Dlatego - Nie trać czasu, rzuć palenie!

31 maja obchodzony jest Światowy Dzień bez Tytoniu. To ważna
data, aby zastanowić się nad skutkami palenia tytoniu.
Według Ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia ponad miliard
ludzi na świecie pali papierosy. W Polsce prawie połowa populacji
dorosłych to palacze. Codziennie około 500 nieletnich chłopców i dziewcząt
zaczyna palić papierosy, a rocznie próbuje palenia około 180 tysięcy dzieci.
Na głowę przeciętnego dorosłego Polaka przypada około 2500 papierosów
rocznie, średni koszt to około 5000 zł. Prawie 500 dni swojego życia
przeznaczamy na trucie siebie i innych dymem tytoniowym.
Szkodliwość palenia tytoniu jest obecnie udowodniona, i co do tego
nie ma żadnych wątpliwości. W Raporcie Pierwszej Europejskiej
Konferencji na temat Polityki Tytoniowej przedstawiono prognozy
do 2050 r. i wynika z nich, że między rokiem 2000 a 2025 - 120 mln ludzi
w Europie umrze w wyniku chorób tytoniozależnych.
Jeśli łatwo się męczysz, brakuje Ci tchu, masz problemy ze snem,
to przyczyną tych dolegliwości może być nie Twój wiek, a palenie tytoniu.
Każdy palacz, który chce żyć lepiej i dłużej powinien rzucić palenie.
Nasz organizm jest w stanie naprawić wyrządzone przez tytoń szkody
nawet po wielu latach palenia. Większość eks-palaczy twierdzi,
że aby przestać palić, wystarczy tylko chcieć. Każdy, kto rzuci palenie
wygrywa
zdrowie,
pieniądze,
poczucie
zwycięstwa,
wolność
i bezpieczeństwo oraz wiele dodatkowych szczęśliwych lat życia.
Dlatego - Nie trać czasu, rzuć palenie!
Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Mławie zaprasza
w dniu 29 maja w godzinach 1200-1400 do pokoju nr 12 (I piętro)
na sprawdzenie poziomu tlenku węgla w wydychanym powietrzu u osób
palących papierosy, chętnym proponujemy test mierzący motywację,
gotowość i uwarunkowania sprzyjające rzuceniu palenia oraz inne
materiały informacyjne i edukacyjne.
Sporządzono na podstawie posiadanych materiałów.
Zofia Bielska –Oświata Zdrowotna i Promocja Zdrowia