniej, czy później do mocznicy, co zmusza do poddania się leczeniu dializami (oczyszczania krwi z toksycznych związków przemiany materii przy użyciu maszyny zwanej sztuczną nerką) i/lub przeszczepu nerek. Dlatego też tak istotne jest zrozumienie, że choroby nerek należy leczyć jak najwcześniej i skrupulatnie. W takich przypadkach choroba sama nie cofnie się (nie przejdzie). Warto o tym zawsze pamiętać. 70 OSTRO NI€WVDOINOŚĆ N€R€K Może dotknąć ludzi chorych, ale i zdrowych. Z różnych przyczyn i pod wpływem wielu czynników niekorzystnych może dojść do nagłego zaburzenia pracy nerek. Istnieje wiele tego przyczyn. Są to na ogół: nagła utrata ilości krwi krążącej w organizmie (z powodu krwotoku, rozległych oparzeń, masywnych biegunek i wymiotów itd.); zatrucia ostre (np. grzybami, lekami, związkami chemicznymi, alkoholem, zwłaszcza metylowym, czterochlorkiem węgla, itd.); ostre uszkodzenie miąższu nerek; ostra mocznica mechaniczna i inne. Niewydolność ta wbrew pozorom rozwija się podstępnie. Po zadziałaniu czynnika szkodliwego pojawia się skąpomocz (wyjątkiem są tu zatrucia grzybami i czterochlorkiem węgla — gdzie objawy pojawiają się dopiero po 2 - 3 dniach). Dochodzi do mocznicy (samozatrucia organizmu substancjami toksycznymi NATURALNE KURACJE nie wydalonymi przez nerki). Z WIELOLETNICH TRADYCJI Można po prostu powiedzieć, że chory zatruwa się PRZY ZAPALENIU PROSTATY: zaleca własnym moczem wchłaniasię picie herbaty ziołowej z: ziela wierzbownym z powrotem do krwi. nicy drobnokwiatowej, ziela nawtoci, ziela Nasilają się więc u takiego pokrzywy, kwiatów rumianku i korzenia chorego objawy mocznicowe: mniszka pospolitego. Sporządzamy miechory jest podenerwowany, szankę i z 1 łyżki na szklankę wrzątku drażliwy, senny lub pobudzonapar. Pijemy 4 razy dziennie po szklance ny (nawet może wystąpić u naparu. niego ostra choroba psychiczna). Do tego dołączają się: brak łaknienia, nudności, uporczywe wymioty i biegunki oraz nadmierne pragnienie. Organizm tak właśnie reaguje na samozatrucie. Gdy dojdzie do nadmiernego stężenia w organizmie potasu, chory odczuwa mrowienia (w okolicach ust, dłoni, stóp), niepokój i lęk z obfitymi potami, niemiarowością serca i zwolnieniem jego pracy oraz nadciśnieniem tętniczym. Dochodzi też do osłabienia mięśniowego, a nawet bólu i porażenia mięśni oddechowych. Czasami może wystąpić tężyczka. Oprócz tego występują charakterystyczne zabu71 rżenia oddychania (oddech szybki, głęboki, łapiący powietrze — nazywany też oddechem kwasiczym — Kussmaula), a także zmiany i zaburzenia krążeniowe i mózgowe. Z ust chorego wydobywa się zapach amoniaku. W przypadku zatrucia objawy mogą być bardzo nasilone i dołącza się krwotok z przewodu pokarmowego. W miarę upływu czasu pogłębia się niedokrwistość (anemia) oraz odczyny zapalne i zmiany w EKG. Chorzy ci są bardzo wrażliwi na dodatkowe, niepotrzebne zakażenia (np. zapalenia ślinianek, płuc, ogólnoustrojowe zakażenia krwi itp.). Dlatego też chory musi być jak najszybciej poddany specjalistycznemu leczeniu szpitalnemu. Wymaga on dializ (aby usunąć z organizmu toksyczne produkty i zbędne związki pochodzące z przemiany materii, które normalnie u zdrowych wydalane są z moczem). Pomimo tak przerażającego opisu, chorzy ci często wracają do zdrowia, o ile szybko zostaną przyjęci do szpitala. Nie wolno biernie wyczekiwać, aby mocz pojawił się w odpowiedniej ilości. Zabronione jest podawanie na ..własną rękę" leków i środków moczopędnych i innych. PRZCUlLCKŁfl NI€WVDOINOŚĆ N€R€K Nazwa ta być może dla wielu brzmi dość niewinnie. Tylko chorzy i ich rodziny wiedzą, jak poważna to choroba. Chory musi być ciągle poddawany wielogodzinnym dializom (oczyszczaniu przez maszynę zwaną „sztuczną nerką" krwi z toksycznych produktów przemiany materii) średnio co 2 dni (3 razy w tygodniu). Cały proces leczenia i tryb życia takich chorych jest ściśle zaprogramowany. Przede wszystkim wymagana jest od chorych samodyscyplina i samoobserwacja organizmu. Przewlekła niewydolność nerek jest zespołem chorobowym, który rozwija się jako następstwo zniszczenia struktur nerkowych przez przewlekły proces chorobowy. Gdy nie wynaleziono ..sztucznej nerki" i nie wykonywano dializ otrzewnowych, chorzy tacy skazani byli na śmierć. Objawy tej choroby przebiegają etapowo. Wyróżnia się 3 stopnie (okresy) przewlekłej niewydolności nerek. — I OKRES — to tak zwana utajniona przewlekła niewydolność nerek. W okresie tym zazwyczaj nie obserwuje się niepokojących objawów do czasu, aż 50 proc. nerek nie zostanie zniszczonych chorobowo. Czasami może pojawić się chwiejne lub ustalone nadciśnienie tętnicze. II OKRES — to tak zwana wyrównana przewlekła niewydolność nerek. U chorego występuje już wyraźny wielomocz i nocne oddawanie moczu oraz wzmożone pragnienie. Często też występuje nadciśnienie tętnicze i anemia. III OKRES — to tak zwana niewyrównana przewlekła niewydolność nerek. Pojawia się, gdy u chorego dojdzie do zniszczenia 75 proc. miąższu nerek. Stopniowo rozwijają się różnorodne objawy chorobowe. Jego końcowym etapem jest mocznica przewlekła. W przewlekłej niewydolności nerek cały organizm funkcjonuje źle, nieprawidłowo i dochodzi do powstania wielu zaburzeń i zmian ustrojowych. MOCZNICA PRZEWLEKŁA (PRAWDZIWA) Jak już wspomniałem, jest to końcowy etap przewlekłej niewydolności nerek. Wskutek samozatrucia organizmu dochodzi do bardzo wielu różnorodnych zmian i zaburzeń ustroju. NAJCZĘŚCIEJ WYSTĘPUJĄCE OBJAWY MOCZNICY PRZEWLEKŁEJ TO: ik objawy ogólne (osłabienie, zmęczenie, niedożywienie lub wyniszczenie, oziębienie ciała, zmiany ilości oddawanego moczu — wielomocz, skąpomocz, zaburzenia nawodnienia — obrzęki, odwodnienie); & objawy skórne (suchość, bladość, świąd, zadrapania, przeczosy, wybroczyny, sińce, „szron mocznicowy"; * objawy ze strony przewodu pokarmowego (niesmak w ustach, jadłowstręt. nudności, wymioty. ,,zapach mocznicowy" z ust, bóle brzucha, krwawienia, zapalenie trzustki, niedrożność jelit; 73 it objawy neurologiczne (bóle głowy, zaburzenia snu, drżenia mięśniowe, „zespół niespokojnych nóg", palące stopy, bolesne kurcze mięśniowe, upośledzenie słuchu); * objawy wzrokowe (zaburzenia widzenia, wytrzeszcz gałek ocznych, oczopląs, ,,zespół czerwonych oczu"; * zaburzenia ze strony układu krążenia (nadciśnienie tętnicze, niewydolność krążenia, zapalenie osierdzia, uszkodzenie mięśnia sercowego, zaburzenia rytmu serca); * zaburzenia ze strony układu oddechowego (zapalenie opłucnej, oddech Kussmaula, ,,płuco mocznicowe"; * objawy hematologiczne (niedokrwistość, skaza krwotoczna): * objawy ze strony narządów płciowych (impotencja, oziębłość, zaburzenia miesiączkowania, niepłodność). N€RCZVCf) LIPIDOWI! To choroba nerek prowadząca do występowania zmian w nerkach z utratą białka z moczem z wieloma poważnymi konsekwencjami. Początek choroby jest podstępny, niekiedy związany z zakażeniem dróg oddechowych. Pierwszym objawem jest masywny białkomocz (przekracza utratę z moczem 3,5 g/dobę białka i więcej). NATURALNE KURACJE Występują poranne obrzęki Z WIELOLETNICH TRADYCJI pod oczami, zanikające lub zmniejszające się w ciągu PRZY BIAŁKOMOCZU spożywa się 3 dnia. Ponieważ choroba często razy dziennie na 20 minut przed posiłkadotyczy dzieci, stają się one mi 1 - 2 tyźki syropu z dyni. Sporządza się rozdrażnione, kapryśne, tracą go w ten sposób, że z dojrzalej dyni odłaknienie. Na całym ciele w cinamy wierzch, wyjmujemy środek z nasiociągu kilku tygodni pojawiają nami (można je po ususzeniu spożywać się ciastowate, miękkie obrzęprzy np. przeroście prostaty) i wsypujemy ki oraz wodobrzusze, prowacukier, po czym przykrywamy z powrotem dzące do duszności, sinicy oodciętym wierzchem. Na drugi dzień syrop raz powstania przepukliny pęjest gotowy. pkowej. Skóra jest bardzo 74 cienka, łatwo ulega urazom, włosy są cienkie, paznokcie miękkie. Na skórze po nakłuciach, małych urazach (kolana, łokcie, barki) tworzą się żółte kępki. Początkowo nerki są wydolne. Niekiedy występują objawy niewydolności nerek. We krwi znajduje się bardzo duża ilość lipidów (tłuszczów), a maleje białek. Występuje duża skłonność do powikłań choroby: zakażeń (dróg oddechowych, skóry i tkanki podskórnej, zapalenia otrzewnej, odmiedniczkowego zapalenia nerek), drgawek, obrzęku mózgu, bólów brzucha, biegunek. W okresie cofania się choroby zwiększa się przesączanie kłębkowe, maleje białkomocz i szybko wzrasta ilość wydalanego moczu (do 1,5- 2 1 na dobę). W okresie zaś zaostrzeń zaznacza się puchlina brzuszna ze skłonnością do zakażeń. Leczenie ma na celu usunięcie przyczyny choroby i zwalczanie jej objawów. W okresie zaostrzeń należy unikać wysiłków fizycznych. Z€SPÓŁ N€fiCZVCOWV Polega na nadmiernej utracie z moczem białka. Występują: białkomocz przekraczający 3,5 g białka na dobę, nadmierne stężenie cholesterolu, niedobór białek, alumin we krwi, obrzęki i przesięki do jam ciała. Do jego powstania prowadzą różne schorzenia: kłębkowe zapalenie nerek, nerczyca lipidowa. kolagenozy, cukrzyca, skrobiawica, szpiczak, zatrucia metalami ciężkimi i stany alergiczne. Prowadzi to do niedoborów białkowych, a w ślad za nimi do powstawania obrzęków i przesięków do jam ciała. Może to w efekcie doprowadzić do przewlekłej mocznicy i ostrej niewydolności nerek. Leczenie obejmuje głównie schorzenie podstawowe i objawy zespołu nerczycowego. ZflPfll€NI€ PCCH€RZfl MOCZOW6GO Zmiany zapalne obejmują błonę śluzową (czasami też głębsze warstwy pęcherza). Około 2/3 przypadków spowodowane jest zakażeniem bakteryjnym, a 1/3 — wywołana jest czynnikami toksycznymi albo alergicznymi. 75 • Ostre zapalenie pęcheNATURALNE KURACJE rza moczowego — występuje Z WIELOLETNICH TRADYCJI częściej u kobiet niż u mężczyzn (z powodu krótszej cePRZY KRWIOMOCZU pijemy herbatkę z wki moczowej, sąsiedztwa jej z następujących ziół: liści mącznicy, liści poodbytem). Objawy choroby krzywy, ziela krwawnika, ziela rdestu ptasiewystępują w kilka do kilkugo i kłącza pięciomika (wszystkich składdziesięciu godzin od zakażenia ników po 50 g). Do 3 łyżek ziół wlewamy 2 pęcherza. Główne objawy to: szklanki wody, ogrzewamy na małym ogniu bóle okolicy łonowej. zaburzeprzez 10 minut (nie gotować) i wlewamy do nia w oddawaniu moczu. Temtermosu. Pije się 4 razy dziennie (rano na czczo, między posiłkami i przed snem). Po 2 peratura ciała — do 38 st. C, a tygodniach zmienia się mieszankę. w moczu pojawia się mała ilość białka, krwi, ropy. Mocz Mieszamy zioła: liść mącznicy, korzeń lukrecji, ziele nawloci, ziele połonicznika, jest mętny, często cuchnący. korę wierzby i kwiat nagietka (po 50 g Daje łatwo się leczyć. każdego ze składników). Sporządza się T Przewlekle zapalenie napar z 2 łyżek ziół na szklankę wrzątku, po pęcherza moczowego — jest 15 minutach odcedza, wlewa do termosu i zwykle następstwem ostrego pije pół szklanki naparu na czczo, a drugą zapalenia (powtarzającego się). połowę między pierwszym a drugim śniadaMoże przebiegać bezobjawowo niem. Identycznie przed kolacją i przed snem lub skąpoobjawowo. Chory ma (po pół szklanki). Mieszanka nie może być zaburzenia w oddawaniu mosłodzona. Jest to doskonały, wypróbowany czu, często go oddaje. Czasami sposób leczenia opornych i zastarzałych mogą występować zaostrzenia oraz nawracających zapaleń nerek, które nie z objawami ostrego zapalenia chcą poddać się kuracji antybiotykami, a pęcherza moczowego. Przy nietakże innymi lekami syntetycznymi. leczeniu lub nieprawidłowym leczeniu zmiany mogą nie cofnąć się (powstają utrwalone zmiany morfologiczne pęcherza). znpni€Nic CCUJKI MOCZOWCJ Jest często spotykaną chorobą u kobiet. W około 50 proc. spowodowane jest zakażeniami bakteryjnymi. U 30 proc. pacjentek nie stwierdza się obecności bakterii w moczu, gdyż najczęściej są to 76 drobnoustroje: chlamydie i mykoplazmy. W części przypadków występują nawroty (w okresie współżycia seksualnego). U mężczyzn zapalenie cewki objawia się bólami w cewce moczowej i bolesnym oddawaniem moczu oraz obecnością jasnej, białawej wydzieliny z cewki moczowej. Przyczyną są zakażenia drobnoustrojami (m.in. gonokokami, chlamydiami, mykoplazmą). W 20 proc. przypadków rozwija się zapalenie gruczołu krokowego, a w 3 proc. zapalenie najądrza. Istotne, aby odpowiednio wcześnie poddać się leczeniu (zapobiec należy nawrotom i przewlekłości). ZflPFIl€NI€ GRUCZOŁU KROKOUI€GO (PROSTRTV) Wywołują je bakterie lub inne drobnoustroje. Objawami są silne, a często bardzo silne bóle krocza i okolicy krzyżowej, może im towarzyszyć gorączka. W postaci przewlekłej występują pobolewania i uczucie napięcia krocza oraz trudności i zaburzenia w oddawaniu moczu. Czasami z ujęcia cewki moczowej wydobywa się jasna lub mętna wydzielina. Stosunek płciowy może nasilać lub zmniejszać dolegliwości. Należy bezzwłocznie poddać się specjalistycznemu leczeniu urologicznemu, aby nie dopuścić do powstania stanów przewlekłych. Bardzo niebezpiecznyjest przerost gruczołu krokowego (adenoma prostatae) z utrudnionym lub zupełnie zablokowanym odpływem moczu. Prawidłowo produkowany przez nerki mocz nie odpływa w sposób fizjologiczny do pęcherza moczowego i nie jest wydalany z organizmu. Dojść może do bardzo groźnych stanów (np. wodonercza, roponercza, uszkodzenia nerek i wielu innych zagrażających zdrowiu i życiu stanów). Nie wolno wyczekiwać, ale należy bezzwłocznie zwrócić się o pomoc do lekarza. Bardzo dużym błędem, mogącym mieć poważne skutki zdrowotne, jest stosowanie leków moczopędnych przy bezmoczu. Przy stosowaniu leków moczopędnych (np. z powodu nadciśnienia tętniczego, niewydolności krążenia itd.) należy pamiętać, że dochodzi do niedoborów potasu (większość leków moczopędnych ma takie właściwości). Uzupełnianie takich niedoborów oraz zapobieganie im musi odbywać się pod nadzorem i w porozumieniu z lekarzem. 77 Zarówno niedobór, jak i nadmiar biopierwiastków (w tym i potasu) jest bardzo niebezpieczny. DOBRE RADY DLA WSZYSTKICH: *" nie lekceważyć zauważonych niepokojących objawów; «• skrupulatnie lecz każdy stan zapalny organizmu (dróg oddechowych, anginy, nerek, dróg moczowych); •" ubieraj się zawsze stosownie do pory roku (zapobiegaj przemarznięciom — zwłaszcza stóp i głowy); *• dbaj o higienę osobistą; *~ pamiętaj o odpowiednim nawadnianiu organizmu; *- corocznie poddawaj się kontrolnym badaniom profilaktycznym; *• wyeliminuj z użycia szkodliwe używki: nikotynę, alkohol; •- wystrzegaj się lekomanii (np. ciągłego używania tabletek od bólu głowy; *• stosuj odpowiednią do danego stanu zdrowia i schorzenia dietę; «• skrupulatnie, systematycznie lecz wszelkie schorzenia trapiące cię (np. nadciśnienie tętnicze, niewydolność krążenia, próchnicę zębów, osteoporozę itd.); *- leki przyjmuj ściśle według wskazań lekarskich (pamiętaj, że wiele leków i substancji może uszkadzać nerki i inne narządy miąższowe); *• prawidłowo pobieraj mocz do analizy mikrobiologicznej) — tak zwany „środkowy strumień moczu"; «• w przypadku obrzęków, zaburzeń w wydalaniu moczu prowadź kontrolę masy ciała i bilans płynów (ilość płynów wypitych i ilość wydalonych z moczem, potem, kałem, oddechem, wymiocinami); *~ obserwuj częstotliwość, ilość i jakość wydalanego moczu; •• pamiętaj, że szereg chorób nerek i dróg moczowych przebiega często skrycie, bezobjawowo, podstępnie; «~ nie leczone nadciśnienie, cukrzyca, niewydolność krążenia i inne schorzenia mogą być przyczyną uszkodzenia nerek. 78 DOBRE RADY DLA KOBIET: Chcąc uniknąć wielu niepotrzebnych zakażeń należy: *• zawsze ubierać się stosownie do pory roku; *• zawsze podcierać się do przodu ku tyłowi (odbytowi), nigdy odwrotnie (może to spowodować zakażenie układu moczowego bakteriami z odbytu); •• skrupulatnie przestrzegać higieny intymnej; «• w razie zakażeń dróg moczowych, rodnych — zrezygnuj z kosmetyków intymnych (dezodoranty, żele, płyny itp.). 79 Rozdział II LEKI A NERKI Każdy lek wprowadzony do organizmu po unieczynnieniu w wątrobie, nerkach jest wydalany. Wiele leków oraz ich metabolitów może wywoływać różnego stopnia uszkodzenia, zmiany w nerkach. Uzależnione jest to od składu chemicznego oraz od toksyczności leku, podanej dawki, czasokresu stosowania danego leku i wydolności nerek oraz wątroby. Nierzadko uszkodzenia nerek są wynikiem nadwrażliwości chorego na składniki leku. Uszkodzone lekami nerki bardzo łatwo ulegają zakażeniom. Zwiększone wytwarzanie kwasu moczowego, pochodzącego z rozpadłych białych krwinek, może wywoływać ostrą mechaniczną niewydolność nerek. W przypadku choroby wrzodowej — nadmierne stosowanie leków alkalizujących i przetworów mlecznych może spowodować odkładanie NATURALNE KURACJE się w nerkach soli wapnia i być Z WIELOLETNICH TRADYCJI przyczyną mocznicy. Poza tym m.in. środki przeczyszczające PRZY ZAPALENIU NEREK pije się 3 mogą wywołać wtórne uszkorazy dziennie po 30 - 40 kropli nalewki dzenia nerek. Bardzo niebezpropolisowej. Dodatkowo pijemy herbatę z pieczne jest długotrwałe stokoszyczków rumianku, liści borówki, ziela sowanie fenecytyny (składnik polonicznika, kory wierzby i korzenia luktabletek od bólu głowy), antyrecji (wszystkich składników w równych biotyków z grupy aminoglikoilościach). Napar robi się z łyżki mieszanki zydów, penicylin (np. ampina szklankę wrzącej wody, a po 30 minucylina), środków odwadniajątach odcedza i pije. cych, przeciwzapalnych i 80 przeciwreumatycznych, przeciwbólowych, przeciwgruźliczych, sulfonamidów, cytostatyków przeciwnowotworowych i wielu innych. Szczególnej uwagi i ostrożności wymagają chorzy z chorobami nerek już istniejącymi. Lekarz musi odpowiednio dobrać i dawkować leki. BEZWZGLĘDNIE ZAKAZANE JEST SAMOWOLNE STOSOWANIE LEKÓW! To, co pomogło naszym znajomym, nam może bardzo zaszkodzić. Należy pamiętać, że nie ma obojętnych leków. Każdy lek ma niepożądane (uboczne) działania. Niekiedy lekarz odstawia dotąd stosowane leki, bywając posądzanym o nieumiejętność leczenia. Natomiast dąży się wówczas do odbarczania nerek, wątroby od nadmiernej ilości chemikalii. Nawet zwykła witamina C stosowana z niektórymi lekami może ujemnie wpływać na stan nerek. Przestrzec więc należy przed pochopnym samoleczeniem osób, które cierpią na kilka różnych dolegliwości. Leki ordynuje lekarz, a wydawane są w większości na recepty. Stosowanie wielu leków wiąże się z ryzykiem ich wzajemnych oddziaływań. Leki są więc ratunkiem, ale i zgubą. SZCZEPIONKI DOUSTNE I DOMIĘŚNIOWE Godne polecenia są dwie szczepionki: doustna i domięśniowa stosowane w przypadku nawracających zakażeń dróg moczowych: • SOLCO - UROVAC. Jest to liofilizowana szczepionka zawierająca zabite drobnoustroje Escherichia coli, Proteus mirabilis, Proteus morganii. Klebsiella pneumaniae, Streptococcus faecalis. WSKAZANIA: zapobiegawczo i leczniczo w nawracających zakażeniach bakteryjnych dróg moczowych. PRZECIWWSKAZANIA: wady serca, czynna gruźlica, zaburzenia czynności serca, cukrzyca, choroby nerek, zaawansowana ciąża, u dzieci do 5 roku życia. 8T DAWKOWANIE: domięśniowe wstrzyknięcie co 1 - 2 tygodnie (3 dawki). Następne szczepienie przypominające po roku, a kolejne co 2 lata. Dorośli — 0,5 ml (jednorazowo), dzieci: 5 - 14 lat 0,25 ml (jednorazowo). • URO - VAXOM. Jest to wyciąg z bakterii Escherichia coli o właściwościach uodparniających. Szczepionka doustna, zwiększająca odporność na zakażenia dróg moczowych i umożliwiająca skrócenie czasu i zmniejszenie dawki stosowanego antybiotyku. WSKAZANIA: leczenie nawracających lub przewlekNATURALNE KURACJE łych zakażeń dróg moczoZ WIELOLETNICH TRADYCJI wych. Korzystnie działa ze stosowanym antybiotykiem. PRZY PIASKU W NERKACH zaleca Szczególnie zaleca się w zasię picie odwaru sporządzonego z 1 łyżki paleniu pęcherza moczoweowoców dzikiej róży i 1 łyżki ziela biedgo, odmiedniczkowym zaparzeńca na szklankę wody (postawić na leniu nerek, zapaleniu cewki małym ogniu na 30 minut — nie wolno moczowej, bezobjawowym gotować). Po przecedzeniu i przestudzebakteriomoczu, w zakażeniu dodaje się łyżkę miodu i pije się ciepły niach po cewnikowaniu pępłyn 3 razy dziennie. cherza moczowego albo moczowodów. PRZECIWWSKAZANIA: czynna gruźlica, wady serca, choroby nerek, cukrzyca, zaawansowana ciąża. Czasami może wystąpić rumień, niewielka gorączka na początku leczenia, reakcje alergiczne, bóle i zawroty głowy, nieprzyjemny smak w ustach. DAWKOWANIE: w ostrych stanach zażywać 1 kapsułkę na czczo przez miesiąc. W przypadkach przewlekłych i ostrych— 1 kapsułkę rano na czczo przez 3 miesiące. 82 Rozdział III DIETA W schorzeniach nerek i dróg moczowych szczególną rolę odgrywa dieta. Zły stan odżywiania ma wpływ na czynność nerek. Szczególnym przykładem jest niedożywienie. Źle odżywieni pacjenci wykazują zaburzenia stężenia moczu — występuje u nich wielomocz, przyjmowanie dużych ilości płynów i oddawanie moczu w nocy. Szczególnie ważne w tych schorzeniach jest właściwe podawanie wody, soli, potasu i białka. Istnieje tendencja do ograniczania spożywania soli kuchennej w niektórych chorobach nerek. Natomiast w części chorób nerek ogranicza się podaż białka, a w niektórych — podaje się białko w zwiększonej ilości. • DIETA NISKOBIAŁKOWA I NISKOSODOWA — stosowana w ostrym kłębkowym zapaleniu nerek, w mocznicy. Dieta Kempnera zawiera tylko około 20 g białka wyłącznie roślinnego (ryż). • DIETA NISKOSODOWA Z NORMALNĄ ILOŚCIĄ BIAŁKA ma zastosowanie w przewlekłej niewydolności krążenia z obrzękami, nadciśnieniu tętniczym, otyłości. • DIETA NISKOSODOWA ZE ZWIĘKSZONĄ ILOŚCIĄ BIAŁKA — znajduje zastosowanie w nerczycy lipidowej. marskości wątroby z wodobrzuszem, w okresie leczenia sterydami nadnerczy. W niektórych rodzajach diet zamiast soli można stosować przyprawy (świeże i suszone). 83 ROZLANE KŁĘBKOWE ZAPALENIE NEREK Zastosowanie ma tutaj dieta ubogobiałkowa. W początkowym okresie choroby dieta powinna być uboga w sód i białko z ograniczoną ilością płynów. Białko ogranicza się w przypadku oligurii (skąpomoczu) i anurii (bezmoczu) oraz wzrostu poziomu mocznika i kreatyniny. Ograniczenie sodu wskazane jest z powodu nadciśnienia, gdyż może dojść do obrzęku płuc, mózgu i niewydolności krążenia. U dorosłych ogranicza się spożycie sodu do 800 mg dziennie. Ostra postać choroby — stany ciężkie z brakiem łaknienia i mdłościami — leczona jest zwykle dietą płynną (z dodatkiem soków owocowych). W lżejszych przypadkach można zastosować dietę ubogą w białko (25 - 30 g dziennie czystego białka) o dużej wartości biologicznej, bogatą w węglowodany, z małą ilością łatwo przyswajalnego, lekkiego tłuszczu. Można podawać puree z ziemniaków, do 2 szklanek mleka, gotowaną marchew, kiełki z kasz, ryżu, desery: kompoty, kisiele, żelatynę, rozcieńczone wodą soki owocowe. Powoli dietę rozszerza się (do 1700 kcal, tj. 45 - 50 g białka, 60 g tłuszczu, 250 g węglowodanów). Jeżeli wyniki badań moczu (ciężar właściwy 1018 - 1020) i krwi (stężenie mocznika) powrócą do normy, to ilość białka zwiększa się do 60 g, a w miarę dalszego unormowania stanu chorego — białko podaje się w ilości 1 g białka na 1 kg masy ciała należnej. PRZEWLEKŁE KŁĘBKOWE ZAPALENIE NEREK Należy pamiętać, że stan przewlekły trwa na ogół latami (okres zaostrzeń i poprawy). Nie wolno popadać w skrajności (przekarmianie, nieracjonalna dieta czy bezwzględne głodówki długotrwałe). Gdy nie ma obrzęków, ciśnienie tętnicze chorego jest w normie — dieta jest normalna, łatwo strawna. Białko chory otrzymuje w ilości 1 g/kg należnej masy ciała, sól ogranicza się do 5 g/dzień. Kaloryczność diety u dorosłych: 2800 - 3200 kcal (przy prawidłowej masie ciała). Nie ogranicza się zasadniczo płynów. Potrawy powinny być łatwo strawne (gotowane w wodzie, na parze, pieczone w pergaminie lub na ruszcie), z zastosowaniem nieostrych przypraw. 84 Wskazane są mięsa chude, drób chudy, ryby gotowane w wodzie oraz lekko strawne zupy. Z surówek polecane są warzywa (z wody, gotowane na parze), surowe — np. zielona sałata z oliwą i sokiem z cytryn, szpinak z masłem, pomidory, puree z ziemniaków, marchwi. Jako desery — kompoty ze świeżych owoców, leguminy z kaszki manny, galaretki owocowe na żelatynie, mleczka kakaowe, karmelkowe, waniliowe, soki rozcieńczone wodą. OSTRA NIEWYDOLNOŚĆ NEREK U chorego z ostrą niewydolnością nerek należy pamiętać, że należy: • zmniejszyć do minimum gromadzenie się końcowych produktów przemiany azotowej (zbędnych, a nie wydalanych z moczem z powodu bezmoczu), • zapobiec nadmiernemu gromadzeniu się w organizmie potasu, • zapobiec przewodnieniu organizmu, • nie dopuścić do przeciążenia organizmu sodem. Dlatego stosuje się dietę bezbiałkową, wolną od elektrolitów, ale bogatą w energię. Ile chory odda moczu, tyle może przyjąć doustnie płynów. Pamiętać trzeba też o utracie wody przez płuca (oddychanie), z potem, kałem i wymiotami. Zwykle wystarcza 600 - 800 ml płynów na dobę (doustnie). Wyklucza się z diety oliwę, olej kokosowy itp., gdyż nasilają ketozę, wywołują nudności, wymioty, biegunkę (stany bardzo niepożądane). Przy utracie dobowej 10 - 14 g azotu dziennie ogranicza się podaż białka (doustnie i dożylnie podawanego), przy utracie 14 - 24 g azotu — odżywianie normalne (dieta lekko strawna) i dializa, a przy utracie 24 - 30 g azotu — hemiodializa. Często dochodzi do niewydolności przewodu pokarmowego, dlatego żywienie prowadzi się drogą dożylną (kroplówki). Podaje się glukozę, aminokwasy i emulsje tłuszczowe oraz insulinę. Przy skąpomoczu choremu podaje się 20 - 30 g białka o dużej wartości biologicznej dziennie. Uzupełnia się też niedobory witaminowe oraz mineralne (głównie fosforu i magnezu). Istotne, aby prowadzić bilans płynów 83 (odmierzać ilość wydalanych i przyjmowanych płynów w ciągu doby). Nieodzowne jest codzienne ważenie chorego. Bezwzględnie konieczna jest wnikliwa, fachowa obserwacja objawów i zachowań chorego. PRZEWLEKŁA NIEWYDOLNOŚĆ NEREK Dieta w przewlekłej niewydolności nerek ma za cel: • dostarczyć odpowiednią ilość energii, • zapobiec gromadzeniu się w organizmie zbędnych produktów przemiany materii, • zapewnić stosowaną równowagę elektrolitowo - wodną i kwasowo - zasadową ustroju. Istotne, aby lekarz ściśle ustalił ilość i jakość przyjmowanego białka, płynów i pierwiastków. Białko musi być pełnowartościowe, ale w odpowiedniej ilości. Zadowalające efekty leczenia dietetycznego uzyskać można stosując dietę G - G (Giordano - Giovanetiego). W diecie tej ogólna ilość białka wynosi 18 g dziennie. Podaje się chleb specjalny, glukozę, spaghetti, biszkopty o małej zawartości białka, śmietankę, oliwę, zespół witamin B, L- metioninę (250 mg). Dobowa ilość energii z pożywienia powinna wynosić 2200 kcal. Na wielkość stężenia we krwi mocznika ma wpływ ilość i jakość podawanego choremu białka. Wskazane jest białko jaja kurzego. Istotne, aby spożywać pokarmy o znikomej ilości białka. W dwóch jajkach kurzych znajduje się około 14 g białka. W naszych warunkach z powodzeniem stosuje się opracowaną przez Romana Połecia tzw. dietę ziemniaczaną. Głównym jej składnikiem są kartofle (zawierają one potrzebne, dostarczane z zewnątrz do organizmu aminokwasy — cegiełki budulcowe białek — z wyjątkiem metioniny). Można przyrządzać wiele potraw z ziemniaków. Nie mają one działania zakwaszającego, ale jest w nich dość sporo potasu (istotne, aby nie doszło do skumulowania i nadmiaru potasu w organizmie). We wczesnych okresach niewydolności nerek korzystne jest kojarzenie kartofli z białkami jaj (urozmaica potrawy i zmniejsza się przez to ilość potasu). Chory musi nauczyć się żyć z chorobą i być doskonale wyedukowany odnośnie prowadzenia racjonalnego, pożądanego try86 bu życia. Dużą rolę odgrywają w tym względzie lekarze, pielęgniarki, dietetyczki. ZAPALENIE PCCHERZA MOCZOWEGO Zazwyczaj dieta chorego na zapalenie pęcherza moczowego zasadniczo nie różni się od diety normalnej (ludzi zdrowych). Jednak zauważono, że korzystne jest stosowanie tak zwanej diety naprzemiennej. Powoduje ona, że mocz staje się raz silnie kwaśny, a raz zasadowy. Sprzyja to niszczeniu bakterii w drogach moczowych. Jak więc należy odżywiać się? Sposób jest bardzo prosty. Otóż codziennie trzeba zmieniać składniki pokarmowe. A więc komponować posiłki, aby były one zakwaszające — np.: mięso, podroby, kiełbasy, ryby, rośliny strączkowe, białe pieczywo, cukier, słodycze, kawa, herbata, a drugiego dnia: wyłącznie pokarmy alkalizujące: świeże owoce, warzywa (ziemniaki, soja), orzechy, mleko, przetwory mleczne. Oprócz tego polecam codziennie profilaktycznie spożywać 2 - 3 łyżki stołowe wyłuskanych pestek dyni. UWAGA: stosowanie przypraw kuchennych w przypadku chorób nerek i dróg moczowych musi być skonsultowane z lekarzem leczącym. Niestety, ale nie ma jednej uniwersalnej diety dla chorych na nerki i drogi moczowe. Niekiedy trzeba dietę modyfikować, gdyż chory może cierpieć na wiele różnych schorzeń — np. na cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, miażdżycę, reumatyzm i wiele innych. Dlatego też słuszne jest stwierdzenie, że każdy chory musi być indywidualnie zdiagnozowany i leczony. DICTA L€KKO STRMUNfl Podajemy niżej wskazania dietetyczne dla osób, które skarżą się na niedomagania nerek lub pęcherza moczowego, ale nie tak duże, aby stosować dietę specjalną. Podana dieta lekko strawna będzie najbardziej właściwa. 87 Nazywana jest również dietą oszczędzającą. Podstawowym założeniem tej diety jest dostarczenie organizmowi wszystkich niezbędnych do funkcjonowania składników, ale w takiej formie i postaci, aby niepotrzebnie go nie obciążać. Przyjmuje się na ogół, że wszystkie diety lecznicze powinny być łatwo strawne. Dieta lekko strawna musi spełniać wiele wymagań i funkcji: • pomagać organizmowi zwalczać chorobę ostrą lub żyć z przewlekłym schorzeniem; • dawać odpoczynek całemu organizmowi (głównie poprzez oszczędzanie chorego narządu, układu); • być źródłem niezbędnych, potrzebnych ustrojowi składników pokarmowych i uzupełniać te składniki, które organizm utracił wskutek choroby; • zapewnić utrzymanie stałej ilości płynów ustrojowych (w granicach fizjologii); • zapewnić utrzymanie optymalnej masy ciała; • nie zawierać produktów, na które organizm reaguje negatywnie, patologicznie (np. jest uczulony); • powinna być indywidualnie ustalana i modyfikowana, stosownie do wieku, płci, schorzeń danej osoby. Żywienie dietetyczne chorego spełnia taką samą rolę jak żywienie człowieka zdrowego. Jest ono modyfikacją racjonalnego żywienia. Należy pamiętać, że dieta lecznicza jest jedną z form leczenia — bardzo istotną, o czym nie zawsze pamiętają zarówno chorzy, jak i leczący. Dieta łatwo strawna jest bardzo zbliżona do żywienia podstawowego i najczęściej stosowana. Istnieje potrzeba indywidualnego traktowania wskazań żywieniowych w poszczególnych schorzeniach z uwzględnieniem wydolności, stanu i możliwości zdrowotnych danego organizmu. Ważną sprawą jest również czas i regularne spożywanie posiłków. Muszą być odpowiednio wcześniej zaplanowane i przemyślane. Nie chodzi w tym przypadku o wymyślne techniki kulinarne, trudno dostępne składniki czy celowe głodzenie. Poza doborem produktów spożywczych, istotna jest również ich obróbka kulinarna. Gotowe do konsumpcji dania powinny odpowiadać samemu celowi i założeniom diety, czyli muszą być lekko strawne. Stosuje się więc: • • A A A gotowanie (w wodzie lub na parze), pieczenie bez tłuszczu (w folii aluminiowej lub w pergaminie), rozdrabnianie, przecieranie, miksowanie. Zabronione jest: * smażenie na tłuszczu, • stosowanie zasmażek z tłuszczu i mąki. Do tej pory w diecie lekko strawnej unikano błonnika — jako trudno strawnego, a nawet wręcz niestrawialnego. Obecnie lansowany jest pogląd, że nawet w takiej diecie błonnik powinien być (oczywiście w rozsądnych ilościach). Pewna część błonnika powinna regulować procesy trawienno - wypróżnieniowe. Dzięki temu, że wchłania w jelitach wodę. rozluźnia przez to wypróżnianie się chorego. Błonnik powinien jednak w takim przypadku pochodzić z młodych, delikatnych warzyw, dojrzałych owoców, delikatnego pszennego pieczywa (nawet razowego). Zalecane jest, aby zastosować wówczas takie techniki kulinarne, które częściowo przystosują zawarty w pokarmach błonnik do możliwości trawiennych i zdrowotnych chorego. Błonnik taki nie będzie drażnił przewodu pokarmowego, a równocześnie osiągnięty zostanie efekt leczniczo - zapobiegawczy. SPOSOBY MODYFIKOWANIA I REDUKOWANIA BŁONNIKA W DIECIE • Dobierać młode, delikatne warzywa i dobrze dojrzałe owoce; :•: usuwać pestki (np. z pomidorów, porzeczek itd.); •*r oddzielać części warzywa mającego większe ilości błonnika od pozostałych jego części (np. ze szparagów, kalarepy itd.); * gotować (proces gotowania znacznie zmiękcza błonnik pokarmowy); 89 •& przecierać przez sito; * stosować bardziej oczyszczone produkty zbożowe (np. kasze) zamiast gruboziarnistych; •k spożywać soki, przeciery — zamiast całych owoców, warzyw. Posiłki muszą pokrywać zapotrzebowanie organizmu na energię, poszczególne składniki budulcowe oraz wodę, witaminy, sole mineralne. Powinno się też mieć na względzie oszczędzanie chorego narządu (np. żołądka, wątroby, jelita, nerek itp.) i wpływać na poprawę stanu zdrowia chorego. Należy więc w pierwszym rzędzie dopilnować, aby chory spożywał posiłki. Wykluczyć należy potrawy, pokarmy, produkty ciężko strawne, wzdymające (np. cebulę, kapustę, ogórki, fasolę, groch). Dietę należy jednak indywidualizować, kierując się ogólnymi wytycznymi podanymi poniżej. W przypadku zastosowania diety lekko strawnej o wartości energetycznej 2400 kcal: — białko pokrywa — 16 proc. energii, — tłuszcze — 29 proc. — węglowodany — 55 proc. MODYFIKACJA DIETY LEKKO STRAWNEJ Najczęściej wymienia się dwie modyfikacje diety lekko strawnej: I) dieta łatwo strawna z ograniczeniem tłuszczu; II) dieta łatwo strawna z ograniczeniem substancji pokarmowych pobudzających wydzielanie żołądkowe. DIETA ŁATWO STRAWNA Z OGRANICZENIEM TŁUSZCZU W tej diecie ogranicza się ilość dziennego spożycia tłuszczu (do 50 g). Wymóg ten jest spowodowany upośledzonym trawieniem i wchłanianiem tłuszczu w niektórych chorobach. Dlatego też zwiększa się procentowo udział w tej diecie białek i węglowodanów. U osób zdrowych w normalnej diecie udział tłuszczu waha się w granicach 25 - 30 proc, natomiast w diecie z ograniczeniem tłuszczu — do 20 proc. 90 Dozwolone są: masło i tłuszcze roślinne (olej sojowy, słonecznikowy, oliwa z oliwek lub niewielka ilość masła roślinnego). Bezwzględnie wykluczyć należy słoninę, smalec, łój, boczek, olej rzepakowy, margaryny twarde. Ponieważ może dojść do upośledzenia podaży witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E, K) — konieczne jest dostarczanie tych witamin wraz z innymi produktami spożywczymi: warzyw bogatych w beta- karoten (marchew; szpinak, dynia, kabaczek, młoda fasola szparagowa, zielona sałata). Wyeliminować należy również produkty ciężko strawne, wzdymające — ilość błonnika ograniczyć (wykluczyć fasolę, groch, kapustę itd. oraz zminimalizować pieczywo gruboziarniste, razowe). Owoce, warzywa należy podawać choremu w postaci gotowanej (w wodzie lub na parze). Wskazane jest podawanie posiłków w mniejszej objętości (ilości), ale za to częściej: 4 - 5 posiłków w ciągu dnia. W tej diecie: — białko pokrywa — 18 proc. energii, — węglowodany — 63 proc., — tłuszcze — 19 proc. DIETA ŁATWO STRAWNA Z OGRANICZENIEM SUBSTANCJI POKARMOWYCH POBUDZAJĄCYCH WYDZIELANIE ŻOŁĄDKOWE W diecie tej ważne jest dostarczanie organizmowi niezbędnych produktów pokarmowych, zawierających zwłaszcza: białka, sole mineralne i witaminy (szczególnie witaminę C). Dieta ta znalazła główne zastosowanie w przebiegu choroby wrzodowej żołądka i dwunastnicy. Jest to schorzenie na ogół przewlekłe. Dlatego też ewentualne niedobory pokarmowe bardzo negatywnie wpływają na stan chorego. Jest to tym bardziej niebezpieczne, że dieta taka jest stosowana przez bardzo długi okres czasu. Pamiętać należy, że białko ma dość dużą zdolność neutralizowania kwasów żołądkowych. Zwiększa się więc zapotrzebowanie na białko w tej odmianie diety lekko strawnej. Białko wpływa pozytywnie na proces gojenia się wrzodu, a także na stan całego organizmu (niejednokrotnie bardzo wycieńczonego). Zalecane są produkty białkowe: delikatne twarogi, jaja, mięso, ryby, drób. Kontrowersyjne jest stosowanie mleka. Ale jeżeli nie szkodzi choremu (reakcja indywidualna), to odtłuszczone mleko jest wskazane. Zapotrzebowanie na białko u tych chorych wzrasta i wynosi: 1,5 - 2 g (czystego białka) na kg masy ciała na dobę. Musi to być białko wartościowe. Nie ma przeciwwskazań do stosowania łatwo strawnych tłuszczów: śmietanki, masła, ale trzeba je stosować z umiarem. Ograniczenia spożywania surowych warzyw, owoców nastręczają problemy z odpowiednim zabezpieczeniem w diecie witaminy C. Należy więc umiejętnie dobierać i komponować posiłki z produktami, najbardziej zasobnymi w tę witaminę. Oprócz tego, ograniczeniu ulega ilość błonnika w diecie (przeciwwskazaniem są: pieczywo gruboziarniste, razowe, a także warzywa wzdymające — tj. groch, fasola, kapusta i inne trudno strawne). Można stosować zieloną sałatę, pomidory bez skórki w rozsądnych ilościach. Niewskazane są również: mocna herbata, kawa prawdziwa, zupy i sosy na wywarach z mięs lub z kości oraz alkohole, gdyż wzmagają wydzielanie soków żołądkowych. Również niewskazane jest picie napoi gazowanych. Powstaje problem — przypraw. Obecnie dietetycy uważają, że można stosować łagodne, nieostre, niepikantne przyprawy. Nie mogą one jednak prowadzić do pobudzania wydzielania soku żołądkowego. Istotne jest zmniejszenie ilości (wagi) podawanych posiłków. Za to należy zwiększyć częstotliwość ich spożycia (do 5 - 6 posiłków dziennie). Chory musi mieć zapewniony komfort odpoczynku, wyelimowane muszą być do minimum zbędne stresy, niepokój, nerwowość. Żołądek nie może trawić sam siebie. Przerwy między posiłkami powinny wynosić na ogół 2 godziny. Chory musi otrzymywać pokarmy o stałej temperaturze (nie wolno serwować gorących ani też zbyt zimnych). Pokarmy muszą być należycie przeżuwane (zadbać trzeba o uzupełnienie uzębienia). W tej diecie: — białko pokrywa — 17 proc. energii, — tłuszcze — 29 proc. — węglowodany — 54 proc. DIETA TO PODSTAWA LECZENIA NEREK I DRÓG MOCZOWYCH 92 Rozdział IV ZIOŁOLECZNICTWO Schorzenia nerek i dróg moczowych od niepamiętnych czasów leczone są z dużym powodzeniem preparatami pochodzenia naturalnego — zwłaszcza ziołami. Stosować można pojedyncze zioła, jak również złożone mieszanki ziołowe. Leczenie takie jest wielokierunkowe. Dlatego też używane są zioła o różnorodnym zakresie działania, a więc moczopędne, usuwające nadmiar jonów sodowych, chlorkowych, przeciwzapalne, powlekające, antybakteryjne, przeciwskurczowe, odtruwające, antyseptyczne, obniżające ciśnienie tętnicze krwi, przeciwobrzękowe, wzmacniające i inne. Są one stosowane jako leki pomocnicze, ale również czasami jako zasadnicze. Znam osobiście wiele osób, które cierpiały na choroby nerek, dróg moczowych i dzięki kuracjom ziołowym wyleczyły się. Uświadomić sobie należy fakt, że choroby nerek i dróg moczowych często przebiegają ostro z pełnymi objawami, a nie leczone właściwie i odpowiednio długo — przechodzą w stan przewlekłości. Szczególnej troski wymagają chorzy leżący, którzy bardzo często cierpią na choroby dróg moczowych. Niestety, ale część chorób nerek przebiega podstępnie, bez- lub skąpoobjawowo, prowadząc do nieodwracalnych zmian w samym miąższu nerek. Zapobiec temu można stosując właśnie zioła. Zioła stosowane w formie mieszanek, nalewek, innych form są nieszkodliwe, bez działań ubocznych. Muszą być jednak stosowane rozumnie — co pewien czas zmiennie. 93 Podaję do wyboru opis najczęściej stosowanych ziół pomocnych w leczeniu nerek i dróg moczowych. Trzeba samemu przekonać się o ich cudownych właściwościach. • POKRZYWA ZWYCZAJNA — stosowany jest zarówno liść, jak i korzeń. Działa ona moczopędnie, oczyszcza krew z toksyn, zbędnych produktów przemiany materii, pobudza przemianę materii, trawienie, działa przeciwzapalnie, witaminizująco i remineralizująco, a także rozkurczowo, podnosi odporność i lekko obniża ciśnienie. Działa też przeciwnowotworowo. STOSOWANIE: sporządza się odwar z 1 łyżki zioła na szklankę wody (gotuje przez 3 - 5 minut na małym ogniu), przecedzą i pije po 1/2 - 2/3 szklanki 3 razy dziennie. • BRZOZA — stosuje się liście, pączki. Mają one silne działanie moczopędne, przeciwobrzękowe, oczyszczające krew, odtruwające, tonizujące, a także napotne i przeciwreumatyczne. Wchodzi w skład wielu mieszanek ziołowych o działaniu m.in. moczopędnym. STOSOWANIE: łyżkę ziół zaparzyć w szklance wrzątku. Po 15 minutach przecedzić. Pić ciepły napar 3 razy dziennie po szklance. • SKRZYP POLNY — zajmuje wybitną pozycję w ziołolecznictwie, ma wszechstronne zastosowanie. Jest znakomity w dolegliwościach nerkowych i pęcherzowych, doskonale służy ludziom starszym, stosuje się go indywidualnie lub w mieszankach w przypadku około stu chorób. Ale uwaga! Stosując skrzyp nie wystarczy go zalać wrzątkiem, ale należy koniecznie sporządzić odwar, czyli gotować ziele 3 - 5 minut. W przypadku więc dolegliwości nerkowych przygotowujemy odwar z 2 - 3 łyżek ziela na 3 szklanki wody. Płyn ten należy pić 2 - 4 razy dziennie po pół szklanki. • POŁONICZNIK NAGI — wykorzystuje się ziele, które ma działanie moczopędne, przeciwbakteryjne, przeciwskurczowe, czyszczące krew, rozpuszczające złogi i kamienie moczowe, a także odkażające drogi moczowe. Doskonały w stanach przewlekłych. Wchodzi w skład wielu mieszanek oraz pasty — Fitolizyna. Jest jednak przeciwwskazany w ostrym zapaleniu kłębków nerkowych, w nowotworach, krwawieniach z żołądka i jelit. 94 STOSOWANIE: 1/2-1 łyżki stołowej ziela zalanego szklanką wody gotuje się na małym ogniu przez 5 minut, po czym odstawia się na 10-15 minut, przecedzą i pije między posiłkami po 1/3 szklanki 3 razy dziennie. • MĄCZNICA LEKARSKA — stosowane liście działają odkażająco na drogi moczowe, ściągająco, moczopędnie, czyszczą krew, antyseptycznie. Bardzo skuteczne jest stosowanie w stanach przewlekłych i nawracających, a także w połączeniu z antybiotykami. Przed stosowaniem mącznicy trzeba zobojętnić odczyn moczu (np. lekiem Diuramid). Wchodzi ona w skład wielu mieszanek ziołowych i preparatów naturalnych. STOSOWANIE: sporządza się odwar z 1 - 2 łyżek ziół na szklankę wody i gotuje 5 - 7 minut, po czym przecedzą i pije co 3 godziny po 2 - 3 łyżki (!) — mocz zabarwia na zielono (jest to prawidłowa reakcja). Niewskazana jest jednak u kobiet w ciąży, u osób po operacjach nerek, a także u anemików i u chorych z zanikowym nieżytem żołądka. • CHABER BŁAWATEK — zastosowanie mają błękitne kwiaty. Działają one moczopędnie, przeciwzapalnie na drogi moczowe, a także zewnętrznie przy zapaleniu spojówek. Doustnie stosowane w połączeniu z innymi ziołami. STOSOWANIE: doustnie — naparz 1 łyżki kwiatów na szklankę wrzątku. Pije się po pół szklanki 2 razy dziennie między posiłkami. • WILŻYNA CIERNISTA — korzeń używany w fitoterapii ma działanie silnie moczopędne, przeciwzapalne, usuwa nadmiar kwasu moczowego (dna), odtruwające, przeciwkamicze, a także przeciwkrwawnicze i żółciopędne. Wchodzi w skład wielu mieszanek i gotowych preparatów — np. pasty Fitolizyna, granulatu Betagran, płynu Betasol. Korzystniej działa z innymi ziołami, w różnych kompozycjach. STOSOWANIE: odwar (z 1 łyżki na 2 szklanki wody—gotować 3 minuty) stosuje się 2 - 4 razy dziennie po 1/4 - 1/2 szklanki przed posiłkami. 95 • NAWŁOĆ POSPOLITA — stosowane jest ziele, które wykazuje działanie silnie moczopędne, ściągające, przeciwzapalne, przeciwskurczowe oraz odtruwające. Wchodzi ono w skład wielu preparatów — m.in. Urogranu, Fitolizyny. Również dobroczynnie działa stosowane zewnętrznie (na rany, wysypki, otarcia itp.). Nawłoć używana jest w homeopatii. STOSOWANIE: sporządzić napar z łyżki ziela na 1 -1,5 szklanki wrzątku (po 30 minutach przecedzić) i pić 1/3 - 1/2 szklanki naparu 2 - 3 razy dziennie między posiłkami. • LUBCZYK OGRODOWY — zalecany jest korzeń, który ma właściwości moczopędne, przeciwskurczowe, wiatropędne, a nawet wykrztuśne. Nie jest więc tylko afrodyzjakiem. Wchodzi w skład wielu mieszanek i gotowych leków, jak Gastrogran. Cholegran, Urogran, Cardisan. STOSOWANIE: sporzą dza się napar z 2 - 3 łyżek korzenia na 2 szklanki wody i pije po 1/3-1/2 szklanki po jedzeniu. Korzystnie jest stosować lubczyk z innymi ziołami. Poza powyżej wymienionymi ziołami, w zapobieganiu i leczeniu chorób nerek i dróg moczowych mają zastosowanie inne popularne, dobroczynne zioła: rumianek, mniszek pospolity, kukurydza zwyczajna (znamię), fasola zwykła (strąki) i szereg innych. Wchodzą'one w skład wielu mieszanek i recept oraz preparatów. 96 MICSZnNKI ZIOŁOUIC KŁĘBKOWE ZAPALENIE NEREK Wg o. Andrzeja Czesława KLIMUSZKI: 1. liść mącznicy 2. ziele serdecznika 3. ziele dziurawca 4. kora wierzby 5. liść podbiału 6. kwiat bzu czarnego 7. kwiatostan kocanek 8. ziele rdestu ptasiego 9. kora kaliny koralowej 10. kłącze perzu 11. liść brzozy Wszystkich składników wziąć po 50 g. Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody, odstawić pod przykryciem na 3 godziny. Przecedzić, pić 2 razy dziennie po pól szklanki naparu przed jedzeniem, a po tygodniu — 3 razy dziennie. Wg siostry BENEDYKTY: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. owoc pietruszki liść brzozy liść ślazu dzikiego korzeń biedrzeńca korzeń lubczyka korzeń wilżyny ciernistej kłącze perzu owoc dzikiej róży liść mącznicy lekarskiej 97 Wszystkich ziół wziąć po 50 g. Odwar z łyżeczki mieszanki na szklankę wody. Pić rano szklankę odwaru. ŚRÓDMIĄZSZOWE OSTRE ZAPALENIE NEREK Wg o. Andrzeja Czesława KLIMUSZKI: 1. ziele nawłoci 2. ziele dziurawca 3. ziele skrzypu 4. ziele fiołka trójbarwnego 5. kwiat wiązówki 6. kłącze pięciornika 7. korzeń wilżyny ciernistej 8. kłącze perzu 9. znamię kukurydzy 10. liść brzozy 11. ziele rdestu ptasiego Wszystkich składników wziąć po 50 g. Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody. odstawić pod przykryciem na 3 godziny. Przecedzić, pić 2 razy dziennie po pół szklanki naparu przed jedzeniem, a po tygodniu — 3 razy dziennie. Wg siostry BENEDYKTY: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 98 ziele skrzypu polnego ziele fiołka trójbarwnego ziele dziurawca ziele rdestu ptasiego korzeń mniszka pospolitego kwiatostan kocanek kłącze perzu Wszystkich składników wziąć po 50 g. Odwar z łyżki na szklankę wody. Pić 2 razy dziennie po szklance odwaru. Wg Vad. Fitoterapii: (przy kwaśnym odczynie moczu) 1. korzeń wilżyny ciernistej 2. ziele rdestu ptasiego 3. znamię kukurydzy 4. ziele fiołka trójbarwnego 5. kłącze perzu 6. kłącze pięciornika 7. owoc jałowca 20 20 20 20 20 10 10 g g g g g g g Odwar z łyżki mieszanki ziół na szklankę wody. Przecedzić, pić 1 - 2 razy dziennie szklankę odwaru. Wg Vad. Fitoterapii: (przy zasadowym odczynie moczu) 1. ziele skrzypu 2. ziele nawłoci 3. liść brzozy 4. liść borówki czernicy 5. kwiat wrzosu 6. kłącze pięciornika 20 20 20 20 20 10 g g g g g g Odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Przecedzić, pić 1 - 2 razy dziennie szklankę odwaru. 99 ŚRÓDMIĄŻSZOWE PRZEWLEKŁE ZAPALENIE NEREK (TOKSYCZNE) Wg o. Grzegorza SROKI: 1. ziele nawłoci 2. ziele krwawnika 3. ziele skrzypu 4. ziele drapacza lekarskiego 5. ziele połonicznika 6. korzeń omanu 7. kwiat wrzosu Sporządzić odwar z łyżeczki mieszanki na szklankę wody, zaparzać 30 minut. Przecedzić, pić gorący małymi łykami 3 razy dziennie. Wg siostry BENEDYKTY: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ziele skrzypu ziele dziurawca liść mącznicy liść bobrka liść podbiału korzeń mniszka pospolitego ziele fiołka trójbarwnego kwiat wrotyczu 50 g 50 g 50 g 50 g 50 g 50 g 50 g 25 g Odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Przecedzić, pić 2 razy dziennie po 3/4 szklanki odwaru. 100 ODMIEDniCZKOWE PRZEWLEKŁE ZAPALENIE NEREK Wg o. Andrzeja Czesława KLIMUSZKI: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. kora wierzby owocnia fasoli liść borówki czernicy liść podbiału liść pokrzywy ziele serdecznika ziele dziurawca ziele świetlika kłącze perzu korzeń mniszka pospolitego Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody, odstawić pod przykryciem na 3 godziny. Pić ciepły płyn 3 razy dziennie 20 minut przed jedzeniem. Wg siostry BENEDYKTY: 1. 2. 3. 4. 5. 6. kłącze perzu kora wierzby liść maliny pączki topoli korzeń prawoślazu liść borówki czernicy Sporządzić odwar z łyżki mieszanki na szklankę wody. Przecedzić, pić 3 razy dziennie po szklance odwaru. 101 ZAPALENIE PĘCHERZA MOCZOWEGO Wg o. Andrzeja Czesława KLIMUSZKI: 1. liść jeżyny 2. liść mięty pieprzowej 3. liść pokrzywy 4. kwiat bzu czarnego 5. koszyczek rumianku 6. ziele krwawnika 7. ziele skrzypu 8. liść podbiału 9. kłącze perzu Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody, odstawić pod przykryciem na 3 godziny. Przecedzić, pić 2 razy dziennie po szklance naparu. Wg o. Grzegorza SROKI: 1. koszyczek rumianku 2. liść mącznicy lekar. 3. ziele krwawnika 4. liść mięty pieprzowej 5. kłącze perzu 6. owoc jałowca 7. liść pokrzywy 8. kwiat wrzosu 100 g 100 g 50 g 50 g 50 g 50 g 50 g 50 g Łyżeczkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody, odstawić na 25 - 30 minut. Pić gorący napar 2 - 3 razy dziennie po jedzeniu. 102 Wg Grzegorza SROKI: 1. kora dębu 2. liść szałwii 3. ziele skrzypu 50 g 50 g 50 g 5- 6 łyżek mieszanki zalać 2 litrami wody, gotować na małym ogniu przez 5-10 minut, przelać do miski. Robić nasiadówki w temp. 40 st. C przez 10-15 minut. MOCZNICA Wg o. Andrzeja Czesława KLIMUSZKI: 1. 2. 3. 4. 5. 6. kwiatostan kocanek liść bobrka liść mącznicy lekarskiej liść brzozy kwiat wiązówki korzeń mniszka pospolitego 7. ziele nawłoci 8. ziele dziurawca 9. ziele skrzypu Wszystkich ziół wziąć po 50 g. Łyżkę mieszanki zalać szklanką wrzącej wody, pozostawić pod przykryciem na 3 godziny. Przecedzić, pić 3 razy dziennie szklankę na 20 minut przed jedzeniem {jako lek dodatkowy w mocznicy). 103 BIAŁKOMOCZ Wg o. Grzegorza SROKI: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. ziele mącznicy lekarskiej ziele skrzypu ziele nawłoci liść brzozy kwiat chabru bławatka koszyczek rumianku pospolitego kwiat wrzosu kora wierzby Odwar z łyżeczki mieszanki na szklankę wody, ogrzewać na małym ogniu 25 - 30 minut. Pić szklankę gorącego odwaru 2 razy dziennie po jedzeniu. GOTOWE PREPARATY NATURALNE Dawkowanie Nazwa Skład DIURETICOL (mieszanka ziołowa) liście pokrzywy, znamię kukurydzy, ziele nawłoci, ziele tymianku, koszyczek rumianku — moczopędne (w czynnościowe) niedomodze nerek), w obrzękach, kamicy moczowe] — stany zapalne pęcherza i dróg moczowych — gościec, schorzenia reumatyczne i skórne — przerost prostaty łyżkę ziół lub torebkę zalać szklanką wrzącej wody, odstawić na 30 min pod przykryciem. Przecedzić, pić 3 razy dziennie po szklance naparu DIUROFLOS (mieszanka ziołowa) ziele rdestu ptasiego, liść brzozy, strąki fasoli, owoc jałowca, korzeń łopianu, ziele nostrzyka — moczopędne — pomocniczo w zaburzeniach wydalania moczu 1 - 2 torebki lub łyżki mieszanki zalać szklanką wrzącej wody. Naparzać 5 - 1 0 min. Przecedzić, pić 3 razy dziennie po 2/3 szklanki 104 Zastosowanie FITO - MIX ,,XIII" (mieszanka ziołowa) korzeń arcydzięgla, ziele nawtoci, kłącze perzu, ziele skrzypu, korzenie: pietruszki, lubczyku, ziele wrzosu — zapalenie i zakażenia bakteryjne nerek i dróg moczowych — obrzęki — kamica nerkowa — nieżyt miedniczek nerkowych odwar z łyżki ziół na szklankę wody (ogrzać pod przykryciem), gotować 3 min. odstawić na 10 min, przecedzić pić 4 razy dziennie między posiłkami GINJAL (tabletki) konik morski, korzeń zeń-szenia, liść ortosyfonu, liść strobilantusa, błękit metylenowy, liść Sonchi — stany zapalne dróg moczowych — dna — kamica nerkowa dorośli: 2 razy po 2 tabl. obficie popijając. Nie stosować w ciąży i podczas karmienia HERBION krople na nerki i pęcherz moczowy wyciąg z: liści brzozy, — stany zapalne dróg ziela skrzypu, korzenia moczowych pietruszki i korzenia wilzyny, liści mącznicy lekarskiej NEFROBONISAN ziele: skrzypu, rdestu ptasiego, nawłoci, liś(mieszanka cie brzozy i borówki ziotowa) brusznicy doustnie 3 razy dziennie po 20 - 30 kropli rozcieńczonych w szklance wody lub herbaty — stany zapalne nerek i dróg moczowych — moczopędne — kamica nerkowa — dna moczanowa jak Diureticol (po 14 dniach 5 dni przerwy) NEFROBONISOL krople z. soku krwaw- — stany zapalne dróg nika,soku mniszka, na- moczowych (płyn) lewki z nawłoci, skrzy- — kamica nerkowa pu, soku z pokrzywy 1 - 3 razy dziennie po 2,5 ml płynu w 1/2 szklanki wody. Po 14 dniach 5 dni przerwy NEFROL (płyn) złożony wyciąg etano- — schorzenia nerek i lowy z korzenia madróg moczowych rzanny barwierskiej, — kamica moczowa owoców aminka egipskiego, ziela nawłoci, ziela i korzenia mniszka, owoców pietruszki, strąków fasoli, korzenia jeżówki purpurowej 3 razy dziennie łyżeczka płynu w 50 ml wody NEPHROSOUD (płyn) 53 proc. alkoholu, nawłoć, pięciornik gęsi, brzoza biała, wilzyna, fiołek trójbarwny, rdest ptasi, skrzyp, jałowiec — pobudzenie wyda- 3 razy dziennie po 10 - 15 kropli z lania moczu dużą ilością wody — przewlekłe schorzenia nerek i pęcherza moczowego 105 — stany zapalne dróg jakFITO - MIX „XIII" moczowych i pęcherza moczowego — kamica moczowa ORTUS SPECIES DIURETICAE (mieszanka ziołowa) liść borówki brusznicy, korzeń pietruszki, liść brzozy, ziele nawłoci. kwiat wrzosu, korzeń lubczyka PROSTAFLOS (ptyn) — moczopędne ziele: dziurawca, nawłoci. tymianku, ruty. — przerost prostaty korzeń: łopianu, lukrecji, kora kasztanowca jak Diuroflos (przed posiłkiem) PROSTAPOL (ptyn) wyciąg płynny z: ziela tasznika. dziurawca, nawłoci. rzepiku, kwiatów arniki, korzenia kozłka lekarskiego — przewlekłe stany zapalne nerek i dróg moczowych — trudności w oddawaniu moczu — przerost prostaty 2 razy dziennie po łyżeczce płynu PROSTASAN (mieszanka ziołowa) ziele: rzepiku, nawłoci. dziurawca, tasznika. kwiat nagietka, korzeń kozłka. ziele tymianku, koszyczek rumianku — zaburzenia w odda- jak Diuroflos waniu moczu — przerost prostaty URGENIN (drażetki i czopki) wyciągi suche i nalew- — podrażnienie pęki z: jeżówki wąskolist- cherza moczowego nej i owoców Serenoa — przerost prostaty repens początkowo: 2 razy dziennie po 1 czopku lub 1 - 2 drażetki, potem 1 raz dziennie UROGRAN (granulat) ziele: nawłoci. skrzypu, liść brzozy, korzeń: cykorii, lubczyku, kłącze tataraku — stany zapalne kłębków nerkowych i miedniczek nerkowych oraz dróg moczowych — skąpomocz — kamica moczowa — zaburzenia przemiany matem (trądzik, gościec) 1/2 - 2/3 łyżeczki 2 - 4 razy dziennie między posiłkami popić 1/2 szklanki płynu UROPATINA (mieszanka ziołowa) liść mięty, ziele nawłoci. kłącze perzu, ziele skrzypu, liść brzozy, owoc jałowca, liść pokrzywy, strąki fasoli, korzeń lubczyku — zaburzenia pęcherza moczowego — stany ostre i przewlekłe nerek jak Diuroflos 106 UROPROST (płyn) wyciąg płynny z: ziela tasznika. dziurawca, nawłoci, rzepiku, kwiatu arniki. korzenia kozłka lekarskiego UROSAN NR 11 ziele: skrzypu, połomcz(mieszanka nika. liść: brzozy, boziotowa) rówki brusznicy, korzeń cykorii UROSEPT (drażetki) — trudności w odda- jak Prostapol waniu moczu — zakażenia dróg moczowych — przerost prostaty — stany zapalne i za- jak FITO - MIX XIII każenia dróg moczowych i nerek — czynnościowa niedomoga nerek — obrzęki nerkowosercowe — przewlekłe zapalenia pęcherza moczów. — gościec, choroby skóry (trądzik) — skaza moczanowa wyciąg z: korzenia pie- — zakażenia nerek, truszki, naowocni faso- dróg moczowych li, liści brzozy, koszy- — kamica moczowa czków rumianku, liści borówki brusznicy oraz kwas cytrynowy, cytrynian sodowy i potasowy 2 - 3 razy dziennie po 2 drażetki 107 Rozdział V APITERAPIA Spośród wielu metod i środków leczniczych dużą rolę odgrywa leczenie naturalnymi produktami pszczelimi. MIÓD — posiada działanie moczopędne (działa odwadniająco). Najbardziej wskazany jest miód spadziowy oraz eukaliptusowy i wrzosowy o właściwościach moczopędnych. Miód polecany jest też w tzw. nietrzymaniu moczu (u dzieci, starców), natomiast w połączeniu z pyłkiem kwiatowym kuruje stany zapalne i przerost prostaty. Oprócz tego miód wiąże, neutralizuje i pomaga wydalać z organizmu różnorodne toksyny. Zawarte w miodzie enzymy mają właściwości antybiotyczne. Wzmacnia również organizm, działa zapobiegawczo (profilaktycznie) i leczniczo w wielu schorzeniach. Rp.: WZIĄĆ: 1 torebkę (fix) owoców dzikiej róży 1 łyżeczkę miodu spadziowego Sporządzić napar z owoców dzikiej róży, po 30 minutach połączyć z miodem. Pić 3 razy dziennie szklankę. Rp.: WZIĄĆ: 1 szklankę soku z czarnej rzodkwi 1 łyżeczkę miodu wrzosowego Oba składniki połączyć, pić 2 - 3 razy dziennie. T08 Rp.: WZIĄĆ: 1 łyżeczkę soku z brzozy 1 łyżeczkę pokrzywy na szklankę wody 1 łyżkę miodu Składniki połączyć, pić 2 - 3 razy dziennie. Rp.: WZIĄĆ: 4 łyżki soku ze świeżych ogórków niewielką ilość zielonego kopru odrobinę roztartego ząbka czosnku 1 łyżeczkę miodu Składniki połączyć, pić 3 razy dziennie 30 minut przed posiłkiem. Poza tym warto w przypadku chorób nerek słodzić miodem wszelkie napary i odwary oraz mikstury sporządzone na bazie ziół. PROPOLIS (kit pszczeli) — ma silne działanie antybiotyczne (bójcze wobec bakterii, wirusów, grzybów). Z powodzeniem stosowany również w zakażeniach, stanach zapalnych nerek, dróg moczowych, prostaty. Dzięki bogatemu składowi wykazuje także działanie immunowzmacniające (zwiększa odporność organizmu). Posiada własności antynowotworowe i gojące. Stosowany profilaktycznie i leczniczo w: dolegliwościach przewodu pokarmowego, układu oddechowego, nerek, dróg moczowych i prostaty, schorzeniach ginekologicznych, oczu, skóry, błon śluzowych i wielu innych. Rp.: WZIĄĆ: nalewkę propolisową łyżeczkę cukru lub szklaneczkę wody Stosować 2 razy dziennie po 25 - 30 kropli w zapaleniu prostaty. Rp.: WZIĄĆ: 30 - 40 kropli płynu APIPROPOL „R" niewielką ilość herbaty albo wody lub soku 109 Stosować 2 razy dziennie w zapaleniu nerek i dróg moczowych (pęcherza). Rp.: WZIĄĆ: po 1 łyżeczce: kwiatów wrzosu, kwiatów nagietka, liści pokrzywy ziela połonicznika i ziela tymianku 3 szklanki wrzącej wody krople propolisowe Sporządzić napar z ziół i 3 szklanek wody (w termosie). Pić 4 razy dziennie po 1 /2 - 2/3 szklanki. Do każdej szklanki dodawać po 5 - 8 kropli propolisowych. Rp.: WZIĄĆ: miód spadziowy roztwór propolisu (APIPROPOL ,,R") Stosować 4 - 5 razy dziennie po 1 łyżce miodu z 15 kroplami propolisu rozpuszczonych w pół szklanki wody. 10 Rozdział VI MIKSTURY LECZNICZE Chcąc urozmaicić leczenie nerek i dróg moczowych warto zastosować mikstury sporządzone z naturalnych preparatów zielarskich. Podaję kilka wypróbowanych, skutecznych recept na takie mikstury. Mają kilkadziesiąt lat i nadal są z powodzeniem stosowane. Są proste w przyrządzaniu, a potrzebne poszczególne składniki można kupić w sklepach zielarskich i aptekach. Nie trzeba ich gotować, naparzać, a jedynie zmieszać poszczególne składniki i stosować zgodnie z zaleceniem. R P . 1 — MIKSTURA PRZECIW KŁĘBKOWEMU ZAPALENIU NEREK — I WZIĄĆ: 1. 2. 3. 4. nalewki konwaliowej 5g nalewki z cebuli morskiej 5g nalewki z pokrzyku 5g nalewki kozłkowej do 30 g DAWKOWANIE: stosować 3 razy dziennie po 20 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej, przestudzonej wody. 111 R p . 2 — MIKSTURA PRZECIW KŁĘBKOWEMU ZAPALENIU NEREK — II WZIĄĆ: 1. nalewki tatarakowej 2. soku z brzozy 3. intraktu z dziurawca 10 g 20 g 10 g DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 20 - 30 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej, przestudzonej wody. R p . 3 — MIKSTURA PRZECIW ODMIEDNICZKOWEMU ZAPALENIU NEREK — I WZIĄĆ: 1. soku z łopianu 2. soku z mniszka posp. 3. soku z brzozy 10 g 10 g 20 g DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 30 - 50 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej, przestudzonej wody. R p . 4 — MIKSTURA PRZECIW ODMIEDNICZKOWEMU ZAPALENIU NEREK — II WZIĄĆ: 1. intraktu z jemioły 2. nalewki z miłka wiosennego 3. nalewki z cebuli morskiej 12 5g 5g 10 g DAWKOWANIE: brać 3 razy dziennie po 20 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej i przestudzonej wody. R p . 5 — MIKSTURA PRZECIW ODMIEDNICZKOWEMU ZAPALENIU NEREK — III WZIĄĆ: 1. odwaru z liści mącznicy 2. olejku z mięty pieprzowej 20 g (na 100 g wody) 2 krople DAWKOWANIE: co 3 godziny wypijać łyżkę stołową mikstury. R p . 6 — MIKSTURA PRZECIW ZAPALENIU PĘCHERZA MOCZOWEGO — I WZIĄĆ: 1. soku z brzozy 2. soku z mniszka posp. 30 g 10 g DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 30 - 50 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej i przestudzonej wody. R P . 7 — MIKSTURA PRZECIW ZAPALENIU PĘCHERZA MOCZOWEGO — II WZIĄĆ: 1. nalewki z koszyczków rumianku 2. nalewki z kwiatów nagietka 20 g 20 g DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 50 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej i przestudzonej wody. 113 R P . 8 — MIKSTURA PRZECIW ZAPALENIU PĘCHERZA MOCZOWEGO — III WZIĄĆ: 1. 2. 3. 4. nalewki z jaskółczego ziela nalewki z mięty pieprzowej intraktu z dziurawca soku z brzozy 5 10 10 30 g g g g DAWKOWANIE: 3 razy dziennie po 30 - 50 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej i przestudzonej wody. R P . 9 — MIKSTURA PRZECIW MOCZENIU MIMOWOLNEMU WZIĄĆ: 1. intraktu z kozłka 2. płynnego wyciągu z kory kondurango 3. soku z dziurawca 15 g 10 g 10 g DAWKOWANIE: 3 - 4 razy dziennie po 15 - 30 kropli w niewielkiej ilości przegotowanej i przestudzonej wody. 14 Rozdział VII PRZEPISY LUDOWE Wiele starych przepisów ludowych przetrwało do dziś. Są one przez wielu chorych stosowane, przynoszą ulgę i pomoc chorym nerkom i drogom moczowym. Pomimo stosowania silnych leków syntetycznych (w tym antybiotyków) nie zawsze udaje się skutecznie zwalczyć chorobę. Pomoc przynoszą metody medycyny ludowej. To co proste i sprawdzone, na ogół jest chętnie stosowane. Zachęcam więc do stosowania wybranych przepisów ludowych w celu odzyskania zdrowia. PRZY OSŁABIENIU NEREK Bierzemy 0,5 kg je, dodając 1 kg spożywamy 3 razy szklanką maceratu ślazu (100 g), ziela świeżych owoców czarnych jagód i mielimy miodu pszczelego. Tak uzyskaną miksturę dziennie po 1 łyżce stołowej i popijamy z ziół: liści, kwiatów i korzenia prawomięty (50 g) i nasion kopru (50 g). PRZY PRZEZIĘBIENIU NEREK Skuteczne są okłady z cebuli na okolice nerek i równoczesne spożywanie pietruszki (korzenia lub natki). Następnie robi się gorące nasiadówki i pije się herbatę sporządzoną z mieszanki UROSAN. __ PRZY BIAŁKU W MOCZU Pije się przez 7 dni wywar z dyni (10 g nasion dyni zalewa się 0,51 wody i gotuje na słabym ogniu przez 1 godzinę, przecedzą i pije ostudzony odwar, nasiona zaś nie wyrzuca się, tylko spożywa). Wskazane jest także robienie kompresów z nasion lnu na nerki (20 dag nasion lnu gotuje się w 400 ml wody przez 30 minut i przykłada na płótnie na okolicę nerek, a następnie zmywa). PRZY CHORYM PĘCHERZU MOCZOWYM Do czajniczka z porcelany o większej objętości wsypuje się 1 łyżeczkę cukru, esencję z herbaty i 50 g szałwii. Całość zalewa się wrzącą wodą i odstawia na 30 minut. Pije się w ciągu dnia. 16 Rozdział VIII KĄPIELE ZIMOWO - LECZNICZE W schorzeniach nerek i dróg moczowych wykorzystuje się lecznicze działanie ciepła oraz ziół leczniczych. Pomagają znieść ból, rozluźnić napięte skurczone mięśnie moczowodów, pęcherza i cewki moczowej. Dodatkowo działają relaksująco, odprężająco oraz dobroczynnie na stan skóry. Nie wolno po kąpieli dopuścić do nagłego oziębienia organizmu. Wskazany jest godzinny wypoczynek w łóżku. Przed zastosowaniem kąpieli leczniczych wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem (z uwagi na możliwość istnienia przeciwwskazań i dodatkowych schorzeń — np. ze strony układu krążenia itd.}. Należy ściśle przestrzegać czasu kąpieli leczniczych. Pamiętać trzeba o poddaniu ciała uprzednio kąpieli oczyszczającej (higienicznej). KĄPIEL NA STANY ZAPALNE NEREK I PĘCHERZA MOCZOWEGO WZIĄĆ: 150 g pokrojonych szyszek i igliwia sosnowego i 2 litry wody. Szyszki i igliwie zalać wrzącą wodą i gotować pod przykryciem przez pól godziny (na małym ogniu). Przecedzić, wlać uzyskany odwar do wanny uprzednio napełnionej wodą o temperaturze ciała. Czas kąpieli — do 15 minut. Ul KĄPIEL NA OSŁABIENIE PĘCHERZA — I WZIĄĆ: 50 gramów ziela skrzypu, po 40 gramów ziela tasznika i ziela krwawnika oraz 3 litry wody. Zioła wymieszać, zalać 3 litrami wody i ogrzewać pod przykryciem przez 20 minut (na małym ogniu). Przecedzić, uzyskany odwar wlać do wanny napełnionej wodą o temperaturze 38 st. C. Czas kąpieli — 15 minut. KĄPIEL NA OSŁABIENIE PĘCHERZA — II WZIĄĆ: 30 gramów koszyczków rumianku, 30 gramów liści brzozy, 30 gramów ziela skrzypu i 3 litry wody. Zioła wymieszać, sporządzić odwar (zalać wodą, ogrzewać na małym ogniu przez 20 minut i przecedzić). Wlać do wanny z ciepłą wodą 38 - 39 st. C. Kąpiel powinna trwać 10-15 minut. KĄPIEL NA ZAPALENIE PĘCHERZA MOCZOWEGO WZIĄĆ: 150 gramów kwiatów jasnoty białej i 5 litrów wody. Kwiaty zalać wodą, pozostawić pod przykryciem na 10 godzin, apo tym okresie podgrzewać, przecedzić i uzyskany macerat wlać do wanny z ciepłą wodą (o temperaturze 38 st. C). Czas trwania kąpieli — do 20 minut. 118 KĄPIEL NA MOCZENIE MIMOWOLNE WZIĄĆ: 50 gramów pączków sosnowych, 50 gramów kłącza tataraku i 50 gramów liści pokrzywy oraz 1 i 1/2 litra wody. Zioła wymieszać, zalać wrzącą wodą i ogrzewać na małym ogniu pod przykryciem przez 15 minut. Pozostawić pod przykryciem przez kolejne 15 minut, a następnie odwar przecedzić i wlać do wanny z ciepłą (38 st. C) wodą. Kąpiel powinna trwać 15 minut (co drugi dzień przez 1 - 2 miesiące). KĄPIEL NA STANY ZAPALNE NEREK WZIĄĆ: po 40 gramów liści pokrzywy, ziela połonicznika nagiego, kwiatostanów rumianku, kwiatów wrzosu i 3 litry wody. Zioła wymieszać, zalać wrzącą wodą i ogrzewać pod przykryciem przez 10 minut, odstawić na 15 minut. Przecedzić, odwar wlać do wanny z ciepłą wodą. Czas kąpieli — 15 minut. KĄPIEL NA STAN ZAPALNY PROSTATY, CEWKI MOCZOWEJ WZIĄĆ: po 1 łyżce koszyczków rumianku, ziela dziurawca, liści pokrzywy, ziela nostrzyka, ziela tymianku, ziela lnicy i liści brzozy oraz 3 litry wody. Zioła wymieszać, zalać wrzącą wodą i ogrzewać pod przykryciem na małym ogniu przez kilka minut (do wrzenia), odstawić pod przykryciem na 30 minut. Przecedzić, odwar wlać do wanny z ciepłą wodą (o temperaturze ciała). Kąpieł powinna trwać 20 minut i być wykonywana przez 1 - 2 miesiące co drugi dzień. Wskazana konsultacja lekarska. 119 SPIS TREŚCI Wstęp 3 WĄTROBA 5 Rozdział I. Choroby wątroby i dróg żółciowych Rozdział II. Dieta w chorobach wątroby i dróg żółciowych .. Rozdział III. Fitoterapia chorób wątroby i dróg żółciowych ... Rozdział IV. Apiterapia chorób wątroby Rozdział V. Przepisy ludowe Rozdział VI. Leczenie uzdrowiskowe NERKI I DROGI MOCZOWE Rozdział I. Rozdział II. Rozdział III. Rozdział IV. Rozdział V. Rozdział VI. Rozdział VII. Rozdział VIII. 120 Choroby nerek i dróg moczowych Leki a nerki Dieta Ziołolecznictwo Apiterapia Mikstury lecznicze Przepisy ludowe Kąpiele ziołowo - lecznicze 6 28 36 49 53 58 60 61 80 83 93 108 111 115 117 WĄTROBA, PĘCHERZ, NERKI Na mniejsze lub większe dolegliwości wątroby, nerek i pęcherza cierpiał niemal każdy. Jakże często cierpimy na kłopoty z kolką nerkową lub wątrobową, mamy kłopoty z oddawaniem moczu, narzekamy na przeziębiony pęcherz. Słyszymy, że ktoś z bliskich zachorował na marskość wątroby czy też wirusowe zapalenie wątroby. Nasz znakomity współpracownik, autor kilku książek o naturoterapii, a także większych i mniejszych publikacji do „Poradnika Uzdrawiacza", PAWEŁ GLUGLA opracował tym razem świetny przewodnik po chorobach wątroby, nerek i pęcherza. Pawła Gluglę możemy zarekomendować choćby jego poprzednimi książkami „Choroby skóry", „Wszystko o chorobach oczu", „Lecznicze diety na częste choroby". Stały się one prawdziwym bestsellerem i kilkunastotysięczne nakłady rozchodziły się w ciągu kilku miesięcy. Książka „Wątroba, pęcherz, nerki", zawiera mnóstwo pożytecznych, ciekawych, prostych i sprawdzonych przepisów na zwalczanie wszelkich, od najdrobniejszych po poważne dolegliwości chorób podanych w tytule. Zresztą w książce Pawła Glugli nie tylko ważne są przepisy i rady dotyczące sporządzania różnych naparów, nalewek i mikstur na konkretne dolegliwości. Autor pisze i daje nam mnóstwo rad jak żyć, aby nie chorować. Znajdziemy tu mnóstwo dobrych i cennych rad co jeść, jak często, ile i kiedy, aby uniknąć niepotrzebnych i niemiłych przypadłości. Książkę ,,Wątroba, pęcherz, nerki" można nabyć w formie wysyłkowej wpłacając kwotę 12 zł na adres: Wydawnictwo „AMBROZJA" 30-960 Kraków 1, skr. poczt. 210 z dopiskiem na przekazie: „Wątroba, pęcherz, nerki" lub zamówić telefonicznie: (0-12)658-38-62 Nie poddawaj się, gdy medycyna jest bezsilna! „UZDRAWIACZ" Otrzymasz piętnastego każdego miesiąca w kioskach z gazetami Tylko w tej gazecie uzyskasz pełne informacje z adresami polskich uzdrowicieli. Co roku listy najlepszych bioterapeutów, radiestetów, zielarzy, kręgarzy, masażystów, psychotroników, irydologów i znawców promieniowania. Stałe reportaże o ich pracy i osiągnięciach. Pismo współredagowane przez najlepszych uzdrowicieli. Obie gazety możesz uzyskać w prenumeracie kwartalnej i w sprzedaży wysyłkowej wysyłając pieniądze na adres: WYDAWNICTWO „AMBROZJA" 30-960 KRAKÓW 1, skr. poczt. 210 Ceny i przekazy znajdziesz w obu gazetach iv ostatnim miesiącu kwartału. Można je też zamówić telefonicznie, dzwoniąc pod numer (0-12) 658-38-62 Najbardziej poczytny miesięcznik medycyny naturalnej! „PORADNIK UZDRAWIACZA" Otrzymasz pierwszego każdego miesiąca w kioskach z gazetami i niektórych urzędach pocztowych • Dla tych co chorują i stracili nadzieję! • Dla tych co chcą uniknąć chorób! • Dla tych co chcą poznać najnowsze światowe osiągnięcia medycyny naturalnej! • Dla tych co szukają nowych leków naturalnych, dających szansę zdrowia! •* PORADY NA ZAMÓWIENIE «= HOMEOPATIA » WYBIERZ DLA SIEBIE UZDRAWIACZA «s KLASZTORNE ZIOŁOLECZNICTWO »