Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi ( białko mleka), Chleb

PONIEDZIAŁEK 16.01.2017 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi ( białko mleka),
Chleb wiejski z masłem, ser żółty, pomidor, szczypiorek (mąka pszenna,
białko mleka),
Herbata malinowa.
II śniadanie
Banany.
Obiad
Zupa ogórkowa z ziemniakami, warzywami i zieloną pietruszką zabielana
śmietaną (seler, gluten mąki pszennej, białko mleka),
Racuchy z jabłkami, cynamonem i cukrem pudrem (białko mleka, gluten mąki
pszennej),
Kompot.
Podwieczorek
Chleb graham z masłem, szynka wiejska, pomidor, szczypiorek (mąka pszenna,
żytnia, białko sojowe, laktoza z mleka, błonnik),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
200g
200g
200g
84 kcal
198,43 kcal
114 kcal
200g
150g
50g
50g
200g
259,1 kcal
135,5 kcal
87,2 kcal
51 kcal
114 kcal
200g
314,08 kcal
150g
50g
50g
200g
135,5 kcal
85 kcal
75 kcal
114 kcal
200g
200g
50g
200g
127,4 kcal
256,5 kcal
90 kcal
114 kcal
WTOREK 17.01.2017 r.
Śniadanie
Chałka drożdżowa z kruszonką, masło, dżem morelowy niskosłodzony (mąka
pszenna, białko mleka),
Kakao ( białko mleka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Gruszki.
Obiad
Zupa grysikowa z jarzynami i zieloną pietruszką,(seler, gluten mąki),
Ziemniaki z koperkiem,
Kotlet drobiowy (gluten mąki pszennej),
Kapusta zasmażana,
Kompot
Podwieczorek
Serek biały z truskawkami (białko mleka),
Wafel tortowy.
ŚRODA 18.01.2017 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z płatkami owsianymi (białko mleka, gluten mąki pszennej)
Weka z masłem, serek waniliowy (gluten - mąki pszennej, białko mleka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Mandarynki.
Obiad
Zupa pomidorowa z makaronem, warzywami i zieloną pietruszką zabielana
śmietaną (seler, gluten – mąki pszennej, białko mleka),
Ziemniaki z koperkiem,
Jajko sadzone (jajka),
Marchewka z groszkiem (białko mleka, gluten z bułki tartej),
Kompot.
Podwieczorek
Chleb mieszany z masłem, pasta z boczku i jajek, szczypiorek(gluten mąki
pszennej, białko mleka, laktoza z mleka, jajka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
CZWARTEK 19.01.2017 r.
Śniadanie
Chleb pełnoziarnisty z masłem, pasta serowo - jajeczna, szczypiorek (gluten –
mąki pszennej, białko mleka),
Kawa zbożowa z mlekiem ( białko mleka, zboża zawierające gluten),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Jabłka.
Obiad
Zupa kalafiorowa z ziemniakami i zieloną pietruszką, zabielana śmietaną (seler,
gluten pszenny, białko mleka),
Spaghetti z sosem mięsnym (gluten mąki pszennej, białko mleka),
Banany,
Kompot.
Podwieczorek
Sałatka owocowa z jabłkiem, bananem, brzoskwinią i pestkami słonecznika,
Weka z masłem, miodem pszczelim (gluten mąki pszennej, białko mleka),
PIĄTEK 20.01.2017 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą (białko mleka,
Chleb wiejski z masłem, pomidorem, ogórkiem, jajkiem, sałatką zieloną i
kiełkami rukoli (mąka pszenna, białko mleka, jajka),
Herbata z cytryną z dodatkiem miodu pszczelego.
II Śniadanie
Pomarańcze
Obiad
Żurek z jajkiem i kiełbasą zabielany śmietaną (gluten mąki pszennej, białko
mleka, jajka),
Ziemniaki z koperkiem,
Sznycelki z ryby miruny (ryba, bułka tarta – gluten),
Sałatka z czerwonych buraczków (białko mleka),
Kompot
Podwieczorek
Jogurt owocowy (białko mleka),
Chrupiące plasterki jabłek.
200g
150g
50g
50g
200g
134,12 kcal
135,5 kcal
104 kcal
59,5kcal
114 kcal
PONIEDZIAŁEK 23.01.2017 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą (białko mleka),
Rogal drożdżowy z masłem, powidło śliwkowe (gluten mąki pszennej, białko
mleka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Banany.
Obiad
Zupa kaszubska z wkładką mięsną i zieloną pietruszką (seler, białko mleka,
gluten mąki pszennej ),
Ryż z musem jabłkowym i cynamonem (białko mleka),
Kompot.
Podwieczorek
Chleb słonecznikowy z masłem, szynka z wędzarni, ogórek, szczypiorek (gluten
mąki pszennej, laktoza z mleka, błonnik, białko sojowe),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
200g
270 kcal
150g 223,73 kcal
200g
114 kcal
WTOREK 24.01.2017 r.
Śniadanie
Chleb pełnoziarnisty z masłem, pasta jajeczna (gluten - mąki pszennej, białko
mleka, jajka),
Kakao (białko mleka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim
II śniadanie
Jabłka.
Obiad
Zupa krem pieczarkowa z makaronem , warzywami i zieloną pietruszką
zabielana jogurtem naturalnym (gluten, seler, białko mleka),
Ziemniaki z koperkiem,
Kapuśniaczki z mięsem, białą kapustą i kaszą (gluten mąki pszennej, białko
mleka),
Surówka z marchewki i jabłka,
Kompot
Podwieczorek
Legumina z musem truskawkowym (białko mleka, gluten mąki pszennej),
Sok jabłkowy.
200g
93,4 kcal
150g
50g
50g
200g
135,5 kcal
179 kcal
19 kcal
114 kcal
200g
88 kcal
ŚRODA 25.01.2017 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z kaszą jaglaną i miodem pszczelim (białko mleka),
Solodrągi z masłem serem żółtym, pomidor, szczypiorek (gluten mąki
pszennej, białko mleka),
Herbata żurawinowa.
II śniadanie
Pomarańcze.
Obiad
Krupnik z warzywami i zieloną pietruszką zabielany śmietana (seler, gluten
mąki pszennej, białko mleka),
Makaron z koktajlem truskawkowym (białko mleka, gluten mąki pszennej),
Kompot.
Podwieczorek
150g
200g
203 kcal
114 kcal
200g
86,2 kcal
150g
50g
50g
200g
164 kcal
50,85 kcal
24,2 kcal
114 kcal
200g
126 kcal
150g
50g
200g
207,6 kcal
24,25 kcal
114 kcal
Chleb pełnoziarnisty z masłem, filet wędzony z indyka, ogórek i kiełki
rzodkiewki (mąka pszenna, białko mleka, laktoza, białko sojowe),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
CZWARTEK 26.01..2017 r.
Śniadanie
Chleb słonecznikowy z masłem, pasztet drobiowy, kiełki rukoli (gluten mąki
pszennej, białko mleka , laktoza,gorczyca),
Kawa zbożowa z mlekiem(białko mleka, zboża zawierające gluten),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Mandarynki.
Obiad
Zupa jarzynowa z ziemniakami i zieloną pietruszką zabielana śmietaną(seler,
gluten mąki pszennej), białko mleka),
Kasza jęczmienna (gluten),
Gulasz wieprzowo-drobiowy (gluten mąki pszennej, białko mleka),
Surówka z kapusty kiszonej, marchewki i jabłka,
Kompot.
Podwieczorek
Płatki kukurydziane z koktajlem malinowym (białko mleka),
PIĄTEK 27,01.2017 r.
Śniadanie
Chleb zakopiański z masłem, pasta z makreli wędzonej i jajek (gluten mąki
pszennej, białko mleka, ryby, jajka),
Kawa zbożowa z mlekiem (białko mleka, zboża zawierające gluten),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II Śniadanie
Jabłka.
Obiad
Zupa fasolowa z łazankami, warzywami i zieloną pietruszką zabielana śmietaną
(gluten mąki pszennej, seler, białko mleka),
Kotleciki ziemniaczane z sosem pomidorowym (białko mleka, gluten – bułka
tarta)
Surówka z selera i jabłek z rodzynkami (białko mleka),
Kompot.
Podwieczorek
Placek „Śmietanowiec” (wypiek własny), (białko mleka, gluten mąki
pszennej),
Sok jabłkowy.
Zupy w naszym przedszkolu są gotowane na pełnym bukiecie jarzyn wraz z selerem.
Między posiłkami dzieci otrzymują do picia wodę mineralną niegazowaną.
W jadłospisie wyróżniono substancje lub produkty powodujące alergię lub reakcje nietolerancji
występujące w posiłkach przygotowywanych w naszym przedszkolu i zawarte w załączniku II
do Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) NR 1169/2011 z dnia 25.11.2011 r.