Kondycja fizyczna chłopców w wieku szkolnym

Transkrypt

Akademia Wychowania Fizycznego
Józefa Piłsudskiego w Warszawie
Janusz Dobosz
Kondycja fizyczna
chłopców w wieku szkolnym
Siatki centylowe
SIATKI CENTYLOWE
WYSOKOŚCI, MASY CIAŁA,
WSKAŹNIKA SMUKŁOŚCI, BMI
195
%
99
[cm]
WYSOKOŚĆ CIAŁA, BH, chłopcy
97
190
90
185
75
180
50
25
175
10
170
3
1
165
160
155
150
145
140
135
130
125
120
115
110
wiek
105
6
7
8
9
10
11
12
Opracowanie Janusz Dobosz, Zakład Teorii Wychowania Fizycznego
w ramach Grantu MNiSW N N404 078036
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
110
%
[kg]
99
MASA CIAŁA, BM, chłopcy
105
100
97
95
90
90
85
75
80
75
50
70
65
25
60
10
55
3
1
50
45
40
35
30
25
20
wiek
15
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
50
[cm/kg1/3]
WSKAŹNIK SMUKŁOŚCI, PI, chłopcy
49
%
99
48
47
97
46
90
45
75
44
43
50
42
25
41
10
40
39
3
38
1
wiek
37
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
33
%
99
[kg/m2]
WSKAŹNIK BMI, chłopcy
32
31
97
30
29
28
90
27
26
75
25
24
23
50
22
21
25
20
10
19
18
3
17
1
16
15
14
13
wiek
12
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
SIATKI CENTYLOWE
WYNIKÓW PRÓB TESTÓW
MIĘDZYNARODOWEGO I EUROFIT
280
%
99
[cm]
SKOK w DAL z MIEJSCA, STB, chłopcy
270
97
260
90
250
240
75
230
220
50
210
200
25
190
10
180
170
3
160
1
150
140
130
120
110
100
90
80
70
wiek
60
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
%
99
[kG]
74
ZACISKANIE RĘKI, HGR, chłopcy
72
97
70
68
66
90
64
62
60
75
58
56
54
52
50
50
48
46
25
44
42
40
10
38
36
34
32
3
30
1
28
26
24
22
20
18
16
14
12
10
8
6
4
2
wiek
0
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
40
[n]
39
SIADY z LEŻENIA, SUP, chłopcy
38
%
99
37
36
35
97
34
33
90
32
31
30
75
29
28
27
50
26
25
24
25
23
22
21
10
20
19
18
3
17
16
1
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
wiek
4
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
100
[s]
ZWIS na DRĄŻKU, BAH, chłopcy
95
%
99
90
85
80
97
75
70
65
60
55
90
50
45
40
75
35
30
50
25
20
15
25
10
10
5
3
1
wiek
0
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
20
%
99
[n]
PODCIĄGANIE na DRĄŻKU, PUP, chłopcy
19
18
17
97
16
15
14
13
90
12
11
10
9
75
8
7
6
50
5
4
25
3
2
10
1
wiek
0
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
35
[n]
34
POSTAWA RÓWNOWAŻNA, FLB, chłopcy
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
%
99
18
17
16
15
97
14
13
12
11
90
10
9
8
75
7
6
50
5
4
3
25
2
10
1
wiek
0
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
3
19 [lata]
47
[s]
46
STUKANIE w KRĄŻKI, PLT, chłopcy
45
44
43
42
41
40
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
25
24
23
22
21
20
19
18
%
99
17
16
97
15
14
13
90
12
75
11
50
25
10
3
1
10
9
8
wiek
7
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
26
%
99
[cm]
SKŁON DOSIĘŻNY w SIADZIE, SAR, chłopcy
24
97
22
20
18
90
16
14
75
12
10
8
50
6
4
2
25
0
-2
10
-4
-6
-8
3
-10
1
-12
-14
wiek
-16
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
[cm]
24
%
99
SKŁON DOSIĘŻNY w STANIU, StAR chłopcy
22
20
97
18
16
90
14
12
75
10
8
6
50
4
2
25
0
-2
10
-4
-6
-8
3
-10
1
-12
-14
-16
wiek
-18
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
40
[s]
BIEG 10x5 m, SHR, chłopcy
39
38
37
36
35
34
33
32
31
30
29
28
27
26
%
99
25
24
97
23
90
22
21
75
20
50
19
18
25
17
10
16
3
1
wiek
15
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
26
[s]
BIEG 4x10 m, 4x10mSHR chłopcy
25
24
23
22
21
20
19
18
17
%
99
16
15
97
14
90
13
75
12
50
11
25
10
10
3
1
wiek
9
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
17
[s]
BIEG na 50 m, 50mR, chłopcy
16,5
16
15,5
15
14,5
14
13,5
13
12,5
12
11,5
11
10,5
10
%
99
9,5
97
9
90
8,5
75
8
50
7,5
25
7
10
6,5
3
1
wiek
6
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
450
[s]
440
BIEG na 600 m, 600mR, chłopcy
430
420
410
400
390
380
370
360
350
340
330
%
99
320
310
300
290
280
97
270
260
250
240
90
230
220
210
75
200
190
180
50
170
160
25
150
140
10
130
3
120
1
wiek
110
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
530
[s]
520
BIEG na 1000 m,
1000mR, chłopcy
510
500
490
480
470
460
450
440
430
420
410
400
390
380
%
99
370
360
350
340
97
330
320
310
300
90
290
280
270
75
260
250
50
240
230
25
220
210
10
200
3
190
1
180
wiek
170
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
125
[n]
BIEG WAHADŁOWY 20 m, ESR, chłopcy
120
%
99
115
110
97
105
100
95
90
90
85
80
75
75
70
65
60
50
55
50
45
25
40
35
10
30
25
3
20
1
15
10
5
wiek
0
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19 [lata]
SIATKI CENTYLOWE
WYNIKÓW TESTU COOPERA
3400
%
99
[m]
TEST COOPERA, CPT, chłopcy
3300
3200
97
3100
3000
90
2900
2800
2700
75
2600
2500
2400
50
2300
2200
25
2100
2000
1900
10
1800
1700
3
1600
1500
1
1400
1300
1200
1100
1000
900
800
wiek
700
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19[lata]

Kondycja fizyczna chłopców w wieku szkolnym

Transkrypt

Podobne dokumenty

EUROFIT siatki centylowe

TEST MIĘDZYNARODOWY siatki centylowe

TEST COOPERA siatki centylowe

TEST MIĘDZYNARODOWY siatki centylowe

Dziewczęta

regul grant dziekana dla młodych 2015

FORMULARZ SPRAWOZDANIA Z GRANTU FABRYKA SZANS W

"Międzynarodowy Dzień Kobiet".

czekoladowy labirynt

Janusz Koniusz

Pływanie - Lato w mieście - wyniki - Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji

Odszedł najlepszy nauczyciel

Zarządzenie nr 0050.35.2012 Burmistrza Miasta