Autoprezentacja

Otwarte Serca
Autoprezentacja
Autor: Administrator
Autoprezentacja jest procesem, podczas którego sterujemy wrażeniem wywieranym na innych, którego
głównym celem jest uzyskanie pozytywnego wizerunku w społeczności, zdobycie pożądanych zasobów,
zyskanie sympatii.
Należy wziąć pod uwagę:
- powszechnie pożądane cechy - sympatyczność i kompetencję
- potrzeby i oczekiwania konkretnej osoby - w przypadku rozmowy kwalifikacyjnej - pracodawcy
- cechy wynikające z roli jaką zamierzasz pełnić wobec tej osoby i jakiej się od ciebie oczekuje - inne są
zachowania i cechy pożądane u przyszłego dyrektora a inne u kandydatki na ekspedientkę
- normy kulturowe danej organizacji lub firmy, które wynikają z wyznawanych tam wartości Jak
zwiększyć swoją atrakcyjność podczas rozmowy kwalifikacyjnej?
- pierwsze wrażenie - powstaje bardzo szybko i jest trudne do zmiany, gdyż ludzie szybko tworzą sobie
schematy i niechętnie je zmieniają. Pozytywny wizerunek kandydat do pracy będzie kreował poprzez
pierwszy kontakt:
- punktualność, uśmiech, stosowny ubiór, swobodę i elegancję ruchów, uścisk dłoni, dobre maniery przy
pierwszej rozmowie
- dobrze napisane, wyróżniające się CV
Aby zrobić dobre wrażenie należy odpowiednio się zachowywać, być dobrze ubranym i mieć miły wyraz
twarzy. Jeżeli wchodzimy do gabinetu szefa należy pamiętać o tym, że jest on gospodarzem i pierwszy
wyciąga rękę na powitanie oraz wskazuje miejsce, gdzie możemy usiąść. Lekkie wychylenie w stronę
rozmówcy oznacza zainteresowanie. Ważną rzeczą podczas prowadzenia rozmowy jest kontakt wzrokowy
z drugą osobą, który powinien wynosić od 30 do 60 % czasu trwania rozmowy. Jeżeli będzie on zbyt
długi, to nasz rozmówca może pomyśleć, że jesteśmy zainteresowani nim, a nie rozmową. Jeżeli
przemawiamy do większej ilości osób, to powinniśmy co najmniej raz spojrzeć na każdego. Nie należy
wykonywać niepotrzebnych gestów, ani nie trzymać niczego w rękach. Powinniśmy prezentować postawę
otwartą, która sprzyja prowadzeniu rozmowy. Należy unikać skrzyżowanych rąk i nóg. Złe wrażenie
wywrzemy na naszym rozmówcy, jeżeli będziemy zbyt zdenerwowani, lub też zbyt rozluźnieni.
Następną ważną rzeczą jest wygląd i higiena osobista. Należy wyglądać zdrowo i pachnieć świeżością.
Kobieta powinna ubrać się skromnie i nie eksponować swej kobiecości. Włosy muszą być czyste i
najlepiej spięte. Dla mężczyzny najwłaściwszy jest garnitur w kolorze granatowym lub szarym, dobrze
dopasowany, skarpety powinny być długie, szare, zasłaniające łydki. Nie powinno się mieć na rękach
niepotrzebnych ozdób, wystarczy obrączka i zegarek.
- efekt pierwszeństwa i świeżości - najlepiej zostanie zapamiętane to co osoba powie i zrobi na początku
i na końcu, dlatego najważniejsze i najkorzystniej o kandydacie świadczące informacje prezentowane
winny być na początku i na końcu spotkania.
- efekt częstej ekspozycji -lubimy bardziej to co już znamy, dlatego w celu zwiększenia swych szans
powinniśmy postarać się aby pracodawca o nas nie zapomniał, w tym celu należy przypomnieć się
ponowną wizytą, czy rozmową telefoniczną.
- pamiętajmy, że lubimy tych, którzy są do nas podobni także pod względem cech demograficznych ale
przede wszystkim pod względem postaw i opinii, dlatego ważne delikatnie podkreślanie podobieństw
pomiędzy rozmówcami, tam gdzie one istnieją i nie akcentowanie różnic; jednak trzeba przy tym
pamiętać, że należy trzymać się cały czas prawdy.
- lubimy ludzi, którzy nas lubią, dlatego ważne jest pozytywne nastawienie do osoby rekrutującej, przez
co zwiększa się szansa na wzajemność. Należy pamiętać, że w osobach, które lubimy dostrzegamy więcej
zalet, natomiast pomniejszamy wady.
- nikt nie jest jednakowo atrakcyjny dla wszystkich, dlatego warto zaznaczyć w rozmowie lub napisać
liście motywacyjnym w jaki sposób pracodawca skorzysta zatrudniając daną osobę.
- wykorzystaj efekt zysku - należy postarać się, by osoba rekrutująca miała poczucie, że w miarę
rozmowy kandydat coraz bardziej lubi jego oraz firmę, którą reprezentuje, jednak należy powstrzymać
się od przesadnego entuzjazmu i samochwalstwa oraz okazywania rozczarowania, gdyż wtedy może
zadziałać efekt straty.
- ingracjacja - zdobywanie sympatii innych przez mówienie im miłych rzeczy- ta taktyka działa, gdy
partner nie domyśla się, że chwalimy go po to aby zdobyć jego względy, dlatego należy czynić to
subtelnie i pośrednio.
- samospełniająca się przepowiednia - czyli odpowiednie nastawienie do rozmowy kwalifikacyjnej i
pracodawcy. Dużą rolę odgrywa wyobrażanie sobie szczęśliwego zakończenia rozmowy. Jeśli kandydat
chce być odebrany pozytywnie - powinien zachowywać się tak, jakby myślał, że pracodawca go ocenia
http://otwarteserca.pomocmaltanska.pl
Kreator PDF
Utworzono 7 March, 2017, 09:39
Otwarte Serca
pozytywnie
Autoprezentacja w dokumentach aplikacyjnych
Liczy się nie tylko TREŚĆ, ale też FORMA. W interpretacji formy zwraca się uwagę na to jak dokumenty
są napisane. Kandydat powinien pamiętać o uporządkowaniu treści, wyróżnieniu ważniejszych informacji,
spójności w zakresie dotychczasowej ścieżki kariery, co ma na celu uwiarygodnienie motywacji do
podjęcia określonej pracy i wykluczenie przypadkowości tej decyzji. Autoprezentacja w rozmowie niewerbalnie
Układ ciała. Postawa naszego ciała wiele mówi rozmówcy o naszym stosunku do niego np. pogodny
wygląd, lekko pochylony w stronę mówiącego tułów, lekki naturalny uśmiech mogą bardzo nam pomóc w
pozyskaniu sympatii odbiorcy. Podczas rozmowy wstępnej należy unikać postawy zamkniętej (polegającej
na krzyżowaniu rąk i nóg), nadmiernej gestykulacji itp. Takie zachowania mogą mieć negatywny wpływ
na kreowanie naszego wizerunku.
Kontakt wzrokowy jest oznaką grzeczności i uwagi, pozwala również zauważyć niewerbalne sygnały
wysyłane przez rozmówcę, które mają na celu podkreśleniu części wypowiedzi. Według specjalistów
kontakt wzrokowy powinien się utrzymywać przez 30%-60% czasu trwania rozmowy. Jeśli pozostajemy
w kontakcie wzrokowym krócej niż 30% czasu trwania rozmowy, rozmówca może uznać, że coś
ukrywamy i nie można nam ufać. Osoby, które unikają kontaktu wzrokowego postrzegane są jako osoby
napięte, nieufne, nerwowe i niegodne zaufania.
Potakiwanie ma niezwykle istotne znaczenie, bowiem wyraźnie wskazuje na zaangażowanie słuchacza w
rozmowę. Potakiwanie może mieć charakter zarówno werbalny ("tak, tak", "aha", "naturalnie", "no
właśnie" itp.), jak i niewerbalny (potakiwanie głową - akceptujący uśmiech). PAMIĘTAJ !!!
Niepełnosprawność nie stanowi przeszkody w dobrej autoprezentacji. Niepełnosprawność nie ma w tym
przypadku żadnego znaczenia, liczy się dobre przygotowanie do rozmowy i umiejętność odpowiadania na
pytania.
http://otwarteserca.pomocmaltanska.pl
Kreator PDF
Utworzono 7 March, 2017, 09:39