INFORMACJE Kurs trenera personalnego fitness

INFORMACJE
Kurs trenera personalnego fitness
(planowane rozpoczęcie kursu 6.02.2015 r.)
Sylwetka prowadzącego
Dr Tomasz Marecki
Od 9 lat pracownik dydaktyczny w Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu,
prowadzący zajęcia z zakresu kulturystyki i fitness.
Specjalista w dziedzinie teorii treningu siłowego oraz uzupełniającego w sporcie, a także
nowoczesnych form modelowania sylwetki i rozwijania sprawności fizycznej.
Instruktor sportu ze specjalnością kulturystyka i trójbój siłowy.
Instruktor rekreacji ruchowej ze specjalnością Fitness – ćwiczenia siłowe.
Trener personalny.
Fizjoterapeuta.
Pasjonat i zwolennik nowoczesnych form treningu takich jak cross training, streetworkout,
kettlebells i innych.
Ze sportem związany od 25 lat.
Informacje o uzyskanych uprawnieniach
Szkolenie ukierunkowane jest na uzyskanie uprawień i przede wszystkim kompetencji
niezbędnych w pracy Trenera Personalnego pracującego zarówno w klubie fitness jak i
typowego freelancera.
Kurs obejmuje 60 godzin dydaktycznych podzielonych na bloki tematyczne. Podczas każdego
spotkania poruszane są zagadnienia związane bezpośrednio z pracą trenera osobistego:
- jak rozmawiać z klientami (przeprowadzać wywiad i wstępną diagnozę potrzeb klienta
związanych z treningiem),
- jak indywidualizować podejście do klienta (określić typ sylwetki wraz z jej mocnymi i
słabymi stronami) i poprawnie dobrać trening pod indywidualne preferencje indywidualizowanie stosowanych metod treningowych w zależności od płci, wieku, celów i
stanu zdrowia klienta, właściwe przygotowywanie planów treningowych
- jak korygować błędy treningowe przyszłych klientów,
- jak bilansować diety i programy treningowe z uwzględnieniem suplementacji stosowanej
w fitness i sporcie wyczynowym
- jak wykorzystywać psychologiczne aspekty pracy trenera personalnego, metody
wywierania wpływu wykorzystywane w pracy z klientem, motywowanie do zmiany trybu
życia, racjonalizowanie i wizualizacja spodziewanych osiągnięć
-jak wykorzystać techniki odnowy biologicznej i relaksacji powysiłkowej oraz elementy
fizjoterapii stosowanej w fitness i treningu przekrojowym
Ponadto na zajęciach uzyskają Państwo praktyczną wiedzę i umiejętności oraz wiele cennych
informacji z zakresu treningu przekrojowego i funkcjonalnego, wykorzystania różnorakiego
rodzaju tradycyjnych i nowoczesnych akcesoriów treningowych (TRX, Rippers, Kettlebells,
Sandbags, Battleropes i innych) oraz suplementacji pozwalających nie tylko poprawić
sylwetkę, ale także znacząco zwiększyć sprawność fizyczną.
Szkolenie w sposób możliwie kompleksowy przygotowuje do przyszłej pracy trenera
personalnego.
Koszt uczestnictwa w kursie to 1500 zł:
900 zł – Studenci WSZUiE w Poznaniu (dodatkowo Uczelnia dopłaca 600zł)
1200 zł – Absolwenci WSZUiE w Poznaniu (dodatkowo Uczelnia dopłaca 300zł)
1500 zł – Kandydaci z zewnątrz
Ilość miejsc ograniczona (max. 18 os.). Decyduje kolejność zgłoszeń.
Wpłaty prosimy dokonywać na konto 95 1240 6609 1111 0010 3750 8695 z dopiskiem
„Trener personalny” w terminie do 25.01.2015 r.