REGULAMIN KURSU SAMOOBRONY DLA KOBIET

REGULAMIN KURSU SAMOOBRONY DLA KOBIET
Organizowanego w Mieście Ząbki.
I. POSTANOWIENIA OGÓLNE
1.Kurs
organizowany jest przez Centralny Ośrodek Rekreacji Treningu Oświaty.
2.Kurs
trwa trzy miesiące. Zajęcia odbywają się w poniedziałki i środy od godz. 19.00 do
21.00 w filii Szkoły Podstawowej nr 3 im. Małego Powstańca ul. Powstańców 60 b
w Ząbkach.
3.Kurs
jest bezpłatny.
4.Instruktorem
prowadzącym jest Robert Kwiatkowski wraz z pomocnikami posiadający
państwowe uprawnienia Instruktora.
5.Celem
prowadzonych zajęć jest nauka właściwych reakcji oraz stosowania technik
samoobrony z wykorzystaniem rzeczy codziennego użytku w sytuacjach zagrożenia
bezpieczeństwa.
6.W kursie mogą
a.
brać udział panie spełnią następujące warunki:
są zameldowane w mieście Ząbki – wówczas za okazaniem dowodu osobistego lub
odprowadzają podatki na rzecz miasta Ząbki
b.
ukończyły 18 rok życia, lub dostarczą pisemną zgodę rodzica/opiekuna ( wraz z
kserokopią dowodu osobistego rodzica/opiekuna albo rodzic osobiście potwierdzi zgodę
c.wypełniły i
dostarczyły:
ci.formularz zgłoszenia,
cii.oświadczenie
o braku przeciwwskazań zdrowotnych do uczestnictwa w zajęciach
sportowych organizowanych przez Centralny Ośrodek Rekreacji Treningu Oświaty w kursie
samoobrony,
ciii.oświadczenie zgody na
przetwarzanie danych osobowych
I. POSTANOWIENIA SZCZEGÓŁOWE
1.Podczas
kursu obowiązuje ubiór sportowy- dres lub spodnie długie i koszulka,
obuwie sportowe (na zmianę) w który uczestniczka kursu zaopatruje się we własnym
zakresie
2.Podczas
kursu uczestniczki wykonują wyłącznie ćwiczenia wskazane przez
instruktora i pod jego bezpośrednim nadzorem. Naruszenie powyższego obowiązku
uzasadnia pozbawienie uczestniczki możliwości dalszego udziału w kursie.
3.Zabrania się używania jakichkolwiek
przedmiotów niezaakceptowanych do ćwiczeń
przez prowadzącego zajęcia,
4. Zabrania się używania wyposażenia
5.Zabrania się stosowani nadmiernej
hali sportowej niezgodnie z przeznaczeniem,
siły fizycznej i niereagowania na sygnały o
zakończeniu ćwiczenia (rezygnacji z dalszego ćwiczenia) dawane przez partnera.
6.W przypadku
jakiejkolwiek kontuzji spowodowanej podczas treningu, stanu
zagrożenia zdrowia czy innego rodzaju problemów obowiązkiem uczestniczki jest
natychmiastowe powiadomienie instruktora.
7.Obecność
na zajęciach podczas całego kursu jest obowiązkowa i stanowi warunek
ukończenia kursu.
8.Uczestniczka kursu
nieobecna na kolejnych czterech zajęciach (chyba że
nieobecność jest usprawiedliwiona) zostaje skreślona z listy. Na jej miejsce wstępuje
osoba z listy rezerwowej.
9.Każda uczestnika
kursu jest zobowiązany posiadać ubezpieczenie od następstw
nieszczęśliwych wypadków, którego dokonuje we własnym zakresie.
10.Podczas
zajęć zabrania się spożywania alkoholu lub innych środków odurzających
oraz palenia tytoniu, przebywania w stanie nietrzeźwym pod rygorem wykluczenia z
zajęć.