Rozsmakuj się w seksie

Rozsmakuj się w seksie
dla Kobiet
WARSZTATY ROZWOJU PSYCHOSEKSUALNEGO
Jeśli chcesz nauczyć się swobodniej mówić o swoich potrzebach
Jeśli chcesz rozwinąć swoją świadomość ciała i emocji
Jeśli chcesz dowiedzieć się jak rozwijać swoją seksualność
Jeśli chcesz pełniej wyrażać swoją kobiecość poprzez seksualność
ZAPISZ SIĘ !
o
o
o
o
o
o
o
Podczas warsztatów, przyjrzymy się korzeniom kobiecości, własnym mitom i stereotypom.
W miłej i bezpiecznej atmosferze odpowiemy sobie na pytania:
Czym jest dla mnie seksualność ?
Czym jest seks ?
Czym jest męskość – kobiecość ?
Zastanowimy się jakie są nasze potrzeby, jak zadbać o ich zaspokojenie.
Poćwiczymy pozytywną afirmacje seksualności, nauczymy się jak korzystać ze wszystkich
zmysłów w relacji seksualnej.
Przyjrzymy się temu jakie miejsce w naszym życiu zajmuje seks, na ile czujemy się seksualne i
jak ten potencjał rozwinąć żeby czerpać więcej radości, i satysfakcji z kontaktu ze sobą i
innymi 
POMOŻESZ Fundacji Centrum Praw Kobiet ! ! !
50% zysku jest przeznaczone na Wsparcie Fundacji Centrum Praw Kobiet w Gdańsku
Termin: 10.09.2016 sobota
Czas: od 10:00 do 15:00 (5h)
Koszt: 100,00zł (klientki CPK 20% rabatu)
Miejsce: Centrum Praw Kobiet w Gdańsku ul. Gdyńskich Kosynierów 11
Program:
10.oo – 11.30 Cz I - Co ja wiem o seksie ?
(ćwiczenia i dyskusje, na temat mitów i źródeł własnej edukacji seksualnej, ćwiczenia rozwijające
umiejętność komunikacji o seksie )
11.30 – 11.45 przerwa kawowa
11.45 – 13.15 Cz II - Gdzie czuje seks ? (Ćwiczenia rozwijające świadomość przeżywania seksualności,
poznawanie obszarów doświadczenia, )
13.15 – 13.30 przerwa kawowa
13.30 – 15.00 Cz III – Moja radość z seksu ! ( jak wykorzystać to co wiem, żeby pełniej doświadczać
radości z seksu, wizualizacje, ćwiczenie uważności)
Prowadząca: Dominika Rajska – psycholożka, edukatorka seksualna, trenerka
Dyplom magisterski z Psychologii uzyskałam na Uniwersytecie Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej
w Sopocie.
Ukończyłam Kurs Edukatorki Seksualnej w Fundacji Promocji Zdrowia Seksualnego w Warszawie, oraz
specjalistyczne kursy dotyczące rozwoju seksualnego dzieci i młodzieży na Uniwersytecie SWPS.
Odbyłam szkolenia z zakresu Dialogu Motywującego w terapii uzależnień behawioralnych (PTTM),
oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC, Active Citizens).
Aktualnie jestem w trakcie podyplomowych studiów z Seksuologii Klinicznej w CKP Warszawskiego
Uniwersytetu Medycznego.
Doszkalam się również podczas Konferencji naukowych i szkoleniowych z zakresu seksuologii
przygotowując się tym do rozpoczęcia procesu Certyfikacji na Seksuologa Klinicznego.
Współpracuje z Centrum Praw Kobiet w Gdańsku oraz Instytutem Rozwoju Psychoseksualnego w
Gdańsku. Pracuję w Powiatowym Centrum Pomocy Rodzinie w Wydziale Interwencji Kryzysowej w
Tczewie. Prowadzę psychologiczne konsultacje dla osób będących w kryzysie oraz par, prowadzę
warsztaty z edukacji seksualnej, Grupę Edukacyjną dla Rodziców, oraz warsztaty rozwoju osobistego.
W pracy skupiam się rozwijaniu wewnętrznego potencjału, wykorzystując metody twórczego
myślenia, uczenia się przez doświadczanie, w atmosferze szacunku i pełnej akceptacji.
Zapraszam 
Dominika Rajska