NFZ 2

ŒRODA, 3 GRUDNIA 2014
ŚRODA,
NASZEMIASTO
www.naszemiasto.pl
#dzieje się
siê
?
?
INFOLINIA ORAZ CAŁODOBOWA
CA£ODOBOWA INFORMACJA DLA PACJENTÓW:
801 00 22 72 (DLA TEL. STACJONARNYCH); 91 881 99 72 (DLA TEL KOM. I ZZA GRANICY)
BEZPŁATNA INFOLINIA OD PON DO PT W GODZ. 8-16, W ŚRODY 8-18: 800 804 016
# zdrowie
Narodowy Fundusz Zdrowia zaprasza na Dzień Walki z Cukrzycą
Ewa Chodakowska
trenerka fitness
FOT. ARCHIWUM
Zamiast soli stosuj
świeże i suszone zioła
i przyprawy
Cukrzyca - ta choroba
może się długo ukrywać
NFZ
Opieka w nocy
i w święta
27
czerwca 2015
9:00
#na wakacjach
Wyrób kartę
EKUZ
UBEZPIECZENIE -Planujesz wyjazd za granicę, do kraju na terenie Europy? Wyrób darmową
kartę EKUZ (Europejska Karta
Ubezpieczenia Zdrowotnego).
Jest ona dowodem ubezpieczenia zdrowotnego, który jest honorowany w Europie. Kartę możesz zamówić także do domu.
Wejdź na www.nfz-szczecin.pl
i zobacz, jakie to proste! Znajdziesz tam też specjalny Poradnik Wakacyjny.
Bezpiecznie
w podróży
POLISA - Mądre przysłowie mó-
wi „przezorny zawsze ubezpieczony” i jest w nim mnóstwo
prawdy. Jeśli nie chcesz niemiłych niespodzianek podczas urlopu wykup przed wyjazdem
z Polski prywatną polisę chroniącą przed kosztami świadczeń, za które w innych krajach
UE trzeba zapłacić z własnej
kieszeni i koszt ten nie podlega
zwrotowi!
Choroba
podczas urlopu
PRZYWILEJE - Podczas pobytu
poza miejscem zamieszkania,
masz prawo do podstawowej
opieki zdrowotnej tylko w sytuacji nagłego zachorowania lub
nagłego pogorszenia stanu
zdrowia. Jeśli masz chorobę
przewlekłą, zabieraj ze sobą
na wakacje leki lub recepty.
start spotkania
nej opieki zdrowotnej można
korzystać niezależnie od miejsca zamieszkania. Jeśli potrzebujesz pomocy lekarza w nocy
lub w święta, ale jesteś na urlopie, udaj się do przychodni, która akurat pełni dyżur . Ich wykaz
znajdziesz na stronie
internetowej Narodowego Funduszu Zdrowia. Pamiętaj jednak, że nie w każdej placówce
nocnej i świątecznej opieki
zdrowotnej przyjmuje lekarz pediatra. Jeśli przyjmuje, to udziela świadczeń codziennie
w godz. 18-22, a w dni wolne
od pracy dodatkowo 8-12. Uczniowie i studenci powinni pamiętać o legitymacji.
14:00
koniec spotkania
Cukrzyca dopada coraz więcej osób
#badania
Panie
pod kontrolą
CYTOLOGIA - Kobiety w wieku
25-59 lat (rocznikowo) raz
na trzy lata mogą wykonać darmową cytologię bez skierowania. W naszym województwie
jest ponad 160 poradni
położniczo-ginekologicznych.
We wszystkich wykonywana
jest profilaktyczna cytologia.
Zbadaj piersi
MAMMOGRAFIA - Panie w wieku
od 50 do 69 lat (rocznikowo) powinny regularnie badać piersi.
Przysługuje im to za darmo!
W województwie jest 13 pracowni stacjonarnych i dwa mobilne mammobusy, w których
wykonuje się mammografię.
Na badanie nie trzeba żadnego
skierowania. Podczas badania
wykorzystuje się promieniowanie rentgenowskie. Mammografia wykrywa bardzo małe, milimetrowe zmiany, obrazuje
kształt guza (regularny kształt
sugeruje zmianę łagodną), dobrze uwidacznia także niebezpieczne zwapnienia, które mogą
być sygnałem raka lub zmian
przedrakowych.
FOT. NFZ
FOT. NFZ
U LEKARZA - Z nocnej i świątecz-
ZDROWIE
Cukrzyca dotyka coraz więcej osób, nie tylko tych z nadwagą. Długo w żaden sposób się jednak nie objawia,
dlatego tak ważne są regularne badania.
#Paulina Targaszewska
aa Wyróżnia się 4 rodzaje cukrzycy: cukrzycę ciężarnych, cukrzycę wtórną, cukrzycę typu 1
i cukrzycę typu 2. Najczęściej spotykana jest jednak ta ostatnia.
Dotyczy ona przede wszystkim
osób otyłych. Na ten rodzaj cukrzycy coraz częściej chorują też
osoby młodsze, a nawet dzieci.
Związane jest to z niezdrowym
trybem życia, jedzeniem fastfood’ów i słodyczy w dużych ilościach.
ZACZYNA SIĘ OD NADWAGI
Insulina wydzielana jest w trzustce, więc ten narząd u chorych
na cukrzycę ten narząd szybciej
się „zużywa. Zanim u takich osób
pojawi się cukrzyca dochodzi jeszcze do hiperinsulinemii czyli wydzielania się dużych ilości insuliny. Tłumacząc ten schemat najprościej, wygląda on następują-
#dla pacjenta
ŚWIATOWY
DZIEŃ WALKI
Z CUKRZYCĄ
27 czerwca 2015 roku w ramach Światowego Dnia
Walki z Cukrzycą Zachodniopomorski NFZ zaprasza
pacjentów.
SPECJALIŚCI BĘDĄ CZEKAĆ
W SIEDZIBIE W SZCZECINIE
I DELEGATURZE W KOSZALINIE W GODZ. 9-14.
Specjaliści z Polskiego Towarzystwa Diabetyków proponują badania poziomu cukru,
mierzenie ciśnienia, porady,
co jeść, aby zdrowiej żyć. Dodatkowo w Koszalinie o godzinie 10.30 na spotkanie zaprasza specjalistka
od diabetyki Izabela Soja.
Przyjść może każdy, a szczególnie zrobić to powinny, które zauważyły u siebie niepokojące objawy: częste oddawanie moczu, ataki trudnego
do ugaszenia pragnienia oraz
wilczego głodu, nagłą utratę
lub przybór wagi, napady
zmęczenia, częste infekcje,
zaburzenia widzenia.
co: najpierw zdrowa osoba
zaczyna prowadzić niezdrowy
tryb życia, przybiera na wadze,
staje się otyła, pojawia się u niej
hiperinsulinizm
i insulinooporność.
W pewnym momencie dochodzi do sytuacji, w której mimo
wydzielania dużych ilości insuliny, organizm nie jest w stanie
utrzymać prawidłowych wartości glukozy w surowicy. Wówczas
rozpoznaje się cukrzycę. Nie
oznacza to jednak, że na cukrzycę typu 2 mogą zachorować jedynie osoby otyłe. W przypadku
cukrzycy możemy mieć także
do czynienia z osobami
metabolicznie otyłymi . Są to osoby fizycznie szczupłe, ale mają
wysoki cholesterol, graniczne
wartości
glikemii,
hiperinsulinizm,
insulinooporność i podwyższony
kwas moczowy. Mają bardzo podobny profil jak u osób otyłych,
choć ich BMI jest prawidłowe.
WIELU CHORYCH
W Polsce na cukrzycę typu 2
choruje ponad 3 miliony osób.
U 1/3 chorych wciąż jej jednak nie
zdiagnozowano, więc żyją w niewiedzy z chorobą, która może doprowadzić nawet do śmierci.
Nieleczona cukrzyca typu 2 może doprowadzić do trwałych uszkodzeń, które mogą skończyć się
kalectwem lub nawet śmiercią.
Wymienić tu można m.in. zawały serca, udary mózgu, zespół stopy cukrzycowej, miażdżycę kończyn dolnych, niewydolność nerek czy ślepotę. Jeszcze 10-15 lat
temu to urazy były najczęstszą
przyczyną ślepoty, dziś jest nią
cukrzyca.
Cukrzyca w początkowej fazie
rozwoju nie daje o sobie w żaden
sposób znać. Nie pojawiają się
żadne objawy. Chorzy czasem
skarżą się jedynie na nawracające choroby układu moczowego,
pobierają więcej płynów i częściej
oddają mocz. Takie sygnały pojawiają się jednak przy cukrzycy,
gdy ta już się rozwija. Dlatego tak
ważne jest, aby regularnie się badać i sprawdzać poziom glukozy.
#Z CHUK-iem
Kończysz w tym roku 35,
40, 45, 50, 55 lat i palisz?
Czas sprawdzić ryzyko narażenia na choroby układu
krążenia! Zadzwoń do swojego lekarza rodzinnego
i umów się na wizytę.