Regionalny Ośrodek Szkoleniowy w Wałczu

Regionalny Ośrodek Szkoleniowy w Białymstoku
ul. Lipowa 14
15-427 Białystok
tel/fax 85 742 55 00
Zjazd VII- część specjalistyczna
INSTRUKTOR KOSZYKÓWKI- grupa BL2IPK1
HALA SPORTOWA przy VI LO w BIAŁYMSTOKU ul. WARSZAWSKA 8
PROWADZĄCY:
1.Remigiusz Kozłowski – trener klasy pierwszej
2.Mariusz Bartoszewicz – trener klasy drugiej
(P) – zajęcia praktyczne
(T) – zajęcia teoretyczne
13.02.2010r. Sobota
Godziny zajęć
9.00 – 9.45
9.45 –10.30
10.40 – 11.25
11.25 – 12.10
12.30 – 13.15
13.15 – 14.00
14.10 – 14.55
14.55 – 15.40
BL2IPK1
INSTRUKTOR KOSZYKÓWKI
Gry i zabawy w nauczaniu podstawowych elementów
techniki gry w ataku. (P2h)
mgr Mariusz Bartoszewicz
Gry i zabawy w nauczaniu podstawowych elementów
techniki gry w ataku.
Chwyty i podania piłki oburącz, jednorącz. (P2h)
mgr Mariusz Bartoszewicz
Wprowadzenie do przedmiotu – wymogi, ogólna
charakterystyka gry w koszykówkę – historia i rozwój.(T2h)
mgr Remigiusz Kozłowski
Pojęcie techniki i taktyki gry.
Umiejętności techniczno-taktyczne w koszykówce. (T2h)
mgr Remigiusz Kozłowski
14.02.2010r. Niedziela
Godziny zajęć
8.15 – 9.00
9.00 – 9.45
09.55 – 10.40
10.40 – 11.25
11.45 – 12.30
12.30 – 13.15
13.25 – 14.10
14.10 – 14.55
BL2IPK1
INSTRUKTOR KOSZYKÓWKI
Metody , formy, zasady nauczania. Formy ćwiczeń
w nauczaniu koszykówki. (T2h)
mgr Remigiusz Kozłowski
Umiejętności grupowe w koszykówce - terminologia. (T2h)
mgr Remigiusz Kozłowski
Chwyty i podania piłki oburącz, jednorącz. (P2h)
mgr Mariusz Bartoszewicz
Rzuty do kosza z miejsca, z biegu i wyskoku. (P2h)
mgr Mariusz Bartoszewicz