zalecenia dla pacjentów po operacji w obrębie przedstopia
Transkrypt
zalecenia dla pacjentów po operacji w obrębie przedstopia
Krakowskie Centrum Rehabilitacji i Ortopedii Al. Modrzewiowa 22, 30 – 224 Kraków ZALECENIA DLA PACJENTÓW PO OPERACJI W OBRĘBIE PRZEDSTOPIA Program edukacyjny pacjentów Krakowskiego Centrum Rehabilitacji i Ortopedii realizowany w ramach systemu jakości – pod kierunkiem: dr n. med. Jerzego Mirosława Jaworskiego Opracowanie: mgr Rafał Trąbka Kraków, 2015 Nauka prawidłowego poruszania się o kulach jest bardzo ważnym elementem po zabiegu, pozwala na odciążenie kończyny operowanej bez znacznego przeciążania nieoperowanej kończyny. SCHEMAT CHODU Z POMOCĄ KUL: 1. KULE 2. NOGA OPEROWANA 3. NOGA ZDROWA CHODZENIE PO SCHODACH Z POMOCĄ DWÓCH KUL: WCHODZENIE: na stopniu wyżej postawić kończynę nieoperowaną i prostując w kolanie, dostawić kończynę operowaną wraz z kulami, SCHODZENIE: na stopniu niżej postawić kule, następnie kończynę operowaną, dostawić kończynę nieoperowaną. CHODZENIE PO SCHODACH Z POMOCĄ JEDNEJ KULI: Kula po stronie operowanej kończyny, pacjent trzyma się poręczy po stronie nieoperowanej: WCHODZENIE: kończynę nieoperowaną postawić na stopniu wyżej, prostując kolano dostawić wraz z kulą kończynę operowaną, SCHODZENIE: na stopniu niżej postawić kończynę operowaną wraz z kulą, dostawić kończynę zdrową. Przy zmianie kierunku, należy obracać się przez kończynę zdrową! Dla zmniejszenia obrzęku operowanej stopy, należy utrzymywać kończynę w elewacji (uniesieniu) tak często, jak to tylko możliwe. Warto podłożyć pod stopę i podudzie 2 poskładane w kostkę koce. Zaleca się przykładać specjalne chłodzące opatrunki na stopę kilkakrotnie w ciągu dnia. Chodzenie z obciążeniem operowanej kończyny w specjalnym bucie zalecane jest kilkakrotnie w ciągu dnia (po kilka minut). Odpowiedni but należy nosić zawsze, także poza mieszkaniem. Po wygojeniu rany pooperacyjnej, należy kontynuować ćwiczenia - zwiększają ruchomość stawów, zapobiegają przykurczom, zmniejszają obrzęk i przyśpieszają powrót do normalnej aktywności. Aby zapobiegać powtórnej deformacji palucha, zaleca się stosowanie separatorów (silikonowe lub gumowe kliny, bądź też aparat korekcyjny). Należy używać ich zarówno podczas snu, jak i w ciągu dnia. Przejście do obuwia codziennego następuje po uzyskaniu zrostu i adaptacji stopy do prawidłowej lokomocji (6-8 tygodni po zabiegu). Całkowite ustąpienie problemów (obrzęk, ograniczenie ruchomości, zrost i elastyczność blizn) następuje po około 12-15 tygodniach (średnio 3 miesiące). Noszenie obuwia na niewielkim obcasie możliwe jest po 6 miesiącach, ale nie powinien być wyższy niż 4 cm. Przy braku dolegliwości po roku od zabiegu można nosić obuwie według upodobań.