Informacja dla uczestników Obozu Sportowego 3-10 Lipiec

Informacja dla uczestników Obozu Sportowego
3-10 Lipiec 2011 Sielpia
1.Dojazd: WŁASNY
Rozpoczęcie obozu 03.07.2010 (niedziela), godz.16.00 (recepcja).
Ośrodek Wypoczynkowy Łucznik, ul. Spacerowa 11, Sielpia
Tel. 041/3720296, Telefon Alarmowy 601-082-768 Dariusz Ryskala
2. Zakończenie obozu 10.07.2010 (niedziela), godz. 15.00 po obiedzie.
Obóz rozpoczynamy kolacją i kończymy obiadem.
PLAN DNIA:
8.00 poranna gimnastyka
8.30 śniadanie
9.30-13.00 Zajęcia rowerowe połączone z zajęciami na plaży
13.30 obiad
14.00-15.30 odpoczynek
16.00-18.30 zajęcia sportowe wymiennie: kajaki, rolki, gry.
19.00 kolacja
19.45-20.45 zajęcia w terenie w zależności od kondycji zawodników lub do wyboru: badminton, tenis stołowy,
książka, itp.
21.00 wieczorna toaleta
21.30 cisza nocna
ZAJECIA ROWEROWE – leśne szlaki rowerowe
KĄPIEL – plaża strzeżona
KAJAKI – j.w
ROLKI – na terenie Ośrodka
GRY – j.w
Każdy uczestnik obozu zabiera:
• strój rowerowy: kask, okulary, rękawiczki, spodenki najlepiej z ,,pampersem’’, coś od deszczu, bidon na
wodę, buty typu adidas z twardą podeszwą.
• Strój kąpielowy.
• strój gimnastyczny / spodenki, koszulka, tenisówki.
• Rolki + ochraniacze na łokcie , nadgarstek, kolana.
okulary przeciwsłoneczne, krem UV, czapka z daszkiem.
• mały plecak, buty do chodzenia w terenie.
• Preparat na komary, kleszcze !!!!
• ulubioną książkę lub gry.
• aparat foto /chętni/
• zabrać raczej więcej krótkich spodenek
• nie za dużo ciepłych rzeczy
Lekarstwa zapakowane i podpisane proszę oddać w dniu przyjazdu kierownikowi obozu.
Telefony komórkowe będą udostępniane dzieciom w przerwach zajęć.
Kadra obozu:
Dariusz Ryskala -kierownik obozu, trener
Krzysztof Kulpicki - instruktor
WAŻNE!!!!
BARDZO PROSZĘ O ZWROT KART KWALIFIKACYJNYCH BEZPOŚREDNIO DO KIEROWNIKA
OBOZU (można poprzez dziecko w kopercie).
Przypominam również o uregulowaniu II raty za obóz (całkowity koszt obozu wynosi 1.070 zł uczniowie
Szkoły) i wpłatę najpóźniej do dnia 15 czerwca 2011 na konto:
Stowarzyszenie SKSiT GLOSATOR
ul. Stradomska 10, 31-058 Kraków
Numer konta: 28 85890006 0000 0031 9128 0001