Aktywne lato trwa. Przyłącz się do nas

Transkrypt

Aktywne lato trwa. Przyłącz się do nas
Aktywne lato trwa. Przyłącz się do nas
19 lipca odbyły się zajęcia nordic walking, chodź jak profesjonalista, na których profesjonalny
instruktor uczył poprawnego poruszania się z popularnymi kijkami. Tłumaczył, jak maszerować, aby
nordic walking był najbardziej efektywny dla sylwetki i zdrowia.
20 lipca można było rozruszać się w rytmach dyskotekowych na zajęciach fitness, natomiast 21 lipca
na stadionie lekkoatletycznym Powiatowego Centrum Sportu chętni mogli sprawdzić swoją
sprawność fizyczną biegając, a także wykonując ćwiczenia przy płotkach.
Harmonogram kolejnych zajęć:
- 24.07 Niedzielne bieganie z Klubem Spartakus (godz. 9)
- 27.07 Bądź fit latem (godz. 18)
- 2.08 Nordic walking, chodź jak profesjonalista (godz. 18)
- 3.08 Bądź fit latem, zajęcia fitness (godz. 18)
- 4.08 Biegiem przez lato (godz. 18)
- 13.08 Powiatowy rajd rowerowy "Rowerem przez powiat” (godz. 13)
- 13.08 II Rodzinny Duathlon Ojszczywilk 2016
- 10.08 Kurs tenisa ziemnego od podstaw
Większość zajęć jest bezpłatna. Zapraszamy wszystkich mieszkańców powiatu bełchatowskiego do
uczestniczenia w ćwiczeniach.
Więcej informacji znajduje się w regulaminie.
Zespół ds. Promocji
Starostwo Powiatowe w Bełchatowie

Podobne dokumenty