Aloes_więcej niż moda

ODPOWIADAMY NA LISTY
ODPOWIADAMY NA LISTY
Dzięki obecności cennych składników aloes
ma także działanie wzmacniające organizm po
przebytych infekcjach czy kuracji antybiotykowej
(ponieważ zwiększa wzrost bakterii symbiotycznych w przewodzie pokarmowym) oraz wspomagające w leczeniu podrażnień układu pokarmowego.
Aloes wzmaga tworzenie żółci, działa nieznacznie
bakteriobójczo, a także może wykazywać efekt przeczyszczający (również u dzieci matek karmiących).
Ze względu na obecność przeciwutleniaczy działa
antyoksydacyjnie.
Liczne zalety
Aloes jest więc rośliną niezwykle cenną dla zdrowia. Jednak na rynku, ze względu na ograniczanie
drogich kosztów produkcji, część produktów aloesowych nie wykazuje takich właściwości, ponieważ
są zbyt rozcieńczone lub nieprawidłowo pozyskane.
Jeżeli nie jesteśmy pewni co do pochodzenia
produktu, korzystniejszą alternatywą wydaje się być
pozyskiwanie korzystnych składników z innych źródeł niż aloes.
fot. © Stock
Coraz więcej osób korzysta ze zdrowotnych właściwości aloesu. Co ich
przekonuje do tej egzotycznej rośliny?
dietetyk Sylwia Leszczyńska
fot. © Stock
Aloes – więcej niż moda
Słowo aloes pochodzi od arabskiego słowa alloeh
czyli błyszcząca, gorzka substancja. Aloes jest rośliną
cenioną w lecznictwie już od czasów starożytnych,
wspomina o nim nawet Biblia. Poznano ponad
240 gatunków tej rośliny, spośród których najszersze zastosowanie ma odmiana aloe vera barbadensis.
Aloes pochodzi z tropikalnych regionów
m.in. Afryki. Już znana wszystkim królowa
Egiptu Kleopatra poznała się na jego właściwościach. Zawdzięczała swą niezwykłą urodę
nie tylko kąpielom w mleku, ale także naturalnym kosmetykom właśnie z aloesu. Słynna
przede wszystkim jej alabastrowa cera uchodziła za największy atut jej urody. Być może
uzyskana była
właśnie dzięki
wybielającym
i pielęgnującym
właściwościom
aloesu.
26
Substancje aktywne
Cenne właściwości liści aloesu (zwłaszcza miąższu
z nich pozyskiwanego) zawdzięczamy zawartości
ponad 200 aktywnych związków chemicznych. Aloes
znany jest głównie z właściwości gojących. Dzięki
obecności glikoprotein i związków fenolowych przyspiesza proces gojenia ran, ale także redukuje ból
i zapalenie oraz zwiększa elastyczność skóry.
Działanie przeciwzapalne i łagodzące, wykorzystywane w leczeniu łuszczycy, podrażnień, zmian
trądzikowych i innych dolegliwości skóry wynika
również z obecności pochodnych kromonu, salicylanów i steroli. Nie bez znaczenia są również polisacharydy oraz glikoproteiny.
Obok zdolności nawilżających i regenerujących
skórę, aloes wykazuje działanie immunostymulujące,
czyli wzmacniające mechanizmy obronne naszego
organizmu. Picie soku z aloesu sprzyja oczyszczaniu
z toksyn, może być korzystne również z innych
względów. Miąższ tej rośliny zawiera cenne dla zdrowia witaminy (z grupy B, witaminy C i E, beta-karoten,
kwas foliowy), substancje mineralne (wapń, magnez,
fosfor, cynk, żelazo, mangan, potas, chrom, miedź
i selen), aminokwasy i nienasycone kwasy tłuszczowe.
27