Aloes - 12 interesujących właściwości soku z aloesu

Aloes - 12 interesujących właściwości soku z aloesu
1. Aloes jest niesamowitą roślina lecznicza pełną wartości
odżywczych.
Jest sukulentem czyli rośliną która przystosowała się do życia w warunkach ograniczonej
dostępności wody wykształcając tkankę wodną służącą do jej gromadzenia oraz szereg dalszych
adaptacji w budowie i fizjologii. Należy do rzędu roślin szparagowych w których znajdują się też
czosnek i cebula. Aloes zawiera ponad 200 aktywnych składników w tym witaminy, minerały,
aminokwasy, enzymy, polisacharydy i kwasy tłuszczowe - nic dziwnego że jest używany do tak
szerokiej gamy środków! Liście aloesu są wypełnione jasna żelową substancją w której jest około 99%
wody. Ludzie używają terapeutycznie aloesu od ponad 5000 lat! Oto lista 12 interesujących
właściwości soku z aloesu: 1. Aloes ma wysoką zawartość witamin i minerałów: Aloes zawiera wiele
witamin, w tym A, C, E, kwas foliowy (B9), cholinę, B1, B2, B3 (niacyna), B6. Aloes jest również
jedyną z niewielu roślin zawierających witaminę B12. Aloes zawiera wiele niezbędnych naszemu
organizmowi mikroelementów np.: wapń, magnez, cynk, chrom, selen, sód, potas, żelazo, miedź,
mangan.
2. Aloes jest bogaty w aminokwasy i kwasy tłuszczowe.
Aminokwasy są budulcem dla białek. Istnieje około 22 aminokwasów które są potrzebne do
prawidłowego działania ludzkiego organizmu w tym 8 z nich nie jest wytwarzanych przez nasz
organizm. W zależności od pochodzenia i czasu zbioru aloes posiada 18-20 aminokwasów w tym 7-8
aminokwasów nie wytwarzanych przez nasz organizm. Aloes zawiera także dość imponującą ilość
kwasów tłuszczowych. Aloes zawiera dwa sterole roślinne, które są ważnymi dla organizmu kwasami
tłuszczowymi - kampesterol ( działa przeciwzapalnie poprzez blokowanie mediatorów pro zapalnych,
chroni kości i stawy przed degradacją) i beta-sitosterol (zmniejsza wchłanianie cholesterolu w
jelitach, przez co pomaga w obniżeniu poziomu cholesterolu we krwi). Wszystkie są pomocne w
łagodzeniu objawów alergii. Inne kwasy tłuszczowe zawarte w aloesie: linolowy, linolenowy,
mirystynowy, kaprylowy, kwas oleinowy, kwas palmitynowy i kwas stearynowy.
3. Aloes należy do adaptogenów.
Aloes jest znanym adaptogenem. Adaptogen wzmacnia naturalną odporność organizmu na stres i
przeżycia traumatyczne, stosowany w stanach wyczerpania i niepokoju. Pomaga walczyć z każdą
chorobą. Uważa się że działanie adaptogenne aloesu polega na balansowaniu bio-chemii organizmu,
stymulując mechanizmy obronne i adaptacyjne ciała. Pozwala to na zwiększoną zdolność do radzenia
sobie ze stresem (stres fizyczny, emocjonalny i środowiskowy taki jak zanieczyszczenie powietrza,
gleby itp.)
4. Aloes pomaga w trawieniu pokarmu.
Niestrawność jest związana z wieloma chorobami. Prawidłowo funkcjonujący przewód pokarmowy
jest jednym z kluczy i fundamentów dobrego zdrowia. Aloes oczyszcza przewód pokarmowy i
poprawia trawienie. Interesujące jest to że dzięki funkcją adaptogennym aloes może pomagać
zarówno przy zaparciach jak i biegunkach, przywracając prawidłowy cyklu trawienia. Dobrze pomaga
na takie dolegliwości jak zespół jelita drażliwego, lub refluks (cofanie się treści pokarmowej i soków
żołądkowych do przełyku). Aloes pomaga również zmniejszyć ilość nieprzyjaznych bakterii w naszym
jelicie, utrzymają równowagę jelitowej flory bakteryjnej. Aloes również wykazuje działanie
przeciwrobacze czyli pomaga pozbyć się z organizmu pasożytniczych robaków (tasiemców, glist
ludzkich, owsików i przywr).
5. Aloes pomaga w oczyszczaniu organizmu.
Aloes głównie działa oczyszczająco na jelita, usprawniając działanie tak zwanych kosmków
jelitowych, które wchłaniają substancje odżywczych. Zawarte w aloesie biologicznie czynne
polisacharydy (wielocukry) łączą się z niektórymi toksynami, które bardzo słabo rozpuszczają się, lub
są nierozpuszczalne w wodzie i nie mogą być usunięte z ciała normalnymi drogami detoksykacji (np.
niektóre metale ciężkie i ich sole). Aloes wspomaga naturalne funkcje oczyszczania wątroby, nerek i
skóry, dodatkowo przechodząc przez układ pokarmowy wchłania toksyny które są następnie
wydalane przez jelito grube.
6. Aloe alkalizuje ciało
Większość chorób łatwiej się leczy w środowisku zasadowym. Niestety ludzie głównie żywią się
produktami o kwaśnym odczynie. Dla dobrego zdrowia powinniśmy przestrzegać reguły 80/20 80% alkalicznej żywności (o odczynie zasadowym, czyli większość świeżych warzyw) i 20% kwasowej
żywności. Aloes jest pokarmem o odczynie zasadowym czyli alkalizuje organizm, pomaga
zrównoważyć zbyt dużą ilość kwaśnych produktów żywieniowych obecnych w jedzeniu.
7. Wpływa na układ krążenia
Jest mało testów badających wpływ aloesu na zdrowie układu sercowo-naczyniowego, ale są badania
wskazujące że ekstrakt z aloesu wstrzykiwany do krwi zwielokrotnia możliwości transportu tlenu i
dyfuzji czerwonych krwinek . Według badań opublikowanych w British Medical Journal z 2000 roku,
beta-sitosterol zawarty w aloesie pomaga obniżyć poziom cholesterolu w krwi. Dzięki regulowaniu
ciśnienia w żyłach i tętnicach, poprawia krążenie i utlenienie krwi, oraz zmniejsza lepkość krwi. Sok z
aloesu może pomóc w obniżaniu ryzyka chorób serca.
8. Aloes pomaga wzmocnić układ odpornościowy
Biorąc pod uwagę ilość stresów w naszym codziennym życiu, każdy może potrzebować impulsu do
wzmocnienia układu odpornościowego. Polisacharydy zawarte w soku z aloesu stymulują makrofagi,
których główną funkcją jest obronna organizmu: fagocytoza oraz synteza różnych produktów
biorących udział w procesach immunologicznych. Aloes zwiększa odporność też z powodu wysokiego
poziomu przeciwutleniaczy, które pomagają w zwalczaniu wolnych rodników, co przyczynia się do
spowolnienia procesu starzenia (wolne rodniki są produktem procesów bio-chemicznych organizmu,
ale w dzisiejszych czasach przez niezdrowy tryb życia i wysoce przetworzoną żywność jest ich
zdecydowanie za dużo co powoduje szybsze starzenie się organizmu). Aloes stosuje się również do
zmniejszenia gorączki.
9. Aloes dobrze działa na zdrowie skóry.
Ze względu na dobrze znane właściwościach lecznicze aloesu jest jednym z podstawowych związków
stosowanych w przemyśle kosmetycznym. Pomaga leczyć rany i jest świetny do stosowania
miejscowego na oparzenia, otarcia skóry, łuszczyce i ugryzienia owadów. Aloes działa jak środek
przeciwbólowy, łagodząc zranione miejsca. Aloes działa również przeciwświądowo i ma właściwości
ściągające, zazwyczaj stosowany w celu zmniejszenia krwawienia z otarć i uszkodzeń naskórka. Ze
względu na dużą zawartość wody aloes jest to świetnym środkiem nawilżającym i odmładzającym
skórę. Aloes zwiększa elastyczność skóry przez zwiększenie ilości kolagenu i elastyny, jest również
środkiem zmiękczający skórę i kojącym skórę. Pomaga w dostarczaniu tlenu do komórek skóry co
zwiększa wytrzymałość i regenerację tkanki skóry, oraz powoduje zwiększony przepływ krwi przez
rozszerzenie naczyń włosowatych w skórze.
10. Aloes działa: dezynfekująco, antybiotyczne, antybakteryjne,
antyseptyczne, przeciwgrzybiczne i antywirusowo:
Wspomaga działanie wszystkich podstawowych przeciwciał. Składnikami aktywnymi biologicznie są:
siarki, lupeol, kwas salicylowy, kwas cynamonowy, azot mocznika i fenolu, substancje te zapobiegają
wzrostowi chorobotwórczych mikroorganizmów i zwiększają aktywność przeciwbakteryjną
organizmu, pomagając w eliminacji wielu zakażeń wewnętrznych i zewnętrznych prawie wszystkich
patogenów.
11. Aloes pomaga zmniejszyć stany zapalne.
Aloes zawiera 12 substancji, w tym beta-sitosterole, które mogą pomóc spowolnić lub zahamować
stan zapalny. Aloes może pomóc z bólami stawów spowodowanych ich sztywnością i poprawić ich
ruchomość.
12. Odchudzanie - efekt dobrego trawienia i odtrucia.
Poprawa trawienia i odtrucie organizm będzie skutkować większymi możliwościami utraty wagi,
ponieważ poprawienie trawienia i oczyszczenie organizmu sprawia że każda kuracja odchudzająca
działa efektywniej. Pozbycie się toksyn z organizmu sprawia że mamy więcej energii i nie jesteśmy
ciągle zmęczeni, co można przełożyć na większe zaangażowanie w dbaniu o swoją wagę.