KLUSZKOWCE kolejna edycja 11 - 14 marca

KLUSZKOWCE kolejna edycja
11 - 14 marca 2013 r.
Celem naszego wyjazdu będzie wspólne podszlifowanie formy na
zakonczenie sezonu narciarsko-snowboardowego (szkolenie narciarskie i
snowboardowe wliczone jest w cenę wyjazdu/warsztatów! ...i obejmuje
naukę od podstaw i doskonalenie podstawowych elementów narciarstwa i
snowboardu, jazdę carvingową na nartach i funcarving!). Temat wiodący
warsztatów:
„Ćwiczenia
wspomagające
naukę
jazdy
na
nartach/snowboardzie i doskonalące jazdę na nartach/snowboardzie.
Elementy carvingu i funcarvingu”.
Zgłoszenia udziału w imprezie do 20.02.2012r. (z
wpłatą zaliczki – 200 zł)
u nauczycieli
Wychowania – Fizycznego !!!
p.Tomasz Kulczyński
UWAGA:
Liczba Miejsc Ograniczona!
Szanowne Koleżanki i Koledzy – Miłośnicy Białego Szaleństwa!
Wzorem lat ubiegłych zapraszamy jak co roku na
zakonczenie sezonu narciarskiego 2012/2013 r.
Gimnazjum nr 1 im. Orląt Lwowskich w Tomaszowie Lub. organizuje
Wyjazd Szkoleniowo-Integracyjny z Narciarstwa Zjazdowego i
Snowboardu dla dzieci, młodzieży i dorosłych, który odbędzie się w dniach
11-14 marca w Kluszkowcach.
Program





1 dzień (poniedziałek 11.03.2013)
do 1230 przyjazd, zakwaterowanie,
1300 zajęcia metodyczne na śniegu,
1930 obiadokolacja,
2030 otwarcie warsztatów,
2045 prezentacja programu zajęć na śniegu, omówienie Dekalogu FIS, dyskusja,






2 dzień (wtorek 12.03.2013)
830 śniadanie,
930 – 1230 zajęcia metodyczne na śniegu,
1300 – 1530 przerwa obiadowa, powrót do pensjonatu (opcjonalnie)
1600 - 1900 zajęcia metodyczne na śniegu,
1930 kolacja,
2100 podsumowanie dnia,






3 dzień (środa 13.03.2013)
830 śniadanie,
930 – 1230 zajęcia na śniegu - unifikacja techniki narciarskiej i snowboardowej,
1300 – 1530 przerwa obiadowa, powrót do pensjonatu (opcjonalnie)
1600 - 1900 zajęcia metodyczne na śniegu,
1930 kolacja,
2100 podsumowanie dnia,





4 dzień (czwartek 14.03.2013)
830 śniadanie,
930 – 1430 zajęcia na śniegu - unifikacja techniki narciarskiej i snowboardowej,
1500 obiad,
zakończenie warsztatów,
1630 wyjazd do Zamościa,
Uwaga! Program wyjazdu szkoleniowego może ulec nieznacznej zmianie.
ZAPRASZAMY !!!
Ważne



informacje
zajęcia prowadzą Instruktorzy Narciarstwa i nauczyciele Wychowania
Fizycznego p. Maciej Kokoszka, p. Andrzej Kucharski, p. Tomasz
Kulczyński, p. Waldemar Fugas i p. Rafał Dmochowski (snowboard),
zgłoszenia uczestnictwa do 20.02.2013.,
opłata za uczestnictwo około 520PLN obejmuje:
dojazd (tam i z powrotem), zakwaterowanie, wyżywienie, wyciągi
narciarskie, ubezpieczenie NW, szkolenie narciarskie i snowboardowe,