Nieznany Mustang - wyprawa z jogą

Nieznany Mustang - wyprawa z jogą
(piątek, 10 luty 2012) -
Nieznany Mustang – wyprawa trekkingowa połączona z praktyką jogi i medytacji. 14-30 lipca 2012
r.
Buddyjskie Królestwo Lo, powszechnie nazywane Królestwem Mustangu, było formalnie niezależną
monarchią buddyjską istniejącą w latach 1450 – 2008. Od 1951 roku Mustang stał się integralną
częścią Nepalu jednak pod bezpośrednią władzą króla pozostawiono północną część kraju. Rząd Nepalu
zlikwidował królestwo w 2008 roku. Kraina położona jest na wyżynie o wysokości 2500 m, nad rzeką Kali Gandaki, między Nepalem i
Tybetem. Do 1992 zakazane, tajemnicze królestwo, ukryte za himalajskimi łańcuchami, którego nikt nie
odwiedzał. Obecnie liczba przybywających turystów jest limitowana do tysiąca osób w skali roku.
Plan wyprawy:
- 1. Dzień – Warszawa – Kathmandu
Przelot na trasie Warszawa – Kathmandu.
- 2. Dzień – Kathmandu
Lądowanie w Kathmandu, transfer do hotelu, zakwaterowanie. Odpoczynek po podróży, spacer po
starówce.
- 3. Dzień – Kathmandu - Pokhara
Rankiem wybierzemy się na zwiedzanie stolicy Nepalu. Kathmandu wraz z miastami Patan, Bhaktapur
tworzy aglomerację liczącą powyżej miliona mieszkańców. Starówka znana jest z buddyjskich świątyń i
pałaców, które w większości pochodzą z XVII wieku. Natomiast w DolinieKathmandu znajduje się siedem
obiektów zamieszczonych na liście światowego dziedzictwa UNESCO. My zwiedzimy świątynię
Pashupatinath, stupę w Boudhanath oraz Patan Durbar Square. Po południu transfer na lotnisko i przelot
do Pokhary. Zakwaterowanie w hotelu.
http://www.jogafoksal.pl - Joga na Foksal i Joga na Brackiej - szkoły jogiPowered
w centrum
by Mambo
Warszawy
Generated: 4 March, 2017, 14:28
- 4. Dzień - Pokhara – Jomsom - Kagbeni
Wczesnym rankiem przelot samolotem do Jomsom (2 720 m n.p.m.), skąd dalej wyruszamy już na
trasę trekkingową. Pierwszego dnia odbędziemy krótką wędrówkę do Kagbeni (2840 m n.p.m.), gdzie
rozbijemy obóz i spędzimy noc.
- 5. Dzień – Kagbeni (2 840 m n.p.m.) - Chhuksang (2 980 m n.p.m.)
- 6. Dzień - Chhuksang - Samar (3 660 m n.p.m.)
Przekraczamy przełęcz Dajori La 3 736 m n.p.m.)
- 7. Dzień - Samar - Gheling (3 570 m n.p.m.)
Po drodze mijamy jaskinię Rangchyung, gdzie medytował Guru Padmasambhava i przekraczamy
przełęcz Shyangboche La 3 850 m n.p.m.
- 8. Dzień - Gheling - Drakmar (3 820 m n.p.m.)
Przekraczamy przełęcz Nyi La 4 010 m n.p.m.
- 9. Dzień - Drakmar - Tsarang (3 570 m n.p.m.)
Przekraczamy przełęcz Mui La 4 170 m n.p.m.
- 10. Dzień - Tsarang - Lo Manthang ( 3 800 m n.p.m.)
Docieramy do 600 letniej stolicy Królestwa Mustangu, gdzie mamy wrażenie, iż czas się zatrzymał.
Domy z płaskimi dachami, liczne skarby sztuki otoczone wysokim murem, przyjaźni rdzenni mieszkańcy
tej ziemi – Lobowie, wszystko to robi ogromne wrażenie. Nocleg pod namiotami.
- 11. Dzień – Lo Manthang
Ten dzień spędzimy na niespiesznym zwiedzaniu Lo Manthang oraz okolicy. Na wyprawę poza miasto
wybierzemy się tym razem…konno. Nocleg w Lo Manthang pod namiotami.
http://www.jogafoksal.pl - Joga na Foksal i Joga na Brackiej - szkoły jogiPowered
w centrum
by Mambo
Warszawy
Generated: 4 March, 2017, 14:28
- 12. Dzień - Lo Manthang - Tsarang (3 560 m n.p.m.) – Ghami (3 520 m n.p.m.)
Opuszczamy Lo Manthang i ruszamy w drogę powrotną.
- 13. Dzień - Ghami – Gheling (przejście przez przełęcz Nyi La 4 010 m n.p.m.) - Samar (3 050 m
n.p.m.)
- 14. Dzień – Samar - Chhuksang – Kagbeni – Jomsom
Końcówkę trasy odbędziemy konno oraz jeepem. Nocleg w Jomsom pod namiotami.
- 15. Dzień - Jomsom - Pokhara
Wczesnym rankiem przelot do Pokhary. Zakwaterowanie w hotelu, czas wolny na odpoczynek i relaks.
Pokhara jest pięknie położona nad jeziorem Plewa Tal, w którego tafli odbijają się szczyty masywu
Annapurny. To prawdziwa oaza spokoju, w której można miło spędzić kilka dni, oddając się
przyjemnościom stołu, lektury i krótkich spacerów.
- 16. Dzień – Pokhara - Kathmandu
Przelot do Kathmandu, zakwaterowanie w hotelu. Kontynuujemy zwiedzanie Doliny Kathmandu
– tym razem udamy się na Bhaktapur Durbar Square. Po południu czas wolny.
- 17. Dzień – Kathmandu – Warszawa
Przelot na trasie Kathmandu - Warszawa
Informacje o trekkingu:
Trekking w Górnym Mustangu należy do dość wymagających. Trasa wiedzie przez sporo przełęczy, co
oznacza schodzenie w dół a potem wspinanie się z powrotem pod górę. Ścieżki często wiodą wzdłuż
stromych zboczy – niezbędne na wyposażeniu są kije trekkingowe. Dziennie wędrować będziemy
od 5 do 7 godzin. Zwykle mamy czas na to, aby po południu pokręcić się po okolicy, zwiedzić wioskę,
http://www.jogafoksal.pl - Joga na Foksal i Joga na Brackiej - szkoły jogiPowered
w centrum
by Mambo
Warszawy
Generated: 4 March, 2017, 14:28
klasztor. Śpimy pod namiotami, które wraz z całym sprzętem biwakowym transportujemy ze sobą. Dla
każdego uczestnika wyprawy zapewnione są namioty (kilkuosobowe) oraz materace; należy zabrać ze
sobą własny śpiwór. Grupie towarzyszą przewodnik, porterzy, kucharz, pomocnicy kucharza. Wodę pitną
uzdatniamy poprzez przegotowanie; myjemy się w strumieniach. Wskazane jest wcześniejsze
doświadczenie w wędrówkach górskich, ogólny dobry stan zdrowia, wytrzymałość na trudy podróży i
proste warunki życia.
Minimalna liczba uczestników: 9 osób
Termin: 14.07-30.07.2012
Cena: 3 170 USD od osoby zawiera:
- Transfery i przejazdy zgodnie z programem
- Bilety lotnicze wraz z opłatami lotniskowymi na trasie Kathmandu-Pokhara-Kathmandu oraz PokharaJomsom-Pokhara
- Zakwaterowanie w Katmandu i Pokharze w hotelach klasy turystycznej w pokojach dwuosobowych
- W trakcie trekkingu noclegi w dwuosobowych namiotach
- Wyżywienie: podczas pobytu w Kathmandu i Pokharze śniadania, podczas trekkingu 3 posiłki biwakowe
dziennie wraz z napojami gorącymi
- W trakcie trekkingu: namioty dwuosobowe, materace, namiot jadalny, namiot toaletowy, wyposażenie
kampingowe oraz kuchenne; asysta lokalnych przewodników, kucharzy i pomocników; osiołki i muły
niezbędne do transportu;
- 10 dniowa opłata wstępu na teren Górnego Mustangu, podatki rządowe, niezbędne zezwolenia, bilety
wstępu na teren Parku Narodowego,
- Asysta lokalnego przewodnika podczas zwiedzania Doliny Kathmandu
- Opieka pilota Aslema Tours na całej trasie
- Zajęcia jogi i medytacji prowadzone przez Instruktora szkoły „Joga na Foksal”
- Ubezpieczenie KL i NW i bagaż rozszerzone o pakiet uprawiania turystyki górskiej
Cena nie obejmuje kosztów przelotu do Warszawa - Kathmandu - Warszawa (ok. 2800-3500 PLN) oraz:
http://www.jogafoksal.pl - Joga na Foksal i Joga na Brackiej - szkoły jogiPowered
w centrum
by Mambo
Warszawy
Generated: 4 March, 2017, 14:28
- Wizy nepalskiej płatnej na granicy 40 USD
- Wizy indyjskiej w razie przelotu przez Delhi – 224 PLN płatne na miesiąc przed planowanym
wyjazdem
- Nepalskiej opłaty wylotowej płatnej na lotnisku – około 20 USD
- Posiłków i napojów nie objętych programem
- Biletów wstępu do zwiedzanych obiektów w Dolinie Kathmandu
- Wydatków natury prywatnej
- Zwyczajowych napiwków (około 90 USD)
http://www.jogafoksal.pl - Joga na Foksal i Joga na Brackiej - szkoły jogiPowered
w centrum
by Mambo
Warszawy
Generated: 4 March, 2017, 14:28