docSkala Depresji Becka - Psychoterapia | BĘTKOWSKI
download 
Reklamacja Transkrypt
Skala Depresji Becka - Psychoterapia | BĘTKOWSKI
psychoterpia | Bętkowski SKALA DEPRESJI BECKA psychoterapia | BĘTKOWSKI Jest to skala samooceny i służy do przesiewowego rozpoznawania u siebie objawów depresji. Jednakże jest to tylko narzędzie pomocnicze, nie zastąpi badania lekarskiego. Ocena dotyczy Pana/Pani samopoczucia w ciągu ostatniego tygodnia. Prosimy w każdym punkcie o zakreślenie tylko jednej odpowiedzi, która najlepiej oddaje Pani/Pana uczucia podczas ostatnich 7 dni (a nie tylko w dniu dzisiejszym). nie jestem smutny ani przygnębiony A odczuwam często smutek i przygnębienie przeżywam stale smutek, przygnębienie i nie mogę uwolnić się od tych przeżyć jestem stale tak smutny i nieszczęśliwy, że jest to nie do wytrzymania nie przejmuję się zbytnio przyszłością B często martwię się o przyszłość obawiam się, że w przyszłości nic dobrego mnie nie czeka czuję, że przyszłość jest beznadziejna i nic tego nie zmieni sądzę, że nie popełniam większych zaniedbań C sądzę, że czynię więcej zaniedbań niż inni kiedy spoglądam na to, co robiłem, widzę mnóstwo błędów i zaniedbań jestem zupełnie niewydolny i wszystko robię źle to, co robię, sprawia mi przyjemność D nie cieszy mnie to, co robię nic mi teraz nie daje prawdziwego zadowolenia nie potrafię przeżywać zadowolenia i przyjemności i wszystko mnie nuży nie czuję się winnym ani wobec siebie, ani wobec innych E dość często miewam wyrzuty sumienia często czuję, że zawiniłem stale czuję się winnym sądzę, że nie zasługuję na karę F sądzę, że zasługuję na karę spodziewam się ukarania wiem, że jestem karany (lub ukarany) jestem z siebie zadowolony G nie jestem z siebie zadowolony czuję do siebie niechęć nienawidzę siebie nie czuję się gorszy od innych H zarzucam sobie, że jestem nieudolny i popełniam błędy stale potępiam siebie za popełnione błędy winię siebie za wszystko zło, które istnieje nie myślę o odebraniu sobie życia I myślę o samobójstwie, ale nie mógłbym tego dokonać pragnę odebrać sobie życie popełnię samobójstwo, jak będzie odpowiednia sposobność nie płaczę częściej niż zwykle J płaczę częściej niż dawniej ciągle chce mi się płakać chciałbym płakać, lecz nie jestem w stanie nie jestem bardziej podenerwowany niż dawniej K jestem bardziej nerwowy i przykry niż dawniej jestem stale nerwowy i rozdrażniony wszystko, co dawniej mnie drażniło, stało się obojętne ludzie interesują mnie jak dawniej L interesuje się ludźmi mniej niż dawniej utraciłem większość zainteresowań innymi ludźmi utraciłem wszelkie zainteresowania innymi ludźmi decyzje podejmuję łatwo tak jak dawniej M częściej niż kiedyś odwlekam podjęcie decyzji mam dużo trudności z podjęciem decyzji nie jestem w stanie podjąć żadnej decyzji sądzę, że wyglądam nie gorzej niż dawniej N martwię się tym, że wyglądam staro i nieatrakcyjnie czuję, że wyglądam coraz gorzej jestem przekonany, że wyglądam okropnie i odpychająco mogę pracować tak jak dawniej O z trudem rozpoczynam każdą czynność z wielkim wysiłkiem zmuszam się do zrobienia czegokolwiek nie jestem w stanie nic robić sypiam dobrze jak zwykle P sypiam gorzej niż dawniej rano budzę się 1-2 godziny za wcześnie i trudno jest mi ponownie usnąć budzę się kilka godzin za wcześnie i nie mogę usnąć nie męczę się bardziej niż dawniej Q męczę się znacznie łatwiej niż poprzednio męczę się wszystkim, co robię jestem zbyt zmęczony, aby cokolwiek robić mam apetyt nie gorszy niż dawniej R mam trochę gorszy apetyt apetyt mam wyraźnie gorszy nie mam w ogóle apetytu nie tracę na wadze ciała (w okresie ostatniego miesiąca) S straciłem na wadze więcej niż 2 kg straciłem na wadze więcej niż 4 kg straciłem na wadze więcej niż 6 kg Jadam specjalnie mniej aby stracić na wadze nie martwię się o swoje zdrowie bardziej niż zawsze T martwię się swoimi dolegliwościami, mam rozstrój żołądka, zaparcia, bóle. stan mojego zdrowia bardzo mnie martwi, często o tym myślę tak bardzo martwię się o swoje zdrowie, że nie mogę o niczym innym myśleć moje zainteresowania seksualne nie uległy zmianom U jestem mniej zainteresowany sprawami płci (seksu) problemy płciowe wyraźnie mnie interesują utraciłem wszelkie zainteresowania sprawami seksualnymi DATA BADANIA: OSOBA BADANA:
