bierne palenie

BIERNE PALENIE
Bierne palenie
 Dym z papierosa palącego się
 Dym wydychany przez palacza
 Boczny strumień zawiera ponad 4000
związków chemicznych oraz około 69
substancji rakotwórczych
Szacowane ryzyko
związane z biernym paleniem
Bierne palenie zwiększa
ryzyko wystąpienia choroby
serca u osoby niepalącej o
25% 1
Bierne palenie zwiększa
ryzyko wystąpienia
nowotworu płuc u osoby
niepalącej o 20 do 30% 1
1. Passive Smoking. w: Mackay J et al. The Tobacco Atlas, 2nd edition, 2006. American Cancer Society .
Bierni palacze wchłaniają dym głównie inhalacyjnie, tylko
w niewielkim stopniu absorbowany jest on w ślinie.
Wchłaniane składników fazy gazowej i fazy parowej
dymu przez płuca, zachodzi bardzo szybko i z duża
wydajnością. Substancje lotne
dobrze rozpuszczalne w wodzie (np. amoniak,
formaldehyd, chlorowodór) wchłaniają
się w całości w górnych drogach oddechowych, przede
wszystkim w oddychaniu
nosowym. Słabo rozpuszczalne składniki dymu (m.in.
tlenek węgla, tlenki azotu,
benzen) trafiają prawie w całości do pęcherzyków
płucnych. W nich substancje dymu
tytoniowego osiągają stan równowagi miedzy powietrzem
a krwią przepływającą
przez naczynia włosowate.
S Stężenia niektórych związków w bocznym strumieniu
dymu są wielokrotnie wyższe od ich poziomów w
głównym strumieniu.
Znajduje to potwierdzenie m.in. w wysokich stężeniach:
- tlenku węgla (3-5 razy większe niż w głównym
strumieniu),
- amoniaku (40-170 razy),
- lotnych N-nitrozoamin (6-100 razy),
- tlenków azotu (4-10 razy), cyjanowodoru (4-10 razy),
- benzenu i toluenu (10 i 6-8 razy)
- kadmu (4-7 razy).
Ocenia się, że bierna ekspozycja na dym (dom, praca,
miejsca publiczne) jest równoznaczna z wypaleniem
kilku papierosów dziennie.
Dodatkowo nikotyna osiada na ścianach pomieszczeń, w których się
pali (można oznaczyć nikotynę w tynku). Wcześniej zaabsorbowana
nikotyna uwalniana jest z mebli, tapicerki, firanek i ubrań.
Grupy najbardziej narażone na dym
tytoniowy- bierne palenie
DZIECI W WIEKU PRENATALNYM- 30% kobiet ciężarnych sięga
po papierosa tj. ok.
7 000 kobiet (dane z roku 2006)
DZIECI W WIEKU PRZEDSZKOLNYM I SZKOLNYM, które są narażone na dym
tytoniowy od palących rodziców, opiekunów itp. –
rodziców pali przy dzieciach!
48% palących
liczba dzieci ogółem:
ok. 51 000
pozostających pod opieką instytucji
przedszkolnych: ok. 40 000
Oddziaływanie na dzieci w wieku
przedszkolnym
Dzieci w wieku przedszkolnym 3-6 lat są narażone na dym tytoniowy
od palących rodziców i opiekunów.
50% palących rodziców pali przy swoich dzieciach
Jeśli dziecko przebywa w środowisku dymu tytoniowego to wówczas:
- częściej zapada na zapalenie górnych dróg oddechowych oraz płuc
- częściej zapada na przewlekłe zapalenie ucha środkowego
- wzrasta ryzyko pojawienia się astmy
- częściej choruje na nieżyt żołądkowo – jelitowy
- gorzej rozwija się umysłowo
Skutki biernego palenia
1. Dorośli
 Rak płuca
 Zawał serca (ryzyko choroby wieńcowej jest
większe o 25-35%)
 Upośledzona czynność układu oddechowego
 Podrażnienie błon śluzowych
 Bóle głowy
 Kaszel
 Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD)
Skutki biernego palenia
2. Dzieci
 Zwiększona ilość hospitalizacji z powodu zakażenia układu
oddechowego u niemowląt
 Skurcz oskrzeli
 Zapalenie ucha środkowego
 Astma
 Białaczki
 Nieżyty żołądkowo – jelitowe
 Gorszy rozwój umysłowy
 Nagły zgon noworodków
Statystyki
 Co 17 min w UE umiera 1 osoba na skutek
biernego palenia
 Rocznie umiera ponad 79 tys. mieszkańców
UE
PALENIE W CIĄŻY
PALENIE W CIĄŻY
 Najbardziej negatywnie na rozwój płodu wpływa
palenie w ciągu ostatnich 2 miesięcy ciąży
 dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu,
który jest potrzebny do prawidłowego wzrostu i
rozwoju
 dziecko rodzi się znacznie mniejsze i
podatniejsze na choroby wieku niemowlęcego i
wczesnodziecięcego w porównaniu z dziećmi,
których mamy nie palą
PALENIE W CIĄŻY
 zwiększa się ryzyko komplikacji w czasie ciąży:
- samoistnego poronienia,
- porodu przedwczesnego,
- krwawień z dróg rodnych,
- łożyska przodującego, przedwczesnego odklejenia
łożyska lub pęknięcia błon płodowych,
- ciąży pozamacicznej.
 palenie przez matkę w ciąży znacznie zwiększa ryzyko
urodzenia martwego dziecka, wczesnej śmierci
noworodka lub zespołu nagłej śmierci niemowlęcia (tzw.
śmierci łóżeczkowej).
Korzyści wynikające z rzucenia
palenia w ciąży
 w pierwszym trymestrze ciąży - ryzyko
niskiej wagi urodzeniowej u dziecka,
wcześniactwa, krwawień podczas ciąży lub
martwego płodu będzie podobne jak
u kobiet nigdy nie palących.
 w 30 tygodniu ciąży też się opłaca - istnieje
szansa na wyrównanie przez dziecko swojej
wagi urodzeniowej.
12 tydz.ciąży
30 tydz. ciąży lub…
Palenie i karmienie piersią
 Nikotyna przechodzi do mleka powodując u
dziecka występowanie okresów niepokoju,
bezsenności, wymiotów, biegunek, a także
niefizjologiczne przyspieszenie pracy serca i
zaburzenia krążenia.
AMD
 Uszkodzenia plamki żółtej - centralnej części
siatkówki, odpowiedzialnej za ostre widzenie
 W środkowej części pola widzenia pojawiają się
zniekształcenia, a następnie ubytki. Choroba
zwykle dotyczy obu oczu.
 Osoby z AMD nie są zupełnie ślepe,
wymagają jednak pomocy w wykonywaniu
codziennych czynności. Nie mogą czytać,
prowadzić samochodu, nie rozpoznają twarzy
mijanych osób
Nagły zgon noworodków
 Nikotyna osłabia odruchowe przyspieszenie
oddychania wywołane niedotlenieniem organizmu.
Może zaś pobudzać szlaki nerwowe
spowalniające oddychanie. Nawet z pozoru
niewielkie stężenia nikotyny w powietrzu mogą
zaburzać delikatną równowagę między
pobudzeniem a hamowaniem oddechu. Drobne
odchylenia szybko się kumulują, a to może
w końcu doprowadzić do zatrzymania oddechu
i śmierci łóżeczkowej.
Na rzucenie palenia
nigdy nie jest za późno !!!!
Należy wiedzieć,
papierosów!!!
że
nie
ma
„bezpiecznej”
Nawet jeden wypalony papieros może uzależnić!!
ilości
wypalanych
Motywy
rzucenia/ograniczenia palenia
„Paląc, truję siebie i swoich bliskich”
„Chcę udowodnić sobie i innym, że mam silną
wolę”
„Chcę zadbać o zdrowie – swoje i swoich
bliskich”
„Chcę być dobrym przykładem dla swoich
dzieci, uchronić je przed uzależnieniem się od
tytoniu”
„Niejednokrotnie radziłem sobie w trudnej
sytuacji –potrafię więc zerwać z paleniem!”
„Udało się to wielu innym palaczom, więc i
mnie się uda”
•
„Wiem, że najtrudniej walczyć z własnymi
słabościami”
Zródło: W. Zatoński- Poradnik: Jak rzucić palenie ?
Poprawa zdrowia po zaprzestaniu palenia
w ciągu 20 minut
w ciągu 8 godzin
tętno obniży się, ciśnienie krwi powróci do normy
zwiększy się stężenie tlenu we krwi,
a tlenku węgla spadnie do zera
w ciągu 24 godzin
ryzyko ostrego zawału serca znacznie się zmniejszy
w ciągu 48 godzin
Twoje zmysły smaku i węchu zaczną działać normalnie
w ciagu od 2 tyg. do 3 m-cy
układ krążenia ulegnie wzmocnieniu ,
poprawi się kondycja fizyczna
w ciągu od 1 do 9 m-cy
zwiększy się wydolność układu oddechowego,
ustąpią duszności, kaszel, zmęczenie
po 1 roku
ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca
zmniejszy się o połowę
po 5 latach
po 10 latach
po 15 latach
Zródło: W. Zatoński- Poradnik: Jak rzucić palenie ?
ryzyko zachorowania na raka płuc ,jamy ustnej ,krtani i
przełyku
zmniejszy się o połowę; mniejsze będzie ryzyko
wystąpienia udaru mózgu
ryzyko zachorowania na chorobę niedokrwienną serca
będzie podobne,
jak u osoby nigdy niepalącej
ryzyko zachorowania na raka płuc będzie podobne ,
jak u osoby nigdy niepalącej
Palenie tytoniu to najważniejsza i najczęstsza przyczyna przedwczesnej
umieralności w naszym kraju.
Każdego roku 100 tyś zgonów w Polsce na bezpośredni związek z negatywnymi
skutkami palenia.
Papierosy są jedynym legalnie sprzedawanym środkiem rakotwórczym w Polsce i
na świecie.
Negatywne skutki tego nałogu nie są ograniczone jedynie do palaczy. Samo
wdychanie dymu tytoniowego, ulatniającego się z ognika papierosa (tzw. boczny
strumień) lub wydychanego przez palaczy, podnosi ryzyko wystąpienia np. raka
płuc i chorób serca także u osób niepalących.
Dzieci zmuszane do wdychania dymu tytoniowego częściej zapadają na choroby
infekcyjne układu oddechowego (zapalenia płuc, oskrzeli, górnych dróg
oddechowych). Poza tym palenie tytoniu przez rodziców w istotny sposób zwiększa
ryzyko wystąpienia astmy oskrzelowej u dziecka, a także przewlekłego zapalenia
ucha środkowego, które jest główną przyczyną głuchoty w wieku dziecięcym.
Istnieją także dowody na związek palenia tytoniu z innymi poważnymi chorobami,
np. białaczkami.
Dziękuję za uwagę