2 8 4 piękno

Komentarze

Transkrypt

2 8 4 piękno
prezent dla klientów drogerii
www.rossnet.pl/skarb
10
2013
A K A D EMIA
U RO D Y
egulacja brwi
R
trendy w Jesiennym makijażu
Domowa koloryzacja włosów
o n a
r o z m aw i a
Irena Santor
„Szalenie podoba
mi się na świecie”
4
8
2
oc y
ji
produkt
w prom
t e m at n u m e ru
Dojrzałe
piękno
Nie warto udawać
własnej córki
w
czt ery
oczy
Weronika
Książkiewicz
Mam dość
rozbudowane
ego, ale synek
skutecznie
je temperuje
Jesień
dobrych
słów
P
PrzeleWoWy eksPres do kaWy
•na 12-15 filiżanek,
•podświetlany włącznik/wyłącznik,
•zbiornik na wodę ze wskaźnikiem
liczby filiżanek,
•zawór zapobiegający kapaniu,
•płyta grzewcza z powłoką
antyprzyczepną,
•moc 1000W
Waga kuchenna
•cyfrowa waga kuchenna
z dużym wyświetlaczem LCD,
•maksymalna waga - do 5 kg,
•z funkcją doważania
i przełącznikiem miar
(g/kg oraz uncja/funt).
34
99
29
99
4999
Mikser ręczny
•z 2 mieszadłami hakowymi i 2 trzepaczkami,
•pięciostopniowa regulacja prędkości silnika,
•przycisk turbo i przycisk zwalniający blokadę końcówek,
•do błyskawicznego ubijania bitej śmietany, piany z białek
i mieszania ciasta.
4799
4499
czajnik elektryczny
•pojemność 1,7 l
•obustronny wskaznik
poziomu wody dla prawo
– i leworęcznych
•automatyczny wyłącznik
przy braku wody
•przycisk do otwierania
przykrywki
•podświetlany włącznik/
wyłącznik
•filtr osadów wapiennych
•moc 2000W.
4299
3999
zdjęcie: East News
PromoCja trWa 25.10.-3.11.2013 r. Lub Do WyCzerPania zaPasóW.
PoDane Ceny DotyCzą 1 sztuki ProDuktu.
5999
Agata Młynar s ka
redakt o r nac zelna
orozmawiajmy, rozmowa jest dobra na
wszystko. Gdy zwracam się do Was
ze stron „Skarbu”, czekam na sygnały zwrotne w mailach do redakcji. Ale znaleźliśmy
sposób, jak usprawnić naszą komunikację.
Wyszliśmy z papierowej formy i spotkaliśmy się w Łodzi podczas akcji pod hasłem „Łączy nas kobiecość”.
Rozmawiałyśmy o zdrowiu i urodzie, ale także o marzeniach, problemach, planach. Na tej liście zdrowie
jest najważniejsze. Bo czego życzymy sobie w pierwszej
kolejności? Łódzka impreza to początek naszych spotkań w realu. Będzie jeszcze okazja, żeby lepiej się poznać, wzajemnie zainspirować, wymienić doświadczeniami, zarazić dobrą energią. A także dobrym
przykładem. Która z Was robi regularnie kontrolne
badanie mammograficzne, cytologię? Ja robię.
W tym numerze piszemy dużo o mammografii.
Obalamy mity, rozwiewamy wątpliwości. Bo: czy ona
boli, czy nie przekłamuje, czy mammobusy są gorsze
od specjalistycznych gabinetów, czy zmiana wykryta
w badaniu oznacza najgorsze? Kto wie wszystko na
temat profilaktyki chorób piersi, niech nie czyta. Założę się jednak, że wszystkie mamy pytania, na które
szukamy odpowiedzi. Tu je znajdziecie. I wybaczycie,
że się powtórzymy. Bo w dobrej sprawie warto powtarzać: badajcie piersi, to naprawdę ratuje życie.
W tym „Skarbie” spotkacie także kobiety, które
nowotworowi piersi powiedziały stanowcze NIE!
Mimo zagubienia, pozornej bezradności wzięły się
z chorobą za bary i wygrały. Irena Santor i Krystyna
Wechmann, liderka polskich Amazonek. Pięknie
i spokojnie opowiadają o swojej sile i motywacji do
walki. Na przekór strachom. Świetnie wpisują się
w serię na opak, która pozytywnie napędza ten numer. Tę twórczą przekorę znajdziecie w naszych wywiadach. Ben Affleck pewny siebie i cały na sprzedaż?
A właśnie, że nie. Pokornie wziął na siebie rolę ojca
trójki dzieci, a to, co dotąd wystawiał na widok publiczny, schował w zakamarkach prywatności. Nie
fotografuje rodziny, nie opowiada o życiu osobistym.
Wspomniana Santorka – już tylko w cieniu swojej
sławy? Przeciwnie, ciągle twórcza, piękna i dopiero
teraz smakująca życie naprawdę. Weronika Książkiewicz – gwiazda, której zależy na paradowaniu po
czerwonym dywanie, walcząca przede wszystkim
o role? A skądże. Zapracowana mama, która spełnienie znajduje w macierzyństwie i dla dobra dziecka
zrezygnowała z blichtru warszawki. A wiecie, ile razy
zmieniała ostatnio kolor włosów? Poczytajcie, może
nabierzecie ochoty na własne eksperymenty. Jak koloryzować włosy w domu, radzimy na stronach urodowych. Także jak robić makijaż jesienią i w ogóle
jak jesień lubić oraz celebrować. Choćby na zwykły
spacer dajcie się skusić. Najpierw jednak przeczytajcie, jak mądrze ubrać na jesienną wyprawę siebie
i dziecko. No, swojego mężczyznę też, o niego również troszczyć się należy. Byle bez przesady. Odsyłam
do tekstu o kobietach, które kochają za bardzo. Można tak? Posłuchajcie psychologa. W tym samym dziale również o słowach, które potrafią ranić.
Ale, ale – my na zbliżający się czas chłodów zróbmy
postanowienie: jesienią tylko słowa ciepłe. Gorące kakao i ciepłe szaliki. Pięknych przechadzek we wszystkich barwach października życzy
3
⁄ spis treści ⁄
t e m at n u m e r u
Dojrzałe piękno
66
Zaszalej
z głową
6
16
felieton
Michał Ogórek 22
Ja wciąż gram w zielone
– wywiad Agaty Młynarskiej
z Ireną Santor
70
uroda
Ręka rękę myje
Jesień na powiekach
72
76
A ka d e m i a u r o dy
80
uroda
24
Twoje wspaniałe chwile
Z mchu i paproci
82
86
Zdrowie
Hanna Bakuła
28
moje hobby
Być jak Coco Chanel
30
Lepiej zapobiegać, niż leczyć
Cała prawda o mammografii
Sama badaj piersi
p o r a dy s p e c ja l i s t y
W cztery oczy
Ben Affleck:
Trzeba mieć grubą skórę
30
Domowa koloryzacja
Unieś brew
o n a r o z m aw i a
felieton
Być jak
Coco Chanel
a ka d e m i a u r o dy
p r aw d z i wa h i s t o r i a
Mam milion planów
w cztery oczy
Podwójne życie Weroniki
Internista, reumatolog
34
zdrowie
38
p r aw n i k r a d z i
40
w mojej kuchni
we dwoje
Czy to obsesja,
czy to jest kochanie?
50
99
Łączy nas kobiecość
100
Opieka nad ciężarną
103
Lady Di
Czekoladowa pasja
104
106
mój dom
Rozważnie i romantycznie
p syc h o lo g i a
Słowa, które ranią
54
m oj e dz i e c ko
My się pluchy nie boimy
uroda
Nasza skóra pod lupą
Zaszalej z głową
108
ROZRYWKA
Krzyżówka 114
58
62
66
80
Unieś brew
88
16
Dojrzałe
piękno
4
34
Ben Affleck:
Trzeba mieć
grubą skórę
88
92
96
Lepiej zapobiegać,
niż leczyć
suszarka Profesjonalna
•podwójne zabezpieczenie przed przegrzaniem,
•3 stopnie regulacji temperatury,
•2 stopnie regulacji prędkości,
•z opcją zimnego powietrza,
•zdejmowany filtr do suszenia włosów,
•z koncentratorem i dyfuzorem,
•rączka z wykończeniem soft-touch uchwyt do zawieszania
•moc 2000w
4199
3799
Prostownica
•z powłoką ceramiczną,
•ułatwia prostowanie oraz
wygładzanie włosów dzięki
specjalnej powłoce,
•chroni włosy przed przypaleniem
podczas nagrzewania.
Promocja trwa 25.10.-3.11.2013 r. lub do wyczerPania zaPasów.
Podane ceny dotyczą 1 sztuki Produktu.
Muzyka, filmy, książki, koncerty
zdjęcie okładka: Tatiana Jachyr a /For um; Fotolia (4), East News (2)
k u lt u r a
3999
Golarka kosmetyczna
•do usuwania zbędnego
owłosienia,
•z ruchomą głowicą,
•z nasadką regulującą
długość golonych
włosków (3 i 6 mm),
•w zestawie jedna
bateria typu aaa.
1399
1199
3499
trymer
•do usuwania włosów w uszach i nosie,
•ze zintegrowaną szczoteczką czyszczącą
i zabezpieczoną głowicą golącą,
•w zestawie jedna bateria typu aa.
1399
999
2599
2299
suszarka turystyczna
ze składaną rączką,
•3 ustawienia nawiewu,
•2 ustawienia temperatury,
•z praktycznym uchwytem do zawieszenia,
•w torebce zamykanej na zamek błyskawiczny.
•moc 1200w
⁄ kultura ⁄ muzyka • film • kino • książki • koncert
1
muzyka
książka
kino
sheryl crow
1 petra maria schmitt,
christian dreller
– dlaczego rekiny
nie chodzą do dentysty?
c d
Ósmy studyjny album
w dyskografii amerykańskiej wokalistki
i gitarzystki. Na krążku
„Feels Like Home”
znalazło się 12 piosenek
w stylistyce country.
Dwadzieścia dwie zabawne
historyjki, które dają
odpowiedzi na dziecięce
pytania. Na przykład,
dlaczego pingwinom nie
marzną stopy i czy można
jeść, stojąc na rękach.
• Warner Music Poland
Wydawnictwo Prószyński i S-ka
przystojnego Anglika. Żona, Suzy Miller, porzuciła go dla aktora Richarda Burtona. Hunt
szuka więc pocieszenia w ramionach innych
kobiet, a na torze zapomina o rozsądku.
Wydawnictwo Znak
3 katarzyna gubała
– faceci z sieci
Obsada: Chris Hemsworth (James Hunt), Daniel Brühl
(Niki Lauda), Olivia Wilde (Suzy Miller), Natalie
Dormer (Gemma), Christian McKay (Alexander
Hesketh), Alexandra Maria Lara (Marlene Knaus) i inni
Dowcipny przewodnik po
świecie wirtualnych portali
randkowych. 30-letnia
Karolina postanawia rzucić
wyzwanie losowi i znaleźć
odpowiedniego dla siebie
mężczyznę w Internecie.
Zaczyna od sprecyzowania
cech wybranka.
• PREMIERA 8 listopada
film
człowiek ze stali
uniwersytet potworny
trans
d v d
d v d
d v d
b l u
Komediodramat. Ian
(Edward Hogg), instruktor niewidomych,
przybywa do ośrodka
w Lizbonie, by uczyć młodych pacjentów sztuki
orientacji w przestrzeni.
Jego uwagę zwraca
zamknięta w sobie Eva
(Alexandra Maria Lara).
Science fiction. Clark
Kent (Henry Cavill) mieszka z rodzicami na farmie
w Smallville. Pewnego
dnia odkrywa, że ma nadprzyrodzone moce: umie
latać, widzi przez ściany,
podnosi samochody.
Okazuje się, że przybył na
Ziemię z planety Krypton.
Animowany. Michael
Wazowski od najmłodszych lat marzy o karierze straszaka w fabryce
Potwory i Spółka. Gdy
zostaje studentem Uniwersytetu Potwornego,
poznaje utalentowanego,
lecz bardzo leniwego
Jamesa P. Sullivana.
Thriller. Pracownik
domu aukcyjnego Simon
(James McAvoy) pomaga grupie złodziei ukraść
obraz „Czarownice w powietrzu” Francisca Goi.
Podczas akcji postanawia wystawić wspólników
i zachować drogocenne
płótno tylko dla siebie.
• Kino Świat
• Galapagos
• CD Project
isney•Pixar z dumą prezentuje przerażająco zabawną opowieść
o początkach przyjaźni między dwoma potworami.
Mike Wazowski (Wojciech Paszkowski) od małego chciał zostać
straszakiem i marzył o studiach na Uniwersytecie Potwornym.
Niestety już w trakcie pierwszego semestru na upragnionej
uczelni jego ambitne plany zostają storpedowane
przez nieco nadętego Jamesa P. Sullivana „Sully’ego”
(Paweł Sanakiewicz). Mike zaczyna rywalizować
z obdarzonym naturalnym talentem do straszenia
Sullym i wkrótce sytuacja wymyka się spod
kontroli do tego stopnia, że obaj zostają wykopani
z elitarnego programu uniwersyteckiego.
Teraz będą musieli przełamać opory i zacząć
współpracować, żeby odzyskać szansę
na zrobienie kariery...
„Uniwersytet Potworny” to ociekająca humorem
gwarancja rozrywki dla całej rodziny!
Screenplay
by
Story
Original
by RANDY NEWMAN by DAN SCANLON, DANIEL GERSON & ROBERT L. BAIRD
DISNEY Presents A PIXAR ANIMATION STUDIOS Film “MONSTERS UNIVERSITY” Score
Executive
DANIEL GERSON & ROBERT L. BAIRD, DAN SCANLON Producers
JOHN LASSETER, PETE DOCTER, ANDREW STANTON, LEE UNKRICH Producedby KORI RAE, p.g.a. Directedby DAN SCANLON
• Xxxxxxxx Xxxxxxxxxx
• Xxxxxxxx Xxxxxxxxxx
• Xxxxxxxx Xxxxxxxxxx
DVD
zawiera film oraz dodatki
Dodatki dostępne z polskimi napsami
SPECYFIKACJA TECHNICZNA FILMU
OBRAZ
16:9 widescreen (1.78:1)
DŹWIĘK
polski dubbing, angielski
NAPISY
polskie, angielskie
CZAS
XX min
5 907610 747101
$)$ %-2 +81. *,2 2)%/%5 -$7 ) )$ % :$ <& ;0$7&*0 +,2 2)2*) -5 01852)$ * /<1.&/ *(*0 "* +,2 < *,2
01+*<12)$ +81.1(*<'$0 % -..1'&*). , )$ )$$/,*+ %-&$ %-2 '&$ $)) +,0-52-.,2 <*) /'$2) *.0,2)$ )$ /.*,12*0) &*+$*0)$ 01+*<12)$ *-+,2 <01&*,21-.10)$ * '40&*( ,1%)1#8*:$+81.1'/% %!,"( ).40% -.
202"'7)$ 2,*)$*) #1< +,2 +$-1+,0-.)*0$5$)2 %'/08:$$ '+,0/.*,-&$#/2$ '$+$- () %2"*11-.,1/%
)$)$ %-2 % +81.1 +*2 ",)$($ )$$ /,*+ %-&$ % 2 *+*0$ )$ % '$ )%$ '. $-) 1 ./$*- *( ). ,.$)( ). -.)*0$6
72$ ),/-2 )$ +,0/.*,-&$#,!$&2($ -22*))*&8 % -.#,*)$*)+,0($/.*,-&$($,40)*% %27:$*0 %&
$8&*0$. &*+$*0)$ % -.-/,*0*2,*)$*) 1852)1-.,1/%0*'- +'+2**/'"$ ''*9-&,-20. '
000+,*% &.+'
6
3$-) 1
NOWA KLASA POTWORÓW
?????_B1
-
koliber
r ay
• Imperial CinePix
b l u
-
r ay
Thriller. Joey Jones
(Jason Statham) to weteran wojny w Afganistanie.
Ukrywa się na ulicach
Londynu, żyjąc jako
bezdomny. Pewnej nocy
Joey i towarzysząca mu
Isabel (Victoria Bewick)
zostają napadnięci
przez grupę bandytów.
• Monolith Film Video
Wydawnictwo Czarna Owca
4
4 Ann cleeves
– przynęta
zdjęcia: materiały prasowe
imagine
3
A
K
1976. Broniący
tytułu mistrza Niki Lauda z teamu Ferrari
wygrywa pięć z pierwszych dziewięciu
wyścigów sezonu. Gdy genialny Austriak
króluje na torze, jego największy rywal
– James Hunt z teamu McLaren nie radzi
sobie najlepiej. Brak sukcesów to w dużej
mierze efekt problemów w życiu osobistym
E
oparta na faktach historia rywalizacji
kierowców formuły 1. Rok
R
• Sony Music Poland
Wyścig
M
c d
A
Opowieść o prywatkach,
radiowym i telewizyjnym życiu,
największych gwiazdach lat
60. i 70. z Czesławem Niemenem, Marylą Rodowicz
i Sewerynem Krajewskim
na czele oraz kulisach
powstawania programu
„Wideoteka Dorosłego
Człowieka”.
justin timberlake
Druga część płyty
„The 20/20 Experience
– 2 of 2”. Do nagrania
dwóch z jedenastu
utworów piosenkarz
zaprosił znanych raperów: Drake’a i Jaya Z.
2 maria szabłowska,
krzysztof szewczyk
– ludzkie gadanie
L
2
Odludna farma w Northumbrii. Rachael Lambert (ornitolog), Anne Preece (botanik)
i Grace Fulwell (zoolog) prowadzą badania środowiska
naturalnego w miejscu,
gdzie ma powstać kopalnia.
Nagle umiera właścicielka farmy Bella Furness. Oko
liczności jej śmierci bada
inspektor Vera Stanhope.
Wydawnictwo Amber
⁄ skrzynia skarbów ⁄ Domol
czystość
1
799
599
449
599
100 g = 1,00
100 ml = 0,30
3
1099
doskonała
799
100 g = 1,07
2
Ubranie to rzecz najbliższa naszemu
ciału. Dlatego powinniśmy dbać
o nie z najwyższą starannością.
C
odziennie w naszej
odzieży gromadzi się
mnóstwo zabrudzeń
i szkodliwych drobnoustrojów. Kontakt z nimi mamy
dosłownie wszędzie – w środkach
transportu, w miejscu pracy, kawiarni, kinie, szkole itd. Stąd też
ubrania powinniśmy prać możliwie często, nie zapominając przy
tym o ich właściwej ochronie. Jak
uzyskać ten efekt?
Przede wszystkim zawsze postępujmy według, umieszczonych
na metce, zaleceń producenta
odzieży. Starajmy się stosować
preparaty specjalnie przeznaczo-
ne do danego typu tkaniny. Oczywiście, w zalecanych ilościach.
Wbrew pozorom, zbyt mała doza
detergentu nie przysporzy nam
oszczędności. Jeśli bowiem ubrania okażą się niedoprane, będziemy musieli powtórzyć cały proces.
Z drugiej strony, przekroczenie
prawidłowego limitu nie spowoduje, że wyprane rzeczy będą
wyglądały jak w dniu zakupu.
Wystarczy zapoznać się ze wskazówkami podanymi na opakowaniu i stosować się do nich,
by móc cieszyć się miękkim w dotyku, pachnącym, a przede wszystkim czystym praniem. 
5
999
100 ml = 0,67
599
4
49
Płyny, odplamiacze, proszki do prania
❶ DOMOL, Płyn do płukania tkanin, 1500 ml, różne rodzaje
❷ DOMOL, Oxi, Odplamiacz do tkanin w proszku, 750 g
❸ DOMOL, Proszek do prania firan, 600 g
DOMOL
Wyjątkowa ochrona tkanin
Marka Domol oferuje liczne detergenty przeznaczone
do prania różnego typu materiałów. Wśród nich
są m.in. proszek do prania firan, odplamiacze, płyny
do płukania oraz żele do prania. Ich delikatność
zapewnia ochronę każdemu rodzajowi tkanin,
a siła aktywnych składników sprawia, że ubrania
są nieskazitelnie czyste i pachnące przez długi czas.
1099
6
899
100 ml = 0,60
Aksamitna
delikatność
100 ml = 0,30
płyny i żele
❹ DOMOL, Płyn do płukania
tkanin, Balsam, 1500 ml
❺ DOMOL, Żel do prania
ubrań i tkanin,
Uniwersalny, 1500 ml
❻ DOMOL, Żel do prania
wełny i jedwabiu, 1500 ml
❼ DOMOL, Płyn do prania
ciemnych ubrań i tkanin,
1500 ml, różne rodzaje
7
1099
899
100 ml = 0,60
dostępne t y lko
w drogeri ach Ros sm a nn!
8
zdjęcia: RASP (2)
4
1099
Świeżo i bez plam
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3 l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
⁄ skrzynia skarbów ⁄ Isana
Pielęgnacja
iezależnie od tego, czy decydujemy się na tradycyjną
koloryzację, czy też na jej delikatniejszą wersję, bez amoniaku, ingerujemy w strukturę włosa.
I nie jest to obojętne dla jego kondycji.
Dodatkowo wpływ negatywnych czynników zewnętrznych sprawia, że z czasem kosmyki tracą blask, a kolor swoją
intensywność. Jak temu zapobiec?
Na rynku dostępnych jest wiele szamponów i odżywek przeznaczonych
do włosów farbowanych. Pamiętajmy
jednak, że także naturalne: lśniące blondy, kuszące rudości czy intrygujące brązy wymagają specjalnej pielęgnacji.
Sekret specjalistycznych kosmetyków
tkwi w ich składnikach. Jakich? Najistotniejsze to koloryzujące pigmenty, które
wnikają w kosmyki, oraz witaminy i substancje odżywcze, które zamykają łuskę
włosa, chroniąc go przed utratą barwnika. Dzięki tej nowoczesnej formule codzienne mycie odżywia włosy, zapobiega
blaknięciu koloru, a także nadaje fryzurze piękny, zdrowy wygląd. 
759
szampony i odżywki
❶ ISANA, Hair Care,
Szampon do włosów
blond, 250 ml
❷ ISANA, Hair Care,
Szampon do włosów
rudych, 250 ml
❸ ISANA, Hair Care,
Szampon do włosów
brązowych, 250 ml
❹ ISANA, Hair Care,
Odżywka do włosów
brązowych, 200 ml
❺ ISANA, Hair Care,
Odżywka do włosów
blond, 200 ml
100 ml = 2,00
4
749
99
2
4
99
100 ml = 2,00
499
5
100 ml = 2,50
100 ml = 2,50
699
4
Szczotki do włosów
• do modelowania
FrankFurt
1
3
759
499
100 ml = 2,00
dostępne t y lko
w drogeri ach Ros sm a nn!
10
• owalna new york
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3 l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
Promocja trwa 25.10.-3.11.2013 r. lub do wyczerPania zaPasów.
Podane ceny dotyczą 1 sztuki Produktu.
499
Marka wielokrotnie wyróżniana
za jakość w niemieckich testach
konsumenckich rozszerza swój
asortyment o profesjonalne kosmetyki
do pielęgnacji włosów po farbowaniu
oraz do upiększania tych naturalnych.
Szampony i odżywki przeznaczone
do włosów blond, rudych i brązowych
zawierają witaminę E, D-pantenol,
filtr UV oraz pigmenty koloryzujące,
które pozwalają zachować lśniący kolor
włosów przez długi czas.
749
Lśniąca moc
759
ISANA Hair Care
zdjęcie: RASP
N
koloru
Bogatą i intensywną
barwą włosów możemy
cieszyć się naprawdę
długo. Sposób?
Odpowiednio dobrane
kosmetyki.
1099
• owalna leiPziG
1099
• stuttGart
• okrągła aacHen
1099
749
1099
749
749
749
549
⁄ uwaga hit! ⁄ Syoss
Profesjonalna
Efekt jedwabiście
gładkich, lśniących
i wypielęgnowanych
włosów w domu?
To możliwe!
ochrona
N
ajprzyjemniejsze po wyjściu z salonu fryzjerskiego jest uczucie, że nasze włosy są intensywnie odżywione, miękkie w dotyku, a do tego
pięknie połyskują w słońcu. Jak uzyskać ten
spektakularny efekt w domowych warunkach?
Ułatwiają nam to profesjonalne kosmetyki,
dostępne także w drogeriach. W ich skład
wchodzą: keratyna, proteiny i eliksir lipidowy.
Ta pierwsza to odpowiednik naturalnej keratyny, będącej głównym budulcem włosa
1799
17
99
1299
100 ml = 5,20
Trwały blask
– odpowiada za naprawę nawet bardzo po- Balsamy, Odżywki
ważnie uszkodzonych kosmyków. Z kolei obec- ❶ SYOSS, Supreme, Balsam,
Color Seal, 250 ml
ne w kosmetykach skoncentrowane proteiny
wnikają głęboko w strukturę włosa, odbudo- ❷ SYOSS, Supreme, Kąpiel
do włosów, Color Seal, 250 ml
wując go od podstaw i sprawiając, że staje się
❸ SYOSS, Supreme, Fluid,
trwale wzmocniony. Natomiast eliksir lipidoColor Protect, 200 ml
wy odpowiada za stworzenie wokół kosmyka ❹ S YOSS, Supreme, Fluid,
ultracienkiej warstwy ochronnej, która nadaIntense Treatment, 200 ml
je blask i miękkość. Wszystko to sprawia, że ❺ S YOSS, Supreme, Balsam,
Deep Repair, 250 ml
dzięki codziennej profesjonalnej pielęgnacji
❻ SYOSS, Supreme, Kąpiel
uzyskamy długotrwały efekt i komfort. 
do włosów, Deep Repair, 250 ml
❼S
YOSS, Supreme, Cudowna
Odżywka Pielęgnująca, 100 ml
1799
2
1299
12
99
1799
100 ml = 5,20
1
17
99
12
1299
99
6
100 ml = 5,20
1799
1299
100 ml = 5,20
5
100 ml = 6,50
4
100 ml = 6,50
3
1799
SYOSS Supreme Selection Revive
Nowa gama kosmetyków skutecznie i profesjonalnie chroni
włosy przed negatywnym wpływem czynników zewnętrznych,
zapobiegając powstawaniu uszkodzeń. Pomaga zachować
kolor aż do 10 tygodni. Jego intensywność możemy wzmocnić,
stosując: Balsam i Kąpiel do włosów oraz Fluid 3 w 1.
7
100 ml = 12,99
SYOSS Supreme Selection Restore
Rozdwojone końcówki, łamiące się lub szorstkie włosy to już przeszłość.
Dzięki najnowszej serii Syoss pielęgnacja włosów stanie się przyjemnym
doświadczeniem z jeszcze przyjemniejszymi efektami. Regularne
stosowanie Balsamu i Kąpieli do włosów, Fluidu 3 w 1, a także Cudownej
Odżywki Regeneracyjnej zmniejsza łamliwość włosów aż do 95 proc.
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
12
zdjęcie: RASP
12
99
⁄ uwaga hit! ⁄ Bioélixire
regeneruje
i odżywia
Problemy
z rozczesywaniem,
brak połysku, wyblakły
kolor i rozdwajające się
końcówki właśnie
odchodzą w niepamięć.
N
499
100 ml = 24,95
SZCZOTKA KĄPIELOWA DO MASAŻU
•relaksuje ciało,
•pobudza ukrwienie i likwiduje
napięcie mięśni.
MASAŻER DO ZWALCZANIA CELLULITU
•do masażu na sucho, jak i na mokro,
•skutecznie wspomaga walkę
z „pomarańczową skórką”
i modelowanie sylwetki,
•uelastycznia i ujędrnia skórę.
NYLONOWA RĘKAWICA DO MASAŻU CIAŁA,
•do masażu na mokro, jak i na sucho,
•regularnie stosowana napina,
•uelastycznia i wygładza skórę.
NYLONOWA RĘKAWICA DO MASAŻU CIAŁA
•do masażu na mokro, jak i na sucho,
•odpowiada wielkości dłoni, a ściągacz
nie pozwala zsunąć się z nadgarstka,
•regularnie stosowana napina,
uelastycznia i wygładza skórę
Unikalny skład, łączący olej
arganowy z dodatkowymi
składnikami aktywnymi, sprawia,
że Serum Argan Oil gwarantuje
intensywną regenerację włosów.
Zawarte w preparacie kompozycje
kwasów tłuszczowych oleju
arganowego stymulują proces
dotleniania i odbudowy struktury
włosa oraz zapewniają mu właściwe
nawilżenie. Obecność witaminy E,
jako jednego z najsilniejszych
przeciwutleniaczy, ogranicza
działanie wolnych rodników,
spowalniając proces starzenia
się skóry i włosów. Natomiast
dodatek olejku jojoba zwiększa
przyswajalność i wchłanianie oleju
arganowego oraz zapobiega utracie
naturalnej wilgoci.
LUB DO WYCZERPANIA ZAPASÓW.
PRODUKTU.
BIOÉLIXIRE serum argan oil
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
P
14
899
zdjęcie: RASP
asze włosy nie mają lekko.
Latem narażone są na intensywne promieniowanie słoneczne. Jesienią i wiosną
smaga je wiatr i przenika wilgoć. Zimą
natomiast poddawane są na zmianę
działaniu niskich temperatur na zewnątrz oraz suchego i gorącego powietrza we wnętrzu budynków. Do tego,
bywa że codziennie mają kontakt z suszarką, lokówką lub prostownicą… Nic
więc dziwnego, że w efekcie kosmyki
stają się słabe, łamliwe, rozdwojone,
tracą swoją naturalną miękkość i blask,
z trudem się układają i coraz częściej
wypadają. To najbardziej charakterystyczne symptomy ich osłabienia, które możemy zaobserwować podczas codziennej pielęgnacji. A czego nasze oczy
nie są w stanie dostrzec?
Pojedynczy włos zbudowany jest
z kilku warstw. Najważniejsza z nich
to otoczka, czyli łuska, chroniąca wnętrze kosmyka przed zniszczeniem. Na jej
budowę składają się częściowo nachodzące na siebie płytki. Negatywne działanie czynników zewnętrznych doprowadza do uszkodzenia łączników
między płytkami. Łuska stopniowo się
otwiera, a wskutek braku właściwej
pielęgnacji sprawia, że staje się coraz
bardziej zniszczona i połamana. Rezultat? Szorstka w dotyku i pozbawiona blasku fryzura.
Osłabione włosy potrzebują natychmiastowego ratunku w postaci witamin
i dobroczynnych olejków naturalnych.
Wnikają one głęboko w strukturę kosmyków, odżywiając je. Pod wpływem
intensywnej kuracji łuska włosa zamyka się i, odbijając światło, nadaje fryzurze zdrowy, lśniący wygląd. 
GĄBKA DO PEELINGU
•dwustronna: miękka
strona delikatnie oczyszcza
skórę, szorstka – złuszcza
martwe komórki naskórka
wygładza i uelastycznia
skórę
GĄBKA NATURALNA
OKRĄGŁA
•dokładnie i delikatnie
oczyszcza skórę
MYJKA KĄPIELOWA
Z NYLONU,
•regularnie stosowana
złuszcza martwy
naskórek i sprawia,
że skóra staje się gładka
i elastyczna.
⁄ temat numeru ⁄ Klub Kobiet Skarbu
dojrzałe
piękno
Gdy jest się gwiazdą,
nietrudno wyglądać
korzystnie, mimo
dawno przekroczonej
czterdziestki.
Ale zwykłe kobiety
też to potrafią. Chcecie
poznać ich sekret?
A
ktorki, piosenkarki i znane
dziennikarki przed wielkimi
wyjściami mogą wypożyczać
najmodniejsze ubrania od
najlepszych projektantów. Korzystają
z usług profesjonalnych stylistów, makijażystów i fryzjerów. Wyglądają tak,
jakby nie imał się ich czas. Aby wzmocnić to wrażenie, wiele gwiazd korzysta
z usług klinik chirurgii plastycznej.
Kształtne nosy, jędrne biusty, gładkie
dekolty, płaskie brzuchy, zmysłowe usta...
To już nie efekt korzystnej stylizacji czy
trików wizażystów, a dzieło skalpela
w rękach fachowca. Jednak na palcach
jednej ręki można policzyć znane panie,
które otwarcie przyznałyby się do wizyt
w gabinecie chirurga plastyka.
Sexy babcia
Agata Młynarska, redaktor naczelna
magazynu „Skarb”, jest nazywana naj-
bardziej seksowną babcią w Polsce.
Wkrótce stuknie jej pięćdziesiątka, tymczasem nie tylko nie wstydzi się swojego
wieku, lecz także jest dumna z tego,
że ma dwie wnuczki. Wygląda promiennie, szczupło i młodzieńczo, choć jeszcze
kilka lat temu wmawiano jej, że jest...
za stara do telewizji. Agata przejęła się
tym i postanowiła zmienić coś w swoim
życiu. Kompleksowo i wielopoziomowo.
– Kiedy skończyłam 40 lat – wspomina dziennikarka – zorientowałam się,
że moja bezkarność w jedzeniu została
surowo ukarana. To, co udawało się
ukryć w ciuchach, i tak nie dawało
mi spokoju. Wiedziałam, że albo odpuszczę, albo się pozbieram i wrócę
do mojego rozmiaru 38 – dodaje. Agata
zmieniła więc styl życia i oprócz obowiązkowych ćwiczeń nauczyła się inaczej jeść. – Kiedy pierwszy raz wyruszyłam do pracy z jedzeniem w pudełkach,
podzielonym na porcje, myślałam, że spalę się ze wstydu – opowiada. – Teraz noszę je z dumą i jem pięć razy dziennie
małe ilości. Unikam tłuszczu, stosuję
oliwę, ograniczam chleb, wybieram też
makaron razowy. Gdy mam ochotę
na coś słodkiego, sięgam po owoce.
Schudłam, a co najważniejsze, czuję się
dużo lepiej. Oczywiście nie palę i unikam alkoholu, a do tego pamiętam o codziennej dawce sportu: spacerze, jodze
albo nordic walkingu – dodaje gwiazda
polskiego dziennikarstwa. – Stawanie
się dojrzałą pięknością to proces, który
rozpoczyna się od porządków w głowie.
A dopiero ostatnim etapem jest wizyta
u kosmetyczki oraz fryzjera i metamorfoza – podsumowuje z uśmiechem. Agata zaczęła się też inaczej ubierać i nie
ukrywa, że chętnie korzysta z porad
stylistów. Często bywa w gabinetach
kosmetycznych, ale nie zrobiła sobie
jeszcze operacji plastycznej. Choć nie
wyklucza, że może kiedyś się na nią zdecyduje. Za to mówi publicznie o tym,
jak ważne są badania okresowe. Pracuje jak zwykle dużo, ale już wie, że warto
robić tylko to, co uważa się za dobre. Po
to, żeby wciąż zauważać zmieniające się
pory roku, ale nie zamartwiać się tym,
że czas nieuchronnie płynie.
Marzenia do spełnienia
Katarzyna Pakosińska, gwiazda kabaretu i telewizji, zauważa ogromną różnicę
między pokoleniem swojej mamy a jej
własnym. – Nasze mamy miały do dyspozycji najczęściej jeden krem, my – już
niezliczone możliwości dbania o urodę.
Czterdziestka to bardzo dobry czas w życiu kobiety – jesteśmy wciąż w pełni sił,
wciąż atrakcyjne, ale też i bardziej świadome swoich pragnień niż w wieku lat
dwudziestu. Wtedy byłam bezkompromisową rewolucjonistką, dziś przepro-
wadzam rewolucje, ale już z dyplomacją,
aksamitnie – stwierdza. I dodaje: – Dojrzałe piękno to nie tylko zewnętrzność,
ale przede wszystkim sposób myślenia.
Dobrze jest zachować w sobie taką ciekawą świata i ludzi dziewczynkę. Nie
myśleć stereotypami. Poszukiwać. Akceptować siebie i innych takimi, jakimi
są. Nie poddawać się i nie przestawać
marzyć. Ja sama wciąż mam tyle marzeń… – wyznaje.
Jakich? – Z takich przyziemnych, chciałabym nauczyć się jeszcze co najmniej
dwóch języków, żeby swobodnie porozumiewać się z ludźmi w innych krajach.
Mam także bardziej prywatne – o tym,
żeby kiedyś połączyć moje dwa domy:
ten w Polsce i ten 3 tysiące kilometrów
stąd. Żeby zawsze mieć wokół siebie przyjaciół, a w nich wsparcie i nieustanne
źródło inspiracji. Jedno z marzeń właśnie
spełniam – wróciłam do teatru. Już w listopadzie odbędzie się premiera spektaklu „Małżeński Rajd Dakar”. Gram
w nim z Mirosławem Zbrojewiczem,
Nasze bohaterki
A g ata, 48 lat
Dziennikarka i prezenterka
telewizyjna, redaktor
naczelna „Skarbu”.
Z wykształcenia polonistka.
Możemy ją oglądać
w codziennym programie
TVP1 „Świat się kręci”.
Kasia, 42 lata Basia,
Z wykształcenia polonistka,
aktorka kabaretowa
i teatralna, autorka książek.
Ma 10-letnią córkę Maję,
mieszka w podwarszawskim
Milanówku. Fascynuje ją
Gruzja i jej mieszkańcy.
45 lat
Prowadzi dom,
ma 10-letniego syna.
Nigdy się nie nudzi,
a gdy już wypełni swoje
obowiązki, chętnie czyta
skandynawskie kryminały.
Często pracuje w ogrodzie.
Emilia, 42 lata
Trenerka psów
przewodników,
ma autystycznego syna.
Fanka ćwiczeń na siłowni.
Lubi podróżować i na ten
cel przeznacza większość
swoich dochodów.
Zof ia ,
44 lata
Rozwiedziona księgowa,
przeszła metamorfozę. Lubi
się modnie ubierać, chętnie
chodzi do kosmetyczki.
Obiecała sobie, że do końca
roku zrobi wszystkie
badania okresowe.
17
⁄ temat numeru ⁄ Klub Kobiet Skarbu
którego zawsze podziwiałam. I proszę,
można? – śmieje się. Tyle gwiazdy.
A zwykłe kobiety?
Perfekcyjna pani domu
45-letnia Barbara z Zegrza nie wygląda
na swoje lata. Jest uśmiechniętą, dynamiczną osobą. Nie musi pracować zawodowo, bo ma dobrze zarabiającego
męża biznesmena. Nie oznacza to jednak, że leży i pachnie. Sama prowadzi
duży dom i tylko w świątecznych porządkach pomaga jej zaprzyjaźniona
pani. Basia codziennie gotuje, odkurza,
pierze i dba o czystość łazienek. Ma jednak zmywarkę, a prace domowe wykonuje w rękawiczkach, bo, jak podkreśla,
niewiele da się zrobić z zaniedbaną skórą dłoni. Z całą resztą – jak najbardziej.
Po porodzie na prośbę męża poprawiła
sobie biust, bo dla Roberta był za mały.
Było to 10 lat temu, ale nie widać, że ma
implanty. Co dwa tygodnie chodzi na
manikiur (hybrydowy sprawdza się
świetnie przy natłoku prac domowych),
raz na trzy tygodnie do fryzjera, bo jest
farbowaną blondynką, i na uzupełnia-
Polki wydają więcej
pieniędzy na kosmetyki
i zabiegi pielęgnacyjne
niż na profilaktykę
zdrowotną.
nie rzęs, bo jak uważa, nic tak nie dodaje jej urody, jak sztuczne rzęsy, które
wyglądają naturalnie. Raz w miesiącu
robi pedikiur leczniczy, bo ma straszne
haluksy i odciski od chodzenia na szpilkach, których najchętniej w ogóle by
nie zdejmowała. Nienaganną sylwetkę
zawdzięcza jodze. Na to wszystko trzeba liczyć lekką ręką około tysiąca złotych miesięcznie. Do tego dochodzą
jeszcze zabiegi ekstra – mezoterapia,
masaże i depilacja. Ale uroda to przecież nie wszystko.
– Nie mam większych problemów
zdrowotnych. Dbam o dietę, moją i rodziny. Razem z sąsiadkami zorganizowałyśmy sobie zajęcia jogi u mnie w domu.
Emilia koncentruje się raczej na tym,
żeby solidnie dbać o zdrowie. Regularnie się bada, nie unika wizyt u ginekologa (choć nie ma stałego partnera) i dentysty. Raz do roku robi kompleksowe
badania. Postanowiła utrzymać swoje
ciało w idealnej kondycji jak najdłużej
i na razie jej się to udaje. Emilia ma ogromną motywację. – Jestem matką 10-latka
cierpiącego na autyzm. Moi rodzice nie
żyją. Ojciec synka nie utrzymuje z nami
kontaktu. Muszę być młoda i sprawna
jak najdłużej, właśnie dla Przemka – tłumaczy spokojnie, rzeczowo, bez emocji.
Podkreśla, że jej młody wygląd to
również efekt tego, że jest w ciągłym
ruchu. Szkoli psy przewodniki dla osób
niewidzących. Wymarzyła sobie, że zabierze Przemka pod Jałtę na Krymie,
na delfinoterapię, która daje fantastyczne efekty w leczeniu autyzmu. Ma w życiu cel i to także sprawia, że czuje się
młodsza i szczęśliwsza niż niektóre jej
rówieśniczki. – Dałabyś mi 42 lata?
– pyta przekornie. Oczywiście, że nie.
Każdy, kto jej nie zna, dałby jej maksymalnie 32 lata. – A czuję się na 26 i jeszcze mam tyle marzeń i planów do spełnienia! – zapewnia. – Mimo wszystko!
Ćwiczymy dwa razy w tygodniu według
wskazówek instruktorki z płyty DVD.
Wiadomo, ruch to endorfiny – śmieje
się Basia. Jest szczęśliwa i zadowolona
ze swojego życia i rodziny. I to widać
na jej twarzy bardziej niż pieniądze,
które wkłada w to, by mimo upływu
czasu wciąż być atrakcyjną. – Oczywiście, staram się dbać o siebie dla męża,
ale przede wszystkim dla siebie. Moim
zdaniem zaniedbana kobieta zwyczajnie się nie szanuje – ocenia.
Barwy szczęścia
O 42-letniej Emilii z Poznania nie można powiedzieć, że jest wyjątkowo piękna. Za to bardzo zgrabna i absolutnie
nie wygląda na swoje lata. A zawdzięcza to, jak mówi, dobrym genom. Nie
chodzi ani do kosmetyczki, ani na solarium. – Sztuczna opalenizna postarzyłaby mnie! – mówi. Od lat używa
tego samego kremu oraz mleczka do
twarzy. Jedyna kosmetyczna ekstrawagancja, na którą sobie od czasu do
czasu pozwala, to dobry balsam do
ciała i markowy tusz do rzęs.
Dojrzałe kobiety potrafią zawalczyć o swoje
18
zdj ę c i a: F oto l i a ( 4 ) , E a s t N e w s (1) , a r c h . p r y w at n e (1)
Beata
Mieńkowska
44-letnia Zosia spod Kielc w liceum
uchodziła za śliczną dziewczynę. Przeżyła jednak zawód miłosny i w akcie
zemsty na byłym ukochanym zdecydowała się na szybkie zamążpójście. Jak
się okazało, nie był to najlepszy pomysł.
Mąż Zosi okazał się alkoholikiem i domowym tyranem, chorobliwie zazdrosnym o młodą, ładną żonę. Nie mogła
się malować, nie pozwalał jej chodzić
do fryzjera. A nawet do dentysty, bo
zdaniem małżonka ich stomatolog był
lowelasem. – Nie wiadomo, co wy tam
robicie, na tym fotelu – huczał na zapłakaną Zofię, która z powodu potwornego bólu zęba cierpiała dwa tygodnie.
Dentysta dziwił się, jak mogła tak długo wytrzymać. – A już szczyt absurdu
osiągnął, gdy omal nie pobił ginekologa,
który chciał mi zrobić USG, gdy byłam
w ciąży. Doktor wyprosił go z gabinetu,
taki mój mąż był agresywny – wspomina Zofia, ciężko wzdychając. W końcu
Twarz
Włosy
Koloryzacja, strzyżenie,
regeneracja: od 200 zł,
przedłużanie
i zagęszczanie: od 300 zł.
1
2
Paznokcie
Manikiur tradycyjny:
od 30 zł, manikiur
hybrydowy: od 80 zł,
tipsy żelowe: od 60 zł.
5
Ręce
Plastyka ramion: ok. 7 tys. zł,
laserowa depilacja pach:
ok. 450 zł.
Piersi
Powiększenie biustu:
ok. 14 tys. zł, zmniejszenie piersi:
ok. 12 tys. zł, podniesienie biustu:
ok. 11 tys. zł.
6
7
Uda
Liposukcja ud: od 7 tys. zł,
kolan: od 5 tys. zł,
laserowa depilacja:
od 500 zł.
Brzuch
Plastyka brzucha
z odsysaniem: ok. 13 tys. zł,
liposukcja: ok. 6 tys. zł.
8
Okolice intymne
Plastyka pochwy: od 4,5 tys. zł,
powiększanie punktu G:
od 1,5 tys. zł, laserowa depilacja
okolic bikini: od 600 zł.
Łydki
Permanentna depilacja:
od 500 zł, liposukcja
łydek: od 5 tys. zł, implanty łydek: od 5 tys. zł.
Całkowity lifting:
ok. 12 tys. zł, korekta nosa:
od 4 tys. zł, implant policzków:
od 7 tys. zł, sztuczne rzęsy:
od 100 zł, 1 zastrzyk
z botoksu: od 400 zł,
powiększenie ust: od 800 zł.
3
4
Świat Zofii
– podkreśla psycholog i psychoterapeuta Beata Mieńkowska
Jak to się dzieje, że dzisiejsze czterdziestolatTo duże obciążenie, teoretycznie powinny więc
nasz ekspert
ki nie wyglądają na swoje lata, jak miało to
czuć się bardziej zmęczone...
miejsce w przypadku ich mam i babć. Czy to
To większe zmęczenie implikuje potrzebę mąkwestia większego wyboru kosmetyków, coraz
drego wypoczywania. Gdy pracujące zawodowo
doskonalszych możliwości odmłodzenia się,
kobiety, które są też matkami i paniami domu,
czy również psychiki?
mają wolny weekend, chcą się zresetować. Spędzić go twórczo, rekreacyjnie, aktywnie i razem
Dzisiejsze 60-latki, matki 40-latek, też nie czują się na swoje lata. Wyglądają lepiej i dają swoz rodziną. Ich matki pewnie trochę tego im zaim córkom wzorzec młodości ciała, ale i ducha.
zdroszczą, bo one ciągle miały coś do zrobienia
Oczywiście, dzisiejsze 40-latki mają także faki nieczęsto znajdowały czas na odpoczynek.
tycznie większy dostęp do kosmetyków, ubrań,
Czy nie jest też trochę tak, że czterdziestolatkuracji odmładzających, ale i do tego, co nazyki czują się młodsze, bo później decydują się
wam odnową psychofizyczną. Na przykład, psycholog
na macierzyństwo? Mały szkrab u boku odejSpecjalizuje się
chętnie korzystają ze SPA. Co więcej, częściej w psychologii
muje lat i dodaje werwy...
niż ich matki potrafią znaleźć czas na to, by wy- sportu. WspółpraTak właśnie jest, ale to skutek, a nie przyczyna.
cowała m.in. z Otypocząć, zadbać o własną psychikę, zaintereso- lią Jędrzejczak.
Motywacje kobiet wybierających późniejsze
wania. Dawniej trudniej było to realizować.
macierzyństwo są bardzo różne. Dla części z nich
Kiedyś kobiety często były na utrzymaniu mężów. Dzi- to już ostatni dzwonek, by urodzić dziecko. Inne po prosiejsze 40-latki więcej pracują, bo robią karierę zawo- stu skoncentrowały się na karierze zawodowej, a mamami
dową, ale muszą również wykonywać prace domowe. postanowiły zostać w dojrzałym wieku.
Piękno na życzenie ile to kosztuje?
9
Stopy
Pedikiur tradycyjny:
od 60 zł, pedikiur leczniczy:
od 100 zł, pedikiur żelowy:
od 140 zł.
10
19
⁄ temat numeru ⁄ Klub Kobiet Skarbu
po 10 latach szarpaniny znalazła siłę,
żeby odejść od niego. Musiała tak
naprawdę zacząć życie od nowa, z dwójką dzieci. Dobrze, że w ręku miała porządny fach. Prowadzi księgowość, rozlicza okolicznych biznesmenów. Nie
zarabia kokosów, ale na codzienne wydatki wystarcza, a i może coś odłożyć.
Wszystko zmieniło się, kiedy przyszedł
do niej nowy klient, któremu Zofię, jako
solidną i rzetelną, polecił inny jej kontrahent. – Oświadczył, że kolega zarekomendował mnie jako miłą panią koło
pięćdziesiątki, a ja miałam 37 lat! Przeraziłam się. Jak to? – pomyślałam. – Jak
ja wyglądam? Popatrzyłam w lustro
i zobaczyłam zmizerowaną twarz, zęby
w fatalnym stanie, niemodną fryzurę
Połowa 40-latek jest
stale zmęczona,
34 proc. odczuwa stres,
a 20 proc. – niewielkie
potrzeby seksualne.
z odrostami. Poobgryzane paznokcie.
Ubrania, w których może dobrze wyglądałaby emerytka – wylicza Zofia.
– Miałam niewielkie oszczędności,
więc… poszłam zaszaleć. Trochę nowych ciuchów, bardziej twarzowa opraw-
ka okularów, manikiur, inna fryzura.
Naprawdę, odzyskałam pewność siebie,
fundując sobie tę metamorfozę. Na tym
nie poprzestałam. Potem udałam się do
dentysty i zrobiłam sobie licówki. Efekt?
Zaczęłam się uśmiechać, a wcześniej było
mi wstyd, z takimi zębami. Chodzę do
fryzjera, kosmetyczki, zaczęłam uprawiać
nordic walking. Ten sport nie wymaga
wielkich inwestycji. I nikt już mi nie
mówi, że wyglądam na 50 lat. Dają mi
góra 37! Na tyle też się czuję. Wyglądam
znacznie lepiej, ale to też kwestia myślenia. Wiary w siebie. Musiałam dojrzeć,
żeby zmienić swoje życie na lepsze. Udało mi się oszukać czas! 
Alicja Herbert
łaśnie świętowała 40. urodziny i chwali sobie
W
dojrzały wiek. Interesuje się psychologią.
Nie udawać własnej córki
zdj ę c i a: F oto l i a (5) , E a s t N e w s k (1) , a r c h . p r y w a t n e
Kobieta dojrzała nie może przebierać się za nastolatkę – przestrzega
stylista Bartłomiej Indyka
20
Jak powinna ubierać się kobieta po czterdziewinny postawić na bardziej stonowane kolory i uninasz ekspert
stce, żeby wyglądać młodo i stylowo?
kać zbędnych cięć, falban czy drapowań.
Każda kobieta po czterdziestce powinna już
Niektóre panie uważają, że w koszulkach noszodobrze znać swoją sylwetkę i dobierać ubrania
nych często przez 17-latki ujmują sobie lat. Czy
tak, aby to, co najładniejsze – np. okazały biust
rzeczywiście wyglądają wtedy młodziej i lepiej?
czy zgrabne nogi – eksponować, a pewne manKobiety, które noszą koszulki córek, powinny jak
kamenty – jak wałeczki w talii czy cellulit na
najszybciej z tego zrezygnować, bo to już nie przyudach – zakrywać. Tylko w taki sposób nie doda
stoi. Nie mówię, że w ogóle nie mogą. Należy je tylsobie lat. Powinna jednocześnie dobierać strój
ko dopasowywać do własnego wieku. I na pewno
odpowiednio do wieku. Kiedy mamy 40 lat,
nie powinny być to bluzki w krzykliwym różu, fiopewne fasony i kolory już nie pasują. Panie polecie czy żółci. Bo te kolory sprawiają, że skóra wywinny zrezygnować z infantylnych koszulek Stylista
daje się starsza. Również z tego powodu warto stoz napisami czy kolorowych nadruków na ubra- Pracuje przy
nować garderobę. Pamiętajmy też, że w wieku 40 lat
niach, chyba że są stonowane. Z krzykliwych sesjach zdjęcionapisy takie jak sexy, love itp. to nie najlepszy powych, zajmuje się
mini z falbankami czy nachalnego ekspono- stylizacją w promysł i na pewno nie doda nam szyku i stylu.
wania biustu. W szafie każdej czterdziestolatki gramie „Gwiazdy
Im oszczędniej i bardziej klasycznie, tym lepiej.
powinny się znaleźć rzeczy bazowe, z których na dywaniku”.
Jak powinny radzić sobie kobiety, których nie
buduje swoją garderobę: spódnica ołówkowa, klasyczny ża- stać na zakupy ze stylistą? I czy powinny zainwestować
kiet, spodnie dopasowane do sylwetki, dobrej jakości dżin- w wizytę u dobrego fryzjera oraz porządne kosmetyki?
sy, trencz, biała koszula, mała czarna. Należy pamiętać, że Zawsze można wybrać się na zakupy z życzliwą, choć nie
lepiej kupować produkty dobrej jakości, aby służyły przez bezkrytyczną koleżanką. Na fryzjerze i dobrych kosmetydługie lata. Do tych podstawowych rzeczy: białych, czar- kach nie należy oszczędzać, bo korzystne cięcie włosów
nych, szarych i granatowych dobieramy takie, które pasują może nam odjąć nawet kilka lat. A świeża i wypoczęta skódo naszej karnacji i upodobań kolorystycznych. Mało która ra to już połowa sukcesu i atrakcyjnego wizerunku. Czterdojrzała kobieta dobrze wygląda we wzorzystych ubraniach dziestolatki powinny szczególnie dbać o cerę. Nic jednak
i jaskrawych kolorach, dlatego trzeba je umiejętnie dopaso- nie wpływa tak dobrze na nasze samopoczucie, jak świadowywać do sylwetki. Panie noszące większe rozmiary po- mość dobrego wyglądu i komplementy z ust innych.
Bartłomiej
Indyka
Michał Ogórek
zmądrzeć
i odmłodnieć
B
ardzo niejednoznaczna jest
obecnie odpowiedź na pytanie: czy młodzi mają upodabniać do starych, czy starzy
Michał
Ogórek
Dziennikarz, satyryk,
publicysta i autor
książek. Za jeden
z największych swoich
sukcesów uważa to,
że nigdy nie gra
„pod publiczkę”.
22
do młodych? Dawniej było to jasne
i wszystko szło w jedną stronę: młodzi
musieli stawać się starzy. Z wiekiem
zresztą to samo przychodziło.
Nie wystarczało, że biologia to tak
urządziła, ale ludzie chcieli jeszcze ten
proces zawsze przyspieszyć. Do dziś
cały system szkolnictwa jest nastawiony na to, aby wszystkich przerobić
na starych. Młody człowiek musi się
tam uczyć życia starszych ludzi, pomimo że nie jest to dla niego (a prawdę
mówiąc, i dla starych) nic a nic interesujące. Na lekcjach nauczyciele opowiadają, jak to było, kiedy ludzie musieli
obchodzić się bez koła albo elektryczności. A co to uczniów obchodzi, jak
nauczycielom kiedyś się powodziło?
Albo: jak to na świecie było prymitywnie, kiedy żyły tylko jamochłony. Nauczyciele nie mieli do kogo ust otworzyć
jeszcze bardziej niż dzisiaj w szkole.
Przez to cały system szkolnictwa jest
ustawiony w tak niesprawiedliwy sposób,
że tylko młody człowiek musi chodzić
do szkoły, a stary nie musi, bo on to zna.
Ale szkoła jest na szczęście jednym
z ostatnich miejsc, gdzie lepiej być starszym niż młodszym, bo w życiu już tak
nie jest. Po wyjściu ze szkoły to starzy
zaczynają się upodabniać do młodych.
Z wiekiem tracą zmarszczki. Nie tylko
kobiety, ale i mężczyźni. Np. Maria Czubaszek zawsze powtarza, że wolała Krzysztofa Ibisza kilka lat temu, kiedy był starszy.
Dawniej im więcej ludzie mieli operacji chirurgicznych w szpitalu, tym raczej gorzej wyglądali. Dziś jest odwrotnie. No chyba, że operacja się nie uda,
ale wtedy zawsze się wyglądało gorzej.
Takie podejście niweluje odwieczną
sprzeczność pomiędzy młodością
a doświadczeniem. Od zawsze przecież
ideałem było, aby człowiek był jak najmłodszy i jak najmądrzejszy. Ale nie
można było osiągnąć tego łącznie. Wiadomo, że z młodego tak łatwo się kogoś
nawet w miarę mądrego nie uzyska.
I zawsze zanim zmądrzał, było już
za późno na młodość.
Dlatego obecnie stosuje się strategię
odwrotną. Niech człowiek najpierw
trochę pożyje, trochę zmądrzeje i nabierze doświadczenia, a wtedy zrobi
się z niego młodego. Mądrość nigdy
nie przychodziła od razu, a teraz
i młodość również. Wreszcie udało się
to zgrać w czasie. 
zdjęcie: East News
⁄ felieton ⁄ męskim okiem
ona rozmawia
wywiad Agaty Młynarskiej
Ja wciąż
gram w zielone
Irena Santor
Kończy karierę, schodzi ze
sceny? Na szczęście, blefowała.
Występuje rzadziej, ale nie
zniknęła. Do dziś jest królową
polskiej piosenki. Irena Santor
– Santorka. Niezwykle ciepła,
urocza, kobieca. Głos stulecia.
Jestem pewna, że kobieta może być piękna
w każdym wieku. Wychodząc na scenę, myślisz
o tym, ile masz lat?
Z przyjemnością! Sprawia mi radość, że publiczność wie, ile mam lat i nie oczekuje, bym miała
mniej. To jest wartość ogromna. Oczywiście, czasami czuję ten swój wiek – bywam zmęczona ponad miarę, czasem pogoda jest nie taka, a to na mnie
bardzo wpływa. Mam swoje kłopoty zdrowotne,
ale staram się podnieść z każdej niepogody. Nucę
sobie: „Bo życie zaczyna się po siedemdziesiątce,
człek inne spojrzenie ma na sprawy bieżące, i świat
mu się podoba, i czuje się młody, gdy przez siedemdziesiątkę zrobił już skok”. Tak, kobieta w każdym
wieku może czuć się piękna i żyć kolorowo. Myślę
nawet, że wraz z „ubytkiem wzroku” świat mi się
rozjaśnia. Widzę szerzej, wyżej, głębiej. No, i nareszcie mam czas. Dla siebie, swoich spraw.
Wyhamowałam.
Twoja kariera szybko nabrała rozpędu. Wyszłaś z domu jako szesnastolatka, dziewczyna
z malutkiej miejscowości na Kujawach.
Rzeczywiście, malutkiej. Urodziłam się w Papowie
Biskupim położonym między Chełmżą a Chełmnem. Po roku przeprowadziliśmy się do Solca Ku24
jawskiego, tam spędziłam dzieciństwo. Rodzice nie mieli
wykształcenia muzycznego, ojciec był flisakiem, spławiał
drewno Wisłą do Gdańska. Mama – krawcową. Ale w domu
muzykowali na swój sposób – ciągle śpiewali, często na dwa
głosy. Pamiętam to, chociaż tato zginął w roku 1939, gdy
miałam pięć lat.
pierwsza dama
polskiej piosenki
1. pogodzona z czasem
W grudniu skończy 79 lat. – Moja
starość jest wspaniała. Ja po prostu
przeżywam życie, które na emeryturze
stało się bardziej otwarte. Mam więcej
czasu – powtarza w wywiadach.
2. mężczyźni jej życia
Mężem pani Ireny był Stanisław Santor
– koncertmistrz (pierwszy skrzypek)
Orkiestry Polskiego Radia i Telewizji.
Chociaż się rozwiedli, utrzymywali
przyjacielskie relacje aż do jego śmierci
w 1999 r. Od 20 lat partnerem artystki
jest aktor, reżyser i prezenter
Zbigniew Korpolewski.
3. honorowa obywatelka
Rada Warszawy nadała pani Irenie
ten tytuł w lipcu 2013 roku. Ulubione
miejsce w stolicy? Łazienki Królewskie.
Co się stało?
Został zamordowany. Przez przyjaciół, Niemców, których
nasza rodzina znała wiele lat. Ludzie z tzw. piątej kolumny
jeszcze przed wejściem niemieckiego wojska postanowili rozprawić się z Polakami po swojemu. Mama niewiele o tym
opowiadała, ale wiem, że doszło do zbiorowego morderstwa.
Należy przebaczać winowajcom, ale – niestety – tego wybaczyć nie umiem. Może jeszcze kiedyś do tego dojrzeję.
Mama musiała być dzielna...
Dbała o dom, pracowała, chociaż chorowała na gruźlicę. Dziś
myślę, że to był rak płuc, choroba postępowała bardzo szybko. Kiedy odjeżdżałam do Mazowsza, mama leżała w szpitalu. Przytuliła mnie mocno, do dziś pamiętam ten uścisk. Ona
zawsze bardzo troszczyła się o mnie i o młodszą siostrę. Jako
dziewczynka byłam urwisem. Wracałam do domu podrapana, a mama załamywała ręce: „Boże, dziecko, jak ty wyglądasz...”. Trwała wtedy wojna, wyrzucono nas z przyzwoitego
mieszkania do ciasnej klitki. Mama brała ogromną miednicę,
na piecyku – kozie grzała wodę, obmywała mnie z moich „ran”
i płakała. Gdy miałam jechać do Warszawy, martwiła się,
jak sobie poradzę, kto będzie się mną opiekował. Kiedy zmarła, miałam tylko 16 lat. Nie było mnie przy jej śmierci. Straciłam nie tylko matkę, ale także swoją najlepszą przyjaciółkę.
Jak poradziłaś sobie po jej śmierci? Byłaś młodziutka,
zaczynałaś nowy etap życia...
Ten trudny czas po odejściu mamy pomogli mi przetrwać koledzy z zespołu. Po jej śmierci zabrałam do Karolina także
siostrę, zaopiekowano się nią. Mazowsze było dla mnie bardzo
ważne. Dzięki niemu zetknęłam się pierwszy raz ze śpiewem
25
⁄ ona rozmawia ⁄ wywiad Agaty Młynarskiej
Kibicował ci, namawiał do kariery solowej.
Szczęśliwym zbiegiem okoliczności mąż był wtedy koncertmistrzem w Orkiestrze Polskiego Radia. I gdy Stefan Rachoń
– dyrektor orkiestry – dowiedział się o moim rozstaniu z Mazowszem, powiedział do Stasia: „Niech pan przyprowadzi
żonę, zobaczymy, czego ją tam nauczyli”. No, i poszłam
na przesłuchanie. Rachoń pokazał nagranie Władysławowi
Szpilmanowi – szefowi działu muzycznego, który orzekł:
„Dziewczyna niewiele umie, ale niech się uczy...”.
zdjęcia: East News (3)
Wykorzystałaś szansę genialnie. Miałaś szczęście także do repertuaru – dostawałaś do śpiewania piosenki
stworzone jakby specjalnie dla Ciebie.
26
Tak, ale wiesz, to udało się całemu mojemu pokoleniu. Piosenki pisali najwspanialsi twórcy i kompozytorzy, którzy wiedzieli, kto będzie je śpiewał. Pięknych utworów było dużo,
mieliśmy komfort wyboru. Choć i tak przeważnie ostatnie
słowo należało do Szpilmana. Przed moim pierwszym festi-
„Szczęście nie oznacza,
że obsypują cię wszystkimi
dobrami. Szczęście to jest
to, co sama sobie wypracujesz.”
jest w stanie mnie skrzywdzić. Bo mam
muzykę. Dzięki przyjaźni z nią chyba
mogę o sobie powiedzieć, że jestem silna,
niewielu rzeczy w życiu się boję.
Nie bałaś się, kiedy pewnego dnia usłyszałaś diagnozę: guz w piersi?
Zlękłam się tylko w pierwszej chwili.
Ta reakcja jest nie do opanowania, bo nagle spada na ciebie coś, czego nie oczekiwałaś. Ale u mnie zaraz pojawia się druga myśl: trzeba działać. A więc: gdzie
znajdę dobrego lekarza? Na Ursynowie?
Dobrze, wsiadam w samochód i jadę
do Centrum Onkologii. Od progu perswaduję: natychmiast muszę do doktora,
trzeba jak najszybciej to wszystko ze mnie
wyciąć, pozbyć się. Nie, nie boję się takich
sytuacji. Jeśli pojawia się choroba, trzeba
wziąć się z nią za bary. Więc walczyłam.
Nie sama, tylko z lekarzami, dla których
mam ogromną wdzięczność. Razem wygraliśmy z rakiem.
Myślałaś wtedy o końcu?
Myślałam i bardzo go nie chciałam.
Bo mnie się szalenie na świecie podoba.
Niech sobie ludzie mówią, co chcą, ale mnie
się podoba życie nawet w trudnych chwi-
Co też opowiadasz! Ja w ogóle jestem kiepskim partnerem do rozmowy np. o kosmetykach. Owszem, mam od lat ukochany
zapach perfum, klasyczny, wciąż ten sam.
Jednak masz piękną cerę, włosy, dłonie. Jak na co dzień pielęgnujesz swoją kobiecość?
Mam wrażliwą, cienką skórę – „francuski
piesek” ze mnie. Muszę bardzo uważać
na chłodzie i słońcu, więc moja troska
o cerę polega głównie na unikaniu tych
ekstremalnych warunków. Używam najczęściej tylko kremu nawilżającego i jeszcze tego, czym zmywa się twarz wieczorem – w moim przypadku raczej z brudu
dnia niż z makijażu, bo w normalnych
warunkach prawie się nie maluję. Scena
to co innego. Tu z zaufaniem oddaję się
w ręce specjalistek. Na co dzień staram
się wyglądać naturalnie. Dbam, żeby fryzura wyglądała porządnie, ale specjalnie
nic więcej. I dobrze mi z tym. Wiesz, ja
w ogóle dobrze się czuję w swojej skórze,
w tym miejscu mojego życia.
Możesz dziś powiedzieć o sobie: Jestem
szczęśliwa?
Tak. Ale szczęście nie oznacza, że obsypują cię wszystkimi możliwymi dobrami,
pięknymi słowami. Szczęście to jest
to, co sobie sama wypracujesz, jak się rozwiniesz. Ja wciąż gram w zielone i tak będzie, dopóki los pozwoli. Chciałabym,
żeby moje życie było pozytywne, ładne,
radosne. I wiesz co? Muszę czuć, że nastąpi jakiś ciekawy ciąg dalszy. Umarłabym, gdyby ktoś mi powiedział: dziś jest
najpiękniejszy dzień twojego życia i każdy następny będzie taki sam. Nie, nie – niech
będzie mniej wspaniały, mniej piękny, byle
nie taki sam!
Co myślisz o przemijaniu?
Żeby trwało jak najdłużej! 
A
Tak, zakochałam się! Staś był bardzo przystojny. Inny od moich
kolegów z zespołu – dojrzały, a przede wszystkim spoza
„rewiru” Mazowsza, nie z mojego świata. Kto kogo uwiódł?
Nie wiem. On był bardzo utalentowanym skrzypkiem, imponował mi. Bardzo wiele z tego, co wiem o muzyce, zawdzięczam jemu.
I naprawdę świetnie wyglądasz. Jesteś
kobietą luksusową?
M
I wtedy wyszłaś za mąż.
„Jeśli pojawia się
choroba, trzeba
wziąć się z nią za bary.
Więc ja walczyłam.”
Świetnie!
NESCAFÉ Sensazione Cremé
saszetka 75g
A
Uważałam wtedy, że pewne rzeczy można i trzeba przerwać
radykalnie, z dnia na dzień. W taki sposób rozstałam się z zespołem, po ośmiu latach współpracy. Coś zaczęło mnie tam
uwierać, życie nie było tylko usłane różami. Był stres, zmęczenie, zdarzały mi się załamania nerwowe. Poza tym Mazowsze było zespołem ludzi młodych, a ja myślałam wtedy
o sobie – miałam 24 lata! – że jestem już za dorosła. Nie żałowałam tej decyzji, nie płakałam. Ale pomysłu nie miałam
na siebie żadnego.
100g = 15,99
Jak czujesz się dziś?
L
Dlaczego odeszłaś z Mazowsza?
Akceptuję
przemijanie
i z rozczuleniem
przyglądam się
moim zmarszczkom – szczerze
przyznaje
pani Irena.
Bałam się sceny od początku, przed każdym występem miałam wielką tremę. Ale
bardzo chciałam śpiewać. Pracowałam
katorżniczo. Ile koncertów dawałam miesięcznie? Trudno zliczyć, mnóstwo. Jednak w tamtych czasach zarabiałam na
nich niewiele, artystów obowiązywała
stawka ściśle określona przez ministra finansów. Żadne tam luksusy. Ale z drugiej
strony, myśmy nie pracowali tylko dla
pieniędzy. Dla mnie to naprawdę była
szczera chęć wyśpiewania się! Bo życie
w muzyce to jest w ogóle inne życie. Daje
siłę. Wiesz, także dziś myślę, że nikt nie
11,99
lach – gdy pojawiają się przeciwności. Bylebym tylko mogła brać w tym udział, po
prostu mogła być.
K
Nie, nie, nie! Nigdy nie byłam gwiazdą, nie jestem i nie będę.
Nie byłam piękna, nie miałam wspaniałych nóg jak inne
dziewczyny z zespołu – to za nimi uganiali się fotoreporterzy. Przede mną mężczyźni nie padali na kolana, a koleżankom to się zdarzało.
Scena może być rajem, ale i piekłem
– tak mówią wrażliwi artyści. Jak było
z Tobą?
E
No, i rosłaś tam na gwiazdę.
walem w Sopocie wybrał dla mnie „Walc Embarras”. Jednak
wręczając mi nuty, powiedział: „Daję pani tę piosenkę, jeśli
jednak zaśpiewa ją pani źle, odbiorę!”. Uważał ten utwór
za wybitny. Poprzedniego dnia usłyszałam tego walca w telewizji w wykonaniu Barbary Krafftówny i powiedziałam
do męża: „Boże, gdybym miała zaśpiewać tylko jedną piosenkę w życiu, to by była właśnie ta...”.
R
i tańcem, uczyłam się muzyki, dowiadywałam rzeczy magicznych – np. że dźwięk można zapisywać na papierze.
Kup kawę
NESCAFÉ
Sensazione
Cremé 75g
a
drugie opakowanie
NESCAFÉ
Sensazione
Cremé 75g
możesz kupić za
50%
Weź z półki!
Czas trwania promocji 25.10-3.11.2013
lub do wyczerpania zapasów
Hanna Bakuła
dojrzałam
T
o jest tekst trochę na zamówienie, bo trudno pisać obiektywnie
o sobie, a zaliczam się do dojrzałych kobiet. Wolałam być niedojrzałą śliczną trzydziestką, a tu taka
niespodzianka, czas mija i z zielonego
jabłuszka stałam się szarą renetą. Może
nie szarą fizycznie, bo o siebie dbam, ale
nagle okazuje się na przyjęciach, że jestem
prawie najstarsza, do tego najniższa, bo nie
noszę szpilek na platformie, ale za to najmądrzejsza, co widać albo się okazuje
w rozmowach. Moja przez 17 lat najbliższa przyjaciółka Agnieszka Osiecka była
ode mnie starsza. Poznałam ją jako 30-latka, a ona miała ponad 44 lata. Wydawała
mi się bardzo stara i nie byłam w stanie
zrozumieć, czemu w czasie najlepszej
zabawy chce iść do domu albo woli ze
mną sama posiedzieć, zamiast wyjść
Hanna
Bakuła
Znana malarka, pisarka
i publicystka. Absolwentka
Wydziału Malarstwa
warszawskiej ASP. Osoba
kontrowersyjna.
28
o 23 do znajomych, bo właśnie robią kolację. Były to inne czasy. Nikt nie myślał
o pieniądzach, raczej o ciekawych rozmowach i nagłych podróżach bez celu albo
z małym celem. Liczyła się wyobraźnia,
a status artysty był najwyższy. Dopiero
teraz rozumiem, że Agnieszce nie chciało się tracić czasu na bzdury i bywała po
prostu zmęczona coraz bardziej, z wiekiem, a ubierała się byle jak, bo jej było
szkoda czasu na chodzenie po sklepach.
Dojrzałość to ciekawa sprawa, bo bywają dojrzałe dzieci i niedojrzali dorośli.
Dotyczy to przede wszystkim facetów,
którzy mają pomysł na bycie Piotrusiem
Panem nawet po andropauzie. Kobiety
nie są lepsze. W drogich butikach można
spotkać anorektyczne dzidzie pierniki
w mini, chwiejące się na niebotycznych
obcasach. Sama noszę legginsy i zaczy-
nam się zastanawiać, czy nie powinnam
przestać, ale jeszcze trochę, bo od jeżdżenia na rowerze mam ładne, młode nogi.
Szkoda będzie schować. Szkoda też, że
nie można schować twarzy, na której wiek
widać, co by się nie wstrzyknęło, co by się
nie podciągnęło, zostaje dojrzały wyraz.
No, i szyja, to już dla chirurga. O rękach
uprzejmie nie wspomnę.
Z radością zauważam, że te kobiety,
które nie puściły wioseł kajaka zwanego
urodą, wyglądają bardzo ładnie, ale mamuśki swoich roztytych od kotletów
chłopczyków równolatków wyglądają
strasznie, bo w ogóle o tym nie myślą.
Ciekawe, co widzą w lustrze? Szczupłą
wiotką maturzystkę czy babcię? Czy tak
jak ich łysi, brzuchaci partnerzy ślicznego zabijakę z permanentnym wzwodem?
Sprawa dojrzałości jest w tej chwili najtrudniejszym problemem. Media wykreowały kretyński wzorzec, nieobejmujący
rozumu, a osoba dojrzała ma go sto razy
więcej niż jej córka czy wnuczka. Kiedyś
ubierałyśmy się jak nasze mamy. Teraz
jak nasze córki. Nic to nie da. Ciągle najpiękniejsze kobiety Beata Tyszkiewicz
i Nina Andrycz są niedoścignionym wzorem klasy, choć stronią od szortów i szpilek. Nawet się nie nastrzykują, bo nie
muszą. Nie dają się zwariować.
Co robić z niechcianą dojrzałością?
Trudno się do niej przyzwyczaić, skoro
jest moda na młodość i brak szacunku
dla starości. Można udawać szaloną dziewczynę po sześćdziesiątce, ale tylko udawać. Z dojrzałością trzeba się pogodzić.
Realizować odłożone pasje, ruszać się.
Używać dobrych kosmetyków, nauczyć
się znowu śmiać. Nic tak jak śmiech nie
odmładza. Zrzucamy gombrowiczowską
gębę matki Polki. Nie stresujemy się produktami tabloidowych fotoszopów. Zrzucamy parę kilo spacerując, przechodzimy
na warzywną dietę. Kotletom mówimy
nie. Reagujemy ostro na nazywanie nas
„mamusią” przez męża równolatka. Nie
dajemy się zajeździć wnukom. Farbujemy
siwiznę, bo jest okropna, kupujemy ładną
bieliznę i szlafroki, pijemy przed snem
czerwone wino i zaczynamy mieć dojrzałe przyjaciółki, którym podajemy prawdziwy PESEL, bo mają taki sam. Nic innego
nie da się zrobić. 
zdjęcie: East News
⁄ felieton ⁄ bez pardonu
⁄ moje hobby ⁄ czas dla siebie
Wymyślają oryginalne nakrycia
głowy, torebki lub biżuterię.
Z zapałem realizują swoje pomysły.
I cieszą się, gdy ich małe dzieła sztuki
sprawiają innym radość. Choć nie
mają też wątpliwości: w zawodzie
projektantki najważniejsze
są cierpliwość i wytrwałość.
Być jak
Coco C
Chanel
L
ubią opowiadać o swojej pasji, która zresztą stała
się też sposobem na zarabianie przyzwoitych pieniędzy. Choć przyznają, że bywa ciężko, nie potrafią już wyobrazić sobie życia bez upiększania świata. Bo właśnie tym jest dla nich projektowanie efektownych
kapeluszy, unikatowych torebek czy wyjątkowych klejnotów.
Drugie życie przedmiotów
Liny żeglarskie, stare zegarki, wyrzucone pieczątki drukarskie, klucze, żołnierzyki, stare monety, kamienie przywiezione z hiszpańskiej Playa de los Muertos… To materiały, z których swoje autorskie kolekcje tworzy Anna Orska,
właścicielka marki ORSKA i mistrzyni upcyklingu, czyli wykorzystywania już zużytych przedmiotów i tworzenia z nich
produktów o wartości wyższej niż przetwarzane surowce.
– Moim ulubionym materiałem jest chyba materiał nikomu
niepotrzebny. Upcykling pozwala mi na totalną wolność
Anna prezentuje
s w oje projekty na stronie:
orska.pl. Uwielbia fantazję, docenia klasykę.
– Dobra klasyka wymaga niezwykłego
kunsztu, wiedzy, doświadczenia
i jakości. Fantazję natomiast broni wizja
i niedopowiedzenie – tłumaczy.
30
pod tym kątem – tłumaczy Anna. Jak zrodziła się jej pasja?
– Projektową zaciętość wykazywałam już jako dziecko. Wyrozumiali rodzice bardzo mnie w tym wspierali, ale biżuteria
zawsze należała do najdalszych przestrzeni moich zainteresowań i nawet w najśmielszych wyobrażeniach nie przypuszczałam, że zajmę się tą branżą. Jednym z moich pierwszych poważnych zajęć było stylizowanie zdjęć z biżuterią, następnie
praca dla jednej z największych firm jubilerskich w Polsce. I tak
to się zaczęło! Niechcący, przez przypadek, wykorzystując odpowiedni moment i swoje zaangażowanie, skończyłam jako
projektant – przyznaje szczerze.
Jej pierwsza kolekcja powstała w 2004 r. dla dużej firmy
biżuteryjnej. Później pojawiały się dwie, trzy kolekcje rocznie aż do momentu, kiedy zdecydowała się otworzyć markę
autorską z bardziej odważnymi projektami. Dziś jej małe
rękodzieła noszą m.in. Sharon Stone, Andie MacDowell,
Grażyna Torbicka i Anna Czartoryska-Niemczycka.
Co jest najtrudniejsze w pracy projektantki biżuterii? – Start,
rozpoczęcie całego procesu dla kolejnej kolekcji. Wymaga
on weryfikacji i wielu kompromisów. To one decydują o efekcie końcowym – wyjaśnia utalentowana mieszkanka Poznania. Zdarza się, że nad naszyjnikiem pracuje kilka, a nawet
kilkanaście dni. Zależy to od materiału, pomysłu na formę,
technologii. – Takie dzieło, nad którym pracuje się dłuższy
czas, zostaje w sercu na długo i czasami trudno się z nim rozstać. Jednak zawsze niezmiernie się cieszę, kiedy widzę je później na pewnej siebie, niezwykłej kobiecie – twierdzi Anna.
na. Wtedy powstał Skład Sznurowadeł, żartobliwie firmujący
jej działalność w galeriach internetowych. – Konkurencja jest
spora, na rynku funkcjonują duże marki i ogromna liczba masowych produktów, a biżuteria zwana artystyczną nie jest doceniana – przyznaje Agnieszka. Cztery lata temu zaczęła się
jej przygoda z glinką srebra. – To materiał, który pozwala formować dowolne kształty, a po wypaleniu w wysokiej temperaturze przeistacza się w srebro – wyjaśnia krakowianka. I tłumaczy: – Wyzwaniem jest znalezienie własnych środków
wyrazu i stylu. Każdą z moich prac formuję ręcznie. Do momentu wypalenia jest delikatna i krucha, dlatego etap klejenia
i rzeźbienia w surowej glince jest najbardziej fascynujący, ale też
i stresujący, bo łatwo zaprzepaścić wiele godzin pracy.
Jakich cech charakteru wymaga praca projektantki biżuterii? – Wyobraźni, cierpliwości i dyscypliny. Równie ważne
są zdolność do zmagania się z ograniczeniami materiału oraz
umiejętność uczenia się na własnych błędach – wymienia
Agnieszka. – Przyjmuję indywidualne zamówienia, czasem
z konkretnymi sugestiami klienta, jednak zawsze pracuję
w oparciu o własny projekt, który konsultuję na każdym etapie
z zamawiającym – zdradza. Sama nosi wyłącznie wykonaną
przez siebie biżuterię. – Po prostu lubię ją – tłumaczy.
Nowe wyzwania
– Od najmłodszych lat uwielbiałam tworzyć różne cuda
dla moich lalek. Próbowałam przerabiać sukienki i z najróżniejszych materiałów stworzyć dla nich nowe kreacje, kapelusze i stroiki. Mieszkałam wtedy w uroczym miasteczku na północy
kraju, Słupsku, gdzie na głównej ulicy znajduje się Pracownia
A gnieszk a pok azuje
s w oją biżuterię na stronach:
agnieszkahopkowicz.pl i skladsznurowadel.
blox.pl. – Inspirację znajduję zarówno
w sztuce, jak i w codziennych drobiazgach,
najbliższym otoczeniu, przedmiotach,
rozmowach, wspomnieniach – przyznaje.
Własny styl
Agnieszka Hopkowicz mieszka w Krakowie. Odkąd pamięta,
lubiła własnoręcznie wykonywać najróżniejsze drobiazgi i ozdoby. – Początkowo biżuteria była pomysłem na niebanalny prezent. Kupowałam srebrne elementy, kamienie półszlachetne,
rzemyki i linki, a potem każdą wolną chwilę poświęcałam
na wymyślanie, składanie i nawlekanie. Z czasem to, co robiłam dla przyjemności, pochłonęło mnie bez reszty – wspomi31
WaŻny od
15.10.2013
do
24.11.2013
⁄ moje hobby ⁄ czas dla siebie
Zapał i odrobina wyobraźni
Marta Mazur-Sokołowska ze Świebodzic (woj. dolnośląskie)
przyznaje, że projektantką torebek została „troszkę z przypadku, troszkę z konieczności”. – Zbliżał się koniec studiów, musiałam podjąć decyzję na temat swojej przeszłości. Co prawda,
miałam propozycję pracy w korporacji, jednak posada była
Marta prezentuje
s w oje torebki na stronie:
manufaktura-mms.blogspot.com.
Wykonanie jednej zajmuje jej od czterech
do ośmiu godzin, w zależności
od złożoności projektu i materiału. Lubi szyć
z ekozamszu, bo ma piękne, soczyste kolory.
Ella zaprasza na stronę:
ellagajewska.com. Podziwia Stephena
Jonesa i Edwinę Ibbotson – za oryginalność
zaprojektowanych przez nich nakryć
głowy oraz przekazywanie swojej wiedzy
młodszym pokoleniom. Uwielbia styl lat 20.,
50. i 60. XX wieku. Większość jej projektów
inspirowana jest właśnie tymi czasami.
na drugim końcu Polski, a ja nie chciałam się przeprowadzać.
Wtedy pomyślałam o tym, by połączyć przyjemne z pożytecznym i zacząć szyć torby zawodowo – wspomina.
Nie ukrywa, że jej pasja zrodziła się dość nietypowo. Nie
przepadała za szyciem i od maszyny trzymała się z daleka. Mogła liczyć na mamę, dzięki której nosiła oryginalne ubrania.
Program studiów artystycznych wymagał, by nauczyła się szyć.
– Szło mi, co tu dużo mówić, opornie. Dopiero gdy kupiłam
swoją pierwszą maszynę, zawzięłam się. Aby zaliczyć semestr,
trzeba było zaprojektować i wykonać torbę. Zestresowało mnie
to, bo nigdy nie szyłam skóry naturalnej ani „profesjonalnej”
torby. Na szczęście okazało się, że strach ma wielkie oczy. Przedmiot zaliczyłam, torbę mam do dziś, a zamiłowanie do szycia
rosło z dnia na dzień – zdradza Marta. Nie ma „torebkowego
idola”, ale podobają się jej wyroby takich firm jak Wittchen,
Słoń Torbalski, Goshico i Farbotka. – Cenię ludzi, którzy do tego,
co mają, doszli swoją uczciwą pracą. Dzięki nim wierzę, że jeśli się chce, to można – tłumaczy. I podkreśla, że do bycia projektantką torebek potrzebne są zapał, odrobina wyobraźni oraz
maszyna do szycia. Gdzie szuka inspiracji? Przegląda czasopisma o modzie, by nie robić torebek zupełnie oderwanych od
panujących tendencji. Słucha także wskazówek kobiet, które
mówią, czego konkretnie oczekują. Najczęściej jednak wpada
jej do głowy jakaś myśl, którą rozrysowuje, przerabia na wiele
sposobów, aż w końcu uzyskuje zadowalający efekt. 
Agnieszka Święcicka
zdjęcia: archiwum pr y watne(8), Fotolia (1)
uwa ga konkurs
w w w.rossnet.pl /konkursy
zestaw szkolny
od plusssz zizzz
nagrody:
• 20 ZESTAWÓW SZKOLNYCH
• 10
ZESTAWÓW PRODUKTÓW
PLUSSSZ ZIZZZ
>
Modniarska. Przechodząc koło wystawy, nie mogłam oderwać
wzroku od pięknych nakryć głowy. Byłam nastolatką, gdy poznałam właścicielkę owej pracowni, panią Jolantę Wrzesińską,
i pod czujnym okiem tej doświadczonej mistrzyni zawodu modystki zaczęłam szlifować swoje umiejętności – tak o narodzinach swojej pasji mówi Ella Gajewska. Dziś mieszka w Londynie, a wykonane przez nią kapelusze i fascynatory (ozdoby
do włosów, takie jak małe kapelusiki, toczki, opaski z kwiatami
czy piórami) trafiają do klientów nie tylko w Europie, ale także
Ameryce Północnej, Azji i Australii. W Polsce jej dzieła nosili
m.in. wokalistka zespołu Brathanki – Agnieszka Dyk, piosenkarka Justyna Steczkowska i aktor Michał Lewandowski.
Pytana o to, jakich cech charakteru wymaga praca modystki, Ella bez wahania odpowiada: – Przede wszystkim wyobraźni, kreatywności i zdolności manualnych. Trzeba też mieć dużo
cierpliwości do detali. Pomocne są również przyjazny stosunek
do klienta, chęć podejmowania wyzwań i… spora siła fizyczna, która jest szczególnie potrzebna przy wyrobie kapeluszy
filcowych. Ella tworzy damskie i męskie kapelusze. Które
są trudniejsze? – Wszystko zależy od projektu. Powiedziałabym, że damskie są bardziej fantazyjne i wymyślne. Męskie są
zazwyczaj bardziej klasyczne i mniej „fikuśne”, chociaż jedne
i drugie bywają niekiedy równie pracochłonne – odpowiada.
Jakiej rady udzieliłaby kobietom, które chciałyby zostać modystkami? – Bądź cierpliwa, nie bierz wszystkiego do siebie
i, będąc sobą, stwórz swój własny, unikalny styl.
⁄ w cztery oczy ⁄ wywiad z gwiazdą
Trzeba mieć
grubą
skórę
Ben Affleck
według krytyków:
dobry reżyser,
przeciętny aktor
1. starszy brat
Benjamin Geza Affleck-Boldt
skończył 41 lat. Ma młodszego
o trzy lata brata Caseya, któremu
przetarł ścieżki w Hollywood.
Zanim w 1998 r. napisaliście scenariusz „Buntownika z wyboru”, wyreżyserowałeś kilka krótkich filmów.
Jeden trwał 13 minut i był zatytułowany „Zabiłem moją
żonę lesbijkę, powiesiłem ją na haku rzeźnickim, a teraz mam umowę z Disneyem na trzy filmy”. Bardzo
ambitne dzieło (śmiech). Gdy dziś przypominam sobie
tamte czasy, zastanawiam się, jak to w ogóle możliwe,
że udało mi się ten film zrobić. Miałem 21 lat, byłem
facetem bez perspektyw, bez szczególnych talentów.
2. udomowiony
Aktorki Gwyneth Paltrow i Famke Janssen, piosenkarka Jennifer
Lopez, projektantka mody Shoshanna Lonstein – to kobiety, z którymi łączyły Afflecka dłuższe lub
krótsze romanse. Od ośmiu lat jest
mężem aktorki Jennifer Garner.
Mają troje dzieci: Violet (l. 7),
Seraphinę (l. 4) i Samuela (l. 1,5).
Chyba nie było tak źle…
3. grzechy przeszłości
Imprezy w nocnych klubach
do świtu, bójki z paparazzi, tysiące dolarów przegranych w kasynach, uzależnienie od alkoholu
i płatnego seksu – tak wyglądało
życie Bena, zanim się ożenił.
Witaj z powrotem na hollywoodzkiej liście A (grupa
aktorów, którzy za rolę dostają od 20 milionów
dolarów wzwyż – przyp. red.). Udoskonaliłeś
umiejętności aktorskie, reżyserując siebie
w „Operacji Argo” i grając główną rolę w „To the
wonder” Terrence’a Malicka. Wreszcie spełniłeś
wcześniejsze oczekiwania krytyków.
Zajęło mi to dziesięć lat i muszę przyznać, że czasem
dopadały mnie wątpliwości, czy nie powinienem poszukać nowej pracy. Od czasu „Operacji Argo” jest lepiej, ale nadal muszę udowadniać sobie, że robię to,
co potrafię najlepiej. Chcę skoncentrować się na pisaniu i reżyserowaniu. Gdy masz dzieci, zaczynasz inaczej myśleć o wielu sprawach. Bardzo chciałbym, żeby
moje dzieciaki były dumne ze swojego staruszka.
Dlaczego zwróciłeś się ku reżyserowaniu?
zdjęcia: East News ( 2 )
Gdy zaczynał karierę,
uważał się za faceta
bez szczególnych talentów.
Dzisiaj odnosi sukcesy
jako reżyser i umiejętnie
wybiera kolejne role, a każdą
wolną chwilę spędza z żoną
i dziećmi. – Kocham swoje
życie – powtarza.
34
nie filmów pozwala ci stać się prawdziwym twórcą,
zrozumieć głębokie znaczenie słów „być autorem”.
Matt (Damon) i ja napisaliśmy scenariusz „Buntownika z wyboru”, żeby stworzyć role dla siebie. Teraz
robię to samo z reżyserowaniem. Byłem zmęczony
czekaniem na ciekawe propozycje. Czułem, że muszę
znów być traktowany poważnie, jak zawodowiec a nie
amator z aspiracjami. Ponadto, reżyserowanie jest
ogromnie satysfakcjonujące i ożywcze. Gdy byłem tylko aktorem, spędzałem mnóstwo czasu sfrustrowany,
stojąc na planie i myśląc, że tę scenę powinniśmy sfilmować w zupełnie inny sposób. Pisanie i reżyserowa-
Dorastałem w środowisku, którego szacunku nigdy
nie udało mi się zdobyć. Uprawiałem różne sporty,
ale nie byłem mistrzem w żadnej dyscyplinie, więc
mogłem zapomnieć o karierze zawodnika podpisującego wielomilionowe kontrakty. W naszym
domu był też alkohol. Mama ukończyła studia
na Harvardzie i uczyła w szkole państwowej. Ojciec
nie poszedł do college’u, pracował jako mechanik
samochodowy, barman i dozorca na Harvardzie.
Był alkoholikiem. Kiedy jedno z rodziców pije, jest
ciężko. Przez cały dzień, a nawet w nocy towarzyszy ci strach, nie zapraszasz kolegów do domu,
bo nie wiesz, co w nim zastaniesz. Z powodu alkoholizmu ojca musiałem zmienić szkołę i w tej nowej
z nikim nie udało mi się zaprzyjaźnić. Byłem bardzo samotnym dzieciakiem. Każdego dnia dziękuję Bogu, że poznałem Matta.
To było ponad 30 lat temu!
Miałem wtedy 8 lat, Matt – 10. Połączyła nas miłość
do bejsbola i zainteresowanie aktorstwem. Matt nie
tylko pomógł mi znaleźć swoje miejsce w szkolnej
społeczności, ale także nauczył nowego spojrzenia
na aktorstwo. Zanim go poznałem, byłem sam. Wystąpiłem w jakiejś reklamie, zagrałem w małej telewizyjnej produkcji. Aktorstwo było moim solowym zajęciem, żadne inne dziecko nie wiedziało, co robiłem,
na czym polega granie. Nagle w moje życie wkroczył
Matt, który chciał zostać aktorem i lubił o tym mówić. Kiedy byliśmy nastolatkami, Matt miał 16 lat,
ja – 14, zaczęliśmy jeździć razem na przesłuchania do Nowego Jorku. Najczęściej pociągiem, chociaż
35
⁄ w cztery oczy ⁄ wywiad z gwiazdą
W swoim reżyserskim hollywoodzkim
debiucie „Gdzie jesteś Amando” (2007 r.)
główną rolę powierzyłeś bratu Caseyowi.
W „Mieście złodziei” (2010 r.) sam
zagrałeś główną rolę. W „Operacji Argo”
znów reżyserowałeś siebie. Czy ciężko
jest równocześnie wykonywać obowiązki reżysera i aktora?
Zanim zrobiłem „Miasto złodziei”, dostałem wiele rad od innych aktorów-reżyserów, m.in. Seana Penna i Warrena Beatty.
Kilku powiedziało mi, żebym nigdy tego
nie robił; inni byli naprawdę pomocni. Powiedzieli, że reżyser Affleck nie może skąpić czasu aktorowi Affleckowi. To była naprawdę dobra rada. Inna brzmiała: gdy
kompletujesz obsadę, traktuj każdą, nawet
epizodyczną rolę jakby była główną.
Jako reżyser, co czujesz pierwszego dnia
na planie? Jesteś przestraszony?
Twoja klatka piersiowa jest napięta jak bęben. Myślisz: „A jeśli nie będę miał nic
do powiedzenia?”. Gdy reżyserowałem swój
pierwszy film, byłem w tej dobrej sytuacji,
36
naprawienie tamtego błędu, więc dziś
kontroluję to, ile i komu mówię. Zrozumiałem, że w tym biznesie trzeba mieć
poczucie humoru i bardzo grubą skórę.
Trzeci film łatwiej się reżyserowało?
Wasze małżeństwo uchodzi za idealne...
Jak widzisz swoją przyszłość jako aktora?
Zagram więcej ról charakterystycznych.
Nie chcę robić czegoś, co nie jest dobre.
Najważniejsze to umieć powiedzieć nie
i cierpliwie czekać. Ostatnio staram się być
sprytny i mądrzej planować dalszą karierę,
co jest trudne.
Odkąd w 2005 r. poślubiłeś Jennifer
Garner, twoje życie prywatne rzeczywiście stało się prywatne.
Moje życie jest zbyt nudne dla prasy. Razem z Jen postanowiliśmy, że nie będziemy
małżeństwem dostarczającym tematów
na pierwsze strony tabloidów. Musimy myśleć o naszych dzieciach, ich przyszłości.
Nie zawsze chroniłeś swoją prywatność.
Kiedy zaczynasz jako aktor, cieszy cię
każda wzmianka o tobie w mediach. Nawet najkrótsza. Popełniłem błąd, byłem
zbyt dostępny dla prasy. Zamiast chronić
swoją prywatność, sprzedawałem ją wielu magazynom i nagle okazało się, że nie
mam prywatności. Dużo czasu zajęło mi
To prawda, nie sprzedaliśmy ich. Moje dzieci nie są kolejną okazją, by zaistnieć w mediach. Nie chcę, żeby w przyszłości płaciły
za grzechy swoich rodziców. Po prostu staram się chronić ich prywatność.
Jak ważna jest dla ciebie rodzina?
Najważniejsza. Rodzina to cudowna sprawa, ale nie wolno zapominać o innych
aspektach naszego życia. Posiadanie rodziny sprawia, że bardziej je doceniasz. Gdy
byłem sam, wracałem do domu, piłem
drinka i myślałem o tym, że coś fajnego
wydarzyło się w pracy. Teraz mogę się podzielić swoimi opiniami i małymi sukcesami z ludźmi, których kocham.
Na koniec, jak opisałbyś swoje życie?
Czuję, jakbym wchodził w najlepszy jego
okres. Długo zmierzałem do tego punktu, w którym obecnie się znalazłem. Wreszcie przestałem martwić się o karierę i nie
wściekam się, gdy słyszę słowa krytyki.
Teraz moje życie jest wspaniałe. Fantastyczne. Cudowne. Uwielbiam być ojcem.
Kocham swoje życie. 
B r u n o L e s t e r/ I FA
Opracowanie: Agnieszka Święcicka
A
Macie troje dzieci. Nigdy nie zrobiliście
im specjalnej sesji zdjęciowej.
M
Twoja praca dostarcza okazji do terapii i samokontroli. Czasem aktorstwo pomaga
ci zaakceptować trudne sprawy.
Każdy związek wymaga mnóstwa ciężkiej
pracy. Nasze małżeństwo nie jest idealne,
ale pracujemy nad nim wspólnie, a Jen inspiruje mnie do jeszcze większego wysiłku.
Wciąż powtarzam, że to właśnie dzięki żonie odnalazłem się w małżeństwie i przestałem bać ojcowskich obowiązków. Jen jest
szczera. Nie chce nikogo skrzywdzić. Nie ma
chorych ambicji, nie bywa złośliwa.
A
Po „Operacji Argo” zacząłeś znów
dostawać dobre role. Co jest najlepsze
w byciu aktorem?
Zawsze jestem opisywany jako pewny siebie. Ci, którzy naprawdę mnie znają, doskonale wiedzą, że cały czas towarzyszą
mi wątpliwości. Jen mogłaby na ten temat
sporo powiedzieć. W naszym małżeństwie
to ona jest stroną decydującą, nie ja.
L
Tak, ale nadal na planie odczuwałem i strach,
i euforię. Jednego dnia byłem pewny,
że sceny, które nakręciliśmy, to całkowita
porażka, a następnego pojawiała się myśl:
„OK, to jest całkiem dobre”. Reżyserowanie to doskonałe dwubiegunowe profesjonalne doświadczenie (śmiech).
Największa bzdura o Benie Afflecku?
K
Kompletnie nie byliśmy na ten sukces przygotowani. Matt i ja jeszcze niewiele wiedzieliśmy o filmowym biznesie, więc to,
co nas spotkało od grudnia 1997 r. do marca 1998 r. (Ben i Matt otrzymali wtedy
Oscara dla najlepszego scenariusza – przyp.
red.), było dla nas czymś zupełnie zaskakującym. Wcześniej w zasadzie byłem kimś
nieznanym. Potem, bang! Pojawiły się nowe
możliwości pracy, życie nabrało prędkości,
nie miałem czasu, by poczuć, że jestem
przemęczony, a co dopiero spotkać się
z Mattem. Zresztą on miał ten sam problem. Wreszcie nadszedł taki moment,
gdy obaj zrozumieliśmy, że jeżeli czegoś nie
zmienimy, stracimy coś, nad czym pracowaliśmy prawie 20 lat. Jeśli miałeś szczęście
i znalazłeś prawdziwego przyjaciela, zawsze
musisz znaleźć dla niego czas.
że miałem doświadczenie aktora pracującego na bardzo różnych planach, zagrałem
i w filmie kina niezależnego za 200 tysięcy
dolarów („W pogoni za Amy”), i w hollywoodzkim blockbusterze za 135 milionów
dolarów („Pearl Harbour”). Ta różnorodność doświadczenia była lepsza od wiedzy,
którą zdobywasz w szkole filmowej.
Wiedziałem, jak ten biznes funkcjonuje.
Wiedziałem, co każdy w ekipie ma robić
i jak powinien to robić. Dzięki tej wiedzy
dość szybko odnalazłem się w roli reżysera.
E
Jak sukces „Buntownika...” wpłynął
na waszą przyjaźń?
Każdy związek wymaga mnóstwa ciężkiej
pracy. Nasze małżeństwo nie jest idealne,
ale pracujemy nad nim wspólnie. Dzięki Jen
przestałem bać się ojcowskich obowiązków.
R
zdarzało się, że samolotem. Lot kosztował
20 dolarów i mogłeś palić papierosy na pokładzie. Paliliśmy jak idioci, bo myśleliśmy,
że w ten sposób udowadniamy, że dorośliśmy. To było żałosne, ale z przyjacielem fajnie być żałosnym.
⁄ prawdziwa historia ⁄ siła tkwi w nas
mam milion
przez moment tak nie myślałam i nie
czułam się gorsza, bo ukochany mąż
pomagał mi we wszystkim. Prawdziwym
koszmarem była dla mnie rehabilitacja.
Nie mogłam podnieść ręki, szybko się męczyłam, byłam osłabiona chemioterapią.
Ale uparcie ćwiczyłam.
planów
Z
awsze byłam optymistką i wierzyłam, że świat należy do mnie.
Zawdzięczam to mamie, która
wychowywała nas samotnie, dając miłość, wsparcie i uwagę. To właśnie
ona zbudowała we mnie pewność siebie.
Dla niej byłam najlepsza we wszystkim,
co robiłam. Stałam się mocna i odporna,
a przeciwności traktowałam jak wyzwanie.
Mój charakter kształtował się pod
wpływem sportu, który zaczęłam uprawiać już w podstawówce. Pływanie,
balet, wreszcie wioślarstwo, którym
zainteresowałam się w szkole średniej
pod wpływem mojego chłopaka. Na
18. urodziny podarowałam sobie mistrzostwo Polski w tej dyscyplinie. Ależ
byłam dumna! Potem przyszło pierwsze rozczarowanie: przed olimpiadą
w Monachium w 1972 roku okazało
się, że jestem za niska, żeby się zakwalifikować... Trudno – pomyślałam –
jeszcze wszystko przede mną, mam
dopiero 24 lata. Wtedy od jakiegoś
czasu już pracowałam – zajmowałam
się przygotowaniem produkcji w firmach budowlanych, lecz sport wciąż
był dla mnie ważny.
Wkrótce wyszłam za mąż i urodziłam syna. Maciek odziedziczył po mnie
żyłkę sportową – zaczął odnosić duże
sukcesy w szermierce. Miałam nadzieję, że wychowuję przyszłego olimpijJestem Amazonką, żyję
pełnią życia, uprawiam
sport, realizuję pasje
– mówi Krystyna.
Przełamać tabu
W szpitalu poznałam inne pacjentki.
Wszystkie byłyśmy zagubione, ale starałyśmy się podtrzymywać na duchu. Zdałam sobie wówczas sprawę z tego, jak ważne jest wsparcie i zrozumienie ze strony
osób, które przeszły wcześniej drogę
do wyzdrowienia. Przecież dla każdej
z nas była to nowa sytuacja, całkowita
zmiana, najtrudniejsze w życiu wyzwanie.
W głowie zaczęła mi kiełkować myśl
o założeniu klubu zrzeszającego kobiety po mastektomii. Przeszkadzało mi,
że rak jest tematem tabu. W latach 90.
kobiety krępowały się rozmawiać o swojej chorobie nawet z bliskimi. Dziś jest
inaczej, mamy internet i kampanie społeczne, wtedy był tylko mur strachu
i niewiedzy. Chciałam stworzyć przestrzeń, w której kobiety mogłyby się
wzajemnie wspierać, wspólnie rehabilitować, ćwiczyć, czerpać wiedzę.
czyka, który osiągnie w sporcie jeszcze
większe sukcesy niż ja.
Nieszczęścia chodzą parami
Aż nadszedł dzień, który zmienił moje
życie. Wracaliśmy z mężem z nart, radośni, wypoczęci. Nagle dostaliśmy wiadomość, że nasz syn miał poważny wypadek na zawodach. Jego stan był tak
ciężki, że lekarze nie dawali dużych szans
na przeżycie. Płakałam i mdlałam
na przemian. Jakby tego było mało, jeszcze tego samego dnia, biorąc prysznic,
wyczułam w piersi twardego guza wielkości orzecha włoskiego. Wbrew diagnozom Maciek zdrowiał, lecz mój guz
nie chciał zniknąć. Zgłosiłam się więc
do lekarza, a potem... Wszystko potoczyło się błyskawicznie.
Okazało się, że zdążyłam „za pięć
dwunasta”, był to ostatni moment
na interwencję chirurgiczną. Operacja
usunięcia piersi, chemioterapia, radioterapia – przyswajałam sobie nieznane
dotąd pojęcia, stawiałam czoła nowej,
trudnej sytuacji. Od początku miałam
pozytywne nastawienie do choroby.
– Synowi udało się wyzdrowieć, to mnie
też się uda – przekonywałam siebie. Jako
sportowiec zawsze miałam ogromną
wolę walki, a mąż i syn byli dla mnie
wielkim wsparciem. Dla wielu kobiet
mastektomia oznacza utratę kobiecości,
boją się, że nie będą już atrakcyjne dla
swoich mężów, narzeczonych. Ja ani
Trudne początki
zdjęcia: arch. prywatne
Gdy zachorowała,
rak piersi był tematem
tabu. W sali poznańskiego
klubu wioślarskiego
założyła pierwszą filię
Amazonek. Dziś jest ich
już dwieście i zrzeszają
dwadzieścia pięć tysięcy
pań. Oto historia
Krystyny Wechmann.
Osiemnaste urodziny
Krystyna uczciła
zdobyciem tytułu
mistrzyni Polski
w wioślarstwie.
Założenie klubu stało się moją ambicją.
Dużego wsparcia udzielił mi wówczas doktor Dariusz Godlewski z fundacji Ludzie
dla Ludzi. To on zaproponował mi utworzenie filii Amazonek przy jego fundacji.
Załatwiłam pomieszczenia w moim
klubie wioślarskim Tryton. Szpital oddelegował do nas na kilka godzin tygodniowo rehabilitantkę. Zaczęłam od pisania zaproszeń do kobiet chorych na raka
piersi, próbowałam kontaktować się
z dziennikarzami. Pierwsze spotkanie
klubu okazało się porażką – przyszło
tylko pięć pań. Chyba uważały mnie
za lekko nawiedzoną, gdy mówiłam,
że chcę wrócić do sprawności sprzed
choroby. No, bo jak kobieta z rakiem
piersi mogłaby znowu uprawiać sport?
Jednak byłam zdeterminowana. Gdy
uważam, że coś jest dobre i ważne, biorę się do działania. Zaangażowanie
w organizację klubu odwróciło moją
uwagę od choroby. Nasza mała grupka
musiała prężnie działać, bo od razu stanęłyśmy przed prawdziwym wyzwaniem: w klubie wybuchł pożar! Najpilniejszą sprawą był więc remont
pomieszczeń, materiały budowlane
i wyposażenie. Wystarałyśmy się
o wszystko, od farb po dywany – mnie
udało się to dzięki pomocy męża oraz
mojego pracodawcy, który wspierał
mnie przez cały czas choroby.
My, Amazonki
Po zwolnieniu lekarskim nie wróciłam jednak do pracy. Dobiegałam czterdziestki
i stwierdziłam, że pora otworzyć nowy rozdział w życiu – pomimo, a może dzięki
chorobie? Postanowiłam poświęcić się stowarzyszeniu i tworzyć kluby Amazonek,
bo nasza mała grupka zaczęła się rozrastać.
Zakładałyśmy kolejne filie w różnych
miastach, wysyłałyśmy do szpitali ochotniczki. Te z nas, które przeszły mastektomię wspierały pacjentki. Zobacz – mówiłyśmy – jestem Amazonką i wyglądam
atrakcyjnie, żyję pełnią życia, uprawiam
sport, realizuję pasje. Taki przykład działał lepiej niż rozmowy z lekarzami. Przełomowym momentem było szkolenie
dla ochotniczek, zorganizowane w Warszawie, a potem w USA. Z uwagą obserwowałam tam akcje zbierania pieniędzy,
projekty profilaktyczne i marsze. Miałyśmy zaszczyt gościć w Białym Domu,
gdzie przyjęła nas sama Hilary Clinton.
Być olimpijką
Dziś, po 22 latach, Federacja Stowarzyszeń Amazonek, którą kieruję, zrzesza
25 tysięcy kobiet w ponad 200 klubach
w całej Polsce. Od początku najważniejsze było dla mnie udowodnienie sobie
i innym, że można być aktywnym mimo
przebytej choroby. My, Amazonki, jesteśmy „skazane” na aktywność. Musimy
ćwiczyć, aby utrzymać sprawność ręki,
a w grupie ćwiczy się łatwiej, radośniej.
Wiele kobiet nigdy nie było tak aktywnych przed chorobą jak właśnie teraz.
Mobilizuję je, aby dbały o siebie i pięknie
wyglądały. W klubach mamy stylistów
i wizażystów, którzy doradzają, jak podkreślać piękno w każdej z nas. Co ważne,
rak przestał być tematem tabu, a ja byłam dumna, mogąc przedstawić sytuację
polskich Amazonek w Parlamencie Europejskim w Brukseli.
Odkąd odważyłam się na rekonstrukcję piersi, namawiam do tego wszystkie
kobiety, walczę o fundusze na refundację zabiegów. Minęło już 20 lat od mojej
mastektomii, a ja mam mnóstwo zajęć,
ćwiczę i podróżuję, a przecież skończyłam 60 lat. Nie wystarcza mi doby
na wszystko. Stawiam sobie nowe wyzwania, jak szlifowanie angielskiego.
Mimo ostrzeżeń lekarzy uciekam na
narty i szusuję jak za dawnych czasów,
śpiewając „Kocham cię, życie…”.
Gdy kilka lat temu zostałam uhonorowana tytułem Kobiety Roku przez
Business and Professional Women’s
Club, zrozumiałam, że chorobę można
przekuć w sukces. Wciąż patrzę z optymizmem w przyszłość i mam milion
planów... A co tam! Żyję pełnią życia! 
Historii Krystyny Wechmann
wysłuchała Agata Jakóbczak
Możesz być bohaterką tej rubryki
38
Prześlij na adres redakcji swoją historię o wydarzeniach, które dały ci siłę i wiarę, że życie może
być piękne mimo przeciwności. [email protected]
39
⁄ w cztery oczy ⁄ wywiad z gwiazdą
Na ekranie i na scenie to istny wulkan kobiecości. Ale kiedy wraca do domu,
liczy się dla niej jeden mężczyzna. Ma niecałe cztery lata. Weronika Książkiewicz
kocha go nad życie i znakomicie potrafi dzielić swój czas między pracę i synka.
„Weronika to kobieta budząca skrajne emocje, ja uważam ją za ideał” – takie miłe zdanie pod pani adresem,
i wiele podobnych, znalazłam w internecie. Wielbiciele
podkreślają pani urodę i to, że jest pani świetna w rolach komediowych…
Taka opinia u internautów, no cóż, to coś! Zazwyczaj ludzie
po drugiej stronie komputera raczej krytykują, niż chwalą. Jest
tam sporo jadu i hejtu. Wiem to, ale… nie sprawdzam. Po co się
niepotrzebnie stresować. Wiem też, że ideałem nie jestem i dlatego staram się nad sobą pracować.
Pojawienie się dziecka na świecie dość skutecznie temperuje wybujałe ego...
O tak, na pewno. Jak? Proszę, bardzo banalny przykład. Kiedyś
budziłam się i miałam 15 minut na rozbudzenie się i dojście
do siebie. Dziś, z moim synkiem, muszę to zrobić błyskawicznie,
otworzyć oczy i zająć się nim. I tak jest cały dzień. Bycie mamą
to praca 24 godziny na dobę, bez przerwy, do końca moich dni.
Zawsze będę myślała, czy jest mu dobrze, wesoło, co robi w przedszkolu, potem – jak uczy się w szkole, czy jego dziewczyna jest
miła, jak mu idzie w pracy, w końcu – czy jego wnuki są zdrowe…
Podwójne życie
Weroniki
Jak pani nad sobą pracuje?
Postawiłam na rozwój duchowy. Kiedyś wprost pożerałam kryminały, marzyłam, by w jakimś zagrać, dziś czytam głównie
książki o religiach i o duchowości. Z religią mam jednak problem. W imię Boga, jakkolwiek by się nazywał, zginęło więcej
ludzi niż w wyniku chorób. I tak jest od tysięcy lat. Ja myślę tak:
Bóg jest dobry, tylko ludzie nie są doskonali.
Jest pani osobą wierzącą czy poszukującą?
Jestem osobą bardzo wierzącą, ale nie jestem pobożna. Mnie jako
aktorce, artystce, która z natury rzeczy ma dość rozbudowane
ego, takie lektury dają wiele do myślenia. Tym bardziej staram
się podchodzić z tolerancją i miłością do innych ludzi. Kiedy
daję z siebie coś dobrego, od innych też to otrzymuję. Przekonałam się: to działa.
40
Ale teraz musiała pani troszkę wypuścić Borysa spod swoich skrzydeł. Ma już prawie cztery latka i...
Mój synek w sierpniu poszedł po raz pierwszy do przedszkola. Osobiście jestem zwolenniczką przedszkola, a nie
trzymania dziecka w domu aż do piątego roku życia pod
kloszem. Właśnie w przedszkolu dziecko nauczy się tego,
czego nie mogłoby się w pojedynkę nauczyć w domu, poza
grupą. Na przykład pomagania słabszym, pracy zespołowej i zabawy w grupie.
Tego nie zapewni mu kontakt z ukochaną mamą czy
babcią, choćby najbardziej się starały. Choć mam świadomość tego, że chwile spędzane przez dziecko tylko
z mamą są dla niego równie cenne. Tak właśnie było
ze mną i wspominam swoje dzieciństwo z ogromnym
sentymentem.
Weronika
Książkiewicz
Piękna i tajemnicza
poznanianka
1. Czuła mama
Jej synek Borys w grudniu skończy cztery lata. Jego ojcem jest
biznesmen Krzysztof Latek,
z którym Weronika rozstała się
po narodzinach chłopca.
2. 24 lata na diecie
Weronika była uczennicą szkoły
baletowej (jej mama uczy baletu),
dlatego od najwcześniejszych lat
musiała dbać o linię. Kiedy zrezygnowała z nauki tańca na rzecz
aktorstwa, przerzuciła się na ćwiczenia fizyczne, by zachować linię.
3. rosyjska dusza
Aktorka urodziła się w Moskwie
– tam studiowali jej pochodzący
z Poznania rodzice. Mówi biegle
po rosyjsku, chciałaby kiedyś zagrać w sztuce Czechowa.
41
⁄ w cztery oczy ⁄ wywiad z gwiazdą
Mówi się też, że kobieta zmienną jest. Na zdjęciach sprzed
kilku tygodni ma pani miedziane włosy, a dziś znów
fryzurę blond. Lubi pani eksperymentować?
W liceum miałam
na głowie
wszystkie kolory
i długości,
włącznie z białym
jeżykiem.
Ale i tak zawsze
wracam
do blondu.
Bardzo! W czasach liceum miałam na włosach chyba
wszystkie możliwe kolory i długości, włącznie z białym
jeżykiem. Kilka razy chciałam zmienić kolor włosów,
ale i tak zawsze, najdalej po dwóch tygodniach, wracam
do blondu. To jest kolor w którym najlepiej się czuję, mimo
że naturalnie mam dość ciemne włosy.
Zwykli ludzie mają najczęściej takie wyobrażenie o aktorkach,
że tylko leżą i pachną, a ich praca nie jest ciężka.
Tak, wstaję o dziesiątej i czytam romanse… Nie, nie tak wygląda moje życie. Obecność dziecka determinuje określony
rytm dnia. Szybko wstaję. Potem jest poranna toaleta i kawa.
Ubieram się i zajmuję się małym. Nie mam praktycznie
czasu wolnego, choć oczywiście moja praca ma inny charakter niż odpowiedzialna praca urzędniczki, sklepowej
czy nauczycielki.
Oczywiście, lekko nie było. Zwłaszcza pierwszego dnia. Niewiele brakowało, a czatowałabym przed tym przedszkolem,
przylepiona do szyby i przebrana za krzak… Żeby sprawdzić,
czy Borysek nie płacze, czy nie dzieje mu się krzywda,
czy grzecznie je i czy dobrze się tam czuje. Bardzo się denerwowałam, najchętniej dzwoniłabym tysiąc razy, żeby zapytać,
co u niego. Teraz, po miesiącu, już jest znacznie spokojniej i lepiej. Już się o niego tak nie martwię.
Jest pani samotną, pracującą mamą. Łatwo to wszystko ogarnąć?
Przeniosłam się z Warszawy do Poznania, ponieważ w wychowaniu synka pomagają mi moi rodzice. Mam to szczęście,
że mogę na nich liczyć. Dlatego staram się też wszystko bardzo
dokładnie zaplanować, najlepiej z dużym wyprzedzeniem. Po to,
żeby spędzać jak najwięcej czasu z najważniejszym mężczyzną
mojego życia. Zwłaszcza wtedy, gdy jeżdżę ze spektaklami po Polsce. Proszę uwierzyć, to duże wyzwanie logistyczno-matematyczne, ale oczywiście daję radę. Każda samotna mama musi być
mistrzynią logistyki! Poza tym mogę zabierać synka ze sobą do
pracy albo w trasę, co on bardzo lubi. Cieszy mnie, że czuje już
magię teatru. Jako dziecko spędzałam dużo czasu z moją mamą
i bardzo miło wspominam tamte chwile.
42
Moja babcia pracowała nawet w żłobku całotygodniowym!
Oczywiście, doradzają mi, to nieuniknione. Ale to ja jestem
jego mamą. Myślę, że i tak intuicyjnie wiem, co jest dla niego najlepsze. Staram się, żeby był miłym, fajnym chłopcem
i nie wchodził ani mnie, ani pozostałej części rodziny na głowę.
I tak jak na mnie nie wywierano presji, żebym poszła drogą
mamy i babci, i była pedagogiem, tak ja staram się, żeby mój
synek rozwijał swoje zainteresowania. Uwielbia zwierzątka
– i te egzotyczne w zoo, i te najzupełniej zwyczajne. Pasjonuje się także dinozaurami. Oczywiście, jest malutki i jeszcze może mu się wszystko kilka razy zmienić.
Mówi się, że szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko.
Dziecko wszystko wyczuje, każdą zmianę nastroju. Jeśli tylko coś się dzieje u mnie, to natychmiast widać to w jego zachowaniu. Zatem staram się być szczęśliwa, zrelaksowana,
uśmiechać się do Borysa i do ludzi. Dodam jeszcze jedno:
szczęśliwa mama to zdrowa mama. Raz do roku naprawdę
warto się przebadać, nawet jeśli pozornie nic nam nie dolega.
Bo badania mogą wykryć chorobę w takim stadium, że łatwo
ją będzie pokonać. Nie wolno czekać, aż będzie za późno.
Mówię to, bo sama tego doświadczyłam (w 2009 r. u aktorki
zdiagnozowano nowotwór kręgosłupa – przyp. redakcji).
Zwykłe kobiety zazdroszczą gwiazdom, że mogą pokazywać
się na czerwonym dywanie.
Wtedy się maluję, czeszę, ubieram i chcę ładnie wyglądać.
To, że dobrze wyglądam, sprawia mi radość. Ale rzadko chodzę na bankiety. Nie tylko dlatego, że nie mieszkam w stolicy. Bywam tylko na tych imprezach, na których mam ochotę bywać, bo wiem, że spotkam tam znajomych i będę mogła
z nimi porozmawiać. Albo coś ciekawego mogę zobaczyć,
na przykład pokaz projektanta, którego stroje cenię.
Praca, dziecko i życie w ciągłym biegu – to wszystko jest
stresujące. Jak pani wypoczywa?
Czasem medytuję, ale do medytowania potrzebna mi jest
cisza, a tej rzadko w tej chwili doświadczam. Uważam,
że doskonałym lekarstwem na stresy jest sen. Zazwyczaj
w tygodniu mogę pospać mniej więcej pięć godzin na dobę.
Jednak raz w tygodniu staram się, by było to pełne siedem
godzin. Kiedy się wyśpię, skóra inaczej wygląda, jestem
radośniejsza, generalnie czuję się lepiej. 
Rozmawiała Katarzyna Jaraczewska
M
A
L
K
E
R
Pani mama i babcia są z wykształcenia pedagogami, więc zapewne dają mnóstwo dobrych rad, jak najlepiej wychować
Boryska…
z d j ę c i a: Ta t i a n a J a c h y r a / F o r u m ( 4 )
Jak przeżyła pani pierwszy dzień synka w przedszkolu?
To dla każdej mamy straszny szok – zostawić swojego ukochanego maluszka w rękach sympatycznych, fachowych,
ale – mimo wszystko – obcych osób?
Lubię pracę z ludźmi, i to ciągle nowymi. Choć, oczywiście,
zdarza się, że spotyka się tę samą ekipę przy różnych projektach – tak często dzieje się przy pracy w serialach. Zresztą to
też jest miłe, bo już ich znam i czuję się bardziej komfortowo.
To, czego nie lubię w mojej pracy, a w szczególności na planie
serialowym czy filmowym, to czekanie. Tak pewnie powie
większość aktorów. To wielkie ćwiczenie cierpliwości. Potem
nagle trzeba maksymalnie skoncentrować się na te kilka minut przed kamerą. Zwłaszcza na planie skupienie jest bardzo
ważne, bo czasem przygotowania do nakręcenia jednej sceny
trwają kilka godzin.
A
Ma pani zawód, którego zazdrościć mogą ludzie parający się
czymś bardziej prozaicznym niż aktorstwo. Co lubi w nim
pani najbardziej, a czego nie znosi?
⁄ nowości ⁄ październik
11899
100 ml = 237,98
1999
100 ml = 13,32
Brand Manager
@marzena.pio Skropiłam się tymi perfumami
raz, drugi i... już nie mogłam przestać!
13999
100 ml = 279,98
Do świata zapachów wkracza
niezwykła królowa. Katy
Perry przywdziewa koronę
i podbija świat, dzierżąc
w dłoniach perfumy Killer
Queen. Uchwycona w nich
buntownicza dusza gwiazdy
sprawia, że o konwencjach
trzeba zapomnieć. Uzależniający
zapach czaruje zmysły.
Stworzony został z myślą
o pewnych siebie kobietach,
które lubią wyróżniać się
spośród tłumu.
perfecta
100 ml = 289,96
@avantimee Za każdym razem,
gdy otwieram ten flakon, czuję
się jak prawdziwy James Bond!
k atarzyna zapaśnik
senior Brand Manager
Quantum to nowy odcinek
niebezpiecznie wyrafinowanej
linii zapachów James Bond 007.
Obejmuje męskie spektrum
odżywczych składników,
połączonych w kompozycję,
która ilustruje charakterystyczne
dla Bonda opanowanie
w każdej sytuacji.
opinia z klubu nowości:
@dorota8212 Od razu czuję delikatne
napięcie skóry i wygładzenie. Zauważam efekt
rozświetlenia. Potwierdzam:
ujędrnia, zmniejsza widoczność
porów, wygładza i nawilża.
wioletta wichowska
soraya
opinia z klubu nowości:
@justi.k Niesamowite,
ile może zdziałać tak
mała tubka! Efekty
widoczne są niemal
natychmiast.
1999
100 ml = 39,98
opinia z klubu nowości:
@kolatka Brokatowy
lakier daje świetny efekt.
Na pewno nieraz zagości
na moich pazurkach.
1399
100 ml = 127,18
Hialuronowy Mikrozastrzyk to linia
zaawansowanych kosmetyków
dla kobiet, które od pielęgnacji
oczekują intensywnego
nawilżenia i ujędrnienia skóry.
Składnikiem przewodnim linii jest
transdermalny kwas hialuronowy,
czyli nieinwazyjny wypełniacz
zmarszczek, który spektakularnie
wygładza powierzchnię skóry.
opinia z klubu nowości:
1499
100 ml = 7,49
@kolatka Doskonale oczyszcza moją skórę
– zarówno rano z zanieczyszczeń, jak
i wieczorem z makijażu.
joanna stefaniak
Kierownik Kategorii Pielęgnacja
Twarzy marki Lirene
Aleksandra artiuch
kosmetolog olay
399
1 szt. = 1,99
Lotus EFFect 11 ml
product manager ds.
rozwoju marki soraya
50 ml
Brand Manager
Manhattan
paulina burek
hialuronowy
mikrozastrzyk
Płyn micelarny 200 ml
opinia z klubu nowości:
@gusia6 Po zdjęciu płatków efekt był
zadowalający. Skóra stała się gładka i miła
w dotyku, jak po delikatnej mezoporacji.
Olejki są najnowszym światowym
trendem w pielęgnacji twarzy,
ciała i włosów. Mają silne działanie
przeciwzmarszczkowe, kojące,
nawilżające, kondycjonujące
oraz ujędrniające skórę i włosy.
Odpowiedzią marki Bielenda na coraz
modniejsze olejki pielegnacyjne jest
linia Drogocennych Olejków 3 w 1
– do wyboru: arganowy, awokado
i brzoskwiniowy.
Lirene Cera naczynkowA
total effects 40 ml
Płatki pod oczy Perfecta Eye Patch 45+
są doskonałym sposobem na odmłodzenie spojrzenia. Żelowa formuła
sprawia, że składniki aktywne są lepiej
wchłanialne niż w kremie pod oczy.
8699
James Bond
olay
płatki pod oczy 2 szt.
brand Manager bielenda
kosmetyki naturalne
@DE NY U mnie
najlepiej sprawdził
się na włosach.
Nawilżył ich
końcówki, które
z powodu
rozjaśniania były
wysuszone.
opinia z klubu Nowości:
k arolina jędrasiak
magdalena koćwin
opinia z klubu
nowości:
Quantum 50 ml
opinia z klubu nowości:
Heidi Klum zaprasza wszystkich
do zanurzenia się w zmysłowym
doświadczeniu wraz z premierą swojego
nowego zapachu SHINE BLUE. To świeża,
iskrząca się i delikatna odsłona
oryginalnego Shine. Perfumy SHINE
BLUE zachwycają wyjątkową kompozycją:
owocową, wodną i zarazem piżmową.
Zainspirowane zostały naturalną
urodą, witalnością oraz subtelną
zmysłowością Heidi. drogocenny
olejek 150 ml
@Ala_9 Zapach jest taki jak
jego flakon: słodki, intensywny,
intrygujący. Na skórze córki
dominuje aromat śliwkowo-porzeczkowy. Na mojej natomiast
to owocowa symfonia, nieco
waniliowa, ale nie łagodna, o nie!
heidi klum shine blue 30 ml
Brand Manager
Bielenda
Killer Queen 50 ml
opinia z klubu nowości:
Na przekór chimerycznej
jesiennej pogodzie w domowym
zaciszu zadbajmy o urodę.
Dzięki nowym produktom
pielęgnacja będzie
i skuteczna, i przyjemna.
k arolina jędrasiak
Katy Perry
elżbieta goler
Junior Brand
Manager
Długotrwałe lakiery
z multikolorowym
brokatem sprawiają,
że paznokcie stają się
wyjątkową biżuterią
przykuwającą wzrok.
Krem + serum DUO powstał
z myślą o nowoczesnych
kobietach, które poszukują
skutecznych i prostych
sposobów walki z oznakami
starzenia się skóry.
To najbardziej skoncentrowany
produkt na dzień z linii
Total Effects, który zwalcza
kompleksowo 7 oznak starzenia
skóry. Zapewnia ochronę UV
na poziomie SPF 20.
4999
100 ml = 124,97
Kosmetyki Lirene Cera Naczynkowa mają działanie
ukierunkowane na redukcję 7 przyczyn i objawów
cery naczynkowej. Jest to możliwe dzięki połączeniu
diosminy i żurawiny, które wzmacniają ścianki
naczynek i zmniejszają ich widoczność.
aa men
monik a mikulsk a
pielęgnacja
twarzy 150 ml
opinia z klubu
nowości:
@andrzej4
Peeling dla mnie!
Wygładza skórę.
Nie podrażnia
i ładnie pachnie.
Kierownik marki
AA MEN
w naszych drogeriach w październiku
w naszych drogeriach w październiku
czas na urodę
AA MEN Power usuwa
martwy naskórek i zanieczyszczenia, pozostawiając
skórę gładką i świeżą.
Zapobiega też wrastaniu
włosków po goleniu.
1599
100 ml = 10,66
44
45
Wsz ystkie nowości , wię cej opinii na
w w w. ross n et . pl/n owosci
⁄ nowości ⁄ październik
2999
100 ml = 99,96
wibo
769
100 ml = 90,47
WOW Glamour Sand
w naszych drogeriach w październiku
opinia z klubu nowości:
Marka Wibo na jesień proponuje brokatowy lakier Glamour
Sand. Manikiur o teksturze
mieniącego się piasku
efektownie rozświetli dłoń.
@kaasia.a Mieniący się
lakier wygląda
na paznokciach
rewelacyjnie!
lirene
175 ml
opinia z klubu nowości:
@Lady Małgorzata Krem maskuje
pajączki, przebarwienia, a nawet siniaki
oraz zaczerwienienia po depilacji ciała.
Moje ciało stało się gładkie, a skóra
ma piękny satynowy blask.
2299
100 ml = 13,13
99
100 ml = 14,66
Eveline Argan Oil 150 ml
opinia z klubu nowości:
@jodelka Olejek bardzo dobrze się
rozprowadza i błyskawicznie wnika
w skórę. Świetnie nawilża i ujędrnia.
Dominik a Hachuł a
Group Product Manager
Arganowy suchy olejek do ciała
przeznaczony jest do codziennej
pielęgnacji każdego rodzaju
skóry. Głęboko i długotrwale
nawilża, odbudowuje płaszcz
hydrolipidowy i przynosi skórze
natychmiastowe ukojenie.
joanna stefaniak
Kierownik Kategorii Pielęgnacja
Twarzy markI Lirene
magic make-up
30 ml
opinia z klubu
nowości:
@jodelka Tuż
po nałożeniu
zaskakuje delikatnością. Szybko się
wchłania, a skóra
staje się matowa
i jedwabista. Kilka
ruchów i gotowe!
Magic Make-up Lirene to wyjątkowy
krem nawilżający, który już podczas
aplikacji zmienia się w delikatnie
rozświetlający fluid. Jest to możliwe
dzięki zawartości setki koloryzujących
pigmentów dopasowujących się
do naturalnego odcienia skóry.
Krem Magic Make-up dodaje blasku
i ujednolica koloryt każdej cery!
1999
Gerta Pająk
100 ml = 39,98
Product Manager Bielenda
Kosmetyki Naturalne
1149
rimmel scandal eyes curve Alert 18 ml
Innowacyjny, multifunkcyjny krem CC
Color Control 10 w 1 to niezastąpiony
kosmetyk, który łączy właściwości
kryjące korektora do ciała
oraz pielęgnacyjne balsamu. Cielisty
odcień oraz technologia HD COLOR
COMPLEX idealnie dopasowują się
do każdej karnacji. Krem neutralizuje
zaczerwienienia, intensywnie nawilża
i rozświetla skórę.
100 ml = 2,87
opinia z klubu nowości:
@angelusia Wspaniale podkręca rzęsy i sprawia,
że wydaje się, iż jest ich więcej. Nie tworzy grudek
ani nie skleja włosków. Ma wygodną szczoteczkę.
Garnier
Lift Expert 50 ml
opinia z klubu nowości:
@justi.k Kosmetyk
ma przyjemny zapach,
dobrze nawilża skórę
i mimo dość tłustej konsystencji
szybko się wchłania.
2999
100 ml = 166,58
Agata Sienkowsk a
Junior Product
Manager
Małgorzata Rokick a
Brand Manager Assistant
Największa szczoteczka Rimmel Curve Alert
– przed nią nie ucieknie żaden włosek. Jej kształt
dopasowuje się do linii rzęs, pogrubia je i podkręca.
Kolastyna
Refresh 200 ml
FCB Dominance 50 ml
opinia z klubu nowości:
@avantimee Każdy fan piłki nożnej z pewnością
powinien używać tej wody toaletowej! Choć nie
jestem piłkarzem i nie marzę o karierze sportowej,
bardzo podoba mi się jej zapach i będę skrapiał się
nią codziennie ;).
Michał Drozd
Brand Manager
Dobierając zapachy
do serii kosmetyków
na licencji FC Barcelony,
staraliśmy się, by były one
atrakcyjne i różnorodne.
Zmysłowy, drzewno-korzenny aromat linii
Dominance z nutami
kardamonu, pieprzu
i cedru to prawdziwy
zastrzyk energii.
3999
100 ml = 79,98
46
CC Cream
Brand Manager Wibo
8,5 ml
21
bielenda
anna rejter-jóźko
opinia z klubu
nowości:
@Black Swan Płyn
ten jest niezwykle
delikatny. Odświeża
skórę, skutecznie
oczyszcza ją
z pudru i podkładu,
a dodatkowo
doskonale nawilża.
Jestem na TAK!
1099
100 ml = 5,49
Magdalena Łukowicz
Brand Manager
Płyny micelarne Refresh to wielofunkcyjne produkty,
które zastępują całą gamę innych kosmetyków – mleczek,
emulsji oczyszczających, żeli do mycia czy płynów
do demakijażu oczu. Polubią je panie ceniące swój czas.
Johnson’s Baby żel do mycia ciała 400 ml
opinia z klubu nowości:
@marta.rudnicka Delikatnie myje, nawilża skórę i pozostawia ją pachnącą.
To kosmetyk mojego synka, ale odkąd sprawdziłam go na sobie – także mój.
Nowa gama kremów
przeciwzmarszczkowych
to pierwsza tak kompleksowa
linia od Garnier, z formułami
idealnie dopasowanymi
do potrzeb cery kobiet
w różnym wieku: 25+, 35+, 45+
i 55+. Każdy z kremów zawiera
roślinne komórki macierzyste,
które poprawiają elastyczność
i napięcie skóry.
Lirene Balsamy
charm 200 ml
astor Lift me up 30 ml
opinia z klubu nowości:
@Angieee*** Stworzony dla kobiet,
które lubią delikatny makijaż. Matuje,
kryje, wyrównuje koloryt skóry.
opinia z klubu nowości:
@ruda67 Efekt jest przepiękny.
Na skórze pojawia się subtelny
blask. Warto użyć przed imprezą.
Monik a Borys
Kierownik Kategorii
Pielęgnacja Ciała
marki Lirene
Nowe balsamy Lirene sprawią,
że każda kobieta będzie gwiazdą
wieczoru. Ich zapachy uwodzą
niczym afrodyzjaki.
w naszych drogeriach w październiku
z
Zofia Kot
Brand Manager
Astor Lift Me Up BB Cream
to wielozadaniowy produkt, który
dba o skórę, daje wyjątkowe
wykończenie makijażu. Zawiera
antyoksydanty i witaminę E.
2999
100 ml = 99,96
1699
100 ml = 8,49
47
⁄ nowości ⁄ październik
999
999
100 ml = 1,33
@jodelka Żelowa konsystencja sprawia,
że wystarczy odrobina kosmetyku,
by ładnie rozprowadził się na skórze.
Dzięki świeżemu zapachowi bardziej
przypomina krem niż samoopalacz.
Group Product Manager
100 ml = 26,60
soraya Men Adventure 500 ml
Lirene glam & matt 30 ml
opinia z klubu nowości:
opinia z klubu nowości:
@avantimee Lubię używać go szczególnie rano,
gdy jestem zaspany. Szybko stawia mnie na nogi!
@Black Swan Spełnia swoje funkcje:
pozostawia matową skórę pełną blasku.
Bardzo dobrze się rozsmarowuje.
Flakonik fluidu jest wyjątkowo elegancki.
Lśnić, nie świecąc się? Czy matowa skóra
może być pełna blasku? Wierzymy, że tak
– z nowymi fluidami Lirene Glam & Matt!
Ich unikalna, ultranowoczesna formuła,
zawierająca pigmenty soft focus, rozświetla
skórę i jednocześnie długotrwale ją matuje.
3999
TEEKANNE
gliss kur
Black currant 20 szt.
ultimate color 75 ml
opinia z klubu nowości:
opinia z klubu nowości:
@Wyrafinowa
Świetna
owocowa
herbata
na jesień!
Pięknie pachnie,
szybko
się zaparza
i wspaniale
smakuje
– aromat
porzeczki
jest wyraźnie
wyczuwalny.
1 szt. = 0,32
Kierownik
Kategorii
Pielęgnacja Twarzy
marki Lirene
1799
100 ml = 35,98
1 szt. = 1,99
domestos
Perwoll
Turbo Fresh 38 g
płyn do ubraŃ
sportowych 1 l
opinia z klubu
nowości:
100 ml = 2,39
2999
100 ml = 39,98
699
100 g = 18,39
@sarabinkowska Nie wyobrażam sobie pielęgnacji
bez tego olejku. Obowiązkowo nakładam go po myciu
włosów. Dodaje fryzurze blasku.
K arolina Bloch
@gusia6 Podczas
spłukiwania kostka
wiruje, pozostawiając
na powierzchni muszli
pianę i świeży zapach.
Uwaga na małe dzieci:
produkt ten może
budzić ich ciekawość ;)
@sarabinkowska
Doskonały i na dzień,
i na noc. Stanowi
świetną bazę pod
makijaż (podkład
nie roluje się)
oraz daje efekt
świeżej cery.
1199
100 ml = 1,19
@matmajka
Paski do toalety
przykleja się
bezpośrednio
do suchej
części sedesu.
Zapach
jest bardzo
przyjemny
i nie drażni.
Nie
pozostawiają
żadnego osadu.
@matmajka Mansion Hortensje
to lekki kwiatowy zapach, który
przenosi nas na letnią łąkę.
@koralowaola W chłodne
wieczory kolacje lepiej smakują
przy uroczych świeczkach Fairy
Płatki Śniegu :)
@angelusia Gdy za oknem mrok,
przyjemnie postawić na stoliku
takie cudeńko jak świeczka Fairy
Bajkowy Las. Odbijające się
na ścianie cienie płomyka malują
fantastyczne kształty. Delikatny
zapach zimowych jagód umila
długie wieczory.
1 szt. = 1,66
cera sucha 50 ml
opinia z klubu
nowości:
@mwmr Producent miał
rację: płyn zneutralizował
zapach potu i doprał
białe skarpety.
Bolsius Świece 1 szt.
499
lirene
opinia z klubu
nowości:
Bref Duo stick 3 szt.
opinia z klubu nowości:
Nowy Ultimate Color to pierwszy eliksir marki
Gliss Kur przeznaczony dla włosów farbowanych.
Jego specjalna formuła wzbogacona w olejki
pielęgnacyjne chroni kolor włosów i zapewnia
im miękkość bez obciążania. Trzy sposoby aplikacji
zapewniają różnorodność zastosowań. Eliksir
można nakładać na mokre włosy przed myciem
dla utrwalenia koloru, po myciu, by uzyskać efekt
miękkich pasemek, oraz na suche włosy
jako wykończenie fryzury.
joanna
stefaniak
Pieczenie i uczucie
ściągnięcia to problemy,
z którymi spotykają
się nasze konsumentki.
Przygotowaliśmy dla
nich kosmetyki z linii
Cera Sucha, które
redukują siedem
przyczyn i objawów
przesuszenia cery.
2999
99
Senior Brand Manager Hair Care
Henkel Beauty Care
@koralowaola Wystarczy
niewielka ilość płynu,
by każda rzecz zyskała
niepowtarzalną czystość
i świeżość. Jest bezpieczny
dla mojego męża, który
ma wrażliwą cerę, oraz
dla dzieci, w przypadku
których każde zagniecenie
materiału powoduje
podrażnienia skóry.
@roballka W końcu nie muszę zastanawiać
się, ile i czego powinnam wlać lub wsypać
do szufladek w pralce. Po prostu wrzucam
kapsułkę do bębna, wkładam rzeczy
i z głowy ;) Kapsułki bez problemu doprały
wszystko, przy okazji pozostawiając
ładny, świeży zapach.
Linia Men Adventure rozszerzyła się o trzy żele pod prysznic
zainspirowane żywiołami
natury: Water Instinct, Fire
Energy i Forest Power. Ich
niebanalne zapachy i składniki
aktywne sprawiają, że każdy
znajdzie coś dla siebie.
11
100 ml = 133,30
opinia z klubu nowości:
opinia z klubu nowości:
Product Manager
ds. Rozwoju
Marki SORAYA
Kierownik Kategorii Pielęgnacja
Twarzy marki Lirene
płyn sensitive 1 l
opinia z klubu nowości:
Persil Expert Duo-caps 15 szt.
Paulina Burek
joanna stefaniak
Lenor
Płyn Innocente 750 ml
@koralowaola Nie
zawiodłam się. Tkaniny
po praniu są miękkie
i przyjemne w dotyku.
Zapach bardzo mi
odpowiada, jest
wyczuwalny, ale nie
nachalny czy duszący.
Produkt sprawdził się
w 100 procentach.
Szczerze polecam!
Samoopalacz do twarzy i ciała zapewnia
natychmiastowy efekt naturalnej oraz pełnej
blasku opalenizny. Żelowa formuła bogata
w kwas hialuronowy i kompleks witamin A,
E i F intensywnie nawilża i wygładza skórę.
399
649
48
Dominik a Hachuł a
zdjęcia: materiały prasowe
w naszych drogeriach w pAŹDZIERNIKU
opinia z klubu nowości:
Lenor
opinia z klubu nowości:
Marta Ludwin
Trade Marketing
Coordinator
Świece o zapachu zimowych jagód i hortensji
to artykuły z najnowszej kolekcji Baśniowa Fantazja. Pięknie rozświetlą długie
jesienne i zimowe wieczory. Wkomponują
się też w dekoracje na świątecznym stole.
10
99
1 szt. = 10,99
w naszych drogeriach w październiku
eveline SELFTAN 15 ml
100 ml = 0,99
49
czy to obsesja,
www.rossnet.pl/skarb
Wybuchy
zazdrości, potrzeba
kontrolowania
partnera,
a wszystko – w imię
wielkiego uczucia.
Czy tak postępuje
kobieta, która
naprawdę kocha
swojego mężczyznę?
O obsesyjnej miłości
rozmawiamy
z psycholog
Anną Kossak.
czy to jest kochanie?
Są kobiety, które twierdzą, że kochają bardziej niż inne,
ponieważ zrobią dla swojego ukochanego dosłownie wszystko…
Rozmawiając o kochaniu, trzeba zdefiniować pojęcie miłości.
Najprościej ujmuję to tak: miłość zaczyna się od siebie. Umiesz
zadbać o swoją duszę i swoje ciało, dbasz o swoje emocje
– jesteś gotowy do obdarzenia miłością i do przyjęcia jej.
Bo miłość to równowaga w dawaniu i braniu. Jeśli jesteś
kłębkiem nerwów, wszędzie węszysz zdradę, relacje z innymi opierasz na manipulacji emocjami – to znaczy, że
nasz
masz kłopot ze sobą, więc bycie w szczęśliwym związku
jest niemożliwe. Obsesja, zazdrość, kontrola – to nie
jest miłość. To nieprawda, że kto kocha, jest zazdrosny.
Zazdrosny jest ktoś, kto ma niską samoocenę i lęk przed
porzuceniem. Nie ma czegoś takiego jak „kochanie
za bardzo”. Za to wiele pojęć myli się z miłością.
się swojej „miłości”. Tym wnikliwiej, im bardziej
gwałtownie się pojawiła. Jeśli on do tej pory miał
nieudane życie, otaczają go sami złoczyńcy, była żona
to zła kobieta, ale ty jesteś inna, on to czuje… Dziewczyno, bierz nogi za pas. Chcąc kupić kieckę, odwiedzasz kilka sklepów, mierzysz tonę szmat. A w związek rzucasz się bez zastanowienia, bo… on jest
fantastyczny. Nie, on nie jest fantastyczny. Budujesz swoje złudzenia na tym, co on ci obieca.
ekspert
Nie sprawdzasz, bo przecież trzeba ufać.
To dlaczego z takim zaufaniem nie kupisz sukienki bez przymierzenia? Sprawdź, kim jest
ten, dla którego po pięciu minutach jesteś całym światem. Wypytaj o przeszłość zawodową
i osobistą. Jakie ma stosunki z rodziną? Jeśli
nie ma nikogo, z kim może cię poznać, to nie
trzeba Sherlocka Holmesa do wysnucia wniosku, że coś z nim jest nie tak.
Więcej o partnerstwie czytaj w dziale Psychologia na
⁄ we dwoje ⁄ dobry związek
Czy osoby, które kochają obsesyjnie, lubią się ze swoją
miłością afiszować? Czy wprost przeciwnie – omotują
dyskretnie, po cichu?
Psycholog
Różne zaburzenia różnie się objawiają, ale mają jedną Coach, trener
Kobieta, która bardzo mocno kocha, często się
cechę wspólną: manipulację. Od wywierania wpływu biznesu. Prowadzi
też poświęca...
szkolenia
różni się tym, że jest podszyta kłamstwem i złymi inten- z zakresu rozwoju
Ona nie poświęca się, bo kocha, tylko wybracjami: po trupach do celu. Człowiek, który stosuje prze- osobistego.
ła taki sposób na własne życie. Jest to nic inmoc psychiczną w formie szantażu, teatralnych wystą- Autorka powieści.
nego jak przemoc, tylko w koronkowych rępień z groźbami samobójczymi lub udawaniem wiecznej
kawiczkach. Jeśli się poświęcasz, a w zamian
choroby i słabości, nie jest osobą, która kocha, tylko maoczekujesz hołdów i oddania – to robisz
nipulantem. Afiszowanie się z „miłością” czy omotywanie
to dla siebie, nie dla innych. Jeśli męczysz swo„po cichu” to różne strategie stosowane przez osoby psychoich bliskich wiecznymi wymówkami i żalem za
niedocenianie – to zwyczajnie ich zadręczasz. Popatyczne, z kochaniem niemające nic wspólnego.
święcenie nie jest nikomu potrzebne, a już najmniej
Czasem trudno określić, co jeszcze jest np. troską, a co już
chcą go ofiary poświęcających się matek Polek.
obsesją. Kiedy powinna nam się zapalić czerwona lampka?
Nadopiekuńczość to także przemoc. SpowodowaOkreślić to jest łatwo, ale jest w tym jedna trudność: osoba
na jest nadmiernym zapotrzebowaniem na konuwikłana przez emocjonalnego „przemocowca” nie jest w statrolowanie: ja wiem, co dla ciebie lepsze.
nie trzeźwo ocenić sytuacji, w jakiej się znajduje. Dlatego warto słuchać, co mówi nasze otoczenie. Jeśli jesteś w nim od lat
Czego oczekuje kobieta, która dużo daje?
i masz zaufanie do najbliższych, którzy są zaniepokojeni twoTa, która daje, bo chce, nie oczekuje niczego i to
im zachowaniem lub brakiem kontaktu z tobą, to przyjrzyj
jest zdrowe. Jeśli daje, bo chce uzyskać wdzięczność,
Anna Kossak
50
51
⁄ we dwoje ⁄ dobry związek
Są też kobiety, które z myślą o ukochanym zrezygnowały
ze wszystkiego, z pracy, hobby, koleżanek…
Można z myślą o ukochanym zrezygnować z czegoś, jeśli
nie idzie za tym poczucie krzywdy. Natomiast uwieszenie się
na ukochanym: –Zobacz, ja rezygnuję z mojego życia,
a ty mnie kochaj – jest także przemocą. Jeżeli obydwoje zgodnie przyjmują dany model związku – może na jakiś czas, zanim dzieci dorosną – wszystko jest w porządku. Ale jeśli ona
„rezygnuje” ze swojego życia – którego tak naprawdę nie
miała, tylko wypatrywała ofiary, wokół której się owinie jak
bluszcz – po to, żeby ją uwikłać w zależność ze sobą – to gdzie
tutaj miłość? Mężczyźni reagują na to różnie: jeden zaczyna
grać w tę grę i po latach ma poczucie przegranego życia, inny
rezygnuje ze związku.
Mówi się, że kobiety lubią łajdaków,
lecz nie mówi się, dlaczego. Jeśli
kobieta ma taki wzorzec w postaci
ojca, na partnera wybierze
podobnego mężczyznę.
cza go w skarpetkach. Udaje obłożnie chorą
ze zdiagnozowanym rakiem. Używa dzieci w wojnie podjazdowej. Błaga na kolanach, żeby został
i obiecuje, że „będzie dobrze”. Strategie są różne.
Trzeba podkreślić jedno: tak może się zachowywać nie tylko żona, ale także kochanka, która
miała być miłą odskocznią. Nie ma czegoś takiego jak związek bez zobowiązań. Jest jednorazowy
seks, dostępny na wyciągnięcie ręki. Ale jeśli jest
on cykliczny, rodzą się oczekiwania. Tak nas stworzyła natura.
Kobiety stosują różnego rodzaju sztuczki, żeby partnerzy
jednak je doceniali…
Jeśli on nie chce jej poświęceń, nie będzie tego doceniał, chociaż z poczucia przyzwoitości wobec rodziny i dzieci może
w takim związku tkwić. Wtedy wszyscy są nieszczęśliwi: ona,
bo nie dostaje wdzięczności, on, bo czuje, że się dusi, i dzieci, bo widzą, że matka jest smutna, a ojciec wkurzony albo
odwrotnie. Tak samo dzieci: jeśli chcą inaczej żyć, niż wymyśliła mamusia, nie będą jej wdzięczne za przywożenie
obiadków i kupno ciepłej bielizny.
Mimo że mężczyznę zaczyna to uwierać, to potrafi w takim
związku zadziwiająco długo wytrwać…
Odpowiedzialność za rodzinę to jedna możliwość, ale częściej chodzi o co innego: o wygodę. A tak! Każda zmiana
związana jest z wysiłkiem. Chcąc odciąć raz na zawsze
bluszcz, trzeba złapać za sekator. Sprawy majątkowe, mieszkaniowe – te kwestie powodują niemoc sprawczą. Zwłaszcza
że współczesne kobiety są otwarte na związki bez zobowiązań, więc mężczyźnie łatwo jest znaleźć pocieszenie i odskocznię w ramionach miłej, ciepłej i wolnej kobiety, która
liczy na to, że w końcu przestanie być tą trzecią. Mijają lata,
a nic się nie zmienia.
Ale kiedy pewnego dnia on postanawia odejść, to ona…
Cierpi, ale widzi szansę na zmianę swojego życia i idzie
po pomoc. Albo chce się zabić. Czyści wszystkie konta i pusz52
⁄ we dwoje ⁄ dobry związek
Uwieszenie się na ukochanym:
„Zobacz, ja rezygnuję ze wszystkiego,
więc mnie kochaj”, jest także
rodzajem przemocy.
Załóżmy, że mężczyzna jednak został z kobietą.
Ale robi się agresywny, a w dodatku zdradza ją i bije.
To nie tak. Jeśli ma tendencję do zdradzania i bicia, to wybierze sobie taką partnerkę, która będzie
to tolerować, a nie kobietę bluszcz wymagającą
uwagi. Mówi się, że kobiety lubią łajdaków, tylko
nie mówi się dlaczego. Otóż jeśli dziewczynka
ma taki wzorzec mężczyzny, który czasem przytula, a najczęściej odpycha – ponieważ taki był jej
ojciec – to wybierze partnera o podobnych „parametrach”, bo to zna. Z partnerem dbającym i kochającym będzie czuła się niezręcznie, nie będzie
umiała się z nim odnaleźć. Każda matka powinna
mieć świadomość, że jeżeli na partnera wybiera
„przemocowca” i pozwala mu demolować swoje
życie, to fundamentem relacji jej dzieci będzie
przemoc. Syn nauczy się źle traktować kobiety,
córka – bycia źle traktowaną.
Czy jest jakaś szansa na uleczenie związku,
w którym jedna ze stron myli miłość z obsesją?
Czy może w tym pomóc terapia?
Nie da się nikogo do niczego namówić, jeśli ten ktoś
tego nie chce. A zacząć należy przede wszystkim
od siebie. Warto przy tym korzystać z pomocy fachowca, ponieważ trudno się zdystansować, kiedy
emocje buzują. Trzeba przyjrzeć się różnym swoim
naleciałościom, modelowi funkcjonowania i budowania relacji. Po co mi związek z emocjonalnym
oprawcą? Odpowiedzi bywają zaskakujące. 
Katarzyna Ziemnicka
Dziennikarka specjalizująca się w tematyce
psychologicznej. Autorka książek dla dzieci.
zdjęcia: East News (1), archiwum pr y watne
chce zasłużyć na miłość, chce kontrolować swoich bliskich
– to nie ma z jej strony miłości, tylko dążenie do zaspokojenia swoich wewnętrznych potrzeb.
⁄ psychologia ⁄ relacje
Ciągle krytykuje i obraża, choć nie używa wulgarnych słów.
Przy znajomych rzuca obraźliwe dowcipy. Gdy próbujemy
protestować, macha ręką: „To tylko żart”. Uwaga, mamy
u swego boku słownego agresora. Co zrobić, by nie paść
ofiarą jego ataku?
e
r
ó
t
,k
przeciwstawić. Mimo to można się
przed nią obronić. Oto kilka chwytów
dozwolonych w potyczkach z ukrytą
przemocą słowną.
Tylko żart?
„Weź jeszcze jedną bułeczkę, do twarzy ci z nią”, „Niedługo swojej głowy
zapomnisz”, „Czego innego można się
po tobie spodziewać...” – nie ma w tych
zdaniach ani obelg, ani wyzwisk.
Ot, niewinne żarciki. Dlaczego więc
nie śmieszą? Bo trafiają w najczulsze
punkty, niosąc ze sobą niewypowiedziane wprost komunikaty: „Wciąż
masz problemy z nadwagą”, „Nie można na tobie polegać”, „Z niczym sobie
nie radzisz. Jesteś nieudacznikiem”.
Gdy urażeni próbujemy się bronić,
słyszymy: „Przecież to tylko żart!”. Niestety, dobrze odczytujemy agresję ukrytą w takich stwierdzeniach. Jak pisze
Lillian Glass w książce „Toksyczni ludzie”, ktoś, kto mówi niemiłe rzeczy
lub sprawia nam przykrość, po czym
oświadcza, że to był tylko żart, tym
samym zdradza, jak nieprzyjazne uczucia wobec nas żywi. Zygmunt Freud
natomiast powiedziałby, że to dowcipy
tendencyjne, które pojawiają się wtedy,
gdy nie można sobie pozwolić na czynną agresję. Dlatego gdy słyszymy uwagi tego typu, nie dajmy sobie wmówić,
że to tylko żart. Językowa agresja rani
tak samo boleśnie jak fizyczny atak
i mamy prawo się przed nią bronić.
Między słowami
„To taka prosta książka, że nawet moja
żona by ją zrozumiała”. „Czy to takie
trudne schować rachunki do teczki?
Ponoć inteligentny jesteś”. „Tylko
do sprzątania się nadajesz”. „Nawet”,
„ponoć”, „tylko” – wydawać by się mogło, że to nic nieznaczące słowa. W rzeczywistości mają niezwykłą moc. Podstępnie przemycają do wypowiedzi
treści, które mogą być uznane za na-
54
pastliwe, poniżające czy godzące w czyjeś uczucia. Pomyślmy chwilę, jaki kryje się w nich sens?
Pierwsze zdanie można przetłumaczyć następująco: „Moja żona jest tak tępa i głupia, że nie rozumie trudnych książek”. Drugie: „Inni mówią
o moim mężu, że jest inteligentny, ale to nie może
być prawda, skoro nie potrafi poradzić sobie z najprostszymi sprawami”. Trzecie: „Ona jest tak
ograniczona, że nie nadaje się do niczego i najlepiej będzie, jeśli zajmie się sprzątaniem”.
Językowa agresja niewypowiedziana wprost
jest tak właśnie sprytnie zakamuflowana i ukryta między słowami. Żeby z nią wygrać, trzeba
nazwać rzecz po imieniu i zapytać wprost: „Czy
uważasz, że jestem głupia lub nierozgarnięta?”,
„Dlaczego umniejszasz moją inteligencję?”. I nie
dajmy się zwieść wykrętnej odpowiedzi: „Przecież ja tego w ogóle nie powiedziałem” albo „Nic
takiego nie mówiłam”.
Specyficznym rodzajem ataku jest także rzucanie
takich uwag: „Ona boi się własnego cienia”, „On nie
potrafi niczego skończyć”, „Ona nigdy nie jest niczego pewna”. Dlaczego te słowa ranią? I dlatego, że
są niemiłe, jadowite, obelżywe, i dlatego, że krytyka
E
ęzykowa agresja w domu,
w z w ią zku dwojga lud zi
to obelgi, wyzwiska, oskarżenia. Słowa, które zadają ból.
Ranią do żywego. Dławią w gardle.
Ściskają serce. Bolą bardziej niż uderzenie kamieniem. Rany zadają nie
tylko mężczyźni, ale też kobiety. W słownej agresji panie nie tylko w niczym
nie ustępują panom, lecz także niejednokrotnie są od nich aktywniejsze.
Przemoc w języku może być jawna
lub ukryta. Ktoś, kto atakuje otwarcie,
z reguły niczego nie owija w bawełnę,
wręcz wali prosto z mostu: „Ty kretynko, ty idioto…”. Prowadzi otwartą bitwę, a słowa są jego bronią. Natomiast
ukryty agresor toczy wojnę podjazdową, wbijając nam nóż w plecy, zadając
ciosy poniżej pasa. Agresję ukrywa
w żartach, półsłówkach, fałszywym
współczuciu, w niewinnych z pozoru
żartach. Zakamuflowaną przemoc
trudniej rozpoznać i trudniej się jej
R
J
K
L
A
M
A
a
w
ą
i
o
ł
n
S ra
55
Więcej o relacjach czytaj w dziale Psychologia na
www.rossnet.pl/skarb
⁄ psychologia ⁄ relacje
rt o
śc
wa
nie dotyczy naszych działań, lecz nas
i
j
e
samych, ale przede wszystkim dlaten
s
go, że osoby, które powinny być
miejętno
u
ś
nam najbliższe, zwracają się do
i
ość
nas w trzeciej osobie – per on,
w
li
ona. To rodzi językowy dyż
stans i wyklucza emocjonalość
ną bliskość, odcina od współczucia. Żeby przełamać tę
barierę, poprośmy: „Proszę,
mów do mnie inaczej”, „Mów
do mnie, a nie o mnie, dobrze?” oraz „A co konkretnie
miałeś na myśli, kochanie?
Możesz powtórzyć?”. Warto,
aby agresor spojrzał nam w oczy
i powiedział wprost, jaki ma zarzut i dlaczego, a potem, aby uzasadnił swoje pretensje. Jeśli będą,
powinien nas poniżać ani za poa z reguły będą, niesłuszne, poproś,
mocą jawnej, ani ukrytej agresji.
by na przyszłość inaczej formułował swoŚwiadomi własnej wartości, możemy
je uwagi – bezpośrednio, na temat i tylko
sami wyznaczać granice, które dla każdego
w tedy, jeśli faktycznie są uzasadnione.
z nas są indywidualne. Zależą od progu naszej
wrażliwości. Mówmy jasno i wyraźnie, jakich
Powinno zadziałać.
zachowań nie będziemy tolerować. Na przykład: gruboskórnych żartów, złośliwych przyUniki
tyków, ukrytych aluzji, a potem wymijających
„Boli mnie to, co powiedziałaś”, „To przykre,
że tak mówisz” – tak również możemy się bronić.
odpowiedzi. Następnie pilnie strzeżmy wyznaGdy jednak usłyszymy: „Jesteś przewrażliwiona”,
czonych zasad, zdecydowanie sprzeciwiając się
„Wszystko wyolbrzymiasz”, „Oj, nie przesadzaj”,
słownej napaści. Za każdym razem, kiedy donie bierzmy tych słów za dobrą monetę. Problem
cierają do nas agresywne słowa, gdy ktoś chce
nie polega na tym, że brakuje nam poczucia hunas zranić i poniżyć, mówmy stanowczo: „Stop!
Przestań!”. Zdecydowana reakcja uświadomi
moru albo nie potrafimy właściwie ocenić sytuagresorowi, że mówimy poważnie i nie zgadzaacji. Tylko na tym, że agresor przemyca do swomy się na przemoc.
ich wypowiedzi poniżające nas treści jako
obiektywne oczywistości. Podważa wiarygodność
Na każde oskarżycielskie stwierdzenie warto
naszych odczuć i redukuje je do błahostek, bo chce
odpowiadać zdaniem: „Wiem, że nie…” („Wiem,
uniknąć odpowiedzialności za własne słowa.
że nie jestem przewrażliwiona; wiem, że nie szuPsycholodzy nie mają wątpliwości: każdy agrekam żadnej zaczepki; wiem, że nie staram się
sywny komunikat może być dla nas informacją
mieć ciągle ostatniego słowa”). Jako ofiary słownej przemocy możemy być pewni jednego: wszysto drugim człowieku, o jego niezaspokojonych poko, co o nas powiedział agresor, jest nieprawdą.
trzebach. Może więc agresor zrzuca na nas winę,
I nie ma żadnej naszej winy w tym, że ktoś nas
bo czuje się wewnętrznie bezsilny? A może boi się
atakuje oraz poniża. Nie możemy też ponosić
skonfrontować z samym sobą i swoimi odczuciaza czyjeś słowa odpowiedzialności.
mi? Lub też jest to dla niego najprostszy sposób
rozładowania napięcia? Jeśli bez emocji wsłuchaA jeśli czujemy, że nie potrafimy sami sobie
pomóc lub nie mamy siły do walki ze słowną
my się w napastliwe słowa, czasem w miejscu agreprzemocą, szukajmy wsparcia u przyjaciół, rosora zobaczymy bezsilnego i zestresowanego mężdziny, terapeutów czy psychologów. Językowa
czyznę lub zagubioną i znerwicowaną kobietę.
agresja to zbyt poważny problem, by go lekceważyć. Akty przemocy fizycznej zawsze są poJak sobie pomóc?
przedzone aktami słownej agresji. 
Przede wszystkim trzeba uwierzyć w siebie
Agata Rytel
i w swoją wartość. Bez tego ani rusz. Nikt nie
e
n
56
Zdjęcie
zdjęcia: Fotolia (2)
⁄ psychologia ⁄ relacje
god
wr
a
cj
ko m p e t e n
ie
i
po c z u c
c
w
ła
3499
WaŻny od
15.10.2013
do
24.11.2013
2999
1 komplet = 29,99
5
2899
nie
1 szt. = 7,99
1699
8
Moda na chłodne dni
1
1299
1199
349
1 szt. = 11,99
249
2
1 szt. = 2,49
Spacer w deszczu
parasolki, czapki,
rękawiczki
❶ IDEENWELT, Parasol
laska, różne kolory. Tylko
w drogeriach Rossmann!
❷ Czapka dziecięca,
rozmiar uniwersalny,
4 kolory
❸ Rękawiczki dziecięce,
rozmiar uniwersalny,
4 kolory
❹ IDEENWELT, Parasol
automat, różne kolory.
Tylko w drogeriach
Rossmann!
459
399
1 szt. = 3,99
3
22
99
4
1999
1 szt. = 19,99
58
❺ Komplet dziecięcy: czapka,
szalik i rękawiczki, miks wzorów
❻ T-shirt z długim rękawem,
rozmiary od 98 do 140 cm,
miks wzorów
❼ Skarpetki dziecięce,
rozmiary 24-33, miks wzorów
❽ Rajstopy dziecięce, rozmiary
od 98 do 152 cm, miks wzorów
❾ Pasek elastyczny z metalową
klamerką, miks wzorów
❿ Komplet dziecięcy: czapka,
szalik i rękawiczki, miks wzorów
1 szt. = 13,99
1599
1359
1 szt. = 13,59
w komplecie i nie tylko
zdjęcia: R A SP (6), East News (3), Fotolia (1)
E
9
1399
⓫ T-shirt z długim rękawem,
rozmiary od 98 do 140 cm,
miks wzorów
⓬ Pasek elastyczny z metalową
klamerką, miks wzorów
⓭ Rajstopy dziecięce,
rozmiary od 98 do 152 cm,
miks wzorów
⓮ Podkolanówki dziecięce,
rozmiary 24-33, miks wzorów
⓯ Skarpetki dziecięce,
rozmiary 24-33, miks wzorów
wodę mineralną, banana i książkę. W cieplejsze
dni, kiedy spacery są dłuższe, musi nakarmić Laurę poza domem. Robi to na ławce w parku albo
w pobliskiej kawiarni, przyjaznej mamom. Tam też
może bez problemu przewinąć córkę. – Na początku przygotowywałam się do każdego wyjścia
z domu jak do wielkiej wyprawy w nieznane. Teraz dokładnie wiem, co ze sobą zabrać, żeby nic
mnie nie zaskoczyło. Spacery wyznaczają rytm
naszego dnia, a mnie dają przyjemne poczucie,
że nie siedzę wyłącznie w domu, lecz aktywnie
spędzam czas i dbam o siebie. Zresztą jesień
to moja ulubiona pora roku – mówi Ewelina.
10
3499
2999
1 komplet = 29,99
2899
2499
11
1 szt. = 24,99
1699
13
99
12
1359
1 szt. = 13,59
13
1 szt. = 13,99
1599
15
949
799
1 szt. = 7,99
799
6
49
14
1 szt. = 6,49
59
w w w.rossnet.pl /konkursy
Chociaż często pada deszcz,
a dni są coraz chłodniejsze,
nie spędzajmy ich tylko
w domu. Wystarczą cieplejsza
kurtka, parasol, kalosze
i można iść z dziećmi na spacer.
welina, mama trzymiesięcznej
Laury, nie wyobraża sobie dnia
bez spaceru po parku. To czas,
w którym jej córka śpi, a ona
może się zrelaksować – na uszy zakłada
słuchawki, włącza swoją ulubioną muzykę i energicznym krokiem przemierza
alejki. Jest przygotowana na każdą pogodę. Ubiera Laurę „na cebulkę”, żeby
móc łatwo coś z niej zdjąć, kiedy zrobi
się cieplej. Zabiera ze sobą także polarowy kocyk, którym może dodatkowo
przykryć małą. Kupiła przeciwdeszczową osłonę na wózek, która chroni również przed zimnym wiatrem, a sobie
sprawiła wygodne kalosze i pelerynę ortalionową, bo parasol trudno utrzymać,
kiedy pcha się wózek. Przed wyjściem
z domu smaruje buzię i rączki córki tłustym kremem ochronnym, do torby
wrzuca pieluchy na zmianę, chusteczki
nawilżane, pieluchę tetrową, podkład
do przewijania, wkładki laktacyjne i zapasowy smoczek, a dla siebie dodatkowo
799
wygraj
zagadki czuczu!
boimy
949
7
nagrody:
• 30 zagadek czuczu
1 szt. = 24,99
zdjęcia: East News (1), R A SP (5), arch. pr y watne
My się pluchy
2499
6
uwa ga konkurs
⁄ moje dziecko ⁄ zdrowie i rozwój
59
WaŻny od
15.10.2013
do
14.11.2013
⁄ moje dziecko ⁄ zdrowie i rozwój
Sposób na niepogodę
JESIENNY konkurs
fotograficzny
z nivea baby
nagrody:
•u
dział zdjęcia w reklamie prasowej marki Nivea
baby + Śpiworek + zestaw kosmetyków Nivea baby
• 19 śpiworków i zestawów kosmetyków Nivea baby
• 50 zestawów kosmetyków Nivea baby
>
Trzyletni Filip i sześcioletnia Tosia najbardziej lubią spacery z babcią Heleną
i jej psem Tofikiem. Tosia powtarza
za babcią, że nie jest z cukru, więc się nie
rozpuści, i nawet jeśli pada deszcz, wyprowadzają razem Tofika na dwór.
Dziewczynka chętnie zakłada ulubione różowe kalosze i płaszczyk. Filipowi
w ubieraniu pomaga babcia – na bawełnianą koszulkę zakłada mu rozpinaną
bluzę, a na to nieprzemakalną kurtkę
z kapturem. Jesienna pogoda bywa kapryśna, a kiedy maluch zacznie szaleć,
łatwo będzie coś z niego zdjąć, żeby się
nie spocił. Tosia sama przypina jamnikowi smycz i czuje się dorosła, kiedy ten
grzecznie idzie obok jej nogi. Najczęściej
chodzą na duży skwer, gdzie psu można
rzucać patyk. Babcia ma ze sobą nawilżane chusteczki, żeby dzieci mogły wyczyścić sobie ręce po zabawie z Tofikiem
czy zbieraniu kasztanów. Do torby wrzuca też soczki w kartonikach, bo prędzej
czy później któreś będzie chciało się
napić. Przygotowuje kanapki – wnuczęta na spacerze szybko robią się głodne i chętnie zjadają drugie śniadanie
na świeżym powietrzu. W chłodne
i wietrzne dni dba o to, aby dzieci miały na głowach czapki, a na szyjach sza-
Czas na małe co nieco
Tylko dla uczestników programu Rossnę!
zdrowe przekąski
⓰ ENERBIO, Ciasteczka
orkiszowo-owsiane, 125 g.
Tylko w drogeriach Rossmann!
⓱ ENERBIO, Kruche ciasteczka z kakao,
250 g. Tylko w drogeriach Rossmann!
⓲ BLEIB GESUND, Suszone figi, 200 g.
Tylko w drogeriach Rossmann!
6
99
5
⓳ BLEIB GESUND, Suszone morele,
200 g. Tylko w drogeriach Rossmann!
⓴ BABYDREAM, Batonik
morelowo-bananowy, 25 g.
Tylko w drogeriach Rossmann!
899
6
29
7
99
17
5
18
99
99
w w w.rossnet.pl /konkursy
uwa ga konkurs
5
100 g = 2,85
19
100 g = 4,79
20
199
169
100 g = 6,76
60
799
69
100 g = 2,40
16
60
100 g = 3,15
liki. Babcia cieszy się, bo dzieciaki mało
chorują i nie marudzą. A i ona czuje się
znacznie lepiej dzięki codziennej, dwugodzinnej porcji ruchu.
który szybko się poci w dodatkowym
swetrze. W chłodniejsze, wietrzne dni
koniecznie pamiętajmy o czapce, szaliku, rękawiczkach i ocieplanych butach. Jeśli jest mokro, załóżmy dziecku
kalosze. Dzięki temu zamiast denerwować się, że skacze po kałużach i będzie mieć mokre nogi, cieszmy się razem z nim urokami jesieni. Mżawka
nie będzie straszna, jeżeli zaopatrzymy
pociechę w płaszcz przeciwdeszczowy
z kapturem i małą, lekką parasolkę.
Warto mieć ze sobą coś do jedzenia,
dla najmłodszych mleko, dla starszych
– wodę do picia i zdrowe przekąski, np.
banany, cząstki obranego jabłka w pudełeczku, suszone owoce, batonik zbożowy albo chrupki kukurydziane czy
Spacerem po zdrowie
Jak podkreślają lekarze, codzienne spacery pozwalają dotlenić organizm i dostarczyć mu witaminy D, produkowanej
pod wpływem promieni słonecznych.
Dodają energii i obniżają poziom stresu
– u dorosłych i dzieci. Są zalecane dlatego, że zwiększają odporność i poprawiają apetyt. To szczególnie ważne, jeśli
maluch jest niejadkiem i często choruje.
Trzeba jednak zadbać o komfort dziecka – leżącego w wózku maluszka ubieramy cieplej niż aktywnego kilkulatka,
kanapki. Mamy często ze zdumieniem
przyglądają się na spacerze swoim pociechom pałaszującym z apetytem przygotowany prowiant, podczas gdy w domu
są prawdziwymi niejadkami. 
Anna Błaszkiewicz
Dziennikarka, reportażystka specjalizująca
się w tematyce społecznej i psychologicznej.
849
21
699
1 szt = 0,06
Akcesoria dla malucha
podkłady, kremy, chusteczki
㉑ LILLIPUTZ, Papier toaletowy
nawilżany dla dzieci, 2x60 szt.
Tylko w drogeriach Rossmann!
㉒ BABYDREAM, Mleczko
do pielęgnacji skóry dzieci,
250 ml. Tylko w drogeriach
Rossmann!
㉓ MIXA, Baby, Lipidowy krem
nawilżający do twarzy i ciała,
100 ml. Tylko w drogeriach
Rossmann!
㉔ BABYDREAM, Comfort
Classic, Chusteczki
pielęgnacyjne, 2x80 szt.
Tylko w drogeriach Rossmann!
㉕ SUDOCREM, Krem
antyseptyczny dla dzieci
i dorosłych z problemami
skórnymi, 60 g
㉖ BABYDREAM,
Termoopakowanie.
Tylko w drogeriach Rossmann!
㉗ BABYDREAM, Podkład
do przewijania, 10 szt.
Tylko w drogeriach Rossmann!
㉘ BABYDREAM, Osłona
na wózek. Tylko
w drogeriach Rossmann!
㉙ BABYDREAM, Łyżki długie,
3 szt. Tylko w drogeriach
Rossmann!
㉚ BABYDREAM, Smoczek
gryzak, lateksowy,
0-3 miesiące, 2 szt.
Tylko w drogeriach Rossmann!
㉛ BABYDREAM, Piłka tekstylna.
Tylko w drogeriach Rossmann!
799
22
599
100 ml = 2,40
24
1499
23
1299
1 szt. = 12,99
26
999
699
1 szt. = 3,50
14
99
1299
849
1199
25
100 ml = 11,99
1 szt. = 0,99
1399
1199
27
100 g = 19,98
28
2199
1599
1 szt. = 15,99
599
4
29
49
1 szt. = 1,50
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
30
849
6
99
1 szt. = 3,50
1299
9
99
31
1 szt. = 9,99
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
2199
13
29
10
1329
99
1099
100 ml = 21,98
3
100 ml = 21,98
1
18
69
Na jego półce
21
99
100 ml = 12,46
4
kremy, maseczki
1869
100 ml = 12,46
2
5
589
449
6
100 g = 22,45 zł
62
7
589
449
100 g = 22,45 zł
899
759
100 ml = 15,18
❶ BIELENDA, Only For Men,
Extra Energy,
Krem nawilżający
dla mężczyzn, 50 ml
❷ BIELENDA, Only For Men,
Strong Power,
Krem regenerująco-przeciwzmarszczkowy, 50 ml
❸ TOŁPA, Men, Energizujący
żel do mycia twarzy, 150 ml
❹ TOŁPA, Men, Głęboko
oczyszczający żel, 150 ml
❺ ZIAJA, Yego, Krem
przeciwzmarszczkowy, 50 ml
❻ DERMAGLIN, BIO, Maseczka
przeciwzmarszczkowa
dla mężczyzn, 20 g
❼ DERMAGLIN, BIO, Maseczka
przeciwtrądzikowa
dla mężczyzn, 20 g
M
A
L
– Wydawałoby się, że kobiety i mężczyźni mogą używać
tych samych preparatów, bo przecież cera wygląda podobnie. Ale pod względem biologicznym skóra damska i męska
diametralnie się różnią – tłumaczy nasz ekspert dermatolog, dr n. med. Małgorzata Huczek z warszawskiej kliniki
Novaderm. – Inny jest już sam jej wygląd. U kobiet cera jest
cieńsza, jaśniejsza i bardziej unaczyniona, u mężczyzn grubsza, mniej wrażliwa, za to bardziej tłusta.
Skąd te różnice? – Wpływa na to większa niż u kobiet liczba gruczołów łojowych, jak również działanie męskich hormonów – androgenów, które reagują na mieszki włosowe.
W związku z tym panowie są też bardziej narażeni na cięższe postaci trądziku – wyjaśnia dermatolog. Za to są bardziej
odporni na ból i uszkodzenia mechaniczne, bo ich skóra
posiada mniej włókien nerwowych. Także później pojawiają się na męskiej twarzy zmarszczki. To zasługa zawartego
w skórze właściwej kolagenu, którego panowie mają z natury więcej niż panie. – U kobiet wraz z wiekiem, zwłaszcza
w okresie menopauzy, poziom kolagenu spada, przez co ich
skóra traci jędrność, staje się wysuszona, mało elastyczna
i podatna na powstawanie zmarszczek oraz bruzd. U mężczyzn główną oznaką starzenia się jest zaś obniżenie dolnej
powieki, w wyniku czego tworzy się charakterystyczny worek tłuszczowy – mówi nasz ekspert. Dlatego męska skóra
wymaga innej pielęgnacji anti-aging i wyspecjalizowanych,
przeznaczonych specjalnie dla niej kremów pod oczy, które
działają nie tylko przeciwzmarszczkowo, lecz także chłodzą
i łagodzą obrzęki oraz sińce.
Późniejsze starzenie się skóry nie zwalnia mężczyzn
z konieczności stosowania kremów ani z ochrony przeciwsłonecznej. A z tym wciąż nie jest zbyt dobrze. Choć
panowie częściej niż panie pracują na świeżym powietrzu,
eksponując się na niekorzystne działanie promieni słonecznych, jednak niechętnie sięgają po kremy z filtrami
anty-UV. Ich skóra jest więc bardziej narażona na fotostarzenie oraz choroby nowotworowe.
A
Dla obojga
K
Nie tylko perfumy,
lecz także kremy,
żele do mycia, a nawet
maseczki dedykowane
są określonej płci. To tylko
chwyt marketingowy?
A może kobiety i mężczyźni
faktycznie potrzebują
różnych kosmetyków?
E
pod lupą
C
R
nasza
skóra
zasy, gdy kosmetyki dla panów stanowiły ułamek asortymentu drogerii, dawno minęły. Dziś
mężczyźni mogą wybierać w niemal równie bogatej ofercie kosmetycznej co kobiety. Panów,
którzy używają jedynie pianki do golenia, pasty do zębów
i (w najlepszym przypadku) dezodorantu, jest coraz mniej.
Nowoczesny mężczyzna jest zadbany. Chętnie i bez skrępowania sięga po kremy przeciwzmarszczkowe, maseczki
do twarzy, preparaty do pielęgnacji włosów, a nawet kosmetyki kolorowe. Uchodzące do niedawna za wyłącznie
kobiece korektory pod oczy, obecnie dostępne są także
w wersji dla mężczyzn. Pojawiają się nowe marki podkładów dla panów, a nawet kredek do oczu. Mężczyźni mają
więc do dyspozycji naprawdę spory arsenał kosmetyków.
Mimo to wielu z nich wciąż woli podbierać je swojej dziewczynie czy żonie. Ale czy to dobry pomysł?
WaŻny od:
15.10.2013
do
24.11.2013
9
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
1699
1359
100 ml = 27,18
1999
8
Kremy, ampułki
1449
100 ml = 28,98
❽ DAX, Perfecta, Lifting,
Krem na noc, 45+, 50 ml
❾ DAX, Perfecta, Krem
przeciwzmarszczkowy,
Cera mieszana, 50 ml
❿ DAX, Perfecta, Lifting,
Krem na dzień, 45+, 50 ml
⓫ DAX, Perfecta,
Krem dotleniający,
Cera mieszana, 50 ml
⓬ RIVAL DE LOOP, Ampułka
mineralna do twarzy, 2 ml.
Tylko w drogeriach Rossmann!
10
>
nagrody:
• 100
zestawów
kosmetyków DERMIKA
z serii BIOGENIQ
Zestawy
od dermika
1699
19
1359
1449
Niewielu panów zdaje sobie sprawę
z tego, że do mycia twarzy powinni używać innych kosmetyków niż ich partnerki. A szkoda. Okazuje się, że w przypadku oczyszczania potrzeby skóry
kobiet i mężczyzn znacznie się różnią.
– Męska skóra ma mocno kwasowy odczyn, który ogranicza rozwój bakterii.
Niestety, jest też bardziej zanieczyszczona mikrozaskórnikami, w związku
z czym potrzebuje silniejszych preparatów myjących, które mocniej wnikają
w naskórek – wyjaśnia nasz ekspert.
– Ponadto codzienne golenie maszynką
uszkadza płaszcz hydrolipidowy naskórka, podrażnia i sprzyja powstawaniu
zmian zapalnych. Dlatego preparaty
11
14
100 ml = 23,98
nasz ekspert
Marta Krupińska
Piękna w każdym wieku
dr n. med.
Małgorzata
Huczek
kremy, maseczki
⓭ KOLASTYNA, Krem
przeciwzmarszczkowy
na dzień, 40+, 50 ml
⓮ KOLASTYNA, Krem
ujędrniający na noc,
40+, 50 ml
dermatolog
Klinika Novaderm
⓯ A A, Maseczka aktywnie
oczyszczająca, 10 ml
⓰A
A, Technologia Wieku,
6D Krem na noc, 50+, 50 ml
⓱ A A, Technologia Wieku, 6D,
Krem na dzień, 50+, 50 ml
279
2499
239
100 ml = 23,90
15
1999
100 ml = 39,98
16
2499
1999
1199
100 ml = 39,98
13
w w w.rossnet.pl /konkursy
319
dla mężczyzn są wzbogacone w substancje o działaniu antybakteryjnym i przeciwzapalnym – dodaje dermatolog.
Maszynka zastępuje mężczyznom peeling, bo ściera naskórek. Dlatego po goleniu skóra wymaga bardziej intensywnego natłuszczenia kremem lub balsamem, który łagodzi zaczerwienienia i zapobiega wrastaniu włosków. 
100 ml = 23,98
uwa ga konkurs
399
100 ml = 159,50
1699
99
12
100 ml = 27,18
100 ml = 28,98
Mycie po męsku
1699
11
99
17
64
zdjęcia: Fotolia (3), RASP (3), arch. prywatne
Jej portret
53
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
Promocja ważna od 01.10.2013 do 03.11.2013
⁄ uroda ⁄ włosy
Jesienną
metamorfozę
najlepiej zacząć
od odświeżenia
koloru włosów.
Warto przy tym
słuchać nie tylko
swojego serca, lecz
także porad stylistów.
M
2299
Zaszalej
z głową
odne włosy jesieni 2013?
Barwy wyraziste, a zarazem
bliskie naturalnym. Trendy
są wszystkie odcienie blondu
– od złotego, naturalnego po bardzo
zimny, popielaty – oraz połyskliwe brązy. W tym sezonie odchodzimy jednak
od mocnych, jednolitych kolorów. Nadal
na topie są stylizacje à la odrosty i ubiegłoroczna nowość – ombre hair, czyli
fryzury z rozjaśnionymi końcówkami.
Jednak niezależnie od wciąż zmieniających się trendów i mody w stylizacji włosów obowiązuje jedna zasada
– kolor włosów musi współgrać z karnacją oraz oprawą i barwą oczu. Tylko
wtedy wygląda naturalnie. Najbezpieczniej więc wybierać farby najwyżej
o dwa tony ciemniejsze lub jaśniejsze
od tego, którym obdarzyła nas natura.
Odważ się na zmianę
Barwa włosów, jak mało który aspekt
wyglądu, mocno podkreśla naszą osobowość i styl. Stąd blondynki są powszechnie uważane za delikatniejsze,
brunetki – bardziej zdecydowane, zaś rudowłosym przypisywane są tajemniczość i zmysłowość. Jeśli zatem zdecydujemy się na radykalną zmianę, nie
dziwmy się, że reakcje otoczenia mogą
być różne – od zachwytów mężczyzn
po kąśliwe uwagi koleżanek.
Skoro jednak najważniejszym celem metamorfozy jest sama zmiana, a w jej konsekwencji – poprawa samopoczucia, warto spróbować. I choć nie ma gwarancji,
że efekt koloryzacji będzie dokładnie taki,
jakiego oczekiwałyśmy, jest kilka pro66
stych zasad, których przestrzeganie
zwiększa szanse na sukces.
I tak, paniom o ciepłej karnacji zwykle ładnie w złocistym blondzie, różnych
odcieniach miedzi, ciepłym mahoniu,
połyskliwym jasnym kasztanie oraz
w głębokich brązach, na przykład mlecznej czekoladzie. Do naturalnie rumianej
i zaróżowionej twarzy najbardziej pasują popielate blondy i delikatne rudości.
Z kolei cera bardzo jasna wymaga oprawy w tonacji zimnej. W tym przypadku
sprawdzą się nie tylko odcienie rudego
i mahoniu, lecz także zgaszone oraz jasne i ciemne – ale zawsze chłodne – brązy i głęboka czerń. Ta ostatnia, niestety,
dodaje lat, więc panie po czterdziestce,
nawet jeśli są zdeklarowanymi brunetkami, powinny korzystać z niej ostrożnie. Alternatywną propozycją są dla nich
głębokie brązy, ożywione na przykład
rudymi refleksami. Taki zabieg zdecydowanie odmładza.
W zgodzie z charakterem
Dla pań o spokojniejszym temperamencie, które nie planują radykalnej metamorfozy, chcąc jedynie lekko odświeżyć
kolor, najlepsze będą kosmetyki tonujące (pianki, lotiony, musy). To także rozwiązanie dla tych z nas, które wybierają
kosmetyki delikatniejsze, mniej inwazyjne. Powód? Tzw. tonery odżywiają,
uszlachetniają barwę, nadając połysk.
Ich mankamentem jest to, że niestety nie
kryją siwizny. A ponadto kolor zmywa
się już po trzy-, maksymalnie sześciokrotnym myciu (to ostatnie w niektórych
przypadkach może się okazać zaletą).
22
99
1799
1 szt. = 17,99
17
699
99
1 szt. = 17,99
2
499
1 szt.= 4,99
3
Gra w kolory
1
Farby do włosów
4
1999
1499
1 szt. =14,99
5
1999
1499
1 szt.= 14,99
❶ SCHWARZKOPF,
Perfect Mousse, 300,
Brązowa czerń
❷ SCHWARZKOPF,
Perfect Mousse, 750,
Pralina
❸ DELIA, Cameleo,
Farba do włosów,
Blond balayage
❹ SYOSS, Oleo Intense,
9-60, Piaskowy blond
❺ SYOSS, Oleo Intense,
5-86, Słodki brąz
⁄ uroda ⁄ włosy
9
3199
3299
2299
1 szt. =22,99
10
uwa ga konkurs
w w w.rossnet.pl /konkursy
AUSTRALIA
Z AUSSIE
nagrody:
• dwuosobowa wycieczka do australii
zestawów kosmetyków
• 50
do pielęgnacji włosów aussie
>
3199
68
6
7
3199
22
99
1 szt. = 22,99
3299
22
99
1 szt. = 22,99
Najpopularniejsza jest koloryzacja ton
w ton. Jej efekt utrzymuje się od czterech
do sześciu tygodni (ok. 24 mycia). Preparaty z tej grupy zawdzięczają swoją
nazwę temu, że intensyfikują naturalny
kolor włosów, dodając mu głębi, lecz nieznacznie go zmieniają. Zawierają wodę
utlenioną o niewielkim stężeniu, dzięki
czemu dobrze pokrywają siwe włosy.
Natomiast odważniejsze z nas mogą
skusić się na jednodniową koloryzację.
Za jej pomocą uzyskamy piorunujący
efekt np. niebieskich, różowych lub zielonych włosów. Stąd też świetnie sprawdzi się przed szaloną imprezą.
Komfort i bezpieczeństwo
Kupując farbę, warto otworzyć opakowanie i sprawdzić, czy zawiera wszystkie wymienione na nim elementy. Oprócz
barwnika i utleniacza powinny się tam
znaleźć: rękawiczki jednorazowe, specjalne odżywki i witalizery o działaniu
pielęgnacyjno-utrwalającym oraz minigrzebyk do aplikacji kosmetyku.
Samą koloryzację przeprowadzamy
zgodnie z załączoną do preparatu instrukcją. Przy czym najpierw wykonujemy test alergiczny. Nakładamy odrobinę produktu na skórę za uchem. Jeśli
nie pojawi się reakcja alergiczna: zaczerwienienie, uczucie swędzenia czy pieczenia, możemy rozpocząć farbowanie.
Na co jeszcze powinnyśmy zwrócić
uwagę? Preparat koloryzujący aplikujemy w jak najkrótszym czasie (maksyP r o m o c ja w a ż na
od 25.10.2 013 do 3.11.2 013
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
22
99
2299
1 szt. = 22,99
8
1 szt. = 22,99
Efektowna
zmiana
❻ L’ORÉAL PARIS, Préférence, M2
❼ L’ORÉAL PARIS,
Feria Préférence, P76,
Płomienna czerwień
Farby
do włosów ❽ L’ORÉAL PARIS,
Préférence Ombre, No 2
malnie 10-15 minut) od momentu połączenia jego składników: barwnika
i utleniacza. Nie wolno też przetrzymywać go na włosach dłużej, niż podaje
ulotka. Dlaczego? W pierwszym przypadku osłabiamy skuteczność zabiegu,
w drugim – ryzykujemy uszkodzenie
struktury włosa. Na szczęście, coraz więcej farb do trwałej koloryzacji nie zawiera amoniaku. To dobra wiadomość m.in.
dla pań w ciąży, ale nie tylko.
❾ L’ORÉAL PARIS, Préférence
A3, Jasny bursztyn 6, 35
❿ L’ORÉAL PARIS,
Feria Préférence, 74
nokwasy i filtry UV przedłużają intensywność koloru i ożywiają go. Unikajmy
natomiast szamponów 2 w 1 oraz przeciwłupieżowych. Ich składniki wiążą się
silnie z keratyną i wypierają barwniki
z otoczki włosa. 
Aleksandra Mec
Pielęgnacja włosów
Mgiełki, szampony, odżywki
⓫ ISANA, Hair Care, Odżywka
ekspresowa dwufazowa
do włosów zniszczonych
i farbowanych, 200 ml.
Tylko w drogeriach Rossmann!
⓬ ISANA, Hair Care, Szampon,
Professional Color, 500 ml.
Tylko w drogeriach Rossmann!
⓭ R ADICAL, Blask Koloru, Mgiełka do
włosów farbowanych, 250 ml
⓮ R ADICAL, Blask Koloru, Szampon do
włosów farbowanych, 300 ml
Nowy kolor i co dalej?
Włosy farbowane wymagają pielęgnacji
specjalnymi kosmetykami. Zawarte
w nich wyciągi roślinne, proteiny, ami-
849
599
100 ml = 3,00
11
14
12
989
599
100 ml =1,20
13
1199
949
100 ml = 3,80
zdjęcia: Fotolia (3), RASP (3), archiwum prywatne
WaŻny od
15.10.2013
do
24.10.2013
899
699
100 ml = 2,33
⁄ akademia urody ⁄ krok po kroku
1
Większość pań
chętnie farbuje
włosy w domu
– to oszczędność
czasu i pieniędzy.
Doradzamy,
jak prawidłowo
wykonywać
ten zabieg.
70
oraz częściej rezygnujemy z wizyt
w salonie fryzjerskim i farbujemy
włosy samodzielnie. Domowa
koloryzacja ma wiele zalet – jest
szybka, wygodna, a przede wszystkim tańsza
niż profesjonalny zabieg. Jednak bez względu
na to, czy chcemy tylko odświeżyć kolor, czy
decydujemy się na większą zmianę, warto
robić to właściwie. Źle wykonana koloryzacja
może bowiem doprowadzić do uszkodzenia
struktury włosa.
Nie warto więc ryzykować, tym bardziej
że farbowanie włosów w domu wcale nie jest
trudne. Z pomocą spieszą nam producenci,
którzy dołączają do preparatów koloryzujących szczegółowe informacje o sposobie ich
M
A
R
E
K
koloryzacja
C
2
Teraz nakładamy farbę na całą
długość włosów. Mieszankę
aplikujemy pasmo po paśmie,
od środka głowy w kierunku
karku, a następnie na pozostałe
partie. W ostatniej kolejności
farbujemy końcówki, które
najszybciej wchłaniają preparat
koloryzujący.
aplikacji. Wystarczy tylko przestrzegać tych
instrukcji. I tak, wiele opakowań farb do włosów zawiera buteleczkę z aplikatorem, do której należy dodać emulsję aktywującą barwnik i, przed nałożeniem na włosy, dokładnie
wymieszać. Co istotne, nawet jeśli chcemy
zafarbować jedynie odrosty, trzeba wykorzystać całą zawartość opakowania. Z kolei do długich włosów lepiej użyć dwóch porcji preparatu. Warto też pamiętać, że farbę należy
zaaplikować bezpośrednio po wymieszaniu
jej składników. Dlaczego? Ponieważ połączenie cząsteczek barwnika (tzw. prekursorów)
z utleniaczem przebiega bardzo szybko. 
Mariusz Napiórkowski
Fryzjer z Salonu Napiórkowski w Piasecznie
zdjęcia: Fotolia (4)
domowa
L
3
rzeczesujemy włosy. Dzięki temu farba będzie
P
równomiernie nałożona. To szczególnie ważne
przy włosach ciemnych i długich. Dlaczego?
Ponieważ w ich przypadku prawdopodobieństwo,
że finalne kolory nasady i końcówek będą się
różnić, jest większe. By wzmocnić skuteczność
koloryzacji, możemy założyć czepek. Czekamy
5-10 minut, po czym spłukujemy farbę.
A
Przed rozpoczęciem koloryzacji dokładnie
zapoznajmy się z instrukcją dołączoną
do opakowania preparatu. Skórę tuż przy linii
włosów posmarujmy oliwką lub tłustym
kremem, żeby uniknąć nieestetycznych plam.
Jeśli mamy odrosty, preparat nanosimy
najpierw tylko na nie i czekamy 20 minut.
To bardzo istotne. Jeśli bowiem zaaplikujemy
farbę od razu na całą długość włosów,
ryzykujemy, że kolor rozłoży się niejednolicie.
4
roces farbowania kończymy nałożeniem dołączonej
P
do opakowania odżywki. Następnie spłukujemy ją
do momentu, aż woda będzie zupełnie czysta. Myjemy
włosy. Ważne, by używać do tego szamponu o niskim
pH, czyli przeznaczonego do włosów farbowanych.
Taki kosmetyk zabezpieczy ich łuski przed otwieraniem
się i utratą barwnika. Wykonujemy ulubioną stylizację.
Jeśli używamy suszarki, pod koniec zmieniamy strumień
powietrza na zimny. Efekt? Łuski zamkną się i wygładzą,
a włosy będą lśniące, co optycznie pogłębi ich nową barwę.
WAŻNE od
15.10.2013
do
15.11.2013
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
To, czym myjemy ręce, ma zresztą wpływ nie tylko
na samo usuwanie brudu i chorobotwórczych patogenów, lecz także odpowiednią pielęgnację skóry rąk.
Odpowiednią, czyli maksymalnie skuteczną przy użyciu możliwie najłagodniejszych środków myjących.
Paradoksalnie bowiem dłonie – najbardziej odsłonięta i eksploatowana podczas codziennych czynności
część naszego ciała – mają naskórek cieńszy, delikatniejszy i bardziej wrażliwy niż chociażby ten na twarzy.
Anatomiczną pomyłką wydaje się także to, że dłonie
mają nieznaczną podściółkę mięśniowo-tłuszczową
i znikomą liczbę gruczołów łojowych wytwarzających
naturalnie ochronne sebum. Stąd niewłaściwie myta
i niepielęgnowana skóra rąk szybko zareaguje podrażnieniami, przesuszeniem i zaczerwienieniem.
w kostce, żelu
❶ ŚWIT, Antybakteryjny
żel do rąk, 50 ml
❷ ISANA, Mydło kuchenne
w płynie, 300 ml. Tylko
w drogeriach Rossmann!
❸ ISANA, Mydło, Mango
i Pomarańcza, zapas, 500 ml.
Tylko w drogeriach
Rossmann!
❹ ISANA, Mydło w płynie, Mleko
i Miód, pompka, 500 ml. Tylko w drogeriach Rossmann!
❺ ISANA, Mydło w kostce,
150 g. Tylko w drogeriach
Rossmann!
499
399
399
299
>
Kostka myjąca
Większość popularnych drogeryjnych kostek, które
potocznie nazywamy mydłem, to syndet, czyli produkt, w skład którego wchodzą nasycone kwasy tłuszczowe, soda kaustyczna, środki zapachowe i barwiące,
konserwanty, ale przede wszystkim tensydy, czyli
3
100 ml = 0,60
4
2
1
100 ml = 7,98
179
139
100 g = 0,93
Więcej o pielęgnacji czytaj w dziale Uroda na
www.rossnet.pl/skarb
299
100 ml = 0,60
100 ml = 1,00
5
72
399
73
Tylko dla uczestników programu Rossnę!
2
99
Zdrowe i zadbane
w w w.rossnet.pl /konkursy
349
Mydło wszystko umyje
zdjęcia: East News (1), R A SP (2)
w w w.rossnet.pl /konkursy
uwa ga konkurs
Naukowcy dokładnie przyjrzeli się także temu,
co konkretnie znajduje się na dłoniach człowieka,
który nie myje ich zbyt często. Rezultat? Na jednym
centymetrze kwadratowym skóry można znaleźć
pałeczki jelitowe (w tym Escherichia coli), gronkowce, paciorkowce, dwoinki zapalenia płuc, pasożyty
(np. glisty ludzkiej, owsika, lamblii, czyli Giardia
intestinalis), bakterie salmonelli czy wirusy odpowiedzialne za zapalenie wątroby typu A (żółtaczka
pokarmowa). Przekazujemy je innym podczas uścisku ręki na powitanie czy wprowadzamy do własnego organizmu, przygotowując posiłki brudnymi
Długo i dokładnie
nagrody:
• 10 zestawów AGD kenwood
• 30 zestawów produktów carex
>
nagrody:
• 1 wyjazd dla dwóch osób do Paryża
• 3 aparaty fotograficzne
• 50 zestawów kosmetyków Mixa
sylwester
w paryŻu
W
ydawać by się mogło, że ręce powinno się myć
tylko po pracy w ogródku czy wizycie w toalecie. Nic bardziej mylnego. Nawet na pozornie
czystych dłoniach mogą znajdować się drobnoustroje, które „przechwytujemy” podczas codziennych czynności. Lekarze ostrzegają: za około 80 proc. sezonowych infekcji odpowiadają wirusy i bakterie, znajdujące się na sprzęcie
biurowym. Przykłady? Bywa, że na biurku znajduje się nawet
kilkaset razy więcej groźnych zarazków niż w toalecie. Na klawiaturze, komputerowej myszy czy telefonie mogą kolonizować
się zarówno bakterie kałowe, gronkowiec złocisty, jak i pałeczka zapalenia płuc (Klebsiella pneumoniae).
nych kosmetyków do mycia: mydła w kostce,
płynie i żelu. Przypadkowe środki myjące, jak te
do mycia naczyń, silnie wysuszają skórę i mogą
powodować alergie. Po obfitym spłukaniu mydła
trzeba starannie wysuszyć dłonie ręcznikiem.
Gdy mówimy o higienie rąk, hasło „częste mycie skraca życie”
jest absolutnie chybione. Zwłaszcza teraz, gdy sezon grypowy
w pełni. Mycie dłoni ciepłą wodą i mydłem usuwa ponad
90 proc. typowych zanieczyszczeń, a powtarzane kilka razy
dziennie (m.in. zawsze po przyjściu do domu, przed posiłkiem
i po skorzystaniu z toalety) chroni przed wieloma chorobami
bakteryjnymi, wirusowymi czy pasożytniczymi.
Niestety, większość z nas myje ręce nieprawidłowo. Powszechnym złym nawykiem jest samo płukanie dłoni. Tymczasem woda ani nie zmywa brudu, ani nie usuwa bakterii.
Jak więc wlaściwie dbać o higienę dłoni? Należy je o siebie
pocierać – wewnętrznymi stronami oraz grzbietami. I to bez
pośpiechu. Aby pozbyć się z powierzchni skóry drobnoustrojów wywołujących choroby, należy na mycie rąk przeznaczyć
co najmniej 40 sekund i używać do tego ciepłej lub letniej
wody. Wbrew pozorom nie można myć samych koniuszków
palców, które wydają się nam najbardziej brudne, lecz całe
dłonie – aż po nadgarstki. Podczas mycia warto przeplatać
palce obu rąk i osobno umyć kciuki. Raz na jakiś czas i zawsze gdy są szczególnie brudne, należy wyszorować paznokcie szczoteczką. Co ponadto? Najlepiej korzystać ze specjal-
Ręka rękę
myje
rękami, ale także sięgając dłonią w okolice ust czy oczu. Efekt?
Narażamy się na zakażenia jelitowe powodujące biegunki, wymioty i bóle brzucha (według Światowej Organizacji Zdrowia,
przyczyna blisko 70 proc. zatruć układu pokarmowego), skóry czy wirusowe zapalenie spojówek. W ten sposób często zaczynają się także grypa, zapalenie gardła czy płuc.
gdzie były, co
robiły twoje ręce
Zaledwie kilkadziesiąt sekund wystarczy, by uchronić się przed groźnymi
chorobami – grypą, zatruciem pokarmowym, a nawet zapaleniem płuc.
Jak? Odpowiednio myjąc dłonie.
uwa ga konkurs
WaŻny od
15.10.2013
do
24.11.2013
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
Jak czyste są nasze ręce
szacunki i sondaże
ręce myjemy coraz częściej,
edukacja w tym zakresie
nadal jest potrzebna. Cenne
są więc takie inicjatywy jak,
zapoczątkowany w 2008 r.
przez UNICEF i obchodzony
15 października, Światowy
Dzień Mycia Rąk. Z badań
tej ostatniej organizacji wynika, że właściwa higiena dłoni
może zmniejszyć zapadalność na choroby biegunkowe
i infekcje dróg oddechowych.
Czyste ręce warto więc mieć
nie tylko metaforycznie, lecz
także dosłownie.
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
Zgodnie z badaniami
World Toilet Organization
z 2011 r., 86 proc. Polaków
deklaruje, że zawsze myje
ręce po wyjściu z toalety, zaś
przeważnie pamięta o tym
14 proc. Dane te potwierdza
sondaż Grupy IQS przeprowadzony w 2012 r. dla
tygodnika „Newsweek”.
Przed jedzeniem dłoni nie
myje jedynie co ósmy Polak,
a niemal każdy dba o higienę rąk po wyjściu z toalety
(97 proc.) i po powrocie
do domu (74 proc.). Choć
detergenty. To składniki powierzchniowo czynne odpowiedzialne
nie tylko za pienienie się, lecz także za szybkie usuwanie brudu
oraz tłuszczu. Właśnie z tego powodu syndety bywają czasami
drażniące. Zmieniają pH skóry, a ich składniki wiążą się z komórkami wierzchniej części naskórka, powodując nadmierne łuszczenie. Dlatego aby zminimalizować ryzyko wysuszenia i podrażnienia skóry, do syndetów dodaje się emolienty, czyli składniki
tłuszczowe o działaniu łagodzącym, oraz wyciągi roślinne. To właśnie
te dodatkowe substancje mają rekompensować uszkodzenia płaszcza lipidowego skóry, wywołane przez detergenty.
Ważna codzienna ochrona
Żel do mycia rąk
Nie wszyscy wiedzą, że płyn czy żel to nie mydło, lecz środek myjący. Zazwyczaj zawiera podobne składniki: wodę oraz SLS
6
3999
19
99
1 szt. = 19,99
(ang. Sodium Laureth Sulfate), czyli dobrze pieniący
się i dokładnie zmywający brud detergent.
Dostępne w drogeriach mydła w płynie różnią
się: wydajnością, konsystencją, obecnością dodatkowych składników aktywnych, intensywnością
zapachu i ceną. Różnice we właściwościach myjących między poszczególnymi produktami są nieznaczne. Niektóre żele zawierają więcej substancji
pieniących, inne – łagodzących. Produkty przeznaczone do pielęgnacji skóry suchej będą zaś miały
więcej emolientów, czyli substancji natłuszczających.
A żele antybakteryjne? Zgodnie z nazwą, zawierają dużą ilość substancji zabijających obecne
na naszych dłoniach patogeny. Plusy? Działają szybko i skutecznie. Minusy? Niektórzy specjaliści twierdzą, że wytaczanie zbyt ciężkich dział do walki
ze zwykłymi bakteriami często skutkuje osłabieniem układu odpornościowego, który nie ma możliwości trenowania różnych sposobów walki z naturalnym zagrożeniem. Stąd żeli antybakteryjnych
lepiej nie stosować na co dzień, ale na pewno przydadzą się podczas podróży, kiedy nie mamy możliwości umycia rąk pod bieżącą wodą. Warto używać ich także w tzw. sezonie grypowym.
669
449
100 ml = 1,80
7
Jak już była mowa wyżej, jeśli chcemy mieć ładne dłonie, nie powinniśmy ich myć środkami, które
nie są do tego przeznaczone. To nie wszystko. Warto
mieć w domu (i używać ich) rękawiczki gumowe z tekstylną wyściółką. Zakładajmy je do prac domowych
szczególnie wtedy, kiedy mamy kontakt z detergentami, dużymi zanieczyszczeniami i kurzem. Po każdym
myciu wcieramy w skórę dłoni krem ochronny. Wieczorem wmasowujemy dodatkowo preparat regenerujący, a skórki przy paznokciach nawilżamy olejkiem.
Zainteresujmy się też cienkimi bawełnianymi rękawiczkami (do kupienia oddzielnie lub czasami w promocji z kremem do rąk), które można zakładać na noc.
Prosta kuracja polegająca na posmarowaniu dłoni
grubą warstwą glicerynowego kremu i otuleniu rękawiczkami daje spektakularne efekty. 
Maja Antoszewska
Pachnące owocami
mydła w płynie
❻D
ETTOL, Mydło w płynie, Ogórkowe,
250 ml + dozownik
❼ CAREX, Splash, Mydło w płynie, 250 ml
❽ DETTOL, Mydło w płynie, Grejpfrut,
zapas, 250 ml
❾ CAREX, Mydło dla dzieci truskawkowe,
pompka, 250 ml
8
12
99
9
99
100 ml = 4,00
9
669
449
100 ml = 1,80
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3 l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
⁄ uroda ⁄ trendy
Śliwka węgierka
Jesień
na powiekach
Jak malować oczy w tym sezonie? Wśród
kolorów dominują zgaszona morela, ciemna
czekolada, stare złoto i dojrzała śliwka. Makijaż
ma być zrobiony jakby od niechcenia.
W
tym sezonie ma szansę zabłysnąć
nawet absolutna makijażowa debiutantka. Dlaczego? Bo obowiązuje
stylizacja niedbała, wykonana jakby
niewprawnie, trochę niedokończona. – Stosujemy
minimalistyczne techniki: cienie aplikujemy opuszkami palców tak, by nałożone na oko stwarzały efekt
pośpiesznie wykonanego, niestarannego rysunku
– mówi nasz ekspert Katarzyna Szaryńska-Broda,
wizażystka Atelier Wizażu Corte Del Sole. – Ważne, by w jesiennej stylizacji na powiekach, ustach
czy paznokciach pojawiła się burgundowa czerwień
lub śliwka. To obowiązkowe kolory tej jesieni.
1
2399
15
59
Odcienie fioletów
są piękne, ale dość wymagające. Bezlitośnie
obnażają wszelkie
zaczerwienienia
czy sińce pod oczami.
Stąd warto stosować
je oszczędnie, np. przed
wielkim wyjściem.
99
Kolory jesieni
Kredki, Cienie do powiek
❶ Maybelline, Big Eyes,
cienie do powiek,
różne odcienie, 3,7 g
❷ Maybelline, Color Tatoo,
cień do powiek,
różne odcienie, 4 g
❸ Bourjois, Smoky Eyes
Trio, 05, różne odcienie, 4,5 g
❹ Maybelline, Diamond
Glow, cień do powiek,
różne odcienie, 2,5 g
❺ Bourjois, Khol Contour,
kredka do oczu,
różne odcienie, 1,14 g
54
4399
100 g = 771,75
3
2
1 szt. = 15,59
2
33
99
2209
1 szt. = 22,09
3399
4
2209
1 szt.=22,09
4
Niedokończone smoky eyes
Klasyczną czerń cieni do smoky eyes zamieniamy
teraz na odcienie nasyconych fioletów lub głębokich
brązów. Cienie nakładamy z pewną nonszalancją,
niedbale, pokrywając tym samym kolorem górną
i dolną powiekę. Środek powieki możemy pozostawić
niepomalowany. Taki makijaż przy otwartych oczach
5
Mango lassi
Jaskrawo pomarańczowe powieki
były hitem letniego
makijażu. Jesienią
odcienie oranżu
już nie krzyczą,
są przygaszone,
subtelne, dyskretne.
Przechodzą w barwy
mango, brzoskwini
i dyni. Rozjaśnią one
zwłaszcza makijaż
blondynek.
Morskie oko
Turkus jesienią?
Czemu nie! Ten kolor
doskonale komponuje
się z powakacyjną
opalenizną. Nakładamy go jak wszystkie
inne cienie w tym
sezonie – niedokładnie, rozprowadzając
go palcami na całej
górnej powiece.
3299
2639
100 g =2199,17
Słodycz czekolady
Beż, brąz i czekolada
to także barwy jesieni
2013. Klasyczne, dyskretne,
idealne na co dzień. Dobrze
komponują się z każdym
kolorem oczu.
Szara eminencja
Szarość ma wiele odcieni.
Może być jasna – gołębia,
metaliczna – srebrna,
ciemna – grafitowa.
Dobrze współgra
z każdym kolorem
tęczówki, a na powiece
świetnie łączy się z beżem
czy zgaszonym różem,
tworząc smoky eyes.
77
⁄ uroda ⁄ trendy
nagrody:
• 50
zestawów
z kosmetykami rimmel
w w w.rossnet.pl /konkursy
konkurs
rimmel retro
wizażystka
Atelier Wizażu
Corte Del Sole
w Warszawie.
Laureatka
Mistrzostw
Polski w makijażu.
Wprawdzie wykonując jesienno-zimowy makijaż,
rezygnujemy z soczystych barw: limonki i żółci, lecz
Wydłużające i pogrubiające
❻ L’Oréal Paris, Lash Architect 4D,
Black Lacquer, mascara, 10,5 ml
❼ L’Oréal Paris, False Lash Wings,
mascara, czarna, 7 ml
❽ L’Oréal Paris, Lash Architect 4D,
Lashes WTP, czarna, 10,5 ml
❾ Max Factor, Clump Defy, 01,
mascara, czarna
❿ Maybelline, Volum Express, Rocket,
mascara, różne rodzaje, 9,6 ml
⓫ L’Oréal Paris, Volume Million Lash
Excess, Extra Black, mascara, 9 ml
⓬ Bourjois, Twist Up the Volume,
mascara, 8 ml
⓭ Max Factor, Mega Volume Wild, 01,
mascara, czarna, 11 ml
⓮ Max Factor, 2000 Calorie, mascara, 9 ml
5459
5999
4499
4089
100 ml = 389,43
7
8
100 ml = 642,71
pozostawiamy chłodny błękit. Hitem sezonu są również cienie w kolorze szlachetnych metali – złota,
miedzi, srebra, a na ostatnich pokazach mody w Mediolanie i Paryżu pojawiły się ogniste czerwienie i łososiowe pomarańcze. Panie, które cenią elegancką
klasykę, również znajdą coś dla siebie. Na topie są teraz
bowiem wszelkie odcienie brązu i fioletu.
Łuk triumfalny
Katarzyna
Sarzyńska-Broda
Morela, czekolada i śliwki
Tusze do rzęs
uwa ga konkurs
nasz ekspert
Brwi w tym sezonie powinny być grube i wyraźne.
Warto podkreślić je specjalnymi cieniami, obrysowywanie kredką wygląda sztucznie. Ale jak mówi
nasz ekspert, lepiej nie poddawać się bezkrytycznie
obowiązującym trendom. Linia brwi to sprawa indywidualna, ma podkreślać urodę, a nie szpecić.
Łuk musi pasować do kształtu twarzy, oprawy oczu
i koloru włosów.
– Brew stwarza przestrzeń dla oka, „otwiera” je
– wyjaśnia pani Katarzyna. – Idealne proporcje brwi
to 2/3 ich długości skierowane ku górze i 1/3 w dół.
Jeśli mamy twarz okrągłą, unikamy kształtów półkolistych, lecz skierujemy brew ku górze i załamujemy na końcach. Twarz podłużną optycznie skróci prosta i długa linia brwi, a kwadratową brwi
zaczynające się grubszą kreską i mniej więcej w 2/3
długości przechodzące w cieńszą i opadające końcówką ku dołowi (więcej o regulacji brwi na s. 80-81).
A kolor? Na pewno nie czarny! Jeśli chcemy mieć
bardzo ciemne brwi, czerń musimy przełamać grafitem lub brązem. Przy włosach w odcieniach blond,
kolor brwi powinien być o ton ciemniejszy. Przy
włosach brązowych nieznacznie przyciemniony,
a przy czarnych nawet o ton, dwa jaśniejszy. 
zdj ę c i a: E a s t N e w s ( 4 ) , F oto l i a (1) , R A S P ( 2 ) , a r c h i w um p r y w at n e ( 1 )
wygląda jak klasyczny smoky eye, zaś niedomalowanie widać podczas mrugania. Przy tego typu stylizacjach warto jednak pamiętać o obrysowaniu oczu,
tak aby wyraźnie zaznaczyć celowość „rozlanych”cieni, przy optycznym zagęszczeniu rzęs.
Na bok odkładamy eyelinery i sięgamy po miękkie kredki w kolorze burgundu, oberżyny lub czekoladowego brązu. Cienkie kreski na powiekach
są passé, linie zrobione miękką kredką trzeba celowo rozetrzeć palcem. – Jeżynowe smoky eyes może
być przerysowane, mocno rockowe. Rzęsy powinny
być mocno podkreślone, najlepiej czarną mascarą.
Projektanci proponują w tym sezonie efekt lekko
posklejanych rzęs, ale jeśli niekoniecznie nam się
to podoba, postawmy na kolor. Połóżmy wtedy dwie
warstwy: rzęsy pociągnijmy od nasady czarnym
tuszem, a po chwili same końcówki butelkowo zielonym lub fioletowym – radzi wizażystka. Tak mocno podkreślone oczy nie mogą mieć konkurencji.
Rezygnujemy więc z umalowanych ust, nie zaznaczamy intensywnie policzków różem. Bo wtedy zamiast modnie, wyjdzie śmiesznie.
>
WaŻny od
15.10.2013
do
24.11.2013
Maja Antoszewska
5299
42
39
2699
10
1899
100 ml = 323,59
100 ml = 197,81
9
5459
4089
100 ml = 408,90
6
14
11
58
79
44
09
100 ml = 489,89
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
12
4599
3679
100 ml = 459,87
2999
13
3599
28
79
2399
100 ml = 261,73
100 ml = 266,56
⁄ akademia urody ⁄ krok po kroku
unieś
brew
A
1
okładnie myjemy ręce i zmywamy makijaż.
D
Pęsetę dezynfekujemy spirytusem salicylowym
albo wodą toaletową z dodatkiem alkoholu.
Naciągamy skórę łuku brwiowego i szybkim,
zdecydowanym ruchem wyrywamy włoski
zgodnie z kierunkiem ich wzrostu, od zewnętrznej
strony skroni do wewnętrznego kącika oka.
C
B
2
Minimalistyczne
à la Greta Garbo
czy supergęste
jak u Fridy Kahlo?
Brwi są bardzo
ważnym elementem
kobiecej twarzy.
W odpowiednim
kształcie, stanowią
piękną oprawę oczu.
80
3
linią brwi, a następnie tylko pojedyncze
włoski usuwa pęsetą. W warunkach domowych bezpieczniej jest użyć jedynie
pęsety. Tyle że dobrej jakościowo, czyli
takiej, którą precyzyjnie można złapać
każdy włosek. Tu nie warto oszczędzać,
dobra pęseta posłuży nam wiele lat. Nie
zapomnijmy też o lusterku powiększającym i dobrym oświetleniu.
Jak właściwie wyregulować brwi? Przykładamy ołówek do skrzydełka nosa i wewnętrznego kącika oka, ustalając w ten
sposób początek linii brwi A . Następnie
przykładamy drugi ołówek do skrzydełka nosa i zewnętrznego kącika oka – tak
wyznaczamy jej koniec B . Teraz, zaczynając od wewnętrznej strony, wydzielamy 2/3 i 1/3 jej długości. Miejsce, gdzie
łączą się wyznaczone odcinki, jest punktem szczytowym łuku brwiowego C .
Jest też inny, równie prosty, sposób
na estetyczne wyregulowanie brwi. Bierzemy ołówek i przykładamy jeden jego
koniec do kącika ust, zaś drugi do wewnętrznego kącika oka. Ważne, aby był
on na tyle długi, by dokładnie wskazał
punkt przecięcia się z brwią. Miejsce
to wyznacza bowiem początek jej linii.
Następnie bierzemy drugi ołówek, przykładamy go do kącika ust i zewnętrznego kącika oka. Właśnie tutaj linia brwi
powinna się kończyć. Wszystkie włoski,
które wychodzą poza tak wyznaczoną
granicę, należy precyzyjnie usunąć,
a te, których brakuje – dorysować. 
Aleksandra Mec
eśli brwi są zbyt rzadkie i nierówne,
J
wypełniamy je mocno zaostrzoną kredką
do oczu, jasno- lub ciemnobrązową. Nie
rysujemy jednak szerokiej kreski, lecz szereg
kreseczek pomiędzy włoskami, zawsze z dołu
do góry. Włoski zbyt jasne, ale o regularnym
kształcie, można pokryć brązowym cieniem
do powiek. Do jego aplikacji najlepiej użyć
cieńkiego, ukośnie ściętego pędzelka.
Kształt twarzy a brwi
idealnie dopasowane
owalna – najodpowied-
zdjęcia: East News (4)
I
ch rysunek i barwa podlega trendom,
tak jak inne aspekty wizażu. Raz na
topie są te bardziej wyregulowane,
to znów przez kolejne lata styliści
proponują gęstsze, wręcz krzaczaste.
Brwi nadają twarzy wyraz, stąd nie
powinny stać w opozycji do jej kształtu. I najczęściej jest tak, że ten naturalny, zgodny z anatomią głowy, najlepiej
do nas pasuje. Regulując brwi, bo regulować je należy, możemy dokonać
dużej zmiany albo wykonać tylko niezbędne dla zadbanej kobiety minimum
– wyrównać ich naturalną linię, po
czym skorygować długość.
Profesjonalny zabieg przebiega następująco: najpierw za pomocą wosku na
ciepło depiluje się miejsca pod ustaloną
rwi podskubujemy zawsze
B
od dołu, nigdy od ich górnej linii.
Rosną tam silne, grubsze i twardsze
włoski. Po depilacji podrażnioną
skórę przecieramy wacikiem
nasączonym antyseptycznym
płynem do dezynfekcji, tonikiem
z zawartością alkoholu albo wodą
utlenioną. Zapobiegnie to stanom
zapalnym mieszków włosowych.
niejszy będzie łagodny rysunek brwi. Naturalny, lecz
uformowany w delikatny
łuk, o cieńszych końcach.
Warto je wyszczotkować,
aby układały się w ładny,
jednolity półokrąg.
okrągła – brwi w kształ-
cie trójkąta sprawią, że twarz
wyda się optycznie dłuższa.
trójkątna – tu pasują
brwi wyraziste, o lekko unoszących się końcach.
kwadratowa – brwi
szersze, w kształcie łuku,
zwężające się od środka powieki, mocno zarysowane.
Podłużna – szerokie
brwi, wygięte w subtelny
łuk. Niemal proste, przy końcach lekko opadające.
81
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
5
P
3
100 ml = 3,10
5
1999
1599
100 ml = 10,66
899
599
www.rossnet.pl/skarb
100 ml = 11,98
1
Zacznijmy od szybkiego prysznica
i peelingu. Od naszych preferencji zależy, czy zdecydujemy się na ten drobnoziarnisty czy gruboziarnisty, który
dużo mocniej ściera martwy naskórek
i wygładza skórę. Na umyte włosy nałóżmy maskę, owińmy głowę folią i cie249 6
płym ręcznikiem. Teraz nadchodzi
59
czas na relaksującą kąpiel – najlepiej
100 ml = 13,25
taką z użyciem olejku, którego zapach
podziała na nas rozluźniająco albo poprawi nastrój. Dobrym wyborem będzie więc olejek o zapachu lawendy, Pielegnacja ciała
geranium czy drzewa herbacianego. Od stóp do głów
Możemy też postawić na kosmetyki ❶ EVREE,
❹ LIRENE, Youngy
do kąpieli zawierające sól morską, proZmiękczające
20+, Indyjska
teiny pszeniczne, elastynę, glicerynę
serum do stóp,
Harmonia, Balsam
50 ml
do ciała, 400 ml
albo algi. Skóra będzie wdzięczna
za taką porcję miękkości i przygoto- ❷ ISANA, Intensywny ❺ BIELENDA,
krem do rąk z urea
Olejek arganowy
wana do dalszych zabiegów.
5,5 proc., 100 ml.
w sprayu, 150 ml
7
1
15
13
49
9
Tylko w drogeriach
Rossmann!
❸ SORAYA, Świat
Natury, Mleczko
nawilżającoujędrniające, 300 ml
1499
979
100 ml = 4,90
❻ DAX, Perfecta SPA,
Szafirowy peeling
+ maska do rąk,
2x6 ml
❼ DAX, Perfecta SPA,
Masło do ciała,
225 ml
100 g = 4,50
10
1399
1039
100 ml = 3,46
chwile
Peelingi
1269
999
100 ml = 4,44
Ulubioną oliwkę do ciała, balsam czy
serum warto nieco podgrzać. Oliwka
może np. trafić na kilka sekund do mikrofalówki, opakowanie balsamu warto położyć na kwadrans w pobliżu kaloryfera. Cieplejsze niż zwykle, idealnie
będą stapiać się ze skórą, a do tego ich
aplikacja będzie o wiele przyjemniejsza.
Jeśli nie mamy problemów z pękającymi naczynkami, wybierzmy ciepłe
nuty zapachowe, pochodne wanilii
czy rozgrzewającego cynamonu. A jeżeli skóra jest w słabszej kondycji, sięgnijmy po mocno nawilżające preparaty, które zawierają masło shea, kwas
hialuronowy albo mocznik. Warto też
pamiętać o kolejności wmasowywania
pachnących specyfików – zaczynamy
zawsze do dołu i przesuwamy się w kierunku serca. W czasie gdy oliwka
pod wpływem ciepła dłoni czyni cuda
z naszą skórą, na twarzy swoją pracę
sposób na gładką skórę
11
899
699
100 ml = 3,50
82
100 ml = 3,57
29
Więcej o pielęgnacji czytaj w dziale Uroda na
SPAniałe
9
1429
Na dobry początek
89
8
2
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
TWOJE
399
100 ml = 3,99
lanując kilka godzin relaksu
i pielęgnacji, pamiętajmy, aby
korzystać ze sprawdzonych
kosmetyków. Nowe kompozycje zapachowe i aktywnie działające
składniki, o których nie wiemy, jak
wpływają na naszą skórę, zostawmy
raczej na inną okazję. Przedpołudnie
w domowym SPA ma być maksymalnie odprężające i nieobarczone ryzykiem niemiłych niespodzianek.
Spróbujmy
zarezerwować
pół dnia tylko
dla siebie. Moc
pachnących
kosmetyków
sprawi,
że poczujemy się
zrelaksowane,
zadbane
i z łatwością
stawimy czoła
jesiennej
nostalgii.
w
1249
49
1699
4
❽ TUTTI FRUTTI, Cukrowy peeling
Mango & Brzoskwinia, 300 g
❾ BIELENDA, Awokado, Peeling
do twarzy i ciała przeciw
przesuszaniu, 200 ml
❿ WELLNESS & BEAUTY, Peeling
pod prysznic, Sól Morska, 300 ml.
Tylko w drogeriach Rossmann!
⓫ HEAN, Peeling cukrowy
pod prysznic, 200 ml
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
83
WaŻny od
15.10.2013
do
24.11.2013
⁄ uroda ⁄ pielęgnacja
969
599
100 ml = 3,99
13
12
2999
19
99
oczami – płatki nasączone serum działają mocniej niż kremy pod oczy, można
więc je porównać do tego, czym dla skóry
twarzy jest dobrze dobrana maseczka. Likwidują opuchnięcia, nawilżają, odżywiają i napinają skórę, rozprostowując
zmarszczki. Warto wybrać płatki zawierające np. mocno nawilżający kwas hialuronowy, peptydy, kolagen morski albo
działającą odmładzająco witaminę C.
1199
100 ml = 8,00
14
989
100 ml = 9,89
uwa ga konkurs
w w w.rossnet.pl /konkursy
15
Gdy na twarz nałożyłyśmy maseczkę, przygotujmy relaksującą kąpiel dla stóp, która
nawilży oraz zmiękczy skórę, pozwalając
na łatwe usunięcie zgrubień. Dobrze sprawdzą się preparaty z lawendą, kozim mlekiem czy naturalnymi solankami. Po kąpieli zróbmy peeling gruboziarnisty,
a następnie zaaplikujmy stopom maskę,
serum albo mocno nawilżający i odżywczy
krem. Owińmy je folią, nałóżmy ciepłe
skarpetki i pozwólmy preparatom intensywnie pielęgnować skórę przez co najmniej pół godziny. W tym czasie zróbmy
manikiur, najlepiej biologiczny, a więc bez
wycinania skórek, a jedynie z ich odsuwaniem – to bezpieczniejsza wersja, która nie
naraża na ryzyko uszkodzenia wrażliwej
części paznokcia. Kiedy nałożymy swój
ulubiony lakier, pozostaje już tylko cieszyć
się z efektów. Ładny wygląd skóry i przypływ dobrego samopoczucia będzie miłą
nagrodą za czas poświęcony tylko sobie. 
849
599
100 ml = 3,00
SPA dla włosów
wykonuje peeling enzymatyczny. Warto
po nałożeniu kosmetyku zafundować sobie delikatny masaż twarzy, robiąc palcami okrężne ruchy. Sprawdźmy, jak długo
preparat powinien pozostać na buzi
– zwykle to 10-15 minut, więc dobrze nałożyć go w połowie masażu ciała.
Odżywki
⓬ ALTERRA, Hair Care,
Maska nawilżająca, 150 ml.
Tylko w drogeriach Rossmann!
⓭ MARC ANTHONY, Oil Of Morocco,
Odżywka do włosów, 250 ml
⓮ RADICAL, Odżywka
wzmacniająco-regenerująca, 100 ml
⓯ ISANA, Hair Care, Ekspresowa
odżywka dwufazowa
do włosów suchych
i zniszczonych, 200 ml. Tylko
w drogeriach Rossmann!
Relaks wypisany na twarzy
Po zmyciu peelingu skóra jest przygotowana do dalszych zabiegów. Najlepiej wybrać nie więcej niż dwa cele, które chcemy
osiągnąć, i przygotować wcześniej odpowiednie maski. Rozważmy, czego najbardziej potrzebuje nasza cera – czy będzie
to oczyszczanie i odżywianie, czy może
nawilżanie i lifting albo działanie przeciwzmarszczkowe, które dodatkowo pomoże wygładzić linie na twarzy.
Gdy maska jest już nałożona i robi
swoje, pod oczy połóżmy płatki kolagenowe albo hydrożelowe. Zawierają idealną dawkę substancji czynnych odpowiednich dla delikatnej skóry pod
Energia na cały dzień
Do Kąpieli i pod prysznic
⓰ TOŁPA, Botanic,
Czarna Róża,
Żel pod prysznic,
200 ml. Tylko
w drogeriach
Rossmann!
⓱ BIELENDA,
Mandarynka
& Verbena, Olejek
do kąpieli, 300 ml
84
Anna Błaszkiewicz
1299
1499
12
49
17
21
18
100 g = 2,00
19
649
499
100 ml = 0,67
1499
1199
100 ml = 6,00
99
20
1699
⓲ WHITE FLOWER,
Sól do kąpieli z Morza
Martwego, 500 g
⓳ ISANA, Płyn
do kąpieli, Mleko
i miód, 750 ml.
Tylko w drogeriach
Rossmann!
⓴ FENJAL, Vitality,
Kremowy żel
pod prysznic, 200 ml
100 ml = 4,16
9
99
100 ml = 8,50
16
zdjęcia: East News (1), R A SP (4)
Narty
z NEUTROGENą
nagrody:
•5
x 500 zł na zakup
karnetu narciarskiego
• 40
zestawów kosmetyków
neutrogena
>
Akord końcowy
⁄ uroda ⁄ zapachy
2499
1899
1599
1
14
99
1199
100 ml = 6,00
3
100 ml = 17,64
19999
8899
100 ml = 71,19
4
Tej jesieni są modne
zapachy leśne i korzenne.
Ich moc podkreślają
klasyki: piżmo i ambra.
Dodają tajemniczości,
elegancji, seksapilu.
5
12999
6999
100 ml = 93,32
Zmysłowe i kuszące
74
Zapachy Dla kobiet
❾ HEIDI KLUM, Surprise, woda
toaletowa z nutami pieprzu, róży
i drzewa sandałowego, 15 ml
❿ HELENE D’ARCY, Basalt, woda
perfumowana dla kobiet,
różne rodzaje, intrygujące
połączenie zapachów orientalnych
i kwiatowych, 50 ml
⓫ CHANSON D’EAU, świeży
i naturalny zapach
dla dynamicznych kobiet, 75 ml
⓬ NIKE Up or Down for Woman,
Deo Natural Spray,
kwiatowo-piżmowy, 75 ml
⓭ MEL MERIO, Famous Girl,
Deo Spray, różne rodzaje, owocowy
zapach z kwiatową nutą, 150 ml
19
99
⓮ GABRIELA SABATINI, Deo Natural
Spray, klasyczne kwiatowe nuty
z aromatem piżma, 75 ml
⓯ PUMA, Sync, Woman, woda
toaletowa, drzewno- owocowa,
40 ml + deozodorant 150 ml gratis
⓰ NAOMI CAMPBELL, At Night,
woda toaletowa, uwodzicielska
i kwiatowa, 30 ml
⓱ MEXX, Black, Women, woda
perfumowana, z owocowodrzewnym aromatem, 30 ml
⓲ MEXX, Woman, woda
perfumowana dla kobiet,
wyrafinowane połączenie nut
owocowych i ambry, 40 ml
11
1599
100 ml = 31,98
10
4699
3499
100 ml = 233,27
9
649
519
2
14
4899
3999
100 ml = 53,32
100 ml = 49,99
Intrygujące i energetyczne
7999
12899
zapachy dla mężczyzn
100 ml = 159,98
6
8
1699
1199
100 ml = 23,98
1699
1199
7
❶ NIKE, Up or Down
for Man, Deo Spray,
wzbogacony zapachem
cedru, 200 ml
❷NIKE, 5th Element,
Man, woda toaletowa
dla mężczyzn, z nutami
przypraw, 150 ml
❸ STR8, Adventure,
odświeżający
i drzewny, 85 ml
❹ CALVIN KLEIN,
Obsession Night,
woda toaletowa,
dynamiczna
i ożywcza, 125 ml
17
❺ VERSUS, Blue Jeans,
Men, cytrusowo-leśny,
75 ml
❻ BRUNO BANANI, Magic
Man, woda toaletowa,
drzewno-bursztynowa,
50 ml
❼ ISANA, Men, Blue Steel,
woda toaletowa,
50 ml. Tylko
w drogeriach
Rossmann!
❽ISANA, Men, Dark
Ocean, woda toaletowa,
50 ml. Tylko
w drogeriach
Rossmann!
10899
100 ml = 363,30
13399
11389
18
Z mchu i pa proci
16
100 ml = 23,98
86
1999
15
73
99
4989
9899
100 ml = 284,73
zdjęcia: R A SP [2), Fotolia (1)
95
99
12
100 ml = 26,65
100 ml = 3,46
99
100 ml = 26,65
25
13
8999
1999
99
7999
100 ml = 266,63
100 ml = 124,73
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
87
⁄ Zdrowie ⁄ dbam o siebie
Lepiej zapobiegać,
nagrody:
• 12 telefonów lumia 520
•5
0 zestawów chusteczek
velvet
P
rzeziębienie to najczęstsze
schorzenie w okresie jesienno-zimowym. Choć niegroźne, potrafi nieźle dać się
we znaki. Na szczęście, są sposoby,
żeby go uniknąć. A jeśli się to nie uda
– złagodzić dolegliwości i możliwie
szybko zwalczyć infekcję.
w w w.rossnet.pl /konkursy
Wirusy wywołujące przeziębienie
przenoszą się drogą kropelkową: chory kaszląc lub kichając, rozpyla drobinki wydzieliny z dróg oddechowych
i zakaża innych. Zarazki rozprzestrzeniają się przez kontakt z przedmiotami: klamkami, poręczami, klawiaturą
komputera itp. Dlatego dobrym
379
299
1
100 g = 5,98
Więcej o profilak tyce czytaj w dziale Zdrowie na
Słońce i upały to już, niestety, wspomnienie.
Jesienna rzeczywistość to plucha i miliardy
zarazków gotowych do ataku. W każdej chwili.
zapomnij
o katarze z velvet
i wygraj telefon!
uwa ga konkurs
www.rossnet.pl/skarb
niż leczyć
>
WAŻNE od
15.10.2013
do
24.11.2013
Na rozgrzanie
aromatyczne HERBATY
❶ BI FIX Classic, Herbatka owocowa
ekspresowa, Malina, 25 torebek, 50 g
❷ BI FIX, Classic, Herbatka owocowa
ekspresowa, Żurawina, 25 torebek, 50 g
❸ BIG ACTIVE, Herbata ziołowa, Mięta,
Imbir i Pomarańcza, 20 torebek, 45 g
❹ VITAX, Inspirations, Malina
& Wiśnia, Herbata ziołowo-owocowa
aromatyzowana, 20 torebek, 40 g
❺ VITAX, Inspirations, Grejpfrut
& Pomarańcza, Herbata owocowo-ziołowa
aromatyzowana, 20 torebek, 40 g
4
599
499
nasz ekspert
100 g = 12,48
Anna
Jaworska
3
659
lekarz
rodzinny
Mama 10-letniego
Piotra.
2
379
299
559
100 g = 12,40
5
100 g = 5,98
88
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3 l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
599
499
100 g = 12,48
89
⁄ Zdrowie ⁄ dbam o siebie
2599
2199
1 szt. = 0,73
7
1
49
8
099
1 szt. = 0,99
9
999
799
1 szt. = 1,00
1629
1529
1 szt. = 0,51
10
11
2699
2299
1 szt. = 0,77
90
Sposoby na dolegliwości
Katar to pozornie niegroźna przypadłość, ale drapanie, pieczenie, uczucie
zatkania i ból u nasady nosa bywają
często nie do zniesienia. Przykre objawy złagodzą leki dostępne bez recepty i domowe metody leczenia.
Do toalety nosa używaj tylko jednorazowych chusteczek higienicznych.
Gęsty katar rozrzedzi roztwór wody
morskiej lub inhalacje z sody i majeranku. Pomóc może także nawilżanie
powietrza. Można do tego celu użyć
specjalistycznego nawilżacza lub kupić pojemnik na wodę do zawieszenia
przy kaloryferze (należy ją codziennie
3899
34
13
99
4
49
369
1 szt. = 34,99
14
A
1 szt. = 0,37
opak.
M
Gdy jednak wirusom uda się pokonać
siły obronne organizmu, zaczyna się
prawdziwy armagedon: kaszel, katar,
kichanie, drapanie w gardle, łupanie
w kościach a do tego gorączka. To sygnał,
że czas ruszyć do walki z intruzami.
Jeśli to tylko możliwe, unikajmy wysiłku i przez dwa-trzy dni poleżmy
w łóżku. W ten sposób wzmocnimy
organizm. Gdy dokuczają nam dreszcze i bóle mięśniowo-stawowe, poza
ciepłą kołdrą zastosujmy termofor. Ten
niemal zapomniany babciny sprzęt
to doskonały sposób na rozgrzanie się.
A jeśli z powodu wysokiej gorączki
konieczne jest ochłodzenie ciała, wystarczy wypełnić termofor zimną wodą
i przyłożyć do łydek, czoła czy skroni.
W czasie przeziębienia i grypy trzeba dużo pić. Najlepiej niegazowaną
wodę mineralną, herbatę z sokiem
z malin, napar z lipy, domowy rosół.
Doskonale sprawdza się również ciepłe
mleko z łyżeczką miodu, masła lub
wyciśniętym ząbkiem czosnku. Niewskazane są natomiast słodkie, gazowane napoje, duże ilości kawy oraz
mocna herbata. Posiłki powinny być
raczej niewielkie i lekkostrawne.
⓬ IDEENWELT, Termofor klasyczny, 2 l.
Tylko w drogeriach Rossmann!
⓭ IDEENWELT, Lampa
na podczerwień.
Tylko w drogeriach Rossmann! ⓮ ALOUETTE, Chusteczki higieniczne
4-warstwowe z balsamem,
10 opakowań.
Tylko w drogeriach Rossmann!
⓯ IDEENWELT, Termometr
wewnętrzno-zewnętrzny, 2 rodzaje.
Tylko w drogeriach Rossmann! ⓰ ALOUETTE, Chusteczki higieniczne
4-warstwowe w pudełku, 100 szt.
Tylko w drogeriach Rossmann!
A
1 szt. = 0,84
Zmasowany atak
chusteczki, termofory
L
2099
6
1 szt. = 14,99
K
2499
1499
12
Na pogodę i niepogodę
E
❻BIOVITAL, Multiżelki dla dorosłych, 25 szt.
❼ KINDER BIOVITAL YOUnior, Tabletki
do ssania, 30 szt.
❽ PLUSSSZ ZIZZZ LIZZZAK,
Lizak witaminowy, 1 szt.
❾ RUTINACEA HOT, 8 saszetek
❿ VIGOR Complete 20+, Witaminy i minerały
dla dorosłych, 30 szt.
⓫ KINDER BIOVITAL Gumisie, Żelki
o smaku owocowym, 30 szt.
1699
na cebulkę. Dlaczego? Ponieważ częste
spacery doskonale hartują organizm.
Kiedy przyzwyczai się do zmiennych
warunków pogodowych, lepiej poradzi
sobie z drobnoustrojami. To ważne
i dla dorosłych, i dla dzieci.
R
Witaminy i minerały
sposobem na uniknięcie zarażenia jest
częste mycie rąk wodą z mydłem i wietrzenie pomieszczeń.
Infekcji sprzyjają także gwałtowne
wahania temperatury. Wystarczy kilka minut oczekiwania w wietrzny dzień
na autobus lub założenie zbyt lekkich
butów, aby umożliwić zarazkom skuteczny atak. Stąd na liście jesiennych
zakupów, oprócz czapki i ciepłego obuwia, powinien się znaleźć termometr,
który można zainstalować za oknem.
Dzięki niemu dobierzemy ubranie stosownie do pogody. Efekt? Nie dopuścimy do przemarznięcia, a co za tym
idzie – szybkiego obkurczenia naczyń
krwionośnych i chwilowego spadku
odporności, które tak sprawnie wykorzystują wirusy.
Wolne chwile warto spędzać na wędrówkach po parku lub lesie w ubraniu
zdjęcia: Fotolia (2), materiały prasowe, arch. prywatne
Dla dzieci, dla dorosłych
2199
19
99
16
399
349
1 szt. = 0,03
wymieniać). Uciążliwy katar złagodzą
także dostępne bez recepty preparaty
obkurczające naczynia śluzówki nosa:
stosowane miejscowo lub w formie
doustnych tabletek. Pamiętajmy jednak, że nie należy ich przyjmować
dłużej niż przez trzy do pięciu dni.
W razie gorączki warto sięgnąć
po środek z zawartością ibuprofenu
lub paracetamolu. Pierwszy działa
nieco dłużej, a dodatkowo łagodzi
15
1 szt. = 19,99
stany zapalne. Drugi natomiast jest
łagodniejszy dla żołądka. Leki te uśmierzą również bóle mięśni i głowy.
Jeśli doskwiera nam ból gardła, pomoże płukanka z szałwii czy roztworu
sody oraz dostępne bez recepty tabletki do ssania. Kaszel początkowo zazwyczaj suchy, bolesny, z czasem zmienia się w mokry. Dlatego należy
stosować syropy odpowiednie do fazy
przeziębienia i dopiero gdy pojawia się
odkrztuszanie wydzieliny, przyjmować
preparat na kaszel mokry. Co ważne,
ostatnią dawkę syropu wykrztuśnego
powinniśmy zażyć najpóźniej o godz. 17.
Zwykle po 3-4 dniach samopoczucie
zaczyna wracać do normy. 
opak.
Anna Jaworska
91
G
W profilaktyce
raka piersi kluczową
rolę odgrywa
mammografia.
Tymczasem
wokół tego
podstawowego
badania narosło
wiele mitów,
które zniechęcają
do jego wykonywania.
Czas się z nimi
rozprawić.
92
Mit 1: Badanie jest bolesne
Od lat krąży opinia, że mammografia jest wyjątkowo nieprzyjemna i bolesna. Nic więc dziwnego, że
panie unikają jej jak ognia. Tyle że to badanie
nie powinno sprawiać bólu, jeśli tylko wykonuje
je wprawny, profesjonalny i delikatny radiolog. Warto też dokladnie wiedzieć, jak badanie przebiega,
aby w gabinecie czuć się pewniej. Pacjentka zdejmuje biustonosz i staje przed mammografem. Poinstruowana przez radiologa, i niekiedy z jego pomocą,
umieszcza pierś między równoległymi powierzchniami aparatu – stolikiem i płytką uciskową. Następnie te dwie płaszczyzny zbliżają się do siebie,
dzięki czemu pierś zostaje spłaszczona i unieruchomiona. Taki ucisk nie boli, choć może być nieprzyjemny. Jest jednak niezbędny, aby wynik badania
był jak najbardziej miarodajny i można było dostrzec
na zdjęciu ewentualne zmiany. Ponadto prawidłowe
spłaszczenie piersi podczas badania zmniejsza dawkę promieniowania, jaką wchłania organizm. Trzeba wytrzymać bez ruchu kilkanaście sekund,
tak jak przy każdym innym prześwietleniu. Tę samą procedurę powtarza się z drugą piersią.
Uwaga: Jeżeli mammografia faktycznie powoduje wyraźny ból, warto powiedzieć o tym lekarzowi. Albo zmienić
miejsce wykonywania badania.
Mit 2: Mammografia to wystarczająca
profilaktyka raka piersi
Regularne wykonywanie mammografii nie oznacza, że można zaprzestać samobadania piersi. Jak przekonują lekarze,
kobiety znają swoje ciało najlepiej i dzięki temu łatwiej wykrywają wszelkie nieprawidłowości. Nasze dłonie mogą być
czułym skanerem, z którego warto korzystać pomiędzy badaniami w gabinecie radiologicznym – nie tylko mammo-
Badanie nie powinno sprawiać bólu,
jeśli tylko wykonuje je wprawny,
profesjonalny i delikatny radiolog.
grafią, ale i USG – i regularnie badać piersi (więcej informacji na s. 96). Między wizytami kontrolnymi wiele może się
zdarzyć, dlatego ważne jest samodzielne dbanie o zdrowie.
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
uz piersi jest najczęściej występującym
u Polek nowotworem. Stanowi około
20 proc. wszystkich zachorowań na raka.
Boimy się go, co paradoksalnie sprawia,
że wolimy wręcz nie wiedzieć o jego istnieniu. Z tego
powodu często zaniedbujemy badania, które mogłyby wykazać, że coś jest jednak nie tak. Tyle że to
„coś” wykryte na wczesnym etapie w zdecydowanej
większości przypadków jest całkowicie wyleczalne.
Dlatego tak ważna jest profilaktyka, w ramach której jednym z podstawowych badań jest mammografia. To rodzaj rentgenowskiego zdjęcia piersi. Umożliwia wykrycie w tkance nieprawidłowych zmian,
nie tylko nowotworowych. Badanie nie jest ani bolesne, ani inwazyjne, a mimo to wiele z nas wciąż
żywi przed nim obawy. Zebraliśmy te najczęstsze.
www.rossnet.pl/skarb
CAŁA
prawda
o mammografii
Więcej o profilak tyce czytaj w dziale Zdrowie na
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
Mit 3: Nowotwór piersi ma formę guzka,
więc można go wykryć samodzielnie
W większości przypadków tak jest. Warto jednak pamiętać,
że ok. 10 proc. przypadków raka piersi rozpoznaje się bez widocznych guzków – formy typowej i łatwej do zlokalizowania
palcami. Stąd tak ważne jest wykonywanie specjalistycznych
badań diagnostycznych regularnie, bo nie wszystkie zmiany
nowotworowe możemy wykryć same w domu.
Mit 4: Mammografia zapobiega nowotworom
Nic bardziej mylnego. Przecież to tylko badanie, które wykrywa istniejące już zmiany. Kojarzy się z zapobieganiem
93
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
rozwojowi nowotworów prawdopodobnie dlatego, że
bywa elementem szeroko zakrojonych programów
profilaktycznych polegających na regularnym badaniu dużych grup kobiet. Sama mammografia
nie zapobiega nowotworom, lecz ratuje życie w inny
sposób. Pomaga wykryć podejrzane zmiany w piersiach w bardzo wczesnym stadium rozwoju, kiedy
są jeszcze wyleczalne.
Czas na mammografię
Kiedy należy wykonać badanie
W Polsce mammografia stosowana jest jako badanie przesiewowe u kobiet narażonych na
raka piersi, np. z powodu uwarunkowań genetycznych oraz
z racji wieku (po 50. roku życia
zaleca się wykonywanie mammografii co 1–2 lata). Na badanie kwalifikuje ginekolog lub
lekarz pierwszego kontaktu.
Wcześniej przeprowadza wywiad, podczas którego pyta pacjentkę m.in. o to, czy rodziła
Mit 5: Promieniowanie
rentgenowskie jest niebezpieczne
Wiele osób boi się, że promieniowanie, jakiego
używa się przy badaniu piersi, działa niekorzystnie na cały organizm. Tymczasem wpływ mammografii na zdrowie jest podobny jak w przypadku każdego innego badania rentgenowskiego.
Dawki promieniowania są niewielkie, a aplikowane raz na jakiś czas nie są szkodliwe.
94
Większość zmian w tkance piersi
jest łagodna i zupełnie niegroźna.
Mogą to być zwapnienia, cysty
lub powiększone węzły chłonne.
Mit 9: Mammografię trzeba wykonywać
już od wczesnej młodości
Nie. Skuteczność badania rośnie wraz z wiekiem pacjentki.
U młodych kobiet więcej jest tkanki gruczołowej, którą należy badać za pomocą ultrasonografu, zaś u starszych – tłuszczowej, którą można oceniać przy użyciu mammografu.
Wykonanie mammografii na przykład u 30-latki nie ma
sensu, bo na zdjęciu RTG nie można jednoznacznie odróżnić tkanki prawidłowej od zmienionej. Ponadto ryzyko zachorowania na nowotwór rośnie z wiekiem: około 80 proc.
zdjęcia: Gett y Images (1), East News (1)
nem, dlatego informacja, że mamy w piersi guzek, nie musi
oznaczać poważnego problemu. Wymaga jedynie dalszej
diagnostyki, czyli badania histopatologicznego, bo tylko ono
może potwierdzić nowotwór. Przyjmuje się, że guz o średnicy poniżej centymetra jest zwykle całkowicie wyleczalny.
zdj ę c i a: E a s t N e w s (1) , G et t y Im a g e s (1)
Same
nie analizujmy
wyniku badania,
lecz pozostawmy
go lekarzowi
do fachowej oceny.
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
Mit 8: Każdy guz to rak
Nieprawda! Wiele kobiet unika mammografii
w obawie przed zdiagnozowaniem nowotworu złośliwego, a kiedy lekarz wykryje guzek, wpada w panikę. To poniekąd zrozumiałe, choć zwykle taki
lęk jest bezpodstawny. Większość zmian w tkance
piersi jest łagodna i zupełnie niegroźna. Mogą
to być zwapnienia, cysty, powiększone węzły chłonne lub gruczoły mleczne.
Mammografia „nie odróżnia” także zmian litych od niegroźnych guzków wypełnionych pły-
te są rzadkie. Dlatego każdą diagnozę potwierdza się na kilka sposobów, między innymi wykonując kolejne zdjęcia.
Mammografię robi się cyklicznie, dzięki czemu istnieje duża
szansa, że przeoczona wcześniej zmiana zostanie wykryta.
Ważne jest też, aby badanie wykonywać w sprawdzonym
ośrodku, w którym zdjęcia RTG oceniają doświadczeni specjaliści. Nie warto tego robić w miejscach, które budzą nasze
wątpliwości (jest tam niezbyt czysto, sprzęt wygląda na zużyty, a obsługa jest nieprzyjemna i podczas badania zbyt
mocno ściska piersi w urządzeniu). Komfort podczas mammografii jest istotny: jeśli się do niej zniechęcimy, stracimy
motywację do regularnego badania piersi. Chodzi o nasze
zdrowie, mamy więc prawo szukać najlepszego miejsca
i lekarzy, przy których czujemy się dobrze. 
Anna Dąbrowska
edaktor naczelna magazynu „Farmacja Praktyczna”,
R
prowadzi zajęcia ze studentami na UW.
M
A
L
K
E
R
Mit 10: Badanie często daje mylne wyniki
To jeden z argumentów najczęściej powtarzanych przez przeciwników tego badania. Według nich, mammografia może
dać wynik błędnie pozytywny (wykryć guz, którego tak naprawdę nie ma) albo błędnie negatywny (nie wykryć istniejącej zmiany). Owszem, może się tak zdarzyć. Ale przypadki
A
przypadków raka piersi dotyczy kobiet po 50. roku życia.
Dlatego badania przesiewowe zaleca się paniom pomiędzy
50. a 70. rokiem życia, a pierwszą profilaktyczną mammografię – zazwyczaj około 40. roku życia.
Mit 6: W mojej rodzinie nikt nie
chorował, więc nie muszę się badać
Nieprawda. Czynniki genetyczne mają, oczywiście,
wpływ na stopień ryzyka wystąpienia choroby. Jeżeli na raka piersi lub jajników chorowała mama,
babcia lub inna bliska krewna, wszystkie kobiety
z rodziny powinny przykładać większą wagę
do profilaktyki. Należy jednak pamiętać, że tylko
około 10 proc. przypadków nowotworów złośliwych
ma podłoże genetyczne. Profilaktyka powinna więc
dotyczyć nas wszystkich.
Mit 7: Mammobusy są gorsze
niż mammografy stacjonarne
Urządzenie, które jest w wyposażeniu np. autobusu jeżdżącego po całej Polsce, powinno być równie
sprawne jak to, które stoi w gabinecie lekarskim.
I mieć wszelkie atesty, aby mogło być dopuszczone do użytku. Dla tego rodzaju sprzętu obowiązują bowiem wspólne standardy unijne. Stąd warto
korzystać z badań w specjalnych mammobusach,
bo dzięki temu oszczędzamy czas i unikamy długiego oczekiwania na wizytę w przychodni.
dzieci i karmiła je piersią, czy
bierze leki hormonalne oraz
czy ktoś w rodzinie chorował
na raka piersi, jajnika lub prostaty. Dobrze jest zaplanować
mammografię w 2. tygodniu
cyklu, gdy piersi są mniej bolesne. W dniu badania lepiej nie
stosować dezodorantu, talku,
balsamu ani kremu w okolicach
klatki piersiowej, bo może to
spowodować zmiany obrazu
mammograficznego.
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
Aż 80 proc. zmian w piersiach zostaje
wykrytych dzięki czujności kobiet. Kilka
minut raz w miesiącu poświęconych
na samokontrolę może uratować życie.
badaj
piersi
S
nasz ekspert
2
Jacek
Tulimowski
ginekolog
Położnik
Konsultant naukowy
amobadanie jest podstawowym, niezwykle ważnym
elementem w procesie wczesnego wykrywania raka
piersi, czyli rozpoznania choroby wtedy, kiedy jej stan
zaawansowania stwarza duże szanse na wyleczenie.
Każda kobieta najlepiej zna swoje piersi i jest w stanie zauważyć nawet najdrobniejsze nieprawidłowości, dlatego począwszy od dwudziestych urodzin, powinna je sama badać. Należy
przy tym trzymać się kilku zasad.
● Regularność. Samokontrolę należy wykonywać raz w miesiącu, a nie raz na kwartał czy pół roku. Dzięki temu można
stwierdzić już zmianę wielkości ziarenka pieprzu.
● Właściwy dzień. Badanie najlepiej przeprowadzać między 6. a 9. dniem cyklu, licząc od pierwszego dnia miesiączki. Piersi zmieniają się w rytmie miesięcznym:
przed okresem stają się bardziej nabrzmiałe, a wtedy
samobadanie nie jest miarodajne.
● Stały harmonogram. Kobiety po menopauzie nie muszą
wprawdzie czekać, aż skończy się miesiączka, ale w rezultacie
mają tendencje do zapominania o samobadaniu, bo „znika”
im naturalny moment jego przeprowadzenia. Dlatego powinny przyjąć jakiś konkretny harmonogram i np. badać piersi
zawsze tego samego dnia miesiąca.
● Odpowiednia dłoń. Należy przestrzegać zasady, że lewą
pierś bada się prawą dłonią, a prawą pierś – lewą. W ten sposób łatwiej jest wyczuć wszelkie nieprawidłowości.
● Światło. Samobadanie należy przeprowadzać w bardzo
jasnym, dobrze oświetlonym pomieszczeniu.
Warto pamiętać, że badanie palpacyjne biustu powinno być
także elementem każdej wizyty u lekarza, nie tylko u ginekologa. Można o nie poprosić też lekarza pierwszego kontaktu. 
Hanna Mądra
Konsultacja medyczna: dr Jacek Tulimowski
96
Najpierw stańmy przed
lustrem i przyjrzyjmy się
swoim piersiom.
● Na co zwrócić uwagę?
Sprawdźmy – początkowo
w zwykłej pozycji, potem
z uniesionymi ramionami,
czy nie pojawiły się jakieś
zmiany w wyglądzie.
Przyjrzyjmy się skórze
– czy nie ma różnic
w jej kolorze i fakturze,
zdj ę c i a: F oto l i a [6] , E a s t N e w s (1) , a r c h . p r y w a t n e
Sama
Samobadanie krok po kroku
czy nigdzie się nie łuszczy,
nie marszczy, nie ciągnie.
Kolejnym krokiem jest
oparcie dłoni na biodrach
i podobne oględziny.
Należy także porównać
ze sobą wielkość obu
brodawek.
● Co może nas
zaniepokoić? Konsultacji
lekarskiej wymaga
zmiana zabarwienia (np.
Teraz kolej na badanie
brodawek. Należy
je po kolei, najpierw
jedną, a potem drugą
wziąć pomiędzy kciuk
a pozostałe palce
i dość mocno ścisnąć.
● Na co zwrócić
uwagę? Sprawdzamy,
czy podczas ucisku
nie wydobywa
się z nich żaden
płyn (oczywiście
nie powinien).
Przyjrzyjmy się
dobrze, jak wyglądają
sutki: czy żaden nie
zmienił kształtu lub
nie jest wciągnięty
do środka, a także
w wyglądzie otoczek
brodawek: czy się
nie marszczą, nie
ma na nich dołków
lub fałdek, czy nie
zmieniły koloru.
zaczerwienienie), wzrost
ciepłoty, obrzęk oraz
nierównomierna struktura
piersi – skóra staje się
podobna do skórki
pomarańczy. Do lekarza
należy się zgłosić
również wtedy,
gdy odkryjemy,
że jedna pierś się
powiększyła lub
nieco zmieniła kształt.
1
● Co może nas
zaniepokoić? Wyciek
płynu z brodawki.
U kobiet po
okresie karmienia
nie jest objawem
nieprawidłowym.
Może świadczyć
o podwyższonym
poziomie prolaktyny.
Wtedy podaje się
stosowne leki, aby
obniżyć jej poziom.
Jeśli w płynie pojawia
się krew, może
to oznaczać tworzenie
się brodawczaka,
który jest niezłośliwy,
lub pojawienie się
zmian złośliwych.
Niepokojące są również
modyfikacje w obrębie
samej brodawki
np. owrzodzenie,
wciągnięcie,
złuszczenie naskórka.
Stańmy z opuszczonymi
ramionami, połóżmy prawą
dłoń płasko u nasady lewej
piersi. Trzema środkowymi
palcami naciskajmy ją,
zataczając wokół drobne
kółeczka od jej nasady
w kierunku brodawki.
Zbadajmy również pierś
po bokach, od góry i pod
spodem. Takie same
czynności powtórzmy lewą
dłonią na prawej piersi.
● Na co zwrócić uwagę?
Sprawdzajmy, czy nie
czujemy zgrubień,
obrzęków lub guzków.
To badanie można robić
pod prysznicem,
bo dzięki namydleniu
skóry łatwiej przesuwać
dłoń po piersiach.
● Co może nas
zaniepokoić? Guzki,
zgrubienia. Większość
z nich to niegroźne
nieprawidłowości
w formie skupienia tkanki
(tzw. mastopatia) oraz
torbiele, gruczolaki,
3
tłuszczaki, brodawczaki
lub włókniaki. Tych
łagodnych guzków
nie trzeba się bać.
Aż 62 proc. dorosłych
kobiet ma takie zmiany
w piersiach. Większość
z nich jest uwarunkowana
nieprawidłowym
poziomem hormonów
w organizmie. Należy
je jednak systematycznie
obserwować, aby
nie przeoczyć guzka
nowotworowego.
97
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
Teraz połóżmy lewą rękę
z tyłu głowy i prawą
dłonią powtórzmy
badanie lewej piersi.
Po zakończeniu załóżmy
za głowę prawe ramię
i zbadajmy lewą dłonią
prawą pierś. Przesuwajmy
ją dookoła ćwiartka
po ćwiartce, tak aby
dokładnie zbadać każdy
fragment biustu.
● Na co zwrócić uwagę?
Skontrolujmy, czy nie
wyczuwamy jakiegoś
stwardnienia lub guzka.
● Co może nas
zaniepokoić? Jeśli
wykryjemy guzek w jednej
piersi, zbadajmy dokładnie
ten sam fragment drugiej.
Jeśli znajdziemy podobną
zmianę w obu piersiach,
to zazwyczaj nie jest
ona groźna, ma na ogół
podłoże genetyczne,
ale zawsze wymaga
konsultacji lekarza.
4
5
Połóżmy się na równym
podłożu. Poduszkę lub zwinięty
ręcznik włóżmy pod lewy bark,
a lewą rękę pod głowę. Trzema
środkowymi palcami prawej dłoni
zbadajmy lewą pierś. Tę samą
czynność powtórzmy na prawej
piersi, tak jak pod prysznicem.
W pozycji leżącej zbadajmy
także obie pachy.
● Co może nas zaniepokoić?
Czasem badana pierś jest bardziej
tkliwa. Ale jest taka zasada,
że jeżeli coś boli – całe piersi
lub guzek – to raczej pewne, że
nie mamy do czynienia z rakiem.
Dotyczy to także nowotworów
piersi w początkowych fazach,
nawet gdy guzek ma kilka centymetrów. Ból zazwyczaj poprzedza
miesiączkę i wiąże się ze zwiększoną produkcją estrogenów.
Może wskazywać też na torbiele,
jeśli są duże, i wtedy pojawia się
np. w okolicy pachy. Niebezpieczny jest długotrwały ból piersi
wraz z wyciekiem z brodawki.
98
Kolejny krok to zbadanie pach i okolic
nadobojczykowych.
● Na co zwrócić uwagę?
Badamy, czy w dołach pachowych
i nadobojczykowych nie czujemy
żadnych zgrubień oraz grudek.
● Co może nas zaniepokoić?
Guzki wielkości ziarnka grochu
lub większe. Zdarza się, że kobieta
podczas samokontroli piersi
wyczuje pod pachą lub w okolicy
nadobojczykowej takie małe zgrubienie.
Jest to powiększony węzeł chłonny.
6
Jeśli jest bolesny, ruchomy (nie przylega
do podłoża), świadczy to najczęściej
o stanie zapalnym przebiegającym
w gruczole piersiowym, np. podczas
laktacji, lub stanie zapalnym brodawki
sutkowej. Niebolesny węzeł chłonny,
nieruchomy lub ruchomy (przylegający
do podłoża lub nie) o nieregularnym
kształcie może być sygnałem,
że w piersi rozwija się nowotwór.
Te niebezpieczne zawsze lokalizują się
tylko po jednej stronie. Wtedy wizyta
u lekarza onkologa jest niezbędna.
⁄ pytania do specjalisty ⁄
lek. med. Ewa Dzierżawska
internista, reumatolog
Zalecane badania profilaktyczne
zdjęcie: arch. prywatne
Grupy wiekowe
Wykrywanie zmian chorobowych (profilaktyka 2. stopnia)
20.-39. rok życia • badanie ginekologiczne co 12 miesięcy
• badanie cytologiczne co 12 miesięcy
• USG piersi co 1–2 lata
40.-44. rok życia • badanie ginekologiczne co 12 miesięcy
• badanie cytologiczne co 12 miesięcy
• mammografia i USG piersi co 24 miesiące
44.-50. rok życia • badanie ginekologiczne co 12 miesięcy
• badanie cytologiczne co 12 miesięcy
• mammografia co 12 miesięcy
50 plus
• badanie ginekologiczne co 12 miesięcy
• badanie cytologiczne co 12 miesięcy
• mammografia co 1–2 lata
• kał na krew utajoną co 12 miesięcy
• morfologia krwi co 12 miesięcy
• RTG klatki piersiowej co 12 miesięcy
• badanie transwaginalne co 12 miesięcy
M
A
L
K
amiętać należy zwłaszcza o przestrzeganiu zasad zdrowego stylu życia. Chodzi o tzw. profilaktyka pierwszego stopnia, która
obowiązuje wszystkie grupy wiekowe
i obejmuje: unikanie palenia tytoniu,
przebywania w zadymionych pomieszczeniach, nadużywania alkoholu, nadmiernego opalania (na słońcu i w solarium), narażenia na promieniowanie
jonizujące i kontakt ze szkodliwymi substancjami (związki niklu, chromu, radonu, arsenu, benzenu, azbestu) oraz podejmowania ryzykownych zachowań
seksualnych. Należy też dbać o utrzymanie masy ciała w granicach normy, dobrą
kondycję fizyczną i zachowanie właściwej
E
P
[email protected]
diety (m.in. z ograniczeniem łatwo przyswajalnych węglowodanów i żywności
wysoko przetworzonej). Ponadto naszemu zdrowiu służą: leczenie przewlekłych
infekcji, szczepienia ochronne (m.in.
przeciwko grypie, WZW typu B, tężcowi) i pozytywne nastawienie do życia.
Paniom zaleca się urodzenie pierwszego
dziecka przed ukończeniem 30 lat.
Jeżeli u kobiet z najbliższej rodziny (babcia,
mama, córka) zdarzały się przypadki
zachorowania na raka piersi, wskazane
jest wykonywanie następujących badań
profilaktycznych:
• od 25. r.ż. USG piersi co roku
• od 35. r.ż. USG i mammografii co roku
• od 50. r.ż. mammografii i rezonansu
magnetycznego piersi (MRI) co roku.
Poza tym od 20. r.ż. zaleca się także
samobadanie piersi co miesiąc, badanie
ginekologiczne co roku oraz przezpochwowe (tzw. transwaginalne) badanie
USG – według wskazań lekarza. 
R
Postanowiłam jak najlepiej
zadbać o zdrowie, żeby
nie przegapić poważnej choroby.
O czym powinnam pamiętać?
A
Nie tylko badania
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
i Agnieszka Więdłocha. Na białej kanapie poruszono bardzo trudne tematy i odpowiadano na poważne
pytania. Ci, którzy znaleźli się w to niedzielne popołudnie (spotkanie trwało od godz. 13 do 16) w rotundzie galerii handlowej Manufaktury, mogli się
dowiedzieć m.in.: dlaczego kobiety wciąż boją się
badać; czy każda zmiana wyczuwalna pod palcami
to powód do wizyty u lekarza; jakie znaczenie w walce z rakiem ma czas; jak sprawdzić, czy zmiana wykryta w mammografii lub USG jest łagodna,
czy złośliwa; jaka grupa kobiet będzie musiała mieć
amputowaną pierś.
Kosmetyki dostępne w drogeriach
Kobiety znają swoje ciało
badamy. – Każde badanie musi mieć jednak sens.
Comiesięczna mammografia nie gwarantuje, że uchronimy się przed rakiem – podkreślił dr Rajchert.
I dodał: – Kobiety najlepiej znają swoje ciało, więc
muszą przeprowadzać samobadanie piersi, a gdy
poczują nawet najmniejszą zmianę, utrzymującą się
niezależnie od fazy cyklu przez kolejne dwa, trzy
miesiące, powinny natychmiast zgłosić się do lekarza. Im wcześniej zrobimy rozpoznanie, tym większa jest szansa na powrót do zdrowia.
Agnieszka Więdłocha,
Mariola Bojarska-Ferenc,
Agata Młynarska,
Aleksandra Kwaśniewska
i Maria Niklińska
zachęcały do regularnych
badań profilaktycznych.
Każdy dzień może
decydować o życiu!
– przekonywała
Agata Młynarska,
inaugurując akcję
propagującą
profilaktyczne
badania piersi.
100
Ł
ódź, 15 września. Na terenie
Manufaktury rozpoczęła się
druga edycja akcji „Łączy
Nas Kobiecość”. To inicjatywa kliniki Salve Medica, której partneruje firma Rossmann. Cel: propagowanie i przeprowadzanie badań
profilaktycznych piersi dla możliwie
największej grupy pań. Ubiegłoroczna edycja miała charakter regionalny
(przebadano 1825 kobiet), tegoroczna
(trwająca do 31 października) – ogól-
M
A
L
K
R
E
Najlepszy prezent na imieniny
lub urodziny? Badania.
Mammografii czy cytologii nie
można odkładać na później!
A
Już pierwszy specjalista – dr Łukasz Rajchert, chirurg onkolog z 15-letnim doświadczeniem, zwrócił
uwagę na 11 prostych zasad, jak żyć i co robić,
by zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka.
Te najważniejsze: nie palimy papierosów, przestrzegamy odpowiedniej diety i systematycznie się
14,99
14,99
12,29
12,29
Nie odkładajmy badań!
nokrajowy: mammobusy pojawiły się
w jedenastu województwach.
Trudne tematy i pytania
Uroczystą inaugurację akcji poprowadziła Agata Młynarska, dziennikarka,
redaktor naczelna magazynu „Skarb”.
Jej gośćmi byli nie tylko lekarze, specjaliści od prewencji i leczenia chorób
nowotworowych, ale także znane Polki: Mariola Bojarska-Ferenc, Aleksandra Kwaśniewska, Maria Niklińska
O znaczeniu czasu w walce z nowotworem piersi
mówiła dr Wioletta Łaszczewska, onkolog kliniczny ze specjalnością chemioterapia. – Spotykam się
z kobietami, które tłumaczą, że nie mają czasu
na badanie, bo właśnie z mężem budują dom i wszystkie pieniądze przeznaczają na ten cel. Usiłuję
im tłumaczyć, że mammografia, cytologia, badania
profilaktyczne nie mogą być odkładane na później
– przekonywała.
Dlaczego więc kobiety wciąż boją się badać? – Myślę, że to lęk przed białym fartuchem. Rola lekarzy
polega m.in. na tym, żeby te lęki minimalizować
– przyznała dr Łaszczewska.
14,99
12,
29
Promocja ważna 25.10-3.11.2013r.
14,99
12,29
⁄ zdrowie ⁄ dbam o siebie
⁄ prawnik radzi ⁄
radca prawny
Janusz Krakowiak
Profilaktyka raka
Czy Narodowy Fundusz Zdrowia refunduje testy
na obecność genu BRCA1, odpowiedzialnego
za genetycznego raka piersi?
[email protected]
Etapy diagnostyki
– Nie każda zmiana musi być nowotworem gruczołu piersiowego. Zdecydowana większość
to zmiany łagodne – tłumaczył dr Jacek Pytel, chirurg onkolog, specjalizujący się w pogłębionej diagnostyce. Przedstawił także drogę, jaką musi przejść
pacjentka, gdy wynik mammografii odbiega od nor-
Opieka nad ciężarną
Czy nieubezpieczonej
kobiecie w trakcie ciąży
przysługuje bezpłatna
opieka zdrowotna? [email protected]
Przed łódzką Manufakturą stanęły
dwa mammobusy, w których można
było wykonać badania.
Ag n i e s z k a Św i ę c i c k a
102
zdjęcia: materiały prasowe
Pilnujmy się nawzajem
Agata Młynarska podsunęła interesujący pomysł
na prezent dla ukochanej mamy, siostry czy córki. – Ja i dziewczyny z klubów OnaOnaOna doszłyśmy do wniosku, że najlepszym prezentem
będzie zafundowanie sobie badań. Na imieniny
czy urodziny zrzucamy się na pakiet badań. Dzięki temu pilnujemy siebie nawzajem. Wręczamy
karnet jubilatce czy solenizantce, a potem dzwonimy do niej i pytamy, czy była na badaniach
i jakie są ich wyniki. To działa – przekonywała
redaktor naczelna „Skarbu”. Na koniec zaapelowała: – Wielu chorobom można zapobiec. Wystarczy tylko chcieć! 
M
A
L
E
K
my. – W opisie badania stosujemy skalę BI-RADS,
od 0 do 6. Przy wyniku 0,2–5 pacjentka jest kierowana na badanie ultrasonograficzne. Zestawienie
wyników mammografii i USG pozwala lekarzom
postawić diagnozę, która musi być zweryfikowana
histopatologicznie. Trzeba więc zrobić biopsję.
Najprostsza i najmniej bolesna jest cienkoigłowa,
która ujawni, czy mamy do czynienia z nowotworem, czy nie. O wiele bardziej precyzyjne są biopsje gruboigłowe, które wykonuje się w znieczuleniu
miejscowym. Podczas zabiegu pobiera się fragment
tkanki do badania i weryfikuje diagnozę. Dopiero
po jej potwierdzeniu można podjąć leczenie
onkologiczne – wyjaśnił dr Pytel.
K
ażda kobieta ma prawo
do bezpłatnej opieki
medycznej przez całe
dziewięć miesięcy ciąży oraz
sześć tygodni połogu (Ustawa
z 24 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej
finansowanych ze środków
publicznych Dz.U. nr 210, poz.
2135 z późn. zm.). Faktu tego
nie zmienia brak ubezpieczenia, wynikający z braku zatrudnienia lub zatrudnienia
na umowę, która takiego ubezpieczenia nie obejmuje.
Pracownicy szpitali oraz
ośrodków zdrowia nie mają
zatem prawa wymagać od kobiet w ciąży przedstawiania
dokumentów potwierdzających prawo do bezpłatnego
leczenia. Jeśli jednak ciężarna
spotka się z przypadkiem odmowy udzielenia pomocy medycznej z powodu braku ubezpieczenia lub dokumentów to
poświadczających, powinna
zażądać tej odmowy na piśmie
i zwrócić się ze sprawą do Narodowego Funduszu Zdrowia.
R
Wyjaśniła również, jaki jest związek między
macierzyństwem a rakiem piersi. Kobiety bezdzietne oraz te, które urodziły po 30. roku życia,
są bardziej predysponowane do zachorowania
niż młode matki.
zdjęcia: Fotolia (1), arch. pr y watne
Rozmowom
redaktor naczelnej
„Skarbu” z zaproszonymi gośćmi
przysłuchiwały się
nie tylko kobiety
w różnym wieku,
lecz także całe
ich rodziny.
A
M
ożliwość wykonania badania genu BRCA1 w ramach
refundacji mają pacjentki zakwalifikowane przez
Narodowy Fundusz Zdrowia do grupy wysokiego
ryzyka, czyli spełniające któreś z poniższych kryteriów:
• rozpoznano u nich raka piersi lub jajnika, w szczególności gdy zachorowanie nastąpiło w młodym wieku, rak piersi ma charakter obustronny lub jeżeli w ich rodzinie występowały zachorowania na nowotwory złośliwe;
• są zdrowe, ale z wywiadu rodzinnego wynika, że w rodzinie miały miejsce zachorowania na raka piersi lub jajnika. W tym przypadku należy uwzględnić zachorowania
na nowotwory w rodzinach zarówno matki, jak i ojca.
Jeśli pacjentka nie spełnia powyższych kryteriów,
za badanie musi zapłacić.
Pod takim
hasłem
Rossmann
organizuje konkurs
skierowany do uczniów
szkół podstawowych
z klas 1-3.
Celem konkursu jest
edukacja z zakresu
dbania o higienę.
Rossmann przygotował dla uczestników
100 tysięcy niezbędników.
Każdy składa się z szamponu, mydła,
chusteczek higienicznych oraz
szczoteczki i pasty do zębów.
Regulamin konkursu dostępny jest
w październikowym e-wydaniu „Skarbu” na
www.rossnet.pl/skarb
WaŻny od
15.10.2013
do
24.11.2013
⁄ w mojej kuchni ⁄ esencja smaku
T
Lady Di
składniki
102
I II
Dostojna dama o pełnych kształtach
wodzi na pokuszenie. Z pozoru
gruboskórna i niedostępna, kryje
w sobie smakowity miąższ.
Wlać do garnka pół litra wody, wrzucić liść
laurowy, ziele angielskie, dodać sól i zagotować. Cebulę pokroić i zrumienić na patelni
z odrobiną oliwy, a następnie przełożyć do garnka. Marchewkę i pietruszkę pokroić w kostkę i również dodać do gotującego się wywaru.
Opcjonalnie można ugotować wywar na mięsie drobiowym. Dynię obrać, usunąć pestki,
pokroić w kostkę i dodać do zawartości garnka. Całość gotować przez ok. 20 min. Po tym
czasie zdjąć z kuchni i doprawić świeżo startym imbirem, pieprzem, gałką muszkatołową
i przeciśniętym przez praskę czosnkiem. Po
ostygnięciu zawartość zmiksować do uzyskania kremowej konsystencji.
na deser
przygotowanie
na obiad
uwa ga konkurs
w w w.rossnet.pl /konkursy
miksery
od verdin
• 1 kg miąższu z dyni
• 4 marchewki
• 1 korzeń pietruszki
• 1 duża cebula
• 3 ząbki czosnku
• 2-3 cm korzenia imbiru
• 100 ml śmietany
• liść laurowy, ziele angielskie, sól,
pieprz, starta gałka muszkatołowa
słodka mikstura
skłAdniki
• 1 kg dyni
• 1 kg jabłek
• cynamon
przygotowanie
Dynię pozbawić skóry oraz pestek, a następnie miąższ pokroić w drobną kostkę i wrzucić do garnka, wlewając także pół szklanki
wody. Całość gotować przez ok. godzinę.
W tym czasie umyć jabłka, obrać, usunąć
gniazda nasienne, pokroić na mniejsze cząstki i gotować razem z dynią, aż oba składniki staną się miękkie. Jeśli konsystencja jest
zbyt rzadka, warto odparować nadmiar
wody. Mieszankę doprawić cynamonem
wedle uznania i ewentualnie cukrem. Całość wymieszać i odstawić do ostygnięcia.
Jeśli masa ma niejednolitą konsystencję, dobrze jest ją zblendować. Przygotowany mus
to świetny pomysł zarówno na lekki deser,
jak i dodatek do kanapek lub naleśników.
Można również zapasteryzować mus, by
cieszyć się jego świeżym smakiem i aromatem także zimową porą.
III
francuski szyk
skłAdniki
• 300 g mąki pszennej
• 150 g masła
• 1 żółtko
• 50 ml wody
• szczypta soli
• 400 g dyni
• 400 g pieczarek
• 200 g koziego sera
• 200 ml śmietany 30 proc.
• 5 jajek
• sól, pieprz, papryka chili, tymianek
przygotowanie
Miąższ dyni pokroić w kostkę i wstawić
do piekarnika (180°) na 30 min. Dodać pokrojone pieczarki i piec razem przez 20 min.
Z mąki, masła, żółtka, wody i soli wyrobić
ciasto. Włożyć je na godzinę do lodówki. Następnie rozwałkować, ułożyć w formie, ponakłuwać widelcem i wstawić do piekarnika
(200°) na 20 min. W tym czasie do dużej
miski wlać śmietanę, wbić jajka, dodać dynię, pieczarki i pokrojony ser. Doprawić
i wymieszać. Połowę nadzienia ułożyć
na cieście i piec przez 25 min. Następnie wyłożyć resztę masy i piec do jej zastygnięcia.
105
zdjęcia: Stock Food (3)
kremowa rewolucja
na kolację
nagrody:
• 15
mikserów
kielichowych zelmer
sb 1000
>
o jedno z największych warzyw
świata nie jest jedynie symbolem
amerykańskiego święta Halloween,
ale przede wszystkim smacznym
składnikiem jesiennych potraw. Dynia bogata jest w witaminy A, B1, B2, C i PP. Zawiera
także szereg cennych składników mineralnych, m.in. żelazo, wapń, magnez, potas
i fosfor. Natomiast swój pomarańczowy
kolor warzywo zawdzięcza obecności karotenu, który wspomaga naturalne mechanizmy obronne organizmu, a także korzystnie wpływa na funkcjonowanie wzroku
i układu odpornościowego. Intensywność
barwy świadczy o poziomie stężenia tego
składnika, dlatego najlepiej wybierać najbardziej pomarańczowe okazy. Warto też
wiedzieć, że dynia to niezwykle trwałe warzywo. W chłodnym i suchym miejscu może
być przechowywana nawet do dwóch miesięcy, nie tracąc przy tym cennych wartości
odżywczych. Dynia jest zdrowa, smaczna,
daje duże pole do popisu w kuchni, a dodatkowo – 100 g tego warzywa to zaledwie
ok. 25 kcal. Nie obawiajmy się więc jedzenia pomarańczowego skarbu w dużych ilościach. Smacznego! 
459
4
59
⁄ W mojej kuchni ⁄ esencja smaku
389
389
299
16
100 g = 3,89
100 g = 3,89
17
15
czekoladowa
249
100 g = 4,15
odtłuszczone kakao w proszku, z którego łatwo uzyskiwało
się czekoladę płynną lub w postaci stałej. Szwajcar Rudolphe
Lindt, sprawił, że słodycz stała się łagodniejsza w smaku,
a Henri Nestlé opatentował mleko skondensowane, z którego
wytworzono czekoladę mleczną. Na koniec Włosi uszlachetnili ją, dodając bakalie i orzechy.
249
199
100 g = 2,65
18
Słodkie i zdrowe
Czekolada nie tylko dodaje sił i poprawia humor, lecz także
wzmacnia libido. Duży wpływ na jej właściwości ma teobromina – pochodna kofeiny, która łagodnie pobudza serce.
Ciemna słodkość zawiera również takie dobroczynne związki jak: łagodzącą objawy depresji i stymulującą pozytywną
energię fenyloalaninę, duże ilości magnezu, który poprawia
koncentrację, niweluje skutki stresu i usprawnia funkcjonowanie mięśni, białko, witaminy A, E, B2, B3, B6, B12, kwas
foliowy, żelazo, fosfor, wapń, cynk oraz flawonoidy. Choć czekolada należy do największych przysmaków, bywa także zmo-
1
79
100 g = 3,98
209
106
4
449
3
29
100 g = 2,65
499
3
99
379
329
100 g = 2,63
499
79
100 g = 3,79
9
10
100 g = 3,79
449
249
199
100 g = 3,98
2
❶E
XQUISITE, Orzeszki ziemne
w gorzkiej czekoladzie, 125 g.
Tylko w drogeriach Rossmann!
❷ E XQUISITE, Orzeszki ziemne
w mlecznej czekoladzie, 125 g.
Tylko w drogeriach Rossmann!
❸ EXQUISITE, Wafelki w mlecznej
czekoladzie, 100 g. Tylko
w drogeriach Rossmann!
❹ E XQUISITE, Wafelki w gorzkiej
czekoladzie, 100 g. Tylko
w drogeriach Rossmann!
100 g = 3,98
8
7
179
Początkowo kakaowy napój był uważany za tak niesmaczny,
że w 1662 roku włoski kardynał Brancaccio zezwolił na jego
picie w czasie Wielkiego Postu. Dopiero hiszpańscy mnisi
wzbogacili recepturę o cukier i cynamon, co spowodowało
szybki wzrost jej popularności. Duński chemik Konrad van
Houten na początku XIX w. opracował metodę odseparowania masła kakaowego od stałych składników. Tak powstało
orzeszki, wafelki
11
3
79
100 g = 3,79
449
3
349
100 g = 3,49
499
379
100 g = 3,79
12
4
1
100 g = 2,63
449
349
100 g = 3,49
rą zmagających się ze zbędnymi kilogramami. Czy
słusznie? Osoby na diecie nie muszą rezygnować
z czekolady. Wystarczy, że zachowają umiar i wybiorą tę najbardziej wartościową – gorzką. I zapomną o łagodnych w smaku, ale jednocześnie zawierających więcej cukru i tłuszczu, czekoladach
białych i mlecznych. Tych ostatnich powinni również unikać ci, którzy zmagają się z chorobami
układu krążenia. Powód? Podwyższona zawartość
cholesterolu. Mleko, kakao oraz orzechy znajdujące się w czekoladzie mogą uczulać. To wyjątkowo
ważna wskazówka dla mam, które po raz pierwszy
podają tę słodycz swoim pociechom. Jednak poza
tym czekolada jest zdrowa i dodatkowo zapewnia
dobry nastrój, dlatego w deszczowe, jesienne dni
warto mieć ją pod ręką. 
Kinga Popiołek
499
379
13
100 g = 3,79
14
499
449
100 g = 4,49
www.rossnet.pl/skarb
179
5
Nie ma postu na czekoladę
Słodka chwila
6
⓫ EXQUISITE, Czekolada
deserowa nadziewana
musem czekoladowym
z truflą, 100 g. Tylko
w drogeriach Rossmann!
⓬ E XQUISITE,
Czekolada mleczna
z miodem, migdałami
i nugatem, 100 g. Tylko
w drogeriach Rossmann!
⓭ E XQUISITE,
Czekolada gorzka
z miodem, migdałami
i nugatem, 100 g. Tylko
w drogeriach Rossmann!
⓮ ALPEN GOLD,
Nussbeisser, Czekolada
mleczna z całymi
orzechami, 100 g
⓯ M&M, Chocolate, 100 g
⓰ M&M, Peanut, 100 g
⓱ MILKA, Caramel
Snax, 60 g
⓲ T WIX Xtra, Ciasteczka
oblane karmelem
i mleczną czekoladą,
2x37,5 g.
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3
d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3 l u b d o w y c z erpan i a
z apas ó w .
Więcej o kuchni czytaj w dziale Mój dom na
R
209
209
ozpływająca się w ustach słodycz, której dzisiaj mało
kto może się oprzeć, ma wielu autorów. Pierwszymi,
którzy z nasion kakaowca wytwarzali napój, byli Olmekowie – lud zamieszkujący ok. 2000 r. p.n.e. tereny obecnego Meksyku. Przygotowywali oni roztwór na bazie
gorącej wody i suszonych ziaren kakaowca. Następnie Majowie
dodali do niego miód, mąkę kukurydzianą i chili, lecz mieszanka ta wciąż bardziej przypominała współczesne napoje
energetyzujące niż wykwintny deser. Zwyczaj spożywania
czekolady przejęli Aztekowie, którzy przyprawili ją wanilią
i płatkami kwiatów, nadając kompozycji łagodniejszy aromat.
W takiej postaci, po dotarciu do Ameryki, poznał ją, a następnie przywiózł do Europy Krzysztof Kolumb.
czekolady, batony, drażetki
❺P
AWEŁEK, Baton
z nadzieniem o smaku
śmietankowym
w mlecznej
czekoladzie, 45 g
❻P
AWEŁEK, Baton
z nadzieniem o smaku
advocata w ciemnej
czekoladzie, 45 g
❼ PAWEŁEK, Baton
z nadzieniem o smaku
toffi w mlecznej
czekoladzie, 45 g
❽S
NICKERS, Baton
z nadzieniem
nugatowym, orzechami
i karmelem, 2x37,5 g
❾E
XQUISITE, Czekolada
gorzka z nadzieniem
miętowym, 100 g. Tylko
w drogeriach Rossmann!
❿ E XQUISITE, Czekolada
gorzka 78 proc., 100 g.
Tylko w drogeriach
Rossmann!
zdjęcia: Fotolia (2), RASP (4)
Gorzka, deserowa, mleczna, biała, nadziewana,
bąbelkowa i z dodatkami… Każda z nich
dostarcza przyjemności i rozkoszy podniebienia.
Przysmaki i łakocie
107
WAŻNE od
15.10.2013
do
24.11.2013
⁄ mój dom ⁄ świeżość i harmonia
6
99
2
100 ml = 7,77
3
Aleksandra Rzążewska
899
1399
699
4
100 ml = 7,77
1099
100 ml = 3,66
1899
1799
1 szt. = 17,99
5
599
3
>
Musimy pilnować nie tylko, by aromaty, jakie unoszą się w powietrzu, nie stały
się zbyt intensywne, lecz także, by nie
kolidowały z innymi zapachami.
Jeśli więc planujemy wieczorny romantyczny sens filmowy z winem przy
zapachowych świeczkach, zrezygnujmy
z używania odświeżacza powietrza
w kuchni czy łazience. Nie warto również planować innego zapachu w salonie, w którym jecie kolację, oraz innego
w sypialni. Zmysł węchu jest bardzo
czuły i nie należy stawiać mu nadmiernych wyzwań. Jeden, starannie wybrany zapach w zupełności wystarczy.
Z tych samych przyczyn, aranżując
wieczorną atmosferę, powinniśmy wyjątkowo ostrożnie i z umiarem używać
swoich perfum. Powód? Zazwyczaj stanowią one intensywne i trwałe kompozycje zapachowe. A te mogą wejść w konflikt np. z aromatem olejków wybranych
na romantyczny wieczór. 
99
6
1299
799
100 ml = 3,20
100 g = 1,33
G
dy wszystko jest dopięte
na ostatni guzik, można
oczywiście rozpylić w powietrzu swoje ulubione perfumy. Istnieje jednak ryzyko, że tak
wysoka koncentracja składników zapachowych, nieprzeznaczona przecież
do pomieszczeń, może przyprawić
o ból głowy. Są na szczęście inne,
sprawdzone rozwiązania.
Doskonałą kombinacją miękkiego
światła świec z pięknym aromatem olejków eterycznych są świece zapachowe.
Najkorzystniej rozlokować je na parapetach i szafkach. Z uwagi na intensywny aromat nie powinno się ich stawiać
na stole. A skoro najbardziej lubimy to,
co już znamy, przetestujmy świece przed
romantycznym wieczorem. Sprawdźmy,
jak długo mogą się palić, nim aromat
zacznie być drażniący albo wywoła dyskomfort. Jeśli chcemy, aby cały pokój
był skąpany w blasku świec, pamiętajmy
o zachowaniu proporcji: jedna świeca
zapachowa na dziesięć świec zwykłych.
Kominki i perfumy
Ci, którzy do mistrzostwa opanowali
sztukę dbania o piękny zapach w domu,
zapewniają, że najtrwalsze aromaty
zdjęcia: Fotolia (1), R A SP (1)
1
7
1999
1499
100 ml = 16,99
108
P r o m o c ja w a ż na o d 2 5 . 1 0 . 2 0 1 3 d o 3 . 1 1 . 2 0 1 3
l u b d o w y c z erpan i a z apas ó w .
109
w w w.rossnet.pl /konkursy
899
Zachować umiar
❶N
ATURAL CRYSTAL,
Odświeżacz powietrza
w kryształkach, Kwiaty
Tropikalne, 300 g
❷ DOMOL, Odświeżacz
powietrza, Migdał i Jaśmin,
wkład, 90 ml. Tylko
w drogeriach Rossmann!
❸ DOMOL, Odświeżacz
powietrza, Biała Róża
i Maliny, wkład, 90 ml. Tylko
w drogeriach Rossmann!
❹A
MBI PUR, Freshelle,
Odświeżacz powietrza
w sprayu, Vanilla
& Moonlight, 300 ml
❺ DOMOL, Automatyczny
odświeżacz powietrza,
urządzenie, 1 szt. Tylko
w drogeriach Rossmann!
❻ DOMOL, Automatyczny
odświeżacz powietrza,
Wanilia i Wiśnia, 250 ml,
zapas. Tylko w drogeriach
Rossmann!
❼ DOMOL, Odświeżacz
powietrza, Migdał i Jaśmin,
dyfuzor, 90 ml. Tylko
w drogeriach Rossmann!
nagrody:
• 3 blendery ręczne philips
• 150
zestawów produktów
golden spray pachnąca szafa
Dobrą kolację, a po niej rozmowy we dwoje lub romantyczny seans
filmowy warto uatrakcyjnić pobudzającą zmysły wonią. Niewidzialna
moc zapachów potrafi upiększyć każdą chwilę, ale też może ją zepsuć.
Co więc zrobić, aby osiągnąć upragniony efekt?
Odświeżacze
powietrza
PAchnąca szafa
-stwórz klimat
domu!
i romantycznie
czanych do kontaktu, które automatycznie uwalniają delikatną woń.
Jak to pachnie!
uwa ga konkurs
Rozważnie
można uzyskać, stosując kominek zapachowy w komplecie z wonnym olejkiem. Na romantyczne popołudnie czy
wieczór najlepsze będą aromaty pudrowe albo orientalne, ale ponieważ są bardzo intensywne, nie planujmy, że kominek będzie podgrzewany świeczką
przez cały wieczór. Godzina wystarczy,
by zapewnić niepowtarzalną atmosferę.
Co zrobić, gdy nie mamy kominka zapachowego? Odrobiną olejku natrzyjmy
suchą i nienagrzaną żarówkę – gdy włączymy lampę, a szkło żarówki będzie
się rozgrzewało, zapach stopniowo wypełni cały pokój.
Inny sposób to perfumy do pomieszczeń. Cząsteczki aromatu – rozpylone
w powietrzu – długo się w nim unoszą,
a pokój pachnie pięknie nawet przez
dwie-trzy godziny. Świetnie sprawdzają się też patyczki zapachowe. Włożone
do wazonika napełnionego wonnym
roztworem olejków, uwalniają piękne
aromaty i pozwalają się nimi cieszyć
naprawdę długo.
Jeszcze prostszym rozwiązaniem
są odświeżacze do powietrza – w sprayu
albo w specjalnych dyfuzorach podłą-
już wkrótce w naszych drogeriach
kosmetyczny
niezbędnik
Poznajcie produkty,
które w najbliższym czasie
znajdą się w naszej ofercie.
Police To be Illusionist
bourjois
Zapach dla mężczyzn, którzy lubią
intrygować. Przyciąga cytrusowymi
aromatami, przechodzącymi w nutach serca
w kwiatowe akordy fiołka i lawendy.
kobako
sensuelle
To nowa odsłona
kultowego zapachu
Kobako marki
Bourjois. Woda
perfumowana
Sensuelle kusi
zmysłową kombinacją
wanilii, róży, jaśminu
i paczuli. Ciepły,
apetyczny zapach,
idealny na jesienne
niepogody.
Rock for man
Zapach otwierają
świeże nuty cytryny,
pomarańczy
i limonki. W jego
sercu odnajdziemy
aromaty imbiru,
lawendy, irysa
i pieprzu. Wzmacnia
je kropla drzewa
cedrowego oraz
piżma, wetiweru
i paczuli.
bruno
banani
soraya Świat natury
Antyperspiranty dostępne w wersjach:
Świeżość, Zmysłowość i Delikatność.
Są skuteczne, a przy tym łagodne. Nie
zawierają alkoholu i nie brudzą ubrań.
dezodoranty
w sprayu
Made for Man
to orientalny zapach
z wyraźnymi
akordami mokrego
drewna oraz piżma.
Zaś w Magic Man
wyczujemy aromaty
ginu, kardamonu
i ziela angielskiego
połączone z nutami
drzewnymi.
FCB
Instinct, Dominance, attack
Zapewniające uczucie świeżości
antyperspiranty w sprayu dla mężczyzn.
Dostępne w trzech wersjach zapachowych.
110
lirene
extra Lasting
Błyszczyk na wiele godzin
zapewni makijażowi modne
matowe wykończenie.
Dostępne są trzy odcienie:
lekkiego różu, przyciągającej
czerwieni i pastelowego brązu.
wybielanie
Kosmetyki z linii
Wybielanie
zapewniają właściwą
codzienną pielęgnację
skóry oraz skuteczne
działanie rozjaśniające
i odmładzające.
Dzięki temu twarz jest
oczyszczona, gładka
i pełna blasku.
rimmel
stay matte
Podkład w formie
płynnego musu. Lekka,
matująca formuła
pozwala na uniknięcie
efektu świecenia się
skóry przez cały dzień.
la rive
adidas
ice dive
Woda toaletowa
adresowana do mężczyzn
aktywnych i szukających
intensywnych przeżyć.
Pachnie wanilią, pieprzem,
miętą i cytrusami.
Lovely
soraya
Metamorphose
Redukujący zmarszczki krem
odbudowujący na noc zapewnia
skórze intensywne nawilżenie
i odżywienie. Sprawia,
że po przebudzeniu cera jest
aksamitnie gładka, promienna,
bardziej jędrna i napięta.
UNDER
TWENTY
taft
krem 7-days
shine booster
Kosmetyk zapewnia
fryzurze intensywny
blask, jak po zabiegu
laminowania włosów,
Co ważne, efekt
utrzymuje się przez
około tydzień. Krem
jest odpowiedni
dla włosów
od średniego blondu
po ciemne.
anti! acne
Korektor
o działaniu
antybakteryjnym
i fluid punktowy
kompleksowo
neutralizują
zaczerwienienia
i maskują
wypryski.
Dodatkowo
wyrównują też
koloryt skóry.
BioÉlixire
szampon
argan oil
Szampon zawiera
wyłącznie naturalne
składniki aktywne.
Jego podstawą jest
najbardziej ceniony
na świecie olej
– arganowy.
W skład pełnej
gamy kosmetyków
Bioélixire wchodzą
Szampon i Odżywka
do włosów
oraz Serum.
elite
kit ou
double
Zestaw trzech
podwójnych
pędzli do makijażu.
Umożliwi
precyzyjną aplikację
podkładu/
korektora,
różu/pudru
oraz nakładanie
i rozcieranie cieni.
maybelline
AFFINIMAT
Podkład zapewnia
efekt naturalnie
matowej skóry
dzięki pigmentom
dopasowującym się
do jej odcienia. Dostępny
w ośmiu odcieniach.
perfecta
kremy do ciała
Linię Perfecta Pin-up tworzą
duety krem + peeling w dwóch
wyjątkowych zapachach:
słodkim
jak karmelki
i wata
cukrowa oraz
energetycznym
i świeżym jak
tropikalna bryza.
już wkrótce w naszych drogeriach
⁄ zapowiedzi nowości ⁄
111
⁄ zapowiedzi nowości ⁄
So Fine Skin
Matching
Podkład
rozświetla
i minimalizuje
niedoskonałości
cery. Dobrze
dopasowuje się
do karnacji,
nie wywołując
efektu maski.
arganowy
olejek 8 w 1
Regeneruje nawet
bardzo zniszczone
i przesuszone włosy.
Nadaje im połysk
i gładkość. W skład
serii Argan + Keratin
wchodzi również
Szampon 8 w 1
oraz Odżywka 8 w 1.
Corine de Farme
L’Homeo-Beaute Vegetale
Hipoalergiczne, kremowe żele zawierają 95 proc.
składników naturalnych i bogactwo wyciągów
roślinnych. Odżywiają, nawilżają i wygładzają skórę.
isana
Żel pod
prysznic
Przeznaczony
dla aktywnych
mężczyzn.
Odświeża
i oczyszcza skórę,
a przy tym
ma długotrwałe
działanie
dezodorujące.
Kapsułki piorące to najprostsze
rozwiązanie Vizira do pozbywania się
zabrudzeń. Nadają się do tkanin białych
i kolorowych, zapewniając im utrzymanie
żywych odcieni nawet po 20 praniach.
Żele
pod prysznic
i płyny
do kąpieli
Wyróżniają
je naturalne,
intensywne
i oryginalne
zapachy,
np. Mandarynka
z Bazylią
lub Malina z Kakao.
lirene
cif spray
Lovers Connect
Zestaw żeli intymnych
dla obojga partnerów.
Jeden ma właściwości
rozgrzewające, a drugi
– chłodzące.
milka
Czekolada mleczna
Czekolada z mleka alpejskiego
wzbogacona o pokruszone
kawałki ciastek (Milka Oreo)
albo cząstki chrupiącego
karmelu (Milka Daim).
4 Long Lashes
serum do rzęs i brwi
Kosmetyki poprawiające kondycję rzęs
i brwi. Wnikają we włókno włosków,
wzmacniając ich strukturę. Pierwsze
efekty widoczne są już po trzech
tygodniach stosowania.
Authentic
Uniwersalny płyn,
polecany szczególnie
do usuwania
tłustych
zabrudzeń.
Dzięki Turbo Formule nowe środki
czyszczące usuwają uporczywe zabrudzenia. Dostępne w wersjach: Przeciw
Kamieniowi, Przeciw Tłuszczowi oraz
Do Stali Nierdzewnej. Nie pozostawiają
smug. Przywracają naturalny połysk
czyszczonych powierzchni.
żele pod prysznic
Trzy kremowe żele
pod prysznic (Miód
i Pomarańcza, Wanilia
i Cynamon, Kokos i Migdał)
zachwycają zmysłowymi
zapachami.
Balsam do ciała
Przeznaczony do codziennej
pielęgnacji dla dzieci
i niemowląt od 1. dnia życia
oraz dla osób ze skórą
skłonną do atopii. Zawiera
oleje mineralne i masło shea
o właściwościach łagodzących.
durex
ajax
lirene
balsamy
do ciała
Multifunkcyjne balsamy
do karnacji jasnej i ciemnej
Last Minute Body BB nie tylko
nawilżą i odżywią skórę, lecz
także nadają jej efekt pięknej
opalenizny.
elseve
Gama kosmetyków Elseve
Fibralogy Ekspansja
Gęstości przeznaczona
jest do włosów cienkich.
Zawiera Szampon,
Odżywkę,
Maskę i Aktywator
Gęstości Włosa. Daje
natychmiastowy efekt
grubszych kosmyków.
vizir original fresh
original
source
oilatum
112
eveline
power
refresh
Żel do mycia ciała,
twarzy i włosów
nie tylko dokładnie
oczyszcza,
lecz także
pielęgnuje
męską skórę.
zdjęcia: materiały prasowe
już wkrótce w naszych drogeriach
miss
sporty
L’OrÉal
paris
bright junior
media
czuczu mapa polski
Puzzle dla dzieci od 5. roku życia
to 84 duże, wytrzymałe elementy.
Mapa pokazuje pociechom,
że w każdym zakątku naszego kraju
czeka na nie fascynująca przygoda.
Puzzle pomagają obudzić w dziecku
pasję małego odkrywcy.
olesiejuk
już wkrótce w naszych drogeriach
nivea
książka
dla dzieci 3+
„Encyklopedia
dla malucha. Rosnę!”
przystępnie opisuje,
jak na przestrzeni
lat zmienia się
ludzkie ciało.
113
⁄ rozrywka ⁄ krzyżówka
Rozwiązanie prosimy wysłać pod numer 7175, wpisując w treści prefiks SKARB oraz hasło, np. SKARB.rozwiazanie
Koszt SMS to 1 zł netto (1,23 z VAT). Prosimy nie używać polskich liter w treści wiadomości. Na rozwiązania czekamy
od 15.10.2013 r. do 22.11.2013 r. Listę zwycięzców umieścimy na www.rossnet.pl/skarb/krzyzowka w dniu 3.12.2013 r.
Regulamin dostępny jest w siedzibie Organizatora. Do wygrania 50 zestawów produktów marki Farmona.
Suszona mięta
Dzień
CioteczNadwo- Podobny
podobny ny lub
zie auta do elipsy
do dnia przyrodni
… von Bismarck
Zęby na
zębatce
Ciężka zasłona
Duma
winiarzy
z Węgier
Lubi się włóczyć
Chybione
uderzenie
piłki
4
Lniany na
ziemniaki
lub żyto
5
Część naszego ciała
Brak sił,
choroba
Do
smarowania chleba
Gaz
groźny w
kopalni
Mały
bistro
Elewacja Smaczne
budynku pierogi
7
Chore
leczy
kardiolog
Dusząca
choroba
10
Multi …,
gra
liczbowa
Część
nogi z
rzepką
Dopalanie
w Audi
Wirnik
silnika
Nauka o
rozbiorze
pojęć
Pensja
bez
potrąceń
Hamuje
rzekę
11
Zboże na
kaszę
jaglaną
Część
dolnej
kończyny
Element
podwozia
9
Kurort
dziecięcy
Porozumienie
państw
Przed
dziewięć
Od niej
serce jak
dzwon
Cugle w
ręku
woźnicy
Grządka
pełna
kwiatków
1
Drgający
blask
światła
3
Dzień po
dniu
bieżącym
Daje
Wykupiepoczątek
nie
rzece
zastawu
Jednostka
bojowa
lotnictwa
Wielkie
bogactwo
barw
Autor
każdej
powieści
Kuchenny
automat
Szczypce chirurga
Łagodzi ją Manti
Bierze ją krawiec
Do wynajęcia
Drugie nie
zawsze
używane
Objaw
padaczki
Dostał
Oscara za
"Pluton"
Biały do
naleśników
Japońska
wódka
ryżowa
Jabłko z
rumieńcem
Duży
statek
rybacki
… Orła
Białego
Drapieżnik lub
buty
Płynie
przez
Bochnię
Nad nią
zamki
Francji
8
1
REDAKCJA ROSSMANN: Monika Kaczyńska
WYDAWCA: Rossmann SDP Sp. z o.o.
ul. św. Teresy 109, 91-222 Łódź
Scarlett u
boku
Butlera
Pajęczyca
z bajki
Mami
milionami
6
2
Muzyczny
system
płacy
Miasto
koło
stolicy
2
3
ul. Domaniewska 52, 02-672 Warszawa
[email protected]
REDAKTOR NACZELNA: Agata Młynarska
4
5
6
7
8
9 10 11
REDAKCJA: Agnieszka Keller (wydawca),
Lidia Butowska (sekretarz redakcji),
Joanna Grądzka, Agata Jakóbczak, Agata Kucucha,
Paulina Olak, Magdalena Górniewicz, Marta Nowik,
Agnieszka Święcicka, Anna Zarębska-Tutak
GRAFICY: Bogusław Kalwala (projekt graficzny),
Izabela Królikowska, Marcin Izdebski
DRUK: Quad/Graphics Europe Sp. z o.o.
Promocja ważNa od 25.10.2013 do 3.11.2013 lub do wyczerPaNia zaPasów. wygląd Produktu w gazecie może odbiegać od wyglądu artykułu
Na Półce. Promocja dotyczy wybraNych artykułów z liNii. rossmaNN sdP sP. z o.o. Nie odPowiada za błędy w druku.
wybraNa oferta w wybraNych drogeriach rossmaNN

Podobne dokumenty