konspekt lekcji

Scenariusz z edukacji zdrowotnej dla klasy I gimnazjum
„Bądź aktywny – o sporcie, rekreacji i aktywnym
wypoczynku”
Cel lekcji:
Uczeń wie jakie są korzyści z utrzymywania aktywnego stylu życia
Zna negatywne skutki zaniechania dbania o sprawność fizyczną
Wymagania szczegółowe:
Uczeń wie czym jest aktywność
Wie jak aktywność wpływa na organizm
Potrafi wymienić różne formy aktywności: sporty, które może uprawiać samodzielnie
lub takie, które wymagają konsultacji z trenerem
Potrafi określić swoje zainteresowania w tym zakresie: wybrać rodzaj aktywności,
którą mógłby się zająć
Środki dydaktyczne:
Tablica, kreda, flamastry
Metody i formy zajęć:
Burza mózgów, praca w grupach, scenka teatralna
Struktura i opis lekcji:
1. Wprowadzenie
Nauczyciel rozpoczyna lekcję od nawiązania do zajęć w-f w szkole. Pyta o ostatnie zajęcia:
jak wyglądały, co uczniom się podobało a czego nie lubią podczas tych zajęć.
UWAGA: Ważna jest umiejętna reakcja na argumenty w rodzaju: „Nie lubię nauczyciela od
wf więc te zajęcia są bez sensu” „Ciągle gramy w kosza a ja nie lubię tej gry” itd. –
nauczyciel słucha wszystkich głosów i wykazuje zrozumienie. Stara się nakierować uczniów
na szukanie pozytywnych aspektów zajęć wf, na przykład pytając:
„Co lubicie robić na tych lekcjach”, „Co wam się podoba”, „Co chcielibyście robić”.
Podczas rozmowy na temat lekcji wf nauczyciel przechodzi do pytań o ich
konieczność: „Jak myślicie, dlaczego w szkołach są prowadzone takie zajęcia?”. Uczniowie
zaczynają myśleć o tym co dobrego może dać im aktywność ruchowa.
2. Rozwinięcie
Praca w grupach – prosimy uczniów o uformowanie 5 grup, z których każda dostaje
inne zadanie.
1) Grupa pierwsza ma za zadanie wymyślić co może stać się z człowiekiem, jeśli nie
będzie się ruszał (nie będzie ćwiczył, spacerował, chodził na wf)
ODPOWIEDZI: Zacznie przybierać na wadze i będzie mu coraz trudniej wykonać najprostsze
czynności, będzie obolały, może łatwo zachorować, będzie mu ciężko oddychać itd.
2) Grupa druga wymyśla jakie są korzyści z bycia aktywnym
ODPOWIEDZI: Człowiek aktywny jest zdrowszy, nie męczy się przy wchodzeniu po
schodach, mniej choruje, lepiej wygląda itd.
3) Grupa trzecia wymyśla rodzaje aktywności, które nie wymagają dużych przygotowań,
które może podejmować każdy z nas, wymagają minimum wyposażenia.
ODPOWIEDZI: Spacery, bieganie, skoki na skakance, gimnastyka, tańczenie…
4) Grupa czwarta ma za zadanie wymyślenie aktywności, którą można zajmować się w
grupie rówieśników lub rodziny
ODPOWIEDZI: Gra w piłkę nożną, siatkówkę, dwa ognie, gra w gumę, wyścigi itd.
5) Grupa piąta skupia się na wymyśleniu nietypowych zajęć sportowych, takich, które
wymagają np. szczególnej pogody (zimowe), odpowiedniego terenu, odpowiedniego
treningu
ODPOWIEDZI: Snowboard, żeglarstwo, wyścigi rowerów górskich itd.
Po przygotowaniu materiału grupy przedstawiają swoją pracę z zastosowaniem formy
parateatralnej. Wybieramy ochotnika z całej klasy do odegrania roli „opornego ucznia”, a
przedstawiciele poszczególnych grup starają się go przekonać go do aktywności za pomocą
materiału, który przygotowywali razem.
Na koniec nauczyciel zadaje pytania: „Czy uczniowie spotkali się z chorobliwą
otyłością np. w programach telewizyjnych, filmach itd.”, „Jak sport, aktywność może pomóc
w walce z nadwagą?”, „Co może zrobić ktoś, kogo nie stać na siłownię?”, „Co byście
poradzili komuś, kto nie może się zmotywować do ruchu?”, „Jakie znacie nietypowe,
szczególne formy sportu”, „Jaki sport wybralibyście dla siebie?”
3.Podsumowanie:
Wspólne wnioski – aktywność odgrywa ważną rolę w życiu człowieka, choć nie zdajemy
sobie z tego sprawy; wpływa na nasze samopoczucie, wygląd, siły i kondycję. Istnieją różne
formy aktywności, także takie, które nie wymagają specjalnego nakładu środków a jedynie
chęci. Warto zadbać o codzienną porcję ruchu.