Kliknij aby pobrać dokument w formacie PDF

Informacje o produkcie
Utworzono 07-03-2017
Esencja Qigong Taiji - książka
Cena :
35,00 zł
Producent : Wydawnictwo YMAA
Dostępność : Wyprzedany
Stan magazynowy : brak w magazynie
Średnia ocena : brak recenzji
Autor: Dr Yang Jwing-Ming, str. 154, 215 ilustracji, format B5, miękka oprawa
KSIĄŻKA W PRZYGOTOWANIU
Praktyka samych tylko ćwiczeń Qigong Taiji (Chi Kung Tai Chi) może w znacznym stopniu przyczynić się do poprawy zdrowia
ćwiczącego. Oprócz tego, praktycy sztuk walki odkryją, że ćwiczenia te są kluczem do energetyzowania ciała na wyższy poziom
bojowej wydajności i wytwarzania Nei Jing (wewnętrznej mocy).
Chociaż ruchy Tai Chi wyglądają na bardzo proste, to jednak teoria stojąca za nimi jest bardzo głęboka. Systematyczna
praktyka umożliwia wyregulowanie i zrelaksowanie ciała, oddechu i umysłu. Pozwala to na wzbudzenie gładkiego krążenia Chi w
całym ciele oraz doprowadzenie jej do mózgu w celu jego odżywienia i podniesienia ducha witalności.
Książka omawia w skrócie tło i zasady chińskiego Chi Kung i Tai Chi Chuan oraz objaśnia kilka zestawów ćwiczeń Chi Kung
Tai Chi. Uzupełnieniem tego podręcznika jest taśma wideo Chi Kung Tai Chi Chuan. Książka i taśma zawierają szczegółowe
wyjaśnienia i demonstrację zawartych w nich ćwiczeń tak, by Czytelnik mógł podjąć samodzielną naukę. Ponadto książka
przedstawia podstawową teorię i zasady Chi Kung.
Do książki dostępne są również::
Kaseta wideo VHS
Płyta DVD
3. Zestaw książka +kaseta VHS
4. Zestaw książka + płyta DVD
1.
2.
Pobierz wstęp i spis treści (540 kb)
O autorze
Dr Yang Jwing-Ming jest znanym pisarzem i nauczycielem chińskich sztuk walki i Qigong. Urodzony na Tajwanie, trenuje Gong Fu,
Taijiquan i Qigong od ponad czterdziestu lat. Jest autorem ponad dwudziestu pięciu książek. Posiada wieloletnie doświadczenie
w nauczaniu tej sztuki. Dr Yang mieszka i naucza w Kalifornii.
Wygenerowano w programie www.oscGold.com