Problemy skórne a profilaktyka probiotyczna

Problemy skórne a profilaktyka
probiotyczna
Atopowe i kontaktowe zapalenie skóry to dwa główne rodzaje egzemy – stanu zapalnego skóry, objawiającego się zaczerwienieniem, pojawianiem się sączących grudek,
złuszczaniem się naskórka czy świądem. Rozwój cywilizacyjny, a głównie zwiększające
się narażenie organizmu na obecne w naszym codziennym życiu metale ciężkie oraz
upośledzenie naturalnych funkcji ochronnych organizmu sprawiły, że odsetek osób borykających się z problemem egzemy się zwiększa. Alternatywą dla stosowanych terapii
sterydowych jest odpowiednia dieta i suplementacja – wykorzystanie w tym celu probiotyków i witaminy D ma w świecie nauki coraz większe znaczenie.
Skóra jako część układu odpornościowego
Skóra jest największym organem organizmu człowieka, będącym jednocześnie częścią układu immunologicznego. Stanowi barierę ochronną i jest
narażona na bezpośrednie oddziaływanie szkodliwych czynników. Jej uszkodzenie zwiększa ryzyko
powstania stanu zapalnego – egzemy. Kontaktowe
zapalenie skóry pojawia się wskutek bezpośredniego kontaktu organu z alergenami (niklem, kobaltem,
chromem, kauczukiem, kosmetykami, środkami
czystości, detergentami itp.), z kolei atopowe zapalenie skóry (AZS) może być wywołane np. różnymi drobnoustrojami czy alergenami pochodzącymi
z powietrza i pożywienia. AZS jest chorobą przewlekłą, rozwijającą się etapami, najczęściej wystę-
Optymalna odbudowa mikroflory jelit
pującą u niemowląt, często zanikającą w okolicach
5 roku życia. AZS jest wywołane poprzez specyficzną kombinację oddziałujących czynników, jak zaburzenie bariery ochronnej skóry, zaburzenia funkcji
odpornościowych i oddziaływanie bodźców środowiskowych. Nierzadko ważne są także predyspozycje genetyczne. Jest też teoria mówiąca o tym,
że do powstania AZS przyczynia się nadmierna higiena, zaburzająca naturalny proces rozwijania się
w organizmie odporności.
Skóra jako zwierciadło wnętrza organizmu
To, w jakim stanie jest nasza skóra, nie jest efektem
wyłącznie oddziaływania czynników zewnętrznych.
Skóra nazywana jest zwierciadłem naszego zdrowia,
na które jak wiadomo znacznie wpływają substancje toksyczne, które dostają się do organizmu. Te
substancje niwelowane są przez organy detoksykacyjne. Do głównych narządów odpowiadających
za usuwanie toksyn należą wątroba, nerki, jelita
i płuca. Jeśli one nie radzą sobie z obciążeniem organizmu toksynami, przychodzi czas na kolejny organ, jakim jest właśnie skóra. Dlatego nierzadko na
podstawie różnego rodzaju zmian skórnych można
potwierdzić lub wybrać diagnozę.
Jeśli metabolizm, układ hormonalny czy pokarmowy nie funkcjonują prawidłowo – skóra zareaguje. Problemy z przemianą materii na przykład zasygnalizują brązowe przebarwienia na dłoniach,
a sucha, podrażniona czy łuszcząca się skóra to
częsty objaw problemów z tarczycą. Podkrążone
oczy to nie tylko efekt nieodpowiedniej ilości snu,
ale mogą oznaczać także problemy z sercem, niedokrwistość, niedobór witamin i żelaza czy alergię.
Stres a stany zapalne skóry
Można zadać pytanie: Co ma wspólnego układ nerwowy i emocje, jakie przeżywamy, z tym co widać na
naszej skórze? Nasz umysł ma jednak bardzo duży
wpływ na stan skóry – tak ona, jak i układ nerwowy rozwijają się w tym samym miejscu w zarodku.
Skóra i mózg powiązane są ze sobą poprzez włókna
nerwowe. Obciążenie psychiki powoduje uwalnianie neuroprzekaźników do narządów, w tym także
do skóry. W przypadku narażenia na stres, gdy stan
zapalny skóry już się rozwinął, negatywne emocje
zaostrzą objawy.
Zbawienne probiotyki
W rozwoju i dalszym funkcjonowaniu układu odpornościowego bardzo duże znaczenie ma flora
jelitowa. Prawidłowa mikroflora jelitowa zwiększa
odporność, poprawia pracę układu pokarmowego,
a także stymuluje produkcję witamin i hormonów.
W odbudowie, a następnie w codziennym dbaniu
o mikroflorę jelitową niezwykle istotne są probiotyki,
czyli podawane doustnie wyselekcjonowane kultury
bakterii, których zadaniem jest korzystne i prozdrowotne oddziaływanie w przewodzie pokarmowym.
Dostarczają one do wewnętrznego środowiska organizmu odpowiedniej ilości tzw. dobrych bakterii,
wspomagając jednocześnie usuwanie drobnoustrojów oddziałujących negatywnie oraz wpływając na
zwiększenie wchłaniania się składników odżywczych. To nie tylko wsparcie przy antybiotykoterapii. Zadbanie u podstaw o układ odpornościowy
i system detoksykacji pozwala na zmniejszenie ryzyka wystąpienia stanu zapalnego skóry. Probiotyki
działają poprzez obniżenie stężenia IgE, czyli przeciwciał, substancji immunologicznych wydzielanych
w odpowiedzi na alergeny, biorących udział w reakcji alergicznej.
Nie lekceważ witaminy D
W krajach, w których organizm człowieka jest bardziej wyeksponowany na promienie słoneczne, co
umożliwia zwiększenie produkcji witaminy D, zaobserwowano mniejszą zachorowalność na alergie
i egzemę. Istotny wpływ witaminy D na leczenie stanów zapalnych skóry wynika z roli, jaką odgrywa ten
składnik w funkcjonowaniu układu odpornościowego. Suplementacja witaminą D może być więc alternatywną terapią pozwalającą na walkę ze stanami
zapalnymi skóry.
Zdrowa alternatywa
Leczenie wyłącznie objawów stanów zapalnych skóry to rozwiązanie, które cierpiącym na tę dolegliwość
już dawno przestało wystarczać. Poszukiwanie nowych rozwiązań, sięgających elementarnych podstaw funkcjonowania naszego organizmu to temat
będący przedmiotem badań coraz szerszych kręgów badaczy, a korzystanie z ich wniosków i analiz
pozwala na efektywne niwelowanie przyczyn dolegliwości.
Idealny zestaw minerałów z witaminą D