co warto wiedzieć o capoeira?

CO WARTO WIEDZIEĆ O CAPOEIRA?
WYWIAD Z ZAŁOŻYCIELEM I TRENEREM SEKCJI CAPOEIRA W RZESZOWIE – PANEM
WOJCIECHEM SKUBISZEWSKIM
Capoeira jest sztuką walki, grą, tańcem, zabawą.
Jest każdą z tych rzeczy, ale żadną z nich z osobna.
Została stworzona przez niewolników przywiezionych z
Afryki XVI i XVII wieku na tereny dzisiejszej Brazylii.
Capoeira spośród innych sztuk walki wyróżnia się
dynamizmem i płynnością. Niewiele jest statycznych
pozycji, dużo natomiast kopnięć i podcięć. Ciosów
przeciwnika z reguły się nie blokuje zamiast tego
Capoeira oferuje wiele uników, przejść oraz widowiskowych akrobacji. Obecnie na świecie istnieje
wiele akademii i sekcji Capoeira. Jedna z nich grupy UNICAR funkcjonuje w Rzeszowie, a jej
założycielem i trenerem jest Pan Wojciech Skubiszewski. Aby dowiedzieć się więcej o tej sztuce
walki przeprowadziliśmy z nim wywiad:
BiM: Czy mógłby Pan na początku powiedzieć, kto może trenować Capoeira i jakie
powinien mieć predyspozycje?
WS: Mówiąc słowami jednego z wielkich mistrzów: „Capoeira jest dla mężczyzn, kobiet i dzieci,
a jedynymi, którzy nie powinni się jej uczyć są ci, którzy nie chcą”. A jeżeli chodzi o
predyspozycje to żadnych nie wymagamy, bo przychodzimy na trening po to, aby się tych
rzeczy nauczyć.
BiM: Jak przebiegają treningi Capoeira i na co kładzie się szczególny nacisk?
WS: Treningi odbywają się kilka razy w tygodniu i w zależności od stopnia zaawansowania
składają się z różnych części np. na treningach dla początkujących duży nacisk kładziony jest
na ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz ogólne podwyższenie sprawności fizycznej. Wraz z
upływem czasu uczniowie poznają coraz więcej technik Capoeira (podstawowe kopnięcia i
uniki) w tym techniki kontaktowe, obalenia, również walkę w parterze.
BiM: Czy w Capoeira istnieją jakieś stopnie zaawansowania i w jaki sposób można je
zdobywać?
WS: Tak, w Capoeira istnieje system gradacji, tak jak w wielu innych sztukach walki. Kolejne
stopnie oznaczane są kolorami sznurków, które nosimy w pasie, tzw. cordao. Na kolejne
stopnie można zdawać na ogólnopolskich zgrupowaniach Capoeira, które odbywają się raz do
roku w Krakowie, bądź Katowicach. Są to bardzo duże imprezy, w których uczestniczy kilka
tysięcy osób ćwiczących tą sztukę walki, zarówno z Polski, Niemiec, Ukrainy, Słowacji jak
również z Brazylii. Zdawanie na kolejne stopnie uwarunkowane jest wieloma czynnikami
takimi jak postęp w nauce, posiadane umiejętności, staż, itp.
BiM: Na koniec pytanie nurtujące wiele osób: czy Capoeira jako forma samoobrony może
nam pomóc w sytuacji zagrożenia?
WS: Prawda jest taka, że trenując jakąkolwiek sztukę, czy system walki nie możemy czuć się
całkowicie bezpieczni, bo zawsze może trafić się ktoś szybszy, silniejszy, sprytniejszy, albo
po prostu może być ich więcej lub mogą nas zaskoczyć. Natomiast trenowanie własnego ciała
w jakikolwiek sposób zawsze daje nam przewagę nad tymi, którzy tego nie robią.
BiM: Dziękujemy za wywiad.
Chcielibyśmy zachęcić wszystkich do trenowania Capoeira.
Należy jednak pamiętać o tym, iż jak w każdej sztuce walki
wszystko osiąga się dzięki ciężkiej pracy. Nie można oczekiwać,
że po jednym treningu będzie się umiało wszystkie kopnięcia.
Potrzeba bardzo dużo czasu, a przede wszystkim cierpliwości.
Wszystkich
zainteresowanych
zapraszamy
na
stronę
www.capoeira-rzeszow.pl gdzie można dowiedzieć się m.in.
o miejscach i czasie treningów.
Materiały i zdjęcia pochodzą ze strony www.capoeira-rzeszow.pl