Ulotka Warsztaty
Transkrypt
Ulotka Warsztaty
PRZEBUDZENIE Warsztaty Kundalini Jogi, 20-22 Marca, Kaszuby Pobudź i porusz energię Świadomej Przytomności Medytacja i praca z duszą jest szczególnie zalecana w okresach zmian pór roku. 20-22 marca to czas równonocy, kiedy wpływy dnia równoważą się z wpływami nocy. Jest to idealny czas dla wprowadzania zmian z stylu życia i tworzenia podwalin do nowych nawyków promujących życie. Kundalini Joga - przebudzenie Sat Nam (Prawdziwej tożsamości) Wykrocz poza swoje ego. Trening Kundalini Jogi jest dedykowany doświadczeniu duszy poprzez Świadomą Przytomność. Jest to bardzo praktyczny trening, który bezpośrednio buduje jakość naszych relacji i naszego życia. Ten Warsztat da Tobie głęboki wgląd w siebie. Warsztaty kierujemy do osób zarówno już praktykujących, jak i tych, którzy chcieliby poznać esencję Kundalini Jogi. Dołącz do wspólnej Praktyki Przed nami zaangażowany i podnoszący trening ciała i umysłu, zrównoważony czasem wolnym pomiędzy sesjami. W programie dnia: Sadhna - Najpotężniejsza Praktyka Kundalini Jogi. Poranna Sadhna “to nie żart” jak określił ją Yogi Bhajan. Sadhna to narzędzie osobistej transformacji. Możesz wyjść na przeciw swoim ograniczeniom i świadomie przekształcać siebie w czasie Amrit vela (ambrozyjne godziny) tj. 2,5h przed wschodem słońca. Ta niezwykła praktyka zmieni twoje podejście do jogi, a być może stanie się początkiem nowej drogi twojego rozwoju. Dwie 3-godzinne sesje Kundalini Jogi połączonej z kirtan (śpiewy mantr), wykładami Yogi Bhajana oraz częścią teoretyczną zagadnień Kundalini Jogi. Czas na regenerację po intensywnym treningu - w pięknej, dzikiej naturze pól, lasów i jezior. Na Warsztatach będziemy trenowali zgodnie z rytmami słońca i księżyca. Poczujemy synchronizację z polem ziemi, otworzymy się na nową percepcję naszego organizmu i duszy. Podczas weekendu pożywi nas dieta wegańska, łagodna dla naszego organizmu podczas zmian pór roku, oraz przypadającego na sobotę nowiu. www.jogazdrowia.pl Kundalini Joga Gdańsk PRZEBUDZENIE “Musisz z siebie coś dać, aby coś otrzymać” - Yogi Bhajan Informacje Praktyczne Warsztaty prowadzi Hari Karam Singh, certyfikowany nauczyciel Kundalini Jogi wg przekazu Yogi Bhajana Przebieg Warsztatów 20-22 marca Piątek 20 marca Przyjazd k. 16.00, zakwaterowanie g. 16.30-19.00 Sesja Kudnalini Jogi i Medytacji Wprowadzenie do Sadhny (teoria) g. 19.00 Lekka Kolacja Sobota 21 marca g. 4.00 rano - Sadhna g. 8.00 Śniadanie g. 11.00-14.00 Sesja Kundalini Jogi: Przebudzenie Kundalini g. 14.00 Obiad g. 16.00-19.00 Sesja Kundalini Jogi i Medytacji g. 19.00 Lekka Kolacja Niedziela 22 marca g. 4.00 rano - Sadhna g. 8.00 Śniadanie g. 10.00-13.00 Sesja zamykająca Warsztaty g. 14.00 Obiad (opcjonalnie) Wykwaterowanie Zakwaterowanie: Ośrodek “Kamionka”, Kaszuby, powiat kartuski http://www.agroturystyka-kamionka.pl/ pokoje 2-4 osobowe. Pełne Wyżywienie wegańsko-wegetariańskie. Cena za cały warsztat: 280zł (100zł zaliczki rezerwuje udział w warsztacie). Cena nie zawiera kosztu dojazdu do ośrodka (szczegóły dojazdu: http://www.agroturystykakamionka.pl/gdzie-to-jest.php) Zapisy i informacje: tel. 503 074 965, [email protected] www.jogazdrowia.pl Kundalini Joga Gdańsk