Postawy i poglądy dziewcząt w stosunku do diety o działaniu
Transkrypt
Postawy i poglądy dziewcząt w stosunku do diety o działaniu
Babicz-Zielińska Probl Hig Epidemiol E i wsp. 2011, Postawy 92(3): i451-454 poglądy dziewcząt w stosunku do diety o działaniu prozdrowotnym 451 Postawy i poglądy dziewcząt w stosunku do diety o działaniu prozdrowotnym Attitudes and beliefs of young women toward a health-oriented diet Ewa Babicz-Zielińska 1/, Wanda Komorowska-Szczepańska 2/, Zdzisława Bardo 1/ 1/ 2/ Akademia Morska w Gdyni Gdański Uniwersytet Medyczny w Gdańsku Wstęp. Zachowania żywieniowe dzieci i młodzieży wpływają nie tylko na fazę ich biologicznego rozwoju, lecz także mogą wywołać odległe implikacje zdrowotne. Wiele badań potwierdza występowanie w tej grupie błędów żywieniowych. Introduction. Eating behaviors of youth affect not only the adolescent period of their biological development but may as well cause long-term health implications. A number of reports shows an appearance of nutritional errors in this group of subjects. Cel pracy. Ocena postaw i poglądów młodych dziewcząt w wieku 13-26 lat, zamieszkałych w woj. pomorskim, w stosunku do zdrowia i diety o działaniu prozdrowotnym. Aim. An assessment of beliefs and attitudes of females aged at 13-26 yrs., inhabitants of the Pomerania region, towards health and healthoriented diet. Wyniki. Respondentki wykazywały obojętną postawę w stosunku do diety prozdrowotnej, pomimo iż ich wiedza na temat zdrowej diety była zadawalająca. Ani wiek, ani miejsce zamieszkania (wieś, miasto), nie miały istotnego wpływu na postawy i poglądy. Według badanych, głównym motywem podjęcia takiej diety jest chęć zmniejszenia masy ciała. Results. Despite sufficient knowledge on a healthy diet, the subjects demonstrated a neutral attitude towards it. Neither age nor place of living influenced their attitudes or beliefs. The main motivation to apply such a diet was the subjects’ intention to reduce body mass. Wnioski. Edukacja żywieniowa nie daje oczekiwanych efektów. Może to być wynikiem braku jej ewaluacji zarówno w trakcie samej edukacji, jak i po jej zakończeniu. Conclusions. Nutritional education brings no desired effects. That can result from the lack of its evaluation both during the education and after its completion. Key words: attitude, beliefs of young women, health-oriented diet Słowa kluczowe: postawy, poglądy, dziewczęta, dieta prozdrowotna © Probl Hig Epidemiol 2011, 92(3): 451-454 www.phie.pl Nadesłano: 10.06.2011 Zakwalifikowano do druku: 05.07.2011 Wprowadzenie Dzieci i młodzież jest jedną z grup szczególnej troski, u której zachowania żywieniowe wpływają nie tylko na fazę ich biologicznego wzrostu i rozwoju, lecz także mogą wywołać odległe implikacje zdrowotne. Dlatego szczególną uwagę należy zwrócić na właściwie zbilansowaną dietę zarówno pod względem dowozu energii jak i składników odżywczych. Wiele badań krajowych poświeconych ocenie sposobu żywienia tej grupy wskazuje na występowanie wielu wad żywieniowych. Dotyczą one zarówno rodzaju i struktury spożywanych posiłków, jak też dojadania między posiłkami. Zła struktura posiłków jest powodem niedostatecznego spożycia wielu składników odżywczych prowadząc do powstania niedoborów pokarmowych [1,2,3]. Na zachowania żywieniowe dzieci i młodzieży duży wpływ ma zarówno środowisko rodzinne jak i szkolne [4,5]. Zapobieganie Adres do korespondencji / Address for correspondence Prof. dr hab. Ewa Babicz-Zielińska1 Akademia Morska ul. Morska 82/87, 81-225 Gdynia tel./fax 58 6901625, e-mail [email protected] błędom żywieniowym wymaga odpowiedniej strategii obejmującej kształtowanie prawidłowych zachowań żywieniowych poprzez m.in. odpowiednią edukację dzieci i ich rodziców, poprawę organizacji dnia, czasu nauki i wypoczynku, zmiany oferty sklepików szkolnych czy ograniczenie emisji niewłaściwych reklam [3]. Postawy w stosunku żywienia są dobrymi predykatorami zachowań żywieniowych dlatego badania postaw pozwalają na ich ocenę. Cel badań Ocena postaw i poglądów młodych dziewcząt zamieszkałych w woj. pomorskim w stosunku do zdrowia i diety o działaniu prozdrowotnym. Materiał i metody Do oceny postaw w stosunku do diety o działaniu prozdrowotnym zastosowano skalę, będącą 452 Probl Hig Epidemiol 2011, 92(3): 451-454 modyfikacją Health Attitude Scale (HAS) [6]. Każda z respondentek miała za zadanie ustosunkować się do danego stwierdzenia wg 5-punktowej skali: od 1 – zdecydowanie nie zgadzam się do 5 – zdecydowanie zgadzam się. W badaniu poglądów zastosowano również skalę 5 punktową dla 9 stwierdzeń obrazujących różne diety; dieta o obniżonej zawartości tłuszczu, wzbogacona w witaminy, bogata w warzywa i owoce itp. Możliwe odpowiedzi jak w przypadku oceny postaw. Badaną próbę stanowiły 1284 respondentki w wieku 13-26 lat z woj. pomorskiego o zróżnicowanej strukturze wiekowej: 28% stanowiły gimnazjalistki; 40% licealistki, a studentki 32%. Mieszkanki wsi stanowiły – 34%, miast do 50 tys. mieszkańców – 19%, miast o zaludnieniu 50÷200 tys. – 19%; a powyżej 200 tys. – 28%. Testem statystycznym na poziomie istotności α=0,05 oceniono wpływ wieku i miejsca zamieszkania na postawy i poglądy. stwierdzenie „zawsze stosuję zdrową i zbilansowaną dietę” (35% pozytywnych odpowiedzi), co może świadczyć iż wiedza o roli zdrowej diety nie przekłada się na zachowanie. Obliczone średnie w skali 1-5 pozwoliły na określenie postaw w stosunku do diety; aż 59% respondentek reprezentowało postawę obojętną wobec zdrowego żywienia, a tylko 1/3 deklarowała postawę pozytywną (ryc. 1). Ani wiek ani miejsce zamieszkania nie różnicowały postaw respondentek. Poglądy respondentek a temat diety o działaniu prozdrowotnym prezentuje tabela II. Zdaniem respondentek dietą o działaniu prozdrowotnym jest dieta bogata w warzywa i owoce (94% pozytywnych odpowiedzi) dostarczająca wszystkich niezbędnych składników odżywczych 91%), a także wzbogacona w witaminy i składniki mineralne (75% pozytywna /positive 29% Wyniki i omówienie Postawy respondentek w stosunku do diety o działaniu prozdrowotnym przedstawiono w tabeli I. Jak wynika z tabeli I na pierwszych miejscach (R=1) znalazły się stwierdzenia mówiące o tym, iż respondentki przywiązują duża wagę do walorów zdrowotnych żywności, którą spożywają oraz zwracają uwagę na zawartość w diecie witamin i składników mineralnych (po 55% odpowiedzi pozytywnych). Jednakże na przedostatnim miejscu znalazło się negatywna /negative 12% obojętna /neutral 59% Ryc. 1. Postawy respondentek wobec zdrowej diety Fig. 1. Attitudes of the female respondents towards a health-oriented diet Tabela I. Postawy respondentek w stosunku do diety o działaniu prozdrowotnym (%) Table I. Attitudes of the respondents towards a health-oriented diet (%) zdecydowanie nie /strong no raczej nie /rather not ani tak ani nie /neither yes nor no raczej tak /rather yes zdecydowanie tak /strong yes R wg postawy pozytywnej /R according to positive attitude Przywiązuję dużą wagę do walorów zdrowotnych żywności, którą spożywam /I am very particular about the healthiness of food 3 16 26 44 11 1 Jadam to, co lubię i nie zastanawiam się nad wpływem spożywanej żywności na moje zdrowie (N) /I eat what I like and I do not worry about healthiness of food 9 32 18 28 12 4 Jest ważne dla mnie aby moja dieta nie zawierała dużo tłuszczu /It is important for me that my diet is low in fat 8 22 22 3 16 7 Zawsze stosuję zdrową i zbilansowaną dietę /I always follow a healthy and balanced diet 7 24 33 28 7 6 Jest dla mnie ważne aby moja dieta zawierała dużo witamin i zw. mineralnych /It is important for me that my daily diet contains a lot of vitamins and minerals 3 15 27 38 17 1 Nie zwracam uwagi na walory zdrowotne żywności, którą jadam między posiłkami głównymi (N) /I do not care about healthiness of snacks which I take between meals 15 31 24 24 7 3 Nie unikam żywności, która może spowodować wzrost poziomu cholesterolu (N) /I do not avoid any food even if it may raise my cholesterol 13 25 28 26 9 5 Stwierdzenie /Statement Babicz-Zielińska E i wsp. Postawy i poglądy dziewcząt w stosunku do diety o działaniu prozdrowotnym 453 Tabela II. Poglądy na temat diety prozdrowotnej (%) Table II. Beliefs on a health-oriented diet (%) Stwierdzenie /Statement zdecydoraczej nie wanie nie /rather no /strongly no ani tak ani nie /neither yes nor no raczej tak /rather yes zdecydowanie tak /strongly yes R wg postawy pozytywnej /R according to positive attutude To dieta o obniżonej zawartości tłuszczu i cholesterolu /This is a diet low in fat and cholesterol 1 5 10 45 38 4 To sposób odżywiania dostarczający wszystkich niezbędnych składników odżywczych /This diet provides all the necessary nutrients 1 3 5 29 62 2 To dieta bogata w warzywa i owoce /It is a diet rich in fruits and vegetables – 1 5 29 65 1 To dieta zawierająca produkty naturalne /It is a diet containing natural products 2 8 33 34 23 8 To dieta z ograniczoną ilością mięsa /It is a diet with a limited amount of meat 9 37 24 20 9 9 To dieta bogata w błonnik /It is a diet rich in fiber 1 3 21 45 30 5 To dieta z ograniczoną zawartością cukru i soli /It is a diet with limited sugar and salt content 3 9 17 38 33 6 To dieta wzbogacona w witaminy lub składniki mineralne /It is a diet enriched with vitamins or minerals 0 3 11 39 46 3 To dieta z obniżoną ilością kalorii /It is a diet with reduced calories 3 13 20 35 24 7 zdecydowanie nie /strong no raczej nie /rather no ani tak ani nie /neither yes nor no Z chęci utrzymania dobrego stanu zdrowia /to maintain good health 1 9 5 42 Jako profilaktyka chorób /As the disease prevention 0 7 14 Z chęci obniżenia masy ciała /to reduce weight 0 1 2 Dla utrzymania dobrego samopoczucia /to maintain well-being 0 11 Dla poprawy jakości życia /To improve the quality of life 2 Kierując się zasadami racjonalnego żywienia /Guided by the principles of rational nutrition 7 Tabela III. Motywy stosowania diety prozdrowotnej (%) Table III. Motives for a health-oriented diet (%) Stwierdzenie /statement raczej tak zdecydowanie /rather yes tak /strong yes R wg postawy pozytywnej /R according to positive attutude 43 2 48 31 3 20 76! 1 14 46 29 4 12 23 36 27 5 25 29 25 13 6 odpowiedzi pozytywnych). Znajomością zasad prawidłowego żywienia wykazała się również młodzież warszawska w badaniach Jeżewskiej-Zychowicz [4]. Dieta z obniżoną zawartością mięsa, dieta oparta tylko na produktach naturalnych czy o obniżonej zawartości kalorii, nie zostały uznane przez ankietowane za diety o działaniu prozdrowotnym. Aż 1/3 respondentek nie umiała określić swojego stosunku do diety opartej tylko na produktach naturalnych. Również w badaniu poglądów nie stwierdzono statystycznie istotnych różnic między zmiennymi takimi jak wiek i miejsce zamieszkania. W tabeli III przedstawiono wyniki oceny motywów skłaniających do podjęcia prozdrowotnej diety Jak wynika z tabeli III motywem stosowania diety o działaniu prozdrowotnym była przede wszystkim chęć obniżenia masy ciała. Z przeprowadzonych badań wśród gimnazjalistek wynika iż dietę odchudzającą stosowały dziewczęta które miały prawidłową lub mniejszą masę ciała [7]. Zasady racjonalnego żywienia zostały przez respondentki ocenione jako najmniej ważny czynnik determinujący zdrowe żywienie. Wnioski 1. Poglądy respondentek nt. diety o działaniu prozdrowotnym były zgodne z zasadami zdrowego żywienia, jednak nie przekładały się one na postawy, które były obojętne. Wiek i miejsce zamieszkania nie różnicowały w sposób istotny statystycznie poglądów i postaw respondentek w stosunku do zdrowia i diety. 2. Motywem rozpoczęcia prozdrowotnej diety była przede wszystkim chęć obniżenia masy ciała. 3. Edukacja prozdrowotna nie daje oczekiwanych efektów; może to być wynikiem braku jej ewaluacji zarówno w procesie edukacji jak i po jej zakończeniu. 454 Probl Hig Epidemiol 2011, 92(3): 451-454 Piśmiennictwo / References 1. Frączek B. Charakterystyka sposobu odżywiania młodzieży klas maturalnych liceum ogólnokształcącego. Żyw Czł Metab 2003, 30(1/2): 86-92. 2. Gronowska-Senger A. Żywienie, styl życia a zdrowie Polaków. Żyw Czł Metab 2007, 34(1/2): 12-21. 3. Wądołowska L. Żywieniowe podłoże zagrożeń zdrowia w Polsce. UWM, Olsztyn 2010. 4. Jeżewska-Zychowicz M. Zachowania żywieniowe młodzieży warszawskiej a środowisko społeczne. SGGW, Warszawa 2005. 5. Jeżewska-Zychowicz M. Wpływ wybranych cech indywidualnych i środowiskowych na zachowania żywieniowe młodzieży, SGGW, Warszawa 2006. 6. Roininen K. Tuorila H. Health and taste attitudes in the prediction of use frequency and choice between less healthy and more healthy snacks. Food Qual Pref 1999, 10: 357‑365. 7. B a rd o Z . S z c z ep a ń s k a - Kom o row s k a W. B a b i c z Zielińska E. Postawy dziewcząt szkół gimnazjalnych oraz ponadgimnazjalnych w stosunku do diet odchudzających. Fam Med Prim Care Rev 2010, 12(3): 581-583.