9. Antropometria Ergoeaser-Instrukcja i karta wyników

Ćwiczenie 4/217
Temat: Dobór elementów wyposażenia stanowiska pracy z komputerem wg
programu ErgoEaser (Cechy antropometryczne człowieka (tom 2; rozdział 1.1.)
oraz analiza dopasowania wyrobu do tych cech (Ergoeaser))
Cel ćwiczenia:
Celem ćwiczenia jest dobór wymiarów przestrzennych stanowiska pracy z komputerem (monitorem
ekranowym – VDT) użytkowanego przez osoby w grupie ćwiczeniowej.
Podczas długotrwałej pracy przy komputerze człowiek narażony jest na duże obciążenia statyczne oraz
dynamiczne. Aby zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu podczas takiej pracy (w szczególności
poprzez odpowiednie ukrwienie poszczególnych części ciała) konieczne jest zapewnienie preferowanej
pozycji podczas pracy. Niezachowanie odpowiednich wymagań grozi po dłuższym okresie pracy skutkami
w postaci dolegliwości bólowych, urazów układu mięśniowo-szkieletowego.
Oceniane podczas ćwiczeń stanowisko pracy z komputerem obsługiwane w pozycji siedzącej, składa się
z:
 krzesła,
 płaszczyzny roboczej na której usytuowana jest klawiatura oraz myszka,
 monitora,
 uchwytu na dokumenty,
 jednostki centralnej.
1.
Może być ponadto w razie potrzeby wyposażone w podnóżek.
2.
Pomoce wykorzystywane podczas zajęć
 Stanowisko komputerowe wyposażone w program komputerowy ErgoEaser.
 Przymiar taśmowy.
 Przymiar składany.
 Atlas antropometryczny ludności Polski.
 Norma: PN-N-080012: 1986 Ergonomia. Podstawowe pomiary ciała ludzkiego.
 Karta wyników pomiarów.
3.
Realizacja ćwiczenia:
1. Uruchomić aplikację ErgoEaser i zapoznać się z oferowanymi przez nią funkcjami.
2. Dokonać pomiary wymaganych przez program ErgoEaser cech antropometrycznych – pomiar
przeprowadzić na podstawie normy PN-N-080012: 1986 Ergonomia. Podstawowe pomiary ciała
ludzkiego.
3. Wprowadzić parametry antropometryczne do programu oraz na Kartę wyników pomiarów. Na
ekranie, na widoku z boku stanowiska mogą pojawić się oznaczenia narażeń i zagrożeń poszczególnych
części ciała.
4. Zmieniając wymiary elementów stanowiska pracy wyeliminować narażenia.
5. Zapisać wymiary stanowiska pracy na karcie wyników pomiarów.
6. Wprowadzić do programu ErgoEaser oraz na kartę wyników pomiarów cechy antropometryczne dla
dziecka o wymiarach z atlasu antropometrycznego (wiek dziecka wskazany przez prowadzącego
ćwiczenia).
7. Postępując podobnie jak opisano w punktach 4 i 5, wyeliminować narażenia.
© Opracował: G. Dahlke; Kopiowanie dla celów dydaktycznych wskazane i mile widziane
4.
4.1.
4.2
4.3.
4.4.
Plan sprawozdania z realizacji ćwiczenia
Wyniki dopasowania stanowiska pracy z komputerem dla wszystkich osób w grupie
ćwiczeniowej
Opracowanie propozycje działań korekcyjnych
Wnioski
Literatura
5. Literatura
5.1
Bugajska J., Komputerowe stanowisko pracy. Aspekty zdrowotne i ergonomiczne, Wyd. CIOP,
Warszawa 2003
5.2.
Grabosz J., Sikorski M., Jak ocenić ryzyko pracy przy komputerze, Wyd. ODDK, Gdańsk1999
5.3.
Horst W., Ryzyko zawodowe. Ergonomiczne czynniki ryzyka, Wyd. PP, Poznań, 2004
5.4.
Kamieńska-Żyła M., Ergonomia stanowiska komputerowego, Wyd. AGH, Kraków 2000
5.5.
Konarska M., Gedliczka A., Sprawdź, czy twoje stanowisko pracy z komputerem jest
ergonomiczne, Wyd. CIOP, Warszawa 2001
5.6.
ROZPORZĄDZENIE MINISTRA PRACY I POLITYKI SOCJALNEJ z dnia 1 grudnia 1998 r. w sprawie
bezpieczeństwa i higieny pracy na stanowiskach wyposażonych w monitory ekranowe (Dz. U. nr
148, poz. 973),
© Opracował: G. Dahlke; Kopiowanie dla celów dydaktycznych wskazane i mile widziane
Karta wyników pomiarów
Osoba badana:
L. p.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
28
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
Parametr
Wysokość podkolanowa
Siedzeniowa wysokość łokciowa
Siedzeniowa wysokość oczna
Szerokość między łokciami
Chwytna długość przedramienia z ręką
Siedzeniowa głębokość podkolanowa
Czas pracy - liczba dni w tygodniu
Długość przerw w czasie pracy
Liczba przerw w ciągu godziny
Czas pracy w ciągu dnia
Czy występuje pisanie ręczne
Czy występuje podstawka pod klawiaturę
Czy występuje podstawka pod myszkę
Czy występuje czytanie tekstu wyświetlanego na monitorze
Czy występuje czytanie z dokumentu np. papierowego
Czy na stanowisku występuje krzesło
Czy krzesło posiada oparcie pleców
Czy krzesło posiada oparcie boczne
Czy na stanowisku jest podnóżek
Wysokość oparcia pleców
Kąt pochylenia oparcia pleców
Wysokość siedziska
Kąt pochylenia siedziska
Głębokość siedziska
Wysokość oparć bocznych
Szerokość rozstawienia oparć bocznych
Długość oparć bocznych
Wysokość podnóżka
Kąt pochylenia podnóżka
Odległość podnóżka od krzesła
Wysokość położenia klawiatury nad podłogą
Kąt pochylenia klawiatury
Odległość klawiatury od oparcia pleców
Wysokość podparcia nadgarstka przy pracy na klawiaturze
Czy występuje konieczność skręcenia tułowia przy pracy z
klawiaturą
Czy występują ostre krawędzie w strefie pracy rąk z klawiaturą
Wysokość położenia myszki nad podłogą
Kąt pochylenia myszki
Odległość myszki od oparcia pleców
Wysokość podparcia nadgarstka przy pracy myszką
Czy występuje konieczność skręcenia tułowia przy pracy myszką
Czy występują ostre krawędzie w strefie pracy rąk z myszką
Wysokość monitora nad podłogą
Kąt pochylenia monitora
Odległość monitora od tułowia
Czy występuje konieczność skręcenia tułowia przy pracy z
monitorem
Czy w monitorze odbijają cię źródła światła w pomieszczeniu
Wysokość podstawki na dokumenty
Kąt pochylenia podstawki na dokumenty
Odległość podstawki na dokumenty od tułowia
Czy występuje konieczność skręcenia tułowia przy pracy z
dokumentem na dokumenty
Czy dokument jest wystarczająco oświetlony
© Opracował: G. Dahlke; Kopiowanie dla celów dydaktycznych wskazane i mile widziane
Wartość
Jednostka
pomiarowa
TAK
TAK
TAK
TAK
TAK
TAK
TAK
TAK
TAK
TAK
NIE
NIE
NIE
NIE
NIE
NIE
NIE
NIE
NIE
NIE
TAK
NIE
TAK
NIE
TAK
TAK
NIE
NIE
TAK
NIE
TAK
NIE
TAK
NIE
TAK
NIE