Ogłoszenie o naborze - Komenda Powiatowa Państwowej Straży

POiK.1110.1.2015
Ogłoszenie o naborze kandydatów do służby w Komendzie Powiatowej
Państwowej Straży Pożarnej w Stargardzie Szczecińskim
Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Stargardzie Szczecińskim ogłasza nabór
kandydatów do służby na stanowisko stażysta
Liczba kandydatów do przyjęcia do służby: 4
Stanowisko etatowe: starszy ratownik
System pełnienia służby: zmianowy
Miejsce pełnienia służby: Komenda Powiatowa Państwowej Straży Pożarnej w Stargardzie
Szczecińskim, ul. Ks. Bogusława IV 21
Postępowanie będzie przeprowadzone wg następującego terminarza:
14.09.2015 r. – rozpoczęcie naboru,
24.09.2015 r. – zakończenie przyjmowania dokumentów (do godz. 15:30),
25.09.2015 r. – weryfikacja złożonych ofert i opublikowanie listy kandydatów zakwalifikowanych
do dalszego etapu postępowania kwalifikacyjnego,
29.09.2015 r. – godz. 09:00 – ocena sprawności fizycznej (część I) – próba wydolnościowa, próba wysokościowa,
podciąganie na drążku oraz ogłoszenie wyników z próby wydolnościowej i próby wysokościowej,
02.10.2015 r. – godz. 09:00 – ocena sprawności fizycznej (część II) – bieg na 50 m., bieg na 1 000 m.,
sprawdzian z pływania oraz ogłoszenie wyników z podciągania na drążku, biegu na 50 m.,
biegu na 1 000 m. oraz sprawdzianu z pływania,
05.10.2015 r. – godz. 15:30 – ogłoszenie listy kandydatów zakwalifikowanych do testu wiedzy i rozmowy
kwalifikacyjnej,
06.10.2015 r. – godz. 09:00 – test wiedzy i ogłoszenie wyników z testu wiedzy,
08.10.2015 r. – godz. 09:00 – rozmowa kwalifikacyjna i ogłoszenie wyników z rozmowy kwalifikacyjnej,
12.10.2015 r. – ogłoszenie wyniku naboru.
Zastrzega się zmianę terminów poszczególnych etapów postępowania w przypadku
nieprzewidzianych okoliczności (np. warunków atmosferycznych, akcji ratowniczo-gaśniczej itp.).
Ewentualna zmiana terminu będzie niezwłocznie umieszczona na stronie internetowej Komendy, a także
na tablicy ogłoszeń w siedzibie Komendy.
I. INFORMACJE DLA KANDYDATÓW.
1) Wymagania ustawowe stawiane kandydatom:
a) posiadanie obywatelstwa polskiego,
b) korzystanie z pełni praw publicznych,
c) nie karanie za przestępstwo lub przestępstwo skarbowe,
d) zdolność fizyczna i psychiczna do pełnienia służby w PSP (badanie przeprowadzane jest
przez Zachodniopomorską Rejonową Komisję Lekarską MSW na wniosek komendanta jednostki PSP, po
wyłonieniu kandydata),
e) wykształcenie – minimum średnie
f) uregulowany stosunek do służby wojskowej (nie dotyczy kobiet),
2) Wymagane dokumenty i oświadczenia:
a) życiorys (pisany odręcznie),
b) list motywacyjny,
c) kserokopie:
- dowodu osobistego,
- książeczki wojskowej, o ile kandydat jest objęty ewidencją wojskową,
- świadectw pracy lub służby z poprzednich miejsc pracy lub służby, o ile wcześniej kandydat pozostawał
w stosunku pracy lub służby,
- dokumentów potwierdzających posiadane wykształcenie, uprawnienia, kwalifikacje zawodowe, w tym
specjalistyczne,
Na wszystkich składanych kopiach dokumentów należy umieścić następującą adnotację:
„Potwierdzam za zgodność z oryginałem” – data, własnoręczny podpis.
d) podpisane oświadczenie o wyrażeniu zgody na przetwarzanie danych osobowych niezbędnych
do realizacji procesu postępowania kwalifikacyjnego, zgodnie z ustawą z dnia 29 sierpnia 1997 r.
o ochronie danych osobowych (Dz. U. z 2014 r., poz. 1182 z późn. zm.),
e) podpisane oświadczenia o zgodzie na publikację wyników poszczególnych etapów postępowania
na stronie internetowej danej jednostki i w jej siedzibie,
f)
podpisane oświadczenie o korzystaniu z pełni praw publicznych,
g) podpisane oświadczenie o niekaralności za przestępstwo lub za przestępstwo skarbowe,
h) aktualne zaświadczenie lekarskie dopuszczające kandydata do udziału w próbie wydolnościowej,
teście sprawności fizycznej oraz próbie wysokościowej i sprawdzianie z pływania, wystawione nie
wcześniej niż 30 dni przed przystąpieniem do tego testu (zaświadczenie wg wzoru określonego
w załączniku nr 6 do ankiety dla kandydata)
i)
ankieta osobowa,
j)
oświadczenie o dobrowolności przystąpienia do
naboru i nie wnoszeniu roszczeń do Komendanta
Powiatowego PSP o wypłatę odszkodowania z tytułu ewentualnego wypadku podczas próby
wysokościowej, wydolnościowej, testu sprawności fizycznej i weryfikacji umiejętności pływania.
Dokumenty, o których mowa w podpunktach a, b, d, e, f, g, h, i, j winny być własnoręcznie podpisane
przez kandydata. Wzory ankiety osobowej oraz oświadczeń są do pobrania ze strony internetowej
http://straz.stargard.com.pl/ lub w siedzibie Komendy.
Dokumenty należy ułożyć wg podanej wyżej kolejności, w zamkniętej kopercie
z napisem „ NABÓR DO SŁUŻBY – stanowisko stażysta”.
Szczegółowe informacje, dotyczące postępowania uzyskać można w siedzibie Komendy Powiatowej PSP
w Stargardzie Szczecińskim, telefonicznie pod numerem 91 578 87 56 (kadry) lub 91 578 87 53 (sekretariat)
oraz na stronie internetowej http://straz.stargard.com.pl/.
3) Termin składania dokumentów: od 14 września 2015 r. do 24 września 2015 r.:
a) dokumenty należy składać osobiście w sekretariacie Komendy lub drogą pocztową (decyduje data wpływu
do jednostki, a nie stempla pocztowego) na adres:
KOMENDA POWIATOWA PAŃSTWOWEJ STRAŻY POŻARNEJ
w STARGARDZIE SZCZECIŃSKIM,
ul. Ks. Bogusława IV 21,
73-110 Stargard Szczeciński
b) oferty złożone po terminie nie będą rozpatrywane.
c) dokumenty osób nie zakwalifikowanych do kolejnych etapów będą do odbioru w Komendzie Powiatowej
PSP w Stargardzie Szczecińskim w terminie 14 dni od zakończenia postępowania kwalifikacyjnego; po tym
terminie zostaną komisyjnie zniszczone.
II. REKRUTACJA I POSTĘPOWANIE.
1) Poszczególne etapy postępowania przeprowadza Komisja Kwalifikacyjna, powołana przez Komendanta
Powiatowego PSP w Stargardzie Szczecińskim.
PRZED PRZYSTĄPIENIEM DO POSZCZEGÓLNYCH ETAPÓW KAŻDY KANDYDAT WINIEN OKAZAĆ
DOWÓD OSOBISTY LUB INNY DOKUMENT POTWIERDZAJĄCY TOŻSAMOŚĆ.
2) Nieobecność kandydata na którymkolwiek z etapów prowadzonego naboru wiąże się z wykluczeniem
kandydata z dalszego postępowania kwalifikacyjnego
Nabór do służby składa się z czterech etapów:
I ETAP POSTĘPOWANIA (WERYFIKACJA OFERT): 25.09.2015 r.
a) weryfikacja złożonych ofert pod kątem stawianych wymagań,
b) dokonanie
oceny
złożonych
dokumentów
dotyczących
posiadanego
wykształcenia
i kwalifikacji za pomocą punktów gratyfikacyjnych (zob. tab. 1),
c) z dalszego postępowania zostaną wyłączeni kandydaci, których oferty nie będą spełniały wymagań
formalnych lub będą niekompletne,
d) wyniki I etapu postępowania zostaną opublikowane na stronie internetowej oraz na tablicy ogłoszeń
w siedzibie Komendy 25 września 2015 r.
tab. 1 (punkty gratyfikacyjne)
Lp.
kwalifikacje i uprawnienia
1
wyszkolenie pożarnicze w OSP, tj. SP+KPP
2
wyszkolenie pożarnicze w OSP, tj. SP+KPP+RT
liczba punktów
10 (bez KPP 5)
15 (bez KPP 10)
3
wyszkolenie pożarnicze w OSP, tj. SP+KPP+RT+RW
20 (bez KPP 15)
4
uprawnienia do wykonywania zawodu ratownika
medycznego, o których mowa
w art. 10 ustawy z dnia 08.09.06
o Państwowym Ratownictwie Medycznym (j.t. Dz. U.
z 2013 r., poz. 757 z późn. zm.)
15
5
prawo jazdy kat. C lub CE
10
uwagi
za kwalifikacje
wymienione
w p-tach 1-3
przyznaje się
punkty z jednego
tytułu
za p-ty 1-4
max 30 pkt
6
prawo jazdy kat. CE i DE
15
7
patent sternika motorowodnego
5
8
uprawnienia do zajmowania się eksploatacją
urządzeń, instalacji i sieci elektroenergetycznych
o napięciu nie większym niż 1 kV
5
9
uprawnienia do napełniania zbiorników
przenośnych
5
maksymalna liczba punktów do zdobycia:
SP
KPP
RT
RW
60
– szkolenie podstawowe strażaków ratowników OSP
– kurs w zakresie kwalifikowanej pierwszej pomocy
– szkolenie z zakresu ratownictwa technicznego dla strażaków ratowników OSP
– szkolenie strażaków ratowników OSP z zakresu działań przeciwpowodziowych oraz ratownictwa
na wodach
Uwaga: kandydat bezpośrednio w siedzibie Komendy może wnieść do Przewodniczącego Komisji pisemne
zastrzeżenie do przebiegu czynności każdego z etapów postępowania lub do wyników uzyskanych w danym
etapie, niezwłocznie po jego zakończeniu, nie później jednak niż w dniu następnym od dnia podania ich
do wiadomości. Komisja rozpatruje zastrzeżenia kandydata w terminie 1 dnia roboczego od dnia otrzymania
zastrzeżenia. Informacje o sposobie rozpatrzenia kandydat zobowiązany jest odebrać osobiście w terminie
wskazanym powyżej.
II ETAP POSTĘPOWANIA (OCENA SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ):
dzień 1: 29.09.2015 r. godz. 09:00 –
miejsce:
zakres:
dzień 2: 02.10.2013 r. godz. 09:00 – miejsce:
zakres:
godz. 13:30 – miejsce:
zakres:
Komenda Powiatowa PSP w Stargardzie Szczecińskim,
ul. Ks. Bogusława IV/21, Stargard Szczeciński
próba wydolnościowa, próba wysokościowa,
podciąganie na drążku
Szkoła Podstawowa Nr 7 im. Astrid Lindgren,
Plac Majdanek 13, Stargard Szczeciński
bieg na 50 m., bieg na 1000 m.
Ośrodek Sportu i Rekreacji, ul. Szczecińska 35, Stargard
Szczeciński
sprawdzian z pływania (dystans 50 m.)
UWAGA: kandydat przystępujący do II etapu powinien posiadać:
1. dowód osobisty,
2. strój i obuwie sportowe,
3. strój kąpielowy.
tab. 2 (ocena sprawności fizycznej)
UWAGA: test przeprowadza się w sposób i na zasadach określonych w rozporządzeniu Ministra Spraw
Wewnętrznych i Administracji z dnia 27 października 2005 r. w sprawie zakresu, trybu i częstotliwości
przeprowadzania okresowych profilaktycznych badań lekarskich oraz okresowej oceny sprawności
fizycznej strażaka Państwowej Straży Pożarnej (Dz. U. z 2005 r., Nr 261, poz. 2191 z późn. zm.)
z zastrzeżeniem, że przyjmuje się dla wszystkich kandydatów test sprawności fizycznej przewidziany
jako próba dla mężczyzn, bez preferencji wiekowych
PRÓBA
WYDOLNOŚCIOWA
TEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
TEST SPRAWNOŚCI
FIZYCZNEJ
TEST SPRAWNOŚCI FIZYCZNEJ
29.09.2015 r.
29.09.2015 r.
02.10.2015 r.
OPIS ĆWICZENIA
jest to zmodyfikowana metoda harwardzka,
polegająca
na wejściu na stopień o wysokości 40 cm, w tempie
30 razy w ciągu 1 minuty. Czas trwania pełnego
ćwiczenia wynosi 5 minut.
FORMA
ZALICZENIA
UWAGI
osiągnięcie wskaźnika
wydolności na poziomie
co najmniej „DOBRY”,
tj. 80 pkt
Osoby, które nie osiągnęły
wymaganego poziomu
wskaźnika wydolności nie są
dopuszczone do testu
sprawności.
Wyniki zostaną opublikowane
na stronie internetowej
oraz
na tablicy ogłoszeń w siedzibie
Komendy 29.09.2015 r.
wejście asekurowane
na drabinę na wysokość
20 m, ustawioną pod
kątem 75º;
PRÓBA
WYSOKOŚCIOWA
PODCIĄGANIE
NA DRĄŻKU
BIEG NA 50 m.
BIEG NA 1000 m.
SPRAWDZIAN
Z PŁYWANIA
stwierdzony podczas próby
wejścia i zejścia po drabinie
lęk wysokości, objawiający się
w szczególności problemem
w sprawnym wejściu i zejściu
po drabinie oraz z tym
związanym zachowaniem
równowagi dyskwalifikuje
kandydata z dalszego
postępowania
tj. drążek na wysokości
doskocznej, pozycja
ćwiczącego w zwisie
na drążku (nachwytem
lub podchwytem), ramiona
wyprostowane i pozostaje
w bezruchu; ćwiczący
wykonuje podciągnięcia tak,
żeby broda znalazła się ponad
drążkiem i wraca do pozycji
wyjściowej (ramiona
wyprostowane); podczas
wykonywania ćwiczeń
dozwolona jest praca nóg
i tułowia.
ćwiczący zajmuje pozycję
startową (niską lub stojącą)
przede linią startu. Stopy
ustawione tak, by nie miały
kontaktu z linią startową.
Na donośny sygnał „startera”
rozpoczyna bieg. Czas
mierzony jest od momentu
osiągnięcia klatką piersiową
linii mety. Falstart powoduje
powtórzenie startu.
styl dowolny
ZALICZENIE
warunkiem zaliczenia
testu sprawności
fizycznej jest uzyskanie
z trzech konkurencji
średniej arytmetycznej
punktów minimum 56,
tj. uzyskanie oceny
„DOBREJ”
warunkiem zaliczenia
ćwiczenia jest
przepłynięcie
dowolnym stylem
50 m. w czasie
nie dłuższym niż
90 s.
Osoby, które NIE ZALICZĄ
próby wysokościowej nie są
dopuszczone do kolejnych
ćwiczeń i nie będą brały
udziału w dalszej części
naboru.
Wyniki zostaną opublikowane
na stronie internetowej oraz na
tablicy ogłoszeń w siedzibie
Komendy 29.09.2015 r.
Wyniki zostaną opublikowane
na stronie internetowej
oraz na tablicy ogłoszeń
w siedzibie Komendy,
02.10.2015 r.
Osoby, które NIE ZALICZĄ
pływania na 50 m. nie będą
brały udziału w dalszej części
naboru.
Wyniki zostaną opublikowane
na stronie internetowej oraz
na tablicy ogłoszeń w siedzibie
Komendy 02.10.2015 r.
Uwaga: system oceny prób sprawnościowych (przeliczeniowe tabele punktowe) zostały zamieszczone
na końcu ogłoszenia.
III ETAP POSTĘPOWANIA (PISEMNY TEST WIEDZY):
w dniu 06.10.2015 r. godz. 09:00 –
miejsce:
Komenda Powiatowa PSP w Stargardzie Szczecińskim,
ul. Ks. Bogusława IV/21, Stargard Szczeciński
a) test wiedzy – składa się z 20 pytań, związanych z funkcjonowaniem ochrony ppoż
i Państwowej Straży Pożarnej oraz związanych z wykonywanymi obowiązkami na stanowisku ratownika
i trwa 25 min; każde pytanie zawiera 4 warianty odpowiedzi, z których jeden jest prawidłowy.
Za poprawnie rozwiązane pytanie testowe przyznaje się 1 punkt. W przypadku nie udzielania odpowiedzi,
udzielenia nieprawidłowej odpowiedzi albo udzielenia więcej niż jednej odpowiedzi na pytanie testowe
kandydatowi nie przyznaje się punktu. Maksymalna liczba punktów do zdobycia wynosi 20.
b) w przypadku:
- korzystania z pomocy innych osób,
- posługiwania się urządzeniami służącymi do przekazu lub odbioru informacji lub korzystania z materiałów
pomocniczych,
- zakłócania przebiegu testu w inny, niż określone wyżej sposoby
Przewodniczący Komisji (lub jego Zastępca) wykluczają kandydata i przyznają 0 punktów z testu
wiedzy.
BEZ WZGLĘDU NA LICZBĘ PUNKTÓW UZYSKANYCH Z TESTU WIEDZY, KANDYDACI
PRZECHODZĄ DO DALSZEGO ETAPU POSTĘPOWANIA. LISTA
Z PUNKTACJĄ BĘDZIE OPUBLIKOWANA
NA STRONIE INTERNETOWEJ KOMENDY I DOSTĘPNA NA TABLICY OGŁOSZEŃ W SIEDZIBIE
KOMENDY W DNIU 06.10.2015 R.
IV ETAP POSTĘPOWANIA (ROZMOWA KWALIFIKACYJNA):
w dniu 08.10.2015 r. godz. 09:00 –
miejsce:
Komenda Powiatowa PSP w Stargardzie Szczecińskim,
ul. Ks. Bogusława IV/21, Stargard Szczeciński
a) w trakcie rozmowy ocenie podlegają:
- motywacja do podjęcia służby w Państwowej Straży Pożarnej,
- społeczna postawa wobec ludzi,
- spełnianie kryteriów branych pod uwagę przy okresowym opiniowaniu służbowym.
b) liczbę punktów uzyskanych przez kandydata do służby z rozmowy kwalifikacyjnej przeprowadzonej przez
członków komisji ustala się na podstawie średniej arytmetycznej liczby punktów przyznanych przez
poszczególnych członków komisji, z dokładnością do dwóch miejsc po przecinku.
Maksymalna liczba punktów z rozmowy kwalifikacyjnej – 30
LISTA Z PUNKTACJĄ BĘDZIE OPUBLIKOWANA NA STRONIE INTERNETOWEJ KOMENDY
I DOSTĘPNA NA TABLICY OGŁOSZEŃ W SIEDZIBIE KOMENDY W DNIU 08.10.2015 R.
III. OPRACOWANIE LISTY KANDYDATÓW:
w dniu 12.10.2015 r.
–
miejsce:
Komenda Powiatowa PSP w Stargardzie Szczecińskim,
ul. Ks. Bogusława IV/21, Stargard Szczeciński
1) końcowa punktacja składa się z sumy punktów:
- punkty gratyfikacyjne
- test wiedzy
- rozmowa kwalifikacyjna
– max 60
– max 20
– max 30
LISTA Z PUNKTACJĄ KOŃCOWĄ BĘDZIE OPUBLIKOWANA
NA STRONIE INTERNETOWEJ KOMENDY I DOSTĘPNA NA TABLICY OGŁOSZEŃ W SIEDZIBIE
KOMENDY W DNIU 12.10.2015 R.
IV. INFORMACJE DODATKOWE:
1) skierowanie do Zachodniopomorskiej Rejonowej Komisji Lekarskiej MSW czterech kandydatów z najwyższą
liczbą zdobytych punktów na badania psychologiczne i lekarskie, celem zbadania predyspozycji psychicznych
i fizycznych do służby w PSP,
2) po otrzymaniu pozytywnego orzeczenia ZRKL o zdolności do służby w PSP i potwierdzeniu o niekaralności
wydanym przez uprawniony organ, w stosunku do czterech pierwszych kandydatów o najwyższej liczbie punktów
zostanie wszczęta procedura przyjęcia do służby przygotowawczej w Komendzie Powiatowej Państwowej Straży
Pożarnej w Stargardzie Szczecińskim.
3) w przypadku negatywnego orzeczenia Komisji Lekarskiej MSW o zdolności do służby w PSP lub braku
potwierdzenia o niekaralności, na badania zostanie skierowany kolejny kandydat z listy.
4) jeżeli w terminie 12 miesięcy od dnia zakończenia postępowania kwalifikacyjnego zaistnieje potrzeba
obsadzenia wolnego stanowiska w Komendzie Powiatowej PSP w Stargardzie Szczecińskim, Komendant
Powiatowy PSP może skierować na badania, o których mowa powyżej kolejną osobę spośród najlepszych
kandydatów wymienionych w protokole z postępowania kwalifikacyjnego.
DOKUMENTY KANDYDATÓW, KTÓRZY ZAKWALIFIKUJĄ SIĘ DO ZATRUDNIENIA PRZEKAZANE ZOSTANĄ
DO AKT OSOBOWYCH.
SYSTEM OCENY PRÓB SPRAWNOŚCIOWYCH
(przeliczeniowe tabele punktowe)
-
PRÓBA WYDOLNOŚCIOWA
ZMODYFIKOWANA METODA HARWARDZKA ("HARVARD STEP-UP TEST")
Wyposażenie:
stopień o wysokości 40 cm
stoper,
metronom.
Wykonanie próby:
badanie przeprowadza się w stroju gimnastycznym,
metronom nastawia się na 120 uderzeń na minutę,
czas trwania pełnego ćwiczenia: 5 minut
W ciągu podanego czasu badany wchodzi na stopień w tempie 30 razy w ciągu 1 minuty.
Przed przystąpieniem do próby należy badanemu wyjaśnić sposób jej wykonania, można
pozwolić na wsłuchanie się w rytm metronomu oraz kilka próbnych wejść.
Na hasło "raz" (pierwszy takt metronomu) badany stawia swą lewą stopę na stopniu, na hasło
"dwa" (drugi takt metronomu) dostawia prawą stopę do lewej (na stopień) przy całkowitym
wyproście w stawach kolanowych i biodrowym, na hasło "trzy" (trzeci takt metronomu) stawia lewą
stopę na podłodze, a na hasło "cztery" (czwarty takt metronomu) prawą stopę dostawia do stopy
lewej (na podłogę), przyjmując postawę zasadniczą.
Czas trwania jednego cyklu wynosi 2 sekundy. Jeżeli badany utrzymuje przepisowy rytm,
można wyłączyć komendę słowną. Przy próbie zmiany rytmu należy pomóc badanemu donośnym
sygnałem.
Po upływie czasu trwania pełnego ćwiczenia badany siada na krześle, a osoba prowadząca
badania wykonuje pomiar częstości tętna przez 30 sekund, począwszy od 1 min po zakończeniu
próby, następnie od 2 min oraz od 4 min (3 pomiary przez 30 s).
Wskaźnik sprawności - Fl oblicza się według następującego wzoru:
FI =
czas pracy w sekundach x 100
2 x suma trzech pomiarów tętna
Badany, który nie jest w stanie wykonać próby w założonym czasie, powinien przerwać próbę
wcześniej. Próbę przerywa się również, jeśli badany w ciągu ok. 20 s nie jest w stanie skorygować
lub utrzymać rytmu wykonywania ćwiczenia. Badanym tym oblicza się wskaźnik wydolności,
wstawiając do licznika wzoru cyfrę odpowiadającą ilości sekund wykonywania ćwiczenia x 100.
Pomiary tętna wykonuje się w sposób omówiony powyżej.
Wydolnościowy wskaźnik próby harwardzkiej - ocena "harvard step-up test":
Wskaźnik wydolności
50 - 55
56 - 64
65 - 79
80 - 89
90 i powyżej
Wynik - Ocena
słaby
dostateczny
przeciętny
dobry
bardzo dobry
bieg
na
LICZBA
1.000 m
PUNKTÓW
(czas
w min)
75
3,00
74
3,02
73
3,04
72
3,06
71
3,08
70
3,10
69
3,12
68
3,14
67
3,16
66
3,18
65
3,20
64
3,21
63
3,22
62
3,23
61
3,24
60
3,25
59
3,26
58
3,27
57
3,28
56
3,29
55
3,30
54
3,31
53
3,32
52
3,33
51
3,34
50
3,35
49
3,36
48
3,37
47
3,38
46
3,39
45
3,40
44
3,42
43
3,44
42
3,46
41
3,48
40
3,50
39
3,52
38
3,54
bieg
podciąganie
na
się na
50 m
drążku
(czas
(liczba powt.)
w s)
6,4
24
23
6,5
22
21
6,6
20
19
18
6,7
17
16
15
6,8
14
13
6,9
12
7,0
7,1
7,2
11
10
9
7,3
8
7,4
Średnia arytmetyczna uzyskanych
punktów z prób
poniżej 45 pkt
46 - 50 pkt
51 - 55 pkt
56 - 60 pkt
61 - 65 pkt
powyżej 65 pkt
LICZBA
PUNKTÓW
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3,5
3
2
1
bieg
na
1.000 m
(czas
w min)
3,56
3,58
4,00
4,02
4,04
4,06
4,08
4,10
4,12
4,14
4,16
4,18
4,20
4,22
4,24
4,26
4,28
4,30
4,32
4,34
4,36
4,38
4,40
4,42
4,44
4,46
4,48
4,50
4,52
4,54
4,56
4,58
5,00
5,10
5,20
5,30
5,40
cyfrowo
1
2
3
4
5
6
bieg
podciąganie
na
się na
50 m
drążku
(czas
(liczba powt.)
w s)
7,5
7
7,6
7,7
7,8
6
7,9
5
8,0
8,1
4
8,2
3
8,3
8,4
8,5
8,6
8,7
8,8
2
1
Ocena
słownie
niedostateczna
słaba
dostateczna
dobra
bardzo dobra
wybitna