Wychowanie fizyczne
Transkrypt
Wychowanie fizyczne
Lp. 1 2 3 4 5 6 7 Element Nazwa modułu Instytut Kod przedmiotu Kierunek, poziom i profil kształcenia Forma studiów Rok studiów, semestr Rodzaj i liczba godzin dydaktycznyc h wymagającyc h bezpośrednieg o udziału nauczyciela i studentów Punkty ECTS (1 pkt = 2530g) SYLABUS MODUŁU KSZTAŁCENIA Opis Wychowanie Fizyczne Instytut Nauk o Zdrowiu PPWSZ – F-P_43 Fizjoterapia, pierwszy stopień, profil ogólnoakademicki Stacjonarne i niestacjonarne Rok I, semestr I i II Studia stacjonarne: 30 +30 Studia niestacjonarne 20 + 20 1+1 Zajęcia z bezpośrednim udziałem nauczyciela 8 Pracochłonno ść Wykłady Ćwiczeni a/ seminaria Konsultacje obowiązko we Egzami ny Praca własna studenta Projekty/ opracowa nia Nauka własna 60/40 9 10 11 Suma Prowadzący zajęcia Egzaminator/ Zaliczający Wymagania (kompetencje) wstępne 12 Założenia i cele przedmiotu 13 Efekty kształcenia S; 60/40 Inne 0/20 N - 20 mgr Jacek Czyszczoń mgr Jacek Czyszczoń Podstawowa wiedza z zakresu metodyki wychowania fizycznego. Podniesie sprawności fizycznej i wydolności. Opanowanie przez studentów umiejętności prowadzenia ćwiczeń gimnastycznych ogólno usprawniających dla celów rehabilitacyjnych. Podnoszenie kwalifikacji w wybranych dziedzinach sportu takich jak: gry zespołowe, podstawowych umiejętności z LA, pływania, nart. Podstawowy poziom sprawności fizycznej pozwalający na udział w zajęciach ruchowych. Nabycie umiejętności prowadzenia zajęć dydaktycznych ze studentami w oparciu o samodzielnie przygotowane konspekty zajęć. Nabycie umiejętności samokształcenia się oraz brania odpowiedzialności za poziom własnej wiedzy i umiejętności. Rozwijanie umiejętności współpracy w różnych relacjach interpersonalnych. Odniesienie Odniesienie Efekt (Wiedza, Umiejętności, Kompetencje społeczne) do efektów do efektów kierunkowych obszarowych 1.Wiedza: Wiadomości dotyczące wpływu ćwiczeń na organizm człowieka, sposobów podtrzymania zdrowia i sprawności fizycznej, a także zasad organizacji zajęć ruchowych. K_W09 3.Umiejętności: Opanowanie umiejętności ruchowych z gimnastyki podstawowej, tańca, pływania, lekkiej atletyki oraz przydatnych do organizacji i udziału w grach i zabawach ruchowych, grach sportowych i terenowych, których zakres obejmują sprawdziany. K_U10 Efekt kształcenia Wiedza 14 15 16 Stosowane metody dydaktyczne Treści merytoryczne przedmiotu M1_W01 M1_W01 2.Wiedza: Wiedza dotycząca relacji między wiekiem, zdrowiem, aktywnością fizyczną, sprawnością motoryczną kobiet i mężczyzn 4.Kompetencje społeczne. Wykazuje inicjatywę i samodzielność w korzystaniu z różnych form sportu, aktywności fizycznej i zajęć rekreacyjnych. Forma i warunki potwierdzeni a efektu kształcenia K_W01 K_K08 M1_W10 M1_U02 M1_U03 M1_U11 M1_K01 M1_K02 M1_K09 Sposób potwierdzenia (weryfikacji) 1.Potrafi zastosować ćwiczenia praktycznie. Potrafi zorganizować i przeprowadzić zajęcia praktycznie. Zalicza praktycznie poznane umiejętności. Pisze konspekt ćwiczeń ruchowych. Umiejętności 2.Potrafi dostosować ćwiczenia do wieku ćwiczącego, płci i poziomu wytrenowania. Kompetencje społeczne Ocena sposobu zachowania studenta; ocena prezentacji i wypowiedzi w trakcie zajęć praktycznych; aktywność na zajęciach; Analityczna, syntetyczna, kombinowana. Formy: zabawowa, zadaniowa, ścisła. 1. Omówienie zasad bezpiecznego korzystania z obiektów, przyrządów i środowisk związanych z uprawianiem różnych dyscyplin sportu. Zapoznanie z regulaminem hali sportowej i stadionu. Organizacja, higiena i porządek pracy. 2. Gry i zabawy ruchowe , różne formy wyścigów z wykorzystaniem sprzętu sportowego. 3. Ćwiczenia kształtujące prawidłową postawę ciała z wykorzystaniem przyrządów i przyborów. Wychowanie Zdrowotne: Koncepcje i cele promocji zdrowia oraz zachowania 4. P. Siatkowa : Doskonalenie odbić i zagrywki sposobem górnym i dolnym. Ćw. kształtujące koordynację wzrokowo – ruchową. Taktyka rozegrania piłki w stałych fragmentach gry szkolnej. 5. P. Siatkowa: Doskonalenie : wystawy , ataku i zastawiania pojedynczym blokiem. Doskonalenie zastawiania , bloku pojedynczego i podwójnego – gra szkolna. Przepisy 6. P. Siatkowa: Zadania kontrolno – oceniające – stosowanie znanych elementów techniki podczas gry szkolnej. Przepisy i sędziowanie. 17 Forma i warunki zaliczenia modułu, w tym zasady dopuszczenia do egzaminu /zaliczenia 18 Wykaz literatury podstawowej 19 Wykaz literatury uzupełniające j 7. P. Ręczna: Doskonalenie : Technika podań półgórnych, górnych, dolnych i kozłem w różnych ustawieniach oraz kozłowania piłki. Technika rzutu w wyskoku oraz chwytów piłek leżących i toczących się. Gra szkolna. 8. P. Ręczna: Prowadzenie piłki w dwójkach i trójkach, wyprowadzenie ataku szybkiego podania sytuacyjne, rzuty piłki do bramki z biegu i w wyskoku. 9. Koszykówka: Doskonalenie podań sytuacyjnych prawą i lewą ręką , kozłowania ze zmianą ręki i kierunku. Rzut do kosza po zatrzymaniu na jedno i dwa tempa. Krycie każdy swego , rozegranie piłki na własnej połowie. Przepisy gry – rzut sędziowski. 10. Koszykówka: Nauka i doskonalenie ataku 1x1 z piłką i bez piłki. Zbiórka z tablicy – pierwsze podanie i wyprowadzenie szybkiego ataku w trójkach. Doskonalenie współdziałania zespołowego w ataku. Gra właściwa – przepisy i sędziowanie. 11. P. Nożna: Doskonalenie techniki : podanie , przyjęcie, strzały do bramki z miejsca , w biegu, po podaniu, żonglowanie piłki, gra głową. Zastosowanie doskonalonych elementów w stałych fragmentach gry . Taktyka sposobów krycia w obronie – gra szkolna. 12. P. Nożna: Zadanie kontrolno – oceniające. Gra właściwa z doskonaleniem poznanych elementów technicznych i taktycznych. Przepisy gry. 13. Atletyka Terenowa: Biegi terenowe ze zmiennym tempem. Orientacja w terenie, ćw. ogólnorozwojowe. Gry i zabawy z pokonywaniem przeszkód naturalnych. 14. Lekka atletyka: Biegi krótkie, biegi długie, skoki, rzuty. Przepisy z LA 15. Pływanie: oswajanie z wodą, gry i zabawy w wodzie, podstawowe style pływania i utrzymania się na wodzie. 16. Wychowanie Zdrowotne: Choroby cywilizacyjne i ich wpływ na aktywność Narciarstwo: jazda pługiem, półpługiem, skręty płużne, skręty równoległe, hamowanie, jazda wyciągiem. 17. Łyżwy: Elementy podstawowej jazdy na łyżwach, gry i zabawy na lodzie. 18. Testy czynnościowe sprawności motorycznej. 1. W każdym semestrze dopuszcza się 1 nieobecność nieusprawiedliwioną studentki(-a), wypadek losowy – jeżeli w pozostałych zajęciach uczestniczył(-a), a nieobecności zostały usprawiedliwione i odrobione. 2. Ocenę bardzo dobrą otrzymuje student, który: a) spełnia warunki opisane w pkt. 1, b) wykazuje się dużą aktywnością i zaangażowaniem na zajęciach, c) przygotowuje pisemnie prowadzi konspekt wybranych zajęć sportowych np. w formie rozgrzewki, d) zalicza podstawowe wybrane elementy gier sportowych lub LA lub pływania 3. Ocenę dobrą otrzymuje student, który spełnia warunki opisane w pkt. 1. a) prowadzi konspekt wybranych zajęć sportowych b) zalicza proste elementy wybranych gier sportowych lub LA lub pływania 4. Decyzja o odrobieniu zajęć zależy od prowadzącego zajęcia uwzględniając: a)odrabianie nie może odbywać się w planowym dniu zajęć, b)odrabianie nie może odbywać się w ostatnim tygodniu zajęć (w tygodniu zaliczeniowym), c) trzecie odrobinie zajęć obniża ocenę o ½ stopnia z wyjątkiem przyczyn zdrowotnych, 5. Każda nieobecność nieusprawiedliwiona, obniża ocenę o 1 stopień. 1. Krystian Karosz: „Gimnastyka. Systematyka, technika i metodyka wybranych ćwiczeń”, AWF Katowice, 2002. 2.Tomasz Arlet: „Koszykówka, podstawy techniki i taktyki”, Wydawnictwo Extrema. Kraków. 3.Jarosław Uzarowicz: „Siatkówka. Co jest grane?” Kraków 1998. Zaborniak S., Metodyka nauczania ćwiczeń lekkoatletycznych. Poradnik dla nauczycieli, Rzeszów, 2006. Drabik J., Aktywność fizyczna w treningu zdrowotnym osób dorosłych, Gdańsk 1996. (pomocniczej) INTERNET-Oficjalne Przepisy Gry w: Piłkę nożną, piłkę ręczną, koszykówkę i siatkówkę