Wewnętrzny klubowy regulamin na KYU

Wewnętrzny regulamin zdawania na stopnie kyu K.S. MaKo Judo oparty na wymogach
PZ Judo 25.01.2011
Nadawanie stopni:
1. Prawo nadawania stopni 6,5,4,3 Kyu mają trenerzy lub instruktorzy judo kierujący
bezpośrednio szkoleniem egzaminowanego posiadający minimum 1 Dan.
2. Prawo nadawania stopni 2 i 1 Kyu mają trenerzy, instruktorzy judo kierujący
bezpośrednio szkoleniem egzaminowanego lub inni z macierzystego klubu posiadający
minimum 2 Dan Uwaga! W przypadku gdy trener lub instruktor kierujący bezpośrednio
szkoleniem egzaminowanego nie posiada minimum stopnia 2 Dan uczestniczy w
egzaminie jako drugi członek komisji, a egzamin prowadzi inny uprawniony trener
posiadający wymagany stopień.
3. W skład komisji wchodzą trenerzy, instruktorzy przy spełnieniu punktu 2.
4. Nadane stopnie są prawomocne po uzyskaniu pozytywnego wyniku egzaminu. Informacja
o nadanych stopniach ogłaszana jest na stronie klubowej.
5. Przy nadaniu jakiegokolwiek stopnia obowiązuje zachowanie kolejności stopnia. Nie
dopuszcza się omijania stopni.
6. Osoba - zawodnik ubiegający się o nadanie stopnia judo winna prezentować nienaganną
postawę moralną.
7. Egzamin na stopnie kyu odbywa się 2 razy do roku w miesiącach czerwiec i grudzień
chyba, że w wyniku ustaleń trenerskich terminy ulegną zmianie.
8. Dokładna data egzaminu podana zostaje w sekcjach na 2 miesiące przed terminem
egzaminu.
Regulamin uzyskiwania stopni Kyu.
1. Ustala się 6 stopni Kyu
6 kyu – pas biały
5 kyu – pas żółty
4 kyu – pas pomarańczowy
3 kyu – pas zielony
2 kyu – pas niebieski
1 kyu – pas brązowy
Koszt uczestnictwa w egzaminie na stopnie kyu:
6 kyu – pas biały – 50 zł.
5 kyu – pas żółty – 60 zł.
4 kyu – pas pomarańczowy – 70 zł.
3 kyu – pas zielony – 80 zł.
2 kyu – pas niebieski – 90 zł.
1 kyu – pas brązowy – 100 zł.
Egzamin poprawkowy – koszt 10 zł. za każde dodatkowe podejście do egzaminu.
Koszty egzaminu (pas, dyplom potwierdzający uzyskanie stopnia, koszty wynajmu obiektu,
wynagrodzenie komisji egzaminacyjnej)
2. Kryteria zdobywania stopnia Kyu:
1) 6-4 Kyu spełnienie wymagań technicznych
2) 3-1 kyu spełnienie wymagań technicznych i sportowych – nie wcześniej jednak niż w
grupie wiekowej młodzik (na wniosek trenerów istnieje możliwość przyspieszenia tego
trybu)
3) 6-1 kyu spełnienie kryterium czasowego
4) Od wieku młodzika stopnie mogą zostać nadane za wysokie wyniki na zawodach
krajowych i zagranicznych (miejsca w pierwszej siudemce na Pucharach Polski czy
Mistrzostwach Polski w swojej lub wyższej grupy wiekowej)
3. Wymagania sportowe: (dotyczy egzaminu na 3-1 kyu). Uzyskanie minimum 30 punktów
w turniejach objętych kalendarzem PZJudo, Regionów i OZ Judo, turniejach towarzyskich
krajowych i zagranicznych wg. następującego klucza:
1) Zwycięstwo nad zawodnikiem o 2 stopnie niższym – 1 pkt
2) Zwycięstwo nad zawodnikiem o 1 stopień niższym – 2 pkt
3) Zwycięstwo nad zawodnikiem o równym stopniu - 3 pkt
4) Zwycięstwo nad zawodnikiem o 1 stopień wyższym – 4 pkt
5) Zwycięstwo nad zawodnikiem o 2 lub więcej stopni wyższym – 5 pkt
Uwaga!! Judoka, który nie chce brać udziału w oficjalnym współzawodnictwie sportowym
PZ Judo, regionów i OZ Judo może uzyskiwać stopnie bez spełnienia warunku sportowego.
Przystąpienie do egzaminu możliwe jest po :
a) uzyskaniu zgody trenera prowadzącego szkolenie na tryb zdobywania stopnia bez
warunku sportowego
b) udokumentowania zdobycia 150 pkt* za udział w treningach Randori.
c) zdaniu egzaminu przed komisją.
* za jedno stoczone randorii można otrzymać 1 pkt/bez względu na stopień przeciwnika/
*punkty za stoczone randorii potwierdza trener, instruktor prowadzący na zaświadczeniu
potwierdzającym stoczone walki.
Stopień tak uzyskany nie uprawnia do udziału w turniejach kalendarzowych PZ Judo,
Regionu i OZ Judo, w których obowiązuje posiadanie 3 lub 2 kyu, co egzaminator
zobowiązny jest odnotować na drugiej stronie certyfikatu.
Certyfikat zdania na stopień zawiera informację o zdawanym stopniu, datę, miejsce
egzaminu, wykaz komisji egzaminacyjnej oraz informacje o trybie (zawodniczym lub
rekreacyjnym).
Uwaga!!! Pas biały u osób, które rozpoczynają treningi, a nie złożyły egzaminu służy
jedynie do wiązania judogi. Nie jest on potwierdzeniem uzyskania stopnia 6 kyu.
RZUTY ZAZNACZONE POGRUBIONĄ TRZCIONKĄ MOGĄ NA WNIOSEK
KOMISJI EGZAMINACYJNEJ ZOSTAĆ POMINIĘTE PODCZAS EGZAMINU
(DOTYCZY TO NAJMŁODSZYCH GRUP WIEKOWYCH)
Wymagania techniczne i kryteria czasowe:
Aby uzyskać wyższy stopień KYU od posiadanego –
6 KYU – PAS BIAŁY (po dobyciu minimum 3 miesięcznego szkolenia) - Historia judo i (3 zasady judo,1. Ustąp, aby zwyciężyć, 2. Minimum wysiłku, maksimum
efektu, 3. Ćwicz dla wzajemnego dobra i korzyści. )
Twórca judo Jigoro Kano, rok powstania judo - 1882, kraj pochodzenia judo - Japonia.
- składanie judogi,
- wiązanie pasa,
pojęcia UKE i Tori
- LICZENIE DO 10 PO JAPOŃSKU
PODSTAWOWE SŁOWA PO JAPOŃSKU (SALA JUDO (DOJO), MATA (TATAMI),
STRÓJ DO JUDO (JUDOGA), KLAPKI (ZORI), GURA OD JUDOGI (KEIKOGI),
SPODNIE (ZUBON)
- Rei ho – Ukłony W POZYCJI NISKIEJ I WYSOKIEJ
Shizen (SHIZEN TAI, JIGO TAI) – postawy NATURALNE I OBRONNE
SHINTAI (TSUGI ASHI, AYUMI ASHI) – sposoby poruszania się po tatatmi – krok
przestawny i dostawny
TAI SABAKI – zwroty i obroty ciała
UKEMI –pady (w tył: koho ukemi, w bok prawa i lewa strona: yoko ukemi, w przód bez
przewrotu: mae ukemi, w przód z przewrotem: zempo kaiten ukemi)
KUMI KATA – sposoby trzymania za judogę – uchwyty dozwolone i niedozwolone
HAPPO NO KUZUSHI – wychylenia – podstawowe sposoby – 8 kierunków.
Katame WAZA
1.
2.
3.
4.
5.
HONKESA GATAME
TATE SHIHO GATAME
YOKO SHIHO GATAME
KAMI SHIHO GATAME
FUSEGI (OBRONY) PRZECIW
W/W CHWYTOM – SPOSOBY
WYJŚĆ Z TRZYMAŃ
5KYU – PAS ZÓŁTY
(PO DOBYCIU MINIMUM 3 MIESIĘCY OD UZYSKANIA 6 KYU)
NAGE WAZA
Katame WAZA
HIZA GURUMA
O UCHI GARI
IPPON SEOI NAGE
KO UCHI GARI
DE ASHI HARAI
SASAE TSURIKOKI ASHI
O GOSHI
O SOTO GARI
PODSTAWOWE RENRAKU WAZA
(ŁĄCZENIE RZUTÓW W KOMBINACJE) I
HENKA WAZA (ODMIANY RZUTU
GŁÓWNEGO)OPARTE O DOTYCHCZAS
POZNANE RZUTY
KUZURE KESA GATAME
KATA GATAME
KUZURE KAMI SHIHO GATAME
KUZURE YOKO SHIHO GATAME
MUNE GATAME
HADAKA JIME
FUSEGI (OBRONY) PRZECIWKO W/W
CHWYTOM SPOSOBY WYJŚĆ
4 KU – PAS POMARAŃCZOWY
(W TRYBIE ZAWODNICZYM PO MINIMUM 6 MIESIĄCACH SZKOLOENIA OD
UZYSKANIA 5 KYU)
NAGE WAZA
Katame WAZA
UKI GOSHI
KO SOTO GARI
TSURI GOSHI
SODE TSURIKOMI GOSHI
TSURI KOMI GOSHI
OKURI ASHI HARAI
HARAI GOSHI
TAI OTOSHI
UMIEJĘTNOSC UZYSKIWANIA
PRZEWAGI W KUMI KATA
PODSTAWOWE RENRAKU WAZA
(ŁĄCZENIE RZUTÓW) I HENKA WAZA
(ODMIANY RZUTU GŁÓWNEGO)
OPARTE O DOTYCHCZAS POZNANE
RZUTY
UDE GARAMI
USHIRO UDE GARAMI
UDE HISHIGI JUJI GATAME
OKURI ERI JIME
KATA JUJI JIME
FUSEGI (OBRONY) PRZECIWKO W/W
CHWYTOM
3 KYU – PAS ZIELONY
W TRYBIE ZAWODNICZYM PO MINIMUM 6 MIESIĄCACH SZKOLENIA OD
UZYSKANIA 4 KYU
*W TRYBIE REKREACYJNYM PO MINIMUM 1 ROKU SZKOLENIA OD UZYSKANIA
4 KYU
NAGE WAZA
Katame WAZA
UCHI MATA
ASHI GURUMA
TOMOE NAGE
TANI OTOSHI
SUKUI NAGE
UKI OTOSHI
USHIRO GOSHI
PODSTAWOWE RENRAKU
WAZA(ŁĄCZENIE RZUTÓW) I HENKA
WAZA(ODMIANY RZUTU GŁÓWNEGO)
OPARTE O DOTYCHCZAS POZNANE
RZUTY
UDE HISHIGI UDE GATAME
UDE HISHIGI HIZA GATAME
UDE HISHIGI WAKI GATAME
NAMI JUJI JIME
GYAKU JUJI JIME
KATA HA JIME
TSUKKOMI JIME
SANKAKU JIME
FUSEGI (OBRONY) PRZECIWKO W/W
CHWYTOM
2 KYU – PAS NIEBIESKI
W TRYBIE ZAWODNICZYM PO MINIMUM 6 MIESIĄCACH SZKOLENIA OD
UZYSKANIA 3 KYU
*W TRYBIE REKREACYJNYM PO MINIMUM 1 ROKU OD UZYSKANIA 3 KYU
NAGE WAZA
Katame WAZA
MOROTE GARI
KOSOTO GAKE
KOSHI GURUMA
HARAI TSURIKOMI ASHI
KATA GURUMA
SUMI GAESHI
YOKO GURUMA
PODSTAWOWE RENRAKU
WAZA(ŁĄCZENIE RZUTÓW) I HENKA
WAZA (ODMIANY RZUTU GŁÓWNEGO)
OPARTE O DOTYCHCZAS POZNANE
RZUTY
UDE HISHIGI HARA GATAME
UDE HISHIGI ASHI GATAME
UDE HISHIGI SANKAKU GATAME
UDE HISHIGI TE GATAME
ASHI GARAMI
SODE GURUMA
RYO TE JIME
KATA TE JIME
FUSEGI (OBRONY) PRZECIWKO W/W
CHWYTOM
1 KYU PAS BRĄZOWY
W TRYBIE ZAWODNICZYM PO MINIMUM 6 MIESIACACH SZKOLENIA OD
UZYSKANIA 2 KYU
*W TRYBIE REKREACYJNYM PO MINIMUM 1 ROKU OD UZYSKANIA 2 KYU
NAGE WAZA
HANE GOSHI
HANE MAKIKOMI
O GURUMA
SOTO MAKIKOMI
O SOTO GURUMA
UKI WAZA
YOKO WAKARE
URA NAGE
SUMI OTOSHI
YOKO GAKE
PODSTAWOWE RENRAKU WAZA
(ŁĄCZENIE RZUTÓW) I HENKA WAZA
(ODMIANY RZUTU GŁÓWNEGO)
OPARTE O DOTYCHCZAS POZNANE
RZUTY