Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi ( białko mleka), Chleb

PONIEDZIAŁEK 10.10.2016 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi ( białko mleka),
Chleb wiejski z masłem, pasta z sera białego, pomidorów, ogórków i
szczypiorku (mąka pszenna, białko mleka),
Herbata malinowa.
II śniadanie
Banany.
Obiad
Kapuśniak z kiełbasą,ziemniakami, warzywami i zieloną pietruszką zabielany
śmietaną (seler, gluten mąki pszennej, białko mleka),
Makaron z serem (gluten mąki pszennej),
Jabłko.
Kompot.
Podwieczorek
Chleb graham z masłem, szynka wiejska, pomidor, szczypiorek (mąka pszenna,
żytnia, białko sojowe, laktoza z mleka, błonnik),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
200g
150g
50g
200g
143,7 kcal
141,87 kcal
90 kcal
114 kcal
200g
138,35 kcal
150g
50g
50g
200g
164 kcal
50,85 kcal
24,25 kcal
114 kcal
200g
84 kcal
150g
50g
200g
310,4 kcal
101 kcal
114 kcal
200g
150g
172,22 kcal
135,5 kcal
50g
69,59 kcal
WTOREK 11.10.2016 r.
Śniadanie
Chleb słonecznikowy z masłem, pasta rzodkiewkowa (mąka pszenna, białko
mleka),
Kawa zbożowa z mlekiem ( białko mleka, zboża zawierające gluten),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Gruszki.
Obiad
Zupa kalafiorowa z ziemniakami, jarzynami i zieloną pietruszką zabielana
śmietaną (seler, gluten mąki pszennej, białko mleka),
Kasza jęczmienna (gluten),
Gulasz wieprzowy z warzywami(gluten mąki pszennej, białko mleka, seler),
Surówka z selera i jabłek z rodzynkami (seler, białko mleka).
Kompot
Podwieczorek
Budyń śmietankowy z musem malinowym (białko mleka),
Wafel tortowy,
Sok z marchewki i jabłek.
ŚRODA 12.10.2016 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z płatkami owsianymi (białko mleka, gluten mąki pszennej)
Kanapka królewska, chleb słonecznikowy z masłem, pomidor, ogórek, sałatka
zielona, jajko i szczypiorek (gluten - mąki pszennej, białko mleka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Winogrona.
Obiad
Zupa ogórkowa z ryżem, warzywami i zieloną pietruszką zabielana śmietaną
(seler, gluten – mąki pszennej,białko mleka),
Łazanki z kapustą i mięsem( mąka pszenna),
Banany.
Kompot.
Podwieczorek
Chleb graham z masłem, filet wędzony z indyka, kiełki rukoli(gluten mąki
pszennej, białko mleka, laktoza z mleka, białko sojowe),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
CZWARTEK 13.10.2016 r.
Śniadanie
Chleb pełnoziarnisty z masłem, pasztet drobiowy, szczypiorek (gluten – mąki
pszennej, białko mleka, gorczyca, laktoza z mleka),
Kawa zbożowa z mlekiem ( białko mleka, zboża zawierające gluten),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Jabłka.
Obiad
Zupa pomidorowa z makaronem, warzywami i zieloną pietruszką zabielana
śmietaną (seler, gluten pszenny, białko mleka),
Ziemniaki z koperkiem,
Dewolaje z serem żółtym (gluten mąki pszennej, białko mleka),
Surówka z kapusty pekińskiej, marchewki, jabłka i cebulki (białko mleka ),
50g
200g
Kompot.
Podwieczorek
14,65kcal
114 kcal
Jogurt naturalny z miodem pszczelim( białko mleka),
Chleb pszenny z masłem (białko mleka, gluten mąki pszennej),
Sok marchwiowo – jabłkowy.
PIĄTEK 14.10.2016 r.
Śniadanie
Chleb mieszany z masłem, sałatka z tuńczyka z jajkiem, ogórkiem i kukurydzą
(mąka pszenna, białko mleka, jaja, ryba),
Herbata z cytryną z dodatkiem miodu pszczelego.
II Śniadanie
Gruszka.
Obiad
Żurek z kiełbasą i jajkiem, zabielany śmietaną (gluten mąki pszennej, seler,
białko mleka),
Ziemniaki z koperkiem,
Sznycelki rybne (ryba, bułka tarta – gluten),
Buraczki czerwone na ciepło,
Kompot
Podwieczorek
Surówka owocowo – warzywna z dodatkiem pestek słonecznika,
Chałka drożdżowa z masłem i konfiturą owocową (gluten mąki pszennej,
białko mleka),
Sok jabłkowy.
200g
150g
50g
50g
200g
134,12 kcal
135,5 kcal
104 kcal
59,5kcal
114 kcal
PONIEDZIAŁEK 17.10.2016 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z kaszą kukurydzianą (białko mleka),
Chleb zakopiański z masłem, ser żółty z pomidorem i kiełkami warzywnymi
(gluten mąki pszennej, białko mleka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Banany.
Obiad
Zupa jarzynowa z ziemniakami i zieloną pietruszką zabielana jogurtem
naturalnym (gluten, białko mleka, seler ),
Naleśniki „Jaś i Małgosia” z serem waniliowym, polane musem truskawkowym
(białko mleka, gluten mąki pszennej),
Jabłko,
Kompot.
Podwieczorek
Chleb słonecznikowy z masłem, szynka z wędzarni, ogórek, szczypiorek (gluten
mąki pszennej, laktoza z mleka, błonnik, białko sojowe),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
200g
86,2 kcal
200g
50g
200g
168,5 kcal
90 kca
114 kcal
200g
259,1 kcal
150g
50g
50g
200g
135,5 kcal
87,6 kcal
20 kcal
114 kcal
WTOREK 18.10.2016 r.
Śniadanie
Chleb wiejski z masłem, pasta jajeczna (gluten - mąki pszennej, białko mleka,
jajka),
Kawa zbożowa z mlekiem (zboża zawierające gluten),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Jabłka.
Obiad
Zupa grysikowa z warzywami,i zieloną pietruszką (gluten, seler),
Ziemniaki z koperkiem,
Schab duszony w sosie własnym (gluten mąki pszennej),
Sałatka zielona z jogurtem naturalnym (białko mleka),
Kompot
Podwieczorek
Sałatka owocowa z jabłek, bananów, kiwi i prażonych pestek słonecznika,
Chrupki kukurydziane,
Herbata owocowa.
ŚRODA 19.10.2016 r.
Śniadanie
Zupa mleczna z płatkami kukurydzianymi (białko mleka),
Weka z masłem, miód pszczeli (gluten mąki pszennej, białko mleka),
Herbata żurawinowa.
II śniadanie
Gruszka.
Obiad
Zupa
Kminkowa z grzankami, warzywami i zieloną pietruszką zabielana śmietaną
(seler, gluten mąki pszennej, białko mleka),
Ziemniaki z koperkiem,
Ryba miruna smażona (ryby, gluten mąki pszennej),
Sałatka z czerwonych buraczków z jabłkiem i jogurtem naturalnym (białko
mleka),
Kompot.
Podwieczorek
Chleb pełnoziarnisty z masłem, polędwica sopocka, ogórek i kiełki rzodkiewki
(mąka pszenna, białko mleka, laktoza, białko sojowe),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
200g 134,5 kcal
150g 135,5 kcal
50g
49 kcal
50g
24 kca
200g
114 kcal
CZWARTEK 20.10.2016 r.
Śniadanie
Chleb słonecznikowy z masłem, serek waniliowy (gluten mąki pszennej,
białko mleka ),
Kakao (białko mleka),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II śniadanie
Winogrona.
Obiad
Krupnik z warzywami i zieloną pietruszką (seler, gluten mąki pszennej,),
Ziemniaki z koperkiem,
Sznycelki z indyka (gluten mąki pszennej),
Surówka z kapusty czerwonej i jabłek,
Kompot.
Podwieczorek
Chleb graham z masłem (białko mleka, gluten mąki pszennej),
Koktajl owocowy,
200g
88 kcal
150g
50g
50g
200g
135,5 kcal
124 kcal
13,1 kcal
114 kcal
200g
150g
50g
50g
200g
88,29 kcal
135,5 kcal
84,2 kcal
67,3 kcal
114 kcal
PIĄTEK 21,10.2016 r.
Śniadanie
Chleb wiejski z masłem, pasta z makreli wędzonej (gluten mąki pszennej,
białko mleka, ryby),
Kawa zbożowa z mlekiem (zboża zawierające gluten),
Herbata z cytryną słodzona miodem pszczelim.
II Śniadanie
Jabłka.
Obiad
Lane ciasto na rosole z warzywami i zieloną pietruszką (gluten mąki pszennej,
seler),
Ziemniaki z koperkiem,
Kotleciki jajeczne (jajka, gluten mąki pszennej, białko mleka),
Marchewka z groszkiem na ciepło (gluten mąki pszennej),
Kompot.
Podwieczorek
Piernik na miodzie (wypiek własny), (białko mleka, gluten mąki pszennej),
Sok jabłkowy.
Zupy w naszym przedszkolu są gotowane na pełnym bukiecie jarzyn wraz z selerem.
Między posiłkami dzieci otrzymują do picia wodę mineralną niegazowaną.
W jadłospisie wyróżniono substancje lub produkty powodujące alergię lub reakcje nietolerancji
występujące w posiłkach przygotowywanych w naszym przedszkolu i zawarte w załączniku II
do Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) NR 1169/2011 z dnia 25.11.2011 r.