PIŁKA SIATKOWA - SPECJALIZACJA
Transkrypt
PIŁKA SIATKOWA - SPECJALIZACJA
KARTA PRZEDMIOTU KIERUNEK STUDIÓW WYCHOWANIE FIZYCZNE NAZWA PRZEDMIOTU PIŁKA SIATKOWA - SPECJALIZACJA POZIOM STUDIÓW II° ROK II, SEMESTR III, IV TYP PRZEDMIOTU fakultatywny PUNKTY ECTS 6 Rodzaj zajęć Ilość godz. Studia niestacjonarne WYKŁADY 60 ĆWICZENIA METODY NAUCZANIA JĘZYK WYKŁADOWY Ćwiczenia, zajęcia praktyczne polski CEL I ZAŁOŻENIA Doskonalenie techniki, sprawności specjalnej i wydolności siatkarskiej. Wykształcenie umiejętności samodzielnego organizowania i prowadzenia zajęć w zakresie piłki siatkowej. Popularyzacja siatkówki jako podstawowej zespołowej gry rekreacyjnej. EFEKTY KSZTAŁCENIA Student zna prawidłową technikę gry. Potrafi odbić piłkę sposobem oburącz górnym. Potrafi odbić piłkę sposobem oburącz dolnym Potrafi odbić piłkę jednorącz sposobem górnym i dolnym. Potrafi wykonać zagrywkę dolną i tenisową. Potrafi wykonać atak. Potrafi wykonać blok. Potrafi wykonać zagrywkę w poszczególne strefy boiska. Prawidłowo ustawia się na boisku. Potrafi wykonać asekurację bloku i ataku. Prawidłowo wykonuje blok w poszczególnych strefach. Potrafi wykonać atak w wyznaczone miejsce na boisku. Potrafi wystawić piłkę na prawe lewe skrzydło. Potrafi zastosować małe gry w praktyce oraz gry pomocnicze w piłce siatkowej. Zna znaczenie fragmentów gry w doskonaleniu umiejętności taktycznych. TREŚCI PROGRAMOWE Wykłady: ------------------------------------Ćwiczenia: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. Technika gry w piłkę siatkową. Technika podania piłki sposobem górnym oburącz. Technika podania piłki sposobem dolnym oburącz. Technika podania piłki sposobem górnym i dolnym jednorącz. Technika wykonania zagrywek. Technika wykonania zbicia piłki. Technika wykonania zastawienia. Ćwiczenia doskonalące technikę gry: Ćwiczenia doskonalące zagrywkę. Ćwiczenia doskonalące przyjecie zagrywki. Ćwiczenia doskonalące obronę. Ćwiczenia doskonalące blok. Ćwiczenia doskonalące atak. Ćwiczenia doskonalące rozegrania ataku. Zestaw małych gier w doskonaleniu techniki i taktyki indywidualnej w grze. Fragmenty gry doskonalące umiejętności taktyczne. METODY OCENY Zaliczenie praktyczne na ocenę wybranych elementów technicznych z piłki siatkowej. Złożenie scenariusza zajęć z piłki siatkowej. Test z przepisów piłki siatkowej. Egzamin. LITERATURA PODSTAWOWA I UZUPEŁNIAJĄCA 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. Grządziel G. Liach W. J. (2000): Piłka siatkowa. Podstawy treningu, zasób ćwiczeń. COS Warszawa Klocek T.,Szczepanik M. (2003): Siatkówka na lekcji wychowania fizycznego. COS Warszawa Superlak E. (1995): Piłka siatkowa, techniczno – taktyczne przygotowanie do gry. AWF Wrocław Wróblewski P. (2005): Piłka siatkowa w szkole – poradnik metodyczny. WSiP Warszawa Grządziel Grzegorz, Szade Dorota. (2006) Piłka siatkowa. Technika, taktyka i elementy mini siatkówki. AWF Katowice. Bompa T. O. (1990): Teoria i metodyka treningu. RCMSzKFiS Warszawa. P.Z.P.S. Oficjalne przepisy gry w piłkę siatkową. P.Z.P.S. Warszawa Bertante N. Fantoni G. (2006): Siatkówka – technika, taktyka i strategia, piłka plażowa, mini siatkówka. MUZA SA Warszawa